《墨菲定律》讀後感（通用31篇）

讀完一本名著以後，相信你一定有很多值得分享的收穫，是時候靜下心來好好寫寫讀後感了。那麼你會寫讀後感嗎？以下是小編整理的《墨菲定律》讀後感，僅供參考，大家一起來看看吧。

《墨菲定律》讀後感 1

人世間總是有那麼些遺憾，面對這些遺憾，我們無能為力、也無可奈何。我們準備了幾天幾夜的旅遊計劃，也許就會因為天氣的原因而全部泡湯；我們努力準備了很久的比賽，輕輕鬆鬆就被那些有天賦的選手擊敗；當我們預判好市場，嘗試投資的時候，卻會因為各種因素而導致血本無歸……可以說，我們每個人的一生都在與錯誤共存。而這其實就是我們所熟知的墨菲定律。

墨菲定律指的是，如果事情有變壞的可能，不管這種可能性有多小，它總會發生。墨菲定律的具體內容主要包括四個方面：任何事都沒有表面看起來那麼簡單、所有的事都會比你預計的時間長、會出錯的事總會出錯、如果你擔心某種情況發生，那麼它就更有可能發生。從墨菲定律的定義、具體內容以及結合我們所經歷的生活現象來看，一個人犯錯誤是難免的。那既然如此，我們要以什麼樣的方式來擺脫生活中的墨菲定律呢？

在我看來，豁達的心態才是制勝的祕訣。“不如意”其實是人生常態，是芸芸眾生一直在面對的現象。中國有一句老話說的好“人非聖賢，孰能無過？”錯誤是這個世界的一部分，只有當我們坦然地面對並接受我們犯下的錯誤，才能收穫更大的成功。

我們在生活中總是會碰到各種各樣不如意的事情。但是越聰明的人越會允許自己出錯。因為犯錯誤並不代表我們會一錯再錯。

相反，真正聰明的人會把犯下的錯誤當成以後道路的鋪墊。屠呦呦在提取青蒿素的過程中，研究了各種各樣的中藥。從大約200種中藥裡獲得380種提取物，但沒有一個是正確的。後來，屠呦呦團隊在我國中醫藥古籍中獲得啟示，最終提取出能夠治療瘧疾的青蒿素。馬雲在進入電商之路之前，也進行過一次又一次的錯誤摸索，最終創造了阿里巴巴這個電商傳奇……縱觀能夠在某個領域上有著的`突出成就的人，都是能夠與自己的錯誤共存。用自己豁達的心態，去戰勝生活中的墨菲定律。雖然平凡的我們沒有像那些成功人士一樣在各個領域上做出偉大的貢獻，但我們仍需要在自己的小天地裡發光發熱，用豁達的心態活出自己的精彩來。

《受益一生的墨菲定律》並不是要延續我們被“墨菲定律”包圍的絕望，而是讓我們在這個錯誤隨時都有可能發生的世界裡重新理清我們的思緒，真正建立起我們的理想。在那些我們努力了很久卻看不到結果的日子裡，其實叫做紮根。只有當我們學會與錯誤共存，才能夠從錯誤中尋找經驗，為下一段路鋪墊勇氣。只有當我們學會原諒自己的錯誤，培養豁達的心態，才能夠更加坦然地面對這個世界。正是因為錯誤是不可避免的，那麼當我們不再懼怕錯誤之時，是否多了一份勇敢前行的勇氣？是否多了一份一往無前的決心？《受益一生的墨菲定律》告訴我們的，就是以豁達的心態正視無處不在的錯誤，勇敢地面對已經出現的或者即將要出現的各種錯誤，於光明處走去，向成功奔赴。

《墨菲定律》讀後感 2

《墨菲定律》是今年讀書計劃的第二本書，中途因為去了趟外地九一直耽誤了沒有看，本來昨天生日的時候可以看完的，做了別的事情九留下十幾頁的內容沒有看完，今天回到家迫不及待的開啟讀完剩下部分。這本書每個定律都是是前輩們一生總結的經典或是人生哲言，我輩值得細細品讀和借鑑。

在當金資訊告訴發達的時代，機遇和挑戰擺在我們面前，競爭也壓力讓我無暇顧及我的內心。許多人忙於應付和奔波，非但沒有吧自己想做的事情做好反而吧自己折騰的滿身疲憊，究其原因主要是在於不懂自己的心裡，對方的心裡，組織的心裡和社會的運作方式。

本書分十個部分，從不同的方面介紹了定律效應法則理論的神奇之處，閱讀完本書讓我得到了無與倫比的力量這種力量從自我認識自我管理自我突破離開始在生活中的運用書中的祕密武器我堅信人生從此不再迷茫意志力更加堅強夢想更快實現。“墨菲法則”產生於美國，一位叫墨菲的空軍上尉工程師，1949年，他和他的上司斯塔普少校在一次實驗過程中，因儀器失靈發生了事故。墨菲發現，測量儀器反裝了，由此，他得出一個結論，如果有兩種選擇，其中一種將導致災難，則必有人會做出這個選擇。

存在的就是合理的。墨菲法則幾乎已經滲透到社會生活中的各個領域。而且人們普遍認為，如果不如意的事會發生，那麼就一定會發生。正如任何一個事物都要經歷誕生、發展、壯大、衰敗，直到消亡的歷程。墨菲法則無外乎道出了事物發展的客觀規律，雖然它公開的闡述了失敗的可能，在一定程度上給我們帶來了心理陰影。但是，對於樂觀、自信心極強的一部分人來講，它自然是無效的。走向好、走向壞之所以被分開，是因為大家的心態不同。

作者告訴了我們成功的方法，不同的領域，但是有普遍的真理但是成功是不可複製的每一個成功的背後都是一個自帶的生態系統。我們做任何一件事都會有技術風險，這個風險有大有小，絕對安全只是一種幻想，足夠安全也是相對的。墨菲法則告訴我們，誰都可能犯下錯誤，你必須學會接受錯誤是人生的一部分這一事實。

我們都渴望成功、渴望成功的喜悅。但是，我們必須先要學會失敗，去研究失敗，這樣，我們才可以在人才濟濟的'今天有驚人的收穫。人的一生可以失敗很多次，但是成功一次就足夠了。我們要認真分析失敗，分析我們失利的地方，讓劣勢轉化為優勢，這樣，我們才會成功。人生真正的成功不是獲取或者得到了什麼而是在付出的時候心裡那份產生心流的感覺，

作者還告訴了我們面對生活、面對失敗的態度，他告訴我們，環境可以很惡劣。但是，我們的心態一定要陽光。事業取得成功的過程實質是不斷戰勝失敗的過程。因為任何一事業，要取得相當的成就都會遇到困難，難免要犯錯誤、遭受挫折和失敗。因此，我們要有一顆樂觀積極的心、一顆理性看待問題的心、一顆奔騰的心。每個人都有自己的舞臺，我們只要在自己的舞臺演好，那麼你就是成功的

《墨菲定律》讀後感 3

當你無視它的存在，就會受到它的懲罰，當你承認自己無知，它就幫你獲得成功。

在生活中，我們很多人都有這樣的經歷：乘坐公交車沒座位的時候，總是離自己最遠的位子有空位；越是擔心的事情，偏偏就會發生。《墨菲定律》則給我們揭示了這些事物執行的邏輯規律，推演事物發展的因果關係，闡述了一種偶然中的必然性。

其中的一個經典案例給我留下了深刻印象“鏈狀效應”：想嘆氣時就微笑。

在生活與職場中總會有不如意的時候。有些人心胸不夠寬大，對一些事情總是放不開，喜歡怨天尤人。如果你總和這樣的人在一起的話，那麼久而久之，你也會變成一個愛抱怨的人。這就是鏈狀效應。所以，如果你不想變成一個“抱怨精”的話，那麼就離那些愛抱怨的人遠一點。

在職場上，更是如此，如果你抱怨多了，除了自失尊嚴外，還會讓同事對你避之唯恐不及。誰也不希望別人的.消極情緒影響自己的好心情，所以想抱怨的時候就微笑；有同事向你抱怨的時候，就一笑而過。心中的委屈，乾脆把它變成一種前進的動力，督促自己更加努力工作，化干戈為玉帛，化戾氣為祥和，化抱怨為動力，微笑面對自己的工作。抱怨的人不見得不善良，但常常不受歡迎。抱怨就像用菸頭燙破一個氣球一樣，讓別人和自己洩氣。

誰都恐懼牢騷滿腹的人，抱怨會使自己喪失勇氣，對解決問題卻毫無幫助。所以與其抱怨別人，不如反思自己。要想避免成為愛抱怨的人，就必須清醒的認識到下面的事實：

（1）抱怨解決不了任何問題。既然不管心情如何，工作都是要做的，又何必讓他人心生芥蒂呢？

（2）發牢騷的人沒人緣。太多牢騷說明自己缺乏能力，無法解決問題，才會將一切不順利歸於種種客觀因素。

（3）冷語傷人。每個人都有貌似堅強實則脆弱的自尊心，憑什麼對你的冷言冷語一再寬容？

（4）重要的是行動。遇到問題，將所有不滿的事情羅列一下，看看是制度不夠完善，還是管理存在漏洞。在工作中，不可能完全沒問題，我們需要找出它、解決它。

每個人都害怕失敗的結局，所以也就特別害怕自己的表現，也就越發害怕自己會出錯。在墨菲定律中，這便稱之為"不良壓力"，是一種非理性的壓力，這種壓力大都來源於患得患失的心態。患得患失大部分是在反覆思考失敗會如何，而不是思考自己哪裡有可以晉升的空間，不斷完善自己。在前者的影響下，人們精力渙散，不能將精力集中到自己應該做的事情上，從而怕什麼就來什麼了。

我們不管在做什麼工作，都要勇於嘗試，不畏艱辛，不畏困苦，勇於爭先，只要做了就有成功的機率，不做一定不能成功。

總之，世界是紛繁複雜的，瞭解和掌握這些定律，對我們認識事物的本質、發現事物的規律有非常重要的意義，使我們多一份清醒，多一份智慧。

《墨菲定律》讀後感 4

為什麼越是擔心的事越是會發生？墨菲定律告訴我們：如果有兩種以上的方式去做某件事，而其中一種選擇方式將導致災難，則必定有人會做出這樣的選擇。

第一章談到：你以為自己很重要，其實並非如此。越是平凡的人，越容易把自己當回事。有時候我們太在意別人的看法，當你為了穿著糾結別人怎麼看你時，其實根本沒幾個人會真正關注你。

書中提到一個小故事，托爾斯泰有一次在車站被人當作搬運工，一位女士請他幫拿行李，還給了他一枚硬幣當作小費。當女士知道他是托爾斯泰的時候非常惶恐，請他還回硬幣，並請求托爾斯泰原諒自己。而托爾斯泰卻說：“太太，您又沒做壞事，這小費是我掙來的，我得收下。”他雖然是名人，又出生貴族，卻有一顆平常心，這是一種多麼磊落而豁達的情懷！

想起了一句俗語：上等人有本事沒脾氣，中等人有本事有脾氣，下等人沒本事脾氣大。一個人的`胸懷境界決定了人生的高度。

書中的觀點說：當你慢慢變老，時間也會跟著加速。想想也確實如此，年少的時候每天無所事事，覺得當大人很好，可以隨心所欲。就盼著快點長大，而年齡漸長後才發現時光的飛逝。

記得一個小故事說的是人的壽命。前二十年是活的自己的壽命，所以快樂幸福無憂無慮。二十歲到四十歲是人類向馬要來的壽命，所以就馬不停蹄一個字“忙”。四十歲到六十歲是向牛要來的壽命，所以只能是勤勤懇懇默默付出。六十歲到八十歲是向豬要來的壽命，所以就是吃完睡，睡完吃，無事可幹。八十歲以後是向狗要來的壽命，所以哪也不能去，只能吃完飯在門口傻傻的晒晒太陽。所以變老的時光會變得很快，因為它本來就是人類向其他動物要來的壽命。

書中提到了處世智慧：越想要發火的時候越要保持微笑。因為發怒無濟於事只會讓事情更加糟糕。這讓我想起蔡康永的情商一書中提到的，想冰塊的情節。當心中升起怒火的時候，立刻想到自己身處冰塊其間，就不怎麼容易發火了。

康德說：“生氣是拿別人的錯誤來懲罰自己。”在人生遭遇挫折與不公的時候，與其憤怒不如微笑。抱怨和憤怒都是於事無補的，還不如用這個時間好好沉澱自己，經營自己，以待厚積薄發。

書中的最後一個章節：只要你願意，總有一件事可以逗笑你。世界就像一面鏡子，只有你笑，它才會笑。想到了吸引力法則中正能量的磁場，我們現實的生活都是自己吸引來的，你有一個怎樣的心態，就會有一個怎樣的人生。

書中寫道：人活在這個世上，每天都要面對一些複雜事務，終日輾轉在各種人際關係間，難免會產生煩惱，但憂愁和開心實際上卻取決定於你的內心，一天時光的長短是固定的，開心也是過，不開心也是過，縱然有萬般不順利，你還是可以把自己逗笑。

墨菲定律是科學也是一種不可迴避的現實，學會了，就會在生活中見怪不怪，理智生活，開啟智慧的人生。

《墨菲定律》讀後感 5

你有沒有遇到這樣的情況：收拾行李時想著別忘東西，出門後才發現少拿了一兩樣；和重要客戶談方案，擔心的事情常常會發生；明明和自己強調要注意的地方，還是會出差錯；明明出行還有充裕的時間，卻會因為堵車等事情耽誤……實際上，越是擔心的事情，就越容易發生。

“如果事情有變壞的可能，不管這種可能性有多小，它總會發生。”這就是墨菲定律。墨菲定律有時候也會形成一種暗示，尤其是在我們面對重要事件時，會被消極的負面情緒影響，擔心會有不好的結果發生。

美國的蘇珊娜·c·賽格斯特倫博士通過多年的研究，提出了一個概念：積極的心理狀態能夠更好地幫助人們避免墨菲定律的發生，也能夠削弱困難帶來的消極情緒。

她以此為基礎，創作了《打破墨菲定律》這本書，旨在從心理學的角度出發，幫助更多人擺脫身陷困境的窘迫。最受啟發的，主要是這兩種方式：

1、培養樂觀的性格

很多人聽過口渴的人遇到半杯水的故事，樂觀的人會想“太好了，還有半杯水！”而悲觀的.人會失望：“只剩半杯水了！”

面對同樣的事物，心態不同，導致不同的情緒變化。

樂觀的心態一部分是先天的，有些人受基因影響，和其他人相比，能更好地面對打擊。但主要部分，還是後天環境的影響，和自我意識的提升。

因此，如果你想讓自己變得更樂觀，可以適當的給自己設定目標，自我勉勵，堅持不懈。當你每實現一個目標，對自己的信心和認同感會得到提升，久而久之，當下次再遇到類似的問題時，更容易保持積極的心態，從容應對。

2、如果不能“積極”，那就建立防禦性悲觀主義心態

負面情緒多的人，如果很難培養樂觀的心態，可以試試另外一種方式，就是建立防禦性悲觀主義心態。

現實中存在很多這樣的人，做事前總是會預想不好的結果，以及過程中可能發生的種種問題，進而做更多的準備，以防萬一發生差錯。和普通人相比，成功人士更能利用這種焦慮來促進工作。松下幸之助在《掌握經營訣竅，勝過黃金百萬》中曾寫道：作為總經理，經常有擔心的晚上睡不著覺的時候，但這種痛苦恰恰是總經理的價值所在，因為沒有哪家成功公司的總經理是舒舒服服不用操心的。

這一類人被稱作“防禦性悲觀主義者”，他們的言行傾向於悲觀主義，卻能和樂觀主義者取得同等甚至更高一級的成績。松下幸之助也可算作“防禦性悲觀主義者”的一員，雖然對未來持有焦慮的心態，但他們往往是做最壞的打算，卻付出最大的努力。生活中我們總是會遇到各種挑戰，擁有防禦性悲觀主義心態，做最大的努力，盡人事聽天命。如果結果還是不盡如人意，保持樂觀心態，充實自己，總會有更多的選擇。作者：成長充電堡

《墨菲定律》讀後感 6

李嘉圖曾經說過：“學問是苦根上長出來的甜果”。這句話可以簡單的理解為：學問是行萬里路，讀萬卷書，做千萬件事，慢慢積累而成的。為了用實際行動來踐行這句話，我經常在空餘時間來讀一些書，以此來充實自己。其中令我受益匪淺的是《墨菲定律：收益一生的生活法則》這本書。

本書的主要內容是從自我認知、經濟管理等方面入手，作者引出了數十條對現代人工作和生活有諸多影響的心理學、管理學定律、法則。將一個個看似艱深晦澀的定律和法則闡述的透徹明瞭，對人們正確理解人性、理解社會有著十分有益的啟示。本書語言流暢，案例豐富，對於讀者拓展認知心理，改善思維方法，提升生活、工作格局有著深遠的指導意義。

在也沒有讀這本書的時候，我認為“墨菲定律”是荒謬的.。任何事件都有一定的概率，絕對事件是絕對會發生的。而可能事件是可能會發生，也不一定會發生。一件低概率事件，本來發生的可能性不大，但是恰巧發生在了我們的身上，所以人們把這個概率無限的誇大了。

但是在我讀了這本書後，我發現我的認為是錯誤的。一些極小概率的事件，最終是真真實實的發生了，它確實是有一定的依據的。看似偶然的錯誤，其中卻包含著某種必然。而且我們探討和研究“墨菲定律”是為了揭示表面現象背後的規律，並且希望能夠從中得到一些啟示，讓它成為我們人生中的良師益友，指導我們一步一步朝成功邁進。

我們身為學生職責就是要學習，學習中作業必然是少不了的。本來週六日有兩天時間可以完成，於是從週六開始拖延，直到週日晚上不得不做時才開始行動。但是真正到了這個時候，我們就會發現有很多突發的情況。比如，要寫作業的時候發現作業本找不到了，或者忽然發現筆芯沒了，最終導致我們沒有按時完成作業。一個小概率事件，就這樣的發生了，這時我們就會感受到“墨菲定律”發生了。事實上，我們仔細想一下，其實就是因為我們的拖延才導致了作業沒有完成，這是必然的情況。

通過這件事，我們就可以明白，其實問題並沒有出在“墨菲定律”上。我們應該從自身反省，這一切的一切都是由於我們自身抱有了太多的僥倖心理。通過這本書，我們要明白很多事情，我們需要腳踏實地的去完成，心中不要存在一絲絲的僥倖，本來概率很小的事件，可能因為我們心中的僥倖卻實實在在的發生了。所以我們一定要踏踏實實做人，在生活中，在學習中靠自己的努力，一步一步接近成功，一步一步成就自己。

《墨菲定律》讀後感 7

我看的這本《墨菲定律》是李原編著的，和大家看得不太一樣。

李原，女，漢族1962年3月生，黑龍江阿城人，在職大學學歷，教練，民盟盟員，1980年4月參加工作。上海市第十五屆人民代表大會代表。現任上海市黃浦區副區長，民盟中央委員。

這本書介紹了上百個經典的定律、法則、效應，包括管理、經濟、心理、人生、教育、事業、家庭、感情等多個方面。

本書對其逐條進行了深入淺出的解讀，全方位的掃描人生的全過程，力求讓其成為人們更好的思想，磨刀時和行為指南針。

揭示事物執行的客觀規律，讓你看清表象之下的事實真相。世間萬物雖幻化千姿，窮盡永珍。

但萬變不離其宗，表面的變化蘊含著不變的規律。

如果你能參透其中的奧祕，掌握其中的'要義，便能靈活機動的運用，那麼你將不會被事物的表象所迷惑，能透過複雜的表象，抓住事物的本質。

本書分為了九章，每章都有一個獨特的論點，每個論點都會發散出很多定律，然後又會通過生活的例子或一些觀點來闡述這個定律。

書中每篇文章是論點與生動例子一起寫的，所以不枯燥。

這本書帶給我的收穫挺多的：它讓我變得更自信，不自卑；做事的效率也提高很多；更讓我懂得居安思危……

這是一部可以啟迪智慧、改變命運的人生枕邊書。這些定律、法則、效應風靡全世界，是成功人士所必知的。

只要認真閱讀此書，相信你一定會有所收穫。

《墨菲定律》讀後感 8

如果你聽到墨菲定律四個字感到陌生的話，請看以下幾個真實經歷，很快你就能領會理解這個詞了。

1、大二上馬克思課程，老師從來不點名，我也幾乎從不逃課，剛好某一次被室友慫恿說什麼大學不逃課也會遺憾，就跟著逃課去做其他事，其實心裡還挺矛盾：不會那麼倒黴吧，不會老師今天就點名吧？結果，真的，那天老師就破紀錄點名了，我就光榮上了曠課名列。

2、姐姐生小孩後，擺放東西都很謹慎，例如熱水壺會往高處放，有次煮完水放在茶几去走開給客人開門，想著應該沒事小孩還不會走路，結果走到門口小孩就大哭了。天吶，那天他都自己會站起來了，真的就撞倒熱水壺燙傷……

3、平時出門我包包裡都會放一把傘，前天就沒帶，看著天氣應該不會，而且估計自己當天應該都在室內。結果，當天中午臨時要出去給客戶送資料，出門也剛剛好遇下大雨。

4、平時上班基本都是提前半小時到公司，即使單位很少開會，每週最多週一一早開大會。某次（週三）有點事耽擱了，不但遲到，當天老總就臨時決定開會討論專案進展，我就被批評了。

這非常符合墨菲定律的基本內容所講的：如果事情有變壞的可能，不管這種可能性有多小，它總會發生。也說明了偶然中的必然。

只要是事件發生的`概率範疇，不管概率多小，都可能發生，而且出現的往往是出乎我們意料，我們所不想的那一面。

“墨菲定律”來源於美國上尉工程師愛德華·墨菲一次實驗後的論斷：如果做某項工作有多種方法，而其中有一種方法將導致事故，那麼一定有人會按這種方法去做。

二十世紀西方文化三大發現之一，就是墨菲定律，它有一定的科學性。電影星際穿越裡面很多個細節都驗證了墨菲定律，例如當庫珀開車前往NASA基地時，掀開副駕駛上的衣物，他多麼希望會鑽出女兒的身影卻知道那不可能，可是真的……

經常在微博上看到有人吐槽，例如“墨菲定律，怕什麼來什麼，剛想到我後桌那個老男人有些像他，今天還就要見了竟然還主動找我說一起去”、“不得不說墨菲定律是個神奇的東西。當我望著桌子上的鑰匙，心想：出去可別忘拿鑰匙的時候，已經註定了早早來實驗室的我，只做了一張ppt就把自己鎖在門外了”、“可能對於程式設計師來說墨菲定律就是絕對定律。可能發生的bug，就一定會出現”……

只是這些吐槽成分都差不多，擦個邊球，跟墨菲定律打個招呼就沒下文了。

其實，知道墨菲定律後，我們可以從一個新的角度來看待生活。

1、推行積極墨菲定律。

結合吸引力法則，凡事往好的方面想，希望一件事怎樣，就大膽設想，同時讓行動去靠近設想。例如備考時，就放下焦慮，多想“自己行”，專心溫習；生病時相信自己能好起來，加強運動作息規律……星際穿越裡，庫珀答應女兒一定會回來，他就真的回來了。

2、坦然應對錯誤|突發狀況，積極轉化“悲觀墨菲定律”。

知道了墨菲定律後，我們應該也更能坦然接受事實了，因為發生的都是概率內的事情，它不是無緣無故。

拿前面我自己的經歷來說，唯一的逃課就被抓到，老師點名這本來就是正常會發生的事，雨天也是正常天氣現象，所以我不是自認倒黴，而應該去接受，包容這事件的存在。

只是，並不是接受就完事，事發後需要思考原因，以後做事前更全面地考慮，在可預測範圍、能力範圍盡最大努力去規避和完善。例如：考試卷剛好某章節沒複習就考到，怎麼辦？首先當然是更大胸襟去接納這道陌生題的到來，其次考完應該加強備考時間規劃，以後考前多安排時間全面複習。

這樣的事情經歷多了，“好事成真，壞事好轉”，我們的心態及處理能力也會得到很好的鍛鍊。

《墨菲定律》讀後感 9

兩天前把墨菲定律看完了，好幾天沒有整理，也許是最近事兒多的緣故吧。

這本書通過如何做個幸福的人，成功，管理，如何做個歡迎的人，經濟，不糾結的人生等方面，用定律理論效應等闡述事實和建議。

看完書對自己有一定啟發，前天和朋友聊聊天，就突然蹦出來一個定律，符合我們談的事實，雖說記得不夠清楚，但是大體內容還是記得的。

其實，如果有空多結合結合自己的生活，這些定律肯定能更大的發揮作用。

摘抄一些有意義的句子，希望對大家能有所幫助，如下：

1、什麼是幸福？得到的沒有無緣無故地丟失，那就是幸福。

2、面對困難，你越是無懼，其實就越輕鬆；你越是恐慌，你的心理壓力就越大。

3、最漂亮的鞋子，如果你穿在自己的腳上不合適，也要捨棄。因為最好的不代表就是最適合自己的，只有適合自己的，才算的上是最好的。這其實就是麥穗理論。

4、太貪心的人往往什麼都得不到。我們時常也是這樣，顧得了東就顧不了西，兩者都想顧，自然兩者都顧不好，不如仔細思考，排除利弊，挑選一個適合自己的方案。

5、事情不會有絕對的壞，成功的人之所以成功，是因為他們對壞的事情有扭轉乾坤的能力。

6、我們的內心都住著一個沉睡的巨人，它的名字叫做自信。自信心來源於我們的內心深處，具有幫助我們不斷超越自己的強大力量，讓我們工作起來更出色。如果你渴望成功，就請記得欣賞自己、尊重自己，點亮心中的那盞自信明燈。

7、一個人的時間和精力是很有限的'，要想面面俱到，把每件事情都做好，幾乎沒有任何可能，這就要求我們必須要有所割捨，懂得合理分配自己的時間和精力。

8、世界銷售大師金克拉之言：“若你能幫別人夢想成真，那你自己一定可以心想事成。”

9、馬太效應也有積極一面，一個人只要肯努力拼搏，不斷變得強大，那麼就會在變強的過程中越發受到鼓舞，變得越來越強。態度上的積極主動爭取，更容易讓人收穫物質或精神上的財富，而獲得財富之後，心態就會更積極，進而通過正向強化，讓馬太效應好的一面得到極致的發揮。

10、當你遇到一個陌生人時，或許一個暖心的微笑，一句真誠的話語，一個體貼的動作，便能獲得對方的好感，融化彼此溝通的堅冰，如鑰匙入鎖，輕鬆開啟交往之路。

《墨菲定律》讀後感 10

“墨菲定律”誕生在20世紀中葉，正是歐美國家經歷迅速增長、科技爆炸的時代，西方世界充滿了一種自信、樂觀的精神，相信人類終將克服一切困難，改造一切。沒有什麼問題是戰勝不了的。

一、如果有可能出錯，就一定會出錯

“如果一件事情有可能以錯誤的方式被處理，那麼，最終肯定會有人以錯誤的方式去處理它”。通俗易懂的一句話，聯絡現實生活，其實在我們日常生活工作中很多人會都是以一種“應該，差不多、可能”的態度去處理某些事情。作為公司商務部的負責人。我堅定自己要以身作則，堅持有疑問就解決疑惑，不允許自己存在有“可能犯錯”的機會。

二、壞情緒會傳染，但也可以被管理

作者用一則“踢貓效應”寓言給講述了一個誇張的情緒汙染故事，在我們的日常生活中，這些都是真實的生活寫照，工作時我們時常會對方的一句話而情緒上漲，比如客戶追貨的語氣盛氣凌人，業務員追貨的態度方式不當，都會給我們造成一定的不良情緒。這個就需要我們學會自我調節，及時轉化。作為管理人員更加要學會及時發現並疏導部門人員的情緒。

三、從自我提升到自我突破

“沒有嘗試，就不會失敗；沒有失敗，就不會遭受更大的損失”。這種典型的自我妨礙心理，我覺得是一直跟隨著我的成長的。比如讀書那會選擇報考自己覺得有優勢的專業，因為怕嘗試其他專業自己是沒有經歷過的，失敗率會提高。工作的時候會選對口的`，因為怕自己不能勝任專業外的工作崗位。在處理具體事務的時候會選擇“已知答案”的工作先處理，沒有做過的會選擇性的放最後。艾家公司在今年開始注重管理人員的培養，通過一場場的培訓學習，我不斷的尋找自己與他人的差距，感覺自己的思想有在慢慢昇華，也及時制定了學習、工作計劃，在處理日常的工作中會選擇自己認為最難的工作先攻克解決。

通過閱讀本書，我們會發現其實每個章節都是不相干的，但當你閱讀每一個章節都能帶你進入到生活當中發畫面，讓自己不斷思考回憶自己的人生經歷。未來希望自己在艾家的工作學習中，在思想維度，做人做事態度，工作技巧，工作學習能力方面能不斷進步，找出自己缺陷，及時制定解決方案，不斷突破自我。在工作中不斷持有危機感，時刻做好應對市場服務變化的能力，為艾家的事業發展做出自己的一份力量。

《墨菲定律》讀後感 11

《墨菲定律》這本書是根據愛德華·墨菲提出的“墨菲定律”而伸展開編著的。

這是一本告訴我們隱藏在事物表象之下的定律像智慧的窗戶，幫助我們看清複雜世界背後的真相，更深刻地認識人性和社會，洞悉成功人士的方略，從而收到事半功倍之效。

在這本書裡，我學到了很多，比如我們感到自己很努力，卻沒有達到預期，可以用二八法則來解釋：

我們工作的`80%都是無用功，20%才是有效的，所以我們需要把主要精力放在20%的工作上，產生80%的效果。

再比如，假設我們有一個養殖場，現在你要決定這個養殖場究竟是養雞還是養兔：

如果你要養兔，不僅要考慮養兔的收益能否大於養兔的成本，還要考慮能否大於機會成本，機會成本就是養雞帶來的收益，

如果養兔無法大於養兔的成本和機會成本，就必須選養雞。

世界是紛繁複雜的，更多事情我們雖然習以為常，但不瞭解真相。要用一些理論來揭示事物執行的邏輯規律，推演命運發展的因果關係!

《墨菲定律》讀後感 12

《墨菲定律》列舉的200多個經典定律，書中總結了管理、經濟、心理、人生、教育、事業、家庭、感情等方面最經典的定律、法則和效應，全方位地掃描人生的全過程，交給我們一把又一把開啟智慧之門的鑰匙，點亮一盞又一盞指路的明燈。你也可以利用這些神奇的法則、定理來駕馭你的一生，改變你的命運。

墨菲定律是一種心理學效應，是由愛德華·墨菲（Edward A. Murphy）提出的。主要內容：

一、任何事都沒有表面看起來那麼簡單；

二、所有的事都會比你預計的時間長；

三、會出錯的事總會出錯；

四、如果你擔心某種情況發生，那麼它就更有可能發生。

一句本無惡意的玩笑話最初並沒有什麼太深的含義，只是說出了壞運氣帶給人的.無奈。或許是這世界不走運的人太多，或許是人們總會犯這樣那樣錯誤的緣故，這句話被迅速擴散，最後竟然演繹成：如果壞事情有可能發生，不管這種可能性有多小，它總會發生，並引起最大可能的損失。 “墨菲定律”的根本內容是“凡是可能出錯的事有很大機率會出錯”，指的是任何一個事件，只要具有大於零的機率，就不能夠假設它不會發生。

《墨菲定律》讀後感 13

聽到這本書的書名，我覺得大多數人可能都會有點陌生，我先來介紹一下何為墨菲定律。

墨菲定律就是曾經愛德華·墨菲說的一句話：如果有兩種或兩種以上的方式去做某件事情，而其中一種選擇方式將導致災難，則必定會有人去做出這種選擇，而這個人往往會是你。

想必許多人在生活中會有許多問題：為什麼事情總於我們的意願背道而馳？為什麼總是會有這麼多事與願違的情況呢？為什麼生活中會有這些令人哭笑不得、啼笑皆非的'事情呢？這些事情的發生都是源於墨菲定律，而《墨菲定律》這本書從職場、社交、談判、決策管理、經營、財富、投資、友誼、愛情、消費、健康、教育、生活等多個方面詼諧幽默地揭示了墨菲定律，並且能夠幫助我們去避開生活中見怪不怪的無形陷井，從而更高效地學習與生活。

這本書中的每篇文章都是一個事例加上解決方法論證每篇文章的觀點，讓人在讀一本學術類的書的同時又不感到枯燥，反而感到生動有趣。

在這本書中，讓我印象最為深刻的一篇文章講的是馬斯洛需求層次理論，也被稱為基本需求層次理論。該理論將需求分為五種，從低到高分別為：生理上的需求、安全上的需求、情感和歸屬上的需求、尊重的需求、自我實現的需求。馬斯洛認為，人是一種有夢想的動物，只有幹稱職，感興趣的工作才能達到自我實現的需求。但是，人們往往為了達到夢想而去每天疲於奔命，最後卻是迷失了自我，忘記了初心。這是為什麼呢？這是因為我們已經被眼前的生活所困住，如果想要追求夢想，就意味著失去現有安逸的生活，而最後一旦失敗便是一無所有，而人們就是害怕失敗，他們已經忘記了以前一無所有時的生活。

這本書中蘊含著的一些人生哲理，看起來雜亂無章，但就是這些組合在了一起，成就了墨菲定律。

《墨菲定律》讀後感 14

在生活中，很多人都有這樣的經歷：上班前在公交車站等車時，你越是焦急地盼望，公交車越是不來，等你看時間來不及了，便急忙叫了一輛計程車時，卻發現公交車已經到站了；你丟失了一樣東西，怎麼找也找不到，當你買了新的之後，丟失的原物卻又自動出現了；在單位上班時，你越是怕出錯，它越是容易出錯…。這都是墨菲定律在作怪。

在書中，作者介紹“墨菲定律”（Murphy's Law）時是這樣說的：Murphy's Law is Anything that can go wrong will go wrong.（凡事只要有可能出錯，那就一定會出錯）。它的極端表述是：如果壞事有可能發生，不管這種可能性有多小，它總會發生，並造成最大可能的破壞。墨菲定律的適用範圍非常廣泛，它揭示了一種獨特的社會及自然現象。

讀《墨菲定律》這本書，就像和一位智者在對話。《墨菲定律》給我們帶來無窮的啟示：對於墨菲定律，當我們無視它的存在，就會受到它的懲罰；當我們承認它的存在，它就會幫助我們防患於未然。我們要對“墨菲定律”有一個正確的認識，加強對墨菲定律的風險規避，不斷對墨菲定律的'教訓進行反思並總結出一套行之有效的積極效應。規避風險首先要樹立自信心，打破束縛自己的心靈枷鎖；其次要拒絕平庸，居安思危，提高自己的綜合素質；最後未雨綢繆，最大限度的避免錯誤的發生。改變觀念，從危機中求生存，從錯誤中一步一步走向成功。

《墨菲定律》讀後感 15

《墨菲定律》——主要是針對心理學中最有代表性的潛在心理效應進行闡述。作者從自我認知、經濟管理等方面著手，引出諸多對現代人工作、生活有影響的心得，將一個個看似高深、晦澀的定律、法則闡釋得透徹明瞭。對讀者正確理解《墨菲定律》有著十分有益的啟示。通過閱讀這本書能夠給人們拓展認知心理、改善思維方式、提升生活、工作格局有著重要的意義。下面就我閱讀之後的一些感想，欲與大家共分享：

一、生活中為什麼總是產生一些疑問，其實，這意味著我們已意識到《墨菲定律》了

1、實現夢想的道路，比你想象的要漫長

《墨菲定律》告訴我們任何事情都沒有表面看起來那麼簡單，正真實現起來是很困難的。所以，無論做什麼，有多難，我們要多堅持，不要低估我們與現實夢想的能力。對於夢想一定是沉澱與積累，需要每一天的精進。

2、你以為的創業，根本沒有看起來那麼簡單

對於大學生創業，需要的是積累一定的社會經驗，理性的看待自己的資金、專案、相關能力、優勢、劣勢等問題後，才有可能實現創業的理想。放棄是最大的失敗，包括放棄自己的初衷和事業。因此，擁有創業的天賦，還需要有創業的能力、人脈、良好的經營策略及一點點的運氣。

3、工作越是小心翼翼，越是出錯

如果擔心某種情況發生，它就更有可能發生，因此，要對我們的工作進行一定的規劃，將重要的事情和次要的事情分開，然後按照規劃把重要的事情先完成，之後去完善哪些不重要的事情，儘可能做到盡善盡美。但也不要苛求完美主義。我們要善於總結不足是一件利於自己日後發展的好事情，我們要做到不逃避自己犯下的錯誤，端正自己的工作態度，虛心向同事、領導請教，使自己的工作更進一步。

二、《墨菲定律》不是消極告訴我們任何事情很難獲得成功

1、你理財了，財也未必理你

《墨菲定律》告述我們：“做每件事情總比你預估的要多花點時間”它告誡我們做事情要有耐心，要經得起前期的枯燥，這不僅用於日常生活，也用於任何事情。投資是一門藝術，需要我們儲備足夠的專業知識和獨到的眼光及看待事情的客觀性。所以，我們在投資的時候要保持理性，對市場做出足夠的分析，確保能夠對自己所投資的行業有足夠的認識，做到與時俱進，避免產生從眾心理，學會獨立思考，促使投資真正得到所謂的成功。

2、你擔心失去愛情，結果真的失去了

對於愛情，就是做到相信對方，我們常常講到：“一次不忠，百次不容”維護對方的信任，最好的辦法就是及時保持自己的忠誠，做到對自己的另一半有足夠的愛、及時溝通，讓兩人對彼此的關係保持責任感，要對彼此的關係有擔當，不要動不動就說分手。

3、命運很頑皮，你想往東它偏偏往西

“墨菲定律”告訴人們每個解決辦法都會衍生出新的問題。事物總是辯證的。記得羅曼·羅蘭說過“人們常覺得準備的階段是在浪費時間，只有真正的機會來臨，而自己沒有能力把握的時候，才覺悟到平時沒有準備才是真正浪費了時間”其實，居安思危應該是每個人的'必修課。靜靜地聽，靜靜地思考，培養我們的獨立思考的能力，發散我們的思維，不斷的發掘並塑造自身的核心競爭力。

三、《墨菲定律》關鍵在於它解釋了為什麼不能忽視小概念的道理

1、嚴謹防範，避免小概率失誤事件

首先，提高自己的警惕性，提前找出潛藏至暗中的“意外”，做到防患於未然。其次，針對可能發生的“意外”，做好必要的心理準備，第三，既然“意外”不可避免，我們要學會坦然接受。總之，事前找出“意外”，勇敢面對“意外”。努力解決“意外”這才是我們面對“意外”的正確態度。

2、坦然應對突發狀況，積極轉化“悲觀墨菲定律”

要做到平復情緒、尋找原因；有序處理突發情況；尋求他人的幫助。同時，要調整自己的心態，避免衝動之下做出選擇；做好未來計劃，對自己未來有新的認識。

3、遇到挫折未必就是壞事

如果我們在面對錯誤的時候放緩自己的心態，能夠積極應對，那麼錯誤也有可能轉化，從而讓自己收穫意想不到的成功。人在成功的時候是學不到東西的，只有失敗的時候，總結的教訓才是深刻的。所以，越成功地時候越應該主動尋求改變。做到看別人的長處，努力提高自己；不拿自己的長處與他人比較。做到“閒談莫論是非，靜坐常思己過”。

4、不去想糟糕的未來，將一切引向樂觀

美國著名心理學家威廉?詹姆斯說：“人能改變心態，從而改變自己”我們身邊的成功與失敗，幸福與坎坷，快樂或是悲傷，完全由我們自己的心態造成的。凡是往好的地方想，處理問題的方式就會變得不一樣。

以上為閱讀這本書後的理解，容易犯錯是人類與生俱來的天性，所以，我們事先做到周到、全面，就可以在發生不幸時坦然面對。讓我們突破思維囚籠，有效避開工作和生活的無形陷阱，提升生活、工作格局，逐步踏上人生的“坦途”。

《墨菲定律》讀後感 16

世界上有許多神奇的人生定律、法則，這些理論讓我們洞悉世事，解釋人生的諸多現象，更重要的是指導我們如何去做。

這本書籍墨菲定律是一個叫愛德華。墨菲的人命名的。他是美國愛德華茲空軍基地的上尉工程師，而且是以一個玩笑的形式產生了這個定律。墨菲定律是一種心理學效應，如果有兩種或兩種以上的方法去做某件事，而其中一種選擇方式將導致災難，則必定有人會做出這種選擇，這句話表明了，如果事情有可能變壞，不管這種可能性有多小，它總會發生。

墨菲法則道出了事物發展的客觀規律，公開闡述了失敗的可能，但每一個成功都是不可複製的，它的背後都是自帶生態系統。容易犯錯也是人類與生俱來的弱點。

天生的弱點靠著自我的強大也是可以改變的。這種有可能的失敗，也讓我們認識到，每一項事物，前期要做好充分的準備，儘可能的完善。在出現錯誤時更重要的`是正視錯誤，從中汲取經驗教訓。

這就好比我們平常工作，在有規律和標準的前提下，還是會發生各類問題，就好比內審的閉環過程，就是在問題面前找到根本，徹底解決。我們不管是工作還是生活中，要不斷尋找新的思路、新的方法。

繞過不可逾越的高山，曲徑通幽，方能柳暗花明。

《墨菲定律》讀後感 17

讀書過程：這本書是我看到某音推薦後網上購買的，書到後正趕上赴廈門參加培訓班，是在培訓期間把這本書讀完的，書整體讀來比較輕鬆，不是那種很難讀完的，但內容卻又是很耐人尋味，需要細細琢磨的。其中的很多內容對我的幫助比較大，解釋了人生的諸多現象，也解答了我的很多疑惑。特分享於此。

關於本書：“墨菲定律”想必大家都知道，百度百科的定義：墨菲定律是一種心理學效應，由愛德華·墨菲提出的，亦稱墨菲法則。墨菲定律的原句是：如果有兩種或兩種以上的方式去做某件事情，而其中一種選擇方式將導致災難，則必定有人會做出這種選擇。根本內容是：如果事情有變壞的可能，不管這種可能性有多小，它總會發生。但本書不是介紹墨菲定律這麼簡單，而是介紹了墨菲定律、洛克定律、木桶定律、二八法則等39個經典的定律、法則和效應。並著重就如何運用它們解釋人生中的現象、指導我們的工作生活進行了說明。推薦所有的成年人都應該讀一讀，就像書的前言所說：“不管你是否知道這些定律和法則，它們都在起著決定性的作用”，既然如此，何不早點了解並運用它們呢。

幾點體會：就像前面介紹的那樣，這本書是類似人生法則的書籍，所以短時間無法完全吸收，而更適合作為桌頭書、枕邊書時時翻看，細細口讀。我在這裡也只是簡單介紹幾個給我觸動很深的定律與法則，拋磚引玉，希望能啟發大家的思考。

1、鏈狀效應：俗話說“近朱者赤近墨者黑”，在心理學上這種現象被稱為“鏈狀效應”，它是指人在成長中的相互影響以及環境對人的影響。文中主要是針對辦公室抱怨這種負能量產生的鏈狀效應來分析，其中有一句話對我觸動很大：“抱怨的人總覺得抱怨完心情舒暢，同事們一定會和自己站在同一戰線上，替自己打抱不平。可結果是同事們只會覺得你氣量小沒有擔當、心胸狹窄愛記仇，會慢慢疏遠你”。讀完之後，我趕緊把自己反思了一遍，千萬要避免在不知不覺中成為那種“討人嫌”而不自知。

2、投射效應：投射效應是指將自己的特點歸因到其他人身上的傾向。即推己及人的認知障礙。比如，一個心地善良的人會以為別人都是善良的;一個經常算計別人的人就會覺得別人也在算計他等等。這個效應最經典的案例就是蘇東坡和佛印的論佛典故，文中也運用了這個典故，但真正觸動我的是文中舉的一個運用案例：公司招聘人員時，若想了解求職者真實的應聘目的，常會這樣設計問題。問題一，你應聘本公司的主要原因是什麼?問題二，你認為其他應聘者前來應聘的主要原因是什麼?顯然，第二個問題就是考察求職者的心理投射，求職者一般會根據自己內心的真實想法來推測別人，其答案往往就是求職者內心的想法。讀罷也是吸一口涼氣，想想自己如果提前不瞭解這個效應，能保證不跌入第二個“陷阱”嗎。但話有說回來，表達自己的想法也並不是壞事，要從根本上解決問題的話還是要提高自己的品行修養，掌握“防禦”的方法只是治標。

3、犯人船理論：這個理論故事來源於18世紀，美國政府僱傭私人船隻長途運輸囚犯到新殖民地澳大利亞時，為了解決運輸途中犯人死亡率高的問題而實施了一種新制度，即不再按上船時運送的.囚犯人數支付船主費用，而是按下船時實際到達澳大利亞的囚犯人數付費。毋庸置疑，問題得到了非常完美的解決，由此可知制度或者說是方法的重要性。這個給我受最深，現實中真的很多事情都是如此，當犯規的基數特別大(包括特別多的人犯規或者一個人多次犯規)，就要考慮是不是制度、方法上出了問題，這樣才能找到問題的癥結所在，從而釜底抽薪，從根本上解決問題。

兩點說明：

1、墨菲定律的版本有很多，但核心內容都大同小異，只是列出定律法則的數量或所引申的內容不一樣，大家可以任意購買一款來讀。

2、大家都知道定律之所以能被稱之為定律，就是因為它的普適性，它們往往是放之四海皆準的。因此，需要我們去不斷拓展它們內涵，結合我們自己的思考總結，不斷賦予它新的意義。

《墨菲定律》讀後感 18

這個暑假裡，媽媽給我買了一套發看的書，其中有一本《墨菲定律》是我最喜歡的，一拿到書我就迫不及待地拆開看了起來。

《墨菲定律》是一本20世紀西方文化三大發現之一的書，其中的內容可以讓你掌握有趣、有用的心理學效應。

剛翻開書讀，我就發現《墨菲定律》裡面講的東西都十分的深奧，不仔細地閱讀根本無法理解其中的奧祕，光是目錄我就有點看不懂，仔細看了幾遍才勉強看懂。

書裡有一些比較簡單的內容，像棘輪效應、羊群效應等，但是更多的是比較難以理解的。就比如邊際效用遞減和不利條件原因。其中，不利條件原因比較難理解。比如在非洲大草原，羚羊為了躲避獵豹的捕食而做出的逃命時跳躍，這個動作儘管是比較浪費體力的危險行為，但是他們仍然會冒這個險，因為他們等於是在告訴獵豹，休想獵殺它這麼強健的羚羊。

資料表明，非洲獵狗和獵豹的確不會去追戀那些會跳躍的.動物。因為不跳躍者比較容易獵到手。書上還說，一些時候破帽遮顏並非由於貧窮，而是為了安全。錦衣寶馬也不一定就是愛慕虛榮，只是不得不營造場面。經濟學家凡勃倫在《有閒階級論》一書中就專門用一章來討論有閒階級是如何把服裝作為金錢、文化的表達，他認為人們在服裝上的花費，考慮更多的是如何使自己的外貌更可敬而不是遮體。服裝是顯示人的財富、閒暇和地位的，每一件凡勃倫所謂的有錢階級，與所謂的潮人大有交集。

墨菲定律是一種科學定律，也是讓我們關注概率，拋棄恐懼，逃避，僥倖的心理，專注於改變自己能改變的事情，讓事情的走向在大概率上能夠變的更好。時刻警惕客觀上存在的危險，善於做好危機管理，防患於未然的書，十分不錯，建議小夥伴們有時間都可以多看看。

《墨菲定律》讀後感 19

當我看完《墨菲定律》裡的卡瑞爾公式後我輕輕的合上了書，心裡有說不盡的體會，想要分享給大家。

卡瑞爾公式就是找出最壞的事，而且還要接受最壞的結果，如果成功了，那麼就可以煥發出新的活力。

有這樣一個真實的故事。有一個人，名字叫做漢裡，他患有胃出血，趕往醫院去救治了。治療的時候，他的.醫生卻說他無可救藥了。治療了一個月以後，漢裡認為：我自己除了等死神的到來，也別無選擇了。思考了幾天後，他的態度大大改變，決定去周遊世界。在周遊世界的同時，胃出血也漸漸的好了，最後他自己成功把病魔消滅了！

而他在不知不覺的時候用了卡瑞爾公式裡的卡瑞爾消除憂慮法，首先他自己問自己：可能發生最壞的結果是什麼？那也就是死亡，他便採取周遊世界的方法，讓自己在心理上能夠坦然的面對這個最壞的結果。當他能坦然面對這個最壞的結果時，他就成功煥發了自己的新活力，自己救了自己的生命！

但是卡瑞爾公式消除煩惱法可不是一蹴而就的，而他的具體方法就是以下內容：

第一，遇事先要保持冷靜，不要驚慌失措，仔細回顧和分析，最重要的是要思考到最壞的結果是什麼？並且坦然的去面對這個最壞的結果，那麼你就會煥發新的活力，也就是所謂的卡瑞爾消除憂慮法。

希望你們可以記住這個可以自己救自己的公式！

《墨菲定律》讀後感 20

書中有鏈狀效應：想抱怨時就微笑。這是從自身角度，闡述積極的處事態度，至少不傳遞負能量。

在我之前的工作中，也有一些讓我覺得不如意的地方：或是我的工作環境，或是我身邊的同事，或是體制問題等，都讓我覺得無奈。我對自己的要求是，不能帶給教師消極的情緒，努力用積極的態度面對問題，用正能量影響教師。這是從我個人的主觀角度，用積極的態度向教師傳遞正能量。

在我的身邊，也會遇到一些喜歡傳遞負能量的人。他們總會以看似很有道理的觀點，證明大家不用努力工作，總是以消極的態度不作為或少作為。長期和這樣人在一起，自己也會受到一些影響。我認為，這類人有一個特點：總喜歡從客觀方面擺困難，總喜歡為失敗找理由，不會主動作為，這樣的人在事業上不會有什麼作為的。

有一個工作的初衷的問題。我們為什麼而工作，為了別人，也是為了自己，最終還是為了別人，因為只有這樣，才能真正實現自己的價值。

人們對待某一事物的態度，一般有兩種：積極的和消極的。抱有積極態度的人，總能主觀方面找條件，分析成功的可能性；抱有消極態度的人，總在客觀方面找困難，分析失敗的'可能性。我在這裡主要強調的是態度，而對於某一事物的分析，還應是全面的。

我們每個人，都應從自己出發，用積極的態度向我們身邊的朋友和同事傳遞正能量。對於負能量爆棚的人，我們儘量遠離他們，儘量減少一些負面因素的影響。我們應懷著一顆事業心，用主動作為擔當的態度，在面對問題的時候先想想怎麼能解決問題，而不是先思考推脫責任，為自己想好退路。

《墨菲定律》讀後感 21

你有沒有遇到這樣的情況：收拾行李時想著別忘東西，出門後才發現少拿了一兩樣；和重要客戶談方案，擔心的事情常常會發生；明明和自己強調要注意的地方，還是會出差錯；明明出行還有充裕的時間，卻會因為堵車等事情耽誤……實際上，越是擔心的事情，就越容易發生。

“如果事情有變壞的可能，不管這種可能性有多小，它總會發生。”這就是墨菲定律。墨菲定律有時候也會形成一種暗示，尤其是在我們面對重要事件時，會被消極的負面情緒影響，擔心會有不好的結果發生。

美國的蘇珊娜·c·賽格斯特倫博士通過多年的研究，提出了一個概念：積極的心理狀態能夠更好地幫助人們避免墨菲定律的發生，也能夠削弱困難帶來的消極情緒。

她以此為基礎，創作了《打破墨菲定律》這本書，旨在從心理學的角度出發，幫助更多人擺脫身陷困境的窘迫。最受啟發的，主要是這兩種方式：

1、培養樂觀的性格

很多人聽過口渴的人遇到半杯水的故事，樂觀的人會想“太好了，還有半杯水！”而悲觀的人會失望：“只剩半杯水了！”

面對同樣的事物，心態不同，導致不同的情緒變化。

樂觀的心態一部分是先天的，有些人受基因影響，和其他人相比，能更好地面對打擊。但主要部分，還是後天環境的影響，和自我意識的提升。

因此，如果你想讓自己變得更樂觀，可以適當的給自己設定目標，自我勉勵，堅持不懈。當你每實現一個目標，對自己的信心和認同感會得到提升，久而久之，當下次再遇到類似的問題時，更容易保持積極的心態，從容應對。

2、如果不能“積極”，那就建立防禦性悲觀主義心態

負面情緒多的.人，如果很難培養樂觀的心態，可以試試另外一種方式，就是建立防禦性悲觀主義心態。

現實中存在很多這樣的人，做事前總是會預想不好的結果，以及過程中可能發生的種種問題，進而做更多的準備，以防萬一發生差錯。和普通人相比，成功人士更能利用這種焦慮來促進工作。松下幸之助在《掌握經營訣竅，勝過黃金百萬》中曾寫道：作為總經理，經常有擔心的晚上睡不著覺的時候，但這種痛苦恰恰是總經理的價值所在，因為沒有哪家成功公司的總經理是舒舒服服不用操心的。

這一類人被稱作“防禦性悲觀主義者”，他們的言行傾向於悲觀主義，卻能和樂觀主義者取得同等甚至更高一級的成績。松下幸之助也可算作“防禦性悲觀主義者”的一員，雖然對未來持有焦慮的心態，但他們往往是做最壞的打算，卻付出最大的努力。生活中我們總是會遇到各種挑戰，擁有防禦性悲觀主義心態，做最大的努力，盡人事聽天命。如果結果還是不盡如人意，保持樂觀心態，充實自己，總會有更多的選擇。作者：成長充電堡

《墨菲定律》讀後感 22

公司為我們發了《墨菲定律》，利用休息期間通過認真拜讀我發現這本書是主要是針對心理學中最有代表性的潛在心理效應進行闡述。作者愛德華·墨菲通過生活和工作中的自我認知、經濟管理等方面著手，引出諸多對現代人工作、生活有影響的心得，將一個個看似高深、晦澀的定律、法則闡釋得透徹明瞭。對讀者正確理解《墨菲定律》有著十分有益的啟示。下面就我閱讀之後的一些感想，與大家共分享：

生活中為什麼總是產生一些疑問，這就意味著我們已經逃脫不掉《墨菲定律》了。

1、實現個人夢想的歷程，比你想象的要艱苦漫長。

《墨菲定律》告訴我們任何事情都沒有表面看起來那麼簡單容易，其實真正實現起來是非常困難的.。所以，我們無論做什麼事情，有多難，我們都要堅持，不要低估自己的潛在能力。

2、自己以為的銷售工作，根本沒有看起來那麼簡單。

對於我們做銷售的，需要的是積累一定的社會經驗，理性的看待自己的產品、優勢、劣勢和自己的能力等問題後，能夠根據客戶需求制定出一套適合客戶的方案，這樣才能贏得客戶的信任。

3、工作越是小心翼翼，越是出錯。

如果擔心某種情況發生，它就更有可能發生，因此，要對我們的工作進行一定的規劃，將重要的事情和次要的事情分開，然後按照規劃把重要的事情先完成，之後去完善那些不重要的事情，儘可能做到盡善盡美。但也不要苛求完美主義。我們要善於總結不足是一件利於自己日後發展的好事情，我們要做到不逃避自己犯下的錯誤，端正自己的工作態度，虛心向同事、領導請教，使自己的工作更進一步。

類似的例子很多，我們只要做到任何事情坦然面對，用完美的結果要求自己，凡事分出來高低輕重，我們做事先重後輕，把重要的事情能夠做好。那麼相對於簡單的事情，我們就能輕鬆應對了，現實中我們無法逃避掉各種定律和法則，只要我們有了一顆敢於應對的決心，就沒有我們做不成的事情。

《墨菲定律》讀後感 23

這本書是在微信讀書裡面無意中看到的，初入眼簾的時候，我看到了墨菲定律，一個聽別人提到過很多次的名詞，但我始終不知道來源在哪裡，於是帶著新奇心閱讀完了。此書是作者通過一個個案例彙總起來的，全書共分為89個章節，每個章節都有獨立的案例和總結對應，裡面有許多依據人名而定的理論或者公式，與其說此書是生活法那麼的書，不如定性為是一本心理學方面的工具書。

總結下來，核心區域性是踴躍面對生活中遇到的各種問題，看淡一切喜怒哀樂。

書籍《墨菲定律》

定義：美國西點軍校的航空工程師愛德華。墨菲，在一次失敗的試驗中，說了一句話假如一件事情有可能出錯，讓他去做就必須會弄錯，後來其上司斯塔普在試驗任務完成後的記者款待會上，簡述了這句話，並稱為墨菲定律。

其實在我們的工作和生活中又何嘗不是，許多時候我們都會遇到怕什麼，來什麼的狀況。擔憂某件事情會發生，結果還是發生了，你或許會覺得為什麼倒黴的事情總是接二連三的遇到，覺得生活對你不公，從書中理論上來講，這是一種心理效應，總是擔憂的'時候，大腦不自覺的就去指引去想，進而引發心理上的焦慮，擔憂，導致無法讓大腦得到更好的放鬆，也無法專注做好事情。

不要為昨天嘆息，不要為明天憂慮

已經過去的無法變更，未到的尚無定數，我們能擁有和把握的只有此時此刻。

思念過去和暢想將來，不過都是自欺欺人而已，今日已經虛度，人生就又少了一個締造奇蹟的可能，我們所能做的就是專注於眼前，腳下的路就會漸漸明朗起來。命運駕馭在自己手中，每一個努力生活的人，運氣都不會太差。踏實走自己的路，做好該做的事情，剛好調整自己的心態。

另外，通過此書我也瞭解到許多涉及心理學的一些理論來源，比方：潘多拉效應、巴納姆效應、暈輪效應、視網膜效應、邊際效應等等，想了解更多的話，閱讀此書吧。

《墨菲定律》讀後感 24

《墨菲定律》這本書是我看快手上很熱門的書，所以我才買回來。讀了以後，我受益匪淺，裡面講的是人生應該怎樣做的道理。

其中讓我印象最深刻的是：古德曼定律。“沒有沉默，就沒有溝通”，這句話是這條定律的.主要內容，書中舉了一個生動的例子來證明：

大發明家愛迪生，一生髮明瞭3000多件物品。有一次，他想賣掉自己的一項發明，來建一個實驗室。但由於他不太接觸商業，不知道自己的發明值多少錢，他的妻子說：“起碼也得要兩萬美元吧。”愛迪生聽了，心想：“兩萬美元？怎麼可能呢，我的發明不值那個價格吧。”第二天，一個商人上門來找愛迪生，並表示自己對某一種發明有濃厚的興趣，讓愛迪生出個價格，愛迪生為難了，他也不知道該多少價格，所以他沉默不語。商人一而再再而三的問他，他卻堅持一言不發。最後，商人終於按捺不住，就說：“我先出個價吧。您看10萬美元，怎麼樣？”愛迪生一聽，喜出望外，立馬同意了這筆交易。

所以說，沉默是金。沉默是在積蓄力量，是在等待時機，更是一種威嚴和智慧，一種冷靜和沉著。

俗話說，“禍從口出”“言多必失”。該沉默的時候，就要懂得沉默，但沉默不是一直無言，而是適時沉默，該出口的時候，還是要出口的。不然，你就真的要“在沉默中消亡”了！

《墨菲定律》讀後感 25

瞭解自我，認識自我，相信自我，方能收穫成功。讀了《墨菲定律》之後，我受益匪淺，裡面講如何做好自己、駕馭人生、掌控人生、馬太效應、權威效應等，其中馬太效應讓我至今記憶猶新。

馬太效應意指強者愈強、弱者愈弱；好的越好，壞的越壞；多的越多；少的越少，這是種兩極分化極其嚴重的現象。這個名詞出自《聖經·新約·馬太福音》中的一則寓言。

然而，這個效應彷彿已被現實證明是事實。曾經看過一個故事，講的是一位著名的成功學演講師應邀去一家培訓中心演講，雙方談定酬金為300美元，在當時這可不是一筆小錢。這場演講規模盛大，參與的成功人士不少。這位演講師從未有過這樣盛大的演講，但他信心十足，這場演講十分成功，很受大家歡迎。與此同時，這位演講師還在本次演講當中結識了一群成功人士，自己也感覺受益匪淺，於是演講師拒收了報酬。

培訓中心的領導得知之後很受感動，不僅給了他應有的酬金，還將此事告訴了自己的學員，把他的事蹟編寫在網路上，很多人因此買了他的書和錄影帶等產品。後來，出版社還將他的書再版了幾次。幾年之後，他書的銷售量就突破了百萬冊，這樣，僅僅在售書方面就有了很大一筆收入。

演講師的成功，我們不難領悟了馬太效應，也懂得運用馬太效應，往往會帶來意想不到的成功。

在現實生活中，人人都希望自己能達到成功的彼岸，因此而變得富裕，可是，要實現名利雙收，我們可不能僅僅限於眼前的利益，要把目光放長遠，猶如一張白紙對摺79次方能到達月球一般，前面總是輕鬆的，而愈到後面每折一次都很艱難。

由此，我想到了人微則言輕，人貴則言重。這句話一點也不假，人卑微說出來的話也就沒有什麼影響力，人高貴說出來的話也就會有影響力。

卑微與高貴似乎僅一牆之隔，可穿透這面牆的'惟有自信，它是突破權威效應的利器；只有自信，方能達到屬於自己的巔峰，而達到巔峰的時刻自然能也躍過權威，打破權威效應；當然，我們還要有足夠的實力才能去證明自己。這裡，我還想到了一個值得我們深思的真實故事。

有一位老師，他每天晚飯後都要去散步，散步前他都會抽取一位同學留一道難題。這天，一位同學發現老師所留的難題，他很快就寫完了。

後來，他又在老師的書上發現了一道連老師都不會解的題目：如何用一個圓規以及一個沒有刻度的尺子畫出一個正十七邊形？他苦思冥想了一夜，最後，他終於解出了那道難題。第二天，老師得到答案時十分驚訝，因為這個答案太完美了，這位學生將所有的解法都一一列了出來，解出這道難題的同學名字叫高斯，他就是德國著名數學家、物理學家、天文學家、幾何學家，大地測量學家。

試想，如果高斯知道這個題目是數學界的一道難題，假使他就因此半途而廢，甚或直接放棄，那麼，他也就解決不了這道難題，更別說什麼什麼家了。這個故事告訴我們，在權威面前不能低頭，要相信自己，堅持自己的想法，不能因為出現國家級、數學界、世界級這麼幾個類似的詞語而變得懦弱、膽怯，因此望而卻步。

是的，生活中我們就是要正確認識自己，要相信自己，挺起胸膛；其實更多時候，權威並不可怕，可怕的是你畏懼權威。可見，只有不畏懼權威，相信自己，你才會迎難而上，直至到達成功的彼岸。

《墨菲定律》讀後感 26

墨菲定律不是一種心理學效應，是一種數學推理，由愛德華·墨菲（Edward A. Murphy）提出，亦稱墨菲法則、墨菲定理。

原文為：如果有兩種或兩種以上的方式去做某件事情，而其中一種選擇方式將導致災難，則必定有人會做出這種選擇。

根本內容是：如果事情有變壞的可能，不管這種可能性有多小，它總會發生。

“墨菲定律”、“帕金森定律”和“彼德原理”並稱為二十世紀西方文化三大發現。

書籍開始問了你幾個問題，相信你們也遇到過這種問題，如為何完成一件事，總會比想預想的時間要快。

為什麼你越擔心什麼就會越可能發生什麼？為什麼只要存在出錯的可能性？就肯定會出錯。

這本書會告訴我們一切的.答案。

這本書講了，可以讓我們成功的公式，如卡瑞爾公式，這個公式就是做最壞的打算，接受最壞的結果，只要沒有心理負擔，就會有更好的可能性，成功。

這本書還讓我知道了一個道理，墨菲定律的存在是真正為了讓我們正確的認識到，所以要經歷的失敗，學會總結和反思，注重危機管理和風險控制，及時糾錯，只有這樣做，成功才會離我們越來越近。

《墨菲定律》讀後感 27

大多數人只知道墨菲定律裡面一個核心的觀點：“你越害怕發生的事，越會發生。”其實，這句話只是對墨菲定律中一個事實或者一種現象的概括。墨菲定律要傳達給人們的思想遠不只表面那麼簡單。

舉個例子，就問題本身來說，慣性思維會讓人直接去思考為什麼越害怕發生的事情越會發生，如果你一直在想為什麼，很可能腦子想破都想不出來，因為這個問題其實是個偽命題，它沒有具體的情境進行依託，你連去思考原因的入口都找不到。

但是按照“是什麼”的思維來思考，那就是：是什麼讓你害怕發生的事情發生了！這時候你把具體的問題拿出來就很好分析了，比如你考試沒考好，你不要問自己為什麼沒考好，要問自己是什麼原因導致這次考試沒考好，是老師標記的知識點你沒有背，還是哪道題審題失誤回答偏了，還是內容超過了考試範圍等等，只有問是什麼才能找到真正失敗或失誤的原因，這才是思考問題和解決問題的正確方式。

工作中是不存在任何微不足道的小事的，每件事情都要認真對待，努力完成，態度是至關重要的。當你認為一件小事不值得去做的時候，很可能會錯過去做一件大事的機會。個人覺得這一段真的分析的非常到位，身在職場的人可能會更有感觸，尤其是中層管理階層，下面都是做事的`基層員工，任何一件工作，不同的員工會有不同的態度，有的人就是為了完成任務，草草了事；真正用心的人你會看到完全不同的態度，這些人會主動給你選擇的空間，細節上處理的都很到位，只要你稍微點一下，他們會再次創造出讓你意想不到的結果。

“世界上有很多人都存在眼高手低的毛病，他們在面對自己認為不值得做的事情時，總會找各種理由搪塞。可是，在做一件他們認為值得做的事情時，又常常會做不好。事實上，每一件大事的成功，都是我們做不值得一提的小事日益積累而成的結果。總是找藉口推脫，就會錯失良機，甚至會忘記自己應盡的職責。所以，與其花時間和精力去判斷一件事情是否值得做，不如做好公司交給你的每一件事情，這是對自己工作的負責，也是對自己人生的負責。”

《墨菲定律》讀後感 28

《墨菲定律》教給了我們怎麼做，人生偉業的建立，不在知識乃在行。就像柳傳志老爺子說的 結硬寨 打待仗 人生真正的錯誤也許就是忽略了自然法則我們每做一件事都要遵循事物發展的客觀規律，不做盲人摸象，若是我們時時刻刻積累、時時刻刻反省，並時時刻刻地以今日為出發點做修改矯正工作，那麼我們必定可以一步步接近成功。其實我們每個人的起點都是一樣的。但是，當我們開始跑的那一刻就註定了每個人的不平凡。在做每一件事的時候，有50%的把握就行動，不要等到萬事俱備以後才做。永遠沒有絕對的完美，凡事要主動出擊，只要一點把握就不應該選擇放棄。學會使用謀略，要用陽謀而不是陰謀，陰謀或許讓你一時得勢，但是，終有一天你會徹底失敗。不僅這樣，墨菲還要求我們去抓住機遇，一萬年太久只爭朝夕。

在這本書的最後一章，講述了一個永恆不變的道理，就是在錯誤失敗該發生的時候總會發生，進而幫助人們進一步認識本質，以保證一個良好積極地態度去面對生活中的無常變化，1次成功勝過99次的失敗，進一步說，帶來99次絕望的失敗，可以通過某種巧妙的利用，使它成為知識、經驗的源泉。這是對待失敗的基本態度。

這本書幫助我更為深刻地認識了人生法則，目地是為了能夠洞悉事物發展的正確軌跡來引導我們成功，失敗只是暫時的，要有一顆時刻準備成功的心、一顆理性看待問題的心、一顆奔騰的`心。每個人都有自己的舞臺，我們只要在自己的舞臺演好，那麼你的人生會更加多姿更多彩。

人們總是渴望幸福，追求幸福，卻從來沒有察覺幸福就在身邊，觸手可及，有時候我們感覺不到幸福是我得到的太多，反而讓幸福從身邊溜走，繼而無從感覺，然後九開始抱怨身邊的一切，懂得心理學定律，效應，法則之後，才知道什麼是真正的幸福。哲學家克爾凱郭爾曾說;每一件事情都變得非常容易之際，人類就是需要一種需要了——那就是困難。原有緣人開啟本書通過運用書中的法則，定律從而使自己的人生變得越來越圓滿幸福……

《墨菲定律》讀後感 29

認識自我，瞭解對手，影響他人。讀了《墨菲定律》之後，我受益匪淺，裡面講的是關於怎麼駕馭人生，比如：人性定律，人際定律等讓我受益匪淺。

讓我記得最深的一句話是：人微則言輕，人貴則言重。這是南朝劉勰《文心雕龍》中的.一句話，說明了人卑微，說出的話就沒什麼影響，人高貴，說出的話就會有影響力。

自信是突圍負面“權威效應”的利器。只要我們有自信就能不怕權威。與之類似，我想到了下面是一個令人深思的真實故事：

一位導師，每天晚飯後都要去散步，散步之前，他會給一位學生留一道題。這天，這位學生髮現老師留的兩道題，他很快就做完了，後來他在老師的書上發現了一道題：“如何用一支圓規和一把沒有刻度的尺子畫一個正十七邊形？”到深夜時，他苦思冥想，終於找到了答案。之後，老師看到答案後非常驚訝，因為那道題是非常難的。那位學生就是高斯。

試想，如果高斯當時知道是數學界一道難題的話，也許不會這麼快找到答案。這個故事告訴我們不要害怕權威，要自信！比如：我在學習炒菜時，不要覺得很難，就這樣自我提醒，認真地做，最終完成了這道菜——小炒牛肉。

生活中就是要自信，挺起胸膛，不要害怕權威，權威是不可怕的，只要你認真，努力，腦海不去想那個好難，這個好難，就放棄了。

做事就要充滿自信，不要害怕權威。

《墨菲定律》讀後感 30

聽到這本書的書名，我覺得大多數人可能都會有點生疏，我先來介紹一下何為墨菲定律。

墨菲定律就是曾經愛德華墨菲說的一句話：假如有兩種或兩種以上的方式去做某件事情，而其中一種選擇方式將導致災難，那麼必定會有人去做出這種選擇，而這個人往往會是你。

想必很多人在生活中會有很多問題：為什麼事情總於我們的意願分道揚鑣？為什麼總是會有這麼多事與願違的狀況呢？為什麼生活中會有這些令人哭笑不得、啼笑皆非的事情呢？這些事情的發生都是源於墨菲定律，而《墨菲定律》這本書從職場、社交、談判、決策管理、經營、財產、投資、友情、愛情、消費、安康、教育、生活等多個方面詼諧幽默地提醒了墨菲定律，並且能夠協助我們去避開生活中見怪不怪的.無形陷井，從而更高效地學習與生活。

這本書中的每篇文章都是一個事例加上解決方法論證每篇文章的觀點，讓人在讀一本學術類的書的同時又不感到枯燥，反而感到生動好玩。在這本書中，讓我印象最為深刻的一篇文章講的是馬斯洛需求層次理論，也被稱為根本需求層次理論。該理論將需求分為五種，從低到高分別為：生理上的需求、平安上的需求、情感和歸屬上的需求、敬重的需求、自我實現的需求。

馬斯洛認為，人是一種有幻想的動物，只有幹稱職，感愛好的工作才能到達自我實現的需求。但是，人們往往為了到達幻想而去每天疲於奔命，最終卻是迷失了自我，遺忘了初心。這是為什麼呢？這是因為我們已經被眼前的生活所困住，假如想要追求幻想，就意味著失去現有安逸的生活，而最終一旦失敗便是一無全部，而人們就是膽怯失敗，他們已經遺忘了以前一無全部時的生活。

這本書中蘊含著的一些人生哲理，看起來雜亂無章，但就是這些組合在了一起，成就了墨菲定律。

《墨菲定律》讀後感 31

這個世界上不缺少妄自尊大的人，卻缺少那些真正意識到自己無知的人。越是有智慧的人，越能看到自己的無知。一個自以為無所不知的.人，卻往往是個真正一無所知的人。週末我翻開了這本《墨菲定律》。

《墨菲定律》告訴我們的第一個道理就是，每當一切順利，就有事情出錯。想必生活中會有許多問題：為什麼很多事情總是和我們的“意願”背道而馳？這個問題當我們認真想這個問題的時候，其實可以發現其中的規律。任何事情只要放任不管只會讓事情越來越糟，凡事只要沒有問題，就會有問題。讀完這些書我深深感覺到，有些事情存在的現象一切都有原因。雖然有人說這本書上有很多事教條主義，但是每個人的看法可能不一樣，試問這些教條也是對事物的一個總結，任何事物都不可能野蠻生長。在一定的框架範圍內可以讓我們更明晰的搞清楚問題的真相。任何事情都沒有表面看起來那麼簡單，我們平時在處理問題的時候如果過分自信，認為自己一定可以完成，然而這種情況常常會導致我們疏於防範，不小心就失敗了。

任何道理都是需要大量的資料支撐了，通常只有分析了大量的資料我們才能將問題弄得清楚。《墨菲定律》不一定百分之百準確，但是我記得馬克思說過這個世界變化的規律，研究這些也可以讓我們的思想更開闊。

在任何時候都需要保持冷靜，現在很多很創業，年紀輕輕就想幹一番大事業。年紀輕輕就夢想成為一個有錢人，甚至要改變世界。然而事情總是事與願違，真正成功的情況其實非常少的。《墨菲定律》這本書確實值得我們一看。