旅行心得體會

當我們對人生或者事物有了新的思考時，好好地寫一份心得體會，這樣可以記錄我們的思想活動。應該怎麼寫才合適呢？以下是小編整理的旅行心得體會，希望對大家有所幫助。

旅行心得體會1

【研學，你好！】

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，這是陸游說的一句話。近日，我們踏著輕快的腳步，走向泉州西疇農場……

打頭陣的是栽木耳菜，它們一個個嬌嫩欲滴，小巧玲瓏。我捧起一把營養土，小心翼翼地抖進小盆裡，然後用手指挖一個小小的坑，把我心目中最可愛的一株放進小坑裡，輕輕把根用土埋起來，就完工了！

到了插秧之時，大家紛紛捲起褲管。踏進水田，泥沙包圍著腳，像在做天然SPA一般。我拿起秧苗，正要插進土裡，秧苗卻不聽使喚，倒下了。一連插了四五次，還是沒能成功，這淘氣的秧苗真是讓我哭笑不得。不過三番五次的嘗試，也讓我吸取了很多的經驗。在第六次嘗試時，秧苗終於挺立了起來，我開心極了。在這裡，我體會到了農民伯伯勞作的辛苦，真真切切地感受到了“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”之真實。

【哈哈小農夫】

近日，晉江經濟報組織我們晉江市第二實驗國小五年4班學生前往泉州西疇農場進行研學活動。

首先，我們進入一個巨大的溫室，體驗種木耳菜。我很快搞定了自己那盆菜，因為這種農活在老家我可沒少幹過！

小試牛刀後，教官又帶領我們來到兩塊大水田邊，一聲號令：“每人至少栽種三棵秧苗，從左往右栽！開始！”我們便隨即展開一場激烈的“插秧大戰”！記得奶奶曾經說過，最直接的插秧方法就是先在淤泥上扎個深洞，再把秧苗根鬚插進泥裡填實！說起來容易做起來難！我本來只想捅個小洞，結果用力過猛，差點摔個大馬趴。等我把秧苗插進冒泡的小洞，一看，歪七扭八的，站都站不直！我拍拍淤泥，想讓淤泥結實點，讓秧苗別再倒來倒去，可它似乎不聽我的話，就是鬆鬆垮垮的。無奈之下，我也顧不得泥水會打溼衣袖，便把整隻手臂深深插進泥塘，扎出個深深的洞，再牢牢地將秧苗插進去，用腳使勁踩實淤泥，終於，這秧苗看上去就像一個威風凜凜的將士！

【小小農民】

近日，我們懷著激動無比的心情前往泉州西疇農村，開始研學之旅。

第一站，我們來到泉州西疇農場。在教官的帶領下，我們認識了蔬菜水果種植基地，瞭解了菜棚溫度。隨後，我們要下地插秧。到了插秧的水田，大家捲起褲腳邁入田裡。我剛踩進水田，就差點跌到泥裡。當我完成插秧任務時，全身都是泥土。原來插秧這麼辛苦。

第二站，我們來到了“海絲電影小鎮”，教官帶著我們參觀各種建築，介紹了建築的歷史文化。緊接著，我們就開始探險尋寶活動。每個小組都分到了一張任務卡，誰先集滿上面的章，誰就贏了。我們最後集到了四個章，這可是我們小組團結一心、堅持到底的成果。

【勞動的快樂】

盼望著，盼望著，終於把這一次的研學之旅盼來了。

最期待的活動——插秧要開始了，在教官的總指揮下，我們排隊踏入水田。

我一手拿秧苗，一手挖泥土，輕輕地將秧苗插入泥中。可是秧苗卻像病了一樣，有氣無力地倒在水面上。我一邊請教同學，一邊自己琢磨，費了九牛二虎之力才把它穩穩立在水田上。看著自己種好的秧苗，我的心別提多高興了。

去，滿懷期待；回，收穫滿滿。這一次研學，我留下了美好的足跡和回憶，也深深體會到了農民伯伯的辛苦，更加明白了“粒粒皆辛苦”的道理。

旅行心得體會2

我從小就愛旅行，旅行已成為我生活中的一部分。古往今來，有無數的名人大家都喜歡“遊山玩水”，如中國的徐霞客、班超、張騫，外國的馬可波羅等，他們的足跡遍及全世界，也為後人留下了寶貴的財富。我也想像他們那樣讓自己的足跡遍佈世界各地的名山大川。

如今我的足跡已踏過了北京、上海、杭州、蘇州、西安、重慶、大連、西昌、三亞、九寨溝、瀘沽湖、都江堰……等著名的風景名勝，其中九寨溝是最讓我難忘的地方之一。

“神奇的九寨，人間的天堂”是我一直嚮往的地方。20xx年的寒假，我終於有機會踏上了這方神聖的土地。離開成都，沿著泯江而上，幽幽峽谷，巍巍群峰，伴著茶馬古道開始了我的又一次旅行。

一路上，那位藏族小夥多吉——引領我們進入九寨溝的使者，用他獨有的歌聲一路陪伴。看著寥無人跡的明山淨水，聽著異地他鄉的天籟，遠離塵世的感覺油然而生，思緒不自覺地隨著江河的涓涓細流和那婉轉優美的歌聲流淌激盪。

我曾見過水天一色般湛藍的三亞海水，深邃寬廣蘊涵洶湧的大連海水，“無邊落木蕭蕭下，不盡長江滾滾來”的濤濤江水，“小橋、流水、人家”水鄉烏鎮的涓涓細流，“欲把西湖比西子，淡妝濃抹總相宜”的西子湖水。可這九寨之水不僅讓我感嘆大自然的饋贈，那美輪美奐如水晶般明澈的一片片海子，那湛藍湛藍的湖水像一面晶瑩透明的鏡子，鑲嵌在雪山之間，靜幽幽地映照著雪樹雲天。這哪裡是九寨溝？分明就是一幅幅由畫家精心繪製的精美畫卷，……置身其中，我真的走進了童話世界！

九寨回來，我更加迷戀旅行了，因為旅行可以讓我領略著不同的風土人情，感受著大自然的鬼斧神工，告訴我世界是如此精彩。我會珍惜我的每一次旅行，體會旅行帶給我的美妙感受。我愛旅行，我將走遍世界每一個角落。

旅行心得體會3

今天，我們學校組織四年級和五年級的全體同學進行研學旅行，要去的地方是西安曲江農業博覽園和西安樓觀臺森林公園。

一大早，我便裝好了午餐要吃的食品，就去了學校。8點整我們集合出發前往第一站：西安曲江農業博覽園。西安曲江農業博覽園是西安曲江樓觀道文化展示區首批重點建設專案之一，是觀光農業示範區的亮點工程，西安曲江農業博覽園專案佔地約585畝，基上栽植27種灌木，34種草木共計60餘種植物。專案地處秦嶺北麓平原，位於西安樓觀中國道文化展示區東北角：地勢開闊平坦一望無垠，距古城西安約40分鐘車程，與無中環線相接。園內配套設施完善，提供一站式旅遊體驗服務，必將成為西安現代旅遊觀光農業的先導區和示範區。好了，說了這麼多，我們也到達目的地了。

首先，我隨著班級體來到了曲江農業博覽園的大草坪上觀看航模表演，站好隊，許久也不見航模飛起來，正當我要放棄的時候，只聽“嗡”的一聲，只見一輛小型航模從空中飛了起來，而且尾巴後面還帶了一青煙，在空中飛來飛去，猶如仙子下凡。過了一會兒，又見一個類似超人的飛機飛了起來，威武極了。到了中午12點，我們愉快的進行了午餐。

前往第二站：樓觀臺木森林公園。樓觀臺國家森林公園位於西安市南面周至縣城東南15公里的終南山北邊。樓觀臺名於西周，古代聖哲老子曾在此著《道德經》五千言。樓觀臺既有周秦遺蹟、漢唐古蹟，又有青山綠水的自然風光，來到樓觀臺的山腳下，我們先去了百竹園、沿林間小道走，可以看到大大小小的竹布滿周圍。

今天研學旅行不僅玩得非常開心，而且還學到了許多關於現代航模知識和古代遺址畫面的知識。

旅行心得體會4

旅行；就是通過空間移動來豐富時間價值，而研學；就是在旅行的過程中學習知識“遊中有學，學有所得”。

就在昨天下午我們剛從研學基地回來，嘿呀真是令人感嘆！時間過得真快啊，真是似水流年啊！

當然了，在回學校那個下午在我的身邊不斷出現同學們唉聲嘆氣的聲音“明明前幾天才開始研學旅行，怎麼今天就點結束了啊？”“咳，真是煩人，我還想再玩幾天呢”“你們想咱們教官嗎？反正我有點想我們的教官了，咳。”“我也想咱們教官了！”等等等等……許許多多的聲音傳進我的耳朵裡面，就在這些聲音裡面，我發現同學們談論最多的還是我們的教官了。

說到這裡，你一定會好奇，我們的教官是個什麼人吧！嘿嘿，想知道嗎？就不告訴你！

嘿嘿，開個玩笑，要說我們的教官啊，他姓崔，是一個帥小夥，嘿呀！想到這裡我又想到了崔老師讓我們叫他大帥哥的事，還經常問我們他帥不帥，如果我們說不帥的話，他就會假裝生氣，不讓我們吃飯。

不過崔帥哥對我們真的很好，經常逗我們開心，給我們講笑話。會有照顧到每一位團員的情緒，不得不說，崔帥哥真是一個好教官，好老師！

但是崔帥哥在該嚴厲的地方，一點都沒有對我們寬容。

所以你可不要說我們是因為崔帥哥寬容而喜歡他的哦。

咳咳，接著來說我們的助教老師，尚老師。說起尚老師啊，我有話要講，第一次見到尚老師的時候，崔帥哥是這樣介紹尚老師的；這位是沒我高，沒我帥，沒我聰明的尚老師。這個介紹一出，我和同學們可就笑開了花兒了。

還有那麼一件小事，就在昨天上午的感恩活動中，我們被崔帥哥所講的一些令人感動的事給感動哭了，尚老師一直就在旁邊拍照，嘿呀，拍完照還把我們哭的稀里嘩啦的醜照發在了研學群裡。

在這裡我想說一句；嘿呀，尚老師，你拍照就拍照吧，別發群裡呀！這下好了，我們的臉可丟大發了。

旅行中我們還玩了許多專案，其中我覺得最刺激的是飛躍叢林。

這個遊戲呀，差點把我嚇哭呦。

雖然有掛鉤可以保證你掉不下去，可是我有恐高症。在第二關走鋼絲的時候我的腿就已經抖到不行了，在我後面的同學都看著我哈哈大笑。

嘿呀，真是顏面盡失啊。

當“旅行”不再輕鬆，我們才能迅速的成長起來。

我堅信！研學之旅是我們成長過程中重要的一部分！

旅行心得體會5

10月31日，在學校的精心組織和老師的帶領下，同學們到清華大學和圓明園開展了一次有意義的研學旅行。

通過此次實踐活動大家不僅瞭解到了清華大學的校園文化、圓明園的歷史文化，而且感受到了學校之外的師生之間、同學之間的別樣情誼。

到達的第一個地點是清華大學的藝術博物館。走進國內頂尖學府，品味滄桑歷史，體會厚重人文。來到瓷器展館，映入眼簾的是一個個精美絕倫的瓷盤瓷碗還有瓷瓶，那殘留的歷史痕跡令人神往，圖案不僅優美還有一種清新淡雅的感覺，讓人覺得每一件瓷器都是有靈魂的，彷彿在告訴我們發生在它身上的故事，告訴我們這幾千年來中國發生的事。

來到書畫展館，那蒼勁有力的字，入木三分的技法讓人拍手叫絕。小橋流水人家配上一片寧靜高遠的天空，人與自然的和諧在畫中表現的淋漓盡致。接著是銅鏡展館，其背面雕刻的如海獸、葡萄、鳥雀、蜂蝶、奇花異草等等，內容豐富多彩，值得細細品味。在體驗區拿起一面銅鏡，彷彿時光倒流回久遠的歷史，置身於神祕又令人神往的後宮。最後是藝術展區，裡面擺放的大多是歷代學生的畢業作品，在這裡同學們真真切切的感受到了學術氣息、大師風範。抽象概念的雕塑圖畫，先進科技的研發產品，帶有深意的創意飾品縈繞於心久久無法忘懷。

參觀結束是與領隊的學姐學習交流，在樓下同學們圍成一圈，學姐給我們講述她的大學聯考經歷與學習方法，強調了效率與專注的重要性，學會區別玩與學習，也鼓勵我們說“心中有目標一切都有可能”。另外她還提到了練字與口語的重要性，字如其人，寫得一手好字對於人生都是十分重要的。

下一個地點是圓明園，圓明園有“萬圓之園”之稱。清朝帝王到盛夏就來到這裡避暑、聽政、處理軍政事務，因此也稱“夏宮”。同學們由三園之一的綺春園進入，看著一路的斷壁殘垣，思緒重新回到那段屈辱的歷史，英法聯軍洗劫圓明園，搶掠焚燒，許多文物至今流落異鄉下落不明。八國聯軍之後，又遭到匪盜的侵襲，終變成一片廢墟。現存圓明園遺址是永遠的國恥紀念地，是世世代代進行愛國主義教育的活教材。想到梁啟超曾經說過：“少年興，則國興;少年強，則國強;少年富，則國家富。”作為新一代祖國的棟樑，我們應好好學習勿忘國恥用知識改變命運振興中華!

研學期間在導遊的指導下，同學們增長了知識，開拓了眼界，提高了學習的興趣和熱情，真正做到了學有所獲，不虛此行。

旅行心得體會6

旅行給我們帶來很多快樂和難忘的回憶。對我來說，旅行能擴大我的眼界，提高與人接觸和適應能力。相比之下，旅行是個示範壓力最好的方法。我印象最深刻的一次旅行是在我十六歲那年去昆明參加夏令營活動的時候。由於是人生第一次和朋友出國旅遊，心裡懷著滿滿的期待等著這一天的到來。雖說是出國旅遊，當時我們是公路旅行的，恰巧也是在雨季，出發那天下著大暴雨。以免淋溼，我們各自把各自的行李箱都用塑料袋包了起來，畫面特別的亂。由於大暴雨的困擾，汽車一路上跌跌撞撞，從窗戶往外看了一眼，馬路上泥濘不堪。坐了近兩天的汽車後，我們踏上了昆明的土地。到了賓館一下車我們都東張西望，觀賞了一下週圍的風景，心裡十分興奮，期待接下來要在昆明度過的十天。

旅行充滿著未知的驚喜，就在第一天晚上最尷尬的事情發生了。睡前我跟室友聊天，本來好好的聊著聊著她就哭了，說是想念父母。我驚呆了，我最害怕別人跟我單獨在一起時狂哭，因為我完全不會安慰，裝都裝不出來的那種人。所以我只能憋著想笑的心情在她旁邊默默地坐著。到了第二天，我們要開始上課，包括手工藝課，葫蘆絲課，毛筆書法等等，自身體驗到了濃濃的中國文化。接著兩三天上課讓我們感到有些疲勞，有人開始抱怨，還有人逃課。三天後領導帶我們去昆明的旅遊景點——九鄉。在九鄉我們坐了纜車。雖然只吊著一把椅子的纜車看起來有點恐怖，但當我坐上時感受到威風，讓我有在空中的感覺。纜車上我和朋友寧願很想拍照，也不敢拿出手機，就怕手機不小心掉下去。

離開昆明的前一天，我們還去了昆明必遊的石林。雖然當天下著毛毛雨，卻在石林裡遊人特別多。進入石林給我很多震撼的就是那些奇怪形狀的石頭，給人一種浪漫神奇的感覺。無意中十天的時間過得非常快，要回家的時刻就到了。這短暫的十天足夠讓我們交到新朋友，瞭解到當地的生活以及文化。最後一天，我們都戀戀不捨地踏上汽車回了各自的路。

旅行心得體會7

人生就像一場旅行，不必在乎目的地，只需在乎行走的每一個腳步。人生由無法預知的大大小小的旅行組成，而今天的我也在其中。

我在這一場德國之旅中一步一個腳印，從風光宜人的萊茵河、美因茨德國角、羅馬廣場、令人嚮往的浪漫之都海德堡、老城與廣場、新天鵝堡……這些地方，留下了我們的足跡，每一處風景都令人流連。

在旅程即將結束之時，我將心中的感慨一一訴諸筆端。

最後一日，我們來到了慕尼黑的瑪琳廣場，遊覽了市政廳與雙堡聖母教堂。巨集偉的建築，不同的風格，無不彰顯了這個底蘊深厚的國家無法忽視的精神與文化的魅力。各色的街頭藝人，不同風格但深深溫暖人心的音樂，無不讓人感受到這個城市、這個國家的魅力。

再說說奧林匹克公園與寶馬展廳。奧林匹克公園，外觀造型獨特，雖然是很早以前建造的，但依舊成為這一型別建築中的中流砥柱。雖然並沒有進去一飽眼福，但處處無不散發著德國的國力與奧林匹克的精神之深入人心，而寶馬展廳亦然如此。

最後不得不說的是慕尼黑王宮和夏宮“寧芬宮”。慕尼黑王宮是德國的王宮，其金碧輝煌程度自然是不言而喻。不同風格的裝飾，精美的畫作，栩栩如生的雕塑，各色器具，甚至連一個小小的湯勺，都精緻無比。而夏宮與之相比，並不是突出，但其佔地十分巨大的後花園，讓人感到了隱隱透出幾分霸氣與心靈和視覺的震撼。雖然只是欣賞了慕尼黑王宮和夏宮的一小部分，但給人視覺心靈與文化的衝擊並不簡單，並且有許多知識文化值得探索與學習。

學習不會一蹴而就，旅行也不會一往無前。舊的旅行結束，新的旅行開始，而我也將開啟我新的旅程與學習。

不必在乎身邊沿途的風景有多少，只要心在，處處都是風景。

旅行心得體會8

暑假期間得益於英語老師的大力推薦，我來到了海峽旅行社實習，這是段很難忘的實習經歷，值得用筆墨來記錄。

去旅行社上班的第一天，就鬧了個尷尬：我找不到旅行社的地址。雖然最後在好心人的幫助下找到了旅行社，但還是在約定的時間內遲到了。對此，我惴惴不安心想：第一天上班就遲到會不會給對方留下不好印象呢。結果證明這種擔心完全是多餘的，接待我的是海峽旅行社的郭經理，為人和藹，他不但沒有因為我第一天上班就遲到而面露不悅，相反他一直為沒跟我講清楚路線而自責。一位經理為實習生如此著想讓我很感動。在郭經理的安排下，我開始了在海峽旅行社的實習。

實習生的上下班時間也同正式員工一樣每天早上8點上班，下午6點下班，儼然一名上班族。每天到公司的第一件事就是做打掃衛生、泡茶、整理自己的辦公桌這些瑣事。做完這些事就是開電腦看最新的熱點線路、關心下最近的熱門景點，由於我是新手，對公司的很多業務並不熟悉，所以郭經理就安排我先熟悉各個景點的線路作為入門。所以我去公司的第一週幾乎就是在看線路、分析線路中度過的。雖然對著電腦看那些密密麻麻的文字一度讓我很厭煩，不過還好最後堅持了下來。

度過了最初無聊枯燥的一週後，接下來我開始真正接觸了旅行社的業務。郭經理開始讓我做線路。做線路？那不是小菜一碟嗎？在學校不僅學過，我還有帶團經驗呢嗎，所以對線路是再熟悉不過了。所以在經理分配下任務後，我就三下五除二把線路給搞定了。當我把成果發給經理，滿心期待經理等下會怎麼表揚我時，經理的回覆：不行兩個字讓我大受打擊，我想不通那裡出問題了，這麼份完美的線路策劃怎麼就不行呢？我很不服氣拿著策劃書去找經理，經理明顯料到我會去找他，他什麼也沒說就問了句：上週給你發的那些線路你看了嗎？我說看了。他說：那你回去再看下，就把我打發了。當時覺得有點鬱悶，心裡嘀咕著：啥都不說算什麼意思嘛！不過回去我還是把線路範例再看一遍，這一遍看下來再對比自己的策劃我才知道差距在那裡。我很慚愧在我的策劃書裡連餐標、住房這些重要必備的因素都沒處理好，整份線路就像在做報告一點吸引力沒有。認識到錯誤後，我馬上動手改策劃。

改完之後又檢查了幾遍才把新的線路策劃交給郭經理。這一次，郭經理沒有立刻給我回復，而是把我叫到了他的辦公室，語重心長地對我說：“小黃，像我們做旅遊行業的不是會帶團，會講就行了，如果說會講那任何人都可以去當導遊，但是一名導遊不僅要會講，還要會懂得設計線路、做策劃。如果你不懂這些，那你的導遊生涯將很快結束，我們現在學習這些你看起來很瑣碎的事以後對你的事業是很有幫助的，導遊是門青春行業，但是旅遊管理人員卻能讓你一生都可以從事，而學習線路策劃是基本的也是必須的，你明白嗎”？我明白，我真的明白，郭經理的話讓我茅塞頓開，我為自己過去的好高騖遠而感到慚愧。這一刻開始，我只想好好在這裡學習。

在後來的半個月實習中，我腳踏實地地做事情，認真虛心地向前輩們學習，學到了不僅是有關旅遊方面的專業知識，更是懂了許多為人處事的道理。

這次實習讓我收穫頗豐，在此我要感謝郭經理的大力幫助，感謝海霞旅行社給我這次機會，我想這次實習經歷將會是我未來事業的一個起點。

旅行心得體會9

這學期我照常回到了老家鄭州，但作為考得好的獎勵，父母帶我去了蘇杭。

蘇杭號稱“上有天堂，下有蘇杭”，杭州的靈魂是西湖。西湖聞名已久。一路上我很興奮。來到杭州的第二天，我去了曲源豐河。屈原豐河是西湖十大景點中最美的。我一走進去，眼睛突然亮了。就像找到天堂一樣，大面積的荷花出現在我面前。有些蓮花已經枯萎了，有些卻是小巧玲瓏的花骨。我還看到一朵盛開的蓮花，很漂亮，但也很脆弱。它真的對胡艾蓮說，“你不能在遠處玩它。”大多數蓮花是從小陣雨中長出來的。它們在風中搖曳，翩翩起舞，微笑著向人們招手。它像仙境一樣美麗。

西湖十大景點中，最悠閒美麗的是柳浪和鳴鳥。柳樹像一群士兵一樣排成一行。但是過了兩分鐘，風吹來了，細長的柳枝像一群女孩一樣翩翩起舞。柳浪文英的小道讓人心曠神怡，兩旁綠草如茵，柳葉不時飄落。真的是“裡面沒有雜樹，草很好吃，倒下的樹五顏六色”。鳥兒不願意做旁觀者，躲在樹上嘰嘰喳喳地唱歌。走進柳浪，聞著鶯聲，就像走進一個天然的大劇院，聽得到鳥聲卻看不見鳥聲，柳枝在鳥的伴奏下搖擺，彷彿置身仙境。

我再次登上木船，駛到三潭倒影月，但白天三潭倒影月只有三根小柱子，但在湖面上，我看到了西湖的全景。西湖的水不深，但是很開闊，讓人感覺很廣闊，很無邊。無論什麼天氣，西湖總是那麼美麗，那麼神祕，那麼遼闊。真的是“西湖比西湖，化淡妝總是合適的”。

西湖之旅結束，我依依不捨的離開了西湖。過了兩天，我飛回深圳。

旅行心得體會10

過去以為，旅遊就是遠離城市的喧囂，擺脫日常生活、家庭和事業的羈絆，縱情于山水之間，看不一樣的錦繡風景，看各地的風俗人文，滿足好奇心、求知慾，增加閱歷，賞心悅目而已。可是隨著旅遊次數的增加，年齡的增長，對旅遊有了新的感悟：旅遊的過程能夠放鬆心境。平時人們在各自的生活中都會有這樣那樣的糾結和不如意，可是在投身於大自然之後，會為山水的壯美而感懷，會覺得自我是那樣的渺小，而自我的煩惱更是不值一提，多數人都會變得釋然、超然、開心起來。旅遊的過程能讓人迴歸簡單。現代人平時都處於紛繁複雜的人事關係當中，多單純的人也得把自我武裝起來、包裝起來，人都變得虛偽了、隔閡了、程式化了。當人遠離原先生存的空間，應對大自然的時候，人與人之間的關係就簡單了，都是自然之子，都一樣的為大自然的鬼斧神工、美輪美奐而激動驚奇，都一樣的面帶驚訝和微笑，都一樣的真誠單純。旅遊能夠使人恢復童心。在家裡、在單位、在社會，人都有自我的主角和年齡定位。可是在大自然的懷抱裡，人們恍惚之間都把自我變成了孩子，都是在玩耍遊戲，不一樣年齡人的代溝瞬間會化為烏有。君不見。每個人的臉上都掛著同樣的天真甚至滿臉皺紋的八旬老翁，也樂得跟“沒牙虎兒”似的。旅遊能讓人揮灑天性。

現代社會，嚴格的說是抹殺人的個性的，人們要想生存發展，都會強迫自我適應外界。

可是大自然是寬容的，你想說就說，想笑就笑，想說什麼就說什麼，想幹什麼就幹什麼違法的除外)，嬉笑怒罵，盡情揮灑，大自然一概不管，同處大自然懷抱的人們也遠比平時寬容。平時不苟言笑的科長能夠說出自我對某個曖昧地方的嚮往，妙齡女郎能夠把假小子的性格發揮的淋漓盡致，半老徐娘能夠把愛美的天性在鏡頭前隨時展現，不會有任何人說什麼，甚至平時上下級的關係也能夠暫時打破。旅遊能夠讓你放飛情懷。應對精彩紛呈的自然人文景觀，人們的胸襟會開闊，思路會順達，情感細胞會活躍，顧慮會減少，會出現平時難得的靈感或情感迸發，文人會文思泉湧，科學家會徹悟猜想，情人會感情昇華。甚或愛國情、家鄉情、朋友情等完美情懷會得到些許淨化和增色。旅遊能夠讓人提升人格。

應對大自然的完美、真實、平等、超然，人們會反思自我，會良知發現，會重新審視自我的所作所為，會調整自我的看問題的角度，放棄一些不客觀、不理智的想法，禮讓互助、尊老愛幼、愛護環境等傳統美德也會得到甦醒和發揚。旅遊真好，讓我們儘量的擠出時間去親近自然吧!去恢復、發現真實的自我吧!

旅行心得體會11

今天，我在家裡看了一本好看的書，這本書的書名是《尼爾斯騎鵝旅行記》。這本書十分好看，它主要講的是男孩尼爾斯的經歷，怎樣變孝怎樣與鵝相處、又怎樣回到家等等。這個尼爾斯的經歷十分多，讓我來給你們講講這個男孩兒的經歷吧!

尼爾斯是一個調皮的男孩，整天把小動物們搞得雞飛狗叫。有一天，尼爾斯覺得十分頭暈，也就躺在床上睡了一覺。誰知醒來後，他覺得整一個房間被施了魔法似的，走到鏡子眼前一看，才發現原來自己變小了。尼爾斯傷心地走出家門口。忽然聽見動物們吵起來，原來是在罵尼爾斯。大家高興地說：“平時這個尼爾斯老是欺負我們，現在，終於有報應了!”尼爾斯當時聽了十分很生氣，可是忽然反應了過來，為什麼他會聽得懂動物的語言?尼爾斯慌了，覺得自己根本不是人了。尼爾斯認識到自己的錯誤，想要重新改過自新，可是應該怎麼做呢?突然，有一群野鵝在天空飛過，在隊伍的最後，飛得最慢的那一隻野鵝名叫馬叮尼爾斯看見了，就大聲的喊：“請帶我一起走，可以嗎?”其它的野鵝都聽不見，正好，馬丁聽見了。馬丁像箭一樣飛過去，又像飛機一樣慢慢地停在地面上。“你好，我叫馬叮”馬丁愉快地說。尼爾斯把眼淚擦乾，結結巴巴地說，“你…好,我叫…尼爾…斯，請你…帶我…一起走，可以…嗎?”馬丁又說，“當然可以，來坐到我背上去吧!”尼爾斯也就坐到馬丁的背上去了。

叢尼爾斯家一直飛啊飛，來到了這麼遠的地方。開始的時候，野鵝們不太喜歡尼爾斯，經過一段時間，不知不覺，野鵝們不再討厭尼爾斯了。為什麼呢?原來，這一段時間內，尼爾斯與馬丁經過了許許多多的艱辛，到處幫助別人做好事，松鼠媽媽的小寶寶弄不見了，尼爾斯幫她找回來了。袋鼠爸爸的套子不見了，又是尼爾斯冒著皚皚白雪辛辛苦苦地找回來的。就憑尼爾斯這一點，打動了野鵝們。，從此，野鵝們不再討厭尼爾斯了。

原來，野鵝們來到這麼遠的地方，是有任務的：必須經過遙遠的路段，接受艱辛和考驗。現在任務完成了，應該要飛回野鵝們遙遠的家了。

在尼爾斯的的家，爸爸媽媽著急死了，尼爾斯走了3天了，他的家裡人十分擔心他，怕他出什麼事。爸爸緊張地說：“報警吧，不然，可能尼爾斯會出事的!”媽媽卻慢慢平靜下來說：“我們再等等吧，反正已經過了3天了，也應該沒有什麼事!”爸爸結結巴巴地答應了。

過了一天，野鵝們覺得是時候送是時候尼爾斯回家了。於是，野鵝們想用最快的速度的送尼爾斯回家，但又怕速度不夠快。於是，野鵝們覺得要用實際行動才能證明，所以，儘自己的力量把尼爾斯回家。而尼爾斯好像不願意回去似的，馬丁勸勸尼爾斯，“回去吧，不然你的爸爸媽媽十分焦急的。”經過馬丁的幾次勸告，尼爾斯終於肯回去了!

又過了2天，尼爾斯回到家了.爸爸媽媽聽見外面有聲音，立刻跑出去看了一下，啊，尼爾斯回來了!爸爸激動地抱起尼爾斯，“尼爾斯，你又長高了!”尼爾斯，不敢相信自己的耳朵，於是，他叫了一聲，“馬丁，再見了!”馬丁說道，“再見!”尼爾斯聽不清楚馬丁在說什麼，也就說明他已經變回人了?尼爾斯覺得，不應該在欺負小動物，尼爾斯怕又發生這種事情。從此，尼爾斯一家人每天過著幸福的生活。

通過看《尼爾斯騎鵝旅行記》這本書，不但讓我知道不能欺負小動物，而且讓我知道尼爾斯這樣做雖然不對，但是他的勇氣、樂於助人的行為使我覺得他是一個好男孩，所以，我要向尼爾斯的優點學習!

旅行心得體會12

實習資料：熟悉旅行社業務，跟團學習導遊技能。

實習目的與任務：瞭解旅行社經營管理過程，掌握導遊業務。

實習到了，說什麼都要找個地方，實踐一下，把自己三年來學習的東西拿出來，讓社會檢驗一下，真真正正的與社會來個肌膚之親。首先要做的是找個能發揮我們專業的地方，酒店或者旅行社。經過思考，最終我選了旅行社。

以前總是嚮往做一名導遊，覺得能遊山玩水是一件很好的差事，當我做了導遊以後，才發現原先要當一名好的導遊真的不是一件容易的事情。雖然做導遊的時間不長，但每次上團都能和不同階層的遊客交流，每次都能有新的感受。導遊要和各行各業的人交流，如果你的溝通技巧不強的話，交流則無從下手。一個好的導遊，要有很強的溝通潛力，成熟的個人親和力。講解生動引人，對自己的旅遊線路，沿途風情民俗十分熟悉，還要和景區景點，酒店餐廳，甚至司機持續良好的關係。

在前輩的幫忙下我明確了要成為合格導遊員應具備的條件：

一、強烈的職責感和服務熱情。導遊工作是一項腦體高度結合的服務工作，態度決定行動，擁有強烈的職責心，才會在實際工作中投入滿腔的工作熱情，為客人帶給高質量的服務。

二、應具備廣泛的基礎常識。作為一名導遊，尤其一名外語導遊，在帶團過程中不僅僅僅是一名講解員，還是一個"大保姆"。客人事無鉅細可能都需要導遊為其操心，對於客人，應對的是一個無從下手陌生的環境，因此導遊如果缺乏日常生活中的基礎常識，就無法迅速為客人排憂解難。

三、語言清晰準確，講解生動活潑。語言表達潛力是導遊最重要的基本功之一，尤其是外語導遊，語言正確清晰才能向遊客傳播中華禮貌，讓客人瞭解自己的觀點，同時充分了解客人的需求，及時帶給服務，另外，生動活潑的講解會使美麗風光錦上添花，會使沉睡的古蹟死而復活，優雅的工藝品栩栩如生，從而給顧客留下難忘的深刻印象。

四、具備相應的旅行常識與專業知識。在帶團過程中，團隊隨時可能出現不可預料的問題，導遊具有相應的知識，就可在第一時間將損失減少至最低，為遊客為公司爭取到的利益。

五、廣博文化知識面，導遊接觸的遊客中，各種社會背景、文化層次不盡相同，合格的導遊就就應做一個"雜家“，上知天文地理，下知雞毛蒜皮，這樣在進行講解中，就可運用所掌握的知識和智慧來應對。

六、具有組織協調應變潛力。導遊的服務物件是不斷變化的複雜群體，同時導遊工作還離不開旅遊接待服務中氣體相關部門的配合和支援，任何一個環節出現偏差，都會令導遊服務黯然失色，因此一個合格導遊員要頭腦清晰，有交情組織協調應變潛力，保證遊客的旅遊活動順利進行。

七、注意儀容儀表，自身修養。許多外國旅遊業是一個綜合性服務行業，許多外國遊客到一個國家最先和最多接觸的是導遊人員，因此導遊經常被人譽為"企業形象，民間大使“，良好的儀容儀表會給人產生完美的第一印象，從而反映出一個企業乃至一個地區、國家的精神面貌和道德水準，因此良好的儀容儀表是帶給良好服務的基礎。

接下來在導遊講解方面，我也總結了幾個要點：

首先你得明白遊客們想聽些什麼，想聽怎樣的講解。像我們這樣的新導遊一上崗總覺得最重要的是背好景區材料，把它們背得爛熟，張口就來，不會停頓，這就是表示自己已是一個合格的導遊了，但是透過幾次帶團我發現其實完全不是這麼回事!專業的導遊就是不僅僅要成為“雜家”，還要成為某一領域或某些方面的專家。“工欲善其事，必先利其器”。要想成為專業的導遊，還務必熟練掌握導遊語言的基本技能。因為它是我們傳播知識、溝通思想、交流感情的強大工具。其中最重要的口頭語言表達，這是我們工作中最普遍、最常用的一種語言表達形式。

人們常說看景不如聽景。給遊客講解就是要像在和朋友聊天。你把遊客看作朋友眉飛色舞地給講遊客不明白的事情，才能抓住他們的注意力。另一半是講解技巧，它是一個很深奧很複雜的東西，其實有那麼幾條挺簡單、易操作的規律。第一就是你講什麼都要和客人家鄉或他熟悉的東西比較著講。你對一個人講一大堆他不熟悉的東西他會越聽越累，但你提到他家鄉的東西、他熟悉的東西，他必會來精神。另外，導遊多記一些方方面面的笑話，隨時隨地在講解的過程中插入一個相關的笑話，那樣就會使講解生動搞笑得多。最後，什麼都掌握好了，但就是沒有掌握客人的生理狀況，講解可能還是會慘敗。比如客人是乘長途火車而來，夜裡都沒睡好，你卻在那裡興致勃勃地給他們大講特講，即使你講得很不錯，但他們生理上的困盹還是可能打敗一切精彩的講解，而他們的鼾聲會如此地打擊你的自信。這時候你要明白，你不是失敗在講解上，而是失敗在關心人上。

多次經驗的積累我發現當好一個導遊，不但要有對景點的熱情，還要有對遊客的熱情。這個熱情不單單是指你為他們講解好的熱情，還包括對他們作為一個人的全部關懷。有些導遊認為我把該講的都講了就完成了任務，這種觀點可要不得。你講了，客人沒聽進去，和沒講過一樣，你的任務其實是沒完成。要當好一個導遊，務必要有對人的熱愛精神，你千方百計想的是怎樣讓他們這一趟來得值。察言觀色很重要，時刻注意客人的舉動和表情，經常找他們聊聊天，是客人對你產生信任感。講解的`時候要清楚自然，不怕羅嗦麻煩，多講幾遍，讓遊客清楚明白，還要抓住客人的注意力，使得客人產生興趣。要與團隊的領導或需要照顧的人多溝通，多關心，這樣有利於整個團隊的進行。

在帶團的過程中，誰也不能保證永遠一切順利，畢竟這不是隻要我們自己做好就能夠了，還需要其他工作搭檔、合作單位、遊客甚至天公來作美，而這些因素都不是我們所能掌控的。儘管有時候問題、事故的發生並不是我們的職責，還要被客人無端指責，但是，作為獨立工作在旅遊接待第一線的職員，當問題、事故發生的時候，負有幫忙解決問題和協助處理事故的不可推卸職責，同時也是對我們的工作潛力和獨立處理問題潛力的重大考驗。應對初來乍到的遊客，導遊所表現出來的對旅遊活動早有安排，對自己能勝任本次導遊工作的信心，會是他們產生心理安全感的重要來源。有時我們接待的遊客文化層次較高，或是豪門權貴，這時，強烈的自信心對我們更為重要。否則，底氣不足，連自己都駕馭不了，就更別奢談駕馭整個旅遊團了。強烈的自信心還能增強我們的吸引力，處處顯得落落大方，從而贏得遊客的尊敬和認可。

實踐使我認識到，做導遊的學問很大、很深，不是隨隨便便就能夠學的來，像如何安排路線、食宿、應對突發事件、如何與遊客進行溝通等等，這些方面都要成為遊客眼中的“百科全書”，所以要想做個好導遊的確很難，而好的導遊服務對遊客來說的確又是一種享受。作為一名導遊員，業務是一方面，而關鍵的態度問題。要做一個遊客滿意的導遊，就要經常換位思考，把遊客當作自己的父母兄弟姐妹來對待。要充分認識到，導遊就是服務，服務是導遊工作的首要任務，而遊客就是我們服務的上帝。在導遊工作中，我就是咬定這個宗旨來做導遊工作的。但是，導遊的工作是難度、最能鍛鍊人和最富有挑戰性的工作，它是旅行社的代表和靈魂，它是遊客外出旅行的忠實伴侶。

在帶團的工作中，我失望過，彷徨過，受到一些冤枉的投訴，不公平的指責，沒道理的批評，但更多的是體會到其中的美妙和歡樂，從中得到更多的教訓和啟迪，思想境界得到昇華，懂得許許多多做人的真諦，這些都是書本中學不到的。這一次的實習經歷對我以後的生活學習有著很大的影響，那些酸甜苦辣，使我得到了磨練，我相信，透過我不懈的努力，我必須能成為合格的導遊。

旅行心得體會13

深秋的清晨，有那麼一點兒凍人。一出門，就與刺骨的寒風撞了個滿懷。但這也阻擋不了我們內心對研學旅行的期盼。期待著旅遊大巴快點到來！

隨著朝陽的升起，大巴車也跟著到來。導遊和老師組織大家有秩序的上了車，開啟了這一天的旅程——參觀革命紀念館“八路軍駐陝辦事處”和歷史悠久的“秦兵馬俑博物館”。

伴著一路的歡聲笑語，歷經了長達兩個小時的路程，我們已經到達了“八路軍辦事處”。剛下車，講解員就帶領我們來到了周恩來、朱德、劉少奇等革命偉人生活和工作過的地方。在這些普通簡陋的農家小院裡，我們的革命領導人衣著樸素，粗茶淡飯，卻取得了一次又一次的勝利。一件件珍貴的革命文物，一張張感人的歷史照片，一個個震撼人心的歷史故事，使我們真切感受到了周恩來、劉少奇、彭德懷、林伯渠等老一輩無產階級革命家和革命先烈為共產主義的遠大理想和革命的事業奮鬥不息的精神！讓我想起葉劍英寫的于明濤、李爾重同志訪西安辦事處志感：西安捉蔣翻危局，內戰吟成抗內詩。樓屋依然人半逝，小窗風雪立多時。

通過參觀八路軍西安辦事處，讓我感受到革命偉人的艱苦生活，瞭解革命鬥爭歷史，作為一名國小生，我們要有良好的學風，發揚艱苦奮鬥精神，珍惜我們現在的美好生活！

第二站我們要去的地方是世界八大奇蹟之一——“秦始皇兵馬俑”。進入展廳，映入眼簾的是一座座秦兵馬俑和來自世界各地熙熙攘攘的人群。

秦俑，是我國古代人民智慧的結晶。也是世界藝術的不朽偉作。它舉世無雙，是享譽世界歷史文物。兵馬俑不僅規模巨集大，而且個性鮮明，它體現了中華民族的強大力量和勞動人民的智慧。而我，身為中國人，更是倍感自豪！

我印象最深的是二號坑，這裡有像真馬大小的陶馬32匹。陶馬4匹一組，拖著木質戰車。兵傭們有的身穿戰袍，有的身披鎧甲，手裡拿的青銅兵器，都是實物。組織嚴密，隊伍整肅。幾十匹戰馬昂首嘶鳴，攢蹄欲行。整個軍隊處於整裝待發之勢。二號坑燈光灰暗，滄夷滿目。秦俑的表情在莊嚴肅穆中似乎帶著悲哀。殘手斷臂散落一地，再加上昏暗的燈光，似乎有些猙獰。

參觀完了俑坑，我們還做了個小遊戲“我們是最棒的”，遊戲過程可有趣了，而且我們有好多人都跟外國人合照了呢！

時間總是跑得如風，一轉眼，太陽便溜到西邊去了。我們也該乘車回去了，雖然我們已經離開，我們的內心還停留在研學旅行的那段旅程中，即使那已經成為一段美好的回憶！

旅行心得體會14

這一切都為我們敞開了大門，提供了機遇，因此，我們要善於抓住它，把握它。要乘勢而上，時不我待，要急起直追。學海無涯，人生苦短。時代在前進，社會在發展。因此導遊也要不斷地確立新高度，不斷地挑戰自己，不斷地超越自己。實踐出真知，讓我們在自己的工作崗位上中鍛鍊成長，在風雨中百鍊成鋼。現在是競爭社會，竟爭激列，因此優勝劣汰一成為一種歷史的必然。長江後浪推前浪，奔騰不息向海洋。我相信，青出於藍而勝於藍，一代更比一代強。

我相信，經過目前這個短暫的混亂的過渡時期，在不久的將來，經過大浪淘沙，一定會出現一大批優秀的、熱門思想彙報出類拔萃的導遊群體。那時，人們會對導遊隊伍刮目相看，重新評定。我以後的就業是為了在旅行社裡能夠更好的利用自己學到的知識在旅遊行業裡混出自己的一片天空來，所以我覺得以後在旅行社工作應該具備很多能力。

能力是完成某一具體活動所必備的知識、技術、本領及處世方式等因素的總和，包括完成一定活動的具體方式以及順利完成一定活動所必須的心理特徵。能力並不侷限於知識、學歷和資格。一個剛畢業的大學生可能具有良好的知識基礎，但並不能等同於他已具備實際能力。能力總是與某一具體的活動聯絡在一起，它隨著活動的改變而變化。能力包括的範圍非常廣泛，如對基礎知識的掌握能力，技術操作能力，與別人溝通交往的能力，自我管理和管理他人的能力，分析問題和解決問題的能力，團隊合作能力等等。

旅行社在一個動態的市場環境中生存和發展，旅行社服務的無形性、不可見性、差異性、不可貯存性等特點，對服務人員的主動性、積極性、創造性和適應性提出了更高的要求。這個假期我在長春市仲意旅行社進行了認識實踐，通過實踐我學習到了很多東西，我個人認為，旅行社專業服務人員應該一專多能，他們應具備以下幾方面的能力：

（一）交際能力

善於與他人交往是旅行社專業服務人員應具備的首要能力，專業服務人員必須懂得怎樣與工作總結顧客接觸，建立和維持關係，學會傾聽別人的意見，表達自己的想法，注重交往藝術，能夠區別不同性格、不同場合、不同年齡、不同文化背景的人應採取的交往方式，有正確的服務意識和服務態度，才能為顧客提供優質的服務。

（二）合作能力

旅行征服務工作不像某些物質生產那樣工序分明，無論是前臺還是後臺的服務人員，都必須與上司、下屬、同事、顧客、供應商等進行合作。專業服務人員應有全域性的觀念，較強的協調、溝通意識，學會與供應商協商，與同事合作，充分發揮不同角色的作用，利用現有各種因素，為顧客提供滿意的服務，真正發揮旅行社的紐帶、中介作用。

（三）學習能力

旅行社專業服務人員為顧客提供服務的過程，也是一個學習的過程。服務人員必須根據顧客的具體需要確立服務方式。服務人員越瞭解顧客的期望，就越能為顧客提供優質服務。市場需求的不斷變化，要求旅遊服務人員應有不斷學習新知識、新技能的能力，有較強的適應性。

（四）教育、說服能力

在旅遊服務過程中，顧客往往必須參與服務過程，配合服務人員的工作，因此，顧客在消費過程中，學習必要的知識和技能。然而，不少顧客，特別是第一次接受旅遊服務的顧客，卻缺乏消費經驗和足夠知識，這就要求專業服務人員做好這類顧客的指導和培訓工作。旅行社專業服務人員應具備通過語言去吸引人、打動人、說服人的能力，懂得清晰、簡潔、明瞭地表達自己的思想，為顧客提供準確、易懂的資訊，服務的過程也是一個資訊溝通的過程，個人溝通能力直接影響到溝通的結果。

（五）企業環境、顧客知識

在服務過程中，對企業內部環境、對市場情況、對顧客的特點掌握得越全面，就越能為顧客提供滿意的服務。例如，服務人員善於觀察顧客的消費行為，設身處地為顧客著想，根據企業本身的特點，調整自己的服務方式，可以使服務工作更順利地完成。

（六）文化修養

旅遊不僅是一項物質享受，更是一項高尚的精神文化享受，旅行社專業服務人員無疑應具備一定的文化修養，才能夠與顧客更融洽、更有效地溝通。旅行社專業人員若能“上知天文，下曉地理”，具備廣博的知識和良好的精神面貌，將有利於與顧客之間的感情交流。

（七）技術性能力

技術性能力是完成某一具體服務活動所需要的本領。旅行社往往可以通過培訓，使服務人員掌握一定的操作程式，適應崗位的需要。對於某些新招聘的人員來說，具備某方面的技術性能力往往是進入某一行業的最起碼的要求。隨著高新科技飛速發展，旅行社不斷地推出新的服務專案，服務技術越來越複雜，如果服務人員缺乏技術知識和技能，就無法為顧客提供優質的服務，技術性能力是旅遊服務人員為顧客提供服務的基礎。

（八）管理能力

旅行社專業服務人員在服務過程中，需要與別人建立聯絡，管理自己、激勵別人、處理衝突、控制情緒等等，這一切都與管理才能有關。對於大部分旅行社來說，許多人認為這一能力的要求往往是針對決策層、管理層而言，但是在市場導向的管理體制中，企業組織從“金字塔型”組織結構轉變為“倒金字塔型”組織結構，服務工作決策權從管理部門和職能部門轉移到服務工作第一線，每位服務員都成為服務工作“管理”人員，因此，管理能力不再是高層管理人員的“專利”。

作為一名當代大學生，我需要不斷地汲取外界的知識來充實自己，讓自己與時俱進。

旅行心得體會15

說起旅行，主要乘坐的交通工具有汽車、火車、飛機、輪船等。有一個叫尼爾斯的小男孩，他的旅行與眾不同，他是騎著鵝旅行的。讀完它的簡介，我深深地被這本巜尼爾斯騎鵝旅行記》吸引住了。

在塞爾瑪拉格洛芙作家奇妙的筆下，把這個14歲的小男孩描寫得淋淋盡致。書中主要講述了一個不愛學習、喜歡惡作劇的頑皮孩子尼爾斯，因為一次捉弄小狐仙，而被小狐仙從一個正常男孩變成了一個拇指大的小人。在一次偶遇中，他騎著他家的大白鵝跟著一群大雁去長途旅行。他在種種困難和危險中得到了鍛鍊，最後尼爾斯回到了家中，恢復了原型，變成了一個好孩子。

讀了這本書，我體會很深，主人公尼爾斯一開始是個壞孩子，十分令人討厭，可後來卻變得善良勇敢。這其中的原因是因為他變小之後的經歷。他在這次的經歷中，雖然沒有做出什麼驚天動地的大事來，可他卻為了救朋友，捨身忘死，為了幫助朋友奮不顧身。

尼爾斯的經歷讓我懂得了許多道理，讓我知道了真正的友誼是什麼？友誼不是口香糖，剛吃的時候甜，可沒過一會兒，就一點味道也沒有了；友誼不是吹泡泡，剛吹出來的泡泡，色彩斑斕、光彩奪目，但不久就會爆掉。真正的友誼是什麼？是可以為朋友勇於犧牲自己和義不容辭的精神。是可以為朋友著想，為他人付出、樂於助人的品德。

讀了這本書，我懂得了，每個人都要有愛心，有責任心，還要樂於助人。這樣才會有更多的朋友，也會在你有困難的時候幫助你，否則別人是不會幫助你的。

讀完這本書，我感覺自己好像在和一位長者談話，讓我體會到了最美麗的情感不是獲得，而是付出。