關於跳繩的作文62篇

在學習、工作或生活中，許多人都寫過作文吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編整理的關於跳繩的作文，希望能夠幫助到大家。

關於跳繩的作文1

週六，我去子飛魚夜校補習。

課間，又到了我們瘋狂的時間了。不知是那個女生拿了一條長長的跳繩來，硬鬧著要校長——幽默的李一懿老師來跳繩。李一懿老師很愛耍酷，但身才卻偏偏很胖，像個大粽子似的。但是最後，孩子氣的.李一懿老師還是答應了。

兩位女生在兩邊拿著跳繩，李一懿老師和幾位同學站在繩子的中間，只聽見“呼”的一聲，繩子甩了起來，可是李一懿老師卻像只笨重的鴨子，怎麼也跳不起來。“啪！”，繩子繞在了李一懿老師的脖子上。“哈哈哈哈哈……”，四周傳來一陣震耳欲聾的爆笑聲，李一懿老師趕緊把繩子拿下來，也跟著大笑起來。

這回李一懿老師可不敢再丟臉了。繩子又飛快地甩起來，李一懿老師使勁一跳，總算跳過去了。李一懿老師似乎有點得意，沒想到繩子又甩了回來。“啪！”

“哈哈哈哈哈……”，又是一陣爆笑聲。

關於跳繩的作文2

上二年級的時候，班級裡的其他同學都會跳繩，只有我不會。我非常難過，下定決心一定要學會跳繩。

每次下課活動的時候，我都要拿著跳繩到操場上練習。剛開始的時候，我不是跳早了，就是跳晚了，總是跳不過去。我非常著急，可是越著急，就越跳不過去。經過很長時間的`練習，我終於可以跳過去一個了，但是還連不上。不過，這可是一個突破呀！這更加堅定了我繼續練習下去的決心。又經過一段時間的練習，我終於能連跳兩個了。接下來，我很快就可以跳三個、四個、五個了……我成功了！在一次跳繩比賽中，我甚至一分鐘能跳45個了。雖然和其他同學相比，這個成績並不算太好，但這是我經過辛苦的努力換來的巨大進步，我心裡非常高興。

雖然花的時間比別人長，但我最終學會了跳繩。這件事使我更加深刻地體會到“只要人有恆，萬事皆可成”這句話的含義。世界上的很多事，看似很難，但只要我們不放棄，堅持做下去，就一定能取得成功。

關於跳繩的作文3

今天大課間的時候，同學們有的在操場上跳短繩，有的在跳長繩，可熱鬧了！

瞧，吳悠在練雙腳跳。她先找來一塊寬闊的空地，接著雙腳併攏，踮起腳尖，膝蓋微微彎曲，一看就像一個跳繩高手。然後，她開始跳了，只見她雙手握緊繩子，手腕快速轉動，一甩、一跳，繩子就從她腳下溜了過去，還發出“嗒嗒嗒”的聲音。吳悠目視前方，眼睛一眨也不眨，辮子上下舞動，像一個風車在快速地旋轉。旁邊的同學都大喊：“加油！加油！”為吳悠鼓勁。

吳悠的雙腳跳是往前跳的，而蔡馨樂卻是往後甩的。只見她慢悠悠地走了上來，拿起繩子放在腳尖前面。她開始跳了，繩子一甩到腳後面就輕輕地跳了過去。她越跳越快，一副嚴肅的'樣子，“嗒嗒嗒”的甩繩聲搭配“嘩嘩譁”的裙襬聲，宛如一首運動交響曲，振奮人心！

時間不知不覺地過去，叮鈴鈴，上課了，我們只好拿起繩快速地走回教室，期待下一個課間的來臨。

我們喜歡跳繩，你呢？

關於跳繩的作文4

星期四那天，學校的體育節開幕了，首先進行的專案是跳繩比賽。

比賽開始了，我們按學號排成兩排，按順序進行。看著有的'同學在跳繩的過程中中斷了，我的心裡非常著急，心裡想自己一定要小心別中斷。輪到我了，哨聲一響，我就緊張地跳了起來，心裡想一定要好好跳，爭取跳出好的成績。忽然繩子纏到腳上，“撲通，撲通”我的心都要跳出來了，真是心急如焚。把繩子解開後繼續跳，只跳了兩個就聽見老師喊道“停！”。“姐姐，我跳了多少個？”我急切地問。“105個”姐姐笑著回答。我頓時失望極了，也非常懊悔。懊悔自己平時練習得不夠多，準備得不夠充分。

通過這次的跳繩比賽，使我感覺到做任何事情都要認真對待，並且要持之以恆。只要堅持不懈，就能取得成功。

關於跳繩的作文5

今天上午，第三節課的時候，姚老師讓我們跳繩比賽，姚老師說：“1-10號先比賽，比賽的人都要找一個數數的人，不然，你們就沒有分數了！”

開始比賽了，看見陳天陽跳得這麼慢，我心裡想：“我肯定能跳地比陳天陽跳得多！”看了一會兒，我又去練習了，後來，又看見一組在比賽了，我看見尚進跳得這麼快，我心裡想：“我肯定跳得比尚進少了！”

後來，我又去練習了，尚進比完賽，他就過來教我他跳得快的祕方，我用尚進的方法，果然比我自己的方法快多了，我就用尚進的祕方練習了一會，馬上就要輪到我比賽了，我就問：“尚進，等一會我就要比賽了，你能幫我數數嗎？”尚進親切的.說：“好啊！”

開始比賽了，我用尚進教我的方法跳了起來，我剛開始跳的時候，非常快，跳著跳著，我感覺到很累。時間到了，我聽到尚進跟老師說：“他跳了93下。”我對自己的這次成績感到很失望。我想：“我以後一定要跳得更好！”

關於跳繩的作文6

我完了，我完了！現在吃得好，吃得多，睡得香，我漸漸長胖了。胳膊越來越粗，甚至超過了媽媽，大腿上的肉拼命往外長，身上全是大肥肉，原來的小腳也長肥許多，現在的我簡直就是一隻小肥豬。

媽媽立即採取行動，叫我跳繩。開始我跳起來有十釐米高，落地時的`聲音就像地震了一樣。跳不到幾個，我已經大汗淋漓了、氣喘吁吁了，頭像被水衝過似的，胳膊上冒出數不清的小汗珠。媽媽聽到聲音就知道我跳的方法不對，媽媽讓我跳繩時手腳放鬆一點，手要用力甩繩子，腳不要跳太高。我按媽媽說的，一個勁地向前甩繩子，同時輕輕地跳一下，繩子甩得越來越快，腳跳得越來越低，這樣一口氣跳了七八十個也沒有感覺很費力。我喝了杯水，休息了幾分鐘，又對著鏡子看著自己跳，如果發現姿勢不對，馬上改過來，就這樣，我一次比一次多跳幾十個，進步非常快。

我要堅持跳下去，我可不想成為又肥又矮的人，那樣多醜啊！今天我跳了三百個，明天我跳五百個，這樣一天天地加上去。只要堅持下去，我一定會變成一個又高又壯的小夥子。

關於跳繩的作文7

最近媽媽給我買了一根“新”繩子，它就是計數跳繩。

計數跳繩又細又長，有許多功能，比如說它的繩子可以隨著溫度的變化呈現不同的顏色。這根繩子不會打結，不會繞在一起，如果一不小心把繩子跳斷了，停下來時繩子打在身上一點兒都會疼。跳繩上的手柄上有兩個按鈕，按鈕上有四個功能：1.計數，最多可計9999個；可以英里；，公里；（這兩個功能就是在跑跳時可以計算你跑了多少路程），卡路里，最多可以計到卡路里，這是讓你知道你跳繩之後消耗了多少熱量。

媽媽說，她小時候跳繩都是粗的，用麻製成的，叫麻繩。一分鐘最多也跳不到150個，而現在細的`繩子都是用橡膠製成的，比較輕便，彈性也好，稍加訓練，就可以輕鬆的一分鐘跳上180個。

我已經愛上這根“新”繩子，再也不用每天讓媽媽陪我跳繩了！

關於跳繩的作文8

平時我們參加了很多課外活動，有跳皮筋，呼啦圈，丟沙包和跳繩。在這麼多活動中，我最喜歡跳繩了。 這幾天的大課間活動，老師就帶領著我們一起玩雙人跳繩。

我們來到操場，手裡拿著跳繩。遊戲的規則是，兩人用一根跳繩，手拉著手，看誰跳得最多誰就贏了。然後我們就找到自己的同桌開始練習了。我看到有的`同學沒有手拉手跳，所以他們跳了一個就停下來跳不下去了。還有的同學肩並著肩，跳得很好。我看見大家都跳得這麼熱火朝天的，我也躍躍欲試，摩拳擦掌了。我心裡想：他們跳得這麼好，我可不能輸給他們呀！我和我的同桌開始了，起初我們跳得很差，老師看見了，說：“你們跳不起來是因為離得太遠，試試看靠近些，能不能跳得好？”解決了這個難題，我們一下子能跳好幾個了，我們倆都可開心了！

正當我們玩得興高采烈的時候，上課鈴聲響了，我們只好拍著隊伍，依依不捨地回了教室。回去的路上，我對我的同桌說：“我們下次一定要跳得更好更多！”

關於跳繩的作文9

我們小區裡有個大姐姐，每天早晨她都在樓下跳繩鍛鍊身體，她跳繩的時候，就像一隻開心的小燕子，一蹦一跳，十分可愛。我羨慕極了，下決心也要學會跳繩。

於是第二天我就讓媽媽給我買了一根跳繩。剛開始，我滿懷信心地把繩子往前甩，那繩子就像專門和我作對似的，一下就絆住了我的腳，我再跳第二下、第三下……我急得汗都流出來了，還是不行。媽媽提醒說：“別慌，看看媽媽是怎麼跳的。”我停下來，認真地觀察起來。我發現媽媽伸出雙手，握緊繩子，把繩子用勁甩，當繩子碰到地面的.時候，她雙腳輕盈地跳起來，繩子就從腳下穿過去了。我學著試了試，居然沒有被絆住。我高興極了，又跳了一次，居然又成功了，但是我還是不能連起來跳，我沒有灰心，繼續練習，終於，繩子在我手中使用自如了。媽媽也很高興地笑了。

通過這件小事我明白了一個道理：做任何事情都不能半途而廢，只有堅持不懈才能取得勝利！

關於跳繩的作文10

今天下午開始，我們要進行大課間的訓練，我很期待的大課間開始了，那是我最快樂的時候。

今天大課間是跳繩。所有人都拿著跳繩高高興興的來到我們練習的場地上。按照老師的指令跳繩，我們在那裡練習跳繩，同學們熱情似火。

正當我們專心的跳著的時候，突然我的跳繩跟後面那位同學的跳繩碰了一下，導致我倆都沒跳成。這可急壞了我，我們馬上調整一下各自跳繩的長度，然後接著跳。可是我把跳繩縮到最短還是碰到，我往前上一步就跟前面的碰到。這讓我感到很無奈。因為如果我再縮短一些，估計我就沒法跳了。所以我讓前後的'人縮短點，所以說他們也說到不能再短了。這導致整個練習我們都沒辦法好好的練習。我們都把跳繩縮到了最短，可還是老碰到。

我們沒有辦法好好跳，老師看我們不能正常跳，把我們幾個拎到了後面來。雖然感覺有一點兒不公平，但是，確實是我們的錯，是我們一開始沒有調好，才在這個時候出差錯。

本來是一個開心的大課間跳繩，搞得跟犯了錯似的，被批評。

我想我們在家就應該做好準備。這樣不管是在平時練習還是在比賽的時候，都能發揮出真正的水平。

我想起了老爸常常說的一句話——“不打沒準備的仗”，看來今天我又犯了這個錯誤！

關於跳繩的作文11

剛開學，體育老師就給我們佈置了一個任務，讓我們每天回家至少要跳繩200下。而不久之後，我們的班主任，也讓大家回家後要跳繩五分鐘，來加強這樣作業。每天一回到家，寫完作業，我就拿起了那一根陪我久經沙場的紫色短繩，叫上媽媽計時，在門前的空地上跳起了短繩。

星期二那天，我和往常一樣，在平地上拿著短繩，對著媽媽點了點頭。幾秒過後，隨著媽媽一聲令下，我飛快地甩起繩子，“啪！啪！”繩子有節奏的拍打著地面，我如蜻蜓點水似的上上下下，像被包裹在紫色的光圈裡一般。繩子在空中劃出了一條優美的弧線，繩舞蹁躚，若隱若現。

許久之後，我的力氣漸漸用完了，速度也慢了下來，猛然間，伴隨著“啪”的一聲，我撕心裂肺地大叫了一聲。然後，就感到胳膊上面火辣辣的疼。忍著眼淚，我拿著跳繩接著跳著，心裡埋怨道：好疼啊，這繩子怎麼回事？短繩似乎聽到了我的心聲，再一次狠狠的.抽了我一下，那真是鑽心的痛啊。五分鐘過後，我的胳膊就已經遍體凌傷了，這哪裡是我在跳繩，分明就是繩子在跳我啊。

為了不讓繩子繼續“虐待”我，媽媽給我買了一條新繩子，可我還是心有餘悸，想跳繩也不敢跳繩了。

關於跳繩的作文12

下課了，同學們有的在操場上跳繩，有的跑步，還有的在踢毽子，可熱鬧了！

我拿起一跳繩子，找到一片空地，雙腳併攏，輕輕踮起腳尖，膝蓋微微彎曲，雙手握緊繩子，輕輕向上一躍，“嗒嗒嗒”繩子從我的腳下溜了過去，我越跳越快，連頭髮都上下舞動了。我心裡特別開心。

輪到沈佳羽單腳跳了。她握緊繩子，輕輕地抬起一隻腳，右腳落地，一、二、三、開始！只見她手腕轉動，起勁地跳著。可是沒跳幾下就被繩子勾住了。她皺起眉頭，我想：她應該非常失望吧！有同學說：“沈佳羽，你還得繼續加油哦！”

最後是蔡馨樂往後跳，她先把繩子放在腳尖前面，然後往後甩，只見她輕輕往上一跳，繩子就從她的'鞋子底下溜了過去，她越跳越快，看起來很輕鬆，好像一位跳繩小高手。看！有好多同學在為她加油呢！

我愛跳繩，我喜歡跳繩，你喜歡跳繩嗎？

關於跳繩的作文13

這幾天，我們學校舉行了一次跳繩比賽。每一位同學都很高興，為參加比賽加緊練習，希望拿一個好成績。

今天，比賽開始了。體育老師劃好了比賽場地，按年級依次比賽，場上的同學飛快地跳著，場下的同學吶喊助威、躍躍欲試。終於，輪到我們班同學比賽了。繩子在他們腳下飛過，令人眼花繚亂。黃立棟跳得非常快，繩子象一圈圈銀環，環繞在他周圍。看著同學們跳的那麼歡，我也想試一試了，更加拼命地為他們加油。

比賽結束後回到教室，老師問他們的成績。“193”，“199”，“187”，“201”。我聽著好佩服他們，我們班一定能拿個好成績。接著，是女生三分鐘毽子比賽。我也加入助威的人群，大聲的一個個地數著。當有人連續踢了100個時，大家歡呼起來。我們班的王曉婷踢得很穩，毽子在她的腳上上下翻飛，五彩的`毽子騰空而起，像一道道彩虹掛在我們身邊。然後，男生二分鐘雙飛的同學上場了。雙飛是我最愛看的專案了。我津津有味地看著，當十幾位同學的繩子同時飛舞的時候，揚起一片塵土，發出啪啪的聲響，是多麼壯觀的場面啊。最後還比了跳長繩。

這就是我們的跳繩比賽。參賽的和沒參賽的都非常開心。

關於跳繩的作文14

學校馬上要舉辦“三跳運動會”了，張老師說：“跳繩是一種全身性的活動，能加快胃腸蠕動和血液迴圈，促進全身新陳代謝，又能使人心情興奮起來。跳繩能促進數學觀念，能促進心靈手巧，能培養節奏平衡。”跳繩的好處真是太多了，可是我不會跳繩，這幾天中秋節放假，姐姐教我跳繩，姐姐教我說：“腿要直、不能軟、不能下蹲，手要握著繩柄，全準備好，就可也跳了。”

我記住姐姐的要領，可是，一連幾次都沒有跳過去，姐姐說：“彆著急慢慢來。”我靜下心來繼續跳，終於跳過去一個，我心裡非常高興，繼續跳了半個小時趕媽媽叫我和姐姐吃飯時我就可以跳六個了，這是我想起媽媽給我講的'成語故事《熟能生巧》只要每天堅持練習，一定能把跳繩跳，跳得非常棒。

加油，只要我堅持練習，一定會成功的。

關於跳繩的作文15

今天是個大日子，你們知道嗎？我來告訴你們吧！下午就要進行全校跳長繩比賽。我們盼望這一天好久了。平時我們堅持訓練，等著就是這一天。

下午進了學校，裁判宣佈一年級和六年級比賽，和我們一（4）班對陣的'是六（4）班。準備比賽時，同學們相互鼓勁，我暗暗地在心裡對自己說：“加油，婁含之，為班級爭光的時候到了。”比賽中，同學們配合默契，象一隻只輕盈的小燕子，在長繩之間靈活地穿梭著。比賽結果不言而喻，我們贏了！

可是在一年級組的比賽中，我們屈居第二。比賽後，同學們都覺得有點遺憾，大家表示下次比賽要再接再厲，爭取拿第一。回到家裡，我把比賽結果告訴媽媽。媽媽說：“別灰心，下次我們繼續努力。”我說：“對，我們一起加油！”

關於跳繩的作文16

星期四下午，我們要舉行一場跳繩比賽。跳繩時要做到：1，隊伍排直不說話，2，注意力集中，3，鞋子掉了不能去撿，跳不過去也不要回過頭再跳。

到了比賽的時候許多家長來幫我們排好隊伍，羅艾菁媽媽和羅老師在甩繩子。家長在整隊伍的時候，有許多小朋友都不聽話，這邊整好了，那邊有亂了；那邊整好了，這邊有亂了。家長們都唉聲嘆氣，輪到我們的時候，第一次，我們一個接一個跳，中途絆腳的人不多。第二次，絆腳的人有點多。第三次，絆腳的.人越來越多。裁判吹哨的時候，我們班只有188下。聽到這個我很傷心，成績倒數2。

通過這次比賽讓我更加深刻地知道，做集體的事情，大家要團結一致，認認真真，刻苦學習，努力拼搏。爭取明年比賽時我們班取得好成績。

關於跳繩的作文17

今天上體育課的時候，老師和我們幾個同學玩起了跳長繩，可好玩了。

兩位同學甩一根長繩，其他人在那裡跳。先是樊暢，她的動作十分熟練，像只小兔子一樣靈活，鴉一禾也是，眼看就要到我了，可我的'心裡像藏了一隻小鹿，四處亂撞。心想，到底是跳還是不跳，跳的話要是被打到怎麼辦，不過這個遊戲很好玩。

唉，該來的時候還是要來，輪到我了，她們轉了好幾圈，我還是沒敢跳，連老師都著急了，讓我趕緊先下去。老師為我總結了幾個方面原因，一個是對自己不自信，還有一個是跳的方法沒掌握，要往中間跳，而我喜歡在兩頭跳，這樣容易被繩子給絆住。

功夫不負有心人，總結過原因後，我越跳越好，越跳越暢，從來都沒有斷過。下次跳的時候就不害怕了。

關於跳繩的作文18

上中班的時候，老師讓我們買跳繩，我問老師：“跳繩是什麼呀?”老師說：“跳繩是一根繩子，兩端還有用手握的東西，它能讓我們運動。”“哦，我知道了。”下學了，我讓媽媽買了一根跳繩，回家練習怎樣玩跳繩。

回到家裡，我讓媽媽給我做示範，媽媽說：“好呀!”媽媽跳起來像風-樣快，看得我眼花瞭亂，媽媽停下來說：“先一個一個跳，慢慢地你就學會了。”我按照媽媽說的做，過了一小時，我才慢跳了10個，我好累，但媽媽讓我每天慢跳一小時，我會慢跳了，但快跳媽媽都忘了教我。

到了幼兒園，老師教我們跳繩，跳呀跳，跳呀跳，跳了好久才學會。老師說：“只有刻苦學習，專心致志，不灰心，不放棄，堅持不懈，才能成功”。我聽了老師的`話，覺得做人要有禮貌，並且要好學。雖然我已經學會跳繩，也不能驕傲自滿，人要永遠謙虛。這是我小時侯的一件事，但我現在長大了，會跳很多花樣了。

關於跳繩的作文19

今天下午我們進行了冬季跳繩比賽，那可是相當激烈。在這激烈的比賽中，一支隊伍脫穎而出。想知道這支隊伍是幾班嗎？嘿嘿，我才不會傻傻的告訴你是七年級八班。

好了，不跟你開玩笑了，言歸正傳。比賽還未開始的.時候，我們拿著跳繩在一旁練習。這時“不法分子”張萌鑫故意搗蛋。讓他往中間跳，他偏不，非要往一邊跳，而且總跳不過去，還網繩，真是氣死人了。

可能老天也看不下去了，想給他一個教訓。可是這個懲罰，未免有些太狠了。

張萌鑫還是像往常一樣在一邊瞎跳，可這一次就沒那麼幸運了。只見他絆著跳繩直接飛了出去，正好跪在校長面前，兩手扶著地。“這還沒過年呢，您跪下可不給核桃啊，萌新哥。”我心想。

校長把他扶起來後，看到他滿嘴是血，嚇了一跳。剛開始我以為他把牙給磕下來了，有點兒心疼他，但後來一看只是嘴片被磨破了。

我們調整好狀態，開始比賽了，雖然有一個傷員，但還是影響不了我們：我們拿下了第一！

關於跳繩的作文20

小朋友們，我請大家猜個謎語，謎面是“手搖腳跳，鑽過城門，跨過小橋”。打一種體育活動。你猜到了嗎？讓我告訴你吧，謎底是“跳繩”。

我非常喜歡跳繩。因為，現在是冬天，小朋友們都很冷，只要拿起繩子跳幾下，就會慢慢熱起來。跳繩的時候，手啊、腳啊都在運動，既可以鍛鍊人的靈活性，又對身體的長高有促進作用。跳繩能把小朋友的身體練得棒棒的。

但是，跳繩也不是隨便什麼時候都可以跳的，飯後就不能馬上跳繩，因為這樣肚子會難受的。

冬天天氣寒冷，刺骨的寒風經常把握筆的`手凍得通紅麻木。一到下課，同學們便爭先恐後地活動起來，有的踢毽子，有的跳繩，有的踢足球，還有的拍皮球。我最喜歡跳繩。

跳繩的花樣可多啦！有單腿跳、雙腿並跳、走步跳、反手跳、雙人跳、三人跳、集體跳……跳繩可以提高腿部、手臂和整個身體的協調性。不管室內室外、颳風下雨，只要有一塊小的場地，一根繩子，一個人或更多人就可以玩起來。

冬天跳繩既可鍛鍊身體，又能使身體暖和起來，所以我最喜歡跳繩。

關於跳繩的作文21

今天，我和其他23名同學一直參加了宜昌市奇奇運動會，我們參加的比賽專案是跳繩比賽。

我們都很努力的跳，仍然沒有取得好成績，我很傷心。但事後，我想了想，認為這一次的比賽失敗了一定有原因，再聽學校的李校長說了一番話後，我想明白了，這一次的失敗是跟我們平日的`練習有關係的。平時練習的時候，我們大家總不認真，動不動就講話，寶貴的訓練時間總是白白流走；練習的時候，如果有一個人一不小心失誤了，大家就都會去怪那個失和的人，有時還會引起一些本來可以避免的爭吵；天道酬勤的道理我們都知道，要想取得好成績，還要靠勤奮。我們平日訓練雖然也很勤奮，但我們沒有團隊意識，總是吵來吵去，時間都浪費在爭吵上，再勤奮練又有什麼用呢！

從這件事上，我也明白了很多道理。團體合作時要有團隊意識，要萬眾一心，不能動不動就爭吵，或幹些別的事浪費時間；團體合作時不要玩，要專心訓練；團隊訓練的時間，不僅要勤奮，而且要認真。這樣才能取得好成績。

這次跳繩讓我深有體會，如果以後還有這樣的機會，我一定會好好訓練，爭取拿到滿意的成績。

關於跳繩的作文22

一次，我看見表姐在跳繩，我也想學跳繩，就對錶姐說：“我也要學跳繩”。表姐說：“好啊！我來教你吧！”表姐就開始教我跳繩了。

表姐一邊示範一邊對我說：“先把繩子握在手裡，再把繩子甩過來，繩子甩過來的時候要跳起來，跳了一個要繼續跳，不要停下來，明白了嗎！”我說：“明白了，我來試一試吧”。

我按照姐姐講的方法開始跳了。可是我就是不能像表姐那樣連慣的跳起來，我發現我跳的時候有兩個毛病：第一是繩子還沒有甩過來的時候我就開跳了，繩子甩過來的時候我又沒有跳了，第二是繩子甩過來的時候我跳過去了，但是我跳的時候老是愛往前面跳，而表姐跳繩的時候都是往上面跳的。表姐想幫我改正這些毛病，可是我練了好幾次仍然跳不好。我就說：“不學了，不學了。”姐姐說：“做一件事情不能半途而廢，不然你永遠都不會”聽了表姐的.話，我就按照表姐說的方法練習了許多次，最後終於學會了。

通過這次學跳繩我明白了一個道理：做一件事不能半途而廢，否則你永遠是一個失敗者。我們在學習中也是這樣的，不能怕困難，要堅持不懈，就一定會取得好成績。

關於跳繩的作文23

我最近學跳繩，跳繩真有趣。

一開始學跳繩，手和腳不配合，手把繩子甩到地上，腳還沒有跳。哎呀，天啊！繩子打到我的腳啦。有時候，繩子還沒有落下來，腳就跳了。還有時候，繩子甩得太低了，都打到我的`頭了。我一開始學跳繩的時候，只會跳一下、兩下。後來媽媽說：兩隻手要平衡，繩子才能甩得好，手和腳要配合。媽媽還說：跳的時候不要跳太大力，腳落地太大力，會傷眼睛。不要跳太高，繩子落下來的時候，雙腳輕輕一蹦，跳過去。聽了媽媽的話，手甩一甩繩子，甩到地，我就兩隻腳一起輕輕的跳。一、二下，三、四下，十幾下。有一次，我還跳了四十九下，媽媽誇我：真棒！這是淇淇最高紀錄。有時候，我越跳越快越急，繩子甩得快，腳跳太高，腳下來要有時間，來不及跳，就亂了。媽媽就會說：不要急，要堅持。慢慢的，我學會了跳繩，真高興。

關於跳繩的作文24

星期六早上，我剛做了一個作業，全身冷得都快僵了，我就出去跳繩。可我只會一般的，不會其它花樣，我就請媽媽教我。媽媽一邊做示範—邊講解花樣跳繩的要領，手和腳要協調，多多練習就好了。

我一次接著一次的學，可還是失敗了，可是我沒有唉聲嘆氣，也沒有灰心，我想，只要有信心，就能做好每件事。然後我接著跳，失敗好多次以後，我終於跳了一個，後來一個接著一個，一連跳了八個都成功了，我還是不滿意，後來又跳了十一個，又跳了二十—個，我終於可以連續跳花繩了，我興奮極了。

我自毫的對媽媽說:_我終幹學會花樣跳繩了!_我想跟您比一比!_媽媽說:_好吧。_我們來到外面，媽媽說:_開始。_雙方都使出了看家本頷，累得氣喘吁吁才分出了勝負，媽媽勝，我很難過，媽媽看出了我的心思說:_一次的失敗不算什麼，只要你以後多練習，

一定會成為跳繩高手的。_後來，我更加發奮的'練，我相信總有一天我會成為跳繩高手。

失敗是成功之母，只要有信心，有恆心，堅持自己的信念，就能做好每一件事。

關於跳繩的作文25

我好久都沒有跳繩了，所以我決定從今天開始，每天跳繩10分鐘，我首先找到了我最喜歡的那根紅紅的跳繩，當我拿起了它時，它好像對我說：“主人，我好久都沒有陪你玩耍了，好想你呀，你有沒有忘記我！”我似乎聽到了它的話語，感覺非常的羞愧，去年我們兩個形影不離，今年卻沒有相見，哎！我心裡暗自下定決心——我以後每天都會陪你玩的。

首先我準備先試驗一下，只見那根跳繩非常的調皮纏在了我的`腳上，我就有一點著急了，媽媽說：“不要著急，因為你好久都沒有練習了，所以才會是這樣子”，聽了媽媽的話，我變得認真起來，不一會兒手裡的跳繩開始變得非常的聽話，我也跳的比上一次好一點了。

我覺得我還要多多的練習跳繩，這樣才能參加下一次的跳繩比賽，再次取得第一名，為班級爭光。

關於跳繩的作文26

一個陽光明媚的早晨，小豬和小猴在小河邊的草地上玩跳繩。小豬把繩子的`一頭綁在大樹上，只要自己甩起來，小猴就可以跳了。

小白兔在河對面看見小豬和小猴玩得很開心，就問：“我能和你們一起玩嗎？”小豬說：“當然可以。”小白兔問：“那我該怎麼過來呢？”小豬和小猴說：“我們來幫你一起想辦法。”小猴看見旁邊有一塊大木板就想出了辦法，小猴叫小豬過來幫忙。不一會兒，它們就用木板搭好了一座橋，小白兔可以過來一起玩跳繩了。

小豬和小猴甩著繩子，小白兔在中間跳。它們手中的繩子像花環一樣一晃一晃的，甩在地面上不時發出“啪、啪、啪”的聲音，看得人眼花繚亂。

它們的笑聲不僅引來了小鳥，連蘑菇都趕過來湊熱鬧，花兒也咧開嘴笑了。多麼開心的一天啊！

關於跳繩的作文27

今天晚上，我在奶奶家吃完晚飯後，就回家寫作業，不一會兒，作業寫完了，我就邀請媽媽一起到樓下跳繩。

下去後，我們選了一塊寬闊的地方，練起跳繩來。我跳呀跳呀!終於能單個地跳了100個了，過了一會兒，來了三個大哥哥，他們觀察了一會我的跳繩姿勢，就對我媽媽說：“阿姨，我看出來了，小弟弟跳繩連不起來的原因那就是每跳一下總是停下來，再重新開始下一個。”我媽媽說是這樣的，一直連不起來，很急人的，大哥哥很熱心地說：“阿姨，讓我教教小弟弟吧。”大哥哥一邊示範一邊講解：“你這樣，每次繩子搖到後面不要停頓，讓繩子自然往前轉。”我按照大哥哥說的，效果還是不好，大哥哥又想了一招，讓我先練習搖繩，說繩搖得連貫了，再配合跳起來了就好了。我按照大哥哥說的練習，果然有效。

這時，其中兩個哥哥去買東西了，那個哥哥就大聲喊：“能連跳2個啦!3個啦!”我看到哥哥因為我跳繩的.進步而興奮，我就更加加倍的努力，忘記了累，大哥哥邊看著我跳繩邊喊：“四個啦!五個啦!……”我跳得越來越多，大哥哥就更高興了!

我喜歡跳繩!我明天還要繼續練習跳繩!

關於跳繩的作文28

在繁忙的生活中，我也有自己的一片天地。那就是——跳繩。

“叮鈴鈴——”下課鈴響了。班裡的女同學從書包裡拿出繩子，爭先恐後地擠出教室，三五成群地在一起比賽跳繩。我和好友在一起，決定一分高下。

只見兩位同學攥緊繩子的頭兒，一排的女生排在一個同學的後面，等待著。

比賽開始了。第一位選手搖搖擺擺地出場了。它一下旋轉，一下單腳跳，花樣真多啊！“20，21，22，23，24……”第一位選手依然跳著。突然，意外發生了，這位選手好像突然呆住了，只跳了35個就不行了，她只得下場。第二位選手——我，得意洋洋地出場哩！看我的“超級力量”！“22，23，24，25……”我跳了30個就氣喘吁吁，腿也越來越重，跳也跳不動了。過了一會兒，我的.汗珠不停地流下來，呼吸次數越來越多、越來越快，幾乎達到了每秒鐘一次的地步。“67，68，69……”我跳的次數越來越多，只覺得頭暈暈的，我咬咬牙，想：堅持跳到80個！果然，這種意志力是我跳到了100個！哈哈！我真不錯！

比賽結束了，冠軍是我，亞軍是我們的班長，她跳了80個，季軍是副班長，跳了79個。啊！我愛跳繩！它給我的生活帶來的無窮的樂趣。

關於跳繩的作文29

今天下午的第二節課，我們五年組進行了一場跳繩比賽，我們班的40名同學很緊張。

“滴！”哨聲想起來了，比賽也隨著哨聲開始了，40名同學立刻跳了起來，“1、2、3……”數目一個個增加，“96、97、98、99、100！”“滴！”哨聲又一次響起，對面的同學開始報數，輪到我了，我對面數數的同學說：“100個！”我聽了，又高興又嘆氣，高興我參加了這個比賽，嘆氣我跳的不是很多，但我又自我安慰道：“沒事，就40秒鐘，40秒跳100個，如果1分鐘的話我一定會跳140多個。”我去看我們班的同學，有的高興，有的失望，還有的`嘆氣。

接著，我們班開始給別的班數。

七班同學跳的很快，40秒鐘跳一百一十多個，另我們班同學非常妒忌，接著我們便離開了場地，最後，我們班在樓梯門口留下了一張紀念照片，大家齊聲喊：“茄子！”我想，這時候，其他同學心裡一定非常甜。

這次跳繩比賽我們大家又緊張又高興啊！

關於跳繩的作文30

光陰似箭，日月如梭。伴著時間的腳步，我漸漸長大了，我跳繩的成績也毫不遜色，進步了許多。

我在房間裡的小籃子中找到了一根五彩的跳繩，那是我姐姐小時候跳的繩子。短短的繩子裝著兩個瘦小的手柄，如同飽受滄桑還吃不飽的`老人一樣。繩子上已佈滿痕跡，手柄周圍已滿是裂縫。我不管怎樣修也抹不去歲月的皺紋。

記得當初開始跳的時候，這跳繩總是碰不著地，跳得最好的總是我那高大的姐姐，弱小的我只能在邊上看著。當我終於也有了一根跳繩的時候，我高興得無異於買玩具，因為我從來沒跳過繩，而且這次對我也是一次很好的鍛鍊機會。

前一年，我又買了一根更長的繩子。它一米多長，一釐米寬，手柄上還有計數器。用了它我才能在測試時達標，這讓我充滿了歡樂。

如今，我又有了一根跳繩，那可是為我專門訂做的。人多的時候它可以和另一根繩子連起來跳長繩，人少的時候就會變得非常輕巧……

等我把跳繩練得更好以後，說不定可以去參加全市比賽。那時，不知道老爸老媽會不會給我買一條更好的跳繩呢？

關於跳繩的作文31

爸爸媽媽一提到跳繩，我就嚇得連忙逃跑，因為，我覺得跳繩非常難學。

有一次，爸爸讓我練跳繩，我又想逃之夭夭，可是還是被爸爸逮住了：“你再不去練，小心我揍你！”我只得硬著頭皮和爸爸一起去練跳繩了。

到了院子裡，爸爸讓我跳。剛開始的時候，我只能像大石頭一樣重重落地，並且最多隻能跳六下。爸爸說：“你落地太重了，輕一點！”我只好輕了一點，結果跳一下就被繩子絆住了。我心裡失望極了，跳繩怎麼這麼難學呢？繩子為什麼這麼不聽我的`指揮呢？爸爸鼓勵我說：“能輕輕跳一下就是進步，繼續努力。”接著爸爸為我做示範，只見繩子聽話地在爸爸腳下飛舞起來，一會慢一會快。爸爸又做起了高難度動作，正著跳，反著跳，花著跳。我一數足足有一百多個呢！看得我目瞪口呆。“趕快讓我也練練吧！”我迫不及待地說。接著我就開始練：一下，兩下，三下……等我能連續跳十四下的時候，已經滿頭大汗了。爸爸說：“今天暫時先練到這裡。”我氣喘吁吁地跑回了家。 雖然很累，但心裡很高興。

這次跳繩讓我明白了一個道理：任何成功都是百分之二十的信心和百分之八十的汗水換來的。我一定要成為跳繩高手！

關於跳繩的作文32

鑑於一年後的入學考試，作為我的“短板”跳繩之一，我一定會在這個寒假裡提高自己的跳繩技術。

這個陽光明媚的早晨，我和媽媽去小區的花園跳繩。刺骨寒冷的北風在空中肆虐，略顯單薄纖細的樹木在風中搖擺，發出“吱呀”的聲音，卻沒有打擊到我和媽媽練習跳繩的決心。我和媽媽選了一個比較平坦的地方，然後拿出一根跳繩。在媽媽的命令下，我們的跳繩開始快速跳動。

在“嗖嗖”的聲響中，快速旋轉的跳繩捲起了躺在地上的'枯葉，連我們眼中的世界都彷彿模糊了。頭兩分鐘，我們還能堅持。但是隨著上下肢肌肉不斷痠痛，跳繩的節奏慢慢變慢。記得我媽在跳之前告訴我，跳繩最重要的是堅持，保持一種韌性。現在我們確實做到了。

雖然周圍有冷風，但是額頭已經滿是汗水。我絕望地搖著繩子，但我僵硬的手臂似乎已經不再聽我的呼喚。這時我精神一放鬆，跳繩的繩子就打到了我的小腿。

跳繩不僅要面對繩子來臨時的痛苦，更要面對心靈的煎熬。

跳繩的作文03-15

跳繩作文09-01

跳繩作文10-03

跳繩作文05-30

跳繩作文05-30

跳繩作文05-30

跳繩作文10-02

跳繩作文09-14

跳繩作文09-16

關於跳繩的作文33

“同學們，一年一度的跳繩比賽快要開始了，接下來我們要經常訓練。”校長在臺上宣佈著。

放學之後，我對媽媽說：“媽媽，跳繩比賽就要開始了，您可不可以給我買一條跳繩在家裡練。”媽媽聽了我的話，二話不說就給我買了新跳繩。到了家我就迫不及待的試了。

可是我是第一次跳，怎麼能跳得過去呢？不過，我還是拿起跳繩，走向場地。我雙手握緊繩柄，掄起胳膊奮力向前一甩繩子，隨著雙腳起跳，不料，繩子勾住了腳，我一個踉蹌，差點兒摔倒。我重新站定，又用力一甩繩子，繩子又絆住了腿。這時，我灰心極了，就像一個洩了氣的皮球。心想：我怎麼這麼笨手笨腳的.，連個跳繩也不會，不會跳我還不跳了呢！哼……

媽媽看了看我說：“不要急，等繩子快著地，你就甩過去。”聽了媽媽的話，我又撿起跳繩重新跳了起來。哈，功夫不負有心人，我終於跳過去了。一天，二天，三天……我每天都練幾個，越跳越快，越跳越熟練。

就這樣，我學會了跳繩。我明白了：做任何事都要認真對待，持之以恆就能取得成功。

關於跳繩的作文34

我上大學時，不會跳繩。每次看別人跳，我都很羨慕，但是自己一個都跳不下去。從那以後，我很想學跳繩，但是直到九年級三級跳遠運動會才學會。

我先練抖繩，再練右手，再練左手。之後開始熱身，準備跳繩：雙手握繩，雙臂向前伸直。腿部動作有：腿伸直，雙腳併攏，前爪抓地。我從一跳開始，然後到二，三，直到十，最後跳了一百。

我學會跳繩後，老師選擇我參加三跳運動會的計數跳。我們每天早上和上課的時候都練習。雖然我們每天都在喘氣，但我們都在努力工作。我終於等到了三級跳遠運動會的那一天。當時我很興奮的跑到24號比賽場地，有點緊張，但更興奮。裁判一吹哨，我就開始跳。這就是我心裡想的.：田零。然而緊張感立刻消散，短短的一分鐘竟長達一個小時。來不及說了。等得不耐煩的時候，終於期待到了裁判的哨聲。我跳了兩次，但是對結果還是挺滿意的，因為我打破了自己的記錄，跳了170！我獲得了全年第10名。雖然沒有拿到名次，但是我盡力了。

通過這件事，我明白了只要持之以恆，勤加練習，不半途而廢，就能成功。加油！

關於跳繩的作文35

上午，我們班做完早操後，進行跳繩活動，跳得最入迷的是沈佳羽，她嘗試著單腳跳，只見她一個一個地向中間跳。據悉她以前跳得不怎麼好，一分鐘才跳二十幾個，現在有了很大進步，她一分鐘可以跳一百多個啦！

她跳得時候有點緊張，很謹慎。見她還皺著眉頭，可是沈佳羽一心想要跳好，但也有點小擔心，她的雙眼一直盯著前方，她的表情又開始變得一本正經。

沈佳羽她的辮子像小蝴蝶一樣，她的繩子也跟著小蝴蝶一起跳起來，像一個大人帶著一隻小狗在野外散步。她開始雙腳跳：她把繩子往後甩，繩子在地上發出“嗒嗒嗒”的聲音，我們見她跳得很是吃力，就給他鼓勵地喊：“加油，沈佳羽！加油！”我們一直喊了好一會兒，連喉嚨都幹了，她終於有了自信心，她好像在心裡默默地對自己說：“我一定能把繩子跳好的！”她用力地抓緊繩子，繩子從前甩過後，她也跟著跳，跳得越來越協調……終於上課的.音樂想起，大家只能先暫停了。

我也和沈佳羽一樣漸漸喜歡上跳繩這項活動，同學們你們喜歡跳繩嗎？

關於跳繩的作文36

班上每個人都會跳繩了。而我卻怎麼也學不會，媽媽告訴我，認真點，過一段時間就會了。

星期三，老師讓我們回家每人買一根跳繩，必須跳100下，每天練習。回到家我買了一根跳繩就在外面學跳了。我只跳了幾個，就已經跳不動了，媽媽說：“這樣可不行，跳時不要跳太高，繩子落地時腳跳起來就行了，要不然腳會沒力氣的。”我照媽媽說的去做，果然跳得比以前多了。

到了第二天下午，我們要去比賽，我非常緊張，但我又想起媽媽說的話，開始第一項比賽了，我很擔心自己在大家面前出醜。很快就到了跳長繩，我更加緊張，這樣快的.速度我跟不上。到我了，我等繩落地時，就一下子衝了進去，等繩落地時，我又一下子衝了出去，真痛快。

比賽進行了很久，但我們還想跳。回教室去了，老師說：“同學們，你們真棒。不過還有幾個同學還不會跳長繩。”我得意洋洋地看著那些不會跳長繩的同學，心理想著，我真棒。

回到家，我把今天比賽時我的情況說給了媽媽聽，媽媽對我的表現讚口不絕，我高興地笑了。

關於跳繩的作文37

最早接觸到跳繩，是在念中班時。我的第一條跳繩是我的媽媽用一條條橡皮筋，像變魔術一樣，很快的串成一條特別的繩子，媽媽說：“它可以做為跳繩用”，但是這一條繩子的怪模樣，卻讓我感到非常害怕，因為我覺得它像一條可怕的蛇。

因為小時候對跳繩的壞印象，使我討厭跳繩，再加上我怎麼練習都跳不好，自己常常氣的跺腳，甚至甩跳繩時，有時技巧不好，還因此打到自己的'身體，真是辛苦！但二年級下學期，經由老師上課的指導，再加上自己不斷的練習，我越來越體會到甩繩的技巧，從中更發現原來跳繩有很多種玩法，例如：雙人跳、三人跳，我除了不斷嘗試新的跳繩玩法，還自己發明“跳繩捉迷藏”。經過一次一次的練習，讓我瞭解到跳繩是既好玩又有趣的，跳繩更是一個有益健康的運動。

現在只要有空，就會呼朋引伴，邀大家加入和我一起玩跳繩，每次都玩得不亦樂乎，也因此常常忘了回家的時間，而被爸爸媽媽責罵，但我仍然深深愛上跳繩這項運動，有跳繩的陪伴，我的童年變得更好玩又有趣了。希望有一天能把跳繩跳得更好。

關於跳繩的作文38

時間過得好快。跳繩對我來說，絕對不再是難事了。大概從十月底起，晚上斷斷續續地和媽媽一起跳跳繩，有跳單繩，也有和老媽合跳的。那段時間有牢騷但更多的是收穫。

一開始時，我非常搓，每次只能跳一個。而且邊跳還邊發牢騷，“這根破繩。”。誰讓老媽在旁邊跳得那麼快呢？！

慢慢地我能跳2個了，4個了。我清楚地記得聖誕老人來得那個晚上，我第一次跳了5個，當時得到了媽媽的禮物————額頭上一個有力的'親吻。

12月中旬時，最多一次我能跳19個 ，額頭都被老媽親腫了。呵呵。好開心！

一月中旬，我一分鐘竟然能跳70多個了。目前我最好的成績是91個，我的進步是不是挺快的？媽媽說我跳繩的樣子跟她特別像，跳繩的潛力無限大！

原來事情都很簡單的，只要堅持就能成功！只不過開始時，我把它們想得難了。

關於跳繩的作文39

如今，我已經堅持跳繩打卡已經有148天了，有可能比其他同學少幾天。每天跳繩幾百個其實還是挺累的。

在這148天裡發生了許多有趣的事情。

我跳繩一分鐘的個數很善“變”。開始一段時間後，我從能跳一百來個提高到一百五六十個。可是沒過多久，我跳繩數量居然開始減少，有時候又只能跳一百零幾個了。這讓我很奇怪。後來一想，可能是換了一條新計數跳繩的緣故吧。又跳了好多天，跳繩數量慢慢又多了起來，甚至打破了我之前的記錄，達到了182個。

一段時間以來，我跳繩數量基本保持穩定了，但是跳繩姿勢怎麼變難看起來了，左手高，右手低，身子還是斜的。爸爸把我跳繩的樣子拍了下來給我看。我也看出動作不對的地方，然後努力去改正。

前段時間，我每天放學後都要參加學校健美操訓練。回家跳繩感覺有點累，就想偷懶。三組一分鐘的`跳繩，我竟然要磨半個小時，還要媽媽催。

不過現在，姿勢好起來了，速度也變快了，跳得也越來越輕盈了。我正感受著跳繩給我帶來的樂趣。

關於跳繩的作文40

上學期學校舉行了一次跳繩比賽。同學們都非常高興，紛紛報名，認真準備，終於等到比賽的那一天。

那天天氣晴朗，場地乾燥，同學們高興的來到比賽現場，等待比賽。一會兒，裁判一吹哨，比賽開始了，同學們紛紛跳了起來，他們有的跳的飛快，繩子從腳下掠過，又從頭上劃過，卻讓人看不清楚，彷彿一道道虛線，數都數不過來。有的同學跳幾個就斷一下，我班有的'同學更是跳幾下斷一下，急得大汗直冒，啦啦隊的同學都為他著急，都為他們喊號：“一二三，加油！一二三，加油！”我自己也是觀看者，我也為那些跳的不好的同學在心裡喊著：加油！你一定能行！

不一會兒，哨聲響了，比賽結束了。望著獲勝的同學，我真為他們高興啊，我們班得了二等獎，這真是一次快樂的比賽啊！

關於跳繩的作文41

今天，在最後一節體活課上，李老師讓我們每組找一個人來比賽跳繩。可我並沒有給我們組爭光，而得了最後一名。

在比賽前，我們班的劉熠燔想讓去參加比賽，但我又想讓她去，因為她是體育課代表，正在這時李老師走過來，詢問我們誰去比賽啊？劉熠燔推了我一下，正好我被推到了李老師的前面。

比賽開始了，我反應慢了一下，大家都開始跳了。我也跟上去開始跳了，大約跳了十多下後，我被繩子拌了一下，停了下來。

接下來我繼續跳啊，可我手裡的繩子卻被我甩掉了。我連忙撿起繩子繼續，結果越急 越亂，雙手的.繩子都掉了。就因為這樣，時間被我白白的浪費了。

比賽結束，我聽見自己是最後一名，我真後悔應該讓劉熠燔去參加比賽的。但最後李老師還是給我們每個組加了一分。

我相信，如果沒有這次失誤，我一定會有個好成績。

關於跳繩的作文42

我是一個喜歡跳繩的孩子。但這都是因為我的吳老師，是在他的要求和鼓勵下，我一天天堅持下來，然後喜歡上的。

以前，我跳繩不咋的，一次跳150個都很困難。但是，自從我的人生中出現了吳老師，我的跳繩飛躍之路就開始了。

在我練習跳繩的第一個月裡，爸爸和我比賽。爸爸幾乎每次都比我厲害。在第二個月和第三個月，爸爸幾乎已經跟不上我的速度了，只好讓媽媽代替他和我進行跳繩比賽。

再接下去的幾個月，我突飛猛進，連媽媽都比不上我了。我居然成了全家第一！

即使是寒冷的冬天，我也從未有過放棄的`念頭。因為我體會到了跳繩的樂趣。

這幾天，我每次跳繩個數幾乎都在190以上。在這次春遊舉行的跳繩比賽中，我先是小組第一，之後又成了男生中的頂尖高手。人人都為我點贊。

在週三跳繩測試時，我又破了我自己的記錄。老師拍視訊時，還特別拍了我那驚人的跳繩速度。

今天是我跳繩打卡的第141天。我希望我的跳繩速度越跳越快，打破我自己的記錄，也完成吳老師對我的希望——破全校記錄。

關於跳繩的作文43

剛剛學完跳繩，我滿頭大汗，坐在座位上，細細回味剛剛那件有趣的事……

今天課上，羅老師問了我們一個奇怪的問題：“誰不會跳繩？”話音剛落，我和匡麟便站了起來。這時，羅老師讓我們倆去教室後面的場地學跳繩，並讓其他同學上來圍觀。我一臉茫然，不知道羅老師搞什麼名堂。

羅老師拿來了一根跳繩，用洪亮的聲音說：“跳繩時要把繩子放在腳後跟，兩隻手抓信手柄，手要往前伸，把繩子繃緊。跳的時候要將繩子用力甩……”講完後，他讓周榮給我們示範。周榮身材瘦高，跳繩技術熟練，跳起來輕盈得像只燕子，給我和匡麟帶來了沉重的壓力。“覃晴，你來試試！”我一驚，忙擺手拒絕。羅老師嘆了口氣，說：“那匡麟來吧！”匡麟的臉一下子變得緋紅，同學們的'目光也從我身上轉移到匡麟身上。匡麟慢吞吞地走上前，撿起跳繩，眯著眼睛看了看身後的同學，似乎不想跳。但他畢竟是男孩，不像女生一樣忸怩，很快，他像老師說的那樣，用腳後跟抵住跳繩，緊握手柄，手向前伸，把繩子繃直。他吸一口氣，猛跳起來，繩子從他腳下閃過……他落地時，地板在抖。

這一跳，不太成功，但這是他勇敢邁出的第一步。

我很慚愧，沒有勇氣去跳。

關於跳繩的作文44

十一月二十五日，我懷著興奮地心情和我爸爸去跳繩比賽。我從家裡跑到一棟樓下，爸爸傲慢的說：“每局一分鐘，輸的做十個深蹲。”我爸先來，我準備好了計時，他那也準備好把計跳繩的按鈕按了清零。我說：“三、二、一，開始！”爸爸立馬甩起了跳繩，只見他兩手平衡，墊起腳尖，腳後跟完全沒有落地，發出“叮、叮、叮……”的`聲音。“最後十秒，九、八、七、六、五、四、三、二、一，停！”我喊到。爸爸趕緊看計繩器，大聲說：“一百二十個！”我歡呼起來，說：“你輸定了！在學校我都跳一百三十個。”其實我是在騙他，在學校我最多跳九十五個就累得不得了了。

我非常緊張的拿起繩子，我已經知道其實我輸定了，我把計繩器清零，只聽見爸爸說：“開始！”我慢慢的甩起繩子，爸爸說：“你腳完全落地了，發出咚咚咚的聲音，像地震一樣。”我急忙停下來休息了一會兒趕緊繼續跳了，等到爸爸說“最後三秒，三、二、一，停！”我趕忙把計繩器交給爸爸，直接開始做起了深蹲，他哈哈大笑說：“你不是說你能跳一百三十下，怎麼才跳八十五下？不行就別吹牛，做任何事情都要靠技巧的。”

直到現在我還記著我爸說過的話。

關於跳繩的作文45

寒冷的冬天悄悄地來到了我們身邊，學校開展了熱火朝天的冬鍛活動，有跳繩、踢毽、長跑┄┄其中，我最拿手的要數跳繩了。

為了迎接冬鍛比賽，我每天都要在家裡練習跳繩。

跳繩之前，我先穩穩地站著，雙手牢牢抓著繩子，眼睛正視前方，集中注意力，做好了充分準備。只聽媽媽一聲令下，我就像一隻歡快的小鹿一樣，開始輕鬆地跳起來。只見繩子不停地前後滾動著，“啪、啪”，有節奏的聲音在我耳邊響起。一隻、兩隻┄┄時間不知過了多久，我的腳就像被一條沉重的鐵鏈給捆住了，越跳越低，繩子好幾次就從腳底一擦而過，差點“死”掉，好險哪！我的手也酸酸的.，沉沉的，抬也抬不起來，感覺繩子真重呀！我的喉嚨更是快冒煙了，真想聽下來喝口水，休息一會兒。但是，當我想起《青蛙看海》這一課中的青蛙是那麼頑強，為了登山看海，堅持不懈，終於看到了大海獨特的風光。我要跟青蛙一樣堅持到底，一定能嚐到勝利的滋味。於是，我又咬緊牙關繼續跳著。

終於聽到媽媽說：“停！”哎，真像是跳了一年那麼久，好累呀！我忍不住癱在了沙發裡，一動也不願意動。

看來，跳繩除了要掌握技巧，更重要的是要有頑強的毅力。

關於跳繩的作文46

那一年生日時媽媽送給我一副跳繩，它普普通通，平平凡凡，只是一家商店買的跳繩罷了，但因為是媽媽給我的，彷彿有一種神奇的力量。

別看它只是一根樸實無華，平平無奇的.小跳繩。有一次，學校舉行運動會，卻給了我很大的幫助。那次運動會，我想為班級拿到一份榮譽。剛開始我認為跳繩比較簡單，所以我毅然決然地報了跳繩，一開始我覺得，跳繩很容易，跳一跳就行。到了運動會前幾天我才知道：“雖然是運動會，那肯定是高手如雲啊！不拿個三四名是不是太沒面子了！”

這下我可急了，看到媽媽給我的跳繩，我一把抓住，衝到樓下，立馬跳起來。一開始很不順手，要麼打頭，要麼打腳，跳得一點也不好，哎，難道我的跳繩真的那麼差嗎？早知道當初就不報跳繩了。是因為我太笨了嗎？一直跳不好。媽媽看出了我的心思，“別急，認真練，你可以做到。”聽了媽媽的話，我試著練習，早上跳，放學回家繼續跳，果然不那麼差了，一分鐘至少能跳150次以上了。

運動會那一天，我還拿了個第三名，這榮譽的獲得離不開媽媽給我的鼓勵。

每次看到跳繩，我就想起了媽媽。媽媽，你在遠方還好嗎？我想你。雖然這跳繩已壞了，無法繼續再跳，但它是我心愛之物，就像媽媽陪著我。

關於跳繩的作文47

上一年級的時候，我一直學不會跳跳繩，很多同學都嘲笑我。每次上體育課，體育老師也用異樣的目光看著我，我心裡別提多難受了。

寒假裡，我下定決心要練會跳跳繩。開始時，我的兩肢和以往一樣總不協調，好容易把雙手協調好了，能甩起繩子了，可是腳又不聽使喚，根本跟不上繩子的'拍子。媽媽仔細觀察我的表現後，給我一個動作一個動作地講解，然後我再一個動作一個動作地反覆練習。雖然是冰天雪地的時候，可我的全身都被汗水浸透了。但是，就算練成這個樣子，我的手腳還是協調不好，還是不能完成一個連續跳躍的動作。我心灰意冷了，怪不得別的同學笑話我，自己實在是太笨了，練不會了。

媽媽看出了我的心思，說：“寶貝，咱們先做個遊戲吧，堆雪人、還是打雪仗，你選擇一個！”一提到玩，我開心了。扔下跳繩，我和媽媽痛痛快快地玩了起來。玩了一會兒，媽媽說：“咱們是回家呢，還是再練習一會跳繩呢？”也不知道是哪兒來的勇氣，我堅定地說：“練！我今天一定要學會！”媽媽衝我豎起了大拇指，又默默地站在旁邊陪我練習。

就這樣，一遍，十遍，百遍……一天，兩天，三天……一個，兩個，三個……我笑了，媽媽笑了！

關於跳繩的作文48

從國小一年級開始，老媽就讓我每天晚上都要堅持跳繩。我不同意，玩的時間都快不夠了，哪有時間跳繩呢？但老媽則丟擲跳了非常有道理的理由：

1、我平時太懶，在學校肯定都不怎麼運動，跳強可以保證每天的運動量。

2、學校裡有測試，在家裡每天練習，到時候也有準備。

3、現在是長身體的時候，跳強可以長得更高。好吧，綜合以上幾點，我不跳繩有點說過不去呢！

連續跳幾天可能可以堅持下去，可每天都堅持，可是一件相當不容易的事了，每天寫完作業後就要跳繩，以前小一點還好，作業少，有大把時間，從三年級始，主科增加成了四門，那麼多作業，寫完都不早了，還要看一小時的課外書，哪有時間看課外書呢？更何況，老媽的要求都提升到每天跳整整1000個了！儘管作業變多，但老媽的要求始終不變，在她的強硬要求下，我能仍堅持著跳繩……堅持就有收穫，在學校測試中當別人為跳60個一分鐘而煩惱時，我已經能跳每分鐘160個了。甚至有一年，我兩次成績都在200個以上。跟他們“瘋狂”練習對比，現在的`我到輕鬆許多，這就是所謂的“先苦後甜”吧。

雖然我事到如今對跳繩這事仍沒有充滿“熱愛”，但至少我已終對它習慣了……

關於跳繩的作文49

體育課上，老師讓我們玩“花樣跳繩”，你可別小瞧了這項體育活動，它不僅能使我們強身健體還能提高我們的合作能力。

一開始，老師讓我和他一起合作，作個示範，沒想到一次就搞定很成功。接著他又讓我和其他同學一起參與跳，一個、兩個、三個……一切都很順利。我們開心得笑啊。叫啊同時還不停地跳著。可能是人數太多了吧，到第十個為止就失敗了，沒有先前的默契了。好多同學都洩氣了，老師一看狀況不對，立即採取了“措施”。他一把奪過繩子，一端塞到我的手中，另一端又塞到小方手中。他說他不再幫忙，要我們自己從頭開始，並且讓我們要有自信！我和方心情肯定一樣，默默地喊“加油”，同學們更像是充了電似的，我們一二三往下數著，成功啦！在一旁“觀戰”的同學傳來了陣陣掌聲和歡呼聲，氣氛越來越熱烈了！就這樣我們大夥兒沉浸在歡樂之中。

拋開了長繩，拿起了小繩，我們個個都是跳繩高手。可是拿起了長繩，我們卻要努力的配合，形成默契才能成功。這個道理其實很簡單，只要我們齊心協力一定能把事情做好。一個人的力量是很渺小的'，萬眾一心的力量是無法阻擋的。

關於跳繩的作文50

11月17日，我們甌海區實驗國小龍霞校區舉行了隆重的運動會。

在運動會上我參加了跳繩比賽，可是天卻下起了一陣又一陣小雨。大家都撐著傘在操場上靜靜地等待比賽的開始。不知不覺就輪到我了，我的'心緊張得砰砰直跳 ，可我還是硬著肚皮拿著繩子進入場地。其他同學也都準備就緒。

裁判員宣佈比賽開始，我深深地吸了一口氣，便飛快地跳了起來，我跳得非常順，沒倒過一次，可是時間一秒一秒地過去了。在雨中，我越跳越累，速度也慢了下來。這時我想，一定要為班級爭光！雖然雨水打在我身上，臉上，眼睛上，但我還是咬緊牙關拼命地跳到最後一秒。裁判員喊了聲：“停——！”！氣喘吁吁的我累得上氣不接下氣，卻還迫不及待地跑去問老師我跳了幾個，老師笑著說，172個。我高興極了！

我努力地完成了跳繩比賽，不管結果怎麼樣我都很快樂！

關於跳繩的作文51

以前我跳繩總是跳不好，每次只能跳一、二個。

體育課上跳繩時，同學們老是笑我，我很生氣，就一個人躲在一旁，誰也不想理睬。我心想：為什麼我就跳不好呢? 像個小丑一樣被人笑話，難道我比別人笨嗎？

回家以後，我把這件事告訴了媽媽，媽媽對我說：“不是你笨，而是你的協調能力不好。只要你自己經常練習，掌握技巧，就自然會跳得好了。”從此以後，我每天都堅持跳十分鐘，時時刻刻都提醒自己一定要學會跳繩。

剛開始的時候，每次也只能跳四、五個，我心裡想：還要繼續努力，別人能做到的`事情我也一定行。就這樣，經過不斷地練習，我越跳越多，終於可以連續跳幾十個了。我趕緊喊媽媽過來，再一次跳給她看，媽媽看到我一口氣跳了幾十個都沒有停下，高興地直誇我：“兒子，你進步啦！跳的真好。”

我一聽，心裡美滋滋的，跳得更帶勁啦。

關於跳繩的作文52

我是一個熱愛運動的小朋友，我最喜歡的運動是跳繩。我每天都通過“天天跳繩”這個APP來進行跳繩的.運動。

比賽開始了，我盡全力去跳，沒想到出師不利，剛開始跳就斷了一次，名次落後，我暗自給自己加油，希望後面不要斷掉。等到我跳到30秒的時候，我反超上去，在名次榜上排名第二。這時，我的胳膊感覺到酸了，但我發現對手的速度也沒那麼快了。於是我加快速度，沒想到一下子衝到第一名了。時間還剩20秒，我又落後到第二名。現在還剩最後10秒，這是最關鍵的時刻，我要開始最後的衝刺了。雖然胳膊很酸，但我還是繼續堅持，我使勁甩動繩子，最終在名次榜上名列第一，雖然我很累，但是我也很開心。我開心地向家人釋出跳繩視訊，分享我的快樂，家人也為我感到開心。

跳繩可以給我帶來快樂，還可以讓我鍛鍊臂力、強身健體，我非常喜歡跳繩。

關於跳繩的作文53

今天我在補習班跳繩。

我叫上了陳依涵一起跳繩，“一二三四五六！”我努力地跳著，陳依涵也不甘示落地趕上了我。我又叫上了陳謠瑜一起跳，我們比起賽來。我們討論了好幾分鐘，終於比賽規則定下來了：大家都要閉著眼睛跳，輸了的人還要繼續用不一樣的跳繩方法，直到其他兩個人跳完。

我們開始比了，第一局陳依涵直接輸了，我排名第二，陳謠瑜勝利了。她很高興地跳了起來。

第二局開始了，陳依涵拼盡了全力，她終於贏了，陳謠瑜也因為太驕傲被降了兩名。

到了下午，最後一局的'比賽開始了，到底誰會勝利呢？比賽開始了，陳謠瑜和陳依涵努力地跳著，而我心想還是別浪費力氣了吧。終於比賽結束了，陳依涵勝利了！比完了，我們都氣喘吁吁地跑回了教室。

今天的跳繩真好玩。

關於跳繩的作文54

今天晚上，我們一家來到地下室，練習跳繩，因為我的體育實在太差了，爸爸來幫我練習。

我先跳了一次，一分鐘跳了87個，爸爸告訴我：“你跳的太高了，而且太容易斷，每斷一個都浪費大量時間，你就跳低一點，把繩子往前下方甩，不要快，不斷就行。”我記住了爸爸的話。

爸爸又給媽媽記數，媽媽使用了交替式，兩隻腳像騎自行車一樣交替著，一隻在空中，一隻在地上，足足跳了106個。弟弟也在旁邊湊熱鬧，他拿著跳繩，兩隻手向下打，雙腳跳著，開始還挺像那回事，可是一跳，腳已經起來了，手還沒甩呢，動作極其不協調，跟我們差遠了。

而爸爸自己，手腳十分有默契，速度很快，甚至能聽見繩子帶著空氣的'聲音，幾乎看不見繩子，只有我爸爸的身影，最終跳了126個，他卻不滿意，因為我爸爸以前能跳170多個呢！

時間飛快地流逝著，轉眼間，已經十點多了，我們拿著跳繩，只好打到回府，我們還約定好，每天都一起跳繩。

關於跳繩的作文55

上學期時，我不會跳繩。看到其他同學跳得那麼好，心裡羨慕極了。我暗暗下了決心：一定要學會跳繩！

說起來容易，作起來難。我學了好幾天，可還是不會跳。心裡很難過，：這麼難！算了吧！

媽媽知道了，說：“跳繩是不太好學呢！好象一塊大石頭擋住了你前進的道路，你是想繞開它呢，還是想通過自己的努力搬開它呢？”

我想：繞著困難走是懦弱的行為，我一定要搬開這塊大石頭！爸爸幫我把跳繩的動作做了分解，讓我一步一步的`分開做，練熟了，自然就會跳了。經過一個星期的努力，當我順利跳過第一個的時候，心裡別提多高興了！接下來的一段時間，每天晚飯後，我都要下樓跳半小時，風雨無阻。功夫不負有心人，我從跳一個，到跳三個，跳十個……。現在我能一次跳八十八個了！

我終於學會了跳繩！我終於努力搬開了這塊大石頭！

關於跳繩的作文56

暑假裡，我喜歡跳繩。有一次，我吃完晚飯就去叫石憶，說：“我們來一分鐘跳繩比賽怎麼樣，不過你作業做完了嗎？”石憶說；“做完了。”我說：“那我們就去跳繩了，好嗎？”石憶說：“好的。”我說：“媽媽，你來當裁判員好嗎。”媽媽說：“好啊。”媽媽說：“開始。”我就緊張地跳著，心想：我一定要贏石憶。

然後，我就越跳越快。我只斷了一次，才會跳190下的，石憶短了六次才跳到150下的。我贏了，高興極了。媽媽說：“你這次贏了，不要高興，驕傲，不然，你會落後的.。”我聽了媽媽的話就沒有驕傲。我想：馬上三年級，我要抓緊練習。結果有一次我跳了215下。我開心極。

我喜歡跳繩。我真開心，真高興啊！

因為，它可以鍛鍊身體。

關於跳繩的作文57

體育課上，馬老師宣佈“這次期末考試要考跳繩。”我一聽可急壞了，心想：我一個都不會跳，這下可怎麼辦？

放學回家後，我就讓媽媽給我買了一根繩子，開始學起來。剛開始的時候，我繩子繞得太短，一個都跳不起來。於是我就把繩子放長了一點，可還是跳不來，我急得滿頭大汗。這時，媽媽走過來拿過了我的繩子：“先要調節好繩子的長度，讓自己能通過。

當手裡的.繩子摔起來時，腳也要跟著跳起來。”媽媽一邊說一邊示範著。我照著媽媽的樣子一個一個慢慢跳了起來，雖然有點手忙腳亂，但這一次我跳了兩個。媽媽鼓勵我說：“對，就是這樣，慢慢來。”

接著我又跳了起來：“1、2、3、4、5。”

我高興地跳了起來：“我能跳5個了！”

媽媽又鼓勵我說：“要學會跳繩，還必須要有恆心和毅力，媽媽相信你通過努力一定會成功的。”。

通過幾天苦練，我的跳繩技術有了突飛猛進，現在我已經能連續跳上將近50個了。

關於跳繩的作文58

一天，媽媽教我跳繩，開始我一個也不會跳。後來，媽媽耐心地教我跳繩。

媽媽說：“只要用心什麼事都能做成功”。媽媽開始教我跳繩了，她一邊示範一邊說：“要先把跳繩比直，再把跳繩往腳下甩，甩到腳邊，就一蹦。只要有耐心，有毅力，堅持練，你一定會成為跳繩高手”。我每天堅持練，腿疼了不叫苦，手臂疼了休息一天又接著跳。堅持了一個月，我就會跳一個、二個、三個……功夫不負有心人，我跳繩的速度更快了，繩子就像我的`好朋友似的，和我配合的十分默契。

後來，我就會跳花邊了。每天放學以後，我會在家門口跳繩，引來一些大人和小朋友圍觀，聽到她們發出的嘖嘖的讚歎聲、喝彩聲，我的心裡甜滋滋的，特有成就感。現在我還收了幾個學跳繩的小徒弟呢!

關於跳繩的作文59

“97、98、99、100!”好不容易跳完了一百下的跳繩，我滿頭大汗，累得氣喘如牛，心臟好像快跳出來了!突然有人大喊：“耶!我們贏了。”這時我才回過神來，原來這是一場激烈的比賽，我看見對方很失望的離開，我突然發現我很厲害，為班上贏得跳繩冠軍。

原因是從開學起，媽媽規定我每天必需要跳一百下的跳繩做運動，常常我只能跳五十下左右就放棄，今天我特別下定決心堅持到底，終於可以跳到一百下了。慢慢的，我發現自己愛上了跳繩，雖然有時很疲累或想偷懶並沒有做到標準要求，可是我還是會想盡力的達到目標。

現在我最喜歡的運動就是“跳繩”了，因為它不需要太大的場地和器具，只是簡單的一條跳繩。每當我高高的跳起時，便會不斷的鼓舞著自己說：“加油!加油!再加油!”當我完成時，我會非常開心並且很有成就感喔!

雖然運動完後總是讓我揮汗如雨、汗流浹背，但是洗澡過後，全身舒暢的.感覺讓我精神又恢復起來。經過一段時間的練習，這個運動除了對我身體真的很有幫助，又讓我從運動中得到滿足，最近新聞報導，說跳繩可以使人身體健康，長得更高、更聰明。哇!真是太棒了!我期望藉由熱愛跳繩這項運動，能使我長得更高大、更健康，也更聰明。

關於跳繩的作文60

我從小到大學會的本領很多，打羽毛球、游泳、踢足球、跳繩……但我最喜歡跳繩。

當我上一年級的時候，看到同學們個個都是高手，身姿輕盈，好像一隻可愛的小鳥，飛上落下。我也躍躍欲試，買了一根繩子，我迫不及待地跳了起來。結果在別人手裡千依百順的.繩子到了我手中。卻使小性子，像章魚一樣，抱住我的腳，讓我摔了個四腳明天。我像一隻洩了氣的氣球，無精打采。過了一會兒我心想：別人都會，為什麼我就不會呢！於是我就觀察同學們怎麼跳的，這下心裡有底了重拾信心繼續練了起來，呀！跳過去了，心裡別提有多開心了！日復一日，好幾個月後我終於學會了跳，而且會玩各種花樣：單腳跳、交叉跳、邊跑邊跳……

從學跳繩這件事中，我明白了一個道理：世上無難事，只怕有心人。

關於跳繩的作文61

中午活動課上，老師組織我們跳繩，大家可高興啦！同學們各自展示著自己跳繩的本領，20，60，90……一個比一個厲害。 我們正跳得歡，可發現陳坤天卻在一旁發呆。哦，對啊，他不會跳繩。王老師也發現了，走過去指導和鼓勵他，我們也圍了過去。陳坤天拿起繩和我們一樣跳，可繩子一到他手裡卻不聽使喚，像一個淘氣包。好像跟他有仇似的，要麼繞在背後，要麼纏在一隻腳上。我們看了都七嘴八舌地議論起來。有人說他跳得太慢，有人說他手放得太高，還有人指點他要等繩子快到地面的時候再跳，並給他做了示範。 陳坤天臉憋得通紅，一副不服輸的'樣子，好像在說：“我堂堂男子漢，連一根小繩子都還征服不了？哼！”只見他拼命地扔著繩子跳，不時地琢磨別人的要領。過了一會兒，他終於突破了“零”的大關。慢慢的居然能跳五六個啦。 陳坤天終於學會跳繩啦！我們全班同學為他高興。

關於跳繩的作文62

常言道：蘿蔔青菜，各有所愛。每個人的興趣愛好各不相同，有的喜歡唱歌跳舞，有的喜歡跑步打球，還有的喜歡下棋畫畫。我最喜歡的要算跳繩了。

記得在幼兒園剛學跳繩的時候，我真是笨豬一頭，手甩了腳就不動了，腳跳了手就不甩了，手腳不協調，怎麼也跳不好。後來在媽媽的耐心指導下，我堅持不懈地練習，終於學會了。現在可以自豪地說，我的跳繩水平在班級里名列前茅，一分鐘能跳將近二百下。我還會跳各種花樣：順著跳、倒著跳、雙腳跳……

我最喜歡跳長繩，由兩個同學各拿長繩的一頭，站在東西兩邊，朝同一個方向使勁地甩著。剛開始，繩子很不聽話，不是從手上滑下來，就是甩得有快慢。後來，他們甩得越來越好，繩子一下又一下，很有節奏地在空中劃出一條條美麗的弧線。我和其他同學一個接著一個，隨著繩子甩在地上“啪啪”的響聲魚貫而入。我們就像一隻只輕盈的.小燕子穿梭在長繩當中，真有趣！

跳繩不僅可以提高協調能力，增強體質，還給我的課餘生活帶來了無窮的快樂。我愛跳繩！