三分鐘演講稿15篇

演講稿是作為在特定的情境中供口語表達使用的文稿。隨著社會不斷地進步，演講稿在演講中起到的作用越來越大，那麼一般演講稿是怎麼寫的呢？以下是小編整理的三分鐘演講稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

三分鐘演講稿1

尊敬的XX：

“朋友不曾孤單過，一聲朋友你會懂……”每當周華健的歌聲《朋友》在耳畔縈繞時，我的眼前總是浮現出一張可愛的笑臉，不知為什麼，他總是讓我激動，又讓我心動。上學這八年，該是一段不算短暫的旅程吧！其中，我收穫過成功與進步，也經歷過不少的失敗和挫折，而正是他，給予了我信心，給予了我勇氣，他就是蘇蘇——我的好朋友。

蘇蘇是一個比我只小二十八天的小姑娘，我一直認為我比他大，我要擔起當姐姐的責任和義務，可誰又想到，她竟當了我的“大姐姐”，論成熟，我慚愧；論學識，我臉紅；論懂事，我擺手；論安靜，我投降！雖然我們兩個性格差異很大，但我就是喜歡和她在一起。

上學時，由於我們兩個子矮，都坐在了第一排，成了同桌，可我兩的學習成績卻並不在同一排，蘇蘇成績名列前茅，而我總是徘徊在二三十名。我十分的沮喪，正是她總是不斷的鼓勵我，幫助我，讓我在學習上，不要放棄，努力，再努力？終於在期末考試中，我名列全班十二，記得發通知那天，蘇蘇看我進步了，他甚至比我還高興。

藍天白雲悠悠，紅蜻蜓遊在天地間，兩顆年輕火熱的心，帶著永遠燃燒不盡的激情，一起去追逐共同的夢。從此，兩個人，一起理解，一起幫助，一起努力！朋友像一股清爽舒心的微風，拂去我憂傷的煩惱；朋友像一顆璀璨的祖母綠，閃耀在我童年的道路上；他們猶如一首動聽的幻想曲，給我心靈的清洗。

友情是可以穿越時空的。幾十年的時光，足矣滴水石穿，幾十年的時光，足矣使天地見證容顏的失色。然而，友情在時光的流逝中，卻如陳年老酒一樣，愈又愈香。

讓我們感恩朋友吧！感恩朋友像大地一樣賦予我們博大的胸懷；感恩朋友像鮮花一樣帶給芬芳；感恩朋友像雨露一樣滋潤我們的心田；感恩朋友像清風一樣帶給我們清爽。

是啊！朋友，就是我們傷心時可以依偎的肩膀，又是我們飛翔時那一對有力的翅膀！真正的友情，讓我們溫暖，讓我們堅強。感謝朋友，給予了我好多好多，感謝朋友，讓我勇敢的走向遠方……

謝謝大家！

三分鐘演講稿2

親愛的朋友們：

在萬芳吐蕊，生機乍現的初春我們又迎來了新的學期。新學期伊始一種悄然的變化正在校園中湧動--隨處聽到同學們禮貌的問候，原先隨意丟棄垃圾的現象逐步的成為了歷史，夜自修也打破常規的實行了分層管理，在尊重、信任同學的基礎上嘗試性的實行了學生自治管理......我們回實正進行著一場從未有過的大膽嘗試，我們期待在回浦的發展史上寫下屬於我們這一代回浦人濃墨重彩的一筆。

正視弱點，剖析問題，直面現實，激發學校全體師生的工作和學習熱情，使我們回實成為浙江省名副其實的示範性國中，使之成為所有中學生嚮往求學的聖地，正在成為我們全體師生共同的心願。

作為一個回浦人我深愛著我們的母校，儘管我們的回實正值步履蹣跚，作為一名班主任我深愛著自己的每一位學生，儘管我的學生正值少年懵懂，但"回浦人"這個稱呼卻時刻提醒著我作為一個教師所應該承擔的歷史使命--用自己的人格魅力去感染學生，用自己的實際行動去教育學生。"帶著一顆心來，不帶一縷草走"，關心、關注每個學生，決不放棄每一個學生，努力使我們每一個回實學子能夠在這個詩意和諧的校園放飛自己的理想。

今天百年回浦把我們所有的老師、同學聯絡在了一起，我們因自己是一個回浦人感到無比的驕傲和自豪，我們驕傲我們的回浦經歷百年風雨而生生不息，驕傲我們回浦有著百年優良校風和傳統，有著薪火相傳的莘莘學子，敬業奉獻的老師群體，我們更驕傲今天的回實在艱難之時披荊執銳，銳意改革，渴求創新的開拓精神。在我們團結協作，並肩同行，共度時艱，共迎春天之時，我也和所有的老師一樣，深感自己身上責任重大，我也只有比以往更加潛心於教研，及時的更新自己的知識，深化自身的內涵，以深厚的學識和知識駕馭能力，使我們的同學真正優雅而有自尊地獲取知識的滋養。

正如我們回浦校歌所唱到的："大好年華如逝水，容易換朱顏。及時為學兼修養，浩氣薄雲端。乘槎直向廣寒遊，摘得北辰還"老師、同學們今天有我們教師以"身正""學高"嚴格自律，今天有我們教師嘔心澆灌，今天有我們同學的知恥感恩，勤奮好學，我輩回浦人振興回實的歷史使命就一定能夠實現。謝謝大家!

三分鐘演講稿3

各位來賓、各位同仁：

大家晚上好!

非常高興又一次在這團圓、喜慶和開心的場合當中與大家歡聚一堂，共賀新春。時間過得飛快，我們已悄然告別了成績斐然的20xx年，迎來了充滿希望的20--年。

20xx年的成績已經成為了歷史，展望20--年，圍繞品牌打造、渠道升級、產品優化、效率提升、服務到位、團隊開發等方面的工作，我們的任務更加艱鉅，但與此同時，我們的隊伍也更加壯大了，未來我們的力量一定會更強。希望所有公司的同仁能夠卸下歷史的成績和壓力，攜手共進，在新的一年不斷跨越，再創新的歷史。戰略決定方向，細節決定成敗，20--年我們將繼續完善質量管控，品牌建設和產品結構的優化，加強產、供、銷等方面的管理，為客戶提供多方面、多渠道的服務，通過各部門通力合作，穩步實現共贏。

公司要持續發展，需要我們每個人每天每月每年兢兢業業，同心同德，創新進取。對於每位員工，我主要強調三方面的內容，希望大家能夠凝聚力量，全力以赴，共鑄我們輝煌的未來。

一、聯袂發展，合作雙贏

對於我們來說真正的贏是雙贏，這裡包括三層意思：

1、公司與客戶的雙贏，即通過實現顧客的價值來實現公司的利益。一方面要提升--公司的產品整合能力，完善供應商管理，優化電子商務平臺和倉儲物流管理，提供客戶更專業的一站式採購服務;另一方面要開展--產品的生產製造專案，提供更優質的產品，提升--產品的市場佔有率。

2、公司與員工的雙贏，通過建立行之有效的人才培養體系，推動公司的發展。通過每一位員工的努力，凝聚團隊的力量，保證日常各項工作的順利開展，從而更好的推動--公司的發展歷程。同時，公司將在20--年著力企業文化的建設，把--公司的文化理念，與--公司的發展戰略相結合，促使企業理念真正落實到企業的經營與管理之中。

3、公司與社會的雙贏，通過投身社會公益事業，提供就業機會，樹立--公司良好的社會形象，為社會的發展做貢獻。

二、和衷共濟，攜手共贏

一個前進的時代，總有一種奮發向上的精神;一個發展的企業，總有一種積極進取的意志，--公司在20--年要全力打造一支專業、有凝聚力、敢於創新的團隊，著重培養團隊精神，提升公司的團結度。在分工越來越精細的現代社會，即便是最複合型的人才也不能一個人做完所有的事情，也不能改變整個團隊的工作表現，一個專業的團隊也不會是一兩個員工就能扭轉乾坤。只有樹立大局意識、協作精神和服務精神，在尊重個人的興趣和成就的前提下，協同合作，通過合適的組織形態將每個人安排至合適的崗位，充分發揮集體的潛能，才能形成強大的合力，提升效率，產生戰勝一切困難的強大動力。天時地利不如人和，只有同事之間的關係融洽相處，我們工作起來才會更舒心，每天才會過得更有意義。

攜手共贏，共創美好的未來。我相信，有在座各位員工的信心和努力，有大家團結協助、不斷創新的團隊精神，必將開啟--公司新的發展篇章，使公司取得更加輝煌的業績，相信我們在座的各位，也能夠收穫更多的成功和幸福!最後，值此新春佳節來臨之際，我也代表公司向全體員工拜個早年，祝大家在新的一年裡工作順利!身體健康!闔家幸福!謝謝各位。

三分鐘演講稿4

親愛的老師們，親愛的學生們：

大家好！

漢斯克里斯蒂安安徒生說，一個人必須經過一番艱苦的奮鬥才能取得成就。不禁回憶起五年級剛進小記者班時的“奮鬥史”。

剛進太倉日報記者班的時候只是玩玩。後來發現太倉日報有很多小記者的文章和詩詞。我開始羨慕他們，於是開始嘗試投稿。每次寫作，我都專注於詩歌。在我眼裡，報紙上的詩很押韻，很好讀。真羨慕他們的文筆。所以我一直寫詩投稿，但一直沒有發表。我總是告訴自己不要氣餒，一定是自己寫的不夠好或者不夠流暢。但是，無論我怎麼改，都改不了。我總是投我認為好的詩，結果適得其反。連堂哥都在煽風點火：“別出醜。不如別人。應該投什麼稿？”我沒有失去信心，也沒有被擊中，我的大腦開始快速轉動。經過一番分析和總結，我決定重寫我的作文。

感覺自己揹負著這個重擔。我想收回失去的時間和精力。第一篇作文放出來，還是不見了。這次真的很失望。就在我要放棄的時候，我想到了這麼一句名言：奮鬥是萬物之父。

我失落的心情又被點燃了。我又開始寫了。我用自己的寫作風格寫了一篇又一篇的作文。於是我開始陸續“出現”在報紙上。終於在暑假之前，我已經登上了十三篇作文！太倉日報裝訂了一本叫《成長足跡》的書，記錄了小記者的點點滴滴。其中有很多我的作文。我抱著書，眼裡忍不住有淚。這一刻，喜極而泣。畢竟這本書也記錄了我奮鬥的成果！

“人要想在競爭中生存，就必須奮鬥。”用汗水換成果，要用心血把草“澆”成大樹！

三分鐘演講稿5

女人如花，花一樣的美麗;女人如花，花一樣的堅強;女人如花，花一樣的智慧;女人如花，花一樣的胸懷;女人如花，花一樣的人生。

一個女人就是一朵花。花的收放就如同女人的內斂和開放。一個實在的女人，知道自己何時收，何時放，也知道收多少放多少，一個收放自如的女人，一定是一個知足的女人，也一定是一個快樂的女人。掌握收放其中的度，或許就是女人一生的修煉。

一個女人就是一朵花。有的女人像水仙花，這樣的女人是最適合娶回來放在家裡的，她不張揚，也不嬌貴;她很安心於小小的環境，並願意為此開出一片風景。

一個女人就是一朵花。有的女人像一朵潔靜的蓮花，如蓮的女人總是用一顆雅緻恬靜的心去面對紛亂複雜的世界，在美醜、清濁之中尋找安寧。她不為紅塵所困，不為世俗所牽。總能於煩惱中覓到一種淡定。要經過長久的歷煉，才得這樣一朵潔淨的蓮。

一個女人就是一朵花。有的女人像臘梅，花中最有韌勁、最堅強的要數臘梅。臘梅開得那麼含蓄，顏色顯得有些老土，可她卻是真正懂花之人的最愛。如梅的女人是艱難困苦中的中流砥柱。如梅的女人是風雪襲來時的芬芳和溫馨。

一個女人就是一朵花。有的女人像蘭花，儘管每年春天，都會潔白芬芳，然而夜間的一場小雨就會使滿樹盛開的花朵變了顏色，花瓣破碎不堪。玉蘭花矜持而脆弱，驟然開放又驟然凋謝，她的一生只有一次花季，錯過一時也就錯過一世。

一個女人就是一朵花。有的女人如牡丹，牡丹氣度高雅，牡丹之美，美在霸氣。她天生是花之王，她只存在於彼岸，旁人永遠無法到達。

女人如花，氣質脫俗，清香柔媚，秀外慧中，千萬別踐踏了花的溫柔，讓你觸目驚心地痛;千萬別摧殘了花的善良，讓你痛心疾首地恨;千萬別打擊了花的愛意，讓你捶胸頓足痛不欲生;千萬別玷汙了花的純潔，讓你悔恨交加生不如死。

三分鐘演講稿6

一場情意綿綿的春雨停歇了，第99個三八國際婦女節來到眼前，又是一個女人的節日!透過窗臺，放眼朝大街上望去，那穿紅著綠的女子，無不裝點了這個世界的美麗與溫柔。

女人是什麼，有人說女人如花。20歲的女人如同迎春花，明眸皓齒，天真爛漫;30歲的女人如同玫瑰，豔麗照人，熱情奔放;40歲的女人如同牡丹，成熟大方，嫵媚可人;50歲的女人如同出水芙蓉，走過風雨，練就風韻;60歲的女人如同臘梅，奉獻一生，愈久彌香;70歲的女人如同雪蓮，德高望重，慈祥可親……花有花季，也有花期，但女人的一生都好似一朵永不凋零的花。

什麼是女人?暴雨雷電前狂風肆虐的那一分鐘裡，她的腦海裡會接連閃過幾個念頭：爸媽家裡的菜買回沒?老公帶傘沒?孩子衣服穿夠沒?一個普通的生活場景，就道破了身為女人的種種。她，從呱呱墜地的那一刻起，就在一點點地擔當著不同的角色扮演。從襁褓中不諳世事的女嬰，到青春懵懂的女孩，到成熟穩重的女子，從女兒，到妻子，到媽媽，演繹著女人的一生。

而如今女人遠不止於此。在過去的年代，家庭、丈夫、兒女就是她的整個天空，時代變遷，女人從家庭走入社會，又撐起了社會的半邊天。

冰心說，女人是為愛而活著的'。是的，女人一生追求愛，渴望被愛，但她們也從不吝嗇付出愛，對社會、對親友、對丈夫、對兒女、對自己，她們百折不撓地愛著。

三分鐘演講稿7

親愛的領導老師們，親愛的同學們：

大家早上好！我來自xx班。今天我們演講的題目是：誠信為人之本。

正直是看不見的，但可以從天上看；誠實是無色的，但卻能炫目；誠實無味，卻能散發出五千年來濃郁的國內外香味。

《揚子晚報》曾經發表過這樣一則新聞：安徽滁州一位五十多歲的老農來到南京，打算回家時，發現口袋裡的錢還不如5元錢裡的錢。他在南京沒有朋友。無奈之下，他向宣武區一名警察借了5元錢。5元錢，也許沒人會在意。但是第二天早上，農民把5元錢還給警察。

這個故事很簡單，沒有曲折和激動人心的情節，但它所揭示的簡單和反映的誠實是我們中學生應該學習的。作為一名中學生，在日常學習中，有些人在完成作業前抄別人的；有些人不注意學習，但害怕被父母和老師批評，所以考試作弊。但是，這樣的行為怎麼能算是一個老實的中學生呢？

古往今來，沒有人因為欺騙消費者而成為知名商家，也沒有人因為抄襲他人勞動成果而作弊而成為大學者。同理，沒有人能通過x成為學習成績優異的學生。要做一個好學生，首先要學會做人。誠實是人類的基礎。其實人的成長離不開弱點和錯誤。不過，也不可怕。可怕的是避免犯錯。只有誠實和冷靜，才能努力變得更完美。

學生，作為一名中學生，我們應該把誠實和紀律作為我們生活的基本原則。讓我們從身邊的小事做起，誠實守信，踐行陶行知老師說的：‘教大家做人要真，學一切做人要真。’讓我們牽手，讓誠信傳遍蘭苑的每一個角落，讓我們努力做誠信的蘭苑人！

三分鐘演講稿8

沒有人不向往美好的生活，然而社會的現實，現實的變故，不得不讓你變成了生活的奴隸，他就像枷鎖般牢靠的緊鎖著你！讓你無法脫離枷鎖的束縛，苦、累、煩…緊緊纏繞著你！你只能任憑他的折磨，就像狗皮膏藥一樣永遠擺脫不得。

我一直相信上天對待世間萬物，人人平等，相輔相成，然而當人到了人世間的那一刻起，就已經開始變得不平等，不公平。什麼原因？背景！是的，背景，這裡的背景相比每個人都不難理解到。

其實每個人，哪怕是乞丐都有自己的夢想，自己的目標，然而不是有夢想就一定能實現。我想：夢想的順利實現離不開古人所說的天時、地利、人和！然而，真正具備這三要素的人有幾？百分之一、千分之一還是萬分之一？我想說不定是十萬分之一，大家都知道二八原理！朱門酒肉臭、路有凍死骨！我想不管是在古代時有發生，其實在現代依然行的通！而且這種想象時有發生，難道不是嗎？每個人都有夢想，但是很多人或者說是大部分人的夢想都會因為某某原因而破滅！從此沮喪，行屍走肉，得過且過！不難想象這反應什麼問題！我也有自己的理想，也曾經沮喪過，逃避過，放棄過，抱怨過…...

然而現實是不容你逃避的，記得之前的一位老師說過一句話，而且這麼多年了，這句話卻依然清清晰晰的刻在我的心中，永遠的指引著我，激勵著我！那就是：“抱怨只會帶來更多的抱怨，關鍵還是在於自己的心態”說的對極了，看完後，你可以好好品品它所蘊藏的真正含義！經歷過那麼多的風風雨雨、坎坎坷坷，我的理想卻從來都不曾破滅，或許你會說我不現實，是的，我也這麼想過！但是如何把不現實變成現實，這期間要經歷的苦澀就大不可說！或許在別人看來這是窮骨氣，然而就是這份窮骨氣才會激勵我的前進步伐！我們是可憐的一代，艱難的一代，但是我們有堅韌的意志，堅強的信心，永不服輸的決心，所以只要有夢想，有嚮往夢想的動力，我們就一定能得到輝煌的成就。

三分鐘演講稿9

各位老師，各位同學：

大家早上好！很高興能與大家相聚在國旗下。今天。我演講的題目是《理想召喚行動，勤奮鑄就成功》。

理想是什麼？理想是石，敲出星星之火；理想是火，點燃熄滅的燈；理想是燈，照亮夜行的路；理想是路，引你走到黎明。是理想，召喚著你，讓你不斷進取，不斷奮鬥，不斷前進；是理想，指引著你，讓你獲取成功，走向輝煌。有了理想，你就有了前進的方向；有了理想，你就有了前進的動力。

記得曾經讀到過這麼一篇文章：10歲時，他的夢想是成為歌手；20歲時，他的夢想是唱響全美；30歲時，他的夢想是成為全能的音樂家；40歲時，他的夢想是成為的音樂大師。他就是西方近代音樂之父——昆西·瓊斯。是理想，召喚著他，鞭策著他，讓他不斷努力，不斷進取，從一個無名小卒逐步成長起來，最後功成名就，成為大師。由此可見，理想能夠召喚行動，讓人成功。因此，作為祖國未來的接班人的我們，是不是從現在起就應該樹立自己的理想呢？

好的開始是成功的一半，樹立了理想，你就已經邁進了成功的第一步。然而，光有理想是不夠的，更重要的是要勤奮努力。因為，勤奮鑄就成功。

"天才是百分之一的靈感，加百分之九十九的汗水。""羅馬並非一日造成，成功並非一蹴而就。"不錯，要實現自己的理想，就必須付出自己辛勤的汗水。因為"春華秋實"，只有努力，才能收穫。在學術上，凡古今中外，無一例外。愛因斯坦花了整整七年的時間，建立起了相對論的理論基礎，而愛迪生為了尋找做電燈燈絲的材料，通宵達旦地工作，摘錄了4萬多頁資料，試驗過1600多種礦物和6000多種植物，最後使電燈發出耀眼的光芒。而偉大的藥物學家李時珍更是花了27年時間，才編成100多萬字的鉅著《本草綱目》。

理想召喚行動，勤奮鑄就成功。樹立理想，並且為之不斷努力，才會擁有成功，擁有輝煌燦爛的人生。

謝謝大家！

三分鐘演講稿10

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家早上好！今天我們國旗下講話的題目是《給自己一片懸崖》。

世界上第一位講授成功學的傑出人物、世界成功學鼻祖拿破崙希爾，在他全球暢銷幾千萬冊的《思考致富》中，曾經提出了這樣一個成功學理念：“過橋抽板”。當然，他所倡導的“過橋抽板”，絕不是教導我們要忘恩負義，而是告訴我們在做一項不是能夠輕易實現的事業時，最好把自己的退路切斷，讓自己無路可退，這樣才能激發我們所有的潛力，調動所有的激情，義無返顧，勇往直前，堅持到底。

我們中國人的智慧講求凡事都要留有餘地，這樣才不至於走投無路，退路便是象徵著一份安穩，一份可進可退的憑藉。然而，當真正想要專心致志地前行時，這份安穩卻也會成為成功的阻礙與懈怠的根源。每當你想要下定決心時，有個聲音卻告訴你不必太認真，總要留有餘地，每當你想要全力以赴時，有個聲音卻提醒你不必太拼命，總有退路可尋，日日年年，心中的火焰一次次的黯淡下來，這無窮多的藉口就壘成森森的高牆，將成功的光芒拒之門外。

有些同學無論做什麼，也總喜歡給自己留有餘地，總喜歡沉浸在這樣的話語中——沒事，這個明天可以背的，這個嘛，老師肯定不會叫我回答的，算了，不思考了......是的，在某些時候，當我們給自己放寬要求時，我們是學得放鬆了，沒有太多的負荷了，可是卻在無形之中比別人少了太多能使自己變得更強的機會。

有時候，給自己一片沒有退路的懸崖，從某種意義上說，就是給自己一個向生命高地衝鋒的機會。

好像人天生就有一種本能，做事前總會權衡利弊思慮周全，甚至為自己找好一條退路，那麼“即使失敗也能有臺階下”，於是並不能拿出全部的經歷和熱情去做事，所以失敗也成了預料之中。既然如此，我們是該滿腹深情地哀嘆一番，還是就此一蹶不振，沉淪下去？大家是否想過，也許還有更好的選擇?比如正好趁此機會，給自己一片懸崖，儘管去放手一搏，任它亂石穿空，驚濤拍岸，任它淵臨崖欺，被逼無路。只長嘯一聲，奮起一擊，破釜沉舟地拼上一番，一定會收到意想不到的效果。

君不聞，文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃賦《離騷》；左丘失明，厥有《國語》；孫子臏腳，《兵法》修列；不韋遷蜀，世傳《呂覽》；韓非囚秦，《說難》《孤憤》，等等等等，這些人不都是在被逼上懸崖，看似無路時，不甘沉淪，奮起一搏，才創下了這一部部曠世奇作，留下了這千古之名嗎?

三分鐘演講稿11

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好！

今天，我們迎來了學校的運動節。今天的同學們擺脫了平時沉重的書包，個個換上了精神的運動服。首先我們開始是走方陣，七年級的十五個方陣裡的同學都著裝統一，站立整齊，那響亮、整齊的口號聲，更顯示出他們的朝氣蓬勃。我所處的是彩旗方陣，我們舉起那旗幟，在陽光映襯下，我們彷彿一支蓄勢待發的軍隊在浩浩蕩蕩地前進著，景象異常壯觀。在此之後，是文藝表演。跳舞的同學舞蹈中有他們的陽光，再加上那優美的舞姿，不禁令人賞心悅目。

這些其實只是運動會的前戲，現在才是正題呢！首先，開始的是50米的跑步。運動員們個個燃起了鬥志，視乎要爭個你死我活。“開始！”那些同學們聽到之後如同離弦的箭，“嗖”的衝了出去，在過程中，他們越跑越快，越跑越帶勁，其中我班的何俊傑，他一點也不怕那些腿長的高個子同學，最終他得到了6秒7的好成績，我們都不禁為他歡呼喝彩。在50米的結束之後，有進行了實心球的投擲比賽，這次還是何俊傑，他輕輕一擲，鉛球在空中劃出了一道優美的弧線，可以說投得又遠，姿勢又優美，最後投出8。4米，一個很好的成績，隨後的比賽裡，運動員都大顯身手，創造了一個個好成績。

十點半了，我的比賽即將開始，我報名的是團體一分鐘跳繩比賽。到了比賽場地，我的心格外緊張，雖然我在之前也做了許多的準備，但看到別的班的同學個個身輕如燕，跳得越發快速而輕盈，我還是不免擔心能否發揮好我的實力，生怕一不留神，跳得讓班級的成績不高。終於到了我們班，我的腦子很混亂，不停告訴自己：“少失誤，越快越好”。“開始！”我不管三七二十一，不停的跳著，沒法也管他人，霎時，我覺得繩子在我手上晃如跳躍舞動的精靈，彷彿我在與它翩翩起舞。於是我跳得越來越快。終於結束了，我的手卻累得抬不起來了，腳也似灌了鉛，寸步難行。

後來的比賽，一個比一個精彩，而這次歡樂運動節也不知不覺拉上了帷幕。在這天中，我們體現了青春的速度，青春的活力，青春的激情，我們揮灑了汗水，因為充滿活力的青春是最有意義的！

三分鐘演講稿12

3050年的今天是高科技迅猛發展的時代，人類不僅已在月球上定居，而且還發明瞭更為尖端的技術-人腦晶片。也就是把牛頓，居里夫婦，馬克思等偉大科學家的腦髓取出，製成人腦晶片放入新生兒的腦殼中。這樣剛出生的孩子就知道什麼是萬有引力定律，什麼是唯物論……

3050年11月4日是我的生日，也是我的孩子來到世上的第一天。醫生要給我的孩子安裝人腦晶片，但我拒絕了。醫生以及我的家人都認為我是個瘋子。“不給孩子加人腦晶片他以後什麼生存?他會被社會淘汰的!”丈夫對我大聲吼道。但“固執”的我仍堅持著。

不久，新聞媒體來採訪我，問我為什麼拒絕給孩子安裝人腦晶片。看著他們那認真的表情，讓我感到可笑，也感到一陣陣心痛。

“我作為一為人民教師，一位母親，當然希望我的學生，我的孩子能天資聰慧，有所作為。但我希望孩子們能憑藉自己的天資，自己的努力為未來打造出一翻天地。”我激動的說，“雖然我們這代人沒有安裝人腦晶片，沒有他們的智慧與博學，但我們有創造力，有想象力，難道有這些就不夠嗎?”

說完，我又帶記者們來到我所在的班級。我在黑板上隨意畫了一個圓，問學生們這是什麼。他們有的啃著筆尖，有的搔著頭……最後他們又搖搖頭，一口同聲的說，這既不是一個正規圓，又不是一個橢圓，這是什麼呀?我看了看他們，覺的無可奈何。然後我對身後的記者們說：“我建議把他們的人腦晶片取出，看看他們又會有什麼樣的答案。”這一次，他們都爭先恐後的回答：“是臉盆嗎?”“不，是月餅。”“才不是呢!是大鍋。”看著他們那可愛的樣子，在場的每一個人都會心地笑了。

後來，國家頒發禁止安裝人腦晶片的條例，規定所有安裝的人一律取出……也就是在頒佈這個條例的同一天，我的孩子被檢查出有先天的智力障礙，醫生對我說：“如果安裝了人腦晶片就能與正常人一樣，他會很完美。你現在對不對你的選擇感到後悔?”我笑了笑，說：“醫生，您錯了!只要擁有創造力的孩子都是完美的孩子。我不會為我所做的一切感到後悔。相反，我很欣慰。因為以後世界上會出現更多的比牛頓，居里夫婦傑出的科學家!”

我要說，我選擇，我無悔!

三分鐘演講稿13

親愛的老師、同學們：

生命是大自然的奇蹟，是地球上雖珍貴的財富，世界因為有了生命才如此生動和精彩。我們生活的世界是絢麗多彩的，也是紛繁複雜的，社會中許多不良現象的存在給我們的心靈甚至_都帶來很大傷害，威脅著我們生命的健康。

人最寶貴的是生命，生命對於每個人來說只有一次，它是人們享受一切權利的基礎，是創造有意義人生的前提，一個人的生命是不可重複的，它無比寶貴，必須倍加珍惜。人的生命不僅只有一次，而且是短暫的。

我們生活經驗少，自我保護能力差，特別容易受到傷害。因此我們必須增強保護意識，掌握自我保護常識，提高自我保護能力，避免意外和危險的發生，無論遇到怎樣的危機和挫折都不能輕易放棄生存的希望。

平常出行時要注意安全，注意來往車輛，防止溺水、觸電、燒傷以及被人_、拐騙、綁架等，不去未完工的建築工地，不要擅自下湖游泳，不要從地攤上買零食吃，不買三無產品，注意食品的生產日期和保質期；在學校裡不要追逐打鬧，不要爬欄杆，不要從樓梯扶手滑下去，如果遇到正在做危險行為的同學，要善意提醒，如果追逐打鬧的同學向你奔來，要立刻避到一邊；在家時，不吃變質食物，蔬菜瓜果等要洗淨再吃；健康上網，瀏覽健康的網路資訊，不要輕信網上流言，不瀏覽不健康網站，提高自控能力，不被不良資訊所迷惑；注意電器的使用方法，危險電器不要獨自使用，有家長陪同，小心接觸電源，電器著火時要用滅火器滅火，如果火勢太大要及時撥打119報火警並用溼毛巾捂住口鼻儘快逃脫，不要留戀財物，要學會取捨，如果連生命都失去了，再多的錢財又有什麼用呢？

歲月輪迴，生命飄逝，要讓我們有限的生命活得有價值，而不是被意外奪去健康。我們要珍愛生命，遠離危險，讓自己活得更有價值，拂去黑暗，帶來光明。

謝謝大家！

三分鐘演講稿14

尊敬的XX：

友情是一盞黑暗中的明燈，是一支照亮你心靈的蠟燭，它好似潺潺小溪邊生長的野花，零星的、散落的，但卻是芳香的、天然的、濃郁的、悠長的。曾經有一位傲慢的記者諷刺一個衣著寒酸的老農：“請問您覺得自己有多富有？”老農毫不猶豫的回答：“我是一個富翁，一個比國王還要富有的的富翁，因為我有朋友！”一個人有了朋友，就好比有了一大筆財富。

當你因為忘拿鉛筆而發愁，朋友遞過一支鉛筆時，當你忘帶午餐，朋友把自己的麵包一分為二時，你的心裡是否充滿了感激與幸福？學會去品嚐友情吧！學會去咀嚼友情吧！學會去珍惜友情吧！學會去感恩友情吧！

朋友，一個多麼美妙的字眼，然而，朋友是什麼？這個既簡單又複雜的的問題卻需要極高的領悟，對於這個問題，那隻艾迪的球鞋會告訴你，那在雪崩時被朋友推開的姿勢會告訴你，那飛度的羚羊會告訴你，那因朋友鮮血而盛開的野菊會告訴你，那飛舞的蝴蝶會告訴你，那銀色的月光會告訴你……

告訴你……

朋友是一種語言，想在暗夜之後的日出；

朋友是一顆星星，點綴你的價值與色彩；

朋友是你走進考場握著你的手說“我相信你”的話語；

朋友是你的玩伴、你的同學、你的老師、你的知己、你的另一個你！

朋友們，感謝友情吧！它將會成為你一生的感動。

謝謝大家！