第一次晨跑週記

時間過得太快，讓人猝不及防，轉眼一週又過去了，一定有不少的收穫，此時此刻我們需要寫一篇週記了。可是怎樣寫週記才能出彩呢？以下是小編為大家整理的第一次晨跑週記，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

第一次晨跑週記1

這是我第一次晨跑，出了單元門，一陣伴隨著清香的微風撲面而來，使我心曠神怡。我哼著小曲，開始了新的一天。

小區裡的梨花，白的聖潔，白的讓人不忍玷汙。那旁邊的綠葉和綠草，儼然成了它的陪襯物，而在它們的襯托下，梨花越發清新和動人。

太陽，不似月亮般浪漫，不似星星般靈動，不似白雲般純潔。太陽，熱情似火，是它的標誌，光芒，是它的.生命力。

我繼續跑著，看著這個世界最普通的美麗，忽然覺得，我的第一次晨跑，不想結束了……

六年級:蘇怡帆

“叮……”鬧鐘大人催促我起床了，我睜開睡眼朦朧的眼睛，看了一下，六點，不晚，我再睡會兒吧。想著，就向床上倒去。這時，媽媽進來了，說：“你昨天不是說要晨跑嗎？六點了，你怎麼還不起？”一聽這話，我的腦子飛速的轉動，哦，我昨天是說來著，人說話，一定要做到。所以，我以光速洗漱好，出了家門。

我跑了十分鐘，放慢了腳步。入目，是小區裡剛剛盛開的桃花，那嬌豔欲滴的花瓣中，還夾雜著一些含苞待放的花骨朵，在太陽的照耀下，越發美麗和可愛。

碧綠的草叢沒有那麼多的裝飾物，卻散發著一種獨特的魅力，在春日裡勃勃生機。

我一連目睹了四種美麗，一種美麗如孩童天真；一種淡雅如清水無痕；一種青翠如春日生機；一種熱情如似火驕陽。

有時，人生就如我的第一次晨跑，處處充滿了美麗，處處充滿了驚喜。用樂觀的目光看待一切，你會發現，世界很美麗，很美好。

第一次晨跑週記2

晚上，我激動極了，心砰砰亂跳，想知道為什麼嗎？因為媽媽同意我明天早晨跟兩位阿姨和幾個小朋友一起去石峰公園晨跑啦。

剛開始，我們幾個小朋友還興致勃勃的，沒走多遠，我們就沒興趣了，走了大半天還是走，沒一樣東西能激起我們的興趣，我們都以為能有玩具玩，可是我們連玩具的影子都沒見著。莊付林開始發牢騷：“走什麼走哇。連一個玩具都沒見著，快累死我啦。”她媽媽隨即說道：“既然來了。你就必須得走完。或者你可以回去啦。”說罷，便拿起一根樹枝，走到“隊伍”的最後頭，說是誰走到最後就打誰，立即就像趕鴨子似的在後面追趕。可不妙，打來打去打到的都是一個人：他的.兒子莊付林。因為他總是慢悠悠的，根本跟不上“大部隊”。

忽然，我們興致高漲，因為遊戲場所出現了：聚龍水上樂園。這下，我們身體裡都充滿了正能量，特別是莊付林，跑得比誰都快。望著裡面的玩具，我們沒有一個不想進去玩的，那裡面的玩具：高空滑梯，游泳池沒有一樣不令我們期盼的。可是，侯老大人們把我們一個個的，拉走了。

我們的心情頓時跌落到了谷底，個個垂頭喪氣，無精打采。可後來，我們精神頭都提起來了，因為，大人們為了補償我們沒吃早餐，決定帶我們去吃粉，我腦瓜裡頓時蹦出一個成語：古既然有“望梅止渴”，那今，為什麼就不能有“想粉止累（餓）”呢？

今天我度過了一個第一次，隨著心情的起和跌，我對晨跑的評價也有所改變。

最後，我決定，我還是想去。

第一次晨跑週記3

當早晨的第一縷陽光順著窗戶爬進了被窩，這時候，走到戶外，沐浴著清新的陽光開始晨跑，是一件多麼愜意的事情。

跑步，可以說是所有運動專案中最簡單，最基礎的。它有很多好處，比如增加肺活量、強壯肢體，增強體質。我和媽媽約好了，暑假裡的每一天早晨都要來晨跑。第一天，我還不是很願意這麼早起床。但媽媽強迫性地把我拽了起來。清晨，太陽升起後的空氣是最沁人心肺的。睡了一夜，踏著緩緩的步伐來到鄉間小路恣情地晨跑。這時，鳥兒也開始了一天的新生活，田地裡的莊稼顯得更加的新綠，葉子上還託著晶瑩的露珠，在陽光的照耀下更加璀璨。從那一天起，我就愛上了這種感覺，這種在小路上自由舒暢的感覺。看著太陽從地平線上緩慢地升起，就覺得這鮮豔的朝陽好像是為我而升！

兩個月裡，我見證了我身體的變化。此時，我可以當之無愧地說：“我是健康的！至少我在健康地運動著。”我還見證了那路邊無名小花的成長，我也在成長！

一個人想要健康，就得運動，光營養豐富是遠遠不夠的，運動很重要。小時候，只知道運動會出汗，出汗會很舒服。長大了，才知道出汗對身體的'種種好處。這就不僅僅是運動了，這是對我們自己身體的負責！

現在，開學了。操場上也有了因運動而發出的陣陣歡聲笑語。對，陽光體育活動讓我們快樂，由衷的快樂。這也是對一天中煩惱的宣洩，我們的心理也會變得更加健康和快樂。

我運動，我健康，我快樂！