《誰動了我的乳酪》讀後感(實用)

認真讀完一本著作後，大家心中一定有不少感悟，此時需要認真地做好記錄，寫寫讀後感了。那麼你真的懂得怎麼寫讀後感嗎？下面是小編為大家整理的《誰動了我的乳酪》讀後感，希望對大家有所幫助。

《誰動了我的乳酪》讀後感1

書猶藥也，善讀之可以醫愚。讀書可以增長見識，開闊視野。高爾基曾經說過:“書籍是人類進步的階梯。”畢竟書山有路勤為徑，學海無崖苦作舟嘛。

暑假放假在家，我除了做作業之外，其它的一些時間就是閱讀書籍，這樣能增長我的見識，開闊我的視野，提高我的寫作的能力。在我閱讀的書籍中，有一本書使我明白了許多道理，從中受益很深。這本書就是全球暢銷的《誰動了我的乳酪》。當我讀完這本書時，覺得自己好像也置身於這個迷宮裡一樣，有一種身臨其境的感覺。

這個故事中有四個“人物”：兩隻小老鼠和兩個小矮人。故事講敘了他們在一個迷宮裡尋找乳酪站，當他們尋找到了第一個乳酪C站後，小矮人就在這裡坐享其成，再也不願意去尋找新的乳酪站，而小老鼠們卻一天天在觀察乳酪站變化，直到有一天，乳酪C站已經沒有乳酪了，兩隻小老鼠便又去尋找新的乳酪站，最終找到了另一個更大的乳酪N站，而小矮人卻始終不肯接受所發生的變化，後來小矮人唧唧在經過不斷的思想鬥爭之後終開走出了乳酪C站，開始尋找新的乳酪站，並最終來到了乳酪N站，哼哼卻不聽勸告，不肯接受現實，而不願意離開C站。

讀完了這本書，書中所描繪的四個活靈活現的角色時常在我的`腦海裡浮現。嗅嗅和匆匆能夠及早地嗅出變化的氣息，並迅速開始行動；哼哼則是因為害怕變化而否認和拒絕變化；而唧唧則是看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調整自己去適應變化，它讓我記住了一句話：做好迅速變化的準備，不斷地去享受變化。這樣你會不斷進取，從而邁向成功！如果你只是一味地去依賴你原先的“乳酪”，不去尋找新的“乳酪”，那你終究會一無所有，因為有一天“乳酪”是會被你享受完的，到那時，你就會產生疑惑：“乳酪”為何會消失了呢？誰動了我的“乳酪”？

生活的大海並不總是風平浪靜的，此起彼伏的波浪會一層一層地不斷地向你湧來。倘若只是因為尋得一塊小小的“乳酪”就自鳴得意，認為可以享受一輩子，而不向新的目標前進，那麼你就會有葬身大海的危險，因為他們總是會悄悄地奪走你的“乳酪”，而你也必須做好“乳酪”被奪走的準備。不要當“乳酪”沒有時，還不知所措，只是呆在原先的地方，期待新的“乳酪”從天而降，這只是無意義的舉動。只有越早放棄舊的“乳酪”，勇敢地闖入生活的迷宮中，嘗試冒險，享受尋找新“乳酪”的過程，這樣你才會越早享用到新的“乳酪”。世間的一切都處在變化之中。靜止是相對的，變化才是永恆的。即使是至親好友，總有一天也會分手；無論太陽多麼明媚，總有日落西山的時候；雪無千日在，花無百日紅，這些都告訴我們一個道理，變化總是在發生。而我們應該做到的是：感知變化，預見變化，追蹤變化，適應變化，做好迅速變化的準備，並不斷地享受變化。

我認為自己就特別像哼哼那樣否認和拒絕變化，永遠都在原地踏步，這樣是很難改變現狀的。此時此刻的我更要經常聞一聞自己的“乳酪”，看它何時變質。因為我已經長大了，不可以像從前那樣把自己困在舊“乳酪站”中，我必須踏出這個圈，去飽覽群書，“山窮水盡”與“柳暗花明”僅僅是一步之遙。名著誰動了我的乳酪讀後感1500字

生活在不斷地尋覓中開始，卻始終沒有結局。也許最終我們要得到的已不是那份“乳酪”，而是尋求的快樂，在尋求中體現生命的價值。；讓我們記住乳酪牆上的那句話吧：變化總是在發生，儘快適應變化吧！

《誰動了我的乳酪》讀後感2

很偶然地看到了《誰動了我的乳酪》這本書，初看簡介時覺得像是寓言故事、漫畫甚至是卡通故事。一向都有聽說這本書當時還很暢銷，但並沒有看過，心中猜想無外乎是職場的一些遭遇，教會菜鳥們如何化解，諸如此類的問題。在書店有很多這類的書籍，一度氾濫成災，似乎看了這本書，人人都會像鬥士一樣就會無往而不利，成為全能王。孩子和好朋友交換書籍回來看，我一度還很驚訝，孩子也看這樣的書？看了前面的介紹想來孩子可能是被裡面的四個可愛的小人物所吸引，因為是和孩子一齊閱讀，就翻看了幾頁，吸引我的是四種不一樣的人物性格。中間因為工作忙碌停了兩天，可又總覺得欲罷不能就又開始重新閱讀。

書中講了四個卡通人物，小老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人唧唧和哼哼在迷宮裡尋找乳酪的故事。在尋找到一個儲量豐富的乳酪倉庫C站時，他們採取了不一樣的生活方式和狀態。小老鼠嗅嗅和匆匆在享用這些美味的同時隨時觀察環境變化，做好應對新問題，尋找新的乳酪倉庫的準備；而兩個小矮人哼哼和唧唧則安逸地享受著乳酪美食，越來越沉浸其中，早已忘了觀察乳酪倉庫那些細微的變化。看到那裡我心裡樂樂地想，動物的思想雖然簡單，但卻比人類要有危機意識。在現實中，動物們極力保護自我的食物以及領地，時時刻刻準備著面比較自我強大的敵人，當然也包括人類。而人類在強大中早已忘乎所以，覺得自我無所不能，肆意地享受著並迫害著大自然給予的一切，就象哼哼和唧唧一樣，這一切都是得來的理所當然的，根本無暇去顧及氣候、環境等等這些微小的變化，越來越多的自然災害、惡劣天氣的來臨都警示著人們“請善待大自然”。

最終有一天所有的乳酪突然都消失了，我當時看到那裡第一反應就是“怎樣會消失呢？這可怎樣辦呀！”像極了小矮人哼哼和唧唧。書中精彩的部分開始了，小老鼠和小矮人應對這突如其來的變化，他們的心態暴露無遺，嗅嗅和匆匆並沒有太多的分歧，立刻整裝待發，開始尋找新的更豐富更新鮮的乳酪倉庫。而小矮人哼哼和唧唧則陷入了迷茫，不相信乳酪的消失，每一天抱著幻想期待著乳酪的重新出現，對於應當如何去做則是猶豫不決，直到唧唧最終衝破思想的束縛，開始了重新尋找乳酪的新旅程，而哼哼仍然固守原地，即使對於唧唧的勸說也是無動於衷。而唧唧則在迷宮中一路尋找一路總結，最終勝利地找到了更豐富更新鮮的乳酪倉庫。

這本書大約有4萬字，短小精悍、淺顯易懂的`似乎只是一則寓言故事僅有簡簡單單的四個卡通似的小人物，沒有太多的對話，卻帶給我們了很多啟示很多深思。或許在人們心中，乳酪能夠有無數個替代品，它代表著我們認可的我們生命中最想得到東西，事業、金錢、感情、健康、幸福的生活等等，應對各種變化、各種危機，我們應當如何處理。對號入座，我們會是四個小主人公中的哪一個呢？讀完這本書覺得斯賓塞。約翰遜博士很偉大，他用了一個簡單的場景、趣味的故事、四個可愛的小卡通人物簡便愉快地講明瞭一個複雜多變的縈繞很多人心頭難以解決的問題，他就像一個智者，從容不迫地讓我們明白了問題的所在，明白瞭解決問題的根本，看清楚了鏡子中的自我。

誰動了我的乳酪？你又會如何？是躲在一角等待，等待時間一分一秒地流失，讓自我變得越來越懶惰，懶得去變，懶得去動，讓自我喪失掉所有的活力；還是象唧唧那樣，應對變化，應對現實，邁出勇敢的那一步，改變自我，追尋新的屬於自我的“乳酪”。

《誰動了我的乳酪》讀後感3

最近，朋友向我介紹了一本書，那就是暢銷多年的《誰動了我的乳酪?》他說這本書是如何如何的好，要我無論如何要細讀一番，想來讀會收穫頗豐。其實，在很早之前我就聽說過這本書的，但總覺得那不過是一本兒童讀物罷了，哪裡會那麼神奇，好多時候不過是商業炒作罷了。聽個聽朋友這麼一說，心想，又費不了多大功夫，看一看也沒什麼壞處的。

書買回來了，薄薄的一本，也就是三四萬字的光景，所以很快就讀完了。讀完了，真的讀完了。書放下來，心思卻放不下來。書中的內容確實很簡單，簡單到一看就懂，然而，這個簡單的內容卻讓我掩卷長思：究竟是誰動了我的乳酪?

在當地有這麼一種說法，有個羊羔就有一份草地。這句話可以這樣理解，一個人，只要他來到這個世界，那麼，不知道什麼地方，總是有他的一份工作，一份收入。但是，真正的世界卻是，話雖這麼說，但有的羊羔擁有肥美的青草，而有的羊羔卻顆粒皆無。於是，人世間便有了芸芸眾生，便有了大腹便便的鉅富，也有了一貧如洗的乞丐。

先拋開政治體制等客觀原因，我們來看一看，同樣在農村長大的孩子，為什麼在十年或幾十年之後，他們的各個方面會發生巨大的差異呢?這裡就涉及到一個人的認識的問題。同為農村的孩子，而且他們的背景也一樣，初生時的情況幾乎是一樣的，這完全相當於兩隻羔羊擁有同樣的草地，但是，其中一隻不滿足於現狀，他總是想方設法去改變自己的處境，而最終取得了自己滿意的效果，那麼另一隻呢，當然是安於現狀，感覺自己那乳酪是世界上最好的，完全沒必要再去找更好更新鮮。

《誰動了我的乳酪?》用一個淺顯易懂的故事告訴人們一個淺顯易懂的道理：與時俱進，努力學習，放棄空想，以自己的實際行動去適應社會的變化和發展，那麼，你永遠會擁有一份香醇的乳酪。一個思維極端的人，可能把所有的問題都推到這裡那裡，若要真正地思考一下，為什麼沒有一個人去為自己沒有及時調整思維，沒有前瞻的`目光，沒有在自己本有機會在社會變革之前就可以跟上這班車而錯過了機會而自責呢?

好多時候，那些特權者確實走在了沒有特權者的前面，而且他們過得確實比我們強。這當然是存在的，是真實的，沒必要回避的。但是，我們身邊曾經那些草根呢?為什麼之前我們看不起他，多看以後的相見，卻令我們刮目相看，這個現象我們又該做什麼解釋?

書中的哼哼跟唧唧還有兩隻小老鼠，開始不是擁有同樣的乳酪嗎?但他們的命運又怎麼樣了呢?哼哼一直在原地踏步，希望天上掉下餡餅來。可是，這樣的事情到現在為止還沒有哪個人碰上。而唧唧在及時調整自己的心態之後，也趕上了另一個全新的時間段，和那兩隻前行的小老鼠一同吃上了“時令”的乳酪。這樣的啟示可以說在生活中司空見慣，但正因為司空見慣了，我們都視而不見，在自己坐在原地把抱怨都拋給別人的同時，機會離我們越來越遠了。

一本書，一個小故事，給我們講的道理是簡單的，請不要說“這個我早就知道了”，應該說“哎呀，我怎麼不是早起的鳥兒啊，我明白我吃不上蟲子的原因了”。當我們用這種全新的心態和真正實踐的決心這樣去做的時候，相信那個成功的部落裡一定會多一個成功者，那就是自己。

《誰動了我的乳酪》讀後感4

勵志和成功方面的書，現在社會上流傳很多，但當我的視線進入《誰動了我的乳酪》這本書的時候，我的心被重重地撼動了，一本不足百頁，僅四萬字的薄薄小冊子，竟有如此衝擊和震撼力，我想這就是這樣一本全球最暢銷書的魅力所在吧!

我們正經歷一個多變的社會，體制的變革把我們從一條風平浪靜的計劃經濟的小溪推向了充滿驚濤駭浪的汪洋。這種變化是徹底的、革命性的，又是客觀的，必然的。而《誰動了我的乳酪》用寓言式的故事討論了二個鮮明的主題;那就是變化。在變化來臨之前，怎樣預見變化，在變化到來之後，怎樣對待變化、適應變化。

要知道，事物的變化是客觀的、絕對的，而不變是主觀的、相對的。其實，我們周圍每天都在面對變化，只是因為這種變化是細微的，不易感知的，容易忽略。我們很多的人都習慣於這樣一種情形，即漠視身邊細微的變化，而面對急劇的變化表現出頑強的抗爭，抑或是徒勞的抗爭。然而，問題是很多情況下，變化是在悄然間發生，卻未被感知和覺察，以至於鑄成悲劇，就像一隻扔進冷水裡慢慢被加熱煮熟了的青蛙。當我們守著眼前的一片天空，習慣於自己擁有的工作、財富、幸福時，我們總是躊躇滿志，怡然自得或誇誇然暢談美好的未來，而很少想到萬一，想到去聞一聞“乳酪是否有變質”或看看否否正在少去。直到乳酪忽然沒有時，我們才開始追問為什麼，但為時晚矣。當我們真正意識到危險來臨的時候，可能已經無能為力，無法挽回了。我們中的一部分人平時象哼哼一樣，面對失去的那份安天天叫嚷著：“誰動了我的乳酪? ”然後意志消沉，苦等所謂老天開眼的.奇蹟，結局只可能是在空空蕩蕩的房間裡餓死。在這個多變的時代，如

2 果你不改變，你就會被淘汰。書中的“嗅嗅”和“匆匆”恰是我們的榜樣。居安思危，對多邊的“乳酪”變化密切注意，把跑鞋掛在脖子上，隨時準備調整自己的生活方式去尋找新的“乳酪”。只有敏銳地注視著局面的細微變化發展，未雨綢繆，主動做好知識積累、技能積累、身體和精神積累，我們才能應付自如的面對發生的變化。

一本好的書就是能讀自己。從《誰動了我的乳酪》一書中所能悟出指導工作、學習、生活的理念，正如劃出了一個人走向成功和新生活的航線。當然，真正啟動航程的還是靠你自己。

“變化”——這個貫穿全書的精髓，讓我覺得它要讓人們懂得和掌握的是一種積極的生活態度，在這個瞬息萬變的社會中它讓我懂得需要摒棄一切盲目的樂觀，所有無聊的自怨自艾，用一種時刻跳躍著的激情和衝動去面對我們身邊的環境，躊躇?猶豫?彷徨?不知所措?它讓我們在面對一切生活、愛情、工作等困惑的同時，果斷地行動起來，固步自封是可悲的，應該不斷尋求變化，在變化中求發展，在發展中達到成功的目標。是呀，生活中太多的變化了。

放下這本書，我好像有了動力，有好多事我得去嘗試做，儘可能地做好!我早就因為身材走樣而煩惱，何不馬上走進健身房?我的工作就無可挑剔了嗎?我得好好地學習繼續努力，發揚川江精神!世事變化本無常，《誰動了我的乳酪?》告訴我們一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界裡奔跑追尋!

《誰動了我的乳酪》讀後感5

前一段時間，朋友華給我推薦了一本書《誰動了我的乳酪》。其實這本書在剛出版的時候我就聽說了，據說是一本很暢銷的書。但由於其它原因，我一直沒有去看。直到華再次給我推薦，我覺得應該讀一讀了。平時工作忙，去書店時又忘記了。有一次我讓朋友書幫我去買，但他一時也沒買到，說這本書很暢銷的。於是我覺得更應該一讀了。

直到2號我生日那天，朋友書說送給我一個禮物。我懷著好奇的心情開啟包裝一看，是一本書，正是我想看的《誰動了我的乳酪》。當時我非常高興，連聲說謝謝。這是一本薄薄的小冊子。總共才四萬字。沒用多長時間就看完了。沒看時還不覺得，等看完了才覺得它的價值。雖然只是一個小小的故事，但卻給人很多啟發。在現實生活當中，我們有些時候就像是哼哼，總是害怕改變，不敢去改變。結果總是把事情弄得更糟。因為這個世界每時每刻都在發生變化，如果你不去改變自己去適應變化，那麼你只有一個結果：被淘汰。有的人總說：萬變不離其宗，所以他總是以不變來應萬變。這是不行的，我們要以變應變。當週圍的`環境發生了變化，當你的人際關係發生了變化，當你的工作發生了變化時，你必須得改變，改變你的心態和做事方法，也只有調整自己了，才能適應新的情況。當你的習慣發生了變化時，一切都會隨之改變。那些因循守舊的人，那些總是一成不變的人，是不可能適應改變之後的新情況的。因為他們只想到一旦改變之後會出現不好的一面，而看不到改變之後會變得更好的一片。因此他們害怕改變。

一本好的書對人有很大的幫助。有的人也就是從一本書當中受到啟迪從而走向成功的。我讀完此書之後，有一種豁然開朗的感覺。儘管我並不是書中的“哼哼”，但我覺得自己有時候也會像“哼哼”一樣害怕改變，害怕改變之後情況會變得更糟。這是不對的，如果你拒絕改變，那乳酪照樣會被別人拿走。只有隨時留意乳酪的變化，並隨時做出相應的變化，才能不會被意想不到改變而感到不知所措。

當你的乳酪即將消失之時，你就應該去找新的乳酪了，而不是等到乳酪完全耗盡的時候才去尋找新的乳酪。而且不能因為在找新乳酪的時候會遇到這樣或那樣的挫折就停止不前，或者甘脆放棄。你必須得找下去，直到找到新的乳酪。

讀到這本書，也有一種相見恨晚的感覺。不過，讀了這本書，我相信自己會隨著乳酪的改變而改變的。我將不再害怕改變，為了新的更好更大的乳酪我要積極地去嘗試著改變。改變，永遠都要改變，只有不斷的改變自己，才能更好地適應不斷變化的社會和時代。

當今的中國，正處在改革開放的時代，每一個人，每一個企業，都要改變，小到經營策略，大到治國方針，都要隨著新的情況而改變。社會在發展，人類在進步，這都是不斷改變、不斷創新、不斷改革的結果。沒有改革，沒有改變，人類就不會有今天的文明。今天的變化比以往任何時候都更快，更劇烈，可用一日千里來形容，我相信這個世界在不斷的改變之後，會變得更加美好。

在此，我衷心地感謝我的兩個好朋友華和書。如果不是他們，我或許到現在還不會讀這本書，同時我也希望有更多的朋友去讀這本書。

《誰動了我的乳酪》讀後感6

放棄，是指在面臨矛盾時，敢於面對現實、分析利弊、冷靜思考，然後捨棄不利因素，選擇自己認定的目標，並且堅持下去。

因此，放棄首先應該是一種自信的體現。沒有信心的人是不可能坦然放棄的，他們總是患得患失、優柔寡斷，在自怨自艾中一次次錯失良機，使自己陷入惡性迴圈中不能自拔。而充滿自信的人，則堅信失敗為成功之母，哪怕成功並不能立刻到來，他們仍然感受到陽光在不遠的前方，只要朝前看，努力不懈，最終會有回報。哼哼從開始猶豫不決到最後毅然邁出尋求新乳酪的一步，就體現了一種不自信到自信的轉變。

然後，放棄是來源於心智的指引。當生活、工作和學習中的矛盾壓向我們時，幾乎沒有人不感受到恐慌，那麼，是被壓得錯亂複雜、惶惶不可終日，還是一蹶不振、自暴自棄呢？擁有智慧的人，就明白是該作出選擇的時候了——哪些該放棄？哪些該保留？權衡利弊，用心思考，透徹地比較每種選擇可能產生的結果，得出自己要堅持的結論——這個過程完全是靠心智，而絕非一時的頭腦發熱。每個人的內心都有巨大的潛力，當這個潛力通過智慧表現出來時，就請抓住它！哼哼自己的思考以及他和唧唧的對話，其實就是心智的探索。

接下去，放棄還意味著不斷創新、不斷彌補、不斷完善！月有陰晴圓缺，生活、工作和學習中總是充滿許多缺憾，當我們作出某種選擇的同時，往往失去了另外的東西，比如享樂、金錢、地位、愛情、親情、名望……這也就是我們放棄的東西。但是，放棄並不是目的`，放棄只是暫時的，放棄以後，要想方設法把它尋找回來、而且找回來更好的，當然可能也是更加辛苦。就象哼哼，在迷宮裡面，經過好多辛苦，終於又重新找回了乳酪。

我曾多次主持文娛活動，記得每次上場前，我都提前許多天把要說的話詳細寫到紙片上，反覆練，吃不下睡不著，精神高度緊張，真到上場時卻由於過分緊張而不盡如人意。有一次，我實在承受不了如此來自體力和精神的緊張壓力，就索性丟掉以往提前詳細準備的習慣，只是粗略計劃了節目的大致框架；哪曉得，到了主持臺上，結果出乎意料的好。這件事情給我印象很深，勇於放棄一些不好的習慣，確實有助於工作的開展。

離開變電執行工作、到用電工作將近兩年時間的我，還一直沉浸在不能從事安全一線生產的遺憾之中。學過電力專業知識，卻不能真正為電力生產服務，而是整天維護視窗形象工作，甚至連裝表接電、用電檢查都不能勝任，我一度在自責中不得安寧，根本無心當下的工作。一位朋友幫助了我，她很客觀地為我分析出每個崗位都有其重要性、都是為企業服務。樸實簡單的話語，使我明白了我應該珍惜的是什麼、放棄的是什麼。從那以後，我放棄了工作上的自卑心理，儘量屏除對於想改換工種的念頭，開始正視本職工作，並用心去做好它，逐步進入良性迴圈的狀態。

勇於放棄，堅持你自己的選擇，併為之努力不懈，重新尋找生命的激情和亮點！

以上就是初讀《誰動了我的乳酪？》的感受——再次感謝局團委在建團80週年之際為我們每位團員朋友奉獻的這本好書，還是讓哼哼的座右銘在結束本文吧：“誰先放棄舊乳酪，誰就能夠先得到新的乳酪”！

《誰動了我的乳酪》讀後感7

《誰動了我的乳酪》是個簡單的寓言故事就像序言所說，再完美的計劃也時常遭遇不測，生活並不是筆直通暢的走廊， 讓我們輕鬆自在地在其中旅行，生活是一座迷宮， 我們必須從中找到自己的出路， 我們時常會陷入迷茫， 在死衚衕中搜尋。 但如果我們始終深信不疑， 有扇門就會向我們開啟， 它也許不是我們曾經想到的那一扇門， 但我們最終將會發現， 它是一扇有益之門。

在這本書中的四個小人物。早嗅出變化的嗅嗅、立刻採取行動的匆匆、擔心事態變得更加糟糕而否認或抵制變化的哼哼，以及發現變化可以帶來更好的生活後及時作出調整的唧唧。故事中的嗅嗅、匆匆與唧唧、哼哼分別代表了我們簡單的一面與複雜的一面，他們在迷宮中尋找乳酪的.方法與面對乳酪消失時作出的不同反應映射了我們面對變化時的不同反應。

人類複雜的頭腦可以幫助人們解決許多困難的問題，但人類複雜的頭腦所帶來的複雜感情也會使他們看問題的眼光變得黯淡起來。那些留在乳酪牆上值得感悟的話語，或許是我們現在最應該思考的。

經常嗅一嗅乳酪，這樣你才知道它是否依舊新鮮。及早注意細微小變化，這會有助於你適應未來的大變化。防微杜漸，並持之以恆，時時刻刻把握每一個地方，才能鎖定安全，面對乳酪的消失，也不會手足無措。

在安逸與享樂之中，視乳酪為唯一，視一切為理所應當，以為自己會一直擁有。憑什麼擁有呢？因為曾經努力過那就會有永遠的回報？真的是擁有乳酪，就擁有幸福嗎？乳酪越重要，你就越想留住它。這看起來再平常不過的心理，卻對我們的希望進行了打擊。殊不知留住的是什麼呢？絕望，空曠與沮喪罷了。是輕狂和喜悅後的感傷。

在安樂之中要思苦難，注意到它是否在向自己逼近，鼓勵自己繼續尋求。時刻提防，保持警惕，謹慎對待乳酪。

如果不改變，你就會被淘汰。越快放棄舊的乳酪，你就可以越早享受新的乳酪。有舍才有得，所謂捨得。懂得適時放棄，能早上一刻改變，或許情況會好很多，帶給你的也更加豐富。拋棄舊的觀念，才能找到新的乳酪，迎接變化。

在迷宮中搜索，總比停留在沒有乳酪的地方更有保障。努力，至少是為了給自己留一份盼望，追求，其實不止於乳酪，而是一種生活，只有在前進中才能得到力量。

想象自己正在享受乳酪，這樣可以幫助你找到新的乳酪。巴浦洛夫認為“暗示是人類最簡單最典型的條件反射。”對於我們來說，存在於我們頭腦中的每個想法，都會盡力變成現實，而我們自己也在努力把乳酪變為現實。相信，並對擁有乳酪充滿信心。你越是充滿信心，就越不會失望，越能得到自己想要的結果。譬如說，乳酪。

只要相信自己能夠找到並且享用新的乳酪，你就會改變自己的行為，是否有所成就不在於是否變化，而在於你對待變化持什麼樣的觀念。其實哼哼們和唧唧們所持觀念同樣都很正常，並無對錯，但當原有的觀念已經走到盡頭，沒法再走下去的時候，那就要換一種思維。

變化總是在發生，他們總是不斷地拿走你的乳酪，預見變化，隨時做好乳酪會被拿走的準備；追蹤變化，經常聞一聞你的乳酪…

《誰動了我的乳酪》讀後感8

生活在這個快節奏的社會上，我們帶著不同的目標行走在各自的人生道路上，有些人有自身的優勢，可以更容易獲得自己想要的，有些人要為此付出很大的代價也未必能得到別人輕而易舉擁有的，但只要朝著目標前行，終有一天我們會到達我們心中的彼岸。然而我們須時刻保持警覺，一旦長時間放任自我，就會迷失自己，保持危機感，總比危機感突然降臨好很多。

在這個社會的大環境下，環境對一個人的影響很大，環境的影響力有時比刻意去改變要容易的多，這也是模範設立的確實意義，當然模範的選擇直接決定事件發生的方向。好的環境更有利於我們的成功，安逸的環境容易讓我們迷失前進的方向，只有保持與時俱進的警惕心，方能不被突如其來的變故所打垮。生活哲學不止一次地告訴我們，從漂浮不定的人生到安逸的人生容易，從安逸的日子回到漂泊的日子難。即使環境逼得我們不得不改變，但是有時候我們寧願重複著錯誤，也不願接受改變。

也許陌生的環境會讓我們恐懼，但與其在原地抱怨，還不如積極尋找解決辦法，當我們放下恐懼時才能自如去處理一些事情，而不至於手忙腳亂，一塌糊塗。可能當自己憧憬的東西足夠美好，當我們慾望足夠強烈時，我們將無所畏懼，所向披靡，才會戰勝心中的恐懼，當然凡事要有個度，過之猶不及，不同的東西對我們每個人的意義是不同的，意義越大，得失心越重，得心失越重越容易受到挫敗。所以潛意識裡我們都會本能的掩飾自己的害怕，這是普遍存在的情況，但是我們不得不承認我們的害怕，只有認清自己的恐懼，學會自嘲，承認自己的不足，並改變它，才能迎接新的自己。如果因為過分害怕而不敢採取任何行動時，恐懼心就會變成前進道路上最大的障礙。只要克服恐懼，戰勝自我，跨出第一步，才能找到屬於自己的成功之路，成功可以複製，但是屬於自己的成功永遠複製不了。

沒有什麼會是一成不變的，變化無處不在，無時不有，既然我們無法改變其軌跡，那隻能去適應它，改變自己，而不是忽略它，任其變化而置身事外，這樣終究會被其淘汰出局的.。改變是冒險的，充滿無限可能，也許安逸在大部分情況下會比改變安全，但安全是臨時的，危險終究有一天要降臨的。感知外界的風險比孤立自己，自我感覺良好要安全的多，任何事情，任何情況都不會只有唯一的解決方案，根據事物本身的變化，因地制宜，總會有暫時的最優解決方案，但不是永遠的唯一，我們都知道，這個世界沒有什麼是永恆的。要是不願嘗試新事物，就永遠體驗不到新的東西所帶給我們更美好的幸福。即使這樣，我們要知道，我們可以改變一切，但不要連自己的基本價值觀都改變了，否則改變就失去了其基本的意義。

不管在生活中，還是學習中，保持一顆靈動的心，注意周圍細微的變化，未雨綢繆，就可以應付更大的變化。有時候需要簡單的看待問題，隨機應變，隨時調整自己，以便適應環境的變化，戰勝自我，獲得成功。任何情況，任何時候，機遇無處不在，只要我們擁有發現它的眼光，但是不好的情況已經發生了，要從大局出發，尋找能改變現狀的路，而不要被眼前的小利益迷惑雙眼。當然事有鉅細，要把握住大方向，做緊要之事，不要忙碌於雜亂瑣碎之事，而忽略了關鍵之事，這樣不僅事倍功半，有時不僅徒勞無功，而且累死累活的，筋疲力盡，就無心於大方向的把握，顧此失彼。俗話說得好，塞翁失馬焉知非福，大方向沒錯，偶爾的利益得失又豈能擾人心智！

《誰動了我的乳酪》讀後感9

未來，命運，人生，這些字眼常常伴隨著我們，讓我們感到無比困惑和沉重。使我們感覺未來命運難以琢磨，人生難以把握。當讀過《誰動了我的乳酪》之後，我的眼前豁然開朗，進取地改變自我，正視現實中的困難，勇敢地理解挑戰，與時代共前進，最終成為自我命運的主宰。書中沒有華麗的詞藻，僅有千真萬確的真理，讀後最大的收穫也就在此！

書中有四個主人翁，老鼠嗅嗅善於嗅出變化的氣息，匆匆能對變化迅速地做出行動；小矮人哼哼應對變化猶豫不決，煩惱叢生，埋怨天地，唧唧起初雖然應對變化恐懼不前，但最終衝破了自我，重新踏上尋找新乳酪的征程。乳酪只是一個代用詞，它代表著生活中的層層面面，人類所需要的東西。例如：金錢、工作、幸福、友情、感情等等。而在遭受了“乳酪”不見了的殘酷現實後，我們的做法大多像小矮人哼哼一樣，恨天怨地，並盲目地期待著“乳酪”自我跑回來的那一天。並碌碌而無為地在等待中度過每一天，抱怨老天的不公。但在應對變化中我們應當學會應對變化的。我們是不能滯留在其中一角安身立命的。論成敗，人生豪邁，大不了重頭再來

人生猶如大海中一葉小舟，我們自我就是舵手，最終到達幸福的彼岸。要想成為領航的舵手，靠的是我們對變化的敏銳洞察和作出的正確確定。進取、勇敢地接近變化是對我們的考驗。書中一開始就給了我們無法逃避的現實：一旦穩定的、令人滿意的現狀被打破，甚至過去一切令人留戀的東西不復存在的時候，我們如何應對看看作者給我們的啟示：兩隻老鼠“匆匆”和“嗅嗅”，對此並不感到吃驚。因為他們早已察覺到最近好像有一些奇異的事情正在發生，所以他們已決定隨之而變化。於是，他們毫不猶豫地取下掛在脖子上的跑鞋，穿上並繫好鞋帶，奔向迷宮的深處。最終，幾經周折，找到了想要的“乳酪”。“唧唧”一開始緊緊閉上眼睛，不願相信這一切是真的，但在確認事情已經變化後，他理解了改變，戰勝了恐懼與沮喪，進取地應對在尋找“乳酪”的過程中發生的各種困難。並不斷反思過去犯下的錯誤。最終成功地獲得比以前更大、更新鮮的“乳酪”。更重要的是：獲得了一個美麗、進取、富於挑戰的人生。再看“哼哼”，他代表著人性中惰性的一面，懼怕變化、懼怕挑戰、貪圖安逸。結局可想而知。從作者勾畫出的三種人生圖畫中，我們應記住“唧唧”寫在乳酪牆上的話：變化總是在發生；預見變化，隨時做好乳酪被拿走的準備；追蹤變化；儘快適應變化；改變，隨著乳酪地變化而變化；享受變化！做好迅速變化的.準備，不斷地去享受變化。

順時者昌，逆時者亡。順時者，不斷調整自我，緊緊把握時代脈搏，進取應對機遇與挑戰，與時代共同前進。相反，逆時者，拒絕改變，懼怕挑戰，最終將被時代所拋棄。

管理經營是這樣，教育改革也同樣如此。新課程改革已在健康、有序、全面地推進，一步步走進學校，走進課堂。新課程改革對教師在教育觀念、教學行為、教學方式、教學主角等方面提出了新要求。應對新課程改革的挑戰，我們應樹立正確的教師教育新理念，構建多元、開放的教師教育體系，推進一體化的教師教育模式，設定合理的教師教育課程，突出教師專業化特色。以更加明確、更加堅定的步伐邁步新課改！

人生是豐富多彩的，充滿著機遇與挑戰。只要我們心存夢想，勇於理解困難的磨練，就會獲得最有價值的乳酪、活力、多彩、幸福的人生與未來。

《誰動了我的乳酪》讀後感10

這是一本淺顯易懂的寓言故事。故事中兩個小老鼠和兩個小矮人生活在迷宮中，他們每天早上穿上跑鞋外出尋找他們最愛吃的乳酪。有一天，他們同時發現了一個存有無數乳酪的房間。從此小老鼠每天早上都穿上跑鞋從家裡出發來到乳酪站，然後把跑鞋脫下來掛在脖子上，然後開始享用乳酪。而小矮人呢,自從發現乳酪後，就乾脆把家也搬到乳酪站附近，運動衣扔到一邊，跑鞋也不知扔到哪去了。

日子一天天過去，有一天，當小老鼠來到乳酪站時卻發現沒有乳酪了。它們馬上穿上跑鞋頭也不回的向迷宮深處跑去尋找新的乳酪。而當小矮人發現乳酪已空時卻大發脾氣：“是誰動了我的乳酪?!”

當小老鼠已上路尋找新乳酪時，小矮人卻每天還守在空空的乳酪站研究，分析，氣惱，憤怒，最後變得懶惰而不敢面對乳酪已空的事實。

“乳酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等。

生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“乳酪”在變化。各種外在的強烈變化和內心的衝突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是被問--到底是誰動了“我的乳酪”？然後對新的.生活狀態無所適從，不能正確應對並陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽於“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那麼生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。

就像書中的寓意：變化總是在發生，最好的辦法就是預見變化、追蹤變化，以最快的速度適應變化，並隨變化而變化。老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，小矮人“哼哼”和“唧唧”，其實也就是我們的幾種不同的生活態度。就像書中所說，一開始老鼠人、小矮人們的目標是比較類似的，都為將來的乳酪而奔波著。這有點像現代人青春時的共性，都為了學習知識，以便將來能有所成就。經過努力，大家都找到大乳酪的時候，初期的表現都是差不多的，把鞋子掛在脖子上。但隨著生活或工作的穩定之後，於是小矮人“哼哼”和“唧唧”的惰性就出來了，這和一些人在一個穩定的環境下滋長的一些惰性、老油條作風是類似的，他們安於現狀，並開始享受現狀。老鼠“嗅嗅”和“匆匆”已經察覺變化，因為它們單純的認為變化是不斷進行著的。而小矮人們才真正失去了靈敏的嗅覺，行動並不再匆匆。放眼看去，這種人無處不在，他們的行動遲純，創造力不大，雖然沒有犯什麼大錯誤，但創新精神卻沒有了。

不適應變化，就得被淘汰。在這個日新月異的資訊時代，變化更是莫測。正如我們常說的，我們不能祈求社會來適應我們，只能由我們來適應社會。中國現在加入世貿了，給國內企來帶來了更多的變化。“大浪淘沙，適者生存”，公司如此，員工也如此。再沒有不倒的企業，也沒有不破的飯碗。

我覺得看這本書的收穫，並不是要學它們任何一個，而是認識到變化是一種必然。我們要做的是，是在最大變化發生之前，做好相應的準備，包括行動準備和心理準備。“生於憂患，死於安樂”，古人都有了這種意思，何況我們今人？所以“居安思危”的憂患意識一定要保持，時刻充滿激情，有著靈敏的嗅覺和匆匆的行動，並學會像“唧唧”一樣不斷進行心裡調節，獲得最好的心境去奮鬥。

《誰動了我的乳酪》讀後感11

很偶然地看到了《誰動了我的乳酪》這本書，初看簡介時覺得像是寓言故事、漫畫甚至是卡通故事。一直都有聽說這本書當時還很暢銷，但並沒有看過，心中猜想無外乎是職場的一些遭遇，教會菜鳥們如何化解，諸如此類的問題。在書店有很多這類的書籍，一度氾濫成災，似乎看了這本書，人人都會像鬥士一樣就會無往而不利，成為全能王。孩子和好朋友交換書籍回來看，我一度還很驚訝，孩子也看這樣的書?看了前面的介紹想來孩子可能是被裡面的四個可愛的小人物所吸引，因為是和孩子一起閱讀，就翻看了幾頁，吸引我的是四種不同的人物性格。中間因為工作忙碌停了兩天，可又總覺得欲罷不能就又開始重新閱讀。

書中講了四個卡通人物，小老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人唧唧和哼哼在迷宮裡尋找乳酪的故事。在尋找到一個儲量豐富的乳酪倉庫C站時，他們採取了不同的生活方式和狀態。小老鼠嗅嗅和匆匆在享用這些美味的同時隨時觀察環境變化，做好應對新問題，尋找新的乳酪倉庫的準備;而兩個小矮人哼哼和唧唧則安逸地享受著乳酪美食，越來越沉浸其中，早已忘了觀察乳酪倉庫那些細微的變化。看到這裡我心裡樂樂地想，動物的思想雖然簡單，但卻比人類要有危機意識。在現實中，動物們極力保護自己的食物以及領地，時時刻刻準備著面對比自己強大的敵人，當然也包括人類。而人類在強大中早已忘乎所以，覺得自己無所不能，肆意地享受著並迫害著大自然給予的一切，就象哼哼和唧唧一樣，這一切都是得來的理所當然的，根本無暇去顧及氣候、環境等等這些微小的變化，越來越多的自然災害、惡劣天氣的來臨都警示著人們“請善待大自然”。

終於有一天所有的乳酪突然都消失了，我當時看到這裡第一反應就是“怎麼會消失呢?這可怎麼辦呀!”像極了小矮人哼哼和唧唧。書中精彩的部分開始了，小老鼠和小矮人面對這突如其來的變化，他們的心態暴露無遺，嗅嗅和匆匆並沒有太多的分歧，立刻整裝待發，開始尋找新的更豐富更新鮮的乳酪倉庫。而小矮人哼哼和唧唧則陷入了迷茫，不相信乳酪的消失，每天抱著幻想期待著乳酪的重新出現，對於應該如何去做則是猶豫不決，直到唧唧最終衝破思想的束縛，開始了重新尋找乳酪的新旅程，而哼哼仍然固守原地，即使對於唧唧的勸說也是無動於衷。而唧唧則在迷宮中一路尋找一路總結，終於勝利地找到了更豐富更新鮮的乳酪倉庫。

這本書大約有4萬字，短小精悍、淺顯易懂的似乎只是一則寓言故事只有簡簡單單的四個卡通似的小人物，沒有太多的對話，卻帶給我們了很多啟示很多深思。或許在人們心中，乳酪可以有無數個替代品，它代表著我們認可的我們生命中最想得到東西，事業、金錢、愛情、健康、幸福的生活等等，面對各種變化、各種危機，我們應該如何處理。對號入座，我們會是四個小主人公中的哪一個呢?讀完這本書覺得斯賓塞。約翰遜博士很偉大，他用了一個簡單的場景、有趣的'故事、四個可愛的小卡通人物輕鬆愉快地講明瞭一個複雜多變的縈繞很多人心頭難以解決的問題，他就像一個智者，從容不迫地讓我們知道了問題的所在，知道了解決問題的根本，看清楚了鏡子中的自己。

誰動了我的乳酪?你又會如何?是躲在一角等待，等待時間一分一秒地流失，讓自己變得越來越懶惰，懶得去變，懶得去動，讓自己喪失掉所有的激情;還是象唧唧那樣，面對變化，面對現實，邁出勇敢的那一步，改變自己，追尋新的屬於自己的“乳酪”。

《誰動了我的乳酪》讀後感12

從表面看，《誰動了我的乳酪》和其他眾多裝禎精美的書沒大區別，只是薄了些，約4萬字，寫的是個可愛的寓言故事，每頁都配有主人翁滑稽可愛個性鮮明的漫畫形象。可就是這本不起眼的小書，在歐美創造了出版業的奇蹟：自1998年9月由美國普特南出版公司出版後，兩年中銷售20xx萬冊，雄踞亞馬遜網上書店第一名約80周，同時迅速躍居《紐約時報》、《華爾街日報》、《商業週刊》最暢銷圖書排行榜第一名。

書中有4個“人物”———兩隻小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮裡，乳酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的乳酪倉庫，便在其周圍構築起自我的幸福生活。很久之後的某天，乳酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的乳酪；兩個小矮人哼哼和唧唧應對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經消失的完美幻覺中追憶和抱怨，無法理解乳酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧最終衝破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的乳酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中鬱鬱寡歡……

“乳酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、感情、幸福、健康或心靈的安寧等等。

生活在這樣一個快速、多變和危機的.時代，每個人都可能面臨著與過去完全不一樣的境遇，人們時常會感到自我的“乳酪”在變化。各種外在的強烈變化和內心的衝突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問———到底是誰動了“我的乳酪”？然後對新的生活狀況無所適從，不能正確應對並陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽於“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那麼生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和活力”再去變動和追尋。

我喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，簡便愉快地便澄明瞭混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯髒的鏡子前，期望看清自我的真面目而不得時，《誰動了我的乳酪？》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的汙跡，讓困惑者真正發現自我的問題所在。

作者斯賓塞·約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，此外，他還是一位醫生、心理問題專家，也是將深刻問題簡單化的高手。在他清晰洞徹當代大眾心理後，便在該書中製造了一面社會普遍需要的鏡子———怎樣處理和應對資訊時代的變化和危機。

當代的一位詩人說，“今日，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個小小的寓言打開了人們的心扉，給人帶來一種內在的勇氣，去直面“軟心理問題”（即醫學病態心理之外的個人心理問題，又叫“正常人的心理問題”）這種每個人都肯定存在的心理障礙。

世事變化本無常，《誰動了我的乳酪？》告訴我們一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界裡奔跑追尋。

《誰動了我的乳酪》讀後感13

新鮮的乳酪在哪裡？

漫畫、卡通、寓言、童話和小人書曾讓我百看不厭，眼前這本《誰動了我的乳酪？》似乎綜合了它們所有的口味，著實叫人喜歡。

寫的是個有趣的寓言故事，每頁都配有主人公滑稽可愛個性鮮明的漫畫形象。可就是這本不起眼的小書，在歐美創造了出版業的奇蹟：自1998年9月由美國普特南出版公司出版後，兩年中銷售20xx萬冊，雄踞亞馬遜網上書店第一名約80周，同時迅速躍居《紐約時報》、《華爾街日報》、《商業週刊》最暢銷圖書排行榜第一名。從表面看，《誰動了我的乳酪？》和其他眾多裝訂精美的書沒大區別，只是稍稍薄了

書中有4個“人物”——小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”、小矮人“哼哼”和“唧唧”。他們生活在一個迷宮裡，乳酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的乳酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，乳酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的乳酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終守在已經消失的美好幻覺中，卻每天抱怨，無法接受乳酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的乳酪，而哼哼卻仍在原地鬱鬱寡歡……

“乳酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。

生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“乳酪”在變化。各種外在的強烈變化和內心的衝突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了“我的乳酪”？然後對新的生活狀況無所適從，不能正確應對並陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽於“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那麼生活本身就會成為一種障礙。生活的'迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。

我喜歡這本書，因為它是一個有趣的故事，輕鬆愉快地便說明了多變的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯髒的鏡子前，希望看清自己的真面目時，《誰動了我的乳酪？》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的汙跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。

作者斯賓塞·約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，此外，他還是一位醫生、心理問題專家，也是將深刻問題簡單化的高手。在他清晰洞徹當代大眾心理後，便在該書中製造了一面社會普遍需要的鏡子———怎樣處理和麵對資訊時代的變化和危機。

世事變化本無常，《誰動了我的乳酪？》告訴我們一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界裡奔跑追尋。

無論怎樣，我都真誠的希望在每次閱讀這個故事的時候，都能從中領悟到一些新的、有用的東西，希望它能幫助我妥善地應付各種變化，不論成功的目標是什麼，它都能幫助我走向成功。

《誰動了我的乳酪》讀後感14

從小到大，我對漫畫、童話這種書一直沒有好感，小時候是覺得這種書看起來不如動畫片“省力”，長大了覺得這些書實在太過“幼稚”，還不如多看看衛斯理、古龍和金庸。但一次偶然的機會，朋友推薦了《誰動了我的乳酪？》給我，說是非常不錯。我抱著將信將疑的態度看了這本畫著漫畫的感覺象童話的書。在說到“書”的歸類時，我猶豫了半天，不知道應該稱之為童話書、漫畫書還是理論書。

《誰動了我的乳酪？》這本書很薄，沒有一般精裝書的厚重，看了簡介，裡面只有約4萬字，唯一不同的是，每頁都配有主人翁滑稽可子個性鮮明的漫畫形象。初看時我根本不相信這本書會被譽為“歐美奇蹟”，但隨著慢慢的深入，我發現它確實有自己獨特的魅力。

書中有4個“主人公”——兩隻小老鼠和兩個小矮人。主人翁的名字很有代表性，老鼠是“嗅嗅”“匆匆”，讓人想到小老鼠的靈動，小矮人是“哼哼”“唧唧”，感覺比較拖拉。故事是這樣的：4個主人公共同生活在一個迷宮裡，為了生存，他們必須找到乳酪。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的乳酪倉庫，大家便在周圍安家落戶，過起非常悠閒的生活。某天，乳酪突然不見了！這個變化讓他們產生了不同的行動，嗅嗅、匆匆立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，踏上了再次尋找的征程，通過努力，他們找到了更新鮮更豐富的乳酪；哼哼和唧唧卻無法接受乳酪已經消失的殘酷現實，面對變化猶豫不決，希望有一天消失的乳酪又能夠重新回來。但經過了很長時間，兩個小矮人已經餓的不行了，乳酪還是沒有出現。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的乳酪，而哼哼卻一直呆在原地，不願意出去尋找，結果可想而知。

用不到半天的時間看完，忍不住又翻了一遍，覺得書中很多東西的蘊意讓人產生感觸。其實書中的“乳酪”代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、子情、幸福、健康或心靈的安寧等等。而這4個主人公則是代表了我們這些生活在快速、多變、充滿危機時代的人們。就象書中預示的一樣，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，我們在各種變化中茫然無措，先是追問———到底是誰動了“我的'乳酪”？然後對新的生活狀況無所適從，不能正確應對並陷入困惑之中難以自拔。如果我們無法及時調整心態或行為來改變這種現狀，只會讓情況越來越糟。對於年輕人來說，可能還有勇氣去拼一拼，但如果屢次失敗導致結果比原來更糟，很多人就停下來，沒有了拼搏的勇氣，卻不知道成功只有一步之遙；對於很多中年人來說，因為在一個地方呆久了，適應了這種工作、生活的氛圍，慢慢就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋，這時候或下崗或人生有什麼重大變故，有勇氣的可能會開創完全不同的人生，而沒勇氣的只能鬱鬱寡歡，消沉墮落。

生活本身就象那個迷宮，時刻在變。如果你不動，美好的生活可能長久，但生活沒有激情；如果你前進，又必須面臨不同的際遇，你首先要學會調整心態，輕鬆愉快的去接受各種挑戰。這本書，用一個可子的故事，簡單地澄明瞭混沌的生活。

斯賓塞？約翰遜這位作者，無疑是一位生活大師。作為美國知名的思想先鋒和心理問題專家，他把生活和童話融合在一起，將一個深刻的問題簡單的化解。他用這本書告訴我們，生活變化並不可怕，只要我們“穿上跑鞋，努力尋找，永不放棄”，行動就有可能。

《誰動了我的乳酪》讀後感15

這是一本全球銷量超過2千萬冊的書，它沒有複雜的人物關係，沒有跌宕起伏的故事情節，包括它所要闡述的道理也是通順易懂，它是一本簡單的書。然而它風靡全球，據說書中講的故事曾啟發過很多人，甚至改變過很多瀕臨破產的公司的命運，那它到底是怎樣的一本書？

《誰動了我的乳酪》書中僅有4個“人物”——兩隻小老鼠“嗅嗅”“匆匆”，兩個小矮子“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮裡，乳酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的乳酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，乳酪突然不見了。

面對這個突如其來的變化，他們採取了不同的態度：

嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的乳酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終無法接受乳酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上了久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的乳酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中鬱鬱寡歡。

故事結束了，四個“人物”相同的`開始，不同的結局正是作者所要突顯的，而其中道理就是，面對改變，態度將決定事情的發展方向，決定最終的結局。

回到現實，故事裡的“乳酪”代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。而故事裡的“迷宮”代表你花時間尋求的東西的所在地，它可以是你效力的機構，你生活的社群，亦或是你生活中的某種人際關係。我們每個人的內心都有自己想要的“乳酪”，我們追尋它，想要得到它，因為我們相信，它會帶給我們幸福和快樂。而一旦我們得到了自己夢寐以求的乳酪，又常常會對它產生依賴心理；這時如果我們忽然失去它，我們將因此受到極大的傷害。

然而，在當下這個快速、多變和危及的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“乳酪”在變化。各種外在的強烈變化和內心的衝突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，一直追問——到底是誰動了我的乳酪？有些人在各種突如其來的變化中，總沉於“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈之中……對新的生活狀態無所是從，不能正確應對並陷入困惑之中難以自拔。有些人則時刻警惕，他們會有顧慮地啟程出發，勇敢地做出改變來適應這種變化；其實大多數人的頭腦是複雜的，內心的恐懼、多慮、驚嚇會使得自己陷入停滯的境界。

看完這本書，我在想自己更像書中的誰。回想過去面對工作中的變化，面對生活中的變化，唧唧的反應和行動跟自己最接近。我不喜歡像哼哼那樣自暴自棄怨天尤人，然而我也無法做到完全地果斷從容。唧唧經過自嘲最終做出了面對變化應有的抉擇，然後如果它從一開始就選擇重新啟程，相信它會更早的收穫新的乳酪。人生苦短，與其總是徘徊猶豫，痛苦掙扎，不如與變化為友，積極面對它，在變化發生之前，做好相應的準備，包括行動準備和心理準備，用最好的心境去奮鬥，去追求自己想擁有的那塊乳酪！