2022年3月4日冬殘奧會開幕式心得（通用10篇）

我們得到了一些心得體會以後，馬上將其記錄下來，如此就可以提升我們寫作能力了。那麼如何寫心得體會才能更有感染力呢？下面是小編幫大家整理的2022年3月4日冬殘奧會開幕式心得（通用10篇），歡迎閱讀與收藏。

3月4日冬殘奧會開幕式心得1

今年的兩屆奧運會可謂是我們國家的盛事，賽場上體育健兒們的精彩表現，時刻感染著億萬人民為他們而歡呼，特別是殘奧會上的殘疾運動員們的表現更讓我為他們而激動，雖然他們缺少著身體的某一部分，但他們身殘志不殘的頑強的拼搏精神令我在心靈的最深處湧起一股股激情與力量！

在殘奧會結束後，我深深地感覺到，他們才是生活的真正強者。從組織者和志願者熱情的服務中，讓我又感覺到在當今社會殘疾人正在被濃濃地關愛所包圍，他們頑強不屈的精神使他們成為賽場中最為閃亮的人物。

從48年前奧林匹克向殘疾人開啟成功之門後，數以萬計的殘疾運動員用驚人的毅力與頑強不屈的精神，在富有挑戰性的賽場上以攝人心魄的勇氣，書寫著一篇篇動人的'華章。他們用行動來向世界證明，我能行！

在賽場上我看到，他們是快樂的.使者，他們每個人的臉上都或多或少的都帶著微笑，他們沒有因為自己的生理缺失而煩惱，也沒有因為行動的不方便而氣餒，在這點上是值得我們這些肢體健全的人所學習的，也可以說，他們就是我們所學習的榜樣。

有些運動員雖然雙目失明瞭，但他們燦爛的笑容並沒有因為雙眼失去光明而暗淡；有些運動員雖然只能依靠著輪椅，但是並沒有因此而阻止了他們對奔跑的渴望；有些運動員雖然失去了雙臂，但是他們心中的翅膀依然引領著他們在賽場上飛翔！

每當觀看他們在賽場上精彩的演繹時，我的內心都會感到激情澎湃。因為我看到了，看到了殘疾人的堅強！在我們的身邊，依然有很多殘疾人需要我們去幫助去關心他們，在日常生活中也許一個小小地幫助，或者一句真誠的問候，都會在共同前進和諧道路上灑滿溫暖地陽光！

3月4日冬殘奧會開幕式心得2

“世界上最快樂的事，莫過於為理想而奮鬥。”殘疾人也是如此。在我觀看了殘疾人奧運會後，我被那些殘疾人運動員的精神給震撼到了。

殘運會讓我們看到了精神的力量。例如因為失去雙腿的.錢紅豔，她曾被稱為“籃球女孩”，因為她的爺爺將舊籃球剪開一圈，套在她身體的下面，走路時她就用一雙小手拄著特製的“木手墊”，“一步一步”地挪動身體，開始了借用籃球行走的生活。然而如今15歲的錢紅豔已是雲南隊的一名游泳運動員。她不屈的精神造就了她的自信開朗，堅韌不拔。還有，周景景也是一名優秀的殘疾人運動員。她出生江蘇省邳州市的一個普通農民家庭，3歲那年由於高燒引發了小兒麻痺症，失去了獨立行走的能力。16歲時，周景景有機會接觸到了殘疾人體育。一開始她練了4個月的乒乓球，後來江蘇隊選輪椅擊劍隊員，她決定選擇擊劍。現在，她已經獲得了8枚金牌了。

殘運會，是一個讓人受益良多的課堂。在這裡，我知道了：生命，只要我們願意，我們努力，就一定能綻放出美麗的光芒！

3月4日冬殘奧會開幕式心得3

很多時候，很多事情都是這樣，非不能為也，蓋因不去為也。比如，失去雙臂以後還能奪得游泳金牌;沒有一條腿，仍然能夠參加正常人的奧運會並且獲得不錯的名次;雙目失明，同樣能在綠茵場上馳騁;連生活自理都十分困難，卻是運動場上的驕子。他們沒有菲爾普斯那樣輝煌，也沒有博爾特那樣聞名於世，但當他們出現在北京殘奧會的賽場上時，所有人都不禁為之動容。也許，我們還記不住他們的名字，但他們的身影已經深深鐫刻在我們心裡。通過他們，我們突然對人生以及世界有了新的認識：只要你想做，你努力去做，就沒有不能做到的事情。

殘奧會就是這樣在賽場之外讓我們收穫很多。捫心自問，比起他們，我們擁有健全的身軀，但或許少了永不放棄的努力。

就像一句著名的廣告詞說的'那樣，世間“一切皆有可能”，其關鍵就是你敢不敢想，敢不敢做，能不能付出超出常人的汗水和決心。

無論是在電視螢幕上還是在報紙上，殘奧會就是這樣走進我們的視野，給了所有人一個全新的感受。這些天，身邊的人無論熟悉的還是陌生的，談起殘疾人運動員，談起殘奧會，每個人都露出肅然起敬的神情，許多人都若有所思地對過往的生活進行一番心靈的拷問。

這就是殘奧會與奧運會的不同之處，這就是為什麼兩個奧運會同樣精彩的道理。

3月4日冬殘奧會開幕式心得4

北京殘奧會是殘疾人運動員享受體育的節日。從這幾天的比賽情況來看，殘疾人運動員的競技水平提高了，參與範圍拓寬了，殘疾人體育越來越得到社會的重視和認可。

賽場上，選手們爭金奪銀，精彩異常；賽場外，運動員們的故事讓無數殘疾人朋友深受鼓舞。北京殘奧會不僅僅是殘疾人運動員為國爭光的舞臺，更是擴大殘疾人體育影響的絕好時機。

9月13日女子200米T36級別比賽中，德國姑娘尼科萊齊克奪得了一枚銀牌。年僅19歲的她跑出了個人本賽季的最好成績。她在接受採訪時特別提到：“體育有助於我身體的康復，提升了我對未來的`自信心。”

9月11日男子鐵餅F35/36級別比賽結束後，銅牌獲得者雷金納德·貝內德講述了他對體育的感情：“很小的時候，當醫生告訴我，我的腿將慢慢萎縮並無法站立時，我很絕望。是體育救了我的腿，救了我的命。”類似的感受還能聽到許多許多。

在生活中，時常可以聽到有人在受傷後通過鍛鍊幫助恢復的事例，其實對於殘疾人來說也是如此。尼科萊齊克和貝內德都是先天性殘疾，他們說：“家人和朋友總是鼓勵我們接觸體育，他們把我們‘趕’出家門。通過一段時間的鍛鍊後，動作協調多了，心情也愉快多了。”

有專家研究表明，體育有利於殘疾人增強適應力，防止或降低抑鬱，增加自信心，減少隱居式生活，獲得樂趣等。在對一些殘疾人運動員的調查中發現，有90%左右的殘疾人運動員認為體育活動和鍛鍊使身體能力知覺有比較大的提高；93.1%的人認為體育活動使他們的心理產生了一定的積極變化；93.4%的人認為活動後與活動前相比，自信心有所提高。

我們相信，通過北京殘奧會，體育運動將會在殘疾人中間進一步得到普及，今後將會有更多的殘疾人蔘與運動，殘奧會比賽將會越來越精彩。

3月4日冬殘奧會開幕式心得5

“今夜的星星比任何時候都要多，我在星光下顯得格外美麗！

貫徹兩個奧運“同樣舉辦、同樣精彩”的精神。事實上，中國實現這一承諾不僅有著深刻的人文觀照為核心，更有著現實的背景作推動力。

四個月前，中國經歷了四川大地震的洗禮。整個抗災救援過程中高揚“以人為本”的人道主義旗幟，值得全體中國人，乃至全人類的永遠銘記，必然進入人類文明進步的歷史書寫。同年，在中國舉辦人道主義盛會——殘奧會，這場在全體中國人對人道精神有著深刻體會背景下舉辦的盛會，不啻一次人性昇華的儀式。

對於大地震後的中國，殘奧會更有著深遠的`現實意義和影響。如何鼓舞、幫助“汶川一代”心靈、肢體受創的國民自強不息、融入新生活，是中國政府和全社會要面對的重大課題。殘奧會的舉辦無疑將從物質到精神上為中國留下一筆豐厚的財產。

除了為主辦城市留下大批的無障礙設施，一種更加先進的、國際化的殘疾人觀，在中國社會掀起文明風暴，這將可能提升中國社會人文關懷的整體水平，對於和諧社會的構建大有裨益。

殘奧會對於人類文明的意義，更是毫不遜於奧運。她倡導迴歸人類的發展、人性的光輝，以及人道主義的偉大。平等、尊重、博愛的精神之光，通過殘奧會大力推動著人類文明的進步。殘奧會已經給出了現代文明的更新更高的標準，即看一個國家、一座城市是否現代化，要看是否能讓殘疾人自由的旅行其間。

3月4日冬殘奧會開幕式心得6

北京殘奧會聖火2008年8月28日點燃，這標誌著北京殘奧會大幕徐徐拉開。

經歷過奧運會的輝煌和激烈競爭以及色彩紛呈的畫面，有些人對殘奧會或許會覺得比賽的觀賞性要降低不少。殘疾人和正常人的體育競技自然有所區別，但是相同的是，他們也在追求“同一個世界，同一個夢想”的崇高目標。

其實，你只要稍微瞭解一些殘疾人運動員的經歷，瞭解他們比正常人付出了更多的汗水和淚水，你的心頭就會不由自主地發顫，你的眼淚就會奪眶而出，你就會由衷的承認，他們，就是生活中的強者。

每一個參加殘奧會的運動員，都有一段刻骨銘心的人生坎坷。他們中有些人是先天殘疾，有些人是後天不幸遭遇各種各樣從天而降的災難，在經歷過生命的低谷之後，他們無一例外地選擇了站起來，迎接生命的挑戰。殘疾人運動員，幾乎百分之百的都不是職業選手。因此，他們一沒有充裕的時間去進行訓練，二缺乏資金的保障去購置訓練器材和服裝等必需用品。他們付出的努力除了身體上與正常運動員的差距外，還有許許多多令人難以想象的`困難。但是，他們堅持了下來，並走到今天，走到奧運會的賽場。

“鳥巢”、“水立方”，因為有殘奧運動員，而同樣精彩。對待殘疾人運動員，我們應該付出更多的愛，他們不僅是我們的兄弟姐妹，而且是我們學習的榜樣。他們的自強不息，他們敢於做生活中的強者，都奏出了一曲高亢激越的生命交響曲的巨集偉樂章。

殘奧會，除了精彩的比賽，我們還能讀到無數催人淚下、催人奮進的故事。我們更深地體會到：愛，應該獻給每一個人；愛，時時刻刻在我們心裡；愛，溫暖著生活的每一天。只要有愛，我們這個世界，我們人類的生活，一定會更美好。

3月4日冬殘奧會開幕式心得7

這幾天，有時間就看殘奧會比賽。我是第一次完整的.看這樣的比賽，以前只是看看新聞報道。當我看到運動員坐輪椅上打籃球、打乒乓球，看到他們一隻獨臂在水中奮力向前，看到他們帶著假肢奔跑在賽道上，運動員的每一次出發、每一次入水、每一次揮拍、每一次投籃、每一次救球，甚至每一次用肩膀去擦拭汗水，都深深觸動了我，心中不時湧起一陣陣熱浪，心疼他們的同時更多的敬佩。此時，更真切地懂得了什麼是生命的力量，什麼是頑強的拼搏，什麼叫不向命運低頭。

如果說北京奧運會帶給我們的`是激動喜悅和歡樂，那麼，殘疾人奧運會帶給我們的更多的是感動，是震撼。他們中除了少數人是先天殘疾外，大多數人本應該和正常人一樣有健全的軀體，健康的器官，但由於遭遇了種種不幸，他們的命運遭到了不公平的待遇，或缺少了肢體，或失聰失明，但他們在從來沒有向命運屈服，沒有就此倒下！賽場上，那種奮力拼搏的精神，跌倒了再爬起來的毅力，在向命運抗爭，在向厄運展示著生命的力量。

讓我們共同為走進奧運會的殘疾人和沒有走進奧運會、我們身邊的殘疾人的堅強、勇敢喝彩吧！是他們用自己的行動在激勵著、鼓舞著、鞭策著我們這些健全人，我們沒有任何理由去進取，不去努力。同時，我也在心裡默默祝福所有的殘疾人，幸福安康。

3月4日冬殘奧會開幕式心得8

四年一度的殘奧會馬上要舉行了，大家都知道舉行殘奧會的目的是讓殘疾的朋友們像普通人一樣擁有自己的夢想和實現夢想的機會！殘奧會更加體現他們的`自強不息，不向困難低頭，奮力拼搏的頑強精神.他們對生活充滿火一般的激情,對未來充滿了希望.

我從電視上看到許許多多的殘疾人運動員在賽場上個個神采奕奕，臉上洋溢著自信的笑容。他們一定在心底暗下決心：我們一定會在賽場上努力拼搏，不到最後一刻決不認輸！雖然他們殘疾了，但是他們身殘志堅。他們動作看上去的都很嫻熟，可是這一小小簡單的動作，卻是他們比常人多付出百倍的努力才換來的。

我非常佩服這些堅持不懈殘疾人。我們一定要學習他們勇敢面對困難，不向命運低頭的精神。他們能做到的，我們一定也做得到。只要我們多付出一些努力，就能超越自我，實現自己的夢想！

3月4日冬殘奧會開幕式心得9

今天中午，我聚精會神地觀看了男子50米蝶泳S7級決賽，經過幾場比賽，中國運動員田榮打破殘奧會記錄，獲得蝶泳這個專案的金牌。從田榮的身上我學習到了他自強不息的精神。田榮，6歲被高壓線給“電”了一下，讓他失去了右小腿和左臂。他和奶奶相依為命，靠撿垃圾過日子。

在家前的小溪，孩子們都在那裡玩耍，有一次田榮實在忍不住，一頭紮了進去，嗆了幾口水後，他覺得自己在水裡更好，不怕別人撞，他也學會了游泳，有一次他在水裡抓鴨子玩，被當地體委工作人員發現了他的游泳天賦，從此他成為游泳隊隊員。他從早到晚，冒嚴寒，戰酷暑，克服種種困難認真訓練。這次比賽取得了30秒37的好成績。田榮說的`最好的一句話是：如果我不當運動員的話，我不知道自己能做什麼，我拼命的訓練，用成績來報答奶奶和教練對我的支援。

田榮，你給予我極大的鼓舞。田榮一個殘疾人都能為國家做出貢獻，我們這些健康人更應該這樣。

3月4日冬殘奧會開幕式心得10

今天我和爸爸媽媽一起去看殘奧會?輪椅男籃球賽。本來是9：15分開賽，結果改成11：20分開賽。

我們就在奧林匹克公園裡玩了會，去看鳥巢，看聖火。最後我們去了奧林匹克公園中心區的“祥雲小屋”，說是“祥雲小屋”其實它就是帳篷。“中國故事”就在這些帳篷裡講述。我是第二次來這些小屋了。上次我沒有找到山東，今天特意去看了一下。才知道這一座座小屋是按中國地圖佈置的。在山東的“祥雲小屋”裡，主要擺放著一組組不同系列的風箏，真得很好看。還有很多其它的精美代表作呢！

快到時間了，我們就來到了中國體育館。看到二排運動員坐在輪椅上，開賽了，坐在輪椅上運動員一手操輪椅，一手拿球，投球。有的運動員一不小心就會人仰椅翻。他們就像玩雜技一樣，爬起來再打。觀眾有時不是為了他們的進球而喝彩，而是因為他們爬起的.動作。運動員們自強不息的表現讓我很感動，他們的精神一直鼓舞著我。