暑假社會實踐心得14篇

當我們心中積累了不少感想和見解時，就十分有必須要寫一篇心得體會，這樣能夠培養人思考的習慣。到底應如何寫心得體會呢？以下是小編幫大家整理的暑假社會實踐心得，歡迎閱讀與收藏。

暑假社會實踐心得 篇1

我跟著同學一起去到了一家點店面做推銷，這是一個很大的店面，在市區有很多家連鎖，我覺得就衝著這個品牌東西也應該很好賣吧，這是我當時一種比較單一的想法，我覺得自己這般想一點問題沒有，這是我當時的一個想法，可是這也錯了，這是很不好的想法，開始自己的推銷之後我就感受到壓力了，這般工作肯定是不好的，我對自己的工作也開始懷疑了，自己本來就不是很適合做這個工作，很多時候也就沒有一個好的心態去做，因為就自己畢竟不是很擅長溝通。

在開始推銷產品的時候我就不知道怎麼開始，還好我的同學能夠應對，他對這個好像就有天賦一樣，自己很有一套，一開始我就是在一邊觀察，我覺得他推銷的時候不是直接進入主題，是換了一種方式，每一個細節都把握的很好，我就跟著他學習，於是我也就知道怎麼去做了，在工作當中我就找到的.方向，這次實踐當中首先就是給了我一種信心，我越來越覺得自己是能做好的，跌跌撞撞也是成長了起來，在推銷的時候儘管不是什麼都會，也不是一直很順利，但之前我是對這個很陌生的，現在我能夠有這般變化是不錯的了。

通過這次實踐，我明白了一件事情必須要自己親力親為，別人只能夠給一個參考，不管是自己擅長的還是不擅長的都要有一個敢於嘗試的心態，這是這幾個月來工作當中一種常態我覺得在工作當中我需要這般好的心態，推銷產品不是我的長處但是通過自己學習我還是克服了，我覺得這是一個過程這也是自己的一個成就，我是希望自己能夠做好這些的，大學期間要學會很多，這樣的實踐機會我會繼續把握的，通過實踐我找到了很多值得學習的東西，也就是這次的推銷工作讓我彌補了自己短處，這或許是我最值得驕傲的一點，實踐真的很好。

暑假社會實踐心得 篇2

轉眼間，我已經度過了大學第一年，進入了大學的第一個暑假。作為一名成人大學生，我的暑假生活不能再像以前那樣無所事事了。我想過一個有意義和充實的暑假。我和室友有很多激烈的討論，我也有自己的打算。我想靠自己的雙手和大腦賺取生活費。當然，我想通過自己的經歷更多地瞭解這個社會。也希望能在這個暑假增長見識。更重要的是，我想通過社會實踐來檢驗自己能否融入這個社會的大家庭，找出自己在社會上的差距。

隨著暑假的臨近，學校和大街小巷隨處可見各種招聘廣告。我和我的室友打算找臨時工作來豐富我們的暑假生活。找工作的時候聽說有外校的同學上班被騙，所以找工作的時候我們都很謹慎。經過仔細篩選，我們最終決定跟隨我校學生會志願者部社會實踐處的一名幹部。她是xx木製品有限公司的招聘代理，她也是和我們一起去上班的，我們就放心的和她一起去了。

考完試的第二天，我們出發了。坐了兩天的長途汽車，我們一行30多人終於到了東莞。當我們到達工廠時，已經是下午五點多了。我們收拾好東西，去食堂吃飯。飯後，我們開始和老闆籤合同。老闆給我們開完會後，我們去休息了。這家公司主要加工木製首飾盒，第二天一早我們就開始在車間工作。工作第一天分配給我們的任務很簡單。我們可以輕鬆的完成它們，也覺得時光飛逝。第一週晚上只加班到九點半。離我不遠的學校在備考，沒有備考的壓力。每天就是工作，吃飯，睡覺，沒有思想壓力。我感覺非常好。從第二週開始，給我們一些技術活，加班到晚上十一點，有時甚至十一點半。無聊的長時間讓我們很無聊，手機一整天都不能上網，彷彿與世隔絕。長時間的'工作導致我們在晚上睡覺和工作時做夢。早上起來手都腫了，握不住。這樣持續了56天，期間只有三個週日放了三天假，整天盼著週日就像盼著過年一樣。還好我們只幹了兩個月就走了，堅持下來也就結束了。我們還有希望。但是一想到廠裡的老員工，他們整天整年都在重複這樣無聊的日子，還總是被組長罵。在那個小組長裡，我們一般不會罵學生，要求我們做稍微輕一點的，沒有危險的工作。我們突然覺得很幸福。

我的暑期社會實踐經歷讓我個人感觸良多:

第一，時間真的很寶貴。俗話說，時間就是金錢。時間的確可以創造金錢，但是金錢買不到時間。在那裡待了近兩個月，也就是在家只待兩三天。我真想在家多呆幾天…

第二，賺錢難。我們整天在學校不愁吃穿，卻很少去想父母在學校掙錢養活我們有多難。我們在學校過得很瀟灑，但是我們的父母呢？他們只是為了掙錢讓我們吃好喝好，而他們是為了攢錢整天拼命工作，而我們只是知道怎麼花錢。經過這個暑假的工作經歷，我真的感受到了錢是多麼的難賺。

第三，人活著不容易。此刻，我想我們曾經是幸福的。看到很多我們這個年紀的人早早的就承擔起了家庭的重擔，我以為他們出去打工是自由的，可以掙錢，但是經過實踐，我才知道在學校裡還是自由的好，在學校裡父母支援他們，不會被罵，沒有生活的壓力。他們在外面工作的時候，經常被上級罵。他們整天機械地工作，生活一點樂趣也沒有，還肩負起了家庭的重擔。也許他們所期待的，就是拿到工資的那一刻，這就是他們的人生。有時候混人很難，一輩子都要被生活的壓力牽著鼻子走。

工作日有喜怒哀樂，有苦有樂。也許這就是工作生活的全部。我不知道有多少工作的人有過這樣的感受，但總的來說，這段工作生活是我人生中走向社會的重要一步，值得銘記。現在想想，56天的工作生活，我收穫了很多。我學到了在學校裡無法理解的人生道理，這是我財富的一部分。

雖然暑假只有兩個月，但是在這段時間裡，我們能感覺到有些廠商總喜歡把大學生當成廉價勞動力，這是我們最不能容忍的！啊，但是生活還得繼續，我們還得處理學習，走出校門，找工作...但是讓我們體驗一下工作的辛苦，鍛鍊一下自己的意志，積累一些社會經驗和工作經驗。這些經歷是一個大學生擁有的“無形資產”，因此它們可以作為未來社會的橋樑。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我認為大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。

時光荏苒，告別短暫的暑期工作生活，回到學校，回想過去的工作日子和即將到來的大二學習生活。真是苦樂參半，不禁讓我感慨...暑期工作，對我來說，是一個開始，也是一個起點。也希望這個起點能讓我更好的融入社會，不斷成長...我會一直努力。雖然我不是，但我會盡力去做。我會努力提升自己，一步一個腳印，踏踏實實做事，無論是學習上，生活上，思想上。

暑假社會實踐心得 篇3

五天暑期社會實踐很快結束，在返程的大巴車上，隊友說好像是做了一場夢，就這麼結束了，大家眼裡滿是不捨。

這是我第一次與老師同學與團隊一起外出社會實踐，在這次調研實踐中，我收穫了太多太多，有意料之中的知識積累，有意料之外的精神洗禮，也有讓人暖心的情感交流。

七月九號，我們在羅老師的帶領下，正式踏上臨夏實踐調研之旅，經過短暫的休整之後，大家開始進入工作狀態，我們的調研方式是與當地人交流，在交流的過程中瞭解文化，瞭解語言。

萬事開頭難，剛開始，我們在路邊尋找當地的老爺爺老奶奶進行調研時，可能因為我們表達不太清楚，很多人都不太願意跟我們交流，後來經過同隊學姐的指導，我們及時更正了交流方式，通過聊天的方式自然的與當地人進行溝通，在這個過程中自然的進行調研，印象最深的是一位中年阿姨，在得知我們是來採集研究臨夏方言時，非常自豪熱情的與我們進行交談，介紹了許多臨夏特色方言詞彙，對我們之前準備詞彙不足的地方進行指正。

第一天的調研中，我就深切感受到臨夏人民的熱情，質樸的熱情。

八坊街是臨夏州的一個回民集中居住的地方，這裡的調研，絕對是我整個實踐過程中感受最多，收穫最多的地方。

在八坊街，我們深入到一個個院落去了解當地的文化和語言，這裡的人大都熱情真摯，讓人感動。

在一個回民爺爺家裡，他停下手裡的活與我們親切交流，認真的回答著我們提出的一個一個疑問，另一個姐姐家，調研之後，還暖心的為我們端出自己做的回族特色小吃油果子。

當天我們還幸運的與阿訇進行交談，他為我們系統介紹了臨夏地區回族的習俗文化，也談及了信仰宗教，與我們是一次精神的洗禮情感的衝擊。

在五天的實踐調研中，團隊的力量隊友間的感情也讓我感觸良多，午餐一起埋頭吃泡麵時的歡樂，雖然簡單大家都覺得最重要的是在一起而不是吃什麼。

工作結束後的遊戲談心時光，大家都敞開心扉。

隊友不舒服羅老師的暖心照顧。

這一切的一切，都足以讓我感動足以讓我成長。

實踐的路程結束了，心的旅程卻是剛剛開始。

一個月的暑期就這樣匆匆結束了，還有我這一次的社會實踐。整日呆在學校中的我，嚐到了生活的現實和不易。或許，這種真切的體會，才是我最寶貴的收穫。

實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，社會真的是很殘酷，很現實。我唯一慶幸的是我還是一名在校學生，我只有真正的把本領學好，才能在未來真正進入社會時不至於這樣不知所措。這一次參加社會實踐，我明白學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是促使學生投身改革開放，向人民群眾，培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們學生更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。

一、待人要真誠

剛開始工作，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。往往一些細微的東西容易被我們忽略，輕輕的一聲問候，卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也願意把工作分配給我。

二、要善於溝通

溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。瞭解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。

三、要有熱情和信心

其實，不管在哪個行業，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，願意為共同的目標奮鬥；耐心又讓我們細緻的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。

四、要主動出擊

當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似影印打字的“雜活”。或許同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什麼。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什麼。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的.收穫。

五、要講究條理

如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。“做什麼事情都要有條理，”這是經理給我的忠告。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。

社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裡，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。這些天來，雖然付出了不少汗水，也感覺有些辛苦，但從中我意志力得到了不少的磨練也感受到了工作的快樂。

這一次的社會實踐使我明白；我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁，胸懷會當凌絕頂的狀態，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

暑假社會實踐心得 篇4

七月的陽光、似乎更加明媚，期盼已久，我終於可以回家了！那天下午考完試，我馬不停蹄地飛奔到寢室，拿著早已收拾好的行李，踏上了回家的路程。這也就意味著我的大一結束了。整整四個月，在學校裡經歷了好多好多我以前都沒有遇到的事，我覺得自己正在成長，楊瀾有一篇文章曾經說到過，你可以不成熟，但不可以不成長，在離家的四個月中，在我遇到的一件件的事情中，在不斷地實踐中，我在成長。可以說，實踐是我最好的老師。他教會我看人看事，做人做事。回到了我日夜盼望的家，在淡了那份興奮喜悅後，我想也應該去體驗一下社會的生活吧。畢竟在離開學校離開家以後，就要走進社會了。

艱辛如人生，實踐長才幹。作為大學生，社會實踐必不可少，這是通往成功大門的必經之路。我從小在一個相對比較安逸的環境中長大，沒有吃過苦，甚至都不曾做過家務。高中畢業我曾經想過要去打工，一方面想要歷練一下，更重要的是想自食其力，不想再依靠別人，但是父母擔心我在外面上當受騙，一直都沒有同意。但在這個暑假，我想我一定要出去鍛鍊一下。父母說給我找個地方做家教，風颳不著雨淋不著的，但我想我才大一啊，怎麼能勝任這個工作，把人教壞了怎麼辦，我學是音樂專業，這是一門藝術，是高貴的神聖的，我不想在我的專業知識還不夠好的時候去教別人，由於我的一系列顧慮，家教就給pass了。於是我就開始了我的“求職生涯”。

7月9日，我自己坐車來到了漯河市人才市場，這是一個每個人都可以來求職的地方。還沒走進大門，就看見人潮湧動，來來往往的，因為我早知道現在就業的情況，所以就見怪不怪了。走進大廳，看到了許多單位、公司的招聘啟示，我就開始從第一個認真看了起來，心想希望能找到一個條件都合適的工作，可是等我從裡面出來，卻是一籌莫展，因為我看到的情況大都是：有大專以上的文憑；有兩至三年的工作經驗；吃苦耐勞；長期工作等條件，除了吃苦耐勞還可以以外，我沒有一個條件是符合的，我很清楚現在的'工作難找，但只有投身於實踐中，我才瞭解到在你沒有文憑、沒有經驗、沒有吃苦耐勞的精神的時候，工作就會離你遠遠的。而我並沒有灰心，我決定到大街小巷去轉轉，進一步瞭解漯河市的就業情況。7月10日，下午兩點，我滿懷希望的出門了。我走過每一條街，認真的看著各個店門上的招聘啟示，冷飲店、飯店、服裝店、促銷員等，在此之前，我是非常討厭同任何陌生人說話的，也可以說是有點害怕，但是這次我硬著頭皮敲響了每一個店的大門，詢問他們招店員的條件，這對我來說已經是很困難的了，也許我很緊張，也很稚嫩，老闆都婉言謝絕了我說他們不要暑假工、要有經驗的。經驗不就是從一次又一次的實踐中獲得的嗎，看來我還需要努力。傍晚六點鐘我回到家，開啟電腦想要在網上看一下有沒有什麼工作適合我，很快一條訊息讓我眼前一亮，漯河市大商新瑪特在招聘營業員，不需要文憑、有經驗者優先，看到這，我很興奮。第二天早上十點，我借了姐姐一套比較成熟一點的衣服，去了新瑪特的人事部，這次和他們的主管說話，少了當初的那一份緊張，多了一份從容，我填了一張個人資訊表，回答了一些問題，很快主管告訴我讓我明天上午八點來培訓。當時的那份激動真的是溢於言表，我通過自己的努力獲得了人生中的第一份工作，雖然這只是臨時的，而且還是我專業之外的，但我還是很開心。這場培訓歷時兩個星期，主要培訓一個營業員的基本素養（包括站姿、說話、微笑、態度），還有企業來源、歷史、經營範圍、所在城市以及企業文化，通過這兩個星期的學習，我學到了我專業以外的關於企業的知識。兩個星期以後，我被分到了三樓男裝部，在一個名叫獅威鯉的男裝品牌部開始了實習的一個星期。

LSERELLI（獅威鯉）是來自新加坡的時尚休閒男裝品牌，創始於1968年，英文標識“L。SERELLI”因原創設計師名叫李威斯，英文名SERELLI，此為英文標識的來歷。由於品牌溯源於新加坡，其國標是獅首鯉魚尾，又名獅城，所以中文標識是“獅威鯉”。形象標識圖案用獅頭來表現男士服飾的堅毅與帥氣。品牌1995年進入中國大陸市場。由獅威鯉香港（顧豐）公司授權鯉尾獅時裝有限公司註冊和經營獅威鯉品牌在中國的一切商業活動。

這對我來說是一個非常陌生的品牌，在此之前，我甚至都沒聽說過。所以我開始不斷地像原來的店員詢問這家品牌的一切，她告訴我這家店的老闆是臺灣人，對生活的質量要求很高，對員工要求也很高，讓我虛心學習，從那天開始，我每天都努力地記著每件衣服的擺放位置、價格（有的是打過折的價格）、型號、庫存、衣服的質地、特價衣服等一系列事情。而且還要察言觀色，看顧客是什麼型別的男人，適合穿什麼樣的衣服，幫他介紹，在他猶豫不決的時候還要煽風點火，要努力的促成這單買賣，不放過任何的機會；如果哪件衣服缺少的某個型號，還要馬上打電話到總部，讓總部及時發貨，以免在顧客想要購買的時候拿不出東西，造成跑單；當別人問你一件衣服的價格時，也要毫不猶豫的脫口而出；當顧客多看兩眼某件衣服或褲子時，就要馬上把這件衣服在質地、顏色、款式上的優點，馬上告訴他，幫助他做決斷。我在實習期間學到了很多有關營銷的知識，很快我就賣出了一件襯衣和一條牛仔短褲，總價在700左右，老闆雖沒說什麼，但我自己還是很開心，最起碼在面對陌生人時我不會再那麼緊張了，這也算是一種成長吧。以後的我是漸入佳境，賣衣服越來越上手，就這樣一晃眼暑假就要結束了，我懷著一種說不出的心情跟人事部辭了職。工資不算多，但我仍很開心，因為我收穫的遠比這些錢多的太多了，我為我自己能克服身上的缺點而感到驕傲。

暑假社會實踐心得 篇5

在學校裡的日子，總是過的很快的，特別在考試的時候，匆匆之間，大一的生活也就在最後一場考試考試的結束中，宣示著結束。那麼接下來面對的就是一個無休止的困惑，暑假我要幹些什麼呢?難道還是在家裡睡覺、看電視嘛?現在感覺那已經不再屬於一個大學生應該乾的事情了，所以就打算找份工作，出來歷練一下自己。最後在家人的介紹下，來到了河南省有色金屬地質礦產局，做一個有關打字的工作，仔細想想雖然是打字，至少還是和電腦有關聯的工作，所以就在大家的第二天就來工作了，想想自己來的還真是夠匆忙的!

來到這裡之後，第一件事情就是找房子了，在表面上在這個都市裡，以物質形態存在較多的，除了人，那就是房子了，雖然房子是這麼多，可是找一個屬於打工者的房子，那就是十分地困難。經歷了一天奔波，最後找到了一個狹窄地住所，就是旅店裡的一個月的包房，狹小的單間、殘破的空間、瘦小的單人床佔滿了這個本來就不夠充裕的地域，想想也是，住宿中床算是最為重要的物件了。可是那裡確實是十分地狹小，狹小到兩個人同時站在那裡空間裡就是一個十分艱難的事情。最後住的問題就這樣解決了，雖然不是那麼地稱心如意，畢竟是出來打工的，那就這樣將就一個月吧!

第三天，一大早就起床了，因為這是自己第一次住旅店，我睡覺又是認床的，所以昨晚也沒睡好，那就起床吧。畢竟是第一天上班，怎麼說也是不可以遲到的!來到這個我未來一個月都要在這裡工作的事業單位河南省有色金屬地質礦產局，心裡多少還是有些激動和興奮的，熟悉自己的工作之後，就慢慢讓自己一步步地接受這份工作!來這裡的第一感覺是這裡的工作氛圍很嚴肅，安靜的在辦公室只能聽見十指敲擊鍵盤的聲音。有時就在想一個偌大的大廈，竟然會如此安靜，不僅想起高中時候，那個四層的小樓，每當下課時分就喧鬧的不亦樂乎，不禁覺得上學的時光，無論在什麼時候都是最快樂的，即使是高三備考的那段黑色記憶，可是當與自己在這裡辦公室的日子相比，那也是一段快樂的記憶，因為那是還有朋友，可以盡情地談天，可現在卻沒有!不免感慨社會是一個大學堂、大熔爐，融掉了很多人身上的稜角和天真。

第一天的工作不是很盡人意，雖然也是一件很容易的工作，可是自己還是沒達到自己的預期那樣，想想自己當初也是抱著來歷練、來消耗時光的態度來這裡工作的，可是當自己可以用自己的勞動換取一些東西的時候，竟然發現自己有些不太知足了，想每天有很高的工作業績，因為那些就代表著自己會有很多的工作收入啊!或許人都是會在無形中改變得，會被一些東西所束縛著，譬如說名利、世俗、榮譽、責任，的人們有些忘記了自己當初的夢想和追求，想想自己的人生理想和信仰，當自己坐在這個辦公室的時候，就發覺自己有些開始邁向偏離的路線了。

剛開始的工作，無論對於誰來說都是歡喜和新鮮的，在我這個才上大學沒幾天的人身上也得到了充分而又完全的闡釋。就這樣在對工作的'新鮮和好奇的帶領下，懵懵懂懂地過了幾天。緊接著，在未來工作的日子裡，就多少會有些厭煩的地方了。因為工作上的安排在日後的幾天，出現了變化，而這些變化，卻不是我們這些新來的員工所事先知道的，新的工作對我們來說是十分陌生的，那就是對地籍調查表的宗地草圖進行修改，那密密麻麻而又複雜的幾何圖形，對我來說根本就像天上的星斗一般，難以辨別的。因為自己就對當時的工作，多少有些牴觸和反感的情緒，就罷工了幾天，現在想想還是有些後悔的!要是假如自己當時可以耐得住性子，或許現在還可以多哪一些工資呢!真有一種悔不當初的感覺啊!通過這個工作，讓我感觸最深的就是在工作中，要懂得忍耐，在這個沉靜甚至可以用死寂來形容的辦公室裡工作，要是沒有幾分耐性，工作對我們來說將是一場前所未有的浩劫。

工作上的過渡是我所不能輕易接受的，幸好在表姐的開導下，也慢慢適應了。表姐告訴我了很多，就像《裸婚時代》中劉易陽所說的那句話四海之內，不是皆!沒有人會處處依著你的。也許每個人都是有稜角的，在有些地方，稜角被稱作為個性。可是在某些地方，稜角確是不相容的!放下自己個性，聽從領導的安排，踏踏實實、認認真真地工作，對自己嚴格一些，這些是我暑期社會實踐的工作的最大感受了!

再後來，工作上慢慢適應了，覺得自己還是有些時間是可以自己安排的。在有一次送表姐回來的路上，看見路邊的小餐館裡有貼招鐘點工的，當時自己還是沒勇氣進去詢問的，最後做了好長一段時間的內心小搏鬥，最後還是回去詢問了一下，最後還是談妥了。在中午工作下班之後，在那個小餐館裡做兩個小時的鐘點工，就是我暑期打工的正常化安排了!在拉麵館裡幹活，感覺很好，因為那裡的員工對我也滿好的，老闆也很照顧我。我就覺得一個人好好的付出，生活也是會對我們以最大的回報的!從而對這個社會也少了很多的失望，反而剛平添了些嚮往。就這樣慢慢碌碌的生活，早上六點上班、晚上十點下班，在別人看來是件很幸苦的事情，可是我還是覺得這些生活很快樂，也很充實，因為每天都會知道自己的收穫。那麼為何?在上大學的時候，我的時光大多也是有自己所支配的，那我為什麼大多時光會感覺那麼空虛呢?經過一段時間的思考，我發現我在上學的時候，缺乏最多的就是對自己的要求和目標的追求，簡而言之，就是缺少了對成功的渴望，總是那麼平庸地混在人群中，不顯山不漏水，可能是過分的低調，導致我的大學生活過的是那麼的狼狽不堪!

或許人的一生就應該為了某種東西所奔走著，劉易陽的生活理想就是給家裡的每一個人幸福，那也不是我的理想和人生信仰嘛!那麼我為什麼不去採取行動，而是總把這些放在表面上呢?也許這就是我現在生活最大的失誤之處吧!現在坐在辦公室裡，用陪自己一個月的電腦寫著這篇文章，心裡多少有些留戀，試想將來的某一天，我畢業了，我是否會找到一份類似於這樣或者比這份工作還好的工作呢?會嗎?至少現在的我還是沒有實力成為辦公室的一名正式員工。每當單位的保安詢問的時候，我就會有些緊張，因為我現在是不屬於這個地方的!

暑期的社會實踐也將伴隨著我這份報告的結束而走入風燭殘年，靜靜地想想它所給我帶來的感受，意識到生活並不是我們所構想的那麼簡單，生活充斥著複雜和糾葛，它總是在後面催促著我們前行，當生活的窘迫和我們接踵相連的時候，就像《蝸居》裡闡述的那樣，那麼生活對於我們就是一種巨大的負擔，那麼為什麼我們不能走在時光的最前線，像那些富有而又博學的人一樣，盡情享受生活的美好，同時也讓自己的付出使得自己的親人對生活有一個新的看法。

或許工作的最大收穫是可以獲得很多的工資，可是當我每天這樣的工作的時候，我卻對自己沒有那麼的好，吃的很簡單，那是因為自己總是吃不下。每當自己去買飯的時候，我總是不由地想起，這些錢要我再打多少份調查表才可以得到呢?，想的這裡吃東西的想法也就煙消雲散了。可是我會想起用自己掙得錢，給自己的家人買一些東西，看見他們那種喜悅的表情，我就覺得自己也是開心的!我就想自己無論怎麼過都好，苦怎麼了?會生病又算什麼?人活的那麼長壽又有什麼好處?，不管怎麼樣?這都是自己的事，可是對家人好一些，自己的生活就會充斥著歡樂，這對我也是一種歡樂，因為這種歡樂是我用自己的汗水打造的，相對於那些物質上的追求，我覺得這算是更大的回報!這些不是就在闡釋著那句話嘛，人，就應該學著對自己狠一點!，經過這次暑期社會實踐後，我更加地相信這句話了!

暑假社會實踐心得 篇6

暑期長假即將過去，回首兩個多月來的社會實踐經歷，發現無論是參加義務家教;還是參加清溪鎮鎮團委舉辦的大學生暑期實踐活動，參觀鎮汙水處理廠、土橋文化長廊、青湖工業園等，都讓我受益匪淺，深有感觸。在這裡，我想記錄下我兩個月暑假社會實踐的心得，以回顧這段時間所學、所見、所聞，並希望能借此回顧的機會，整理經驗，使以後的學習更進一步。

這次的暑期社會實踐，主要包括四個部分：

1.7月10號-7月30號，義務家教，為高中學生輔導英語，以提高他們的英語水平和應試技巧，提前為大學聯考做好準備;

2.8月3號，參觀鎮汙水處理廠、土橋文化長廊、青湖工業園，一方面瞭解家鄉的環保建設、提升自身的環保意識;另一方面瞭解家鄉的革命事蹟和感受現代以來家鄉的發展變化，憶苦思甜，飲水思源。

3.8月15號，參加重河管理區困難家庭調研活動，調查貧困家庭孩子“上學難”問題。

4.8月23號，參觀香港中文大學，交流學習。

(一)自7月10號開始，連續20天，我以家教的身份，為高中生輔導英語，通過提高他們的單詞詞彙量、應試技巧和語感，循序漸進的幫助他們掌握自主學習英語的技巧，找到學習英語的樂趣，培養學好英語的信心。雖然短短的二十天，並不能真正完全的達到這些目標，但通過這次家教的實踐，讓我學會如何與低年級的孩子相處，如何靈活的運用語言來引導他們對知識的求知慾，並鍛鍊了我的口才和合理分配時間的能力，讓我在幫助別人的同時完成自己的學習計劃。

(二)8月3號，我參加了鎮團委組織的大學生暑期活動，參觀鎮汙水處理廠、土橋文化長廊、青湖工業園。

在汙水處理廠汙水處理池前，看著反應池裡汙水從一邊的渾濁不堪到另一邊的清澈見底，不由對政府在處理汙水保護環境工作上所下工夫感嘆不已。而工作人員詳細的介紹又讓我學到了更多的知識，我不單單瞭解到了汙水處理的重要性和處理的一般流程，更親眼見到家鄉的環保建設，通過這次的參觀學習讓我明白：人，是生存在社會這個大環境裡，只有不斷提升自身的環保意識和公共道德，愛護有限的社會資源，維持大環境的乾淨平衡，才能實現個人成長和社會利益的雙贏，才能真正實現可持續發展，建設好人類共同的家園。

而土橋文化長廊，則是我鎮的革命傳統教育的課堂、精神文明建設的陣地、廣大青少年學生愛國主義教育的基地。在那裡，我們這些大學生分別參觀了長廊裡的榮譽室和展覽室。一路上在文字介紹的引導下，在我眼前不禁慢慢展現了這樣三幅圖畫，第一幅，是榮譽室裡的革命烈士和***員用熱血和青春描繪的抗日救國、頑強鬥爭、團結拼搏的圖畫，它用無私奉獻的精神和強烈的愛國主義情懷展現的崢嶸歲月告訴我們“國之興亡，匹夫有責”，當國難臨頭，要以國家為先，為國家民族貢獻自己的一切，自由、熱血、甚至生命!第二幅，是曾經以農業為生的祖先們從事農業生產的'圖畫。曾經的祖先，刀耕火種、衣不蔽體、食不果腹，過著艱苦的生活，對比現在的我們，我們真是很幸福了。看著展覽廳裡的這些舊式農具，我發現只有好好的珍惜現在的美好生活，才能不愧對曾經的那些在貧苦生活中掙扎的祖先，才能對的起給我們創造美好生活的父母、社會、政府。第三幅，是在現代科技支撐下，蓬勃發展、熱火朝天的生產圖畫。我們現在正處於21世紀的開始，科學技術、發明創造為我們的生活帶來了翻天覆地的變化，讓我們的生活變的更加舒適、方便和安全。而我們也只有不斷學習先進文化，保持自身的創造性、先進性，真正做到“活到老、學到老”，才能讓自己屹立於世界先進的思想潮流之中，才能讓自己不被不斷向前推進的社會車輪拋在身後。這不僅僅是我參觀企業產品展覽室的感受，更是我參觀青湖工業園的心得。

青湖工業園，是我鎮新近開發的大型工業園，秉著環保的理念而建，詣在發展清溪經濟的同時，解決就業問題。我們以工業園中的一家代表性企業為中心來進行參觀活動。來到這加名為古河汽車配件東莞有限公司的日資企業，我深深被他們的企業文化所感染。一進如公司的大門，有禮的問候、乾淨的環境、整齊有序的工作、嚴謹的工場流程、反覆的產品檢查工序、細緻的報告資料，正如古河的基本理念所顯示的一樣：“1.滿足顧客2.經營品質3.遵守法規4.乾淨化工場5.尊重習俗與貢獻地方6.建立企業文化”。他們用自己的行為，創造著自己的價值。讓我明白，企業文化其實跟人的文化也有相同之處。實現價值，不單單是有成績就能代表一切，而更應有內涵、有特質、有自己的文化，注重對社會的貢獻，注重回報，注重細節。只有有了自己的文化，才能讓自己與眾不同，脫穎而出，才能讓自己具有獨特的魅力，創造機會，取得認同。也只有注重了細節，才能讓你運籌帷幄，決勝於千里之外。

(三)參加重河管理區困難家庭調研活動，調查貧困家庭孩子“上學難”問題。這次的活動對我而言，是陌生而具有挑戰性的。因為家庭的緣故，我從小便很順利的長大，沒有遇到過沒錢上學的情況，也難以想象會有人困難到這樣的地步。可這一切都在我們走進那家採訪物件家的同時改觀。那家人一家三口只能依靠父親做環衛工賺的錢養家餬口，所有的工資加上政府救濟的錢也才1000元上下，竟和父母給我一個月的生活費差不多，卻要養活一個三口之家，其中甚至有個有語言障礙的妻子和上國中三年級的女孩，而且如果不是政府一直以來的救濟和救濟房的提供，可能狀況會更加糟糕。更令我吃驚的是，面對家庭的窘境和隨時可能因貧窮而導致的休學，小女孩竟然表現的非常開朗和懂事，她笑著告訴我們，她將選擇讀中專，早點出來工作，為家庭減輕負擔。她的話、她的微笑，都深深的停留在我的腦海裡，鼓勵著我，讓我為自己曾經的抱怨、責怪、頹廢汗顏。正如一句話說的好“這一秒不失望，下一秒就有希望”，遇到困難時，只有保持開朗自信，心懷希望和陽光，才能走出那片黑暗的永夜海!

(四)香港，是祖國南方最繁華髮達的地區，而香港中文大學則是點綴在這祖國錦繡山河上的一點明珠。香港中文大學於1963年成立，以其獨特的書院制制度和雙語教學的體制，培養了大批英文與中文同樣優秀的人才，真正實現了當初他們的建校目的：建造真正香港中國人的大學，讓學生在適應國際大潮流的同時，更多的接觸中國文化。

暑假社會實踐心得 篇7

一片葉子屬於一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔裡的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書?走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷

在注重素質教育的今天，假期社會實踐作為促進學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。暑假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育程序的重要手段。它有助於當代學生接觸社會，瞭解社會。同時，實踐也是學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。

學校是一個小社會，步入高中就等於步入半個社會。我們不再是象牙塔裡不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現高中生的`自身價值。今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

我在一個親戚開的電腦配件櫃檯幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、瞭解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、瞭解國情、服務大眾的重要形式，對於青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。

這次假期實踐我以善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。

一.在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三.在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打假期工

時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。

暑假社會實踐心得 篇8

一、實踐目的

社會實踐是大學生全面素質提高的重要環節，是學生將所學知識應用於 社會的重要過程，進行暑期社會實踐報告，它既是學生學習、研究與實踐成 果的全面總結，又是對學生素質與綜合能力的一次全面檢驗。古語有 言：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”，實踐是檢驗真理的唯一標 準，作為新時代的一名大學生，僅僅擁有滿腹才情而不去實踐是不符合社會 潮流的，因此，我在南寧市奧拓科技有限公司進行了一次為期20天的暑假社 會實踐。

二、實踐內容

（1）協助工作人員進行週年活動宣傳。活動當天，提前到達活動地點，幫助 工作人員進行活動準備工作，如：整理宣傳單、進行場地佈置、營造活動氛圍等； （2）積極參與活動宣傳。為了能讓更多新老顧客瞭解到我們的活動，我 們利用了宣傳單派發以及簡訊形式通知這兩種方法，通知內容比較詳細，以 便顧客能準確及時瞭解到我們的活動； （3）活動結束後進行場地的清潔打掃。活動期間一切正常運轉，活動結 束後場地上不免留下一些廢棄物，為了能多儘自己的一份力，我積極幫助店 員打掃衛生，減輕大家的負擔。 （4）進行活動後的總結。活動結束後，參與工作人員組織開展的工作總 結會議中，分析此次活動中出現的問題以及改善此類問題的措施，提出值得 繼續發揚的方面。並逐一進行個人的自我肯定與自我批評，從中瞭解到自己 的缺點和優點，以便更好的在今後的工作生活中不斷提升自己的工作能 力，更高地在工作中服務和配合他人的工作。

三、實踐總結

生活並不是一帆風順的，也正因為如此，才讓生活變得多姿多彩、有滋 有味。剛開始到達工作崗位，一切都是那麼陌生和不適應，陌生的環境和陌 生的人群，讓我不止一次的想過要放棄，工作的艱鉅性和隨之而來的壓力也讓我無所適從，但我還是堅持下來了。既然總有一天要獨自去經歷社會帶給 我的磨練，何不抓住這次寶貴的實踐經歷，好好歷練自己呢？帶著這些渴 望，慢慢地學會了與人交往，慢慢地學會適應廠裡面的生活，最後我也是受 益匪淺!如果說這次實踐是我踏入社會的'一小步，那它便是我在探索人生道路 上的一大步。這次實踐讓我更進一步地瞭解到自己，對於缺點有則改之，無 則加勉；對於優點繼續保持和發揚。“吃得苦中苦，方為人上人。”不放棄 任何一個鍛鍊意志的機會，才會讓今後的生活更加充滿色彩，實踐經歷是人 生的一筆無可比擬的財富，在微小的實踐經歷都擁有它的價值，感謝任何實 踐的機會是我最大的感受之一。總之這次實踐經歷給我帶來了很多，是用語 言不能全部描述的，但實踐只是人生的一個過程，更重要的還是要我們主動 積極地去改變思想、不斷學習掌握新知識，才能在當今優勝劣汰的社會中嶄 露頭角，為祖國作出更大貢獻!

暑假社會實踐心得 篇9

我去到的是一家工廠，過去我聽到工廠兩字，我第一感覺就是幸苦還有枯燥，每天在流水線上重複的工作，這給我的感覺是非常不好的，我是不願意讓自己在這樣的環境下面做工作的，但是這一個多月我在工廠確實是的有了很多的變化，從心態上面到思想上面，這些都是對我有著一定的影響，我真的非常感激這次的經歷，雖然過去一段時間以來我做好了很多，但是我讓我映象深刻的還是，在工作當中自己的變化，我是有了很多變化的，從一開始的不屑到認真工作，在工廠工作需要打起精神來，我認真的去搞好分內的事情，我認為讓我變了很多，我也學會了耐心的去做好一件事情，在這樣的環境下面確實的能夠得到很大的提高，這是一名大學生應該去做好的事情。

暑假的時間是短暫的，我確實還是有很多方面需要提高，過去從來就沒有想過這個問題，能不能讓自己得到提高，暑假總是用來玩，從來沒有想過要磨練一下自己，我這次堅持一個多月的時間不是沒有收穫，我深深的知道了工作的不容易，過去對賺錢沒有特別的`深的感悟，一直到現在我才是有這樣的明顯的感覺，我認為有這樣的心態是非常好的在，我除了知道了賺錢的幸苦，我還在工作當中學會了周圍的人相處，這種相處方式是和學校的不同的，我非常的有感慨。

在工作上面不是每個人都是很熱情，什麼事情都是自己的親力親為，而且和同事們之間相處一定要考慮很多，要照顧到別人的感受，在學校的時候就可以不在乎這麼多，真的是讓我感覺很不好，有些事情確實需要有自己的判斷，這次的實踐真的讓我學會了很多，我非常的感激，我也希望以後能夠抱有這樣的心態，步入社會之後更加的有經驗。

暑假社會實踐心得 篇10

暑假開始後我也開始投入到社會實踐中去，在我的城市裡尋找志願活動，雖然活動範圍不大，但是為了充分提高自己的社會經驗我也努力參加。我們二連浩特地理位置緊鄰蒙古，所以周邊全是草原。一些白色垃圾破壞了壯麗廣闊的大漠草原，為了使生態環境恢復到原有的樣子，我帶著垃圾袋子去把能看到的汙染處理掉。為了避免在草原上遇到老鼠，我帶上了防護手套進行處理。作為一名大學生，我們不僅要學習專業知識，還要實實在在的幹活，這就是開展大學生社會實踐活動的目的，而我也向著這樣的方向，開始社會工作實習。

我在二連浩特的一個公司裡進行簡單的財務實習，核對賬本。我並不是第一次參與工作，所以適應還是比較好的。祕書的工作：主要是記帳，整理收據、出貨單，還有打掃辦公室等等。在工廠裡做祕書，一般是不用外跑的，多數是比簡單的資料整理，出貨的單據等等。感謝現在的科學技術，現在算數不用筆算，而是利用計算機了。祕書的工作真的不簡單，但是，每一種工作都是挑戰，每一種工作都是機遇。我特別珍惜這份工作的，不僅僅因為得到這份工作實屬不易，更多的是我在工作中學到了很多東西，提升了能力。每天早出晚歸，覺得還有節奏感，我過得很充實。在工作中，我運用我在學校已經掌握的電腦操作技能完成簡單的電腦操作技能完成簡單的操作，這就更好地將理論運用於實踐了。在與顧客的接觸中，我學會了以微笑待人，熱情地幫別人解答疑難問題，這很好的鍛鍊了我的膽量，使我的交際能力大有提升。

這一個月來，我雖然過得比較辛苦，我也曾想放棄，就這樣在家虛度光陰，但最終我還是振作起來了，我也想明白了很多。社會已經盡全力的緩解就業壓力了，國家只能給予我們這麼多，那麼我們還能靠自己的實力、耐力在社會上打拼了。大一晃眼間已悄然溜走了，不久的將來我們就要步入社會，我明白那份壓力。現在的假期就是為未來做一個鋪墊。多積累些社會經驗，多增長些人生閱歷，多豐富些專業知識，這對以後我們就業都是大有裨益的。還是那句話：一分耕耘一分收穫。就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，於是就有了像我一樣的在校大學生選擇了社會實踐工作。打工實踐實踐雖然很短，但是在這段時間裡，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的'交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會後可以儘快走上軌道。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裡學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”初讀此句時，我並沒有特別的感覺。然而就在這不長的社會實踐後，我不僅真正明白了它的意義，更深切體會到它的內涵。是的，課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪應付瞬息萬變的社會呢?經過這次實踐，雖然時間很短，但是，學到的卻是不能用多少來衡量的經驗。

暑假社會實踐心得 篇11

每一次假期都會有一次社會實踐的安排，當然這一次的暑假也沒有例外，於是在放假的同時就已經想好了要去媽媽所在的超市幫忙，雖說我可能沒有辦法做很多的事情，但是我可以幫助媽媽，讓媽媽能夠輕鬆一點也是很好的。

放假第一天我就早早的起床與媽媽一同到達超市，跟著媽媽一起進到更衣室，媽媽及換好工作服，我就係上媽媽的圍裙，準備開始工作。在超市的工作首先就是整理超市的貨架，瞭解還有哪些商品需要補貨上架，再從倉庫中搬運相應的商品進行上架。媽媽所負責的區域主要的生活日雜，這部分商品有重也有輕，所以在搬貨堆貨的時必須要特別注意。媽媽讓我拿最小的拖車，搬運的也是較為輕巧的貨物，而媽媽總是那些鍋啊，大拖把之類的大件貨物，這才讓我理解到媽媽每天的辛苦。其實大部分人甚至會想說在超市工作是一件特別輕鬆的工作，但是卻完全不知道貨物的搬運也是靠自己，類似於米、油、水果都是很重的，也是相當累人的。

在將貨物完全補好後，我整個人都已經是微微出汗了，媽媽還就此“嘲笑”我一番說我太金貴都幹不了什麼活兒。我內心就做下決定，在這個暑假中我還需要多幫助媽媽。其實超市的工作也僅僅是在早上開始工作和晚上結尾的時候會忙一些，早上的時候就是一個補貨的事情，晚上就是要對每一件商品進行清點，並彙報工作。在其他的時間只用閒逛了解客戶對商品的需求，並向有需要的客人進行推薦或是其他的事情。由於我的存在將整個超市的氛圍都帶的活躍起來，每個人都特別的和善，像是有一些做促銷的.商品他們也都會相互推薦，對於超市各類商品的價格都甚是熟悉。

我在超市幫助媽媽的這些時光，雖然我沒有做很多的事情，但是也讓我相當的接近社會。無論是做什麼工作，對自己工作的熱愛是很重要的，沒有喜歡，沒有激情做什麼都是白搭。每一件工作都是不輕鬆的，都是需要我們付出超級多的心血來面對的，是我們必須要每天都以最飽滿的精神來展開的。面對工作不能有任何的抱怨，不要覺得自己的工作不如意就是他人的責任，其實每一個人都一樣。只要我們對工作付出百分百的努力，那這就能成為一份很好的工作。社會是殘酷的，我們不可能讓所有人滿意，但是我們要儘量讓自己滿意，讓自己工作得開心最重要。

這次幫助媽媽工作的經歷，讓我在整個過程中都感受到媽媽對於這份工作的上心，更是媽媽對我的不斷鼓勵，我才能在每一天都陪伴媽媽，幫助媽媽做任何一點點的事情，我在這個暑假的每一天都是有所收穫的，這就是這個暑假的意義。

暑假社會實踐心得 篇12

20xx年7月9日到20xx年7月31日，我作為電影學會的一員在臺州電視臺越搞越開心欄目組進行了為期3個星期的暑期實踐，收穫頗豐。

在臺州電視臺，我學習的是活動策劃和後期製作。週一到週五，我作為辦公室人員在電腦前寫策劃、MV指令碼，忙的時候幫忙接電話等等。週六、週日，我會跟著節目組出去拍攝峽谷闖關王第二季和紅歌唱響台州活動。雖然很累，但是學到的東西卻很多。

在電視臺實踐期間，我發現了自己很多的不足與缺點：一、剛到節目組的時候，因為性格原因，我在與人交流時碰到了一些小障礙，如：不敢跟師傅直接交流，不知道怎麼稱呼節目組的成員等等。但是經過我的努力，我漸漸融入了這個團隊，跟師傅的關係也越來越好。二、在後期製作方面，師傅教了我很多東西，接觸了很多以前根本沒有聽過的東西，比如AE、3D等等。三、因為我的社會經歷少，社會經驗不足，所以導致我在處理一些事情時比較生澀，不夠妥帖，不夠周全。四、我在寫策劃方案、MV劇本時，明顯感到自己的文學功底不紮實，文學素養還有待提高。我的這些不足與缺點在實踐過程中得到了彌補與改正。

在節目組待了兩個多星期，感受最深的是：我們越搞越開心欄目組是一個團結、友愛、互助的團體，大家就像家人一樣生活在一起，為了共同的目標一起努力，奮鬥。特別是出外景的時候，更能體現這一點。不管是主持人、導播、攝像、還是後勤，大家都同心同德，努力把節目做好。我作為實習生，在他們身邊感受得特別明顯。所以當我要離開這個團隊的'時候，我真的很捨不得，真希望可以再留一段時間。不是因為要回學校訓練籃球，我一定會多留一個月的時間在電視臺實踐。

這次在電視臺的實踐，我進步了不少：1、提高了社會實踐能力，充實了暑期生活，積累了更多的社會經驗2、提高了自己在活動策劃方面的組織能力、協調能力、交際能力、應變能力等3、學習了很多關於後期製作方面的專業技巧，為下學期的專業學習打下了堅實的基礎4、本次實踐活動讓我清楚地瞭解到了關於節目的前期策劃，拍攝過程和後期製作等一系列流程，讓我深刻明白了一套節目完成的全部過程背後的艱辛。

總之，不管是暑假社會實踐，還是我們以後的做人做事，我覺得“踏踏實實”是最重要的。踏踏實實做人，踏踏實實做事。認真對待每一件事，不管是小事還是大事。特別是對於小事，我們更應該認真對待。須知你連小事都做不好，大事就更不用提了。其實你做的每一件事都是在別人的眼皮子底下的，只要你在認真做事，大家都會看到的。關於專業方面的知識，我真的覺得應該好好抓一抓，利用在學校的空餘時間學習一些當下流行的PS技術，網站管理技術，後期製作等等。我們應該與時俱進，不斷學習。

暑假社會實踐心得 篇13

暑假期間，根據學校安排，我在xx開始為期一個月的暑期實踐，被分到xx部。在實習期間，或親身體驗、或靜觀其變，在一些細微之處，我學到了很多東西，受到了很多啟發，同時，也發現了自身的不足之處。一個月的實習時間雖然很短，要學的東西很多，但直接接觸媒體行業並參與第一線的工作就像一本活的教科書，期間經歷、學習的事情都使我終身受益。

我的指導老師是xx部的xx老師，主要跑口為xx等。由於選擇在xx實習，不同於平面紙質媒體，所以前期主要學習了錄音筆的使用、音訊檔案的編輯和電話採訪的錄音等相關技術，並初步瞭解了電臺新聞的播放流程。

作為一名實習生，去現場、參與新聞採訪是我們最大的心願。在實習第二天，我就正式開始跟隨老師跑新聞。實習期間，由於老師跑口的緣故，大多參與的都是一些會議新聞的採訪工作。雖然比較簡單，但對於一個初學者來說，卻是瞭解採訪流程和學習會議新聞寫作的重要機會。此外，還在老師的指導下參加了幾次活動的採訪，學習了現場活動的新聞寫作方法。不同媒體的鍛鍊使得本次實習有較大收穫。

首先就是對不同級媒體新聞寫作的體會。以前老師非常注重新聞報道可讀性要求，要儘量還原現場，用細節增加生動性。而這次在xx的實習，老師專門提醒我注意語言的正式和一些xx上的常識。回來在寫稿時，老師叮囑我要注意領導的出場順序，並交我寫一些此類會議新聞的固定格式、固定用語等內容。

其次是學習到廣播新聞與平面新聞寫作的差異。因為廣播新聞藉助人們的.聽覺傳播，所以在寫作時語句不可過長，儘量使用短句；不可過多使用數字，否則反而不易讓聽眾捕捉資訊；儘量使用口語化、簡潔易懂的詞語，避免生僻詞的使用。此外，為突出廣播媒介特性，非常注重音響原聲的使用，尤其是對於現場活動的報道。比如我在採訪為豐富國小生假期生活舉辦的活動，現場有不少前來參觀的小朋友。在採訪時，老師就告訴我要注意對小朋友的採訪，並錄下現場活動的背景音樂。通過後期製作，讓這篇普通的活動報道從口播新聞變為音響報道，大大增強了新聞的現場感和可聽性。

再次是學會了音訊檔案的剪輯技術。因為廣播新聞最後的新聞成品是以聲音的形式讓廣大受眾接收到的，所以音訊檔案的剪輯就成為廣播新聞的基本編輯手段。由於之前從未接觸過相關內容，老師簡單地指導一番後，確實花了我不少功夫練習那個專業軟體的使用。老師為了讓我深刻體會到廣電媒體對於技術引數的嚴格要求，還專門多次讓我到錄音棚去學習、比較不同格式下音訊檔案的效果差異。當我聽到錄音棚的老師對於拿來製作的稿件要求在秒以後的單位時，才深刻體會到廣電系統對於技術的要求是多麼苛刻。

最後就是獨立採訪和採寫深度報道的經歷。在老師的指導下，我獨立採訪了當地一所名校亂收費的情況。採訪前，老師教我如何在閒話家常中滲透敏感問題的提出，既減少採訪物件的警惕性、又增強了所需資訊的真實性。採訪結束後，加上老師給我的其他學校的採訪資料，就開始準備亂收費問題的一組深度報道。

剛開始寫作的時候，就有點迷失在大堆資訊之中，老師就告訴我要對所有資訊進行分類整理，使得雜亂的採訪資料可以共同形成幾個主題，分析幾個主題之間的邏輯關係後列出採訪提綱。用了整整一個下午才寫完了這組報道的初稿。雖然寫作的過程很辛苦，但能從採訪到寫稿完整地瞭解深度報道的採寫過程，對於我這樣的初學者來說，確實是非常難得的機會。

暑期實習非常短暫，但留給我的確是彌足珍貴的經驗。新聞學科不同於其他專業，具有非常強烈的實踐特徵，這是我在學校課堂上無法培養和鍛鍊的技能。

暑假社會實踐心得 篇14

時間過得真快。我還記得剛進這所學校的時候，我對未來的大學生活充滿了期待和信心，但是現在，這種大學生活的感覺夾雜著許多情緒。而，真的該畢業了。

寒假在家的時候，我也想過自己未來的出路應該繼續在哪裡。我知道英語專業的學生，要麼是精英，都能找到好工作；否則會多次被企業無情地拒之門外。因為除了一門語言，我們沒有其他技能。又有多少人在工作中真的需要純語言？

離校後幾天，約同學出去喝茶聊天，聊了聊以後的發展。他們睜大了眼睛問我，為什麼要想一些無國界無邊界的東西？我說為什麼沒有限制。半年有實習，正在找工作。你也一樣。你真的一點都不擔心嗎？他們肯定地說，如果他們現在努力學好，將來一切都會實現。我苦笑了一下，沒說什麼。

我想起了我的一個學長。他很有才華，深受老師們的喜愛。實習期間，我去了一所私立高中教英語。如果能留下來，我可以拿到20xx左右的月薪。獲國家獎學金，也是學校團支部成員。他經常參加英語競賽，給下一級的學生講課。他是一個優秀的同學。這樣的人找工作的`時候，是否應該算是超級“種子選手”？但是，這個“種子”發來的簡歷，大部分都丟了。似乎有些企業根本不把這些成績當回事！還是因為當今社會人才太多？我覺得還有一個更重要的原因，就是對這個社會認識的膚淺，工作經驗的缺乏，讓他失去了很多機會。

幾個正在喝茶的朋友看著窗外，看到一個賣花、娃娃和燈籠的女孩。他們走到一起說，那個女生是不是很早就進入社會了？你覺得你以後應該做和她一樣的工作，還是做你現在唯一的工作——學習，以後取得更大的進步？我看著攤位上的女孩，想到了另一個人。

她小的時候是我們村的，家裡條件艱苦，對她不好。後來，她母親拋棄了父親，帶著所有的財產逃走了。她現在在xx廠上班，每天加班十幾個小時，最多能拿到3000。打零工擺攤，很無奈，也很苦。

時間不早了，我就起床準備和幾個哥們回家。“努力啊兄弟！”他們拍了拍我的肩膀。“以後再在一起，一切都不一樣了！”我說，“是的，我們都要加油。”

這些都是我和同學聊天時瞭解到的就業現實，真的很殘酷。但話又說回來，金子到處發光。但是練金的過程很辛苦。我們英語專業的學生要想在未來出人頭地，必須具備過硬的專業知識、靈活的現場應對能力和與人溝通的能力。你現在做你唯一的工作——好好學習，以後什麼都有了？我不這麼認為。我知道融入社會，早點學會與人打交道是有害的。也是必不可少的。

該靜下心來反思學習生活了。