女生勵志文章精選3篇

聰明女人的生活方式，怎麼做一個懂得生活的女人?只要用心感受，女人的幸福就會永遠存在。以下是本站小編為大家精心推薦的女生勵志文章精選3篇，希望能夠對您有所幫助。

女生勵志文章精選·聰明女人的生活方式，做一個懂得生活的女人

關於飲食

1. 在牛奶和豆漿之間，選擇後者

2. 覺得還可以再吃半碗飯時，離開餐桌

3. 如果身體不感到飢渴，每天只需飲用4杯水

4. 多喝酸奶

5. 無論什麼原因，都別抽菸

6. 在食譜裡新增雜糧和蔬菜

7. 飲綠茶勝過紅茶

8. 重視早餐多過晚餐

9. 控制鹽的用量

10. 起床後先刷牙，再喝水

11. 一早一晚，兩個蘋果可以有效改善便祕

12. 純素食可能導致荷爾蒙分泌異常，造成不孕

13. 每週至少吃一次魚

14. 遠離可樂等碳酸飲料

15. 不喝久煮的火鍋湯

16. 沒有果汁牛奶這回事，它們是天生的冤家

17. 飯前吃水果勝過飯後

18. 睡前可以來一杯紅葡萄酒

19. 喝咖啡可能引起女性骨質疏鬆

關於運動

1. 多享受早晨8-9點的陽光

2. 跑步、騎腳踏車等運動可以保持優美的腿部線條

3. 熱水泡腳可有效預防靜脈曲張

4. 精神極度疲倦時並不適宜以運動減壓，休息更重要

5. 冬季少做戶外運動

6. 10層以下，不乘坐電梯

7. 每三個月改變一次你的健身選單

8. 每天運動半小時，而非週末運動3小時

9. 邊看電視邊做柔軟體操

10. 經常散步

11. 午休也是健身的好時間，不一定非等到晚上

12. 光腳穿運動鞋固然舒服，卻對健康不利

13. 睡半硬的床鋪更有利於頸椎健康

14. 非運動狀態下不喝功能性飲料

15. 運動後休息半小時再入浴

16. 正確的姿勢比專程去健身更有效

關於健康

1. 生理期不吃巧克力，因為會加重痛經

2. 通過運動而非調整型內衣來塑造麴線

3. 不翹二郎腿，以免壓迫神經

4. 貼身衣物不幹洗

5. 去年的衣服要進行曝晒後才可以穿

6. 如非必要，不使用衛生護墊

7. 定期檢查化妝品的保質期

8. 即使愛美，也不要在耳朵上部的外緣軟骨部位穿耳洞

9. 瞭解自己的家庭病史

關於愛情

1、如果發簡訊息給你喜歡的人，他不回。不要再發。

2、不要24小時都想念同一個人。可以分一點給家人和朋友。

3、如果男人以他忙為理由，不來探你的病情，不回你的郵件，不關心你的現狀，不能和你承擔生活的重負，無法給你勇氣。勇敢一點，自動離開。沒有什麼比自己關心自己來得實在。

4、學會承受痛苦。有些話，適合爛在心裡，有些痛苦，適合無聲無息的忘記。當經歷過，你成長了，自己知道就好。

5、不要為了任何人任何事折磨自己。比如不吃飯、哭泣、自閉、抑鬱，這些都是傻瓜才做的事。當然，偶爾傻一下有必要，人生不必時時聰明。

6、記住你喜歡的人的生日，包括你的家人，當然，還有自己。

7、如果決定離開一個人，行動要快一點，快刀斬亂麻;如果決定愛上一個人，時間拉長一點，看清楚是否適合你。

8、任何場合，保持應有的涵養。學會說謝謝、辛苦您、對不起。做錯了事情要懂得道歉和改過。

9、一生只談一次戀愛是最好的，經歷的太多了，會麻木;分離多了，會習慣;換戀人多了，會比較;到最後，你不會再相信愛情;你會自暴自棄;你會行屍走肉;你會與你不愛的人結婚，就這樣過一輩子。

10、愛是一種享受，即使痛苦也會覺得幸福;愛是一種體會，即使心碎也會覺得甜蜜;愛是一種經歷，即使破碎也會覺得美麗;不要因為寂寞而錯愛，不要因為錯愛而寂寞一生。

關於伴侶

伴侶不是結婚時發誓非你不娶或非你不嫁的那個人，而是發現你身上有許多缺點仍然選擇你的那個人;

伴侶不是生活中你愛吃黃瓜他也愛吃黃瓜的那個人，而是你吃蛋清他吃蛋黃的那個人;

伴侶不是天黑了和你一起手挽手走進飯店的那個人，而是守在門口巴望你回來共進晚餐的那個人;

伴侶不是和你大談愛情，把“我愛你”掛在嘴邊的那個人，而是和你平淡的嘮叨柴米油鹽、鍋碗瓢盆的那個人。

在幸福的婚姻中，伴侶已不是一個具體的人，而是你和他在幾十年的歲月中沉澱下來的：一份默契、一份溫情、一份平淡、一份理解、一份寬容。

愛她就要讓她開心，這就是伴侶........

關於人生

人生如夢，歲月無情。

驀然回首，才發現人活著是一種心情。

窮也好，富也好，得也好，失也好，一切都是過眼雲煙。

想想，不管昨天、今天、明天，能豁然開朗就是美好的一天。

不管親情、友情、愛情，能永遠珍惜就是好心情。

曾經擁有的不要忘記，已經得到的更加珍惜;屬於自己的不要放棄，已經失去的留作回憶;總有起風的清晨;總有絢爛的黃昏;總有流星的夜晚。

人生就像一張有去無回的單程車票，沒有彩排，每一場都是現場直播。

把握好每次演出便是對人生最好的珍惜。

把握現在，暢享人生!

關於友情

有一天，友情和愛情碰見。

愛情問友情：世上有我了，為什麼還要有你的存在?

友情笑著說：愛情會讓人們流淚，而友情的存在就是幫人們擦乾眼淚!

朋友就是：偶爾會為你擔心、向你關心、替你懆心、想你開心、逗你開心、請你放心。朋友之間，懂得關懷才是難得.....傷心時不妨和我說;痛苦時別忘了跟我講;有病時別忘了通知我;失望時要想起還有我;開心時更不要忘記我。

朋友的定義，就在於此.....這就夠了.......

關於微笑

被人誤解的時候能微微的一笑，這是一種素養;

受委屈的時候能坦然的一笑，這是一種大度;

吃虧的時候能開心的一笑，這是一種豁達;

處窘境的時候能自嘲的一笑，這是一種智慧;

無奈的時候能達觀的一笑，這是一種境界;

危難的時候能泰然一笑，這是一種大氣;

被輕蔑的時候能平靜的一笑，這是一種自信;

失戀的時候能輕輕的一笑，這是一種灑脫。

不管是有什麼事情，為了什麼原因.....我們每天都要開心一笑...........

關於生活

日出東海落西山，愁也一天，喜也一天;

遇事不鑽牛角尖，人也舒坦，心也舒坦;

每天領取謀生錢，多也喜歡，少也喜歡;

少葷多素日三餐，粗也香甜，細也香甜;

新舊衣服不挑撿，好也禦寒，賴也禦寒;

常與知己聊聊天，古也談談，今也談談;

全家老少互慰勉，貧也相安，富也相安。

關於幸福

相傳幸福是個美麗的玻璃球，跌碎散落在世間的每個角落。

有的人撿到多些，有的人撿到少些。

卻沒有人能擁有全部。

愛你所愛選你所選，珍惜現在所擁有的一切。

人活著就是一種心情，把握今天，設定明天，儲存永遠。

只要用心感受，幸福就會永遠存在。

女生勵志文章精選·做個散文一樣優美的女人

做一個散文一樣的女人，的確不可置否，如女子般飄逸，靈韻的散文能帶給人們一種恬適的淡然。關於女子，也有人比喻如酒，如煙，如字典。但我覺得，如同散文，或許是最貼切的比喻吧!做個像散文一樣優美的女人，用飄逸的靈韻醉醺那些解讀者吧!如果把女人比喻成一本書，你喜歡的她是什麼型別的書籍?”有人不假思索很隨心地說道：“我喜歡的女人像散文，首先是散文比較真實，其次，散文有感情，它是在真實感情的基礎上隨心而發出的，欣賞時候感覺也很愜意自在，所以很美。

一直以來，我也喜歡寫些隨筆，感覺都是從真實的生活出發，記錄身邊的事情，因此我也比較喜歡散文的輕逸，散漫，無拘無束，縱然是傷感痛苦在散文中也總是能演繹出不絕的美感，何況是美妙的極富生活情趣的幸福和溫暖呢?如果女人像散文一樣，那麼她一定是安詳和美麗的。

即使她沒有雍容華麗的外表，但是眉宇之間流淌的氣質一定會淡雅簡約，給人一種非常愉悅的視覺享受，最主要的是，這種型別的女人能夠讓你浮躁的內心也顯得平靜淡然，因為你會自發的受到她的影響，不知不覺間就能受到感染和薰陶。世間有各種各樣的女人，裝點著美麗的自然，有了大自然和諧的襯托，女人也因此顯得更加美麗。

有人說女人如水，有水的堅韌、有水的清靈、有水的溫柔、有水的寧靜;有人說女人如酒，有酒精的烈性、有紅酒的迷人、有雞尾酒的典雅;也有人說女人如顏色，有火紅的熱情和藍色的憂傷、有白色的純潔和粉色的溫馨、有黃色的 燦爛和淡青的羞澀、有綠 色的活力和紫色的浪漫。

女人，因為有了這些美麗的形容詞來描繪，因此，世間的女人都顯得風情萬種，美麗萬千，於是，就有人說了，世界上沒有醜女人，只有懶女人，看來作為女人也是幸福的，女人也天生就是美麗的，那種骨子裡頭與生俱來的美麗，讓人們記住了很多美麗可以修飾的詞語。

因此，我喜歡的女人也像散文一樣，希望自己也能做如此從容淡薄的女人，自然點綴人間。大家都知道，散文是“集諸美於一身”的文學體裁。文學是用來表達人生和傳達思想感情的。通常，小說，詩歌，戲劇無論是在結構上，或是格律、剪裁、對話等安排佈局上，都有很嚴格的要求。而散文卻可以自由些，彷彿它只是不經意地抒寫著一己的經歷和感受，所表現的多是零星雜碎的片段人生，但是要寫好散文也不容易，要達到行散而神不散的確需要功夫。

散文沒有童話的純潔無暇，讓人充滿幻想，也沒有小說的豐富想象，讓人感到離現實太遠;更沒有詩歌的瑰麗飛揚，讓人感到心思縹緲。散文沒有太多驚心動魄的故事，有的只是意境。好的散文可以詩情畫意，也可以樸素溫情。語言樸實無華、準確逼真、簡潔流暢、清新絢麗的散文，讓人百讀不厭、常讀常新。人們都說散文式的女人是自由的，很灑脫。淡妝濃抹，皆不為人，只為心境。

讀散文需要的只是一種心情，只要你能坐下來，靜下來，最重要的是心靜下來，至於在什麼地方讀，在白天還是晚上讀，無論讀誰的作品，都沒有多大關係，只要你讀得進去，無論是讀三毛、泰戈爾、托爾斯泰、餘秋雨、朱自清還是張愛玲，全憑你的心情，全憑你的感覺。好女人是一篇散文。沒有小說的媚俗，卻有小說的從容;沒有詩歌的輕狂，卻有詩歌的優雅。

有人把女人比喻成文章，也能妙趣橫生。性格開朗，幽默風趣的女人像詩歌;溫柔典雅氣質不凡的女人像散文;為人處事講究原則的女人像論文;遵循順序的女人像記敘文;特有情調的女人像小說;一篇不太滿意的文章通過修改可以變得完善，最後能在世間流傳。一個不太完美的女人通過完善自己，可以變成美麗的天使，把女人的美麗留在人間。

我很贊同平凡女人的生活是散文式的生活，閒散而真實;幸福女人的心情是散文化的心情，輕緩而淡雅;經典的散文要常讀常新，需要你用畢生的心情去體會，那肯定會如水一般的婉約，如紅酒一般的浪漫，如顏色一般的善變，而美麗的女人不是隻靠外表獲得長久的美麗，外表的美麗不會永恆，只有如散文一樣真實閒淡的女人才能經受得起歲月的考驗，沉澱的時間越久，才更風情萬千，才更加美麗淡然。

如果你是在人群中無意間瀏覽到她，她會像優美的散文一樣，平靜、矜持、淡漠，甚至冷峻，也許眉目間還會有一點點的憂鬱，這時的你也許會覺得她是另一種人，是你不曾瞭解的一類人，很神祕，不熟悉，不能遊刃有餘把握的，獨立的，彷彿來自遙遙的世界。如果她在你的身邊坐下來，開始說話，或開始微笑，你又覺得很親切，很溫情，彷彿一觸即熱，可感，可觸，從髮際，從眼神，從腰身，從表情的部位的顫動，散發著溫度，一種實實在在的妥貼，喚起你心靈深處對於溫情的久已遙遠的記憶。

無論女人是一所好學校，還是一篇美麗的文章，亦或是一本耐讀的書，我都希望自己能做一個像散文一樣優美的女人，真切地活在生活之中，也許有點不食人間煙火的浪漫，甚至有點不合適宜的傷感，但是，善良的心，也能足夠從容和安然。

女生勵志文章精選·好看，是女人對社會的一種責任

我的女性好朋友特別少，僅有的那幾個要不就好看，要不就有錢，大部分又好看又有錢。

因為我喜歡又好看又不窮的女人。而且，我看到長得難看或者赤貧出身的女人，就會很自然地非常害怕。

我活到這麼大的經驗就是，凡是我遇到的好看又不窮的女人都比較善良對人好，長得難看的都特別壞。

我甚至有感而發在微博裡寫過這樣一句話，“我從來不相信長得醜的女人會是心地善良的。”

很多人說我這是偏見，而且舉出很多例子來告訴我說“某某某就不好看，可是她非常善良啊”。

說服不了我。我在這個問題上，還是偏見得蠻執著的。

第一次接觸這個理論，是剛工作的時候。有一天我老闆跟我說，你看那個會計小X, 長得那麼醜，一定是個壞人。我說：為什麼啊?他說：她長成那樣，從小就肯定沒人對她好過。這種在憋屈歧視嫌棄中長大的人，絕對是心靈扭曲，不會對別人好的。

果然這個會計小X壞透了。一開始完全看不出來，時間長了發現她特別喜歡害人。

從那以後我注意觀察，發現的確是長得好看的人(除了家境特別窮)基本上壞心眼的很少。而長得醜的人則“情商”特別高。

有道理的。

我們的行為是從別人如何對待自己來學會的。

如果我們面對的大部分人對我們都非常親切，我們也就學會了親切;

如果大部分人對我們很禮貌，我們就學會了禮貌;

如果大部分人對我們很敵意，我們也就學會了敵意。

我在美國的時候看過一個電視記錄片，片子裡面科學家讓一個好看的人，一個普通的人和一個醜的人分別去求助(例如迷路，拿太多東西撒了一地等)。他們發現，長得好看的人不管男女，都有更加多的人願意幫助他們，而長得醜的就沒人願意幫助他們。

可能有人會問：那麼到底什麼叫做長得好看呢?畢竟審美是各花入各眼，而且與時俱進的呀?

我有一個理論，我認為“好看”就是看上去是個“好人”。這跟眼睛大不大，鼻樑高不高沒什麼關係。只要是所有元素搭配在一起，讓別人覺得你看上去像“好人”，看上去溫和，善良，無害，你就屬於好看。

所以為什麼很多人認為愛笑的人很好看呢。

如果你長的好看，在不對對方造成競爭的情況下，大部分人都會對你很好。因為你看起來是個好人!

然後潛移默化，你就受到了正面的影響，你也會對別人好起來。

這時候要有人要跳出來跟我辯論了：不對啊，我覺得漂亮的女生毛病很多啊，比如很做啊，比如懶啊，比如不努力啊，比如喜歡指使別人啊，比如喜歡利用別人啊，比如不能吃苦啊....

我一般這樣回答。對，漂亮女人確實因為被慣壞了，或多或少都有這些毛病。但是，她們一般不會害人啊。她們相對是安全的。

還有比善良，無害，安全的女人更迷人的物種嗎?

所以，女人一定要好看。平時要保養面板和鍛鍊身材，出門要化妝，穿衣服要講究，要讓自己儘可能好看到每天沐浴在周圍人都對自己好的正能量的滋潤中。這樣，慢慢地自己就會變成一個有愛心的善良的人。

有人問：天生長得醜，怎麼辦?

那就儘量讓自己好看。

能有多好看就有多好看。千萬不要相信什麼醜陋的外表還是可以有金子般的心，也千萬不要相信什麼心靈美足夠了的說法。這些雞湯都是醜八怪壞人寫來騙人的。

所有天生的不理想都是可以通過著裝，健身，化妝，甚至整容來改善的。

我很崇拜的現年76歲的設計師Carolina Herrera說，她一輩子沒有不擦口紅出過門(當然，這樣的自律我也做不到)。她還分享了一個經驗，就是坐飛機一定要精心打扮，千萬別學人覺得穿的舒服就行。坐飛機穿得好，空姐都會給你更好的服務。

像她這樣從小就特別天生麗質的人都一直如此努力，長得不夠好看的是不是要學習一下呢?

從社會的角度看，女人好看了就能夠接受到更多的幫助更多的愛，接受到更多的幫助更多的愛了，也就更加會愛回和幫助回所有人了。

而女人一旦被愛了，有愛了，社會就和諧了。

這是多麼正的一種能量。

所以我認為，好看甚至是我們女人對社會的一種責任。

以上就是本站小編為大家精心整理推薦的女生勵志文章精選3篇，希望大家能夠喜歡。