有關幸福的演講稿3篇

演講稿的內容要根據具體情境、具體場合來確定，要求情感真實，尊重觀眾。在不斷進步的時代，接觸並使用演講稿的人越來越多，那麼一般演講稿是怎麼寫的呢？以下是小編整理的幸福的演講稿3篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

幸福的演講稿 篇1

大家好：

今天我演講的題目是——學會自我調節，做一名幸福快樂的教師。

一位心理學家曾說，教育是心靈對心靈的呼喚，是用心靈來澆灌心靈。教師不僅需要知識、技能去影響學生，還要通過自己的人格與道德的力量、通過自己的言傳身教以及自身良好的情緒去感染學生，這種區別與其他職業的特殊性決定了教師必須具備比常人更好的心理素質。

然而，不少調查研究顯示：現今教師隊伍的心理狀況不容樂觀，教師是教育的直接實施者，其心理素質直接或間接地影響教育的全過程。葉瀾老師在《教師角色與教師發展新探》一書中這樣寫道：“沒有教師生命質量的提升，就很難有學生的精神解放;沒有教師的主動發展，就很難有學生的主動發展;沒有教師的教育創造，就很難有學生的創造精神。只有當教育者自覺完善自己時，才更有利於學生的完善和發展。”換言之，沒有教師隊伍心理素質的提高，就沒有學生素質的提高。

那麼，作為教師的我們，該如何進行自我調節，不斷提高自己的心裡素質水平，從而做一名幸福、快樂的教師呢?

首先我們要正確認識自我。

古人云：“人貴有自知之明。”“天生我材必有用。”教師也是人，既然是人，就有生存和發展的問題，同時難免或多或少地有某種程度的適應問題，如果這些問題不能即時有效地解決，就會形成心理疾病。這樣對個人、對教育都是有害而無益。

那麼，作為教師的我們，該如何進行自我調節，不斷提高自己的心裡素質水平，從而成為一名幸福、快樂的教師呢?

首先我們要正確認識自我，對自我不能估計過高，認為自己是最完美的。也不能對自己估計過低，用自己的短處和別人的長處比，陷入痛苦之中。這兩方面都會使人喪失適合自我發展與成功的機會。我們要學會從多方面、多渠道瞭解自己，學會從周圍的世界中提取有關自我的真實反饋，避免由於自己的主觀理解帶來誤差。

人無完人，每個人難免存在一些不足和不完善的地方。要悅納自我，既要肯定自己的優點，又要接納自己的缺點，給自己一個良好的心境投身到教育教學改革之中，不斷接受新事物，不斷提高自我修養，這樣才能永保激情，才會成功而快樂。

其次熱愛生活，釋放壓力。

壓力是影響心理健康的主要因素。過度的工作壓力，使人產生生理、心理以及行為失調反應。

從心理學的角度來看，人的心理壓力要定期或不定期地釋放，來求得心理平衡。教師長期在教學的精神壓力下，也需要尋找釋放的途徑。情緒的宣洩可以從“身”和“心”兩方面著手。“心”的方面可在適當的環境下找人傾訴，將心中的煩惱向親朋好友訴說，會使人感到心理輕鬆。或者在適當的環境下放聲大哭、大笑或給自己寫日記。“身”的方面如劇烈的體力勞動、縱情高歌、逛街購物等，還可以出門旅遊，在大自然中陶冶自己的性情。

最後也是最重要的一點就是用一顆平和、快樂的心看待一切。

以我自己為例，初進學校那會兒，看到一個班那麼多的學生，一個個鮮活的個體，愛打又愛鬧，真的是不適應，上課沒兩天，嗓子就啞了，無名火時不時地冒出來，覺得特別的煩躁和無奈。可有一天，我在網上看到這樣一句話：“因為教育是一個使教育者和受教育者都變得更完善的職業，而且，只有當教育者自覺地完善自己時，才能更有利於學生的完善和發展，換句話說，沒有教師的幸福感覺，就很難有學生的幸福感受。”

最為廣博而深奧，但在每個人愛與被愛的生活中，它顯得又是那麼單純與具體。教育學生最好的方法是愛，因此有人說，教師的職業就是一種良心的職業。

是的，只有我們真正做教師的人才能體會到，教師的工作不能用簡單的時刻和量來衡量，學生佔據你的不只是時刻，還有你的思想和靈魂。做了教師，才體會到什麼是魂牽夢繞，多少次半夜醒來，夢境中全是圍繞著歡聲笑語的孩子們。

教育孩子，不如說是感悟生命的起源和蓬勃。在工作中，你應對不只是一個懵懂的'小孩，而是他的整個家庭，他的家庭背景，他的成長環境，你要操心的不只是他們的成長還有他們的人生。

有人說老師是人類靈魂的工程師;有人說老師是燃燒自己，照亮別人的蠟燭;有人說老師是甘為人梯，默默耕耘;有人說老師捧著一顆心來不帶半根草去……而我只願做那一顆小小的鋪路石，靜靜地躺在泥土裡，雖然它沒有水晶的純靜，沒有寶石的豔麗，沒有鑽石的光芒。我的目標只有一個，讓我的孩子們走在我鋪就的平坦而寬闊的道路上奔向遠方，觸控快樂。

快樂是什麼?也許我們記住了許多快樂的場面，可快樂卻是一種自己靈魂的問答。於是，我問我自己：你正因愛別人而快樂過嗎?

當然，我首先就應選取將愛獻給家庭，但當我成了一名教師的時候，就像聖潔的白衣天使向南丁格爾以誠信起誓，我從此擁有了一份以愛為主題的職業，那就去愛你身邊的孩子吧，象寬容你愛人的小脾氣，和原諒你小孩的惡作劇一樣，去接納他們的優點和缺點吧。

幸福的演講稿 篇2

“叮咚。”你聽，20xx年那幸福的鐘聲已經響起，讓我們張開雙臂，來迎接這美好的新年。

姑姑家就像是被魔法師施展了快樂，幸福的魔力藥水似的，每個人臉上都喜氣洋洋的，與以前大不一樣。

一分鐘，兩分鐘……

大媽站在手術檯邊，額頭上不禁冒出了細細的汗珠。儘管不知這是第幾次手術了，但面對著臺子上的孕婦；面對著孕婦那痛苦卻不失幸福的表情；面對著一個個新的生命在這新年中誕生。心中還是會感到快樂與幸福！

熟練的動作從指間流出。

家中歡聲不斷，全都都笑開了花。

可是，又有誰能想到這位救助了無數病人的白衣天使，在幹什麼呢？

他們可能在開重大會議；可能在為公事繁瑣；還可能在做手術……

他們為了病人的身體，哪怕只是扭傷了腳，也要從大老遠的家中趕到醫院。

他們為了孕婦的孩子順利來到這個世界，都要在手術檯邊站上幾個小時。

他們為了病人的一切一切，寧可不顧自己的身體……

你們，認為這個世界上，還有什麼比醫生、護士更加偉大呢？

偉大形容的是他們的動作，形容的是他們的一個手勢，更是形容他們的精神！他們熱愛自己的職業！

“哇……”一陣哭聲響遍了整個醫院，也響遍每位醫生與護士的心！

他們不禁鬆了一口氣，他們為自己感到自豪。

雖然大媽因為沒有和我們一起團聚而感到缺憾，但心中還是被一種快樂所添滿。

快樂的缺憾，無怨無悔！

幸福的演講稿 篇3

親愛的同學們：

大家好!

幸福是什麼?幸福很簡單。

有人說：“幸福如一首歌，讓你聆聽溫暖;幸福是一杯酒，讓你沉醉其中……”對於長期在外地打工的工人們來說，幸福就是，過年了，回家和家人們在一齊吃一頓團圓飯;對於老人們來說，幸福就是，自我的子女也有了孩子，一齊歡樂地生活在一齊;對於孩子們來說，幸福就是，有爸媽的關愛……

開學前幾天，天氣漸漸轉涼，我的房間很靠西面。

一天早上，一陣冷風像幾支利箭從窗外射進來，使我打了個冷顫。這時，房門被輕輕開啟。我急忙閉上眼睛，轉過身去，假裝還在睡覺中。突然，我感覺蓋在身上的毯子重了一點，我微微張開了眼睛，一看，原先是媽媽又為我蓋上了一條毯子。我又轉過去，面向媽媽，眯著眼睛。媽媽坐在我身旁，輕輕拿起我的手，放進被子裡，然後起身，走到窗戶邊把窗戶關小了一點。

我揉揉眼睛，假裝剛睡醒，媽媽看見我醒了，輕輕地說：“我吵醒你了嗎?此刻還早著呢，繼續睡吧，媽媽要下去洗衣服了。”我一看牆上，媽呀!才五點半呢!媽媽這麼早就起來洗衣服了，真累……“媽媽!等一下!我去幫您一齊洗!”見媽媽轉身就要走，我急忙叫住媽媽。媽媽露出幸福的笑容：“不要了，你多睡會兒吧。”

媽媽說的話沒起作用，我還是堅持要幫媽媽一齊洗，無奈，媽媽只好點頭答應。幫媽媽洗衣服時，看著媽媽省力多了，露出了笑容，這時，我感覺好幸福!

幸福其實就這麼簡單!