【精品】學游泳日記4篇
一天即將完結,你有什麼總結呢?讓我們一起認真地寫一篇日記吧。那麼你真的懂得怎麼寫日記嗎?下面是小編幫大家整理的學游泳日記4篇,希望能夠幫助到大家。
學游泳日記 篇1
7月26日
還沒放暑假,爸爸就答應讓我這個假期裡去學游泳。我高興得跳了起來!今天上午,爸爸終於帶我去學校游泳訓練班報了名。我在心裡暗下決心:一定要學會游泳!
剛來到游泳池邊,清澈碧綠的池水就映入了我的眼簾,真想一頭扎進池裡遊它個痛快!誰知,並不是我想象的那樣,教練告訴我,學游泳不是一件簡單的事,要想學會游泳,就得先學會有關游泳的岸上動作。
教練先教我們在岸上打水的動作,接著又教我們闊胸、伸臂、壓腿,然後才讓我們排起隊來往水裡跳。輪到我跳了,我遲遲不敢往下跳。在教練的鼓勵下,我終於閉著眼睛“撲通”一聲跳下了水。還好,水剛在我的下巴下面……
7月28日
今天,我早早地來到學校學游泳。
圍著操場慢跑三圈以後,教練就開始在岸上教我們“自由泳”的動作。先學手上動作:兩隻手要伸直,一隻手在前的時候,另一隻手就應該在後。兩隻手要成“車輪狀”。學會以後,每個人做200次,中間不能停頓休息。接著又學腿上動作,我們一個個趴在石頭凳上,腿懸空打直,上下不停地模擬打水,每人10分鐘,也不能休息。我咬著牙終於完成了教練下達的訓練任務。
真是累死我了!不過我還是覺得很開心,畢竟這是學游泳最基本的東西嘛……
7月29日
來到游泳場,有幾個和我一起學游泳的小夥伴已經可以遊幾米了,可我還不會遊。我心裡特別著急!教練告訴我,我憋氣憋得不好,讓我多練習鱉(bie)氣。
我按照教練的要求,吸上一口氣,把頭埋進了水裡,一秒,兩秒……十秒,通過不懈的努力,我基本上掌握了憋(bie)氣的方法。看!我頭扎進水裡,腿往上抬,兩手伸直,整個身體不由地浮在了水面!我興奮得在水裡不斷地打水慶祝。
我心裡真高興,終於學會了水上漂浮。不過,我可喝了不少的水。呵呵……
8月5日
下了整整一個星期的雨,今天天氣終於晴朗了,又可以去學游泳了。
來到游泳池,有好幾個小夥伴已經在開始遊了。在教練的命令下,我先進行了慢跑訓練,然後飛快地來到換衣室脫掉外衣,穿上泳裝,迫不及待地跳進了游泳池裡。啊!真涼快,好舒服!
按照教練的要求,我不停地在水裡遊啊,遊啊……直到筋疲力盡才上岸休息。教練也誇我是個能吃苦的好孩子,我聽了心裡美滋滋的……
8月21日
經過這段時候的訓練,我已經可以在水裡遊幾十米遠了,教練告訴我主要是因為我年齡偏小,體力還不是很好,等我再長大一點就好了。但是要求我結束游泳班以後,要多加強體力方面的'訓練,那樣我會遊得更棒的。
今天爸爸剛好休假,也來到了學校看我游泳,為了使爸爸看到我的成績,我站在游泳池邊,勇敢地跳了下去。我在水裡漂亮的泳姿贏得了爸爸熱烈的掌聲……
通過游泳班的訓練,不僅使我學會了游泳,更使我懂得了“只要工夫深,鐵棒磨成針。世上無難事,只怕有心人。”的道理。
學游泳日記 篇2
七月一日,是學游泳的第一天,老師先讓我們悶水然後再練漂。第二天老師教我們青蛙遊的姿勢,我悶水游到了半中間,我停了下來。老師表揚了我,說我遊的不錯。
第三天老師教了我們如何換氣,我開始換不好,還喝了幾口水,在老師不斷的指導下,我終於會換氣了。接下來幾天我們在淺水地方盡情的玩耍和練習,我們開心極了。
終於到了第十一天,老師把我們帶到深水地方,讓我們一個一個下來老師站在水裡,許多同學都很害怕,還有的不敢下來,老師讓別的同學把她們推下來,個別膽小的`同學還在水裡哭。我心想:“這有什麼,我才不怕呢”。
老師喊:“劉進進”!我從岸上跳倒水裡,怎麼雙腳踩不到底,我兩手不停地亂打水,我心裡好害怕。這時老師把我扶起。老師告訴我:“你在淺水怎麼遊的,現在還怎麼遊”。我一下明白了,我放鬆了很多,在老師的保護下,我遊了起來,我感覺比在淺水還好遊。老師說:“越是水深的地方,水的浮力越大”。
還剩下幾天,我暗暗下決心,一定要好好學,一定要好好的練,等訓練班結束了,我要和爸爸比賽,叫爸爸刮目相看我。
學游泳日記 篇3
今天我們開學啦,我被分到了三六班,我坐在倒數第三排。我每次分完不是在倒數第一排,就是在倒數第二排軟,然後就在倒數第三排,我非常想坐在前面,因為我一次前面都沒做過。開學的第一天老師沒有留作業。那我也覺得非常幸運,因為我的同桌的`桌子非常髒我的,桌子非常乾淨。就因為這一件事,我開心極了。
學游泳日記 篇4
20××年8月21日星期一晴
經過這段時候的訓練,我已經可以在水裡遊幾十米遠了,教練告訴我主要是因為我年齡偏小,體力還不是很好,等我再長大一點就好了。但是要求我結束游泳班以後,要多加強體力方面的訓練,那樣我會遊得更棒的。 今天爸爸剛好休假,也來到了學校看我游泳,為了使爸爸看到我的.成績,我站在游泳池邊,勇敢地跳了下去。我在水裡漂亮的泳姿贏得了爸爸熱烈的掌聲…… 通過游泳班的訓練,不僅使我學會了游泳,更使我懂得了“只要工夫深,鐵棒磨成針。世上無難事,只怕有心人。”的道理。
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