美容心得體會

我們從一些事情上得到感悟後，心得體會是很好的記錄方式，這樣能夠培養人思考的習慣。那麼要如何寫呢？下面是小編為大家收集的美容心得體會，希望對大家有所幫助。

美容心得體會1

第一次參加如此豐富多彩的美容培訓課，覺得即新鮮又受益匪淺，今天的遊戲把我們的激情都激發出來，讓每個成員都熱血沸騰。遊戲讓我們知道業績、市場的成功需要一個團體的共同合作，默契、努力，有共同的目標才能有鬥志。

晚上的知識課讓我知道美容除了外表還需要內在的調理。只有讓身體更加健康了才能讓我們的外在美加分。明天還有更多的知識等著我們去掌握，還有重要的與顧客溝通，才能讓更多的.女性因為我們的知識而變得更自信美麗。所以我們要更努力磨練自己，朝自己的目標邁進，獲得更大的進步！

美容心得體會2

在繁忙的工作生活中，三個月的時間匆匆而過，在花園店美容部和福州店美容部的輪崗實習中，花園店平均每天洗有80輛以上的車，一個多月時間共洗有4000車次以上;福州店平均每天洗車25輛以上，一個多月共洗有800車次以上;輪崗實習三個月共計洗車4800輛車次，這段時間裡學到了一些汽車美容的基本知識，相信在xx這個大家庭的領導下我們會繼續創造輝煌。

工作過程中有兩件事是印象比較深刻的。

第一件是：在花園店公司過20xx年年會當日，小半天的洗車數量為77輛已略等於平時一天的`工作量，我們四個人在水房快速而熟練的沖洗著車輛，那臺洗車機的鳴叫聲就沒有停止過，這是工作速度最快效率最大的一天;

第二件事是：在福州店三月十幾號的一天，韓師傅接到前臺打來的電話說有一奧迪車客戶在車間特別喜歡挑毛刺，一會兒有過來洗車讓我們在洗車過程中各項都要注意些，聽到此點第一反應就是想到《海底撈，你學不會》一書中說的同行，此事正是考驗我們的時候，一定要做的好，這過程中由我沖洗車輛，客戶一直站在旁邊看著但沒有說話，最終在大家謹慎認真下洗淨順利交車，我知道他的到來只會讓我們做的更好更優秀，這就是我們的宗旨"用心服務，創造卓越"。

在工作過程中，有一點是不能完全融入團隊協作中，有時對個別同事的做事做法看不慣，針對這點我以後會加強與同事間的交流溝通，增強自己的表達能力，融入團隊和同事處好關係，然後大家有不完善的你善於指出來他也樂於接受改善，達到大家一起進步。在晨會的軍訓成果彙報表演上，我所看到的寶馬團隊是一個非常團結的隊伍，積極向上，因此我希望到寶馬車間工作加入寶馬這個團隊，像他們學習，大家團結協作共造美好明天。

美容心得體會3

愛美之心人皆有之，人們對自身美化的追求，自古以來就有。美容護膚是一門科學，需要以科學的態度，採用科學的方法，才能夠達到比較理想的效果。因此我們既要選準產品，又要掌握正確的使用方法，才能更好的護理好面板。我想有知識、懂科學的朋友大都會持有這樣的觀點。

我的面板屬於混合性偏幹面板，中間T區較油，毛孔粗大，而兩頰偏幹，會有緊繃感，通常眼睛周圍有幹紋,膚色暗黃，有色斑少許，黑頭少許。

對此我認為保養重點是：1、需要平衡T區和兩頰的保養需求，或者區別護理。混合性肌膚也要注意清潔毛孔，預防粉刺。春、夏混合性面板容易油膩，須保持面板清爽及收斂毛孔；秋、冬季節則多加強滋潤、保溼。 2、做到對所要使用的護膚產品有一個比較全面的瞭解，並掌握使用的方法。3、特別注意飲食，睡眠，身體健康等。對此，我選擇的的化妝品為妮維雅三件套，它們能對我的面板做出有效的護理。它能夠清爽面板，滋潤面板、有效清潔面板，保持破面板水分，補充面板所需要的維生素等。

一、妮維雅凝水活採醒膚水：

成分：水、甘油、聚乙二醇-8、甘油葡萄糖苷、泛淳、EDTA三鈉、聚季銨鹽-10、羥苯甲酯、香精等。

功效：1、特含的水蛋白保溼科技能迅速在肌膚內形成全面的補水網路，源源不斷為肌膚注入水分。2、持續維持肌膚自身水分平衡，抵禦水分流失。3，宜人清新配方，帶來清新醒活的水潤感受。4，幫助提升肌膚吸收水分和營養的能錄，為下一步肌膚深度保養做好準備。

二、妮維雅凝水活採泡沫潔面乳：

成分：水、肉豆蔻酸、丙二醇、棕櫚酸、硬脂酸、氫氧化鉀、甘油、月桂酸、丙乙二醇-150、聚乙二醇-8、甘油葡萄糖苷、黃瓜汁、泛醇、白蜂蠟、香精等。

功效：1、豐富細密的泡沫，溫和有效的'洗淨油脂，灰塵汙垢和彩妝。2、補充並鎖住肌膚水分，令洗後肌膚不緊繃，持久保持水嫩。3、怡人的海洋清香帶來愉悅清新的潔面感受。

三、妮維雅凝水活採保溼凝露：

質地輕盈，含水蛋白保溼科技和清爽黃瓜萃取精華。

我的髮質屬於油性發質，髮絲油膩，洗髮過翌日，髮根已出現油垢，頭皮如厚鱗片般積聚在髮根，容易頭癢，髮尾乾枯。為此我選擇的是歐萊雅洗髮水，這款洗髮水有多重修復功能，最適合我這種油性發質。

歐萊雅洗髮水：

成分：水、月桂醇聚醚硫酸酯鈉、椰油基甜菜鹼、聚二甲基矽氧烷、甘油、乙二醇二硬脂酸酯、氯化鈉、香精、氫氧化鈉等

功能：減少發燒分叉、自認乾枯髮尾、撫平毛糙髮絲、注入靈動光澤、秀髮重獲強韌、髮絲清爽不油膩。

通過這一學期對美容花謝這門課的學習，我對美容護膚有了初步的瞭解，也加強了對化妝品的分類及歷史發展、化妝品與面板生理、化妝品原料等的理解。更認識到了化妝品在人們的日常生活中起到的巨大作用及如何安全使用化妝品。是我對美容護膚有了更加深刻的理解和認識。

美容心得體會4

阿娜隸米道美容養生專案在美容界有23年的臨床經驗;阿娜隸獨立運營其美容養生館線專業品牌，全國近千家連鎖店;阿娜隸運用中醫養生理論，是美容養生界唯一的米道養生品牌;阿娜隸米道全部產品均屬中藥製劑綠色、安全、溫和沒有副作用，內外兼治雙管齊下，治標治本，可以100%做到對問題性面板的療效到位;阿娜隸米道以美容養生為主打市場，產品300餘款，覆蓋了人類肌膚所出現的任何問題。也算經營有道，下面我們來看看店長的經營心得。

1、選擇產品

阿娜隸美容有限公司，23年來一直致力於面部祛斑、美白、祛痘、去黑頭、抗皺、保養等中醫藥美容治療和護膚領域，獨立運營其美容院線專業品牌。自己用穀米開發研究出，自己公司特有的米道產品，有米道系列產品、RINAS系列產品、米療系列產品等，這些產品全是純天然物質製造而成，讓來阿娜隸米道養生會所的人們享受到天然的美麗。

2、要智人善用

成功事業的店長能夠知人善任，並且知道如何來管理她們的員工。她們僱用適當的人選，適度的訓練員工、激發員工的上進心，公平的對待員工。如此一來，這些經營者不但能贏得屬下赤誠的忠心，還能明白的突顯出成功與失敗之間的差異，讓員工在公平的競爭中瞭解自己、提高自己，不斷取得進步

3、制好美容院的成本和支出

她們大都只購買實際所需的東西，僱用嫻熟的美容師，絕不隨意浪費資源，保持健全的財務運作併力求精確及完整的記錄。她們不停的分析她們的事業，確切地瞭解，哪幾項產品及服務有獲利，而哪些沒有獲利，然後再將這些未獲利的'產品予以改善或更換，以求符合獲利之要求。

4、掌握先進的美容養生科技與市場動態

事業的大小不在於養生館的大小，一個小小的養生館，在當今的資訊時代中，也許可以通過資訊網路加入國際大市場，瞭解最先進的美容科技與市場動態，網路可用到自己的小養生館天地中，搶佔高科技帶來的巨大回報。只要擁有足夠的人材與資訊知識，就能在市場競爭中佔一席之地，發揮出世大的潛力，最終成就大事業。

5、特效經營

美容養生院要生存，必須有自己的特色。阿娜隸米道的生存之道是熱情細緻的服務和嫻熟的護理技術。其刮痧療法能有效美白和祛斑，芳妮茶樹精油能達到祛痘的效果，橙花精油是修復敏感面板的特效護膚品，正是這些特效的產品和技術，讓阿娜隸米道養生館回頭客不斷。同時，阿娜隸米道養生館不斷上馬貼近顧客的新專案，從繡眉、美甲、減肥到睫毛嫁接，滿足顧客多層次的需求。

6、穩定的美容師隊伍

阿娜隸米道養生館店長親自對店裡的美容師進行培訓，並用高於其他美容院的報酬留住美容師。店裡的老闆員工關係非常融洽，像一個大家庭一樣，這種氛圍也影響了顧客的情緒，讓她們有了賓至如歸的感覺。

美容心得體會5

通過本學期36個課時的帶班實訓，在20xx14、20xx15、20xx16班學生的積極配合下，本人瞭解了汽車美容一體化的基本要領和基本知識，熟悉安全操作規程和防護要求，能夠使用汽車美容常用工具和設施，讓本人對汽車美容有一個感性和理性的瞭解認識並得到實際崗位的基本訓練，為學生的就業縮短未來工作崗位的適應期打下基礎，實現了理論與實踐的有機結合。從而達到了手腦並用、雙手萬能的目的。

每一次的實訓之前，都會引導學生對理論知識的深入學習和理解，力求所有的實訓操作都有紮實的理論來指導，學生們的'學習都相當起勁。然後全班進行分組分工，讓組長、副組長帶頭，每一次課都進行相關專案的實訓。

在全部實訓中，不僅掌握了汽車美容一體化的相關知識，而且也使學生意識到在以後的工作學習中要團結協作，以及充分發揮他們的主動性、創造性來解決問題的能力的重要性，並且要學會對已學過的理論知識和相關知識要及時的反省和總結，從而實現知識根深蒂固的轉化！具體總結如下：

1、在對車身外表的清潔美容過程當中，學生們積極地除錯高壓水槍、沖洗車泡沫、洗毛巾，刷車輪，幹車，打蠟與拋光；

2、在對車室內部清潔與護理的時候，學生們分組分工後，很快速的清理地墊、吸塵、分類清潔 、臭氧殺菌、通風透氣；學會使用吸塵器、臭氧機、泡沫清洗劑、地板洗滌劑、絨布和橡塑製品清潔護理用品等；

3、在對車身漆面處理時，清洗車身外表後，目測分辨漆面劃痕的深淺度來確定需要研磨、拋光鏡面處理、鍍膜和封釉處理、甚至補漆；學會使用拋光機和拋光碟、封釉機等；

4、在學習汽車裝飾保護過程中，重點對如何貼防爆太陽膜和底盤裝甲進行培訓和實訓，讓學生儘可能的掌握熱風筒、軟硬刮水板、貼防爆太陽膜基本工具、玻璃清洗劑和吸水毛巾的使用；同時，熟悉汽車底盤裝甲材料、裝甲噴槍和板刷等工具的使用，學習對不需要裝甲的零部件進行拆除或密封，最後噴塗底盤裝甲完畢後做好車身清潔處理。

在以後的實訓過程當中，我們師生會更加密切配合，儘可能把實訓做到更好、更完善。

美容心得體會6

在學習中生長，在生長中實踐。人生中就是這樣，每一次的學習就是一次實踐的時機。每一次的實踐就是一次挑釁，咱們能畏懼嗎?答案是一定的：“不能!”不論是在什麼狀況下，都是不能。不會，也不能夠畏懼挑釁。咱們之所以參加美容培訓，目標就是加強咱們挑戰的自信心。我不曉得他人通過美容培訓學到了多少，感觸到了多少，理解到了多少。只曉得通過美容培訓本人感悟頗深。

首先要解釋的一點就是通過這次美容培訓我學到了很多，見過的聽過的，沒見過的'沒聽過的通通蘊含在內。回憶起這段時光的美容培訓，信任大家都學到了很多，可我有一種新的覺得：“學到的越多，不曉得的就越多”。為什麼這樣說呢?在以前的美容工作中本人並沒有注意到學習，只是曉得顧客要怎樣，本人就順從她意見，素來不論對與錯，也素來不論為什麼，只是盲目地走路，工作。參加了美容培訓後發生了改變，起因很簡樸：“這裡的學習不再是片面的，是一種以詳細理論詳細實踐的方法進行的。”只從這一點上說，我就不再是為工作而工作，應該為學習、服務而工作。在這裡學習越多，覺得以前理解的美容知識越少，接著就會盡力的或許是刻意的去找這美容的書籍，學習這美容的常識。可是越學，覺得本人曉得的越少，這是為什麼呢?由於咱們有一顆想充實本人的心，有一顆想要學習的心，同時也有一顆向前的心。這就不得不要求咱們本人要在工作中學習，在學習中工作，把所學的用到工作中。

總的來說，這次美容培訓是一種以實踐形式的全面美容培訓，也是我職業生涯最重要的轉接點。在這次美容培訓完結以後，我對本人的要求很簡樸：“在以後的工作中，多抽時間參加東莞美容學校介紹的美容培訓，把每次的美容培訓都很好的吸取，使本人的才能以及工作都有一次質的飛躍。”

美容心得體會7

轉眼之間，兩個月的實習期即將結束，回顧這兩個月的實習工作，感觸很深，收穫頗豐。這兩個月，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的工作經驗和社會見識。我將從以下幾個方面總結醫療美容技術崗位工作實習這段時間自己體會和心得：

一、努力學習，理論結合實踐，不斷提高自身工作能力。

在醫療美容技術崗位工作的實習過程中，我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現有的知識用於社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。

在這兩個月的實習工作中給我最大的感觸就是：我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用於社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節了，以至於在以後的學習和生活中找不到方向，無法學以致用。同時，在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。資訊時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落伍。

通過這兩個月的實習，並結合醫療美容技術崗位工作的實際情況，認真學習的醫療美容技術崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務實的開展各項工作。

二、圍繞工作，突出重點，盡心盡力履行職責。

在醫療美容技術崗位工作中我都本著認真負責的態度去對待每項工作。雖然開始由於經驗不足和認識不夠，覺得在醫療美容技術崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛鍊的目的，但我迅速從自身出發尋找原因，和同事交流，認識到自己的不足，以至於迅速的轉變自己的角色和工作定位。

為使自己儘快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間檢視相關資料，熟悉自己的工作職責，另一方面我虛心向領導、同事請教使自己對醫療美容技術崗位工作的情況有了一個比較系統、全面的認知和了解。根據醫療美容技術崗位工作的實際情況，結合自身的優勢，把握工作的重點和難點， 盡心盡力完成醫療美容技術崗位工作的任務。兩個月的實習工作，我經常得到了同事的好評和領導的讚許。

三、轉變角色，以極大的熱情投入到工作中。

從大學校門跨入到醫療美容技術崗位工作崗位，一開始我難以適應角色的轉變，不能發現問題，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做，我就有一點失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。但我還是儘量保持當初的那份熱情，想幹有用的事的態度，不斷的做好一些雜事，同時也勇於協助同事做好各項工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該幹什麼，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你願不願意做。轉變自己的角色，從一位學生到一位工作人員的轉變，不僅僅是角色的.變化，更是思想觀念的轉變。

四、發揚團隊精神，在完成本職工作的同時協同其他同事。

在工作間能得到領導的充分信任，並在按時完成上級分配給我的各項工作的同時，還能積極主動地協助其他同事處理一些內務工作。個人的能力只有融入團隊，才能實現最大的價值。實習期的工作，讓我充分認識到團隊精神的重要性。

團隊的精髓是共同進步。沒有共同進步，相互合作，團隊如同一盤散沙。相互合作，團隊就會齊心協力，成為一個強有力的集體。很多人經常把團隊和工作團體混為一談，其實兩者之間存在本質上的區別。優秀的工作團體與團隊一樣，具有能夠一起分享資訊、觀點和創意，共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作，同時強化個人工作標準的特點。

但工作團體主要是把工作目標分解到個人，其本質上是注重個人目標和責任，工作團體目標只是個人目標的簡單總和，工作團體的成員不會為超出自己義務範圍的結果負責，也不會嘗試那種因為多名成員共同工作而帶來的增值效應。

五、存在的問題。

幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領導的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進一步提高，對醫療美容技術崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心實習報告在今後的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職工作。

美容心得體會8

“愛美之心人皆有之”，人類對美化自身的化妝品，自古以來就有不斷的追求。化妝品的歷史悠久，早在遠古時代，人們就已經知道使用化妝品來修飾和裝扮自己。但化妝品的真正發展，是進入20世紀以來，由於化學、物理學、生物學、醫藥學等的空前發展，許多新的原料、裝置和技術被應用於化妝品生產，加之人民生活水平的提高，對化妝品的需求量也越來越大，使化妝品的生產發生了巨大變化。

通過一學期的學習，我對美容有了初步的瞭解，也加深了對化妝品的分類及歷史發展、化妝品與面板生理、化妝品原料等的理解，更認識到了化妝品在人們的日常生活起到的巨大作用及如何安全使用化妝品。

化妝品廣義上講是指化妝用的物品，具體來講主要是指為了清潔和美化人體、增加魅力、改變容貌、保持面板及頭髮健美而塗擦、散佈於身體或用類似方法使用的物品。在希臘語中“化妝”的詞義是“裝飾的技巧”，意思是把人體自身的優點多加發揚，而把缺陷加以彌補。

化妝品對人體的作用必須是緩和、安全、無毒、無副作用，並且主要以清潔、保護、美化為目的，不能影響人體構造和技能。基於上述作用，化妝品因此具有表面活性、膠體分散性、流變性、高度的安全性等共性。

化妝品的使用物件為人體的表面面板及其衍生的附屬器官（毛髮、指甲等），其所起的主要作用包括以下幾個方面：

第一，清潔功效。一些人體用洗滌用品可溫和地面板及毛髮上的汙垢，去除口腔和牙齒上面的`汙垢，以及人體分泌與代謝過程中產生的不潔物質。

第二，保護功效。化妝品保護面板使之光滑、柔潤，防燥防裂；保護毛髮使之光澤、柔順，防枯防斷，使其滋潤、柔軟、光滑、富有彈性，以抵禦寒風、烈日、紫外線輻射等的損害；增加分泌機能活力，防止面板皸裂、毛髮枯斷。

第三，營養作用。現代化妝品中，產品的功效性越來越重要。營養型化妝品具有補充面板及毛髮營養，增加組織活力，保護面板角質層的含水量，維繫面板水分平衡，補充易被面板吸收的營養物及消除衰老因子，減少面板皺紋，減緩面板衰老以及促進毛髮生理機能，防止脫髮的作用。

第四，美容功效。具有美容功效的化妝品主要是指彩妝用品，可美化面部面板（包括口、脣、眼周）及毛髮（包括眉毛、睫毛）和指（趾）甲，使之光彩耀人，富有立體感。例如粉底霜、粉餅、香粉胭脂、脣膏、香水等。美容功效是化妝品生存的根基。

第五，輔助治療功效。現代美容護膚護髮用品的輔助功效越來越多，主要包括祛斑、美白、去皺紋、去頭皮屑、抗面板衰老、抗過敏、去角質、消炎止癢、除暗瘡等。常見產品有雀斑霜、粉刺霜，抑汗劑、除臭劑、生髮水、痱子水、藥物牙膏等。

化妝品不僅功效多，其種類也很多。甚至其分類方法也是各不相同的。有按用途分類，有按劑型分類，還有按使用部位、適用年齡、性別分類等。

其中，按用途分類包括清潔類、保護類、營養類、美白類、特殊用途類等；按劑型分類則有以下14類：乳化類、油劑類、表面活性劑溶液類、粉狀類、塊狀類、懸浮狀產品、液體水劑類、凝膠類、氣溶膠製品、膏狀製品、錠狀、毛狀、珠光狀和蠟狀等等；按使用部位則分為毛髮用化妝品類，面板用化妝品類，脣、眼用化妝品和指甲用化妝品。

此外，配合各種化妝品產品形態，人們也創造出名目繁多的化妝品使用方式，大致上有以下一些：包括塗抹、冷敷、按摩、噴灑、燻蒸和超聲波匯入等。其中，塗抹是最常用的方式。

隨著人們對化妝品的使用越來越廣泛和頻繁，化妝品已成為人們日常生活中的必需品。但是，但你面對琳琅滿目的化妝品時，你該買什麼好呢？買回家有該怎樣儲存它呢？

正確選擇化妝品要從以下兩方面考慮：一是化妝品的質量；二是個人和環境因素。而要安全使用化妝品，避免引發面板不良反應則需做到以下幾點：首先要選用優質的化妝品，其次要妥善保管和使用化妝品（謹記化妝品怕熱、怕晒、怕凍、怕潮、怕久放、怕汙等“六怕”），再次，要謹慎使用特殊用途的化妝品。最後要根據只記得膚質、年齡和季節等特點選用護膚品。

使用化妝品是為了達到清潔、護膚、美容修飾的目的，從而起到改變容顏、增加魅力、煥發青春的功效。因此，確保化妝品使用的安全性，預防化妝品對人體產生不良反應是十分必要的。

美容心得體會9

學習美容差不多一個多月了，覺得美容不是一種單一化的手工化的東西，它包含了很多東西。 比如，它跟素描、物理學等都有著密切的關係，它也跟中國上下五千年的歷史一樣有著自己淵遠流長的歷史。從原古時代，人們開始懂得美容，懂得利用一些天然的東西來美化自己，從幾百年之間的慢慢興起又跌落，直到今天美容行業的繁榮，它經歷了一條艱辛的道路，我對美容有了新的認識和理解。

在前面學習化妝的時候，學習當中讓我知道了色彩的搭配方法，什麼樣的膚色配哪種色系的粉底等等，我們還參加了社會實踐活動，到街上去給行人畫妝，這種方式對我們的幫助很大，既可以鍛鍊我們的溝通能力，又能提高我們的畫妝技巧。

這個星期學了一個星期的護理課，有理論，有實操，綜合起來我覺得，學習美容，不僅要有熟練完善的手法技巧，還有必要掌握一定的理論知識，不僅要用手，更要用心，要做到手到、眼到、心到，理解美容作為服務待業的真正含義，把微笑、真誠送給顧客，要用我們的溫馨服務讓顧客從心裡感到舒心、放鬆，從而使我們的微笑服務、真誠服務成為美容院的第二道華麗的裝修。

最重要的是我覺得要學會所有老師教給我的東西，從中選擇一項自己的喜歡的專案，學好、學精，一個專業的美容師應該具備自己獨特的地方，能有一門能在這個行業中獨樹一新的專長。 學習美容差不多一個多月了，覺得美容不是一種單一化的手工化的東西，它包含了很多東西。

比如，它跟素描、物理學等都有著密切的關係，它也跟中國上下五千年的歷史一樣有著自己淵遠流長的歷史。從原古時代，人們開始懂得美容，懂得利用一些天然的東西來美化自己，從幾百年之間的慢慢興起又跌落，直到今天美容行業的繁榮，它經歷了一條艱辛的道路，我對美容有了新的認識和理解。

在前面學習化妝的時候，學習當中讓我知道了色彩的搭配方法，什麼樣的膚色配哪種色系的`粉底等等，我們還參加了社會實踐活動，到街上去給行人畫妝，這種方式對我們的幫助很大，既可以鍛鍊我們的溝通能力，又能提高我們的畫妝技巧。

這個星期學了一個星期的護理課，有理論，有實操，綜合起來我覺得，學習美容，不僅要有熟練完善的手法技巧，還有必要掌握一定的理論知識，不僅要用手，更要用心，要做到手到、眼到、心到，理解美容作為服務待業的真正含義，把微笑、真誠送給顧客，要用我們的溫馨服務讓顧客從心裡感到舒心、放鬆，從而使我們的微笑服務、真誠服務成為美容院的第二道華麗的裝修。

最重要的是我覺得要學會所有老師教給我的東西，從中選擇一項自己的喜歡的專案，學好、學精，一個專業的美容師應該具備自己獨特的地方，能有一門能在這個行業中獨樹一新的專長。

時間過得真快，全國技能比賽前培訓已經結束，但培訓獲得的收穫讓我感觸頗深。

在學校領導的大力支援下，2月27日，專業部4位專業教師一起踏上去往北京的火車，在中國美容美髮協會的承辦和組織下，我們進行了為期五天的專業培訓。培訓的內容有新娘化妝、晚宴化妝、晚宴盤發、女士翻翹吹分造型、男士無縫吹剪及色彩、造型設計等方面的知識，授課教師由中國美容美髮協會聘請世界級和全國享有盛名的專業精英為來自全國各省職業學校的老師講授大賽專案要求和標準及規則的變化的同時。講授大賽專案的操作技能及要點。讓我感觸的是這些專家並不是我想想的高高在上，而是態度謙虛、操作經驗豐富，他們在短短几天似乎要傾其所學將知道的技能和方法教會給我們。 在培訓期間，我們4人並不感到輕鬆，抓緊一切時間儘可能多的學習更多的知識和新的技能，也多次和其他省份的教師溝通，北京工貿學院美容美髮專業部的張勇等老師和我們4為位教師就大賽訓練的組織等方面做了

比較深入的探討。在初步瞭解他們的技能水平和大賽訓練的內容的過程中，親眼看到了北京、上海、江蘇、浙江這些省教師的雄厚的技能實力。但我們站在我省的實際情況和學校對我專業大賽給予的厚望，我們認真對待此次培訓，希望通過培訓將新的技術和設計理念帶到訓練工作當中，發揮美容美髮教師團隊合作的精神，設計出我們的最滿意的作品。

我在此次培訓的技能專案是新娘髮型設計和晚宴髮型設計，新娘髮型設計新的要求以今年大賽專案的標準進行培訓，不培訓不知道，經培訓才明白自己以前盤發技術的僵硬和落後已遠遠不能適應大賽訓練和教學，而且相比兩種髮型設計技術來講，晚宴髮型設計可以說是綜合造型技術，包括了剪、吹、色彩和造型，是我認識到其實自己在盤發上欠缺的技能太多太多，所以自己應隨時具有憂患的意識，要抓緊時間練習、學習實際操作，也就是學生在訓練、老師也要訓練，這樣才能保證學習到的知識不會隨時間的延長而淡忘，否則培訓的意義就會失去。

回學校後，16日，在學校培訓工作的安排下，四位老師就自身培訓的技術內容，以比武的形式向學校、向全體專業學生做了是實際操作的展示，雖然得到了校領導對一些技能的肯定。但我知道我展示的專案存在很多問題，還要和其他教師一起設計，一起努力，培訓過後，使我明確了大賽專案訓練的方向，所以在確定訓練選手的前提下，及時制定詳實的訓練計劃、首先由教師改變模特頭髮的顏色、選手同時在其他頭髮上同步進行造型訓練，我也深知僅僅靠那一個教師的思路和訓練是完成不了一個完美的設計作品，而是我們4位教師甚至是外專業教師的共同努力下，才能比去年大賽成績有進一步的提高，我們期望著！

美容心得體會10

折騰了一年，新的一年要好好對待自己。過完春節回到家，提前兩週開始特殊護理！

因為偶做過美容導師，說到肌膚保養，我還是蠻有心得的，想要快速而且本質的改善肌膚，就要內調外養。從內部調養可以整體調理身體、肌膚狀況，是一種由內至外的養護，這種方式不會很快看出效果，但是改善的很徹底，算治本吧！從外部護膚就很直接的讓面板得到滋養，可以比較快的看到效果，是治標。這兩種方式缺一種都會影響效果。如果標本兼治，雙管齊下，面板當然晶晶亮啦！我敗了一套藍卡威的`膠原蛋白產品，那個面膜和口服液都是含膠原蛋白的，因為聽朋友說她家膠原產品不會那麼天價起碼用得起，而且效果不錯。她家賣家跟我特別強調說這個是1000D小分子膠原蛋白，可以直接被面板吸收，說的我心癢癢的，所以試試看啦。

先說內服！這段時間我開始以素食為主，每天都吃很多蔬菜、水果，肉類只吃魚肉，將身體調理得清清爽爽的，另外我每天睡覺前服用1瓶膠原蛋白飲。說到膠原蛋白我不得不說一下，美膚的飲品是很多，比如蜂蜜、柚子茶啊，但對於像我一樣過了25歲的MM，喝膠原蛋白就很有針對性了，因為女人25歲膠原蛋白就流失蠻嚴重的了，很多25+MM的面板問題都是膠原流失引起的啦。我選擇的這個藍卡威的膠原蛋白飲呢，口味酸酸甜甜的，有點像果醋，她家說每瓶含有5g膠原，每天只要喝1瓶就夠了，不過我為了能快速出效果，現在是每天喝兩瓶。我看了下這個膠原飲的成分，有維生素C來著，據說維生素C可以促進膠原蛋白的形成，還能美白，哈哈，希望我能面板變得又好又白！

美容心得體會11

在一個很偶然的機會我接觸到“菁美美容”這個品牌，那是去年一個朋友帶我去做面板護理時說起這個學校的，從那次以後我對菁美有了更多的瞭解和認識。於是在20xx年8月份我來到菁美美容化妝學校，報名初級+中級化妝專業，現在已經學習3個月了，在這段時間裡，通過學習使自己對化妝造型行業有了更多更深的認識。

在學習中我感受到：首先，態度決定一切。我是一個沒有繪畫和化妝基礎的學員，對化妝行業可以說是一竅不通，但是我認真學習的態度，通過老師的幫助和自己不斷的努力，化妝技能逐漸提升。

其次，要有吃苦耐勞的精神。以前我的.生活過得很悠閒，沒有真正體會上班族的不容易，早上地鐵，中途公交，晚上地鐵的交通是我從未有體會的，用一個字來形容：苦。再者就是在學習過程中會有的迷茫期，老師教的東西積累多了會消化不了，會出現一些浮躁的情緒，在學習中我意識到了這個問題的嚴重性，於是重新整理了自己的態度，認真踏實的學習，在學校跟同學練妝，回到家裡再把老師當天演示的妝容用圖紙的形式表現出來，明白了只有不斷的練習才能提高自己的專業水平。

在今後的學習中，我會加倍努力的學習專業知識，掌握更多的專業技能為將來的工作打好基礎。

美容心得體會12

回顧過去變化巨大，競爭激烈的美容行業，我們可能有過辛酸，有過淚水，當然也有過鮮花和微笑，為了求得長期的生存和發展，我們必須思考，必須謀劃，制定出正確的戰略計劃。戰略計劃不同於一般意義上的短期或長期計劃，是根據美容院外部市場營銷環境和內部資源條件而制定的適應美容院各個方面(包括財物管理、人力資源管理、營銷管理等)的帶有全域性性的重大計劃。因此，制定戰略計劃的過程必須要考試包括規定美容院任務，確定美容院目標，合理安排美容院的'業務組合以及制定新業務計劃在內的一系列計劃。

以上就是我的一點工作經驗和體會。人無完人，我在工作中任然存在許多問題。就工作經驗而言，相對於優秀的美容師，我要學的很多。人生是一個不斷學習的過程。我們要正確地定位自我，審視自身的各方面能力。

下半年，我將繼續從以下幾個方面去著手學習和強化：

(1)美容基本知識：女性的生理週期、面板的結構、人體穴位、中醫和美容的相關知識等

(3)美容基本技能：各種按摩手法、各種美容儀器的功能和使用方法、各種美容專案的護理流程、美容院產品的功效和調配原則等。

(4)美容院銷售技巧：禮儀接待、心理溝通、發現需求、判斷顧客型別、回答顧客疑問、成交技巧等。

(2)美容院產品知識：美容院產品種類，產品結構，產品的功效，產品的成分，產品的賣點，產品的文化。

(5)美容院工作制度：晨會流程、考勤、職責、薪酬待遇、接打電話、派卡、收款。

以上就是我本年度的工作總結和下年度工作計劃，在過去的工作中我很感謝各位領導和同時對我工作的支援和信任，在接下來的工作中，我會愈發努力，再接再厲，不斷總結經驗，改正不足，爭取以更好的成績來交一份滿意的答卷。

美容心得體會13

漫長與充滿激情的已盡尾聲，伴隨著熱情與澎湃的工作，我們經歷了一年的洗禮，也讓我們逐漸的成長起來。

20xx我們收穫頗豐，心酸，歡笑與哭泣的滋味，我們都曾品嚐過。成熟就是這樣一點點積累來的，成功與失敗在不斷地刺激著我們，多少經歷已成了真正的教科書。

憧憬著未來，雖然我們無法預料，也無法想象，可過去的一切我們應當總結。

一年來，我們圍繞在公司高層領導的企業理念下，在院領導的督促下，用我們的信念與堅持，我們一次次的衝擊著極限，使我們的團隊走向頂峰，經歷中我體會到了很多。

公司本著企業品質贏天下的企業理念，讓我們所向無敵，屹立在大慶美容界的頂端，這是我們莎伊娜的驕傲，更是每一位員工的自豪。

總結過去一年的工作，說心裡話自己沒有什麼閃光點，而整個團隊讓我體會到了很多。

首先要說的是公司對各店領導班子的配置，我覺得院長、助理、顧問這樣的鐵三角組合無可挑剔，之所以我們能夠完成公司下達的各項服務與業績指標，是與領導班子分不開的，作為一名基層員工我向付出的領導們致敬

莎伊娜的成功不是偶然的，每個環節、每個步驟、每個細節都決定著我們的成敗，每位其中的'一員都發揮著自己的作用，從導購引領顧客入店ˉ至員工積極熱情的服務ˉ到領導幹部的跟蹤ˉ直至銷售成功，邏輯性是那麼的自然，那麼的精緻，這是我作為一名參與者的體會與心得。我們很多良性的工作，這只是冰心的一角，我說的還不夠具體和全面，還有很多，像我們後勤的保障，對顧客的回訪，不同季節推出不同卡的類別，滿足了不同層次顧客群體，這都是我們的優點和致勝的法寶，只要我們好好的去利用它，發揮它，那成功是必然的。我們擁有激情，擁有活力，擁有狼性，創造輝煌不是什麼夢想，只是想要與不想要的問題。

一年風雨，我每天工作著，體會著說到總結也只有這些瑣事，但細節決定成敗，總結過後，頭腦中除了反覆不懈的工作，也只有去奮鬥，才能體會到莎伊娜的精神。

美容心得體會14

前不久我來到了“XX”學校，在這裡不僅有一流的師資隊伍先進的教學沒備，而且非常注重誠信，因為它的誠信我選擇了XX。我是班上唯一的男生!在這裡有位年輕漂亮、文靜大方而且是非常優秀的教師，當然是我的主講老師XX老師。

XX老師在XX學校有四年多了，用她真誠、熱情的心教育了太多的人才，當然以後我們定然也是。

來上課也有半個月了，雖然之前學過眼形的矯正、鼻部的修飾、眉毛的矯正和臉形的矯正，還有日常生活當中的妝面比如：職業妝、冷妝、晚妝、暖妝、新娘妝、新郎妝。這些學過的知識以後也會經常看和記最重要還是理解。

現在恢復到了第一節課，在這節課中學到的內容很多，還有同學之間也相互的認識了都非常開心，然後學到的有人與人之間要學會微笑、讚美。以後對顧客或者朋友、親人也要學會贊“只有同流才能交流、只有交流才能交心、只有交心才能感情、讚美是人際溝通的潤滑劑”所以說讚美別人不僅別人快樂自己也開心，還有不管在工作中或生活中都要有良好的素質對待顧客要熱情、主動、認真負責，舉止文明、謙虛謹慎這是我們要牢記的。下面當然也是非常重要的比如：化妝的概念、造型的概念、化妝的作用、化妝造型的意義都會記牢的。XX老師講的重點是化妝的特點：在不同的場合、不同的時間、不同的人物都要隨著“它”們的變化而變化。

做為一個合格的化妝師不僅要有良好的`審美能力也要時刻觀察生活中的美，既要有豐富的想象能力和第一時間感覺好與不好、也要熟練的表現能力，這是我們必須要做到的。以後做為化妝師我們也要時刻保持高調，要用我們的專業術語、時尚的個人形象、充滿自信的笑容，讓顧客充分感受到你是非常棒的化妝師.接下來我會認真學習，承諾不是在紙上是在心中。

XX老師您放心您的每堂課每次作業我都會用心聽用心做，最後向美麗而大方的XX老師說一聲“感謝”……過去和未來在XX學校的點點滴滴，都將成為我人生中一段最美好的回憶。

美容心得體會15

這是一個非常忙碌的月份，月初我們就在外圍搞活動，促業績。到了4號我們才回到室內，晚上開始培訓員工黃金美胸，培訓的目地是為了讓員工更快的投入到工作狀態中，不要沉迷於過年的氣氛中，通過再次的培訓又讓員工對專業及手法進行了鞏固；並分享了優秀員工賣卡的經驗 對於員工提出的問題也進行了解答；員工的學習極積性還是挺高的。2月6號我們又到外圍搞活動，競爭是很激烈的，店長與店長之間的竟爭，助教與助教之間的競爭，團隊完不成任務我們都要跟著受處罰，面對這樣的壓力，我們一方面給員工開晨會，調動員工的積極性，一方面又要幫忙訂卡出業績，還要及時的發現問題及時解決問題，有時一天忙碌下來沒有完成報的任務，但競爭是嚴酷的，一樣有接受處罰的。但是完成後的喜悅也是難以表達的。2月8號我們回到室內，室內店長完不成任務的店長每天早上7：00——8：00來培訓部接受我們的培訓，我們培訓的內容是（美容、美體、足療）的升級版，還有美胸和電波拉皮，雖然是在這種情況下給店長培訓，但是店長的反應還是很好的，認為我們培訓的專業語言和賣點能給她們帶來幫助，有的店長都把員工帶來聽我們的講課。2月12號室內又開始了一輪活動，我跟了一天的王雙經理的團隊，跟了兩天張樹娥經理的團隊，早上的起動會也是由我先開始培訓，我們培訓的內容還是美胸，講完課之後，開始講活動。晚上完不成任務的過來參加培訓，完成任務的`過來領獎，培訓的內容也是升級版和美胸。一直到25號中間這段時間我們一直在外圍和室內之間來回的搞活動，有現金業績，也有消耗業績。在下店的過程中和員工、店長之間的配合與溝通也讓我學到了很多的東西，這也是一種鍛鍊，對我以後的講課也是很有幫助的。我相信只要及時的調整好心態我一定能做到最好的。但是最令我慶幸的是：無論是員工起動會，還是店長完不成任務，這個月給我們的培訓機會還是很多的，至少地區的老總相信我們，也認識到了培訓的重要性，更高興的是給了我們鍛鍊的機會。26號我們來濟南培訓，培訓的專案是明眸微雕和黃金溫灸健胸療法，讓我們學到我春天這個季節引發的一些身體和麵部的一些問題，進而進行有效的改善。