我喜歡跑步作文（通用65篇）

在日常生活或是工作學習中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文根據體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編幫大家整理的我喜歡跑步作文，歡迎大家分享。

我喜歡跑步作文 1

每個人都有自己喜歡的運動，比如：跳繩、跳高、游泳······可是，我喜歡跑步，尤其是飛跑的那種。

我喜歡跑起來飛快的感覺，喜歡那種勇往直前的勁頭兒，更喜歡聽耳邊的.風聲。尤其是跑出一身痛快淋漓的大汗以後，回家洗個澡，別提有多舒服啦。在學校，如果那個男生招惹了我們女生，下課後，我們女生就“圍剿”他。因為我跑得快，常常派我去“追捕”。我就一直追、追、追！追得他氣喘吁吁、筋疲力盡，說：“小美女，別追啦！我不行啦。”我就把他“押”回來，女生們圍上來給他來一頓“少林擰耳朵”、“武當十三掐”。哼！在家裡，也經常和爺爺賽跑。當爺爺跑不過要落後的時候，就常耍小花招兒，不是拽我衣服，就是拉我的胳膊，可賴啦。儘管這樣，也總是我贏，當“冠軍”的感覺真好！

跑步，不僅鍛鍊身體，還能在賽跑中體驗到樂趣。

我喜歡跑步作文 2

跑步是我十分喜歡的一項運動。學校每次有跑步的'時候，我都要報名參加。因為跑步可以強身健體，加足血液迴圈，讓我快快長高。

我每天課間休息時，都會到超場跑兩圈，有些同學受我的影響也跟著我跑。跑步看起來簡單，其實操著起來並不是那麼容易。首先是起跑：也就是先蹲下，腳向後一蹬再跑。然後慢跑也就是中間長距離那一段，要保持平穩的速度跑。最後是衝馳跑：也就是要跑完的時候，使出吃奶的勁努力向前衝，直到跨過終點線。這樣才是一個完整的跑步過程。

跑步很辛苦，帶我喜歡跑步。

我喜歡跑步作文 3

今天清晨7：10我就到了浙江大學紫金港校區，浙江大學的大哥哥大姐姐們發給我們每人一面小紅旗，我們首先參加了盛大的升旗儀式，接著一位手舉印著“中國印——舞動的北京”旗子的'大姐姐讓我們排好隊，在大學生的陪同下開始慢跑，有些同學一開始跑得很快，不到一分鐘就堅持不了，而大部分人慢慢跑，既儲存了體力，又鍛鍊了身體。3公里長的路程雖然使許多人氣喘吁吁、汗流浹背，但大家都熱情洋溢、氣焰高漲，以這樣的形式為祖國生日獻禮意義非凡。最後，我們在大姐姐的帶領下參觀了整個校園。“哇，好大的校園啊，真漂亮呀！”有小河，有草坪，有大操場，還有二十幾層高的大樓。原來“現代化、科技化、人文化、園林化”的校園就是這樣的，在這美麗校園裡讀書真棒。參加這次活動，我還領到了一張由主辦單位頒發的紀念證書呢。

晨跑是一項有意義的體育活動，是強身健體的好辦法，是快樂的源泉。

我喜歡跑步作文 4

星期六早晨，我和爸爸都起的很早，要去跑步鍛鍊身體。

我們來到紅石湖公園，公園的景色很美，青青的小草，挺拔的大樹，好像都在歡迎我們。我突然有了一個大膽的想法，和爸爸分開從兩條小路上跑，並約定在石橋見面。跑啊跑，我跑得很快，結果沒到石橋我們就遇到一起了，然後來到十分陡峭的岩石前面，我和爸爸互幫互助，順利爬上了岩石。小朋友們，都來跑步吧！你看路邊的'花兒向我們歡笑，天上的小鳥向我們歌唱！跑步儘管很累，但特別開心！

我喜歡跑步！

我喜歡跑步作文 5

我喜歡的體育活動有很多。有跳繩、踢毽子、跑步、投沙包，還有打羽毛球。其中，我最喜歡的還要屬跑步呢！

由於玩老鷹捉小雞時，別人經常捉住我。我受到啟發，也練習跑步。沒想到速度果然提高了。

有一次上體育課，老師讓我們分組進行跑步比賽。老師一聲哨響，我就像箭一樣衝了出去。我奮力的往前跑，連校服領子都飛起來了，我顧不上管它，繼續往前跑。雖然我的`小腿有點兒痠疼，汗流滿面。但是，我得了小組第一名。心裡高興不已！

我覺得跑步是一種增強體質，鍛鍊身體的活動。以後我一定要多練習跑步，要跑得更快，爭取得全班第一名。

以後玩兒老鷹捉小雞時，再也不會被輕易捉住了。我也更喜歡跑步了。同學們，你們喜歡跑步嗎？能不能告訴我？

我喜歡跑步作文 6

我喜歡跑步，因為跑步不但能鍛鍊身體，增強體質，而且能使人有堅強的意志力。所以我喜歡跑步。

不管是寒冷的冬天，還是炎熱的.夏天，我都堅持跑步。有時候爸爸媽媽和我一起跑步，體育課上我和同學比賽跑步，碰到雨霧天氣，我會在客廳裡跑步，後來爸爸和我跑500米，當我跑不動的時候爸爸就鼓勵我：“堅持就是勝利。”

經過一年多的鍛鍊，我嚐到了跑步的甜頭。早晨，我呼吸室外新鮮的空氣，感到全身舒服，心情愉快。我變得靈活了，身體很健康，從不的感冒。

我要機修堅持跑步。

我喜歡跑步作文 7

今天跑步，感到格外的輕鬆。覺得自己彷彿領悟到了跑步其實並非一件難事！

其實跑步時，只要保持速度，保持在自己呼吸最正常，不會喘不過氣，自認為跑得較為輕鬆的速度。不要時常飛快地跑或停下來走，因為這樣會比一直跑更累。

不要一邊跑步一邊說話，這樣，會使自己更難受。

最重要的是堅持，想著自己既然已經邁入了跑道的起點，就要堅持跑到終點！就像面臨敵人一樣，要勇敢地向前衝，而不是臨時打退堂鼓和半途而廢。因為被世人紀念的永遠是向前衝的人而不是打退堂鼓和半途而廢的人。

不要想著還沒跑的`路程，而應著眼於眼前的一小步，跑了這一步，再跑下一步，直到完成了自己的任務。這時，我便可以驚奇地回頭看看，自己所跑過的路程是多麼漫長。

我喜歡跑步作文 8

上體育課的時候，我們進行迎面接力比賽，我只得了第三名，我真難受，但是我不灰心。從此一下課我就練習，並研究出一種“火箭跑步法”，那就是：開始慢跑，然後加速，跑不動了就再慢跑兩秒，然後再加速……這樣跑很長時間都不累。

終於盼來了再上體育課的時候，這次我們進行200米賽跑，我心想這次我一定要大顯身手，一定要讓大家看看我的“火箭跑步法”的威力。一起跑我就拉下了兩名同學，很快我就跑到了前面，可是還有幾個人和我不相上下。最後20米的時候，徐康還和我難分上下，他試圖超過我卻被我發現了，我趕緊使出最大的力量衝向前，終於贏得了勝利。

通過這次比賽，我懂得了一個道理：當你遇到困難的'時候，不要灰心，要找到有效的方法；當你戰勝了困難的時候，你會覺得其實什麼事情都不難。

我喜歡跑步作文 9

我愛跑步，這是我的愛好，也是我最喜歡的運動。

我喜歡在早晨的時候，呼吸著新鮮的`空氣，沿著小路慢跑，小鳥在樹上嘰嘰喳喳的向我問好。跑累了，就躺在草地上看白雲，一會兒變成威猛的龍，一會兒變成奔跑的馬，過了一會兒又變成了一隻可愛的兔子。我更喜歡在操場上與同學賽跑，風兒迎面吹來，彷彿在耳邊唱起了加油歌，讓我更加興奮，不斷向前衝！

跑步不僅讓人鍛鍊身體，而且能夠磨鍊人的意志和毅力，讓人覺得它很有趣。我愛跑步。

我喜歡跑步作文 10

我喜歡的運動專案有很多，其中最愛的`就是跑步了，也是目前我在田徑練習的專案。跑步是一項需要很多體力的專案，可是我對跑步還是情有獨鍾。

可是難過的是，我的腳在前幾天不小心受了傷，讓我這一段時間來無法練習，心情低落可想而知，因為不止停止練習，更重要是無法和好朋友一起共同揮汗練習的樂趣。

現在我的腳好了，重新跑步使得我的生活又變得精采，尤其再過幾天就要比賽，讓我很緊張喔！我一直在想象我會不會進複賽，我也很煩惱會不會跑得太慢，但我還是希望可以得到好成績，這樣才不會白費了平時的努力。

我喜歡跑步作文 11

我最喜歡跑步，跑步可以鍛鍊身體。要說起為什麼我喜歡這個專案，別急呀，來聽我說說。

那是一個陽光明媚的下午，我和媽媽在樓下玩。樓下有個大花園，媽媽說：“寶貝啊，在這裡跑幾圈，鍛鍊鍛鍊。”我說：“好的，你給我買個泡泡糖，我就聽你的。”媽媽笑著說我是小饞貓。

一圈是50米，我跑了3圈，媽媽好高興呀，一口氣兒給我買了5塊泡泡糖。過了一段時間，我跑的'已經很快啦，可以超過鄰居的弟弟妹妹、哥哥姐姐啦。

我喜歡跑步，因為有勞動才有收穫。

我喜歡跑步作文 12

俗話說：“國不可一日無軍，家不可一日無主。”而我們不可一日沒有體育運動。運動能讓我們放鬆心情，運動能讓我們鍛鍊身體，運動能幫助我們減肥，運動能……，總之生命在於運動，運動的好處是無窮的。你們喜歡什麼運動呢？我喜歡跑步，“飛人”劉翔和“東方神鹿”王軍霞都是我的偶像哦！他們為了奪得金牌付出了很多努力。

生活中處處都有在跑步的身影，打籃球、踢足球、打排球、玩遊戲……都離不開跑步。

同學們，你們喜歡跑步嗎？

我從小就愛蹦蹦跳跳，到了國小我就愛上了跑步，跑步不僅鍛鍊我的`意志，還能是我的身體健康。

我喜歡跑步作文 13

我是一個愛運動的小姑娘，聽媽媽說：我剛會走時就從這個沙發蹦向那個沙發，把大凳子、小椅子排成火車來拉。 長大後，我在爸爸媽媽的帶動下，喜歡上了跑步。 每天清晨，天剛矇矇亮，四周靜悄悄的。居民樓裡絕大多數人還在夢鄉的.時候，我就悄悄起床，穿上心愛的運動鞋去跑步。我沿著林蔭小道跑向音樂廣場，我繞著廣場的小路慢慢地跑，

現在，我已經是四年級的學生了，我的個子猛長，身輕如燕，跑起來健步如飛，像插上了翅膀，這全是鍛鍊的結果。自從我迷上了跑步，疾病遠離了我，學習成績也越來越好，渾身有使不完的勁兒。跑步，使我精神舒暢，信心倍增。跑步，使我耐心位增，學習上再有困難都被一一攻克了。

總之，運動使人健康，我愛運動，更愛跑步。

我喜歡跑步作文 14

我喜歡的運動有很多種，其中最喜歡的是跑步，它是運動會上較為重要的專案。

我喜歡上跑步是在幼兒園大班的一天。幼兒園不是國小，沒有操場，我和朋友在一起玩耍。突然，她提出了比賽跑步的要求，我同意了。當時的我還太小，不太瞭解賽跑的.規則，於是就模仿電視上運動員起跑的樣子，雙手撐地，身體下蹲。只聽到“三、二、一，預備，跑”，她像兔子似的跑向大門，我拼命地追趕，但就是追不上她。最後，她興高采烈地到達大門。事後，我默默練習，一心只想超過她。第二天，我和她又來了一場比賽，口令和上次一樣。這次，我只差一點兒就勝利了。後來，我和她一次又一次比賽，從此喜歡上了跑步。

跑步可以鍛鍊腿部肌肉，對人的身體有益，我喜歡跑步。

我喜歡跑步作文 15

跑步既能增強體魄，也能給人們帶來樂趣。所以，我愛跑步。

我愛跑步，因為小時侯我特別頑皮，所以跑步很快，普通男生休想超過我！可是我一進入國小，體重就慢慢增加，跑步的速度也減慢了！就算跑50米也會累得氣喘吁吁。

一次上體育課，體育老師讓我們女生測驗50米短跑，我的心裡非常緊張，惟恐自己不及格。“各就各位。”“準備，跑！”體育老師一聲令下，我們便如脫韁的野馬一樣，飛快得跑了起來。一開始，我還佔居上峰，遙遙領先，可是後來我有些力不從心了，眼看著同學們一個個地追上了我，我最後一個到達終點，而成績也可想而知了！12秒，不及格。就算這樣，我仍舊喜歡跑步。

為了讓我的跑步速度提高，我要求媽媽陪我練跑步。在媽媽的指導下，我的跑步速度逐漸加快，於是我向媽媽挑戰起來，可是我總是失敗。然後，我總結失敗原因，自己研製了一套跑步方法，終於戰勝了媽媽，而跑步的成績也由原來的`12秒變成了現在的10秒，成績也隨之提高了不少！因此我對跑步產生了濃厚的興趣。長大後，我也要像奧運健兒劉翔一樣，為國爭光！

我愛跑步！我的座右銘是：只要多運動，才能有棒棒的身體。你瞧，我是不是一個不折不扣的跑步迷呢？

我喜歡跑步作文 16

我很喜歡跑步。每當在電視裡看到運動員們在跑步時英姿颯爽的身影時，我就覺得跑步特別的酷。

在我第一次跑步的時候，我只感到一陣風與我擦肩而過。跑了一會兒，風越變越大，直到我的身旁傳來了“呼——呼”的聲音時，我才停了下來，發現自己已經汗如雨下了。這時，我體會到了“汗水一淌多愉快”這句話的感覺。後來，作業越來越多了，我就很少跑過步了。然而，這樣的困難並沒有打消我跑步的念頭，一有時間我還是會去跑步的，享受那種在風間穿梭的愉快感覺。

對於我來說，跑步不只是一種運動，還是一種發洩情緒的.方式。有一次，我考了一百分，在回家的路上，我沿著小路狂奔，把來接我的外公外婆都忘了。這時，我高興極了，風也發出了“哦——哦——”的聲音，好像在配合我一起歡呼呢！還有一次，我的太公公去世了，我傷心極了，走的時候我是奔出去的。這時的風聲變成“嗚——嗚——”的哀嚎聲，好像在哭泣。一種悲傷的情緒在我心裡蔓延了開來。

這就是我對跑步的痴迷、喜愛！

我喜歡跑步作文 17

老師和父母常常說，要想學習好，前提就是要有一個好身體，因為身體是革命的本錢，如果沒有了健康，那麼其他的一切均免談，而想要有一個好身體，就要做好日常的鍛鍊，最有效的方式就是跑步了，但是我卻唯獨不喜歡跑步這項運動。

每次上體育課的時候，我都會提心吊膽的，害怕老師會突然說：“今天這節課我們的內容是跑步”，要是聽見這句話，我都會有逃課的心理了。因為我每次跑完步以後，身體就像是散了架一樣，好幾個小時，身上都會覺得十分的痠軟無力，精神上因為鍛鍊過度也會變得異常的'疲勞，所以跑步對我來說，就像是一場噩夢。

每天的日常跑操也很是令我頭痛，但是這個活動班主任老師必須到場清點人數，所以我沒有辦法躲避，幸好這種跑步不是很劇烈，所以我還是能承受的。我知道自己的身體不好，就越應該通過跑步鍛鍊身體，但是由於我內心的牴觸，所以到目前為止還是不喜歡跑步這項運動。

但是為了有一個好的身體，我決定，及時我不喜歡跑步，也要逼著自己堅持鍛鍊，只有這樣才能獲得健康。

我喜歡跑步作文 18

我的名字叫“張銘”看上去好像是個男孩，其實我是個女孩。因為我無行缺金，所以銘是金字旁的。

我有一頭烏黑光亮的頭髮，一雙可愛而水靈靈的小眼，一個很好笑的鼻子，一張大大的嘴巴，一張胖呼呼的臉。這幾點我都很滿意，有一點我一聽就生氣，那就是同學們老叫我“老胖子”這又沒有辦法，誰叫我天性好動，好吃，才成了一隻胖呼呼的“笨企鵝”。我很喜歡音樂，只要聽到好聽的音樂，我就好像入了迷一樣，一邊舞蹈，一邊唱歌。

我的.天性好動，使我上課老是坐不住，你能安安靜靜地坐好，老是要動鉛筆，橡皮之類的東西。有一種運動我最討厭，那就是跑步，每次要跑之前，我都有一種難受而說不出的感覺，在馬上要跑的時候，我的心在怦怦地跳，好像已經緊張過度似的。跑了一分鐘不到，喉嚨好像一滴水都沒有了。真的要倒下去了。

有一次，班級要跑四百米，我竭盡全力跑好了，雖然成績不錯，但是，我頭暈眼花，最後吐了。我一直認為我對跑步有過敏！

這就是討厭跑步的我。

我喜歡跑步作文 19

一二年級，我完全不在乎跑步的成績，所以每次運動會，我都只得安慰獎，升上三年級之後，有一次運動會老師特別指派我當四百米的第一棒，為了班級的.榮譽，我費了九牛二虎之力努力奮戰，後來那場比賽，我們拿到了冠軍，很多人都說我跑得比獵豹還快，我開心極了！

從那次運動會之後，我發覺自己會不自覺在操場賓士，享受“跑”的樂趣，因此，我加入了田徑隊，希望可以成為自己理想中的飛毛腿。自從加入田徑隊之後，我跑步的速度進步了！我成為了全班女生中跑最快的一個，這像一場夢----一場美妙的夢。

參加田徑隊，每天得早上六點就起床，而且到學校後，往往還來不及吃早餐就要上田徑社了，上田徑並沒有想像中簡單，每天都要練習跑操場四五圈，有時加強訓練得跑個七八圈呢！對我來說，是很大的挑戰！

想成為所謂的“飛毛腿”還真是不簡單，得餓著肚子跑操場，常常都跑到腿軟，雖然體力耗費很大，但是，皇天不負苦心人，我的跑步速度進步了，我想，這就是“一分耕耘，一分收穫”吧！在汗水淋漓中，不知不覺，我已愛上了田徑。

我喜歡跑步作文 20

我的課外生活豐富多彩，畫畫、下棋、跳繩……沒有一個不是我喜歡的。但跑步是我生活中必不可少的一部分，也是我最喜歡的'一項運動。

每天，我早早地起了床，洗完臉，就沿著小區的大路跑兩圈。這天，我從家裡出來，太陽公公剛露出小臉。“早上好，太陽公公，又是新的一天了。”說完，就伸伸脖子，彎彎腰，甩甩腳，做起準備活動來了。

“三、二、一，起跑！”我在心裡默默唸道。“艘”地一聲，我像一陣風一樣跑了出去，一口氣跑出了一百多米。開始，我跑得很輕鬆，一點也不覺得累。過了一會兒，我的能量好像要用完了，氣喘吁吁，大顆大顆的汗珠從我臉上滾落下來，腿上像綁了兩塊大石頭，邁不開腳了。呼吸也變得非常急促，心跳得也非常厲害，我真想坐下來休息一會兒。一陣微風吹過，身邊的小樹、小草隨風飄舞，好像都在為我“加油”似的。我鼓足勁，放慢腳步，任憑豌豆般的汗珠從後背落下。堅持就是勝利！

早上晨跑的時間結束了，回到家，吃著媽媽做的香噴噴的早餐，心裡可高興了。

我喜歡跑步作文 21

“我運動，我快樂，我是陽光好少年！”只聽一陣陣口號聲從學校傳出，你一定很奇怪我們在做什麼吧！告訴你吧！我們練習1000米長跑。

今天大課間，我們練習了長跑，起初同學們都覺得跑1000米一定會累得喘不過氣來。但沒想到的是帶頭領跑的竟然是五年級的.同學，他們跑起來就像蝸牛一樣，很慢很慢，光用走的就可以超過他們。錢老師看見了，連忙糾正我們：“同學們雖然前面的同學跑的很慢，但我們一定要跑起來，這樣才能起到作用。來，一起喊口號：“我運動，我快樂，我是陽光好少年！我跑步，我鍛鍊，強身健體素質高！run,run,go,go,go! run,run,go,go,go!”我們聽了也跟著老師喊了起來，轉眼間，這響亮的口號聲徹了校園……

“叮鈴鈴，叮鈴鈴!”隨著這清脆的鈴聲，大課間結束了。我們滿頭大汗地回到了教室。錢老師佈置我們寫一篇關於這次長跑的作文，我們開心地答應了。在老師一聲令下，整個教室裡只聽得見鉛筆在紙上“沙沙沙沙”作響，同學們都沉浸在寫作的樂趣之中……

我喜歡跑步作文 22

在一個人的成長過程中，會經歷許許多多令你難忘的事，我也不例外，但是，讓我最難忘的事要數那次跑步比賽了，那次跑步比賽作文。

隨著體育老師一槍令下，我們就像一隻只離弦的箭，飛奔了出去。

前一圈，大家的差距都不大，我跟隨著大溜跑，這時候可得攢著點，太快了跑到後面可怎麼辦！

到了第三圈，大家的差異就大多了，最快的和最慢的兩者之間隔著差不多半圈哩！我仍處在中間。

第四圈，大家就都氣喘吁吁的了，甚至有人已經開始走了。

第五圈，走的人越來越多，我也想走，可是有一個聲音在對我說：堅持就是勝利。

第六圈，已經沒幾個人不走了，我累的已經抬不起頭了，我多麼想放棄啊，可是，我又是多麼想取得名次啊！

第七圈，我不得不閉上眼睛，好來減輕一些疲憊。

五十米，四十米，三十米，二十米------此時的.每一分，每一秒對於我來說都是那麼的漫長，可是，當我看到漸漸逼近我的終點線時，我的心中又充滿了力量。

我勝利了！我勝利了！到我的腳踩到終點線的時候，我在心裡高呼。

最後，我取得了第二名的好成績。

是的，堅持就是勝利！我相信，這句話會在我的人生道路上一直陪伴著我，直到永遠。

我喜歡跑步作文 23

不知大家知不知道，我有一個非常突出的特點：那就是愛好運動，我最喜歡的專案就是跑步。

我還記得一年級運動會選跑步運動員的時候，那時我信心十足地來到操場，發現我要和三個班上跑步很快的人比。成績出來了，我得了第二名。可是公佈參選名單時，我卻楞住了，因為名單中並沒有我。我的心裡不僅裝著疑惑，還裝著失望、傷心和憤怒。於是我下定決心，下一次運動會我一定要入選。

從那以後，我只要一寫完作業，就會到院子裡一圈一圈地跑步。有一次，天氣很熱，太陽火辣辣地烤著地面，我滿身大汗，頭髮都被太陽烤得熱熱的。我想放棄明天再跑，可是我又突然想起他們三個被選上時的.那種高興的表情，心想：“不，我不能放棄，我一定要超過他們。”於是我又繼續跑了起來。

三年級選跑步選手的日子總算來了。我胸有成竹地來到操場上，這次還是那三個人和我比。哨聲一響，我們像箭一樣地衝了出去。這次我把蔡文濤甩在了後面，雖然我這次沒能超過趙梓銳，但終究還是入選了。

這時我想起了一句古話：“一分耕耘，一分收穫"。我的這次成績是用汗水換來的。

我喜歡跑步作文 24

有人喜歡唱動聽的歌，有人喜歡跳美麗的舞，還有人喜歡彈好聽的'琴，我卻喜歡可以讓人身強體壯的跑步。

我喜歡跑步，是因為它能幫人加強鍛練，強身健體。

每次上體育課的時候，我們班都要跑上幾千米，別人都累得不行了，可是我卻精神飽滿的跑。每次跑步的時候，老師誇我的肺活量太大了，連老師都跑不到我這樣的境界。

每天早上五點五十的時候，我都要和爸爸去跑步。從我家向東跑，轉一圈，正好經過市場，再買完吃的東西就回家了。路程得幾千米，跑一個小時多才能到家裡，實在太長了。但我也不怕累，因為我喜歡跑步。

跑步的功力太大了。跑步的第一天，我才跑了一百米，就累得上氣不接下氣。經過很長時間的努力，到現在我都可以跑上千米了，還一點也不覺得累。我也感到非常的吃驚。有一天，我和爸爸去跑步，連爸爸都趕不上我了。回家了，爸爸跟媽媽說，我跑步跑得太快了，連他都追不上。媽媽聽了都很吃驚。

跑步實在太好了。我今後一定要好好跑步，讓自己變得更強壯！

我喜歡跑步作文 25

我喜歡文明的校園，在陽光下玩耍，陽光下學習。我喜歡在春風中戴著鮮豔的紅領巾做我們的廣播體操。

我喜歡在優雅的教室裡練著書法和口算，我喜歡聽和藹的老師拿著教棍教我們認生字。我喜歡在閱讀課上讀故事書、神話、十萬個為什麼……書中包含著許多我們不知道的奧祕。

我喜歡在體育課上跑步，跳高和打籃球，我喜歡身體健壯的體育老師領我們做遊戲。我喜歡在音樂課上唱著歡樂的歌，一會兒吹吹笛子，一會兒打打節拍，一會兒跟老師學唱譜子。我喜歡在美術課上拿著剪刀、彩紙、圖畫本和五顏六色的水彩筆，畫出青蛙呱呱叫，畫出草莓紅彤彤，畫出棕色的小熊招招手。我也喜歡資訊課，在課上我們能打字，畫畫和玩遊戲，可好玩了。我喜歡在科學課上做一些簡單的小實驗，觀察種子的發芽……

啊！我還喜歡校園的樹，不管是楊樹、松樹和柏樹，我認為他們享有同樣的尊榮。我還喜歡花兒，是綻開在人們的笑頰上的'，當中秋之季來臨時，同學們不妨問問：“老師，祝您中秋節快樂！”再遞上幾塊月餅，這時，哇！我看見老師的微笑像花兒一樣綻開，回想起來，雖然送上幾塊月餅，但永遠表達的是“師生情”啊！我更喜歡團結友愛、互幫互助的同學！

我喜歡過著美好的生活，而且深深的喜歡能在我心裡充滿著這樣多的喜歡！

我喜歡跑步作文 26

跑步是我的絕招，以前跑步，有苦也有甜，是我每次跑步都很有收穫。

甜

又一次，我正在跟爸爸圍著荔香公園跑圈，突然覺得腳底下有個石頭絆住我了，我立即急剎車，但還是踩到了，我緊閉著眼睛，心想：我現在就要摔倒了。但我過了一會，睜開眼睛，發現自己並沒有跌倒，真是有驚無險啊！還有一次，我一直堅持跑到第二圈，我跑完後，汗像雨一樣往下滴。回到家，爸爸獎勵了我一塊西瓜，來鼓勵我。還有一次，因為下大雨，爸爸不讓我去公園，這時，雨停了，但是地面還是溼的，如果現在去公園，就會有不小心滑到的可能。所以爸爸只讓我在樓下跑步。開始了，我起步的速度並不是很快，但在後面我開始加速了，像一陣狂風，腿則像一個發動的馬達，終於，以七秒八的'速度跑完了五十米，這一次跑步將會讓我終身難忘，因為我又在自己的跑步史上埋下了一個里程碑。

苦

說起苦來，那可不少。又一次，我正以每小時二十千米的時速狂奔，而且是在荔香公園的一個大下坡，突然有一顆早不來晚不來偏偏在這個時候來的一顆害人的石頭在我腳下出現了，我還沒反應過來，只聽“嗖”的一聲，我被絆倒了，那還是我第一次感覺到騰空的感覺，落地之後，我急忙爬起來，看看身體有沒有什麼受傷的地方，“呀！”還傷的不輕啊，手紅了。腿也磨破了，真痛啊！不管怎麼樣，跑步是我的愛好，也是我的長處，我永遠熱愛跑步！

我喜歡跑步作文 27

每個人都有自己喜歡的體育運動，我喜歡踢足球、打籃球、打羽毛球……但是，我最喜歡的體育運動卻是跑步。

跑步是體育運動中最簡單而最有成效的一項運動。我愛慢跑，因為我不想讓美麗的風景與我擦肩而過。我愛慢跑，因為我能一邊感受大自然的恩賜，一邊享受運動的無限快樂。我愛慢跑，因為我能一邊看著太陽公公留下那橘紅的孤線，一邊望著那遠處碧綠的田園風光。在體育課上，我愛慢跑。因為我想跑在後頭，看著同學們的背影。我想把他們留在我的眼睛裡，留在我的心裡，留在我的`回憶裡。我愛慢跑。我愛體育運動，因為他是我健康的象徵。生命在於運動，運動能給人帶來樂趣。所以我熱愛體育運動！

記得小時候的我，跑步非常的慢，連比我小一歲的弟弟都比我跑得快。於是，不服輸的我就開始練習跑步。早上天還未亮，我就起床到小區裡晨跑，晚上吃完飯，就拉著弟弟去比賽，無論我怎樣跑，總要是比弟弟慢那麼幾步。但是，我並沒有洩氣，因為我堅信那句話“失敗是成功之母”。我開始更加刻苦練習，經過我長時間的練習，我終於超過了弟弟，心裡有一種說不出來的高興。

我，在其他運動專案中，可能不是你的對手，但在這項運動中我決不會輸給你，這就是我愛跑步，愛這項運動的真正原因，將來有可能的話我還想成為一名出色的馬拉松運動員呢！

我喜歡跑步作文 28

我叫張賽賽，是一個學習中等的國小生，今年十歲，屬猴。我有一雙圓溜溜的大眼睛，兩隻靈巧的耳朵，一個靈敏的鼻子，還有一張小巧玲瓏的嘴巴。我的優點很多，但最令我驕傲的就是我的.“飛毛腿”。

有一次，我和小區裡的小夥伴們一起在樓下玩，我們也不知道該玩什麼才好。突然，我靈機一動，從地上蹦了起來，對小夥伴們說：”我們要不比賽跑步吧？”小夥伴們左思右想，都想不出什麼好玩的，然後就異口同聲地說：“好吧！”

我們紛紛從花壇上下跳下，各自脫掉自己的外衣。接著，我們做了一些準備運動，就馬上站到了起跑線上：“一、二、三、跑”只聽一個夥伴的口令，我們都爭先恐後地跑了起來。

我邁開長腿，飛快地跑了起來。我目不轉睛地盯著終點，心怦怦直跳，我回過頭看了看夥伴們，他們正在起勁地跑呢！我又加快步伐，啊，離終點不遠了！我使出了九牛二虎的力氣向前衝，哇！我跑到終點了！我停了下來，這時，我已經氣喘吁吁的了。後面的小夥伴已經緊跟上來了。我們個個都滿頭大汗“咕咚咕咚“地喝下了一杯水。

小夥伴們有的一手拿了一片樹葉，在樹底下玩泥沙，藏了“寶藏”；還有的在樹底下玩遊戲。我嘛，當然是在那涼快的樹蔭底下悠閒地喝著水了。

我想跑步可真快樂，今天讓我在小夥伴們面前大顯身手了一回。我多想讓學習和跑步一樣優秀，我會加把勁，更上一層樓。

我喜歡跑步作文 29

星期六，爸爸不知咋了，突然說要去跑步，還要拉我去。我可不樂意，說：“‘少年包青天’大結局了，不看完，我前面等了那麼多天不白等了？”

他到好，摸著我話茬子說：“你昨天晚上不是看完了嗎？還激動的淚流滿面呢！”我無話可說，只好乖乖地去跑步。

我們來到張家浜，我想：幸虧是晚上，否則不熱死才怪！不過這風吹在身上真舒服。我看了看河面，微風吹在我身上，心情都舒暢了。爸爸拍了拍我的肩膀，示意要開始跑了。

我們慢慢地跑呀跑，不僅心情舒暢，而且還可以看風景。我仰起頭，晴朗的夜空像一匹柔美光滑的藍色綢緞，月亮躲在淡淡的雲層裡，宛如含羞的少女把自己的面龐藏在輕紗後面。天上的星星眨著眼睛，它們向在地面張望什麼呢？也許在尋找它們的夥伴吧。瞧！遠處黑暗的草叢，總有像星星一樣的東西在閃爍，咦！那東西還能飛，哦，原來是一隻只亮閃閃的'螢火蟲。我想：天宮裡的仙女會不會很嚮往人間的美好生活呢？我的視線又回到了我面前，燈光，月光，星光交映的樹陰下，夜晚顯得更加朦朧，迷人。我正陶醉在美麗的夜景裡，不知不覺已經走回了家門口，我只好依依不捨地回了家。

我愛跑步，因為不僅可以鍛鍊身體，而且可以放鬆身心，還能看風景。從那以後，我愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經常鍛鍊身體哦！

我喜歡跑步作文 30

每個人都有著不同的性格，不同的喜好，我也不例外，我喜歡有很多，比如“唱歌、畫畫……”，但我最喜歡的不是這些，而是跑步！

我從二年級開始，老師就開始對我進行田徑訓練，從那時起我就喜歡跑步了，一直到現在從未改變過。

我在練習跑步的時候，總是汗流浹背，有時候累的走路都不想抬腿，到現在我還記得小時候練田徑的艱辛，可我依然喜歡跑步。

現在，我已經是6年級的國小生了，我的個子猛長，身輕如燕，跑起來就像插上了翅膀，這全是鍛鍊的結果，自從我迷上了跑步，疾病遠離了我，學習成績也可以，渾身有使不完的`勁。

跑步，使我精神舒暢，信心倍增。跑步使我耐心倍增，學習上再有困難，我都會想辦法去攻克它。跑步是我最大的喜好，可以說跑步已成了我生命中不可缺少的一部分。

不管在生活中遇到什麼事，我都可以拿出我跑步的精神，我不想讓時間匆匆離我而去，我就跟它比賽跑步，最終贏了比賽的我把匆匆離去的時間抓住了……

可能在許多人眼裡跑步很乏味，但跑步對於我來說。卻很快樂，因為我跑步時不僅練習了速度，還練了我的好身體，跑步又能給於我物質上的需求，還能給於我精神上的需求，我不管在任何時間、任何地點、我都能拿出跑步的精神，我可以用雙腿和朋友比賽跑步，我還可以用我的思想、我的精神來跑步。

我喜歡運動，但更喜歡跑步。

我喜歡跑步作文 31

有的人的愛好是游泳，有的人的愛好是讀書，而我的愛好是再平凡不過的跑步。

上一次，我被老爸臭罵了一頓，我傷心地開起電視機，正好聽見電視裡的人說：“想哭就去跑步，讓汗水把眼淚都蒸發掉，這樣會好受些。”聽完這句話，我立即下樓去跑步了。

我看著天空跑步，天上的雲忽然變成了小人兒，好像在為我加油。

跑完之後，我滿身大汗跑了回去。一進家門就看見老爸正氣呼呼地坐在沙發上看電視，還翹著二郎腿呢！

此時，餘興未盡的我便和老爸打了個招呼：“怎麼啦？老爸，傷心啊，傷心就去跑步吧！跑步會讓你把所有不開心的事都拋到九霄雲外！”老爸還沒回過神來，我就把他手中的手機搶了過來，兜在口袋裡，又去跑步了。

我一邊聽歌一邊跑步，一會兒快跑，一會兒慢跑，一會兒正著跑，一會兒倒著跑。

我覺得一個人跑不過癮，就把我的'夥伴們全都召集起來，去學校的操場上比賽。她們都是騎單車去的，只有我是跑著去的，我沒想到我著兩條腿，竟然能跑過兩個輪子的單車，夥伴們都驚歎不已。

到了操場，她們把單車放一邊，都站在了起跑線上。“各就位，預備——跑！”小丫一聲令下，我像箭一樣衝在了最前面。快到100米衝刺的時候，夥伴們都有氣無力了，可我還是體力充沛，第一個衝過終點線。

……

只要我傷心的時候，我就會去跑步，因為汗水會洗去所有的傷心事，從此，我喜歡上了跑步。

我在跑步中找到了樂趣。

我跑步我快樂。

我喜歡跑步作文 32

我在六年級。學習負擔太重，我無法呼吸。我哥哥看到我這麼努力工作，想讓我放鬆一下。所以我決定每天帶我跑步。

一開始我很擔心。我能跑得遠嗎？跑步需要帶毛巾還是穿專業運動服。哥哥搖搖頭。我問哥哥，‘我應該帶什麼？’我哥哥說，‘你只要穿上寬鬆的衣服就行了。’

第一天，我們來到一條路上。哥哥停下來，向前看，好像他已經計劃好了。一條看不見頭的大路向遠處延伸。我緊張得有點發抖，說：‘兄弟，不會是這個吧？’我哥說：‘對，就是這個。’我差點沒暈過去。什麼時候才能跑到這麼長的路的盡頭？我哥哥似乎看到了我對困難的`恐懼。他二話沒說，往前跑，我只好跟著。

當時是中午，烈日晒得我們大汗淋漓。我搖頭晃腦地跟在哥哥身後，還沒到十分之一的距離就喊累了。我哥鼓勵我說：‘來，最後吃冰棍！’一聽到冰棍這個詞，我就覺得渾身充滿了力量。又開始跑步。哎，別跟我說，越跑越輕鬆，越跑越有意思。因為我們邊跑邊說邊笑，在學校裡談論有趣的事情，談論跑步的好處，談論誰獲得了世界體育冠軍。我們的心越來越大，越來越寬，越來越遠。

不知不覺，我們已經跑了半年了。我們的身體很強壯，學習也越來越好！

跑步教會我，人生就像一場馬拉松。如果你猶豫不決，別人很容易超過你。如果你不顧障礙奔向終點，你就會成功，最終享受成功的喜悅。

我喜歡跑步作文 33

今天下午第一節課是體育課。

上課鈴聲響了，老師走進教室說：馬上要開運動會了，我們今天要測試400米跑步，選出跑得快的同學參加這次運動會。我一聽，心都提到了嗓子眼，心想：要在50米跑道上來回跑4趟，一共8趟啊！再說，我跑步的速度很慢，一定會落在最後的。

到了操場，老師拿著名單表開始點名：第一組，史家影，汪梓瑜，郭夢詩。比賽開始。只聽“砰”的一聲槍響，她們三個都像離弦的箭一樣向前衝去，其他的人自然是拉拉隊了，都拼命

地為他們吶喊助威，有的在喊：“史家影，加油！”有的`在喊：“汪梓瑜，加油！”有的在喊：“郭夢詩，加油！”加油聲、吶喊聲此起彼伏！三個跑步的同學在一陣陣震耳欲聾的吶喊聲中奮力向前衝去，誰也不願落在後面。

跑在最前面的是汪梓瑜，後面的史家影和郭夢詩也不甘示弱，雖然已是汗流浹背，可仍然堅持著奮力追上前面的汪梓瑜。已經是第2圈了，汪梓瑜仍然是第一，她的速度不但沒有減弱，反而越來越快了。隨著終點的臨近，拉拉隊的聲音越來越大。最後20米了，令人意想不到的事情發生了，史家影竟然追上來了，最後10米，7米，5米，3米，拉拉隊的聲音突然停止了，誰也不敢發出一點聲音，終於，史家影追上來並超過了汪梓瑜，得了第一名。

這時，下課鈴響了，雖然我沒有參加跑步比賽，但是能看到這樣精彩的比賽，我也非常高興！

我喜歡跑步作文 34

一度不喜歡劇烈運動的我竟然會愛上跑步。說起來，連我自己都難以置信，那麼我究竟是怎麼愛上跑步的呢？

就在上週四，我突然有個想法，想用跑步來代替每天跳繩和踢毽子的體育作業。我不想一個人跑，於是我就拉上爸爸和我一起跑。

因為是第一次跑步，爸爸說先慢跑兩圈適應一下，我們沿著桃花河繞圈跑起。咦！跑著跑著就不見了爸爸的蹤影，等到兩圈跑完，我等了快一分鐘，才看到爸爸滿頭大汗、氣喘吁吁的.身影。見到爸爸這付狼狽模樣，我笑得上氣不接下氣，在笑的同時，也大大地增強了我的信心。

我立馬要求和爸爸賽跑一圈，爸爸勉強同意了，可是出師不利，才跑了半圈我突然肚子很痛，就像得了闌尾炎一樣，我忍著疼痛，捂著肚子一瘸一拐地挪向終點。呀！就這這時，原本被我甩得遠遠的爸爸要超上來啦。我趕緊用盡全力衝向終點。耶，又獲勝了！

今天，我又和爸爸賽跑，我們直接跑了四圈。哎，就差一點兒，我就可以套他一整圈了。不過，我感覺我們都跑得越來越快了，好像我也瘦了一些，更加高興的是：我又突破了自己的極限——第四圈。我發現一個規律，每多跑一圈，我就會在新增加的那一圈開始肚子疼，爸爸說那是自己的運動極限，可以通過鍛鍊不停地突破。

我也從中領悟出一個道理：人生如跑步，在沒有到達終點時誰也不能退縮，不然就會被人趕超。並且，誰也不能斷言，當你贏得了這場比賽，會獲得怎樣的快樂和自信。

我喜歡跑步作文 35

在我早上還在睡覺的時候，我的朋友就已經從外面跑步回來了，可我卻不喜歡跑步，對於跑步來說，我怎麼也提不起興趣，每次看他從外面滿頭大汗的回來，我都有點累，可是他卻很舒服，有可能就是每個人喜歡的東西不同吧。

中午我們一起吃飯的時候，看他在那跟別人討論早上跑步的經驗，他們講的津津有味，我是怎麼也聽不進去，可是聽他們聊了一會，我不經的也想去嘗試一下跑步，鍛鍊一下身體，順便也跟他們一起討論一下跑步的經驗。

天還沒有亮，我的那個朋友就叫我一次去跑步，不是他硬要拉我去，而是昨天晚上我主動告訴他清晨跑步的時候把我叫上，雖然起床的時候很是艱難，但我還是說服了我自己，我們一起先走在鍛鍊的小道上，不一會我們就開始跑了起來，一開始的慢跑使我的身體很是舒服，慢慢的滲透到這愉快的跑步中，我們的.速度是慢慢的加快，天也慢慢的變亮了，我們的晨跑也快結束了，到最後結束的時候，我和我的朋友慢悠悠的走了回去，在我們回去的道路，我們兩個聊了很多關於這一項運動的心得，互相促進發展。

在每次以後的生活裡，我每天早上都會和我的朋友一次去晨跑，這也成為我今後的我一個習慣，知道現在的我，也是每天都在堅持當中，原來的時候中途也有過放棄，但是我們互相一直鼓勵對方，一直我們堅持了下來，也多虧了我這個朋友，使我以後的生活也多了許許多多的色彩。

我喜歡跑步作文 36

運動是我們人類不可缺少的，如果不運動，我們的體質就會下降，就很容易生病。運動就是為了增強我們的體質，讓我們少生病。

運動的種類也很多，如踢足球、打籃球、乒乓球、游泳等等。而我今天講的運動是我們最熟悉的.跑步。

一到暑假我就心想：“暑假一共有兩個月，如果我兩個月都不運動的話豈不是廢了？”一想到這裡，我可不想自己體弱多病。於是我就和媽媽約定好，每天早上起來晨跑。

第二天媽媽一早就來叫我，我一開始還有點懵，突然想起了昨天晚上我和媽媽的約定。再看了一下手錶才5：30，我從來沒有這麼早起來過，真想再睡一會兒。可是沒辦法，君子一言，駟馬難追，答應了別人的事就一定要做到。我只好下了床。

到了裡士湖，我看著這一眼望不到頭的橋，長長的跑道，足足有2.5千米。我心想：“這麼長，我要跑到什麼時候啊？”可是沒辦法，君子一言，駟馬難追，答應了別人的事就一定要做到。我只好開始跑。

跑了五分之二的時候，我不行了。我的臉紅通通的，頭髮上都是汗，身上也全是汗，衣服都快溼透了。可是沒辦法，君子一言，駟馬難追，答應了別人的事就一定要做到。我只好咬緊牙關。

繼續跑五分之三，五分之四，終於跑完了。我花了足足一個小時！足足一個小時！終於跑完了。真不容易，嘴上說說很簡單，做到卻很難。

這次跑步讓我明白了兩個道理。一：君子一言，駟馬難追，答應了別人的事，就一定要做到。二：堅持就是勝利不堅持只會失敗。

我喜歡跑步作文 37

今天是我第一次起來的這麼早。這真是個奇蹟，以前爸爸媽媽把鬧鐘拿到我耳旁，我也起不來。我起來了，把今天早上要乾的所有東西都幹完了。然後就出去跑步。

天還是黑的，太陽還沒升起來。我到了小區廣場那裡去跑步，周圍黑燈瞎火，伸手不見四周。我壓制了一下我的想象，便開始跑起步來，起初我圍著小廣場正在跑步。四周靜靜的，沒有一個人我很害怕。於是我來到了燈下開始圍著燈跑步，突然到了一個樓下面，我抬頭一看，看到走廊的那個窗戶若隱若現。一會兒我看清了，一會兒卻又沒有了那個窗戶。這時各種妖魔鬼怪從我腦中浮現，嚇得我毛骨悚然。我撒腿就跑，離這那棟房子遠遠的。

過了一會兒，周圍來了一兩個人，我頓時有了安全感，便大膽往小廣場上走。我跑著跑著，突然那個人從我眼前消失了。後面傳來“滴滴”的`聲音，我回頭一看，哇，原來是計程車司機正在開著他的計程車。我只好往前走去，走到了剛剛那個人“消失”的地方，在周圍一看，噢，她原來是跑到樹林中鍛鍊身體。我自言自語的說道：“原來是虛驚一場，嚇死我了。”

又過了一會兒，天越來越亮了，旁邊的路燈全部都關了燈，路上的行人也越來越多。我把剛剛的情況告訴了媽媽，媽媽說：“你前面可看到那窗戶一閃一閃的，那說明他們那裡的燈壞掉了，你不用害怕。”

從此我的膽子越來越大。

我喜歡跑步作文 38

早晨起來心血來潮想想自己今年體育藝術節必跑的八百米，於是準備去晨跑。

過了一夥兒，我就出發了。我在一條比較寬的馬路上跑著，邊跑邊想著事情，感覺學習也很象跑步，千千萬萬的學子跑在這學習之路上，有的在別人不注意時偷跑，有的則在休息享受，也有半路退出跑道的。而我就屬於愛偷跑的人，時不時給對手一個重磅炸彈。呵呵。

學習之路畢竟是漫漫無盡頭的，所以每個人在學習之路上都有一個屬於自己的驛站，跑到了驛站，學習之路也就結束了，要走到外面的世界。不過也有一些人，一生都在跑，他們超越了所有人，超越了現有的.知識量，並開拓著未來的世界。他們是值得尊敬的。不過也給後人帶來了困擾——學習之路上的驛站將會離自己遠一步。就像我們班，在學牛頓第一定理的時候，我們總是說，這牛頓、伽利略，還有愛因斯坦，怎麼都那麼空呢，淨整出個什麼定理，是吃飽了沒事幹來折磨我們啊！如果你聽見了，心裡一定會想，唉，如此偉大的科學家竟成了學生抱怨的物件，真是不可思議。

當然，其中緣由也不難弄清，自是教育出了毛病，家長常常說給我們“減負”，可誰知所謂“減負”即為“加正”，壓力大，興趣小。

不知不覺，已經跑到了路的盡頭，關於由路引發的聯想就到這兒吧，我也該回去寫作業了。

我喜歡跑步作文 39

上五年級了，繁重點學習負擔壓得我透不過氣來，哥哥見我這麼辛苦，想讓我放鬆放鬆。於是，決定天天帶我去跑步。 一開始我有擔心，我能跑遠嗎?跑步需不需要帶一些毛巾，要不要穿專業的運動衣……我的這些想法全遭到哥哥的搖頭。我問哥哥：“那要帶些什麼去?”哥哥說：“你只要穿上你覺得寬鬆的衣褲就可以了。”第一天，我們來到一條馬路，哥哥好像早有計劃似的`，停下來往前看了看，呀!一條長得望不到頭的大馬路伸向遠方，我緊張的，還有點發抖地說：“哥，不會是這條吧?”哥哥說：“對，就是這條。”我差點兒沒暈倒。這麼長的公路，要何時才能跑到頭呀!哥哥好像看出了我的畏難心裡，二話沒說，就朝前跑去，我也只好跟著跑。 那時正是正午，烈日當頭，嗮得我們直冒汗。我搖頭晃腦地跟著哥哥身後，還沒跑到十分之一的路程，我就喊累了。哥哥鼓勵我說：“加油，跑到頭就去吃冰棒!”我一聽到冰棒這個字眼，就覺得渾身上下充滿了力量。又開始跑起來。嗨，你還別說，越跑越輕鬆了，越跑越有趣。因為我們邊跑邊有說有笑的，講學校的趣事，講跑步的好處，講誰誰誰運動得了世界冠軍……我們的心越跑越大，越寬，越遠…… 不知不覺中，我們已經跑了大半年了。我們身體跑結實了，學習也越跑越好啦! 跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。如果你猶豫了，別人就會輕而易舉的超過你，如果你不顧阻礙不顧一切地衝向終點，最後你就會獲得成功，享受成功的喜悅。

我喜歡跑步作文 40

疫情的到來，使我們不得不耽誤了太多。其中，跑步無疑是極其重要的一步，在今日，我們終於恢復了課間跑步，也感到了其樂融融，無比快樂。

上午升完國旗，我們正在外面打掃衛生。此時剛好下課，就有幾名同學衝出教室說，謝老師決定恢復跑步這一“政策”。我亦是心花怒放，轉身就向操場跑去。

時隔多日，我們又能夠開始於跑步中鍛鍊自己。也正謂“智者樂水，仁者樂山”，我已經逐漸愛上了跑步，這一光明的決定無疑是有利於我們身體的。在前面衝刺，這是一種難以言狀的美妙感覺，這彷彿也成了真正的賽跑，每個人都在使盡全力，比與不比，大都可為。

但第一節下課後的跑步有些力不從心，可能是沒好好吃早飯的原因，雙腿邁開需要更費力，這也督促了我以後要吃好早飯，真是一舉兩得。

下午我卻因跑步鬧了囧事。下了第一節課，我和王子軒同時下樓跑步，但當我從操場出來後，卻傻眼了，為什麼連一個人都沒有？正在我納悶之際，樓上卻響起了掌聲，我於猛然間恍然大悟，原來只有我一個人跑步了。上樓後，看著同學們一臉幸災樂禍的神情，我卻認為我一點兒也不虧，畢竟這是在為自己著想。

同時，我又發現，早跑完早回教室就能夠早一點兒開始學習，亦能夠把握住分分秒秒。雖說可能就只有一兩分鐘，但長期積累下去也是一筆不小的.“財富”。由此一來，我又可以多付出一些了，還能節約時間。

第一天的跑步體驗還是不錯的，這也如晨練，唯有每天堅持，方能有所收穫。

我喜歡跑步作文 41

我盼星星盼月亮，終於盼到了這個令人興奮的時候——課輔課，每天的最後一節課。在這一節課，我們全班都要測試長跑。

這次長跑，男生一千米，女生八百米，時間限制都是四分鐘。

還沒有開始的時候，我心想，應該沒有問題吧——寒假上跆拳道的時候幾乎天天都要跑步，幾千米幾千米地跑，只不過沒有時間限制罷了。現在也應該沒有問題吧！

雖然心裡這麼想，但也比較緊張，畢竟有那麼多天沒有鍛鍊了。就在這時，一聲哨聲響起——要跑步了！

我像一支離弦的箭一樣“飛”出去，本以為跑得挺快的，結果發現，從出發的起跑來看，我居然是——第八名！我很驚訝：“什麼，第八？”我一心想要超到前面去。

在我前面的.，第七名是小劉。“很好超嘛！”便快跑了幾步，把小劉超過了。

現在在我前面的——第六名是小李。“啊，簡單！”不過，一秒便把小李超過了。

可惜，現在就僵持住了。我們前五都很有實力，不會輕易讓人超過的。嘿！看！第三落下來了！小吳和我就變成了三、四名。

這時我發現，小吳鬆懈了。機會來了。我突然加速，大步向前跨過了幾步，便超過了小吳。小吳見我突然到了他前面，也不甘示弱，沒等我跑上一截，就把我給反超了。就這樣，我和小吳“槓”上了，互相超越。

當我們全部跑完時，我聽到一個令人沮喪的訊息——我是第四名。而且我們“全軍覆沒”，沒有一個得優的。

這次比賽讓我印象深刻。看來，“體育不練好，格都及不了”啊！

我喜歡跑步作文 42

今天是我們學校第29屆運動會開幕的第三天，也是運動會的最後一個上午。跑完每個年級的200米和60米，那就是我期待已久的時刻——六年級男女混合接力60米賽。

但是，我只想邊吃牛奶麵包邊唱一首小曲，悠閒地靠在樹旁為我們的'運動員加油。誰知道，薔薔飛過來對我說：“別吃了，以後跑不了了。”我吃了一驚，差點窒息。我問：“什麼？我沒有跑。我為什麼要跑？"薔薔回答說：“那個胖子今天沒來，讓你當替補。”我興奮地說：“哦，英雄終於派上用場了！”說完，忙扔掉手中的東西，跟著向謝老師彙報。

遊戲即將開始。先排隊吧，男左女右，準備戰鬥。楊梅是第一棒，但它總是玩耍酷棒。作為下一個偉大的人，我總是勸他說：“別玩了，等跑完第一次，怎麼玩？”他羞愧地低下了頭。這時，大家對勝利充滿信心。“砰”的一聲。一個。三班的運動員都跑出來了。更糟糕的是，楊梅溢位了一秒鐘，這是可以原諒的。然而，當那邊的女孩拿起棍子時，她把它弄丟了。我們已經落後很多了。我們做什麼呢我們並不氣餒。為此，我們後面的人拼命跑。還好一班也丟了一根棍子。我們三個班在一起開車，我班“加油”的聲音不斷傳來傳去。最後一刻，三班主力廖濤衝到了終點.3班優越，拿了第一，我班第二。

我們屈居第二，帶著一絲遺憾，卻留下了我們的歡笑，和我們在操場上永遠播下的漢水。

我喜歡跑步作文 43

星期四的上午，陽光明媚，我們學校安排一至五年級的小朋友們到操場上跑操。我們走出了班級，排好隊一起下了樓。

到了操場，班裡的同學活動了一下身體，進入了跑操的`狀態。站在主席臺上的王老師說：“今天同學們的精神很不錯！那大家就跑三圈吧！”同學們一聽這話，一下子都炸開了鍋，唉聲嘆氣起來。雖然大家都不想跑三圈，可又不能違抗老師的命令，只好硬著頭皮開始跑了。跑完一圈的時候，我已經滿身都是汗了。我回頭看了看跑步健將張羽凡，他腳步特別輕盈，一臉輕鬆的樣子。跑到第二圈的時候，我已經氣喘吁吁了，回頭再看了看張羽凡，他還是輕輕鬆鬆的感覺，我羨慕極了。他看到我在看他，便說：“看什麼看啊！你跑快一點！”我只好硬著頭皮繼續向前跑。第三圈的時候，我實在跑不動了，我的腿就像灌了鉛一樣。可是後面的張羽凡推著我說：“你快跑啊！你快跑哇！”我只好鼓足勇氣，努力堅持地往前跑。我都感覺腿都不是我自己的了，氣也喘不過來，周圍只聽到我自己粗重的呼吸聲。好不容易到了終點，我一下子腿就軟了，直接跪在了地上，而張羽凡卻是說說笑笑，依然輕鬆，好似沒跑步一樣。我問張羽凡：“你怎麼跑的這麼輕鬆啊？”他回答說：“因為我天天打羽毛球啊！所以我的體能特別好。”

我也好想像張羽凡一樣，把身體練得壯壯的，再也不用擔心跑步累了。

我喜歡跑步作文 44

大家好，我叫小況，是一名田徑運動員，跑步是我的最愛。我的偶像是王軍霞，她是中國第一位獲奧運會長跑金牌的運動員，是中國歷史上最出色的田徑選手。生在農村的她由於家庭生活條件艱苦。她從小就養成了吃苦耐勞的優良品質，再加上科學訓練，她終於成了中國的“東方神鹿”。我喜歡王軍霞，就喜歡跑步。每天清晨與夥伴們在楊教練的帶領下有節奏地跑步鍛鍊是我人生的第一樂趣！

開學了，我們又開始了跑步的征程！剛跑了一圈我就跑不動了，楊教練見了就說：“你們一邊跑一邊想著偶像王軍霞就不累了。”果然，我心裡想著我的偶像王軍霞，跑起來居然一點也不覺得累。太神奇了耶！經過不斷地努力，跑步的圈數越增越多，難度也不斷增強。但我已經不覺得累了，而且越跑越輕鬆，因為有了“東方神鹿”王軍霞的.陪跑哦！

有一次，楊教練讓我們來跑六圈比賽。剛開始，我跑得很慢，所以跑得不是很好。跑了三圈的時候我還是倒數第二，楊教練就提醒我說想著“東方神鹿”王軍霞。我就想著“東方神鹿”比賽的神韻，想著想著，就覺得輕鬆了許多。“東方神鹿”在賓士—賓士—咦，跑著跑著她變成了一隻金色的蝴蝶在前面飛，我就去追她。

我追呀追呀，眼看就要抓住了，突然，楊教練說恭喜我跑了第一名。好神奇了耶！我的偶像王軍霞居然幫我拿到了第一。從此，我更愛跑步了！

我喜歡跑步作文 45

曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重複著相同的動作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說的的確沒錯，但每當我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當初他那種輕鬆不屑的語氣咬牙切齒。

跨步要大，速度要穩定，握拳要空心，呼吸要均勻……都是跑步的技巧， 此外還有什麼中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用於實際的我還真不知道，至少，不全都用上。

大口喘氣，胸口劇烈起伏，頭髮被迎面吹來的風吹得亂七八糟，我覺得我再跑下去心臟就要跳出來了，是在胸口開個洞嗎？這種精疲力竭的感覺讓人難受，精神和身體脫節，無法思考，看著自己的腳在地面上運動，而腦袋黑暗中跳躍。但有人在心情壓抑的時候瘋跑一陣，發洩了所有的鬱悶，享受渾身脫力的感覺，不用理會那些煩惱。也有人跑步只為鍛鍊身體，天天繞著小河慢跑，長長的柳枝有時會掃到他們的頭頂、肩上。只是那多半是老年人，忙碌的上班族和學生是沒有那麼多興致和時間的。

我知道現在練習跑步沒有什麼用，但早一天起步早一天有用，一點一點地練習，一點一點地鍛鍊，積累，可能我總有一天也可以一口氣跑一千五百米的'。雖有收穫卻無法說喜愛軍訓生活，只能說偶爾的軍訓對我們確實是有好處吧，而身為感情動物的我也對這生活也有些不捨，那種寧靜，辛苦卻能感到閒適的生活，和對身邊的人的那種單純，這種感覺可能再也無法忘懷了，這可能才是這次軍訓生活的最大收穫。

我喜歡跑步作文 46

隨著學習生活壓力的不斷增加，很多人都漸漸的忽視了健康的重要性，我也不例外。爬樓的時候忽然發現，才僅僅三樓而已，速度稍快自己的就累的氣喘吁吁的，不禁擔心起來，自己的體格何時變得這麼的虛弱了。看來真的和久坐不動有很大的'關係，於是我便定了一個運動計劃——每天慢跑半個小時。

慢跑，是一項溫和的運動，既不會使人大汗淋漓、氣喘吁吁，又不回讓人的身體吃不消，這是一個十分不錯的鍛鍊方式。於是，在制定計劃的第二天，吃完晚飯，休息了一會兒之後，我就換好衣服，準時下樓開始慢跑。半個小時的時間，說長不長，但也不算太短，慢跑雖然節奏緩慢，但是作為一項運動來說，還是會使人疲憊，為了不讓自己感到太累而堅持不下來，我特地戴上耳機來跑步，聽著時而舒緩時而熱烈的音樂，隨著有節奏的調調沿著一路慢跑，就會發現運動一點也不難受，相反，還會有一種時間過的很快的感覺，跑過幾個路口，聽完幾首歌，時間就過去了，制定的慢跑半個小時的計劃也就完成了。

我已經接連跑了將近一個月的時間了，發現慢跑已經成為我生活的一個習慣，如果哪天天氣不好，下雨無法跑步的時候，我就會覺得渾身難受。值得高興的是，經過這一段時間的鍛鍊，我發現自己的身體機能正在逐漸的增強，體虛的現象在一點點的好轉。這真是一種健康的生活方式，我會將慢跑一直堅持下去的！

我喜歡跑步作文 47

這一刻真是激動人心呀！小馬聽到爺爺一聲令下，比賽正式開始啦！鴕鳥和小馬你追我趕的，小馬跑的如像剛剛離開了弓上的弦的箭一樣快，可鴕鳥比他快12倍，所以，這場比賽非常激烈，才使爺爺看的快跳得“一跳直跳三千尺”。

幾分鐘後，小馬和鴕鳥把這場比賽結束了。爺爺說：“比賽結果出來了！”小馬等待爺爺說出誰贏誰輸，爺爺喝了一口水，清了清嗓子，大聲失望的宣佈：“小馬呀！你真是讓爺爺我太失望了，你的成績是……”

“多少？多少？快說！爺爺！”小馬特別愛在關鍵時刻打斷別人的話。

爺爺用嚴格的眼神看著小馬，使小馬慚愧的紅著臉，低下了頭。爺爺說：“小馬輸了！鴕鳥教師贏了！”爺爺失望的說。

小馬從那以後，接受了爺爺的批評，把這次批評作為一次最好的`教訓，他每天早晨五點起來鍛鍊跑步,連續堅持了兩年，兩年過後，他不斷的和體育教師——鴕鳥賽跑，固定的時間是九小時，他很堅強，同樣也堅持了兩年的時間。

有一天，他對鴕鳥教師說：“鴕鳥教師，我們再重新正式比一次，可以嗎？”

鴕鳥教師以為他沒有什麼長進，所以說：“哼！來就來，誰怕誰！”

隨著一陣槍聲，新的比賽重新開始了！鴕鳥和小馬的“戰爭”又開始了！他們你追我趕，半柱香的時間就把他們的比賽瞭解啦！這次的成績和上次的相反，小馬贏啦！他和爺爺開心極了，於是晚飯就吃了一頓火鍋，慶祝小馬獲得好成績！

我喜歡跑步作文 48

在一個美麗的森林裡，住著一隻小白兔和一隻狐狸，他們都在一個山腳下生活，他們都很友好，從來都不打架，因此就成為了彼此一個最好的朋友。

就在一箇中午，狐狸說：“我們來玩跑步比賽吧!”小白兔說：“好呀!我很贊同。”就這樣小白兔就在終點畫了一條線，起點也畫上了一條白白的線。

畫好後，他們就在起點開始了，他們一起說：“開始。”比賽開始了，大家跑的都很激烈，這樣的比賽可真好看啊，小白兔想：“如果人再多一點就更精彩了。”於是它衝上狐狸的'地方和狐狸說：“我們再叫一點好朋友去跑步吧，這樣子更好玩。”小狐狸說：“好呀!”你吧你的好朋友全都叫來，我們一起來跑步，我也把我的好朋友叫來。說著，它們便一起去叫好朋友來玩了。

過了一會，它們把好朋友都交了過來。把這裡開展了一個大型的跑步比賽場地，這裡果然熱鬧極了!

這裡的觀眾們都在仔細的看誰會贏，就這樣比賽比那時候兩個人更激烈了，看著我也想玩了呢!有人還說：“贏的人就可以有指南針。”大家就更興奮起來了。每個人都在努力的向前衝，一直向比賽的終點衝去，誰都不放過誰，大家都想要指南針，大家都說指南針是一個好東西，因為它可以幫我們指路。說著，我也想要指南針了呢!

不一會兒，跑的很快的小花鹿得了第一名，拿到了指南針。大家都為小花鹿開心，小花鹿自己也很開心自己拿到了指南針，大家都沒有灰心，也沒有自卑。還是很開心，我覺得這裡面有一種永不放棄的精神。

我喜歡跑步作文 49

一群精力充沛的青少年。

他們身後有幾棵茂盛的小樹。他們的活動就像那棵小樹。

微風悄悄地吹著小樹的綠葉和它們的衣服。

他們的興奮中有穩定，半蹲在操場上，靜靜的`，彷彿從未動過。

但是：

看——

剛開始跑步就變得殘忍，失去理智，死了！十幾個跑步的少年，比如石頭幾十個強震，都在你面前狂奔。像陣雨一樣，是快速的步伐；像旋風一樣，是飛翔的快感；洛奇，是快節奏；打虎是一種很強的魅力。在操場上，有一場激烈而大膽的比賽，——跑步比賽。

這場比賽讓冰凍的空氣立刻變熱，讓安靜的陽光立刻飛濺，讓沉睡的世界立刻變得充滿活力。

讓人想起：裡的雷和千里的閃！

提醒人們：速度快！

提醒人們：緊張放鬆，放鬆後緊張，最後放鬆！

沒有羈絆，沒有羈絆，沒有閉塞。就是掙脫了，突破了，打倒了那麼一股勁！

多麼激烈的賽跑啊！

十幾個少年的沉重腳步在花草環繞的操場上相撞。

十幾個少年發出快速的腳步聲，與所有冗雜的觀眾的心碰撞，觀眾的心變成了操場，只聽到嗒嗒的腳步聲。

多麼好的仙人橋中學啊！多麼激烈的賽跑啊！

每一個動作都充滿力量。每一個動作都在呼呼作響。每一個動作都是光影的快速變化。在激烈的運動享受中，每一個動作都讓人顫抖，讓人驚歎。

當它突然結束時，操場出奇地安靜。

就像來到了另一個星球。

我耳邊響起了甜美的鈴聲。

我喜歡跑步作文 50

我喜歡跑步.某一個星期天的早晨,我和爸爸到小區裡晨練.爸爸對我說：“我們來比賽,就沿著小區的廣場和草地跑兩圈,看誰先到”.

比賽開始了,我拼了命地跑,跑得飛快;爸爸卻優哉遊哉地慢跑.我得意地想：跑得這麼慢,我贏定了!可是,我還跑不到半圈,就已經累得氣喘吁吁了,速度漸漸慢了下來.到最後我停下來,一邊擦汗,一邊想：累死我了!體息一下吧,反正爸爸跑得那麼慢,他肯定超不過我.誰知,不一會兒,爸爸趕上來了,可速度還是像剛開始那麼慢.他理也不理我,一直向前跑著.哎呀!不好!他都跑第二圈了!我開始著急了,可是,我已經很累,只能咬緊牙關跟上去.就在快要到達終點時,爸爸飛快地跑了起來,好快呀!就像離弦的箭一樣.

比賽結束,爸爸獲勝.爸爸看著跑得上氣不接下氣的我,心平氣和地說：“孩子,你知道我為什麼跑得比你快嗎?”

“哼,偶然!”我不服氣地說.

“絕對不是偶然!”爸爸的語氣十分肯定,“你剛開始就跑得飛快,不到半圈就會累了.而我,開始慢慢地跑,均勻地呼吸,直到最後才衝刺.其實,生活中的`很多事都要像跑步一樣,不要急於求成,一步一步慢慢來,穩紮穩打,該衝刺的時候再衝刺,才能取得最後的勝利.”

爸爸的話給了我很大的啟發：在以後的生活中,無論遇到什麼事,我都回想起爸爸的話,不急於求成,腳踏實地一步一步來,厚積薄發,爭取最後的勝利.

我喜歡跑步作文 51

我特別喜歡跑步，每天吃過晚飯教要在家周圍跑一跑。

其實我愛跑步不是為了鍛鍊身體而是想增強我的耐力。

知道我為什麼想要增強耐力嗎？其實是一次跑步比賽，使我愛上了跑步，那次比賽由於我體力不支，在最後和別人居然相差二三十米。所以那次以後我對我的耐力十分重視，所以每次放假我都要從家跑到學校然後在學校操場上跑上幾圈，以此來鍛鍊耐力。

終於過了一年的訓練，我在這次的運動會上拿到了一個令我滿意的成績，那個星期天我和媽媽上建湖購物，一到建湖我就跑步開始購物，雖然跑得很累，但是想到我的耐力增強後我又樂滋滋的跑了起來，此後我每次都是以跑步的'方式在購物，現在已經是國小階段最後的幾個星期了，但我還是同以前一樣每天晚上都要跑一跑，每個星期都到學校跑幾圈再回家，跑步已經成為了我的愛好。我想一直堅持下，在國中階段的運動會中我就能取得更好的成績，自從養成跑步這個好習慣我的身體就強壯了很多腿部肌肉也凸露出來，也很少有什麼病了，所以我認為我要鍛鍊身體，多做一些運動，這樣我們就會很少得病，就可以有更多的時間學習，就可以提高成績。

現在我在網上了解了一本運動方法，我要把這兩種運動方法同時用到我的身上，使我的身體更加健康。提高學習的質量，使我的成績迅速上升。

我喜歡跑步作文 52

放假前，老師就告訴我們一定要堅持，千萬不能放棄，一不練，再跑就覺得難受;放假後，因為懶我每天就把它放棄了。果然今天的事情和老師說的一樣。

今天下午，老爸看我緊張的寫作業沒有休息，就硬逼著我跑步，我是心不甘，情不願，但最終還是經不住軟磨硬泡，無奈的被帶出家門。

從我家到公園操場，大約需要20分鐘，但對於當時的我來說，希望到公園的路漫長而沒有盡頭，但最終我還是站在了操場門口，慢吞吞地走到起跑線上，開始了3圈的奔跑。

跑步時因為擺臂，手伸在外面，所以跑完後手都凍得沒了知覺。當然，除了這個，還有跑步時肚子疼，種種原因，導致跑完後整個人好像虛脫了，但這還沒結束，後面還有立定跳遠，本來還要我打太極拳，但被我義正言辭的拒絕了，於是，又是5圈，跑完後我真的快趴下了，累死了!

跑完後，剛開始還不覺得，但經過大約5分鐘後，耳朵內部開始嗡嗡作響，很難受，幸好在睡了一覺後，自己好了，但耳朵不疼了，腿和肚子又開始作怪，第二天起床後，大腿開始劇烈疼痛，肚子也疼，真是火上澆油。

看來，跑步這項活動還需要堅持，不聽老師言，吃虧在眼前，說的`真對。於是，我就對老爸說：“我要堅持跑步，一定要叫我。”老爸愉快地答應了，當老爸第二天叫我去跑步時，我早把昨天的豪言壯語丟到一邊了，開頭的一幕再次上演。但有所不同的是，這次我是高興地去的。

為了會考體育取得好成績，繼續努力。

我喜歡跑步作文 53

“九年級年級跑四圈，八年級年級跑五圈。”隨著體育老師說完，操場上一片唉聲嘆氣，一千六百米，足足有一千六百米啊！之前認為三圈已經封頂，沒想到還有更多。

不給我們時間多想，旗手就出發了，我內心思考，自己可不可以跑完這四圈，卻給出否定答案。平日裡跑個三圈都累的不成樣子，而且今天旗手打旗出現失誤，忽快忽慢的，又增扣了難度。今天定個小目標，不掉隊的跑完整個全程。

一圈過後，無事發生，只是有些同學開始生氣，因為還有三圈，我的'內心毫無波斕，我發覺，四圈也不是特別的難，以這種慢慢悠悠的速度，還是在我的控制範圍之內。

兩圈過後，我有點小累，速度也是一降再降，但隊伍越跑越散，還被提醒。有時，壓倒駱駝的是一根稻草，這時，壓倒我的是一顆石子，相信大家都有跑步鞋裡進石子的經歷，那叫個不爽，現在，我陷入兩難，是停下來把石子倒出來，還是繼續跑。如果停下，雖然速度極慢，但這樣一折騰，想再追上也不是易事，算了，繼續吧！

三圈過後，有些人跑著跑著就沒了，總之隊伍中少了四、五個人，不知為何。但我的信念也越來越堅定，僅剩幾百米！

四圈過後，我成功了，一千六百米，無心開心，我早已上氣不接下氣，脆弱的彷彿只“螞蟻”，來個人都可以把我踩扁，只有那剩餘的力量在支撐我的身體。

這四圈來的有些突然，距上次加圈不過兩三週的時間，體育不好的同學可能連三圈都跑不下來，別說又多了一圈。

我喜歡跑步作文 54

在我的腦海中，有許多特殊的東西，有特殊的考試；有特殊的活動；有特殊的`禮物……可那節體育課上特殊的跑步卻讓我記憶猶新。

記得那次我才上二年級，還不知道什麼叫“三人兩足”呢！還以為是可以吃的東西。“丁零零——丁零零——丁零零——”。上課了，身強力壯，飢肉發達的體育老師威嚴的走了進來，對我們說：“今天我們來比賽一場三人兩足，請各位同學選擇朋友，”三人兩足是什麼，是一個非常好吃的糕點嗎？“我們哈哈大笑。我心裡想：跑步就跑步嘛，還搞特殊化的。”可是，也沒有什麼辦法了，因為老師之言，怎能違背？我只好與王思嚴一組，來到了操場上。有個同學說：“兩個人怎麼會有三隻腳呀！”我們都哈哈大笑。老師給我和王思嚴綁上，我們便出發了，可我們幾乎是跑幾步，就摔一跤。同學們都笑了天，我與王思嚴輕聲數著：“一，一，一二一；一，一，一二一；一，一，一二一；……”他們看著我與王思嚴，他們的眼裡充滿了羨慕，我們終於到達了終點。老師走過來對我們說：“恭喜你們倆終於克服了困難。”我與王思嚴早以兩眼發黑。老師幽默地說：“怎麼了？要睡了嗎？看來這項運動很適於失眼人。”接著馬上獎勵我與王思嚴每人一根大雪糕。旁邊的同學們一面爆笑，又一面口水直流。

這一次特殊的跑步，使我明白了老師的一句話：“團結！團結！再團結吧！孩子們！”

我喜歡跑步作文 55

日復一日，跑在學校的操場上，對於別人來說，五圈可能沒什麼大不了的，但就這短短的五圈，讓我很是痛苦。

一個多學期下來，那操場上的五圈，我卻還未能跟著同學的腳步跑下來，唉！回到家裡後，爸爸看我一臉愁容，問了我，得知原因後，爸爸便提議帶我去公園裡跑步。想想好久也沒有去公園兒裡轉轉了，我便答應了。

來到公園裡，我與爸爸一起慢跑，想到在學校時跑步的辛酸，我不由得加快了腳步，好像要把所有的能量，都傾注在這一次的'奔跑中。不一會兒，我便把爸爸甩在身後，我回過頭去，看了看身後的爸爸，與我相距那麼遠。

我繼續向前，感覺風兒漸漸大了，路邊的枯草被吹的向一邊倒去，偶爾有零星的花朵在大風的威嚴之下彎下省軀。不一會兒，爸爸趕了上來，速度明顯比我快，轉眼他便跑到了我前面，而且他跑得很輕鬆，不怎麼費力。

可能是看我追不上他，爸爸便慢了下來，看著一臉疑惑的我，說：“跑步要學會彎腰，就像這路邊的花兒一樣，它適時地彎下腰，隨風搖曳，就能避過強大的阻力”，我點了點頭，似乎明白了什麼，在迎風之際也把腰彎了彎，果然，感覺風小了好多，前進的步伐也不像剛才那樣困難了……

跑步如此，人生亦是如此，困難面前彎一彎腰，避開它的鋒芒，積蓄自己的力量，以一種更穩健的姿勢前進，或許就能走得更順暢、更快捷吧！

我喜歡跑步作文 56

我的生活充滿了喜怒哀樂，不過這一次，我要從我的.生活萬花筒中撈出一件累死人的事情——跑步，與你分享。

週四，體育老師測試了我們五十米短跑。我跑步一向不快，這麼一跑後便是頭腦發熱，不停地大口大口喘氣，整個人好像進了蒸籠一樣。

過了一會兒，有些男同學提議要四百米跑。四百米也可以算是長跑，我想，我只要有節奏地跑，也是可以佔優勢的。想著想著，第一場比賽便開始了。老師一發令，有些同學就沒有節奏的，箭一樣地衝了出去。哎呀，他們比我跑得快！就這樣，我也沒頭沒腦地衝了上去。

接下來發生了什麼，你們一定很清楚吧！比賽要跑四個來回，我剛跑完第一個來回，便沒了體力，感覺什麼時候都有可能倒下去。天在搖，地也在搖，我好像是喝醉了一樣，跑起來搖搖晃晃的。眼看其他人都跑在我前面，我卻跑不動，心裡充滿了絕望。終於，我看到還有一個人也在慢跑。我盡力追了上去：“我們一起慢慢跑，好吧？”我試著和他一起跑，看到他點點頭，就有一把汗從眼前飛過。

最後，我們終於慢慢地，慢慢地走過了終點線。“太棒啦！”我大喊了一聲，心裡輕鬆多了，於是便直接躺在了操場上。

“呼——呼——”我喘著粗氣，汗水已經流遍了我的全身。我眼前依然看到一個個影子在繼續跑步，或者走動。我將臉上的汗擦乾，靠在牆上，抬頭一看，一隻只鳥從頭上飛過，一邊叫著，彷彿在說：“這才是最好的生活！”

我喜歡跑步作文 57

我的跑步一直比較慢，被好多同學所恥笑，這是我的一個心病。

為了提高跑步速度，我決心利用暑假到室外練跑步。今天下午，姨奶奶和舅舅領我去公園跑步，聽說那裡有一個廣場。我們走進公園剛轉了一個彎，突然發現一隻松鼠，我正想去抓它，結果嗖地一下就不見了。我很快就意識到，如果我的速度能跟上松鼠那就太好了。我決心要好好練下去！

隨後，我們一起來到那個廣場。啊！廣場太大了！中間是草坪，周圍是跑道。我有點膽怯地說：“我跑一圈可能就累倒了。”姨奶奶和舅舅說：“我們以前要跑三圈的，別怕。”我受到了鼓勵。就這樣，我跟著她們跑啊跑啊，累得滿頭大汗，終於跑了三圈。姨奶奶和舅舅高興地表揚了我。

我上國小已經一年了，這一年我養成了一個不好的.習慣，就是學習時特別是做作業的時候貪玩，做一會玩一會，精力很不集中，常常拖延很長時間。

我喜歡看電視，所以媽媽就提了個要求：如果在規定時間內寫不完作業，就不許看電視，不許玩電腦，只能寫作業。

這可把我刺激到家了！我很快拿起作業本，把心從玩的地方收回來，集中精力，一心一意地寫作業，寫完了數學又寫英語。終於，在規定時間內把作業做完了！我很高興、很輕鬆。可以看電視了！

在高興輕鬆之餘，我慢慢地感覺到，答應讓我看電視才能寫得快，這是不對的，應該不管有沒有電視都要寫得快！這樣才能改掉自己的壞毛病，成為一個好學生。

我喜歡跑步作文 58

上六年級了，繁重點學習負擔壓得我透不過氣來，哥哥見我這麼辛苦，想讓我放鬆放鬆。於是，決定天天帶我去跑步。

一開始我有擔心，我能跑遠嗎？跑步需不需要帶一些毛巾，要不要穿專業的運動衣……我的這些想法全遭到哥哥的搖頭。我問哥哥：‘那要帶些什麼去？’哥哥說：‘你只要穿上你覺得寬鬆的`衣褲就可以了。’

第一天，我們來到一條馬路，哥哥好像早有計劃似的，停下來往前看了看，呀！一條長得望不到頭的大馬路伸向遠方，我緊張的，還有點發抖地說：‘哥，不會是這條吧？’哥哥說：‘對，就是這條。’我差點兒沒暈倒。這麼長的公路，要何時才能跑到頭呀！哥哥好像看出了我的畏難心裡，二話沒說，就朝前跑去，我也只好跟著跑。

那時正是正午，烈日當頭，嗮得我們直冒汗。我搖頭晃腦地跟著哥哥身後，還沒跑到十分之一的路程，我就喊累了。哥哥鼓勵我說：‘加油，跑到頭就去吃冰棒！’我一聽到冰棒這個字眼，就覺得渾身上下充滿了力量。又開始跑起來。嗨，你還別說，越跑越輕鬆了，越跑越有趣。因為我們邊跑邊有說有笑的，講學校的趣事，講跑步的好處，講誰誰誰運動得了世界冠軍……我們的心越跑越大，越寬，越遠……作文

不知不覺中，我們已經跑了大半年了。我們身體跑結實了，學習也越跑越好啦！

跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。如果你猶豫了，別人就會輕而易舉的超過你，如果你不顧阻礙不顧一切地衝向終點，最後你就會獲得成功，享受成功的喜悅。

我喜歡跑步作文 59

上六年級了，繁重點學習負擔壓得我透不過氣來，哥哥見我這麼辛苦，想讓我放鬆放鬆。於是，決定天天帶我去跑步。

一開始我有擔心，我能跑遠嗎？跑步需不需要帶一些毛巾，要不要穿專業的運動衣……我的這些想法全遭到哥哥的搖頭。我問哥哥：‘那要帶些什麼去？’哥哥說：“你只要穿上你覺得寬鬆的衣褲就可以了。”

第一天，我們來到一條馬路，哥哥好像早有計劃似的，(.)停下來往前看了看，呀！一條長得望不到頭的'大馬路伸向遠方，我緊張的，還有點發抖地說：‘哥，不會是這條吧？’哥哥說：‘對，就是這條。’我差點兒沒暈倒。這麼長的公路，要何時才能跑到頭呀！哥哥好像看出了我的畏難心裡，二話沒說，就朝前跑去，我也只好跟著跑。

那時正是正午，烈日當頭，嗮得我們直冒汗。我搖頭晃腦地跟著哥哥身後，還沒跑到十分之一的路程，我就喊累了。哥哥鼓勵我說：‘加油，跑到頭就去吃冰棒！’我一聽到冰棒這個字眼，就覺得渾身上下充滿了力量。又開始跑起來。嗨，你還別說，越跑越輕鬆了，越跑越有趣。因為我們邊跑邊有說有笑的，講學校的趣事，講跑步的好處，講誰誰誰運動得了世界冠軍……我們的心越跑越大，越寬，越遠……

不知不覺中，我們已經跑了大半年了。我們身體跑結實了，學習也越跑越好啦！

跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。如果你猶豫了，別人就會輕而易舉的超過你，如果你不顧阻礙不顧一切地衝向終

點，最後你就會獲得成功，享受成功的喜悅。

我喜歡跑步作文 60

十月的天空像被清水洗過一樣湛藍，風和日麗，秋高氣爽。而我的心情卻不怎麼好，因為今天有運動會！最糟糕的是，今天還有五十乘八往返跑的達標測試！

“我滴個乖乖，”我心想，“我這小短腿，能跑得快就怪了。”

到點兒了，該我們跑了。我看了一班的同學跑，一個個的“小劉翔”。他們攥緊拳頭，面目猙獰，好像一名視死如歸、久經沙場的將士，誓要奪得第一名。

輪到我了。我跟著前面的隊伍，找到自己的跑道，站在正中間。我不禁胡思亂想起來，猜測跑步過程中會發生什麼意外。

“準備。”我的腿已經開始哆嗦了，要不是我用盡僅存的一丟丟意志力，恐怕都支撐不住我的身體了。

一陣清脆的哨聲響起，我們三個人拼命地往前衝。

小顧被落在了最後面，可能是為了節省體力吧。小吳則非要和我拼個你死我活，緊緊追著我不放。我原本打算主動一些，但有人和我搶主動權，我只好退讓，讓他暫時“風光”一會。一個轉彎，拖慢了小吳的'速度，我抓住機會，趕超在了他的前面。小顧也追上來了，超過了小吳。不過，我已經把他們遠遠地甩在了後面。

最後一圈，我的腿像灌了鉛似的，跑得十分吃力，再加上右腳抽筋，已經跑不動了，可小顧還在後面追著我不放。

“衝！”徐老師大喊了一聲。

我瞬間打起精神，加快了腳步。也許，這就是所謂的意志力吧。

終於，我第一個跑過了終點。

我喜歡跑步作文 61

今天上午第三節再次迎來了室外體育課，這節課的難受將是我從出生到現在最難忘的一次。跑800米時覺得自己跑的是1萬米，跑了好長時間也跑不到終點。

我們男生站在起跑線上，讓開一道，這是第一次的計時800米。我十分緊張的站在起跑線上，隨時做好跑出去的準備。在老師吹哨前，我問了老師一個問題：“800米跑的滿分是多長時間？”緊接著傳來了老師的回答：“三分半。”這個特別短的時間讓我們十分吃驚。

老師一吹哨我們就像脫韁的野馬衝了出去，我跟在三位同學的，後面中間的距離不長，漸漸超過了兩名和一名同學並列跑著，還沒跑完一圈，就覺得自己的體力跟不上了，衝過第一圈的重點，又繼續往前大步跑，轉頭看到正在足球場上坐著的女生，心裡十分羨慕，跑了快一圈半的.時候，自己也放慢了腳步，和一個同學一起堅持自己的嗓子又幹又疼，自己和旁邊的同學都佈置也由大跨步變成了小碎步，覺得自己即將休克，還有時間過得十分漫長，路程變得十分遙遠，十分希望自己早點跑到終點早點休息。費了好大勁才跑過終點，自己難受的十分厲害，可能隨時會像一攤泥癱倒在地上，我和另一位同學是並列第一，是3分21秒，是滿分，這也算是給我難受的一個安慰，很有成就感。

考試時是1000米，800米還撐不住，怎麼迎來1000米，要突破自己的潛力，不斷突破自己。

我喜歡跑步作文 62

清晨，我和媽媽一起去江邊跑步。

江面上，波光粼粼，有時清風吹來，江水掀起層層漣漪，水色也隨風變化，一會兒銀白，一會兒墨綠，一會兒淡藍……我和媽媽一路沿著江邊慢步跑。只見媽媽慢悠悠地跑在我後面，我見此狀，馬上飛奔起來。跑了一會兒，我氣喘吁吁，停了下來，轉過頭，想尋找媽媽的身影，可我發現媽媽早已被我拋在了後頭。我在原地等待著媽媽和我會合。可等了十分鐘，還是不見媽媽來到。

我又按著原來的路跑回去，一路上，我一邊跑，一邊尋找媽媽的身影。可一路都沒看到媽媽。我焦急地問平時和媽媽一起跑步的一些阿姨：“阿姨，有沒有看到我媽媽？”阿姨笑了笑，搖了搖頭。我道了謝，又急忙地跑了回去，看看媽媽有沒有回去找我。可去到哪裡，等我的原是那些樹木，依然沒有媽媽的身影。我急得快要哭出來了，我不知道該怎麼辦，我強忍著淚水，不讓它流下來。

走到江邊盡頭的時候，我看到了一個熟悉的`身影。啊！是媽媽！我馬上衝上前，一看，果然是媽媽。我立刻投入了媽媽的懷抱裡，頓時眼淚有點不爭氣的滴了下來。我問媽媽：“媽媽，你去哪裡啊，我到處在找你！”媽媽一邊幫我擦眼淚，一邊向我解釋一切。原來是媽媽追不上我，就在樹蔭下休息，接著就找不到我了。

回到家後，我向媽媽保證以後不再亂跑了。

我喜歡跑步作文 63

遠在新疆工作的阿姨回來了，媽媽自然要帶著我去探望。

一進阿姨家的客廳，我就被一臺跑步機吸引住了。

雖說我不是第一次見過跑步機，但是從未體驗過這種神奇而恐怖的東西。有如此之感，主要來自超市的售貨人員，還有健身房的叔叔，他們都曾不約而同地跟我說跑步機特別危險。危險不就是速度太快會被摔倒嗎？這不用擔心，這臺跑步機上有很好的配置，只用一拉那根像吸鐵石一樣吸在跑步機上的繩子，跑步機就會自動停止運動。如此貼心，我大可放心大膽地上去玩了。

阿姨給我調的'是三檔速，這對我來說簡直比走路還要慢。我是個不害怕危險，勇於挑戰危險的人，自然會把跑步機的速度急速往上升，其目的只是為了感受這跑步機的功率到底能達到多大。一直調到14，已是跑步機的極限，聲音嘩嘩譁在響，媽媽在一旁聽得擔驚受怕，催著我立馬讓跑步機停止高速運動。

實際上，我還沒有過多的感受，自然不介意再調一次。這次，我一級一級慢慢地加速，到了10以後，我已經不能用走路來應付這臺機器，必須小跑起來了。但是我是不會就這樣放棄的，一路加到了14。14檔我能撐多久？2分10秒2分30秒2分50秒，啊，我要徹底崩潰了，覺得自己要飛了起來了，果斷卡停運動。幾分鐘居然出了一身的汗。整個感覺，當自己跟不上機器的速度時，有點害怕，又覺得刺激無比！

跑步機打卡讓我明白一點：有時不要被別人的意見所左右，親自嘗試後也許會收穫意想不到的驚喜！

我喜歡跑步作文 64

昨天體育老師就說我們的順序，有位同學算著是11點左右，也就是第四節課，我每次下課都會緊盯著鐘錶，希望它慢點跑。在指向十點鐘時，我給自己做了最後一次放鬆和安慰，可在途中，孫老師卻走進了教室：“同學們到我們啦，下樓站隊！”我想好好保持體力，可欣老師反倒讓我們跑上三圈，隊伍凌亂不已，在潛意識中簡單對照左邊同學。

三圈很快，跑完這個熱身，馬不停蹄地又去足球場的.草坪上拉筋，等待著。此時的我們還都興高采烈，活潑的很，直到跑完全程。還記得起跑前老師說：”放鬆跑就能跑快。”但他一個體育老師也應該知道，在跑道上沒有時間放鬆。

口哨一吹，紅旗一揮，我們開始跑了，和以前一樣，我在跑步的途中自我安慰，勸告自己的大腦千萬不要再緊張，但步子還是那麼沉。當我跑完一圈開始進入第二圈的時候，我感覺自身已經完全崩潰，眼前陣陣眩暈，我顧不了，這是不是考試，我開始走起來，腿部痠疼，在起跑屬實很難，感覺特別難受。

終於過了最後一個彎道，本該是要衝刺的，但我早已沒有了氣力。到達終點後，我看到成績，寫上名字不再追問。眼唾沫時，我彷彿在大口大口地喝血，喉嚨疼的要命，身體一壓隨時就垮，腿上沒有半點力氣，從操場看一下教室，裡面有我的水杯，伸手卻不得，屬實折磨。

緩解了好一會兒，身體還是乏力，想一想，我與滿分相差數裡。

我喜歡跑步作文 65

跑步是日常運動中很普通的一個，而現在越來越多的人關注健康生活，也逐漸開始了跑步！

以前每一天去學校的時候都會看見很多的老頭老太太在廣場上跑步，不過是那種很慢的速度了，還有一些人就在跳舞，也就是一些舞蹈配合著流行音樂，而且看起來還是很厲害的！ 現在到了學校開始住校，整天面對的都是學生，根本就沒有人跳這個，而更多人開始了跑步，夜晚來臨之際，操場上越來越多的'人開始跑步！

我以前還堅持了幾天，最後實在是沒有毅力了，雖然每一次也就是一千米左右，對於我來說也不是很多，快一點三四分鐘，可是每天晚上睡覺之前去一趟還是不容易堅持的。而且我已經很久沒有這麼跑了，高中讀書的時候，我的家距離學校距離很遠，而我這個人上課的時候就是掐時間去的，有的時候就需要跑一會兒，不然就會有遲到的可能，因此在這三年時間裡還算是努力鍛鍊身體了，一年到頭也沒有什麼大病！

我現在越來越不喜歡跑步，這時候跑步就會是氣喘不過氣來，這都是每一次需要快速，一般來說都是時間緊迫的時候才會跑步，記得上一次就是在學校體能測試的時候。

我知道鍛鍊身體對於一個人的健康方面有很多好處，我知道每一天晚上去跑一會也沒有什麼害處，可是我這個人就是做不到！