誰動了我的乳酪讀書心得14篇

在平日裡，心中難免會有一些新的想法，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記於心，從而不斷地豐富我們的思想。那麼你知道心得體會如何寫嗎？以下是小編為大家收集的誰動了我的乳酪讀書心得，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

誰動了我的乳酪讀書心得 篇1

斯賓塞·約翰遜的《誰動了我的乳酪》自從出版以來，就享有很高的評價，被稱為“開啟未來之門的一本書”。雖然講述的故事淺顯易懂，但卻意味深長，影響改變了許多人。我有幸在圖書館302拜讀了這本書，感慨良久，感觸頗豐，以筆記之。

這本書分為三個部分。

第一部分是“芝加哥的同學聚會”，講述的是老同學在聚會時，對於自己努力應對生活中的變化的討論;第二部分，講述了“誰動了我的乳酪”的故事;第三部分是下午茶似的討論，老朋友們討論了“乳酪”的故事對自己的啟發，以及他們將如何在自己的工作和生活中應用這些道理。

當然最觸動人最核心的是“乳酪”的故事。故事講述的是在一個遙遠的地方住著四個小傢伙，其中，有兩隻小老鼠，一隻叫“嗅嗅”，一隻叫“匆匆”，另外是兩個小矮人，一個叫“哼哼”，另一個叫“唧唧”。他們每天都在迷宮裡跑來跑去，尋找乳酪充飢。迷宮對他們來說有點殘酷。因為迷宮裡面的走廊和房間錯綜複雜，有些房間裡藏著美味的乳酪，但是迷宮裡也有死衚衕和黑暗的角落，很容易迷路。他們都以各自方式尋找乳酪，終於有一天，他們在一走廊的盡頭找到了乳酪C站，那裡有無數的各式各樣的乳酪。從此，他們把C站當作家一樣，每天沿固定的路線去C戰，盡情地享受乳酪。在他們看來擁有乳酪就擁有幸福。突然有一天，他們發現C站的乳酪全不見了。嗅嗅和匆匆並沒有感到有多驚訝，因為他們兩個早已注意到乳酪一天比一天少。他們早就做好了準備，本能告訴他們該去尋找新的乳酪了。然而，哼哼和唧唧簡直不敢相信眼前的一切，他們質疑者，呼喊著，咆哮著。甚至在以後的日子裡，他們每天都到C站，幻想著乳酪還在那裡。可是C站一直是空蕩蕩的，他們承受著失去乳酪的痛苦、挫敗、沮喪、飢餓，和由此而來的憤怒。經過反覆的思想鬥爭，唧唧決定告別舊的乳酪，去尋找新的乳酪，而哼哼卻不願做出任何改變，依舊守在C站。最終嗅嗅匆匆唧唧奔往新的方向，都找到了新的乳酪。

這是一個講“變化”的故事，雖然淺顯，但富有哲理和啟發。故事中的“乳酪”是一個比喻，指的是我們在生活中想要得到的任何東西，工作、金錢、愛情或者一種心靈的寧靜。無論如何，它是我們孜孜以求的，因為它能給我們帶來快樂和幸福。而“迷宮”代表我們不斷尋找幸福的場所。故事中的四個角色，無疑是我們多面人性的反映，也許我們都能從他們身上找到自己的影子。面對變化，或許我們會像嗅嗅及時發現變化，或者像匆匆及早採取行動，或者像哼哼擔心事態變得更加糟糕而否認抵制變化，或者像唧唧發現變化可以帶來更美好的生活後及時做出相應調整。

我想大部分人是願意做唧唧，因為只有這種人才能取得巨大成功。但當我們的傳統生活方式或者傳統思維受到衝擊，當我們的處境已發生變化，我們是否能坦然地隨著處境的變化而變化。也許有些人會抵制變化，究其根本，這是因為我們害怕變化。“如果不再恐懼，你會做什麼”。當然，有時候這種適當的恐懼是件好事，當我們擔心自己的無所作為會讓自己的處境更為糟糕時，恐懼會我們立刻採取行動，幫助我們避開真正的危險。但是如果這種恐懼到了束縛我們手腳的程度，以至於妨礙我們在必要時候做出改變，那它無疑是我們前進道路上的巨大障礙。

之所以我們會產生這種不理性的恐懼，是因為我們的觀念，因為我們看待變化的方式。當我們認為變化會讓我們失去現在的一切，當我們不敢面對變化之後的`道路，我們便會抵制變化，堅決不接受變化。但當我們感受到變化的樂趣，認為變化對我們有益，會幫我們贏得未來，會幫我們開拓富有挑戰性又有無窮樂趣的明天，我們就會不在恐懼，不再猶豫，就會歡迎變化，熱衷於變化，燃起了向新方向前進的無限動力和激情。當我們觀念變了的時候，行為也跟著變了，個人乃至思想都朝著新方向前進。正如作者所說“只要相信自己能夠找到並且享用新的乳酪，你就會改變自己的行為”。

如果當我們意識到變化的外表下隱藏著福祉，當我們不再恐懼並欣然接受變化時，變化突然而來，我們是否依舊會手足無措？作者說過“經常嗅一嗅乳酪，這樣你才知道它是否依舊新鮮”。生活中，我們要密切關注微小的變化，這將有助於我們適應即將到來的大變化。以便當大變化到來時，我們能及時應對，做出改變。

我們必須隨著乳酪的變化而變化，這樣才能找到新的乳酪。如果不改變，就意味著被淘汰，就意味著陷入被動。我們從沒落的大清帝國、破產的諾基亞身上都能感受到不改變的殘酷性。作為大學生，我們也時時刻刻面對著變化。比如，在如今知識爆炸的時代，知識更新非常快，大學生一畢業已經有40%的知識過時，一年不讀書80%過時，三年不讀書90%過時，如果我們不及時更新自己的知識儲備，我們將不能在未來社會獲得主動權。我們進入了大學，告別了高中，為了適應大學這個小社會，我們的學習方法，生活習慣，交往方式等也許都追尋新的乳酪，這樣我們的大學生涯才別有風采。當我們在生活中失意，人際關係處理不好，我們所做出的改變應是改變我們過去的生活方式。有句話說的好：如果我們一直保持現在的行為方式不變，而期待二三十年後一個不一樣的結果，那簡直是痴心妄想。當然，理性的讀者都知道改變並不意味著所有方面都改變，我們所做的只是告別舊的乳酪，追尋新的乳酪。

讀了這本書，你就會感受到變化帶來的樂趣，相信這句話：隨著乳酪的變化而變化，並且享受變化。

誰動了我的乳酪讀書心得 篇2

有這麼一則故事，講述了兩隻小老鼠嗅嗅、匆匆和兩個小矮人哼哼、唧唧在迷宮尋找乳酪的過程，描述了他們在失去乳酪時的不同心態和所採取的行動方式。小老鼠們立即採取行動，適應變化;矮人唧唧則由剛開始的迷茫和不適應，轉變到重新尋找乳酪的旅程中;而哼哼呢?除了無盡的抱怨，便是無盡的等待，終日頑固地守候在乳酪失去的地方《誰動了我的乳酪》是一則可愛的寓言故事。約4萬字的內容讓你可以在一個小時之內看完。然而，它所帶來的思考，我想，可能會是終身的。

如今的社會，人們都在為著什麼而忙碌著，為生活所驅，終日的勞頓使得沒有心情在閒暇之餘看看書。或者，根本就覺得沒有時間吧。

可能我們也在看書，當然，我想，大多數人看的是專業書籍吧。人們隨著年齡的增長，越來越注重於直觀事物，對於類似抽象般的心理文學反倒不那麼在意了。卻不知那句古話“磨刀不誤砍柴工”，或許，心靈上的指引才能找到更光明的方向。

在這則小故事裡，這四個傢伙都以他們各自不同的方式不懈的追尋著他們想要得到的東西。小老鼠嗅嗅、匆匆，總是運用簡單低效的反覆嘗試的辦法找乳酪。嗅嗅可以用他那了不起的鼻子嗅出乳酪大致的方向，匆匆則跑在前面開路。然而迷宮太大太複雜，如你所料，他們經常會迷路，離開正道走錯了方向，有時甚至還會撞倒牆上。兩個小矮人，哼哼和唧唧，則運用他們思考的能力，從過去的經驗中學習.他們靠複雜的腦筋，搞出了一套複雜的尋找乳酪的方法。

有時候簡單的，往往才是最能直接解決問題的出路。“當斷不斷，反受其亂”。所以，老鼠們在失去乳酪的時候才會從容不迫的繼續尋找新的方向。而矮人們，則停留在原地反覆的責問“誰，動了我的乳酪?!”

解決問題的出路有了，但要更好地解決問題，便需要進一步的思考。老鼠只能通過本能來找尋，而矮人，可以通過失敗來總結經驗，以便下次能夠更加快捷地找到自己的食物。這，也是社會發展的動力。

從這則寓言故事裡，仁者見仁，智者見智。

對於領導者而言：

嗅嗅可以及早嗅出變化的端倪，能夠及時嗅出市場變化，因此可以幫助公司找出發展方向，更新發展計劃。

匆匆喜歡立刻採取行動，腳踏實地做事情，因此這類人會根據公司新的發展計劃而採取實際行動。

唧唧發現變化可以帶來更好的生活後學會及時地調整，他們的學習和領悟能力可以讓公司的發展計劃得到更好的執行和完善。

哼哼擔心事態變得更糟糕而否認抵制變化，是發展的阻力。這類人，或許才是社會上最大的群體吧。太過安逸或者太過缺乏勇氣，想要有一份安定的工作和生活，這無可厚非，當一切變得糟糕時，我們需要讓他們明白變化的正真意義，才能使得他們向“唧唧”轉變，從而帶動整個公司的`發展。

對於員工而言：

“乳酪”，也許就代表著我們生命中的任何想要得到的東西，工作，愛情，健康等任何有形或無形的東西。這樣一個快速，多變的時代，危機和機遇相互共存，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，所以，你會時常會感到自己的“乳酪”在變化。

變化總是會發生的，時刻做好失去“乳酪”的準備，預測變化並密切關注，在變化來臨時迅速適應，同時享受自我改變、自我完善的過程。

對於我們執行人員而言，我想，努力的工作，學習新的知識，這，便是我們找尋“乳酪”的過程吧。學會享受這份過程，不應有了這份工作而放鬆自己，而是更加努力的對待工作，完善自我技能，那麼，這份“乳酪”或許就不是變成消失，而是變得更加美味了。呵，這便不僅僅是在找尋“乳酪”了，而是在創造“乳酪”!只有自己製造的乳酪，才永遠不會枯竭吧。

像嗅嗅那般，時時瞭解身邊電力事業的發展狀況和公司的發展計劃;像匆匆那般踏踏實實的努力工作;像唧唧那般時刻審視自我、完善自我。那麼，改變，將一直伴隨希望，通向光明。

誰動了我的乳酪讀書心得 篇3

一本好書能能啟迪人們的心智，靜化人們的心靈，陶冶人們的情操，完善人們的品德。

我家就有一本好書，它一直不停的激勵著我前進，給我以智慧。這本書就是全國第一暢銷書——《誰動了我的乳酪》。這本書的作者是享譽全球.深孚眾望的思想先鋒，演說家，作家——斯賓塞.約翰遜博士。

《誰動了我的乳酪》講的是一個關於生活變化的故事。故事發生在一個迷宮中，有四個可愛的小生靈在迷宮中尋找它們乳酪的傳奇故事。故事裡的“乳酪”是對我們在現實生活中所追求目標的一種比喻，它可以是一份工作，一種人際關係，也可以是金錢.健康.自由……或許它是精神上片刻的安寧。

我們每個人的內心都有自己的”乳酪“，我們追求它，渴望得到它，相信它會給我們帶來永恆的幸福和快樂。我們是追趕太陽的夸父，那心中的“乳酪”就是我們追趕的太陽。為了得到它，我們不辭辛勞，孜孜以求，哪怕是困難重重，哪怕是千難萬阻。當然，我們不會渴死在路上。然而，一旦我們得到夢寐以求的“乳酪”，就會產生極大的心裡依賴，我們害怕失去它，害怕別人來和我們爭搶。這時，如果不幸失去它，我們就會受到極大的`傷害而感到痛苦和失落。因此，我們應該珍惜自己的“乳酪”，不要讓它失去。

我喜愛這本充滿智慧的書，這本書會讓你改變思考方法，讓你成功的取得自己夢寐以求的一切，讓你知道如何來處理自己所處的充滿變化的環境。

誰動了我的乳酪讀書心得 篇4

看了一本名叫《誰動了我的乳酪》的書，一開始看到題目，有些不以為然。然後書中寫道：人生猶如“迷宮”，每個人都在尋找各自的“乳酪”——穩定的工作，身心的健康，和諧的人際關係或是令人充滿想象的財富。《誰動了我的乳酪》這本書是由美國的.斯賓塞。約翰遜寫的，它主要介紹了人在工作和生活中應對變化的絕妙方法。

這是一則看似簡單的寓言故事，但卻會教給你在變革時代笑對變化，取得成功的辦法;此書不但語言通俗易懂，而且充滿睿智，會帶給你面對改變和危機的新視角;運用這種方法，你就可以獲得生命中想要的東西。

故事主要講述了兩個小矮人和兩隻小老鼠尋找乳酪的不同經歷，兩隻小老鼠因為頭腦比較簡單，不去想乳酪是怎麼沒有的，所以出於主動先找到了新的乳酪。而兩個小矮人則處於被動狀態，整日整夜的去分析乳酪是怎麼丟的，是誰偷的，但有一天小矮人當中的一個突然提出要出去尋找新的乳酪，但另一個非常固執，堅持要在原地等乳酪再次出現。所以他們最後一點出去重新找乳酪的希望也破滅了。直到有一天，那一個曾經提出要出去找乳酪的那個小矮人獨自出去找乳酪，他才最終找到了自己的乳酪。

其實，這樣的事例在我們身邊隨處可尋，記得有一次，我和小夥伴們玩聽聲音辨方向的遊戲，一個小夥伴發出聲音讓我來辨方向;另外，一些小夥伴則嘰裡呱啦大聲說話，目的就是讓我受干擾，從而辨不清方向。可我卻急中生智偏偏不被他們的騙術所影響。最終按自己的想法去做，找到了自己的“乳酪”。

生活中，我們要面對多種環境和誘惑的考驗，如果把握好那你的人生就美好，而掌握得不好，那說不定就會有讓你後悔莫及，這本充滿童話般故事的著作，就展示出瞭如此深奧的道理。

誰動了我的乳酪讀書心得 篇5

最近剛讀完美國作家斯賓塞·約翰遜所著的《誰動了我的乳酪》，感觸頗多。

故事發生在一個迷宮裡，四個可愛的小生靈在失去維持生存的“乳酪”後表現出了不同的態度。小小的“乳酪”故事使世界上許許多多的人深受啟發，從而正確面對突如其來的變化，並取得了成功。可見，通過“讀好書、寫心得、談體會”，可以促進我們大家接受新的`文化理念，正確面對變革，適應新形勢發展的需要，不失為思想政治工作的一種好做法。

斯賓塞·約翰遜用一個故事簡單、容易理解的故事讓你明白一個深刻的道理。四個可愛的小生靈老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧。嗅嗅，能善於嗅出變化的氣息，匆匆能迅速作出行動，而小矮人哼哼和唧唧，則由於害怕改變而否認和拒絕變化。顯然，我們多數人都更象哼哼和唧唧，既怕"沒有乳酪"的飢餓和落迫，也怕尋找"新乳酪"的艱辛和危險。

生活在這個不斷變化發展的世界上,我們應盡全力去適應它，才能在不遠的將來重新找到屬於自己的"新的乳酪"，雖然這是個極其辛苦、危險的過程，但有了這樣務實、真切、充足的認知和準備，我們才不會在有災難和痛苦突然降臨時變得手足無措，這在當前社會競爭的大環境下就顯得更為重要！

誰動了我的乳酪讀書心得 篇6

《誰動了我的乳酪》講解了一個簡單地故事，但是故事中無時不在告訴我們深刻的道理。剛看到書名的時候我還不太理解是什麼意思，書的開頭介紹了很多的名言，其中印象最深刻的一句話也是文章的核心觀點“變是唯一的不變”。這個簡短的故事告訴我們應該從無數的變化和困惑中，進行思考並且及時的採取行動，這樣我們才能一直擁有新的“乳酪”，不會因為別人動了我們“舊的乳酪”而驚慌失措。

書中的故事是圍繞虛構的四個角色展開的，分別是老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧。嗅嗅可以及早的嗅出變化的氣息；匆匆能夠迅速地開始行動；哼哼因為害怕改變而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟；唧唧看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調整自己去適應變化。四個人物的不同行為也代表著我們面對變化的不同行為。

故事主要講述了小老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，他們每天都在迷宮裡尋找乳酪，他們有不同的目標，他們找到了乳酪C站，裡面堆滿了各種各樣的乳酪。小老鼠嗅嗅和匆匆每天早早地趕到乳酪C站，把跑鞋掛在脖子上，然後開始享用乳酪。

小老鼠日復一日的重複著他們的生活，也會隨時觀察著周圍的變化，他們發現乳酪越來越小，所以當乳酪突然消失時他們也有心理準備，然後立刻開始尋找新的乳酪，並且最終找到了更多的乳酪。

故事中的哼哼和唧唧因為適應了這種每天有豐富乳酪的生活，而沒有注意乳酪每天發生的'變化，當乳酪突然消失時，他們非常的震驚，一直不願相信眼前的現實，希望有一天乳酪會回來，唧唧經過不斷的思想鬥爭開始一個人尋找乳酪，從剛開始的未知的恐懼，到慢慢喜歡上變化的感覺，最終找到了乳酪，並且開始在變化之前採取行動及早的尋找下一個乳酪站，不斷地觀察乳酪的變化。而哼哼因為不願意改變自己，難以克服內心陳舊的信念，一直沒有和唧唧一起尋找新的乳酪，直到故事的最後也沒有出現哼哼。

一個簡短又簡單地尋找乳酪的故事卻蘊含著豐富的人生哲理，這也告訴我們要不斷適應各種變化，也要在變化發生之前提前有一個思考和觀察，這樣才不會在意外來臨的時候措手不及。我們在生活和工作中要時刻保持著一種探索的精神，不要安於現狀，要像嗅嗅和匆匆一樣每一天都保持著警惕，發現生活中的變化，及時調整自己去改變，開始尋找下一個“乳酪”，這樣才能很快的適應變化，很快的擁有更多的“乳酪”。

如果我們現在處於像哼哼和唧唧一樣面對變化的恐懼和震驚中，我們一定要改變自己，及時的做出調整，趕快行動起來開始向著下一個目標出發，才能及早的實現成功。無論是故事中的哪一種行為，我們都不要像哼哼一樣不知變通，這樣我們將永久的失去乳酪，也終將失去所有。

我們作為一名員工，也要不斷地提高自己，提前瞭解公司的政策方針，然後提早的學習，不斷掌握新的技能，跟著公司一起進步，這樣才不會被公司淘汰，才不會被社會淘汰。在這個日新月異的社會，我們只有觀察到社會的變化，不斷讓自己適應變化以及引領開創新的時代，才能適應這個社會，才不會在變化的大流中迷失。

誰動了我的乳酪讀書心得 篇7

在這大千世界中，無論人 物 事，在不斷的變化，社會也在不斷的前進，不斷變化。如果一個人不能及時適應這種變化，就會被這個不斷變化的時代所淘汰。要知道地球始終是在不斷的運動！這幾天我讀了一本名叫《誰動了我的乳酪》的書，使我更加深刻的明白了這個道理。

書中的乳酪指的就是生命中想要得到的東西，如一份好的工作，一個健康的身體 一份友好的人際關係……但當這些東西沒了 被人破壞了 變化了時，也許有人就會喊叫：“誰動了我的乳酪？”但這本書告訴我，你要跟著“乳酪”的變化而變化！

在語文期末考試中，我早早的做完基礎和閱讀部分，拿到滿分作文紙開始寫滿分作文。滿分作文的題目是《微笑》，我思考了一會，然後拿起筆刷刷刷的寫起來。

寫了一會我想：這次寫多少頁呢？原來老師說考試時寫兩頁就夠了！時間滴答滴答地過去了，有同學舉起了手向老師要紙。剛開始只有少部分同學向老師要紙，但過了一會，越來越多的同學向老師要紙，我就越來越覺得不對勁了，心裡就像十五個吊桶，七上八下的，一會兒想：老是原來說過，滿分作文只寫兩頁多就夠了，這是心裡舒坦多了；但一會兒又想，同學們都寫了三頁多我是不是應該在寫多點呢？但這個時候我又想起老師的原來說過的.話，這句話已經在我的心中產生了一個陳舊的概念了。

叮鈴鈴打鈴了，我馬上轉身問了其他同學滿分作文寫了幾面，結果十之——都寫了三頁。

結果我這次滿分作文分數對我來說是史無前列的低！於是寒假裡的每一篇滿分作文我都堅持寫好。就這樣時間一天一天的過去，新學期，老師說我的滿分作文有了明顯進步，我知道我的每一份努力都得到了回報。

《誰動了我的乳酪》這本書告訴我，一個人不能總坐在井底，不能只看到頭頂上的一點點天空！只是如同海洋一般，無邊無際！一個人如果想要在這漫無邊際的知識海洋中暢遊，就必須看得更遠，飛得更高，就要不斷的給自己提出要求，相信自己能做的最好。不斷前進變化，你才能取得更好的成績！

相信自己！變化會使得你在競爭日益激烈的社會中爭得一席之地！

誰動了我的乳酪讀書心得 篇8

1.我是哪隻小老鼠?在別人眼中，我是哪隻小老鼠?

清晰的自我確定，敢於克服恐懼，承認並應對自我的不足，才能剝開迷霧，提升領導者的執行力，管理本事和格局。

2.你認為，工作是領導變革還是應對目前的局面?

“我原先一向以為，自我的工作就是在問題出現之後處理它們。而事實上，我應當眼光更長遠一些，應當提前注意到工作中的新動向。”

3.為什麼工作佈置了，也達成一致了。卻推不動?執行力低下?

1)越基層越擔心變化，強制的.變化越容易受到抵制;

2)同事間的影響力，僅有大部分人都改變，整個團隊才會改變;

3)帶領變化時，領導者除了講好一個故事，是否掌握了講故事中不可缺少的技巧——帶領員工想象擁有“新乳酪”的情景和畫面，增強信心。

4.作為高層領導者，是否具備克服恐懼的本事?能否走出“安全屋”?

說比做要容易的多，但身心躬親，走出那扇“安全門”，走到一線基層，用職位的影響力帶領變革。還是待在自我的“安全屋”裡，用自我的邏輯畫圓，Review和評價?由於掌握不充分的資訊而不安，無法真正交付信任?

誰動了我的乳酪讀書心得 篇9

起初在書架上看到這本書時，有點小好奇，這是一本什麼書呢？到底是誰動了他們的乳酪？書中的乳酪指的是真正的食物乳酪嗎？

帶著疑問與好奇，我開始翻閱了這本書，看完後我也像我周圍的朋友們推薦了這本書，因為通過看這本書是我恍然大悟，明白了很多事情，也走出了當時心裡對一些事情的小困惑。

書中的`4個人物給我留下了深刻的印象。匆匆和嗅嗅的成功關鍵在於他們面對變化能迅速的調整方向。雖然他們並不如2個小矮人聰明，但是他們能夠預見並接受變化，並通過“勤奮”的工作，快速操刀了新的乳酪。這是“匆匆”和“嗅嗅”值得我們學習的地方。就像我們在生活中或工作中一樣，要勇於接受事態的變化。如果象哼哼那樣不願意接受乳酪沒有的事實，而又不願意冒風險去尋找新的乳酪，以適應變化，就會被淘汰。面對變化時，除了預見變化外，關鍵就是要能果斷的做出抉擇。作為人來說，面對問題特別是做選擇之際，就會考慮的很多，就象哼哼那樣，會想，是不是徹底改變後會不會不安全，會不會失敗。盞前故後，往往就在我們猶豫不決之際措施了良機。

是誰動了他們的乳酪，這並不重要。因為變化總是在發生的，他們總會拿走你的乳酪。也就是說你身邊的乳酪並不可靠，隨時會有意外的情況發生，會有人奪走你的乳酪。關鍵在於我們我們面對客觀存在的變化，要能預見變化，做好迅速變化的準備，適應變化，尋找屬於我們自己的新的乳酪。

誰動了我的乳酪讀書心得 篇10

今天我讀完了美國著名作家斯賓塞。約翰遜寫的《誰動了我的乳酪》一書，真是受益匪淺！

“誰動了我的乳酪”這個故事令人感動。故事講述了嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧在迷宮中尋找乳酪的事，由於乳酪不經意的消失，使他們失去了生存的源泉，繼而他們各自做出不同的反應：嗅嗅和匆匆立即採取行動，適應變化;唧唧剛開始不能適應變化，後來經過一番思想鬥爭，也加入了尋找乳酪的行列中;而哼哼呢？它的思維始終定格在原來的'狀態，至終仍不能接受這變化。故事的結局，除哼哼外的其他三位都在乳酪N站找到了自己所需的乳酪，而哼哼卻不願變化，拒絕變化，永遠停留在乳酪C站……

在現實生活中，在學習中，我覺得“乳酪”更像我們要尋找的目標。我們要不斷學習新的知識，鞏固舊的知識，還要善於用多方面的知識充實自己，才能找到值得細細品味的新“乳酪”。我曾害怕學習，希望學習中沒有疑難問題，不需要動腦筋思考，所以學習顯得比較機械。通過讀這本書，我懂得在以後的學習中，要適應新的環境，及時發現和解決問題，這樣才能將學習成績提高上去。

“乳酪”是人生存的資本，如果一個人沒有了“乳酪”將無法生存。如果自己捨不得放棄舊的“乳酪”，也不去追求新的“乳酪”，生活就會失去意義，人生也會失去奮鬥的目標。

我們應該做到隨著“乳酪”的移動而改變生活態度和方法，並且能從中得到新的快樂！

誰動了我的乳酪讀書心得 篇11

“生活並不是筆直通暢的走廊，讓我們輕鬆自在地在其中旅行，生活是一座迷宮，我們必須從中找到自己的出路，我們時常陷入迷茫，在死衚衕中搜尋。但是如果我們始終深信不疑，有一扇門就會向我們開啟，它或許不是我們曾經想到的那一扇門，但我們最終將會發現，它是一扇有益之門。”我對這個故事的熱情，激勵我在人生的道路中清晰地向目標前進。而不是茫然。不知所措。

回首後去，十年已成往事。面對今天，我們該如何去面對自己的生活。也許在問自己的我變化了嗎，我改變了多少。遇到阻隔又是怎樣的處置的呢？……

一個古老而又年輕的民族，一個活力四射並飛速發展的國家，正以前所未有的創造力向世界攀登。飛速擴充套件的資訊，充實著教育的未來。與此同時，年輕的效率也正付出了年輕的代價，變化與困惑，規範與活力，增長與問題相擁而舞。面對日新月異的變化，你可以抱怨、發牢騷；面對變化，你可以更加浮躁；面對變化，你也可以一直等待；面對變化，你還能否思考？

你的工作、你的思想、你的幸福、你的夢想，或者僅僅是你的一份心情……是誰改變他們？究竟是誰動了你的“乳酪”？

也許，你困惑，也許沒有人能說得清的激情中理智的目光與情感的奔跑誰更重要；也許沒能人能說得清迷茫中的崛起，變化中的激情與思考的冷靜誰更重要。

但我們的理想還在，我們的生活、事業仍在繼續，我們必須大步向前走，因為我們需要前行，不管你是否願意，你將面臨更加紛紛至沓來的變化，也將面臨更具挑戰與更加複雜的困惑。思考、選擇、行動與成功也應離你更近了，或許是更遠。

在你的生活中，誰動了你的“乳酪”？無人以答，這個時代，從無數的.變化與困惑中正在不斷地創造出無數的“乳酪”。

而屬於你的“乳酪”也將從這些變化與困惑中，從你的思考與行勸中，從我們積極而自由的心態裡脫穎而出。

簡單的一面和複雜的一面，故事中虛構的四個角色，老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用來代表我們的不同方面，即我們簡單的一面和複雜的一面。我們每個人都有具有這些不同的方面，不論我們的年齡、性別、種族和國籍如何。有時我們的行為像嗅嗅，他能夠及早地嗅出變的的氣息；或者像匆匆，他能夠迅速開始行動；或者像哼哼，他因為為害怕變化而否認和拒絕變化，這會使事情變得更早糟；或者像唧唧，當他看到變會使事情變得更好時，能夠及時地調整自己去適應變化。不管我們選擇哪一面，我們都有共同的主面，那就是：需要在迷宮中找到們自己的道路，幫助我們在變化的時代獲得成功。

當人們聽到這個故事後就紛紛開始去讀《誰動了我的乳酪》，而在閱讀過程中，幾乎每個人都感覺到這個故事讓人有一種釋放壓力並開始放鬆的神奇的作用，請相信我，這個寓言只需花費你不多的時間，但它帶給你的影響將是深遠的。

每次閱讀的時候都能從中領悟到一些新的、有用的東西；因為它能幫助你妥善地應對各種變化，不論你的成功目標是什麼，每個人都知道變化是生活中的一部分，但很少有人期待或接愛真的發生在生活中的變化，我希望在這個充滿變化的世界裡獲得成功的人們閱讀這本書中理解其中的道理我希望你們能歡欣地從故事中所發現的道理，並能享受到這一發現的樂趣，請記住一句話：隨著乳酪的變化而變化。

誰動了我的乳酪讀書心得 篇12

各位老師大家好，今天我演講的題目是《誰動了我的乳酪》。這個故事是由斯賓塞·約翰遜博士創作。內容是描述四個主人公在充滿變數的迷宮中尋找乳酪的心路歷程。

作者在他序言中說到：這本書最有價值的不是故事本身，而是故事中折射出的道理幫助他明白如何認真對待變化的形式，並及時作出調整，從而實現人生中質的飛躍。

當時正值美國建築行業的新興時期，各個建築工地都急需建築材料——磚塊，而那些原本廉價的磚塊也隨著行情的走俏而價格攀升，許多精明的商人看準了這一商機，紛紛投資生產。

而這個年僅十八歲的小夥子也看準這個商機，不過他沒有去投資生產磚塊。而是另闢蹊徑，先是購買一批的質量上乘的沙土和器械，然後又招募了幾名技術師傅，小夥子利用手頭的資源辦起了培訓班，專門教授如何燒製磚塊的技術。許多失業者慕名而來，掏了學費來學習這門技術，而那些投資建廠的商人們也急需這些技術工人。結果可想而知!

在短短三個月內小夥子就賺到了他大學四年所需的全部學費和生活費。

更傳奇的是在33年之後，在美國金融危機的大背景下，當年初出茅廬的小夥子當仁不讓的變成美國政府新一屆的總統，而他執政後又推行一系類變革的“新政”帶領美國走出經濟大蕭條，這個人就是美國曆史上任期最長連任4屆的美國總統—富蘭克林.羅斯福。

年少時的羅斯福看到商機不盲從，深思熟慮，轉變視角賺取了人生的第一桶金;盛年時，他不畏懼變化，大刀闊斧的進行改革，使美國走出了經濟危機的泥潭。

就在前不久，我遇到這樣一件事，那是4月27日一個週五的'下午，當時，我正低著頭整理著手上的工作，忽然感覺我的工作臺被人敲了一下，我抬頭一看一個滿頭大汗的中年人，向我點頭笑了一下，然後遞給我一套出院手續，我接過資料查看了一下，瞭解到這位家屬，是替他的父親來辦理公務員補助的，在溝通的中，中年人告訴我，因為工作的原因他還要趕時間去機場。

為了證明他所說的，他還專門拿出了動車票讓我看了一下。拿到發票我很快就核算好了補助的金額，然後他告訴我，他的父親是一名享受照顧待遇的公務員，按照規定，當患者屬於公務員中照顧類別時，我們要稽核患者醫保本後備注欄裡的照顧級別和醫保局的簽章，然後提高補助比例。可是他因為來的匆忙，忘帶了醫保本。

這下把我也難住了!辦吧，沒有稽核他的醫保本，我違反了工作原則。不辦吧，他已經沒有時間返回去取醫保本了。想了想後我決定給七里河醫保局的陳愛榮老師打電話看看能不能查詢一下患者在醫保局的備案資訊是否享受照顧待遇，打過電話之後得到了的肯定答案。隨後我快速的處理了這筆業務。這個中年人臨走時誠摯的說了聲謝謝，我的心裡也甜甜的!能夠得到患者和家屬的肯定，是我們醫保工作者最大的心願。

誰動了我的乳酪讀書心得 篇13

羅伯特.彭斯曾說：“再完美的計劃也時常遭遇不測。”確實，天有不測風雲，我們應該如何應對那不可預測的變化呢？

最近，我讀了斯賓塞.約翰遜寫的《誰動了我的乳酪？》這本書後獲益匪淺，並從這本看似簡單的寓言書中找到了上述問題的答案。

先讓我們瞭解一下這則簡單卻極富哲理的故事吧！

從前，在一個遙遠的地方，有一個迷宮，四個小傢伙就住在這裡。他們每天周而復始地在迷宮裡跑來跑去，尋找自己喜歡的乳酪。可能因為智商的原因，小老鼠嗅嗅和匆匆總是運用簡單低效的反覆嘗試的辦法；而小矮人哼哼和唧唧卻靠他們複雜的腦袋搞出了一套高效而複雜的辦法。不過，不管怎樣，他們以各自不同的方式不懈地追尋著他們想要的東西。最後，他們終於在乳酪C站找到了堆積如山、閃著誘人光亮的他們所喜愛的乳酪。

隨著時間一天天的推移，乳酪C站的乳酪越來越少。終於有一天早上，嗅嗅和匆匆像往常一樣來到乳酪C站後，發現乳酪C站裡的乳酪沒有了！不過，他們對此並不感到吃驚。因為早已發現隨著時間的推移乳酪的逐漸減少，所以他們毫不猶豫地穿上跑鞋開始尋找新的乳酪。對兩隻小老鼠來說，問題和答案一樣簡單：乳酪C站的情況發生了變化，所以他們也決定隨之而變化。

不過哼哼唧唧來到後，卻是另一種狀態。他們不敢相信眼前的事實。哼哼瘋狂地叫嚷著，而唧唧卻極力地迴避事實，以為這是一場噩夢。晚上臨走前，唧唧在牆上寫下了這樣一句話“乳酪對你越重要，你就越想抓住它”。幾天過去了，情況還是如此，雖然他們想盡了各種辦法，卻仍找不回原來的乳酪。這時聰明的小矮人卻顯得不那麼明智。

在哼哼仍不願相信眼前這一切的.時候，唧唧在徘徊著，最後，他決定去尋找新的乳酪。他沒有勸他的朋友，而是在牆上寫下一句話“如果你不改變，你就會被淘汰”，希望他的朋友想通後，重新振作起來。唧唧出發了。

唧唧有時會感到恐懼，但是他想象著自己找到乳酪並享受乳酪的樣子時，便在牆上寫下“在我發現乳酪之前，想象我正在享受乳酪，這會幫我找到新的乳酪”後，就又邁出了堅定的步伐。經過長時間的努力，克服重重困難，他終於找到了一個新的乳酪站——乳酪N站。這裡的新乳酪比原來乳酪C站的更多、更大、更新鮮，而他的老鼠朋友已經在那裡了。他高興地舉起一塊新鮮的乳酪歡呼道：“呼啦，變化萬歲！”

這個故事到這裡算是結束了，也許初看時你會感到可笑，可是若細細品味，你會發現這個故事是多麼的富有哲理。

我們的學習、工作又何嘗不是如此呢？當別人超越你時，你可能會感到惶恐。你總是希望別人隨著你的變化而變化，但這是永遠也不可能的。我們不能像哼哼那樣坐以待斃，就像唧唧所言“如果你不改變，你就會被淘汰”，但是“遲到總比不做強”。

我們應該像嗅嗅和匆匆一樣“儘早注意細小的變化，這將有助於我們適應即將來臨的更大的變化”。這樣我們才不至於站在原地徘徊。但是我們卻往往就像哼哼一樣，呆在原地固步自封，拒絕改變。我們故意忽略外面的世界，企圖對發生的一切視而不見。我們雖然陷入了麻煩，卻不願意嘲諷自己，不願意改變所做的一切。

雖然我們複雜的大腦不會像嗅嗅和匆匆一樣簡單的考慮問題，但是我們可以更像唧唧看到自己的錯誤時那樣，坦然面對自己，改變自己，這樣可以使一切做得更好。我們應該“隨著耐勞的變化而變化，並享受變化”。

下面的話是唧唧在乳酪牆上寫的內容，它將告訴我們應對變化的全過程：

變化總是在發生

他們總是不斷地拿走你的乳酪

預見變化

隨時做好乳酪被拿走的準備

追蹤變化

經常聞一聞你的乳酪，以便知道它們什麼時候開始變質

儘快適應變化

越早放棄舊的乳酪，你就會越早享用到新的乳酪

改變

隨著乳酪的變化而變化

享受變化

嘗試冒險，去享受新乳酪的美味

做好迅速變化的準備

不斷地去享受變化

記住：他們仍會不斷地拿走你的乳酪

讓我們一起來像唧唧一樣改變自己！改變自己的人生！改變自己的未來吧！讓我們嘗試冒險，去享受新“乳酪”的美味吧！

誰動了我的乳酪讀書心得 篇14

今日我讀完了《誰動了我的乳酪》，這本書講的了在一個遙遠的`地方，住著四個小傢伙——老鼠嗅嗅，唧唧，匆匆和哼哼。它們每一天都在找乳酪，最終有一天，它們找到了乳酪。於是它們盡情地享受乳酪。突然有一天，乳酪不見了!嗅嗅和匆匆想都沒想就出去找乳酪，而哼哼和唧唧卻帶在原地。之後，唧唧意識到了自我的錯誤，立刻就去找乳酪。而哼哼卻永遠待在原地。

當我讀完這本書時，不禁為小老鼠嗅嗅和匆匆能迅速開始新的努力而感動;更為唧唧能及時調整自我而感到高興。我們應當像嗅嗅和匆匆一樣——進取應對變化，迎接挑戰，享受變化!你就會找到最新鮮的乳酪!

順境中，我們有懂得知足，勤奮學習，不負教師，父母和社會的養育之恩;逆境中，我們要有堅強的意志，頑強的毅力，更要有應變的本事。這必須能找到屬於自我的乳酪!