關於減肥的作文

在日常學習、工作抑或是生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。怎麼寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編精心整理的關於減肥的作文，歡迎大家分享。

關於減肥的作文1

生活越來越好，老鼠公主茜茜比以前胖多了。尤其是最近，茜茜臃腫笨拙，血壓高，血脂也在上升...

茜茜決定通過兩種方式減肥，一是控制飲食，二是加強鍛鍊。飲食控制容易，但體育鍛煉不能持久。為了達到瘦身的目的'，茜茜苦苦思索，終於想出了一個巧妙的方案。原來，茜茜想到了她的老對手，貓咪咪。

茜茜找到了咪咪，但是咪咪不理茜茜。因為咪咪最近迷上了網路，每天都在網上玩地鼠，根本不理茜茜。但是茜茜並不著急。她大膽地拍了拍咪咪的肩膀，拔了幾根咪咪的鬍子。現在咪咪不幹了，起來就追。他們一前一後地跑著。一連幾天，茜茜故意逗咪咪，但是咪咪每次都追不上茜茜。茜茜跑得越來越快。一個月後，茜茜發現自己瘦了很多，反應也很敏捷，反應也很快。哈哈，我減肥成功了！茜茜看著鏡子，高興地說。

西西減肥的故事在鼠國廣為流傳，成為鼠國少男少女心中的偶像。

關於減肥的作文2

暑假剛開始，媽媽就給我佈置了一項艱鉅的任務：減肥。我聽了很不服氣，誰說我不行呀？

第二天，我說幹就幹，開始了自己的減肥行動——

第一步，加強體育鍛煉。我原本打算跑步，但後來看見火辣辣的太陽，心裡就打起了鼓。最後，我決定做仰臥起坐。剛開始，我只能做八個，接著就只能在墊子上喘氣了；肚子也又酸又酸又疼，連大笑都不敢。幾天堅持下來，我肚子不疼了，而且可以輕而易舉地連續完成二十個仰臥起坐。

第二步，管住自己的.嘴。不但不能多吃肉，還不能多吃水果。我覺得很傷心，因為這些都是我的最愛，現在卻只能眼巴巴地流口水了。不過，現在，我已經慢慢地習慣吃蔬菜了。

我知道減肥最重要的是堅持。看來任重而道遠，我得持之以恆，才能完成媽媽的任務。

關於減肥的作文3

今天，老虎實在餓壞了，便出來覓食。

突然，“刷“一聲，一隻肥頭大耳的豬跑了過去，老虎心想：哈哈，自己送上門了！便去追豬，可是，儘管老虎怎樣努力地跑，就是追不上豬。終於，要追上豬時，豬一個“翻山跳“衝進了樹林裡，不見了蹤影。老虎懊惱地搓著手掌：“難道是自己太胖了？“然後，老虎慢慢悠悠走回家，站在稱上一稱，這一稱不要緊，差點把老虎嚇出心臟病，竟然xx斤，老虎眼珠子快蹦出眼眶了：“不行，我得減肥！“說完，它就跑到動物超市買了一個跑步機，結帳時，售貨員一看是老虎，便急忙說道：“老虎大哥，這不要錢，您就拿回去吧！“老虎理都沒理，扭著圓股股的屁股回了家。

到了家，老虎開啟跑步機開關，站在上面跑了起來，才xx秒，它就累的.趴下了。正好到了吃飯時間，它狼吞虎嚥，把一桌xx個菜吃地乾乾淨淨，一粒都不剩，結果又增肥了xx斤。老虎痛悔地嚎叫著：我什麼時候能跑過豬啊。

關於減肥的作文4

懶懶的假期進行中，不知不覺中都長胖了不少，媽媽說她該減肥了，這就是說我要和媽媽單獨出去住兩天了。

於是媽媽去蕭山減肥了，好久沒住，那邊家裡什麼都沒有哦，我和媽媽在超市買了點水果和蔬菜回家了。第一天，睡到上午9點，媽媽的早餐就免了，我是牛奶和麵包，中午媽媽吃青菜面，我也是，晚上媽媽說不能餓著我，帶我去外面吃的牛排，她自己又吃麵……接連幾天，媽媽都是吃麵和粥，減肥可真幸苦的樣子，我呢只管吃好吃的，媽媽說：小瀾，你在這裡真的很影響我減肥，你麼天天吃那麼多零食。“我說：”媽媽你可要經得起美食的`誘惑呀，不然要失敗的哦。“日子過了一個多星期，媽媽自己感覺瘦下來了，可誰知這天爸爸來了，又請我們吃大餐，媽媽狠狠地吃了他一頓，這下倒好，媽媽徹底失敗了……

悄悄告訴你們我媽媽最愛聽的一句話就是”你瘦了“哦。哈哈哈……

關於減肥的作文5

暑假裡,我看見媽媽總是心事重重的.,還總是在鏡子前照來照去,我知道,媽媽是為自己逐漸變胖的身材而苦惱。暑假以來,媽媽的客戶經常請媽媽吃飯,這些東西不知道有多少卡路里呢!唉，可不是嘛,《大長今》過後，媽媽愛上了韓劇，每天晚都要看，而且天天都到10點多鐘，早上怎麼能早起？媽媽下班晚，根本沒有時間去健身房，怎樣才能讓媽媽變瘦呢？

我建議媽媽做健美操，其實就是廣播操，媽媽才做了一半，就已經氣喘吁吁了。接下來我陪她轉呼啦圈，媽媽接過那個特大號的呼啦圈，踢踢腿，彎彎腰，扭扭脖子，甩甩手，很認真地做著每個動作。一會兒工夫，就全身大汗。我趕緊拿來毛巾和水杯，關心地說：“好了好了，今天到此為止。”媽媽擦了擦汗，一下子喝完了整杯水，這才舒了一口氣。

一個星期後，媽媽站上臺稱。她驚喜地喊道：“減了減了，1公斤呢！”“耶！減肥成功！”我歡呼道。

原來只要能堅持，減肥一定也會成功。

關於減肥的作文6

作為家裡唯一一個小胖子，我可難為了一家人，因為比較重，所以每次上體育課我都會請假，因為高強度的訓練對我這個胖子而言簡直是要我的命，而班裡的同學也給我起了一個外號，胖東，東是我的名字，再加上一個胖字，簡單明瞭。

這天我突然決定要減肥了，因為我受不了胖子的.生活了，我把想法告訴了家人，得到了他們的大力支援，並且我讓爸爸媽媽作為監督員，監督我，例如不再吃高熱量的食物，每頓飯的飯量不能超過多少，當然為了讓我減肥成功，媽媽他們也不經常吃肉了，每天都會做一些青菜。

當然除了飲食方面的控制，體力方面我要鍛鍊，媽媽給我報了一個健身房，平常有空的時候我都會去跑步做其他的鍛鍊，不過這是一個非常累的過程，但是我還是堅持了下來，過了一個月後，我的體重減少了五斤，雖然不是很多，但是我的心裡還是十分的開心。

今後我會一如既往堅持下來，直到自己變成小瘦子，哈哈。

關於減肥的作文7

看著放在一邊的電子秤，我一點也不想去量體重，越量越沉，不是秤壞了，是我越來越胖。

在家快一個月了，體重長了十斤，十斤肉得多沉啊，在學校的時候還是蠻瘦的，真不知道該怎麼辦才好，這麼些肉，減下去得好長時間吧。

我的同學在家不胖反而變瘦了，她們家裡沒有人，自己吃飯的時候隨便吃點就行，而我不一樣，奶奶每天都給我做好吃的，而且平時零食也不斷，我還不運動，那結果就是一個字，胖。

其實我也是運動的，把學校的'跳繩帶回來了，前幾天每天早晚都會跳三四百，後來跳的腿走路都抬不起來，肉卻還是實實在在的。

看電視劇的時候很多鏡頭都是男主角或者女主角都會晨跑，我在學校裡也偶爾晨跑，可是我在家一醒就已經八點了，天氣還很熱，別說晨跑了，走路都不想走。

在網上也搜過健身減肥的器材，其實不只是搜過，也買過拉力器，也是閒置在一邊不用了。

很想變瘦，不知道什麼時候才能變瘦，唉。

關於減肥的作文8

暑假裡，我看見媽媽總是心事重重的，還總是對在鏡子前照來照去，我知道，媽媽是為自己逐漸的變胖的身材而苦惱。暑假以來，媽媽的客戶經常請媽媽吃飯，這些東西不知道有多少卡路里呢！唉，可不是嘛，《大長今》過後，媽媽愛上了韓劇，每天晚上都要看，而且天天到10點多鐘，早上怎麼能早起呢？媽媽下班晚，根本沒時間去運動，怎麼才能讓媽媽變瘦呢？

我先讓媽媽做健美操，尤其是廣播操，媽媽才做了一半，就已經氣喘吁吁了，接下來是讓媽媽轉呼啦圈。媽媽接過呼啦圈，只見媽媽踢踢腳，彎彎腰，扭扭脖子，甩甩手，很認真的'做著每一個動作，一會兒功夫，就全身滿頭大汗。我趕緊拿來毛巾和水杯關心地說：”好了好了，今天就到這吧。“媽媽擦了擦汗，一下子喝完了整杯水，這才舒了一口氣。

陪媽媽鍛鍊了一個星期了，你們猜輕了多少？整整1公斤呀！減肥成功了，我高興地笑道。

原來只要堅持，減肥一定成功。

關於減肥的作文9

一天，豬八戒去街上買衣服，他到“七匹狼”去買男裝。

他到了“七匹狼”之後，看中了一件五彩繽紛的衣服，迫不及待的上去試。不料，衣服一下子被撐破了。服務員小姐的臉上瞬間“多雲轉陣雨”。但是她看見豬八戒的“沖天鼻”、“招風耳”和“將軍肚”還是不由得笑了。這滑稽的樣子逗笑了在場的所有人，豬八戒感覺很丟臉，於是他決定減肥。

第一次，他喝了50盒“碧生源”牌減肥茶，結果，不但沒瘦，還住了幾個月的`院。

第二次，他天天晨練，晚上散步。但因為吃得太多了走不動，也失敗了！

第三次，他找到了規律，制定了一個計劃。他爬樓梯爬回30樓的家。天天晨練，晚上散步，吃的東西很少，吃後還喝一杯減肥茶。終於，他從800斤減到了100斤。“耶，終於成功了”。豬八戒歡天喜地，驚喜若狂。

從此，他認真地工作，買了一輛“法拉利”，過上了幸福的生活。

關於減肥的作文10

從前，有一隻小豬叫胖胖。他一生下來就很胖，所以爸爸媽媽就給他取名叫胖胖。

有一天，胖胖對媽媽說：“媽媽，我太胖了，我要減肥。”原來呀，胖胖現在還是胖。媽媽說：“你這個小胖子，能過美食關嗎？”胖胖猶豫了一下，很快又斬釘截鐵的說：“嗯！”於是，胖胖便開始減肥。

一開始，胖胖沒有履行他的諾言，依然照吃照睡。媽媽意味深長的說：“胖胖，做什麼事都不能半途而廢。”胖胖慚愧極了，又開始減肥。

胖胖很早就起來跑步，也不挑食了。1個月下來，胖胖不是胖胖了，變“瘦瘦”了。

關於減肥的'作文11

嗨，大家好，我叫秦煊偉，今年9年，可體重已經達到了102斤！一聽就知道我是個小胖子。因此，媽媽就給我訂製了一套“陽光家庭體育減肥計劃”。

“陽光家庭體育減肥計劃”分為兩個部分。

第一部分——加強體育鍛煉。每天上學由乘車改為步行。從我家走到學校，那可是25分鐘！對於你們來說，25分鐘不算什麼，可對於我來說，卻是個大數字！不過，可以天天遇到好朋友，也還是不錯！當然，去上興趣班也得要步行哦，和去學校的時間是一樣的，至少也要20分鐘！開學以來大多數出門的時候我都是走著去的，現在我感覺走路沒那麼累了，步子邁得也輕盈了。

第二部分——調整飲食。當然，要把自己的的肚子減下去，就只好調整一下自己的飲食啦。飲料本來是我的`最愛，可現在只能和它說拜拜了，現在就只能喝白開水了！

現在，我還在進行“陽光體育減肥計劃”，如果你也很胖，那也要減肥喲！

關於減肥的作文12

早上醒來，看見媽媽睡在我的邊上。媽媽拍拍我的小肚子說：“小胖傢伙，和媽媽一起減肥好不好？”“好！”我從床上跳起來，大聲歡呼。

我們決定做仰臥起坐。我和媽媽划拳，決出由媽媽先來做。媽媽兩手抱住自己的頭，膝蓋彎曲，我按住她的兩隻腳，就“一二、一二”地做了起來。做到第四十幾個的`時候，媽媽大概是累了，躺在床上不動了，直喘氣。我也拍拍媽媽的肚子說：“媽媽的肚子真大，快點起來減肥！”這一次，媽媽一口氣就做到了一百個。輪到我了。我在心裡想：“一定要超過媽媽！”然後我學著媽媽的樣子做起來。沒想到看著容易，做起來難，才做了四五個，就感覺腰痠酸的，肚子脹脹的，怎麼也起不來了。媽媽給我打氣：“寶寶加油．不能放棄，不可以做媽媽的手下敗將哦！”我只好堅持下去，拼命地東一扭，西一扭，像一隻毛毛蟲，好不容易扭到五十個，最後躺在床上動不了了。

哎呀，減肥真不是容易的事情呀！