跳大繩作文300字

在學習、工作、生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是由文字組成，經過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。相信許多人會覺得作文很難寫吧，下面是小編幫大家整理的跳大繩作文300字，歡迎大家分享。

跳大繩作文300字1

“叮鈴鈴”上課了，這節我們是體育課．雖然上課了，但我們還是排著渙散的隊伍．突然不知誰叫了一聲＂馬老師來了＂這一叫不要緊，叫完後，我們的隊伍＂唰＂的．．．不是我誇大其詞，3秒內每一個敢動，直到馬老師說＂不許進教室，不許回樓道！散！”“耶！”那排山倒海的氣勢，真是“雄偉壯觀”。散了我們就各找各家玩，自然我們這一家有：張培榮、孫瑋儀、張思婷等十人，我們這家真像奧運會入場－－龐大呀！

我們開始跳繩，趙天宇和王一凡兩人是悠大繩隊員，其餘則是跳繩隊員，正跳高潮，趙嘉桐跑來，不排隊就跳，總是把我們跳繩的秩序打亂。真是一粒屎－－壞了一鍋湯。俗話說“沒有規矩不成方圓”我們的隊伍開始騷動了起來，張思婷更是氣勢洶洶，她的一聲吼呀，把趙嘉桐嚇得屁滾尿流，真不愧是名副其實的孫二孃呀！

“叮鈴鈴”下課鈴響了，我火怒三丈，直追趙嘉桐，沒想到這小子早就三十六計，走為上計－－溜了。不行不行，我得說再見了，我要教訓一下他，看他以後還敢拿遊戲當兒戲耍。

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不知不覺，太陽已西斜，我們也已玩了很久。我們戀戀不捨地分隔了公園，結束了今日的練習。真心期待下個週末快點分開，我和同窗們還能再在一起練習跳大繩。

星期天下午，天氣熱呼乎的，媽媽帶我去平和公園和同窗們一起練習跳大繩。我們學校登時就要舉行一場跳大繩比賽，所以同窗們約好了把持週末休息時間抓緊練習，篡奪為我們六班爭光。

到了公園，我看到有很多同窗已開始練習了，因此我迫不及待地加入他們。我們分成兩組，跳得不熟的在一組單個練習，水平高的在此外一組練習接龍。剛開始我不敢跳，怕同窗和家長們都嘲笑我跳得不好。

後來，熱忱的肖阿姨耐心地教我跳大繩的本事。經過一番歡快，我畢竟學會了跳大繩。我看到袁上涵、黃乙宸他們真是身手高尚高貴！他們在繩子間來回穿梭、騰踴，像五線譜上跳動的音符，又像歡快的鳥兒在樹林間自由地遨遊。我真愛慕他們啊！真希望有一天我也能成為跳繩妙手。

跳大繩作文300字3

校園裡收藏著我們的成長之譜，滿滿的，一頁頁，沉甸甸的。有一件事讓我難以忘懷，銘記在腦海中。

陽光體育的時候，我們舉行了一場跳繩比賽。我們剛開始甩的時候，就有人迫不急待的衝了進去。他跳了很久，好像永遠都不會累一樣，終於，他“掛菜”了。接著，大家像鯉魚跳龍門似的，一個跟著一個，有的一會兒就累的筋疲力盡，上氣不接下氣，有的精神抖擻，彷彿一臺機器，上下、上下地跳著，還有的剛跳起來就摔倒了。

我等了好久，我的心像十五個吊水桶打水——七上八下地，一急，差點空了好幾個。阿嚏，肯定有一個人在詛咒我，我跟著繩子的節拍，心裡同時也在默默的數一、二、三跳，根據這樣的節拍和速度，終於不怕摔倒了。可是，在我快要累死的時候，總隊自己說：“再跳下一個。”所以，我有六十二個的好成績。

現在，走進灑滿陽光的教室，安置好書包與作業，長長的吁了一口氣，開始一天的學習生活，不知道今天還會有什麼事呢？

跳大繩作文300字4

課間操剛做完，我就迫不及待地排起隊，準備跳大繩。

剛拿出繩子，後面已經很長的隊伍了，老師笑了笑，招呼第一組的女生先跳。她們蹦起來了，我的心也撲通撲通直跳。這是我第一次跳大繩。前幾次我們男生作文比賽輸了，沒資格跳。這次劉老師讓投稿兩篇以上的都可以跳，真好！她們怎麼跳那麼慢啊？都多少下了，果然練過的就是不一樣。我抬頭看看，沒資格跳的同學們在樓上啊啊大叫，嘿嘿！基本上都是男生，氣得亂蹦，這怪誰呢？自己不好好寫作文投稿，還想不勞而獲嗎？

“走了！”朱浩宇拉著我，輪到我們了。“準備，跳！”不知是誰喊了一聲。繩子一來，我一蹦，一個！兩個！三個……突然，繩子打住了我的鞋，都怪我蹦得不夠高。老師又給了我們一次機會，一個、兩個、三個……繩子又被我絆住了，我的臉紅直紅。劉老師笑了：“不要著急，等繩子落下來時再蹦，看準！”好吧，我鎮定下來，深吸一口氣，穩住雙腳，繩子搖過來了，老師喊：“跳！”我趕緊一蹦，一下又一下，我們跳了十二個！“第一次能跳成這樣已經非常好啦！”劉老師誇獎了我們。我喜滋滋地又去排隊。

“叮叮——”上課鈴響了，同學們依依不捨地跑回教室。唉，我不想結束。

跳大繩作文300字5

星期三上午的體育課，我們進行跳大繩比賽，目的是增進同學們之間團結協作的能力。

班裡的同學都積極參加這次活動。搖大繩的同學在鍛鍊怎麼才能搖得均勻，參加跳大繩的同學積極配合搖繩的同學，大家齊心協力共同迎接這次比賽。

老師按照小組把

我們分為四大組進行比賽。比賽前進行熱身，前面的同學一個接一個的跳過去了，輪到我往進跳時有點猶豫，雖然跳過去了卻不料我的辮子被鉤住了，像香蕉一樣掛在樹上；第二輪我跳過去了但是沒接上去；第三輪我順利地跳過去了，並對自己有了信心，相信我一定行。比賽正式開始了，同學們拿出百倍的精神進行比賽，加油！加油！呼喊聲迴盪在操場上空……

比賽結束了，老師宣佈了結果，我們組得了“頑強拼搏獎”。我想我們盡力了，得不上第一名沒關係，下次再比賽我們一定能贏，只要我們有信心，我們一定能行。

跳大繩作文300字6

“太好了！”王老師答應我們下節課男女生比賽跳大繩。

就這樣我們來到了操場，我先戴上手套，再把長繩在手裡捲了幾圈，兩腿前後開立，身體前傾，準備搖繩。只聽王老師說：“三。二。一。開始。”第一位同學準備進繩，只見她兩手握住繩，兩個腳前後站著，所有同學都一起喊：“一。二。三。進。”就這樣第一位同學進去了，她先轉了個身，再開始跳，大家又一起數：“一。二。三。四。五。六。七。八。九。十。出”只見她兩手交叉得出來了。

就這樣一位同學一位同學又這樣的出來了。接著下一個人張雲宣又用這樣的方法進去跳十個又出來了，可是就在這時劉舒晨跳了進去，不小心絆住了，我心中很是著急，本以為就要壞了，可是就在這時劉舒晨又立刻把繩整理好，跳了十個。周圍的人又都開始給她加油鼓掌。我的心也放下了。

最後我們女生和男生同時完成了比賽，老師宣佈我們平手了。這次雖然我們沒有贏，可是我們也沒有輸，今後我們會更加勤奮練習，爭取下次取得勝利。

跳大繩作文300字7

今天早晨，天氣晴朗，碧空如洗，我快步走進學校，進到班裡後，我立即衝到座位上，放下書包，拿起跳繩就往操場上跑，之所以這麼急，是因為第二節課就要舉行跳大繩比賽了，而我們組還要抓緊時間再練習練習呢！

上午第二節課的上課鈴一響，我們全班同學就到操場上集合。白老師宣佈比賽順序是：第五大組先跳，我們組第二個跳，第二大組挨著我們組跳，接著是第三大組，最後出場的是第四組。

比賽開始了，只見第五大組前面的幾位同學一個個迅速的跳了過去，只是到王昱浩那有一點點卡了，他們組在三分鐘時間內居然跳了158個。

到我們組跳了，李睿成、陳星辰……他們都很敏捷地跳了過去，可是我前面的張智典老跳不過去，浪費了時間，到了王藝舒、武晉豫那，她們都不敢向裡面挑，使我們組的成績一落千丈，最後只跳了101個。

到第三大組時，前面的同學都跳的很流暢，等到喬琨洋跳的時候，她總是先數一、二、三，然後再往裡跳，所以大大浪費了她們組的時間，“滴答”“滴答”三分鐘很快就過去了，她們那一組居然只跳了90多個。

大組跳完後，白老師讓A隊的同學去跳，他們一個接一個，接的非常好，只到李

跳大繩作文300字8

人人都有自豪之處，我也是。我曾經是一個膽小如鼠的孩子，可我相信，只要有堅定的信念，勇敢之光就會驅散膽小之雲。

記得今年暑假的一天上午，太陽火辣辣地炙烤著大地，我和朋友們在小區的球場上玩一個鍛鍊勇氣的遊戲---跳大繩。

場地很寬敞，一排排的楊樹整整齊齊地站立著，樹蔭很密，玩累了正好休息一會。這時一陣涼風吹來，清爽極了。開始了，樂樂和小東在賣力地搖繩，繩子不斷髮出啪啪的響聲。小紅跳得很輕盈，腳如蜻蜓點地般碰到地面，又很快跳彈起來，像只活潑的小兔子，又像隻身體輕盈的小燕子在飛來飛去。我兩手握拳，半蹲著，時刻準備著給自己打氣。眼看一個又一個人衝了進去，我就是不敢衝。大家都喊：“張澤航加油，加油！”我只好深深呼了一口氣，對自己說：“加油！”看見小東把繩甩到高處，鼓起勇氣，閉眼衝了進去，繩打中了我的頭，我也喜滋滋的。因為我終於衝了進去。只要我第一次衝了進去，就永遠敢衝了，同時我也嚇了一聲冷汗。

經過一上午的'鍛鍊，我已跳得輕鬆自如，我聽見小朋友們在為我鼓掌，我也在心裡為自己鼓掌，我終於戰勝了自己膽小的毛病，我對自己說：“我真棒！”

跳大繩作文300字9

體育節到了，我被選上參加跳大繩比賽。經過每天的刻苦練習，終於到了比賽時間。

那天，同學們一個個摩拳擦掌，我的心也是砰砰亂跳。

比賽開始了，同學們一個接一個地往上跳，幾乎沒有斷的，像一隻只靈活的小燕子，在繩子上面飛來飛去。特別是我，眼看馬上就輪到我上了。可是，這時候我還穿著肥大的羽絨服，穿著羽絨服怎麼能跳好呢？怎麼辦？脫！眼看著前面只有兩個同學了，我以最快的速度拉開拉鍊，雙肩一抖，“刷”的一聲脫下了羽絨服，然後連看也沒看就朝老師的方向扔了過去，老師也好像和我心有靈犀一樣，一下子就接住了。這下，我可以“輕裝上陣”了，在剩下的時間裡，我發揮出了最好水平，和同學互相配合。最終，我們班以20個人，五分鐘跳了301個獲得了全年級第一名。

這次跳大繩，是我體育第一次取得好成績，我非常快樂，非常激動。同時，我也明白了一個道理：只要刻苦練習，和別人互相配合，一定能拿到好成績。

跳大繩作文300字10

疫情期間我們不能去上學，爸爸媽媽帶我出來也是為了讓我們運動增強免疫力。我就和一些小夥伴玩兒跳大繩兒。我和我的同學祖明哲在一起搖大繩。你看在中間跳繩的哥哥妹妹們，有的轉著圈兒跳，有跳八字的，還有的跳著跳著一跑出去就被那長長的大繩攔住了，差點兒沒摔個大跟頭，惹得家長和小朋友們一陣鬨堂大笑。

你看那個胖胖的黃佳琪。我覺得他一跳，整個大地我都能覺得在晃動。每一次跳他都會哎呀哎呀喊著呢。還沒等跳十下他就下去了。他累得一直坐在那張的凳子上，一動都不敢動了。好像累得連一個書包都拿不起來了呢。

對面樓的果仁小妹妹，她就喜歡自己跳。她每次都排在前面，她每跳三下就快速跑出又大又長的繩子。又一次繩子給她攔住了，差點兒沒摔個大跟頭！我想摔下去得有多疼啊！幸好她沒摔。

果仁小妹妹有好幾次撞繩，一撞好像就要把那個長長的大跳繩給奪走，我們沒有鬆手，她的勁兒有點兒小，才沒有把那個大跳繩帶出去。

過了得有好幾個小時，爸爸媽媽就來叫我們吃飯了。我真希望一直停在那個美好的時間裡呀！

跳大繩作文300字11

這幾天我們班跳大繩的同學很早就來了，因為我們心裡很清楚，馬上就要開展一年一度的三跳運動會了，我們早上到的第一個地點是教室，當然我不會在教室待太久，扔下書包直奔操場。

大繩隊隊員們來到操場那寬闊的場地，只見四個搖繩的同學早已經站在那裡等候我們多時了，張詩琪、穆雨悕和夏菁陽還有白章言看見我們跳繩的人來了，就趕緊解開繩，一腳在前一腳在後，專心致志、一心一意、全神貫注的搖起了繩，那大繩像綵帶一樣的噼噼啪啪落地。我們大繩隊的女生有10個人，哈哈跳繩女王鮑昕洋終於第一個出場了，她那靈活的腳快速鑽進繩裡面，輕鬆一躍，飛速出繩，她那跳繩的一瞬間，簡直可以形容是身輕如燕，其他隊員緊隨其後，一個接一個跟著跳了起來，大家毫不猶豫，像下餃子似的速度很快，最好記錄達到了連跳174個，沒有參加專案的同學都來為我們加油，他們喊得可真大聲啊，我們的耳朵都快被震聾了，但是大家都更有勁了！

我真希望我和其他跳繩的同學們再加加油，可以拿到冠軍，希望用我們的汗水為我們班集體爭得榮譽。

跳大繩作文300字12

昨天晚上，王一辰和葉正則約我一起去跳大繩。

我們興高采烈地來到奧斯卡空地，只見阿姨們早已等候在那裡了。她們負責給我們甩繩，我們就開始跳繩了。我是排在第一個，可是老是跳不好，就像是調皮的小豬一樣，東玩玩，西搞搞。輪到我跳繩的時候，我才驚慌失措的跑到跳繩旁去跳。不知摔了多少跟斗，也不知被跳繩打疼了多少次,我終於會跳大繩了。因為我掌握好了一種方法，就是：一邊用眼睛觀察跳繩在空中的高度、一邊用耳朵聽跳繩拍打到地板的聲音，再在心裡默默地數數。數著數著，就知道什麼時候起跳，才不會被跳繩打到身體。

我用這種方法會連著跳了，還得到了阿姨們的誇獎，真的好激動哦！

我現在已經迷戀上了跳大繩，要是我每天都能跳大繩，肯定會越來越熟練，而且還能起到鍛鍊的效果，那是多麼美好的一件事呀！

跳大繩作文300字13

我在學校裡經歷過各種各樣不同的活動，每一個活動都給予我不同的感受，我感觸最深的就是跳大繩。

那次體育課，當我得知自己也要跳時，感覺又興奮又有點恐懼，因為我總是在前面同學跳的時候慢一拍，就是跟不上節奏。而且我還不會往中間更好跳的地方跳，就只會在邊上亂蹦躂，所以我通常不喜歡跟那些年年比賽讓我們班得第一的高手一起，但老師偏把我選上過去跳。

我當時十分緊張，但老師卻把我選到一個不靠後的位置。很快，要到我了，在前面同學跳完後我閉上眼，咬牙往前一跳，果然不出我所料，沒跳過去……，我還覺得跳不過去是理所當然的，誰叫我好久不練？於是我仔細觀察他們的動作，只見他們像一隻只雄鷹，一躍就飛過了大繩，一個個毫不慌亂、井然有序。很快，又該我跳了，我努力模仿他們的動作，竟然跳了過去！我很高興，沉下心來繼續觀察。終於我越跳越好，很快和大家融入到一起。

通過跳大繩，我明白了：一滴水，只有融入大海才不會蒸發；一朵花，只有放入花園才不會被冷落；一個人，只有融入集體才不會被忽視。

跳大繩作文300字14

預備開始！1、2、3大繩在空中呼呼地飛舞，同學們在繩中敏捷地跳躍。2分鐘的計時過去了，我們的興致卻絲毫沒有減弱下午的體活課，已經變成了跳大繩的樂園。大家在這裡各顯身手，展示自己靈活的一面。

領頭羊楊鼎基

開始！聽到口令，他以迅雷不及掩耳之勢，一個箭步衝了上去。啪繩擊了一下地，他輕盈地往上一躍，頭髮也隨著輕輕蹦躂。落地後，他急忙跑向後方，給接下來的人留出位置。領頭羊就要有個範兒！

我前方的作死大神董家岐

走你！進入繩裡後，他做了一個高難度的360度大旋轉。閃入繩中，躍起，神色緊張地轉了大半圈，即將完成了，漂亮！可是最後腳面還是鉤了下繩，搖繩停止。我看了他一眼，無語。No作Nodie這句話送給他沒毛病！

後方的同志李佳怡

前面的同學不停地跳躍，她緊跟著也不甘示弱。雖然有我這個對於她來說跳繩雖好，但是奇葩的生物阻攔，她注意力仍然是那麼集中，死死地盯著我的一舉一動，並迅速做出反應。隨著我的出繩，她很快跑到了繩裡，頭髮都飛起來，雙腿一交替，跳躍動作完成了。有她，後面的同學一定會跳得很好的。

跳大繩比賽馬上來臨，願我們班在比賽中取得好成績！

跳大繩作文300字15

我們每天中午都會玩一個遊戲，今天我們商量出了一個傳統遊戲，那就是它。

這個遊戲只需要一根大麻繩和兩個搖繩的同學就可以了，那就是跳大繩。

我們先站成兩路，男女各一路。搖繩的兩個同學，要把胳膊搖成360度，而且還要向同一方向搖。遊戲開始了，我前面的同學跳得都特別好，一個接一個就像“下餃子”一樣，我想到我這裡一定不可以“斷餃子”。輪到我跳了，我閉上眼睛往前使勁向上一跳，原本以為我跳得高就肯定能過去，可是我卻被繩擋了一下，重重的摔在地上。只覺得雙手好像被釘子狠狠地紮了一下，生疼生疼的，一看雙手已經破了皮，上面還有一些血。當我站起來的時候，聽見全班同學都在哈哈大笑：“哈哈哈，榮向謙摔倒了，哈哈哈。”。這些嘲笑像一大群蒼蠅似的，嗡嗡亂叫，我臉紅得簡直像轉世的關公一樣，我又羞又惱地跑到了隊伍最後，看著前面的同學身輕如燕。又到了我，我只好猛的往前一跳，竟然跳了過去，同學們都為我拍手叫好。隨後的幾次我一點都不緊張啦，也是身輕如燕。

這一跳是那麼痛快，使我明白了跳大繩就像一門功課，它需要你堅持到底和足夠的勇氣。