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疫情學生心理健康總結15篇

總結是對某一特定時間段內的學習和工作生活等表現情況加以回顧和分析的一種書面材料,它可以使我們更有效率,因此我們要做好歸納,寫好總結。我們該怎麼寫總結呢?下面是小編收集整理的疫情學生心理健康總結,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

疫情學生心理健康總結15篇

疫情學生心理健康總結1

最近幾年,在許多大中城市,逐漸開展對全體學生的心理健康教育,成立了心理健康輔導室。國小教育也務必重視對國小生的心理健康教育,這也是國小生素質教育的重要資料。學生的心理狀態是否正常、健康,往往會影響一個學生的學習態度和對前途的看法,關聯到學生能否健康成長的重要問題。21世紀是充滿競爭的世紀,敢於冒險、敢於探索、善於競爭、善於合作、富於創造,是21世紀對人才規格的基本要求,這些品質無一不與良好的心理素質有密切相關。

透過我市開展的班主任研修活動,我對學生心理健康教育有了更深的明白,為了更好的給學生們帶給適合身心發展的成長環境,我們的心理輔導活動是透過群眾輔導、個別輔導、教育教學中的心理輔導以及家庭心理輔導等多種形式開展的,幫忙學生自我認識、自我接納、自我調節,從而充分開發學生的自身潛能,促進其心理健康與人格和諧發展。

我們做了以下工作:

一、提高思想認識。自從參加我區開展的班主任研修活動以來,全校教師圍繞關於在本校開展心理健康教育這一問題進行了認真討論,透過互相學習幫忙大家提高認識,動員大家用心參到活動中來。經過大家多次討論一致認為,開展心理健康教育是十分必要,也是十分及時的,它不但是全面推進素質教育的必經之路,同時也是全面貫徹黨的教育方針,全面提高教育質量的迫切需要,而且還是社會、家長、教師的共同需要。

二、健全了“心理健康教育”輔導領導小組。我們認為要把工作更好的開展起來,務必要有一個經得起考驗的領導小組。因此,我們在全體班主任中經推選組成了心理健康教育領導小組,由知識面全教學潛質強的年輕教師擔任組長,教學經驗豐富,知識水平高的中年老師任副組長及諮詢老師,各班其他任課老師任小組成員。“心理健康教育”輔導小組成立之後,我們及時向全校學生進行了公佈。

三、建立了心理健康教育輔導室和輔導室。為了使受輔導的學生有一個良好的環境,學校準備了一間室內配套設施比較齊全,標準較高的教室,作為心理健康教育的.輔導室。“心語室”建好之後,我們在此進行數次探討和研究活動,進行十幾次的心理健康教育輔導和諮詢答覆,幾十次心理健康教育個別輔導。每次輔導都能做到目的明確,針對性強,有的放矢。在那裡學生學到了怎樣做人,學到了怎樣求知,還學到了怎樣健體和審美。

四、學校設立了心理健康教育諮詢箱。心理健康教育諮詢箱安裝在“心語室”旁邊,讓學生把心裡話能夠及時地向老師傾吐,把自己的成長煩惱和疑惑,把自己對學校管理、班級管理、教學方面的`推薦向老師提出,把心裡迷惑不解的問題向老師諮詢,幾年來,共收到學生的諮詢信件多封,我們的心理健康輔導老師利用課間操及輔導課及時把學生提出的有關問題給予答覆,幫忙學生們走出困惑,走向健康的生活,使他們的成長足跡更陽光更完美。

五、校內室內設立心理健康教育宣傳欄。充分發揮了校內牆報對心理健康方面的宣教作用。為了加強對學生心理健康方面的及時教育,各班設立了心理健康教育宣傳欄。把向學生進行心理健康教育的資料放在重要的位置。並能根據當時學生的實際和各班的班情的變化進行更新和改版,對好人好事及時進行表揚。對不良行為點出現象,使學生學習有了榜樣,前進有了方向。

六、注重學生的心理轉化。抓受挫折學生的心理轉化。學生受挫,人之常情,學生受挫以後一般情緒低落,心態不好。我們注重如何對待受挫的學生呢。為此,我們做了專題研究探討,我們的想法是:“首先要仔細觀察受挫學生的反常現象,並認真分析受挫原因。然後因人制宜採取適當的方法,讓其傾吐內心的痛苦,解開心理上的疙瘩。”逐漸幫忙受挫折學生走出困境。

七、班主任是心理健康教育的主將。充分發揮班主任在心理健康教育方面主力軍的作用。我們清楚的知道,班級是學校的基礎組織,班主任就是這個組織的的組織者和領導者。班上學生心理狀況的好壞直接關聯到學校心理健康教育的優劣和整體水平的提高,而班主任和班上學生直接接觸的時刻最長,最瞭解班上學生的心理狀況,因此在心理健康教育活動中不可忽視班主任這批主力軍的作用,有許多問題還需要班主任去實施去解決,因此,班主任就是心理健康教育的主將。總之,開展心理健康教育以來,我校校風正了,班風好了,學風濃了。這些成績的取得,離不開全校師生共同的發奮。這些微不足道的成績,只能作為前進路上的動力,我想也是我們繼續開展心理健康教育的起點。

疫情學生心理健康總結2

疫情當前,無論是學生的身體健康還是心理健康都不可忽視,為緩解學生心理焦慮,提高學生疫情防控心理素質和心理免“疫”力,積極推進學生心理健康教育,4月10日晚,化工學院各班開展了“心理戰疫”主題班會,各班同學積極參加。

班委首先通過播放防疫視訊讓同學們能夠正確認識新冠肺炎,再圍繞當前疫情形勢和心理防疫要求,結合實際情況,引導同學們要理性面對疫情,在封校隔離期間保持平和的心態,積極向上,滿懷戰勝疫情的信心,最後班委向同學們分享了緩解心理壓力的方法,表示希望同學們能夠做好疫情期間心理防護,積極應對焦慮情緒,在疫情的壓力下學會自我調節,同學們也表示將保持樂觀的心態,積極為抗擊疫情做出貢獻,做到既能夠身體抗疫,也能夠在心理上戰疫。

此次班會讓同學們學會了調節情緒的`方法,並在疫情下懂得了珍愛生命、關注健康、自主管理的意義,且有利於同學們以更加積極健康的心理狀態直面疫情,戰勝疫情。

疫情學生心理健康總結3

20xx年9月—20xx年1月間,我參加了濟寧市中國小心理健康教育教師職業技能培訓活動,歷時四個月的遠端培訓,使我對學生心理健康工作有了全新的認識和思考,越發的感受到學生心理健康教育的重要性和身上肩負責任的重大。

一、提高認識,明確責任

這次培訓讓我更加明確,心理健康教育是素質教育的重要內容,良好的心理素質是人的全面發展的重要組成部分,中國小生正處在身心發展的重要時期,隨著生理、心理的發展,特別是面對新時期學習、思維方式和社會環境的變化,他們在學習、生活、人際交往、升學和自我意識等方面,會遇到各種各樣的心理困惑和問題,因此,心理健康教育作為學校健康教育工作的內容之一正日益體現出它的重要性和時代性。

二、正視自身,認識學生

這次培訓使我重新正視自己、認識學生。教師都是愛學生的,正是因為有了這份愛,我們才會對學生無私的付出,可結果常常不如人意,怎麼會這樣呢?現在我明白了,我們並沒有真正的瞭解學生、沒有把握清楚學生的心理需要,我們更多的是把我們的愛“強加於”學生身上,這並不是學生真正需要的,愛一旦偏離了軌道結果就會南轅北轍,效果就更無從談起了。這也間接導致了教師無法感受到工作帶來的樂趣和成就感,更容易產生職業倦怠!因此,這就需要我們學會觀察學生、瞭解學生、把握學生的心理需求,再循序漸進、因材施教。

三、同頻共振,促進成長

“如果孩子生活在鼓勵中,他便學會自信;如果孩子生活在容忍中,他便學會耐心;如果孩子生活在讚揚中,他便學會自賞;如果孩子生活在受歡迎的環境中,他便學會鍾愛別人;如果孩子生活在贊同中,他便學會自愛;如果孩子生活在平等中,他便懂得什麼是公正;如果孩子生活在安全中,他便學會相信自己和周圍的人;如果孩子生活在友誼中,他便會覺得他生活在一個多麼美好的世界。”從這裡不難看出,我們應該無條件地尊重他們,信任他們,寬容他們,指導他們,平等地和他們對話,充分挖掘他們的潛能,只有這樣才能和他們產生同頻共振,我們的教育才有影響力,才會產生價值,才能促進他們自由、開放而又健康地成長。

四、樹立理念,終身學習

樹立終身學習的理念,不斷學習和積累豐富心理學素養,掌握心理輔導技巧,在自己的教學過程中關注學生的心理健康,引導他們“發現自我,認識自我,超越自我”,形成健全的人格。孩子的成長會受到各種各樣的影響,必定會遇到諸多的心理障礙和困惑,因此,我們應當樹立終身學習的'理念,積極吸收內化最新的心理學研究成果,不斷地總結和豐富心理健康指導的經驗技巧。只有這樣才可以為孩子提供更加適應成長的土壤,促進他們健康的發展。

五、爭取主動,家校合作

家長是孩子的第一監護人,家庭是孩子最重要的成長環境,要促進孩子的健康成長,缺乏家長的正確指導和配合,僅靠學校的努力是遠遠不夠的。心理學研究成果告訴我們:孩子的心理問題,往往植根於家庭,凸顯於學校,爆發於社會。可是當前現實是,家長空有滿懷的愛,卻缺乏必要的心理學知識和兒童心理健康指導的技巧。因此,要促進兒童的健康成長,必須在家長中普及必要的心理健康指導知識和技巧,爭取他們的積極配合與支援。

總之,這次培訓幫我糾正了一些錯誤見解,解決了教育困惑,理清了教育思路,為以後的心理健康教育工作提供了堅實的理論基礎和支援。我會繼續學習,不斷努力,爭取早日成為一名優秀的心理教育教學工作者。

疫情學生心理健康總結4

危險就像是一個不被邀請的客人一樣,總是在不經意之間就來臨了,每天都會有一些意外發生,為了使學生能安全的度過這個艱難的假期,讓學生們瞭解到“新冠病毒”的可怕性,為進一步增強學生的安全意識和自我保護意識,掌握一些自救自護的本領,2月13日本校組織開展了“疫情之下心理健康教育”主題班會。

在班會上,各位班主任老師給孩子們宣傳瞭如何在生活中預防疫情的`方法、該怎樣面對疫情期間的心裡恐慌等方面的知識。

各年級的老師還帶領同學們用手抄報的形式向武漢展示了“我們”和他們“同仇敵愾”的堅定信念。

通過這次的主題班會活動,孩子們學到了許多相關安全知識,孩子們在家也能自覺遵守“規則”保護自己和他人的安全。

疫情學生心理健康總結5

為進一步做好疫情防控背景下學生的心理問題疏導和幫扶工作,提高學生的心理調節能力,培養良好的心理品質,以積極心態科學應對疫情,4月中旬,文法學院面向本科生各班級開展“‘疫’路同行·為心賦能”心理健康教育主題班會。

會上,輔導員老師從疫情期間大學生常見的心理問題引入,如學業焦慮、人際交往、網路成癮等,引發學生強烈共鳴和熱烈討論。隨後,從春季容易出現的心理問題,如何識別、排解心理壓力,如何儘快適應疫情防控期間的校園生活、如何正確處理人際關係等方面,通過PPT展示、視訊播放等形式,向同學們進行了詳細講解和交流互動,鼓勵同學們要正視心理問題,學會主動與他人交流溝通,積極尋求緩解心理壓力的方法,提高自助互助能力。最後,輔導員老師給同學們提出三點希望:疫情防控期間,希望大家暢通訊息渠道,科學防控疫情,不信謠,不傳謠,堅定抗疫必勝信心;保持良好心態,規律作息,注意飲食健康,學會勞逸結合,充分享受豐富多彩的校園生活;樹立職業發展目標,合理制定學習計劃,夯實自身專業基礎。會後,法學20-2班心理委員佘采薇同學表示:“這次心理主題班會,同學們都各抒己見,說出自己近期的困惑和壓力,本身就是一種解壓方式,我覺得非常有用。相信接下來我們會以更好的心態,正確處理疫情防控期間遇到的.各項學習和生活上的壓力。”

此次心理健康教育主題班會的召開,有助於同學們養成積極樂觀的心態,更有利於當前形勢下我院學生心理健康教育工作的進一步開展,促進了學生身心健康和諧發展,營造了和諧健康的校園文化氛圍。

疫情學生心理健康總結6

為關愛疫情防控下同學們的心理健康,引導學生塑造積極陽光心態,提高心理免疫力,傳遞“逆行者”正能量,物理科學與技術學院18.1班於5月29日晚上7:00利用騰訊會議(會議ID:988990936)召開了“疫情防控下的大學生心理健康教育”為主題的班會。參加此次班會的有18.1班兼職班主任王健飛副校長、18.1班班主任趙巖老師,物理學院黨總支書記孫鵬和副書記宋梅列席了此次班會,班會由18.1班班長宮明宇同學主持。

會議首先是觀看抗擊疫情宣傳片。從宣傳片中同學們更加深刻的體會到了在形勢嚴峻疫情面前,中國人民是如何做到眾志成城,共同抗疫。同時也感受到了“最美逆行者”們的付出,他們的精神深深鼓舞著同學們,豐富了同學們的精神世界。在隨後的觀後發言中,同學們紛紛表示在抗擊疫情的`關鍵時期會保護好自己,做到作息時間規律,剋制焦慮情緒,認真上好網課,做好身體和心理的調整,這也是為抗擊疫情做出自己應有的貢獻。同學們堅信疫情雖然凶險,但有祖國做後盾,有醫生保安康,有戰士衛家國,有大愛齊抗爭,有大家共攜手,即使我們能做的微乎其微,但我們眾志成城,也定能迎來春花爛漫時!

在家鄉參加抗疫志願者活動的張新鴿和陳海燕兩名同學向同學講述了她們在戰疫過程中是如何積極開展志願者服務的。她們的抗疫志願者服務工作雖然只是在門口卡點給進出車輛登記、測量體溫、為社群孤寡老人送物資等微不足道的工作,但是她們通過此次的志願者服務工作切身感受到在關鍵時刻能挺身而出並齊心協力為戰疫貢獻自己的力量是最值得回憶的青春記憶。

18.1班班主任趙巖老師對同學們的發言給予肯定,並從少刷手機,少看負面新聞;充實生活,不讓自己太閒;做好家居消毒和個人防護;維持規律、健康的生活作息等四個方面來鼓勵同學們主動調適自己的心態,提升自己的免疫力,讓陽光心態來為自己保駕護航。

會議最後,18.1班兼職班主任副校長王健飛老師首先表達了他對同學們的思念之情,並代表學校向同學們表示慰問。健飛校長強調同學們要正確審視自然和自己,應該愛護和敬畏大自然,不能把自己慾望凌駕於大自然之上,用心呵護大自然才能生生不息!健飛校長鼓勵同學們要通過此次疫情的發生,看到了最美逆行者帶來的溫暖,看到他們用生命書寫出的大愛與擔當;號召同學們時刻要與祖國同命運,與祖國共患難,要做到時刻增強大局意識,公眾意識,不惜犧牲個人利益,併為做志願者的同學點贊!最後,健飛校長祝願同學們學習進步,健康快樂,一切順利!

疫情學生心理健康總結7

突如其來的新冠肺炎疫情,不僅帶給了人們身體健康的威脅,很多生活的不便,而且一些時候還會讓人產生恐慌焦慮、孤獨失落等心理危機應激反應。我校積極行動,把為學生提供心理支援和疏導貫穿疫情聯防聯控工作的始終,突出“四個精準”,全力保障學生心理健康,守護學生心靈助力學校疫情防控工作。

一、精準引導,戴上“心理口罩”。

學校及時發出一封公開信,倡導學生在突如其來的考驗面前保持理性平和、積覆蓋、全天候的.宣傳矩陣,大力宣傳疫情防控工作部署和防控知識,著力講好南林師生抗擊疫情的感人故事,及時瞭解學生的心理需求,精準推送心理調適系列科普及心理減壓文章,為廣大學生戴上“心理口罩”。

二、 精準摸排,構築“心理防線”。

學校充分發揮“四 級”預警防控體系的資訊聯動,開放線上心理測試平臺,對學生心理需求進行調研,對疫情嚴重地區學生逐一瞭解情況,按照“一人一策”建立學生臺賬,嚴格執行“日報告”“零報告”制度,安排輔導員、心理委員等專人加強與重點 疫情防控地區有來往學生的溝通交流,做到動態第一時間掌握、資訊第一時間上報、措施第一時間到位、問題第一時間解決。

三、 精準幫扶,開好“心理處方”。

學校開通xx心理諮 詢預約熱線,為產生焦慮、壓抑等問題的學生提供線上幫扶。加強對特殊群體的重點支援,對有需要的學生及時給予跟蹤心理幫扶。學校心理健康教育指導中心將不同時期同學們普遍存在的典型問題和困惑製作成圖文並茂的微信推文予以解答和疏導。

四、 精準疏導,做好心理主題教育。

學校組織開展線上 “用‘心’戰‘疫’”主題班會,同學們分享、討論個人學習心得和心情小故事,傳遞積極力量;開展“逆境攜行,你我同心”心理健康教育主題活動,引導學生正確認識逆境與挫折,及時調整負面情緒,相互給予關愛支援。鼓勵學生髮揮專業所長,為抗“疫”加油。

疫情學生心理健康總結8

為緩解學生在疫情期間的心理壓力,促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高,根據教育部《關於加強中國小心理健康教育的若干意見》及《中國小心理健康教育指導綱要》等上級檔案精神,做到心理問題及早預防、及時疏導、有效干預。3月25日至27日,第一國小開展“疫路同行,用心護航”為主題的心理健康教育系列活動,保障防疫期間全體學生、家長、教師的心理健康。

1.主題班會疏導壓力3月25日,各班班主任以結合疫情的心理應激特點和學生需求為依據,傳播“心靈處方”,向全體學生推送心理調適方法、居家防護小妙招等,通過網路連線與學生聊天,瞭解他們在居家上網課中開心和不開心的事,並在此過程中疏導學生壓力,調節學生情緒,讓學生在面對疫情的同時積極主動的完成學習任務,健康快樂的生活。與此同時,心理摸底排查、心理健康促進幫扶行動等也在緊鑼密鼓地安排中。

2.共同學習增進感情3月26日,為幫助全體學生、家長調適心理狀態,構建陽光、積極、健康的心理品質。學校還向他們推送了“疫情期間心理調適指南家長如何應對以及學生如何做”兩個微視訊,家長與孩子共同觀看學習,對疫情心理應激的特點和發展規律有了全面、系統的認識,同時有的家長還自學了學校公眾號釋出的疫情防護知識和心理健康科普類文章,科學認識疫情,正確看待和接納自己在疫情中的心理狀態,學習如何在疫情中提高孩子的心理免疫力,積極面對壓力。

3.線上研修提升素養3月27日上午,學校組織全體教師共聚雲端,聆聽了“山東省學校心理健康教育專題培訓”。專題講座的三位老師以豐富詳實的`資料,簡單易懂的語言,有趣生動的案例講解心理危機的概念、常見反應和處理策略,為大家全面解讀疫情期間常見的情緒和心境反應,介紹疫情之下可以採用哪些心理防護方法,壓力和情緒管理的原理和對策等,參與培訓的教師認真學習做了筆記並進行了線上問卷答題,他們紛紛表示了此次培訓內容全面、實用,受益匪淺、意猶未盡,今後將持續做好疫情防控期間心理工作,確保學生以健康陽光的心態,積極投入到線上學習中去。

這些工作的開展,使學校掌握了疫情期間師生及家長心理健康教育工作的要點,為線上心理工作提供了有力抓手,同時,加深了學生對心理健康教育的認識,緩解了師生家長的焦慮情緒,弘揚了正能量,促使學校的心理健康教育工作步入新階段。下步,第一國小將繼續科學合理安排,落實落細心理健康教育工作,師生家校攜手共行,一起順利渡過這個特殊時期。

疫情學生心理健康總結9

本學年我校心理諮詢室在校領導的關心支援下,在本學年的工作中經驗及總結基礎上本著務實、創新、進取的工作作風,有計劃、有重點開展心理健康教育工作,一步一個腳印,紮實工作,開拓進取,總結學年我們所做的工作,主要有以下幾個方面:

1、學校領導十分關注本校的心理健康教育工作。本心理諮詢室以科學的心理健康教育理念為指導,努力培養學生“自知、自尊、自制、自信、自強”的心理素質,讓每一位學生都擁有健康的心靈,並真正成為身心健康的新一代。我校的心理健康教育堅持發展心理品質和預防心理問題為主、心理問題矯治為輔的基本原則,重視把心理健康教育滲透到教育教學中,同時發揮心理輔導的作用。

2、繼續在各科教學中滲透心理健康教育思想。各科教師在教學中貫徹興趣原則、和諧原則和成功原則,營造積極健康的課堂教學氣氛,激發學生的求知慾,保護學生的自尊心,增強學生的自信心,激勵學生的進取心。班主任在班級工作中關注學生的心理現狀,有目的地組織和指導學生開展自我教育活動;在日常教育活動中建立平等的師生關係,努力運用心理學的方法引導和幫助學生,尤其要鼓勵有心理困難的學生認識和超越自我。同時也在德育中滲透心理健康教育,發揮班主任的輔導作用,開展培養學生心理品質的主題活動,促進學生心理髮展。

3、繼續開展學校個別心理諮詢輔導活動。心理諮詢室平均每天開放時間都在兩小時以上。我校心理諮詢室樹立為全體學生服務的理念,與全體學生溝通,認真開展諮詢服務,和每一個學生做真誠的`知心朋友。個別心理輔導制度是學校心理健康教育的重要一環。它在解決部分學生心理問題,促進他們心理健康成長,營造全校健康心理氛圍發揮重要作用。發揮專職教師的作用,對於少數有心理困擾或心理障礙的學生,給予科學有效的心理諮詢和輔導,使他們儘快擺脫障礙,調節自我,提高心理健康水平,增強發展自我的能力。本學期堅持每天中午時間對學生開放,安排好學生預約工作,解決了許多學生的心理困惑,甚至是有嚴重心理問題的學生,為我校心理安全工作畫上圓滿的句號。

4、利用好學年的家長會。向家長宣傳少年兒童心理健康教育的重要性,使家長在平時注意孩子的心理健康狀況,關注學生的內心世界,形成心理健康教育與學校、家庭、社會教育相結合的心理健康教育模式。

5、開展心理健康講座,普及心理健康的知識。用啟發法使學生形成自己符合社會要求的有價值的人生目標體系,追求人生理想,有責任感、進取心又樂觀豁達,幫助學生正確處理各種社會關係,以形成健康的人格,提高了全體學生的心理健康水平。

6、把心理健康教育也滲透到了學校的日常工作中。利用充分利用班團活動,板報,宣傳欄,學校廣播站等對學生進行心理健康教育等,有計劃、多渠道地開展心理健康教育活動。

總之,在一個學期以來我們學校心理健康教育關注於全體,以發展性為目標,促進師生心理的健康發展與成長。不忽視學生個體的差異,注重個別學生的輔導與諮詢,及時、有效地幫助學生實現心理的自助。在諮詢中,我們貫徹心理成長的思想,也就是說問題、困惑本身也是學生成長的一次機遇,善於把握這次機遇,幫助學生實現心理的成長,體驗超越自我的成功感。

疫情學生心理健康總結10

作為學生,心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態;有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學們關係和諧,很好的融於群眾;能很好的適應環境心理諮詢,是指諮詢員運用心理學的知識,透過詢問等方法解決其心理困惑。心理諮詢事實上是幫忙來訪者實現心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理諮詢的觀念是不對的。總之,心理諮詢是指運用心理學的方法,對在心理適應方面出現問題並企求解決問題的來訪者帶給心理援助的過程。

透過這學期對中國小心理的學習,我對心理知識有了必須的瞭解,首先是對心理學的發展史有了必須瞭解,然後是學習了一些團體活動的知識,並且在參加活動課的過程中體會到了很多人生的知識,在團體活動中大家彼此敞開了自己的心扉,用心的參與到了群眾的活動中,在此中再一次體現了群眾的力量。

在心理諮詢的活動課中,我認識到了人心中脆弱一面,有時心靈事多麼的需要他人的呵護,那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅,我們的心理諮詢的模仿有時會讓人感覺像節目表演,但是大家真誠的心卻又不能不讓感動,初次它讓我體會到了那種幫忙別人的喜悅。活動課是實施素質教育的有效形式,是理論聯絡實際的重要途徑。它能夠調動學生學習的激情,活躍課堂氣氛,真正到達育人效果。學生在實實在在的活躍的生動的並且有必須新意的活動中受到教益和啟迪,促進知行的結合。

學生在主動參與教學過程中,激發了感情,明白了道理,情理凝結,構成了信念之後,進而需要在行動中表現自己。此時教師要引導、鼓勵學生把健康高尚的情感向外投射,為他們帶給展現自己行為的機會和場所。這學期我還參加了我們學校的心理協會———沁心港灣,這是一個溫暖的大家庭,大家在一齊共同努力,不僅僅學到了很多心理方面的知識,還為其他同學帶給心理方面的服務。個性是今年的5。25活動更是深深的感動了我,老師與同學們的親密交談讓同學們,還有我有懂得了很多很多

而且在那裡我能夠把在心理課上學到的知識付諸與實踐,讓我學而致用!完成了中國小心理學的學習,我對自己中國小四年的生活有了初步的規劃,對以後的路,對自己的職業生涯有了一個初步的`規劃可見,心理學對我們中國小生的幫忙之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學習、交際方面都能夠用到這方面的知識。這門選修課我很感興趣的一門,我有種不用逼自己去專心聽課,而是那種不由自主被老師所吸引的感覺。可見心理學真的有它的魅力所在啊!雖然我選修的心理課結束了,但我對心理知識的學習卻還沒有結束,或許心理學跟我以後的職業沒有什麼很大的聯絡,但是心理學知識對於我的幫忙卻是長遠的,甚至是一生的。

疫情學生心理健康總結11

5月25日,我校以“新時代,心夢想,心健康”為主題的心理健康教育宣傳週活動圓滿落下帷幕,此次活動是我校心理健康教育與諮詢中心為提高我校學生心理健康素質的一項重要舉措。

一、宣傳週啟動儀式

5月21日下午,“新時代,心夢想,心健康”為主題的大學生心理健康教育宣傳週活動在我校操場正式啟動。心理協會的同學主動承擔起發放心理健康知識宣傳手冊的任務;各系心理老師組織了形式多樣的心理素質拓展活動,最後啟動儀式在歡快的氣氛中結束,大家依依不捨地離開運動場,期待更多此類活動的到來。

二、陽光心靈心理沙龍

5月23日下午,老師舉辦了“快樂學習,健康生活”為主題的團體心理輔導活動,共30多名學生代表參加了此次活動。李老師帶領大家從意向對話開始,用優美動聽的語言把大家帶入一定的情境,讓大家把自己想象成一棵樹,讓大家在放鬆的狀態下與自己的潛意識進行一次對話。然後李老師讓大家在一張白紙上把自己心中的那棵樹畫下來。李老師告訴大家這就是心理學中的繪畫分析技術,通過樹的高矮不同,樹的顏色以及樹的情緒來分析繪畫者的內心。通過李老師的分析和講解同學們感到很神奇,的確從一幅畫中展現出了自己內心的情緒。通過這次活動好多同學感覺自己內心壓抑的情緒得到了釋放。本次團體心理輔導活動取得了很好的效果,同學們紛紛表示收穫很多,並希望以後可以多舉辦此類活動。

三、心理健康知識講座

5月24日下午,心理諮詢中心的老師為全校同學主講了“壓力與健康”心理講座。各班心理委員、宿舍長、心理健康聯絡員和熱愛心理學知識的同學參加了本次講座。潘老師通過理論聯絡實際,從多個角度,不同側面,以詼諧幽默的方式向同學們介紹了大學生常見壓力的表現、成因和對策。以現場對話、互動等形式將面對壓力過大、過重如何保持心態平衡的心理調適方法、心理學知識深入淺出地滲透到在座的每位同學心中。講座現場笑聲連連,掌聲不斷。同學們紛紛表示,本次講座令人受益匪淺,會把所學的心理知識用於今後的學習、生活中,並引導自己身邊的同學學會心理調適的方法,保持樂觀積極的心理狀態。

四、大學生心理健康教育與諮詢中心開放日

在心理諮詢中心老師的認真安排下,各系學生自主報名,分時間段有序參觀了諮詢中心的團體輔導室、測評室、諮詢室、沙盤室、放鬆宣洩室等各種設施齊全的功能室。諮詢中心溫馨的佈局和先進的儀器裝置給同學們留下了深刻的印象。此次參觀活動,有效地消除了同學們對心理諮詢的恐慌和誤解,使接受心理諮詢的學生不再受到異樣的目光,真正的放下心理包袱,敞開心扉。同時,此次活動也起到了一定的宣傳作用,這將有助於學生更好的去尋求心理幫助,進而提高學生們的心理健康水平。

五、“健康從心開始”主題班會

為提高各班同學心理健康知識水平,發揮學生的主觀能動性和自主創新意識,增強心理保健意識,各系各班均自行舉辦了豐富多彩各具特色的心理健康主題班會活動。各班學生積極響應、踴躍發言,營造了廣泛動員全班同學、人人蔘與的氣氛。

六、各系自主開展的活動

在宣傳週期間,各系心理老師自主開展了形式多樣的團體沙龍,幫助大家培養自信、積極、樂觀的心態。

(一)醫療系開展沙龍活動

醫療系的兩位老師在新老校區分別舉行了沙龍活動,分室內和室外兩部分。室內活動有怎樣進行人際交往、室外部分有怎樣樹立自信心、分發勵志卡片等小活動。參加活動的同學們不僅學到了一些心理學知識,而且增強了自信心,樹立了戰勝貧困的勇氣。當活動結束時,同學們臉上漏出了滿滿的笑容。

(二)口腔醫學系開展團體輔導活動

口腔醫學系的肖璇老師利用“優點轟炸”的遊戲,讓在座的'每一位同學都進行自我讚美說出自己的優點。通過自我肯定讓學生髮現自己的優點增強自信,促進貧困生的心理健康教育與自我教育,培養學生樂觀向上、積極進取的精神。

(三)藥學系開展團體輔導活動

藥學系老師在心理諮詢中心舉辦了“人際關係與大學生活”為主題的心理健康教育活動。詹老師通過尋找道具橙子的不同來發現自己與他人不同的地方;接著詹老師帶著大家一起畫畫,來發現自我的閃光點和減壓放鬆,並以親身經歷來指導大家如何更好的與他人相處。提高了同學們和他人溝通交往的能力,對營造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍產生了積極影響,給同學們以後步入社會打下了基礎。

(四)食品系開展團體輔導活動

食品系心理老師利用素質拓展訓練遊戲指導學生互動,教大家如何體會生活的樂趣和分享生活中的快樂。在遊戲中同學們掌握了實用的緩解消極情緒的方法,逐步建立起積極向上的陽光心態。

(五)護理系開展心靈沙龍活動

護理系由老師組織開展心靈沙龍活動,通過活動將同學們的心拉近,大家勇躍參加,樂在其中。活動的開展非常非常順利,各成員間互幫互助,親密友好,充滿了歡聲笑語。

七、線上活動

不同於往年的是,今年我校宣傳週首次增設線上活動,包括“情書徵集令”“解憂雜貨店”“我對自己說”等。活動開展以來,得到了全校同學的熱烈響應。很多同學通過線上平臺向親人、戀人和朋友表白,也有同學在後臺向諮詢中心的老師傾訴他們的煩惱,老師們積極迴應,給予他們滿意的答覆。通過開展線上活動,充分調動了同學們的積極性,也使心理宣傳教育工作惠及面更加廣泛。

八、大學生心理協會活動

5月22日中午,在學校餐廳門前,大學生心理協會以“小活動,心健康”為主題,舉行了形式多樣的心理小活動。“心願樹”的兩大塊展板被塗畫得很滿,主要是讓大家寫下來自己的願望或者平時很想表達卻又不好意思說的話,用筆去記錄和表達是很多喜歡安靜的同學經常採取的緩解方式,看起來不太起眼,卻可能幫助到他們很多。“心健康簽名活動”中同學們寫下對自己的祝福,通過這個活動領悟到一個人只有會愛自己才有能力愛別人。心協負責人及心理協會的其他同學一直在忙前忙後的給同學們解釋和進行引導,讓大家不只是玩了,還有所收穫。大學生心理協會憑藉精彩有趣而富有意義的活動,進一步普及了心理健康知識,增強了大學生的心理健康保健意識。在校園裡掀起關注心理健康的熱潮,使廣大學生在悅納自我、開發潛能、優化人格、全面發展上獲得成長的動力與快樂。同時,讓更多的人來關注大學生的心理健康,認識到心理健康的重要性。

此次心理健康宣傳週活動的開展,充分展現了我校心理健康教育的特色,凸顯了學生的主體地位,提升了同學們對心理健康教育的認識,對引導大學生樹立正確的心理健康觀念,培養良好的心理品質,全面、健康、協調地發展有著積極的作用。除學校統一組織安排的各項活動外,各系結合自身特色,制定開展了豐富多彩的心理健康教育活動。一系列活動的開展在同學中引起強烈反響,受到全校學生的一致好評。

疫情學生心理健康總結12

春日已來,百花待開。自疫情實施線上教學以來,上海市建築工程學校迅速反應,啟動校園準封閉管理。在市教委、閔行區教育局的統一部署下,學校積極關注滇西留校學生的身心健康,在加強對滇西留校學生生活保障服務的同時,用心、用情做好留校學生心理健康工作,著力引導全體滇西留校學生正確認識疫情、科學應對疫情、保持陽光健康的心態,為學生心理健康保駕護航。

用心——心理講座舒緩壓力

學校特為留校學生開展了疫情減壓專題心理講座,著重引導學生正確面對疫情期間學習壓力與生活壓力,運用科學方法減壓。

心理老師從疫情期間心理壓力和健康、減壓方法、心理復原等方面,向學生們簡述了疫情期間心理健康的重要性和標準,引導同學們建立起正向的思維模式。同時,也讓同學們認識到:只有實現壓力與承受力的平衡,才能維護身心健康,避免極端情況發生。隨後,同學們隨著老師的提示引導,學習使用呼吸放鬆法、想象放鬆法、蝴蝶拍等心理減壓方式,放鬆身心。隨著“煩惱紙飛機”的放飛,同學們與自己的煩惱、壓力和解的同時,也紛紛為同學朋友們出謀劃策。

整場講座,同學們在歡聲笑語中學習了自我減壓和舒緩情緒的小妙招,漸漸忘記了疫情帶來的壓力和煩惱。希望孩子們能在疫情壓力中成長,以穩定、積極、健康的情緒迎接今後的.每一天。

貼心——釋放情緒有效溝通

疫情伊始,學校各留校班主任就通過全方位摸排,建立起留校學生心理健康檔案,尤其對重點關注物件進行全程追蹤。在校值班教師對滇西學生採取“一人一檔”管理,跟蹤掌握學生身心健康狀況,有效地保證了學生情緒的安全穩定。

學校心理諮詢室也沒有因疫情而“停擺”。校園封閉管理期間,建校依舊常態化開放心理諮詢輔導室。從團體輔導到一對一諮詢,從沙盤遊戲到情緒宣洩室活動……諮詢輔導讓同學舒展了眉頭,宣洩室裡同學們盡情釋放自己的情緒。各項特色心理健康活動為同學們提供了釋放情緒的良好途徑。

開展線下心理健康活動的同時,建校也沒有忘記線上心理健康工作。藉助學校官方微信公眾號進行疫情心理宣傳教育,利用學校全天候24小時心理熱線和“悄悄話郵箱”,為學生提供及時便利的心理疏導服務,排解留校學生的情緒和精神壓力。

暖心——關懷慰問傳遞真情

值班教師堅持每天進寢室、進班級,詢問關心留校學生的生活和線上學習情況,每天與參加大賽實訓的留校選手談心。同時,安排班主任、科任老師對同學們進行一對一答疑解惑、個性化輔導,切實做好全方位生活學習的服務保障工作。同時,值班教師嚴格執行每晚寢室巡邏制度,將心理危機預防和干預落到實處。

老師們為學生送上水果、牛奶、洗衣液等慰問品,同時叮囑要注意做好個人身心健康和疫情防護,注意學習生活勞逸結合。學校給予了學生如家般的溫暖。一件件慰問品寄託著一份份關心,將真情傳遞到同學們的手中,滋潤在同學們的心中。

盡心——校園活動豐富多彩

為豐富留校學生的課餘生活、進一步關注學生身心健康,在值班教師的精心謀劃、協調運作下,學校組織留校學生開展了內容豐富、疏密適宜的文體活動。

每日開放的圖書閱覽室和健身房,為學生們創設舒適的學習閱讀環境和便利、多樣化的運動場所;每晚排片的電影放映室,帶領學生們領略國內外大片的無盡魅力;週末開展的校內公益勞動和球類比賽,為同學們搭建了鍛鍊自我和展示風采的平臺……

同學們全身心地投入到活動中。參與活動的點點滴滴,他們展示出肆無忌憚的歡笑、耐心用心的聆聽溝通以及團隊間的完美配合。課餘的文體活動,培養了學生積極樂觀的心態,進一步提升了學生心理健康水平。

抗“疫”進行時,師生“心”相伴。雖然滇西學子們離家千里隔離在校,但在建築工程學校這個大家庭中卻感受到了濃濃的溫情。建校教師用心、貼心、暖心、盡心的心理健康工作,為留校學生們打造了安心、放心、舒心的生活環境。老師們以愛為磚,用心築牆,盡最大的努力、以高度的責任心和使命感,確保留校學生的身心健康,共同度過這段溫暖、幸福、安全的特殊時期。

疫情學生心理健康總結13

社會不斷髮展,企業在社會中扮演著極其重要的作用,企業吸收了社會人員,進入企業工作,人員情況比較複雜,工作強度不同,每個員工承受的壓力自然就不一樣,所以這就要求我們企業,要定期開展員工的心理健康教育,並強化企業員工的安全意識,要經受住來自各方面的不良影響與工作壓力,有賴公司、家庭、社會的正確引導和教育。其中公司和社會的影響起主導的作用,喜利達食品有限公司就這些方方面面進行一些探討。

一、心理健康教育的必要性

社會日新月異的急速發展和變革,各種不良思潮和工作壓力矛盾在工廠工作的工人中產生了極大的.影響。由於公司在發展過程中,許多工人從學校剛畢業之後,缺乏科學的辨別能力和社會實踐經驗,加上很多高中生和大學生員工的獨立意識較差,就算是早就走上社會的人員,在工作壓力和生活中遭遇的情感問題的矛盾之下也可能走向極端,喜利達食品有限公司很注重員工健康心理的培養。

近年來,很多地方的大型工廠員工常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發現,他們存在心理偏差,是由於在工作和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應對挫折和處理危機的能力。

作為企業的管理者我們對此不能漠視不理,不能只注重公司的利益而不管員工是否具有健康的工作心理和健全的人格,我們要培養的是人才而不是廢才,更不是害群之馬。因此,我們必須形成共識:要下足功夫,正視心理健康教育,促使員工的健康發展,也是我們工作的重中之重。

二、心理健康教育工作的途徑和方法

1、通過生產工作中滲透心理健康知識,是進行心理健康教育的主渠道車間裡是對員工進行心理教育教育的主要場所,生產車間不僅是公司一味追求產品量的地方,也是為了員工解壓和傳授的健康心理知識的過程,我們要求各個車間的管理人員,要隨時注意年輕員工的心理髮展,防止員工在工作壓力下,走上極端。在車間和公司主幹道上面,要加上健康宣傳欄,內容都是很好的心理健康教育素材。領導不僅在工作上影響著員工,而且領導的人格也會在工作的過程中起潛移默化的作用,這就構成了心理健康教育的一個重要內容。

2、聯絡家庭,引導員工都已經成家,肯定有來之家庭和感情的壓力,我們公司要關心他們子女的心理健康,是對員工進行關心的重要方式

3、充分利用其他的各種途徑,進行心理健康教育

①我們還利用各種報刊雜誌的有關文章,對員工進行心理品質教育。如某日報《謹防“黃”從口出》一文告誡人們不應看黃色書刊和錄影,更不應嘴巴擴散黃色病毒,敗壞社會風氣。這對一些愛說粗口的員工很有教育意義;或利用報刊雜誌上的心理測試韙,進行測試,使員工有則改之,無則加勉。

②開設心理諮詢活動,幫助員工解除心理障礙。可由各組優秀員工組織成小記者的諮詢小組,共討工作中的煩惱,通過和領導之間的朋友式的交流,既解決了員工因工作等方面產生的困惑,又增強了員工和企業的一體的情感。並通過建立“悄悄話”信箱,員工們如有什麼疑問,可以隨時把自己的心裡話或疑問以書信形式投入信箱,並很快能得到諮詢回覆,引導員工、疏導員工,或接受個別諮詢。

③企業還努力建設好企業文化陣地,做好宣傳廣播,新星電視臺,辦好宣傳欄、黑板報等,使員工時時處處受感染,把工資不當著唯一。

實踐證明,要使員工的心理得以健康發展,喜利達食品全體領導必須掌握好心理知識,遵循員工心理髮展的規律,在實踐中靈活運用心理教育規律,探索員工的心理髮展,總結心理教育的經驗,與家庭、社會和企業緊密聯絡,公司才能取得良好的發展。

疫情學生心理健康總結14

本學期學校心理健康節與工作,按照教育局本學期教育工作的要點的要求提出的,學校要把對學生的心理健康教育作為本學期的重點工作之一,通過開展心理健康教育工作,提高學生心理素質,開發學生的心理潛能,提高學生的心理健康水平,最大限度地發揮各種心育陣地作用,紮實地開展我校的心理健康教育工作,讓每一位學生在活動中瞭解自我、悅納自我、調控自我、實現自我,超越自我。為提高教育教學質量提供了保障。

一、加強組織領導,健全並執行好各項規章制度

1、成立了以主管教學副校長為組長的,德育主任、教務主任,班主任和健康教師為組員的心理健康工作領導小組,開學前,學校行政就心理健康教育召開專項研究會議,制定學期工作目標,並將此納入學校行政工作計劃之內。在心理健康教育工作開展的過程中,校領導經常給以具體的指導、協調、檢查和督促。學工委作為學校心理健康教育工作的直接分管部門,對班主任、家長、生活教師等進行了指導與培訓,並給學生開設了心理健康教育選修課。

2、心理健康領導小組成員,帶頭學習心理健康知識,根據不同年級學生的心理特點制定心理健康工作計劃,並將計劃落實到實處,根據自己的工作任務,認真做好工作記錄,發現問題及時分析,研究解決的對策。

3、積極開展心理健康教育的教師培訓,加強師資隊伍建設是搞好心理健康教育工作的關鍵:通過培訓提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論,專業知識和操作技能水平。定期聘請心理健康教育專家來校做報告,增強心理健康教育的責任意識,建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機制,舉辦班主任心理健康教育培訓班。逐步形成在校長領導下,分管幹部負責,以專、兼職心理輔導教師和班主任為骨幹,全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制;同時學校重視教師心理健康教育工作,把教師心理健康教育作為教師職業道德教育的一個方面,為教師學習心理健康教育知識提供必要的條件。

4、心理健康教育工作應用嚴謹和健全的制度規範我們的行為。在工作中嚴格執行《心理健康輔導教師工作職責》、《學生隱私保密制度》《心理教育工作是制度》。

二、做好心理輔導室工作

(1)安排好諮詢室的值班工作。學校安排專兼職教師在心理諮詢師值班,認真做好心理諮詢記錄

(2)加強了宣傳教育,引導好學生正確對待自己的心理問題,鼓勵學生有問題時能輕鬆走進諮詢室。

(3)熱情接待好每一位來訪者,在保證學生隱私的前提下,及時與有問題的學生家長進行溝通。

三、開展多種多樣的心理教育的'途徑

一是通過校本心理健康的通識培訓講座,加強對教師進行心理知識輔導,引導老師要在繁忙的工作和家務中調節好自己的心態,積極、努力、快樂的工作,保護好學生的心靈,把握學生的思想波動。

二是通過聘請專職心理教師對全校學生進行心理知識講座,讓心理健康知識深入學生當中,逐步在學生中普及心理健康知識。

通過主題班會、學法指導月等活動,引導學生認識自己的潛能,端正學習的動機,掌握適合自己特點的學習方法,改變不良的學習習慣,從而改善學生在學習過程中的被動無助狀態,增強學生對本學科的興趣,增強自信,提高學習的效率。

重視課堂主渠道建設。重視與學生進行面對面的、互動式的集體教育,上好品德與社會課、主題班會課。各班輔導員及各任課教師要充分利用課堂教育主陣地,積極配合學校進行學生良好行為習慣的養成教育。做好了心理健康檔案的積累和整理工作,及時做好對心理健康教育相關檔案,特別是心理健康教育案例檔案的整理工作,通過規範檔案的管理,為提高我校的心理健康教育工作服務。

疫情學生心理健康總結15

根據學校20xx年“5。25大學生心理健康教育宣傳月”活動的檔案精神,土木與建築工程學院於5月份開展了以“感恩—成功stlye”為主題系列心理健康教育活動。此次系列活動,在班級同學中產生了較大影響,受到了全院師生的熱烈歡迎,收到了理想的效果,取得圓滿成功。

一、活動概況

(一)開展尋找“最美大學生”活動

我院正在開展尋找“最美大學生”活動,通過講故事、作報告這種直接而有效的方式,讓同學講述自己或身邊的人的感人故事,引起同學共鳴,激勵學生成長!

通過這些方式,讓我們身邊更多的人意識到“最美大學生”不是很難發現,自己也有可能成為我們的“最美大學生”,讓我院學生擁抱感恩心態,塑造成功模式的信念,促進大學生人格發展,健康成長。

(二)開展土建院心理主題班會活動

我院開展土建院心理主題班會,引導學生感恩生活,追求適合自己的成功style,並進一步增強我院學生班集體凝聚力,促進優良班風、學風建立。

首先,各參賽班級在本班自行開展,並做好活動記錄,然後各班級的心理委員代表各自班級的開展的班會在5月15日在逸夫樓A201做ppt彙報演講。我院xx老師,校心理中心主任xx等人作為現場評委嘉賓,最終xx給排水科學與工程xx,xx道路橋樑技術工程1班xx,xx土木工程2班xx等8人獲獎。

(三)開展土建院原創微博徵集活動

我院“原創微博徵集活動”,從起初初的徵集,到五月底的評比,歷時幾個月,期間徵集了同學們大量的原創微博,喚起我院學生對心理健康、快樂夢想,感恩與成功的`關注,增強了學生心理健康意識,促進了學生心理健康發展與人格完善。

土木與建築工程學院輔導員老師xx,xx等對此次活動進行評比,最終xx建築學1班xx,xx工程管理1班xx,xx城鄉規劃xx等24名同學獲獎。

(四)舉行“跳”出快樂,“毽”康生活活動

為吸引更多的人加入到團體體育活動當中,豐富大學生課外生活,鍛鍊大學生身體素質和心理健康,讓大家走出教室和宿舍接受運動的快樂,愉悅身心、陶冶情操。

本次活動主要是以跳繩和踢毽子兩項比賽專案開展,其中跳繩分大小繩,踢毽子分單踢和盤踢,該活動受到廣x學的歡迎,參加的積極性都很高,達到了本次活動的目的,走出宿舍,走向操場,走出網路,關懷身邊的人,學會感恩。

(五)開展留級生團體輔導

為激發留級生的學習熱情,4月2日晚,土木與建築工程學院邀請我校心理諮詢中心xx老師來開展團體輔導。團輔取得了很好的效果,很多同學都表示會重新振作,好好學習,用成績來證明自己的實力。

二、出現的問題及對應措施:

1、溝通有待進一步加強:活動開展期間,班級心理保健員與學院心理素質發展部幹部之間有時溝通不夠,出現了工作的重複和間斷。

2、積極性有待進一步提高:由於活動延續的時間相對較長,到了活動後期,學生的積極性有所下降,尤其是各班心理保健員出現了一些疲於應付的現象。

針對以上問題,我們都做了詳細的記錄並制定了相應的措施,加強溝通,完善激勵措施,為今後開展類似工作總結出了寶貴經驗。

小結:

此次活動開展期間,雖然我們在工作中有一些不盡人意之處,但面對出現的問題,我們及時改進和總結,也不失為一種成長。總的來說,對於20xx年“5。25大學生心理健康教育宣傳月”活動,我們學院的同學積極參與,在活動中得到快樂和成長,更讓大家懂得感恩,懂得父母、老師、朋友為我們付出的汗水和努力,讓我們明白心懷感恩之心,將走向成功的道理。