魔鬼訓練作文(15篇)

在我們平凡的日常裡，大家都寫過作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編收集整理的魔鬼訓練作文，希望對大家有所幫助。

魔鬼訓練作文1

前幾天，聽說學校要組織一批新的運動員，我非常想參加，今天的.這節體育課就選拔運動員，我很高興，又激動。

老師說比賽規則，每三個人一組，專案是100跑，誰是第一名，誰就能參加田徑隊，我心想以往的比賽，我可是全班第一名，誰和我比都是輸，都不是我的對手。到我了，哨聲想起的一剎那，我就像長了翅膀一樣，朝著終點飛奔而去，我第一個到達終點，我能參加田徑隊了，我高興得手舞足蹈。老師叫我放學到操場去訓練。

放學後，我懷著忐忑與激動的心情，來到操場，老師叫我先跑三圈，這對我來說不是問題，不一會兒，我三圈跑完了，我心裡想：這就是訓練呀，真簡單。老師可能看出了我們的心思。接著，又讓我們練習了其他動作，有青蛙跳，跳幾個，感覺也挺簡單的，再來就是後蹬腿。這個動作就有難度了，我大概跑了十分鐘，我又渴又累，滿頭大汗。我想去喝水，老師叫住了我，對我說：“訓練不許喝水。”我心想：這分明就是魔鬼訓練，水也不讓喝，大家都有點受不了啦，有幾個同學甚至打起了退堂鼓，我心裡想：我一定要堅持住。

訓練結束之後，每個人都疲憊不堪，汗流浹背，個個都滿臉通紅，老師說：“今天才剛開始，希望你們做好心理準備，後面的訓練更加艱苦。”聽到這，我們異口同聲地說：“受不了啦，受不了啦……”耷拉著腦袋，走出了校園。

回到家，我腰痠背痛，今天真累哇！

魔鬼訓練作文2

春假裡，我和陳熠冰、汪舟越、忘鑫婷去參加魔鬼訓練二日營的活動。

在這次活動中，我懂得了什麼是團隊，什麼是勇敢。在去魔鬼訓練營的路上，我們一直討論魔鬼訓練營到底好玩嗎？在到達營地後，我們感受到原來魔鬼訓練營就象越野一樣！我們的營地位於浙西大峽谷。大峽谷裡風景十分的迷人：天是蘭色的，山是綠色的，水是清清的……訓練行程正式開始了。首先，我們的任務是“懸崖溜鎖”。這是一項難度極高的任務。我們都綁上安全帶，從懸崖的這頭滑到懸崖的那頭，懸崖雖然只有10米，但也讓人有種恐懼感。終於輪到我上了，可是老師嫌速度太慢了，讓我和二班的.陳曼奇一起滑。剛滑下去的時候感覺還不錯，但是我們滑到中間時纜線停住了，我們倆被吊在空中不能動了，差點沒把我們嚇死！後來老師想辦法把我們救下來了。到了晚上，老師發給我們竹筒飯和煎餅，是當地特有的食物。

吃完飯後我們舉行了篝火晚會，我還和汪舟越極二班的同學一起唱了好多歌：老鼠愛大米、想唱就唱、軍歌…。。我們玩得十分熱鬧，轉眼間一個多小時過去了。篝火晚會結束後，教練還給我們準備夜宵。夜宵是我們自己動手燒烤的，有雞翅、雞腿、海帶、土豆……可是直到最後，我們都沒把雞翅雞腿烤熟。夜深了，教練催我們休息，我們回到帳篷，非常興奮，吃東西聊天直到凌晨2：30分，才在教練的“罵聲”中入睡。可是沒過多久，帳篷裡又響起啃食聲、講話聲，教練沒有辦法了，只能帶領我們去山上晨跑，那是凌晨4：30分！

魔鬼訓練營給了我們二天快樂的時光！

魔鬼訓練作文3

“薛婉晴！”劉老師在操場一招手，我就知道，魔鬼訓練開始了！

這次學區體育素質賽，我有幸入圍，原本以為是個美差，沒想到，哎——

我彎著腰，垂著雙手，耷拉著腦袋，嘟起嘴，慢吞吞地來到操場。

伸胳膊、踢腿、彎腰、活動關節等一系列準備活動後，劉老師二話沒說，就衝我伸出五個手指，“什麼？五圈？不會吧，能打點折嗎？”劉老師面無表情地伸出食指在我面前晃了晃，“沒戲了，師命難違，跑吧。”

前兩圈還可以，可後來慢慢地，心口發悶，腦袋發昏，雙腳開始發麻，“實在不行了，好累啊。”我俯下身，雙手按著膝蓋，喘著粗氣。

好不容易跑完了五大圈，雙腿已經累得支撐不住身體了，當我氣喘吁吁地跑到劉老師那兒去報告戰鬥結束，不料劉老師又冷冷地冒出了一句：“四十個蛙跳！”“啊？？我暈！”

為了儘早解脫，我稍事休息後，便鼓足了勁向前跳，可每跳一次，我的辮子就發瘋似的直往我的臉上抽，氣得我恨不得把我平日當寶貝一樣的.頭髮“咔嚓”剪掉。

接下來還有高抬腿，此時汗水已迷糊了雙眼，我的媽呀，還要不要人活喲。我實在想

“叮鈴鈴——”救命的鈴聲響了，耶！解放了！我想做各種各樣的動作來慶賀。可我的雙腿就像灌了鉛似的，怎麼也提不起來。最後，我還是一手扶著欄杆，一手撐著地，紅著臉，喘著粗氣爬上教室的

魔鬼訓練作文4

大家，如果你們認為自己很倒黴，那就錯了。因為，我學了跆拳道差使真正的倒黴呢！（不過最終還是有甜頭的，功夫不負有心人嗎！）

週日下午，我們要練腿法。可是為什麼練腿法倒黴呢？我愛練腿法呀。今天學的是新課呀！那我應該更高興呀！但學騰空腿法。這樣就要練跳躍！這可以說是我最不擅長的了。所以，今天，我栽了。

今天下午，我高高興興地去學腿法。（其實很不高興，因為跆拳道又霸佔了我的時間。）下半節課，教練教我們學騰空側踢。過了一會，該練跳躍了。我聽了，心裡咯噔一聲，糟糕，跳躍是我最不擅長的，這回我肯定栽了。這可是至少有9分米啊！我每次都跳不過去。這時，何教練對我怒吼一聲：“怎麼老跳不過去，去，給我跳100個抱膝跳去！”啊！100個耶！有沒搞錯啊何教練。唉……自認倒黴吧。結果，第30個，我已經精疲力盡了。第50個，我的腿開始劇烈的.震動。第100個，我再也跳不起來了。這時，我會到了原本的隊伍中。其他人都跳過去了，轉到了另一個隊伍中。這個隊伍中只剩下了我一個人。不一會，何教練又是一聲怒吼：“怎麼還是跳不過去？給我跳抱膝跳去。做多少個是多少個！”啊！我急得快要哭出來了。1、2、3、4、5、6、7、8……一直做了146個。突然，何教練對我說：“你，過來。”肯定是要我和他們一起跳了。果然，我猜的沒錯。現在好多了，別人跳得過去的地方，我都能輕鬆過關。現在，看看別人的表現吧。那楊

春輝5個腳把才跳過了第3個；審俊跳完了之後還踢到了教練手裡拿著的腳把，在下，佩服，佩服……哈哈。

這節魔鬼訓練課呀，真是讓我有喜又有憂。

魔鬼訓練作文5

“立正！稍息！1、2、3……”，哦！美好的一天從“魔鬼訓練”開始，這真是人生的一大考驗啊！訓練中有許多“戰友”倒下了，還好我撐住了，因為我是一名堅強的“童子軍”。

早上6點半起床、集合、早操，然後去吃早飯，接著一天就是不停的訓練。訓練時我排在最後一排，火辣辣的太陽似乎要考驗我們的毅力和耐力，使勁的放射出它那耀眼的光芒，都快將我們烤成黑炭了。今天一個上午的訓練就是重複的做“立正、稍息”站軍姿，加之太陽的烤晒，那一刻的心情無比的難受，想家情、思母情統統的在腦海裡盤旋，真想馬上逃回到溫馨的家裡。

經過一系列的“魔鬼訓練”之後，我們已經開始慢慢適應這種嚴酷的訓練環境，特別是聽教練說下午要去“高空挑戰”，更是個個精神抖擻。“高空挑戰”是我們國防訓練基地的一項專業的挑戰專案，首先要爬上高8米的鐵桿，然後從最高階跳躍並抓住吊杆，再慢慢的從高空中滑落下來，這種挑戰沒有一定膽量的孩子很難做到，雖然有幾個年齡比較小的“女戰友”沒有挑戰成功，但是我們組的大多數“戰友”都完成的非常好。當然，我也不例外，我小心翼翼的`往高杆上爬，一步一個腳印生怕踩空，越往上爬杆子搖晃的越厲害，特別是到了最頂端的圓盤上，我牢牢的抓住圓盤慢慢地站立起來，等到高空下教練的一聲令下“跳”，我鼓足勇氣使出吃奶的勁讓身體往上一躍，我牢牢抓住吊杆慢慢地往下滑，這一刻，我終於明白了什麼是勇氣，體會了超越自我的感覺，我像是一隻騰飛的老鷹在天空中自由的翱翔。

生活總會給我們帶來不同的體驗，有積極的激勵我們不斷的成長；也有消極的讓我們在痛苦中摸爬；但是這種挑戰自我的體驗無可厚非是無法缺席的，它永遠永遠地印刻在我的腦海中。

魔鬼訓練作文6

今天，我們開始了第一天的軍訓。

從前，我看到電視上的軍人高大威武，英姿颯爽，我很佩服他們。這回聽說我們也能參加軍訓了，我無比興奮，昨天晚上一夜沒睡好，我想，軍訓一定很好玩吧！

可是，軍訓卻沒有我想象的那麼容易，簡直是“魔鬼訓練“。訓練好我們立正的姿勢後，教官再要我們做集合練習。我想：這誰不會啊。教官跟我們講要領，有很多同學不認真聽，結果大家集合的時候像沒頭的蒼蠅到處亂撞，還把一些同學撞倒了，教官非常不滿意，叫我們重做。這一次，我看清位置，快速朝集合地點跑去，可是前面的同學亂成一團，弄得我不知往哪走，結果找了很久才找到我的位置。一連做了幾次，教官教不滿意，罰我們立正十分鐘連手指頭動一下也不行。

我們只能眼睜睜地看著六（3）班的.同學休息，可我們還得繼續站，誰叫我們不認真學呢？才站了一會兒，我就感到腰痠背痛，兩腿發麻，我真的很想活動一下身子，可是我不敢，看到教官那嚴厲的眼神，我暗暗地提醒自己：堅持就是勝利，一定要堅持下去！又過了一會，只覺得臉上很癢，難受極了。我強忍看，告訴自己：不要動，一定不能動。可臉上越來越癢，看看教官，教官正冷冷地盯著我，我害怕極了，一動也不敢動。這時，我忽然想到邱少雲，他為了集體，在大火中都能一動不動，何況我這一點小事呢。於是，我嚴格遵守紀律，直到教官讓我們休息了，才敢動一下，我終於“戰勝自己”了。

經過一天的訓練，大家都覺得很辛苦，但這也是一次磨練意志，吃苦耐勞的好機會。我一定要在剩下的三天裡好好訓練，學習解放軍叔叔不怕苦，不怕累的精神，長大為祖國獻一份力。

魔鬼訓練作文7

“魔鬼訓練”這個詞我們都不止聽說過一次，但今天才算真正體驗了一把。

下午體育課，老師板著臉，不緊不慢地說：“拿繩，跑跳四圈！”這一句話，地老天荒——跑四圈已經夠累了，還一邊跑一邊跳繩四圈，你在逗我玩？

班上所有同學都皺起了眉頭，不停地埋怨何老師，有的女生甚至按捺不住內心的熊熊怒火，乾脆直接將繩砸向跑道。

但憤怒總歸憤怒，四圈可不會憑空消失，我們只好嘆著氣踏上“萬里長征”。前兩圈跑下來感覺渾身就像鉛球一樣笨重，繩不停地被迫停止甩動，有時候偷偷走幾步，又怕老師處罰。太陽明豔豔的，猙獰的笑容佈滿了整個操場——黃豆大小的汗珠從臉頰上滴下來，那是我們的心在流淚！喉嚨幹得已經快冒煙了，吞一口水都是幻想。我咬緊牙關，吃力地跑起來，每跑幾步，就感覺快要累趴下了，像歌詞所說“感覺身體已經被掏空”！在十幾分鍾裡，我不停地與勞累做鬥爭，事實證明我做到了！我終於跑跳完了四圈！

然而，噩夢並沒有結束，老師又皮笑肉不笑地說了一句：“以最快的速度跳三百個繩！”我們臉上的笑容僵持住了，又是一片埋怨聲。我的腳開始發抖，跳起來感覺全身都麻木，繩慢悠悠地轉著，天吶，三百個繩呀！

終於，在消耗完百分之九十九的`體力後，目標達成了。我一下子蹲在地上累得上氣不接下氣，隔了好一會兒，才緩過氣來。

緊接著，老師又冷酷地下達命令：“仰臥起坐九十個！”我們都火冒三丈，憤怒極了。最終，我們累得腰痠背痛，連直起腰桿的力氣都沒有了，渾身像一灘爛泥，軟綿綿的。

雖然這個“魔鬼訓練”從理論上看來是有助於健康，但老師，您想過我們的身體吃得消嗎？所以，下次，您也許可以適當減少一些圈數吧！

魔鬼訓練作文8

馬上就要開展運動會啦！各班都開始緊鑼密鼓的訓練，但要說最殘酷的，還是我們班的體育老師。下面就來見識他的兩大暴刑。

“暴刑”之一：

我們在操場上剛站好隊，體育老師就拖著沉重的的步伐走到我們面前，嚴肅的說：“同學們，馬上就要開展運動會了，我們要抓緊訓練爭取在運動會上取得好成績。那麼就先跑十圈熱熱身吧。”我們全班爆發出驚人的尖叫，因為我們還沒有跑過這麼長的距離。但師命難違，我們只好憋著怨氣跑下去。第一圈、第二圈、第三圈……到了第五圈，我們班裡的幾個小胖就跑不動了,在跑道上走走跑跑,跑跑走走。而老師卻說：“你們幹嘛呢？快跑起來，要不然就再跑十圈！”唉呀，可憐那幾個小胖不得不拖著疲憊的身子跑下去。十圈總算跑完了，但“酷刑”還沒結束。

“暴刑”之二：

我們休息了還不到一分鐘，老師就又要為我們“上刑”了，但這個“刑法”有點偏心。老師讓剛跑完圈的`女生再跑五圈，而讓我們在旁邊歇著。我們男生在一旁幸災樂禍，因為我們終於看到平日對女生“寵愛有加”的體育老師，也痛下殺手啦！但其實不然，她們跑完以後就解散自由活動了，而我們卻……原來，老師讓我們先休息是因為有更重的“刑罰”：百米衝刺十圈，中間只休息30秒鐘。唉！只能再跑啦。跑到一半時，我們班的幾位田徑隊隊員們也撐不住了，走的走，停的停。但最倒黴的還要屬我們班的那幾位小胖同學，由於體力不支，躺的躺，吐的吐。但我們的老師卻毫不留情的讓他們再跑。經過跑跑停停，我們終於跑完了全程。下課鈴也打響了。體育老師的“魔鬼訓練”終於結束啦！

運動會上我們摘金奪銀，最終獲得第一名的好成績。我想這和體育老師的“魔鬼訓練”是分不開的。你說，對嗎？

魔鬼訓練作文9

有一段度日如年的時光，它一直在我的記憶長河中流動著，那就是――為期三天的魔鬼訓練。

看！塑膠跑道上那一個個挺立的身影，一滴滴的汗水，汗水浸溼的鞋子我挺直的身軀中融入了一份剛強不屈，我明白了軍人的血性。

軍姿是神聖的，蚊蟲的叮咬讓我無法忍受，這個過程是煎熬，是痛苦，是劇癢。後面，痠痛的肢體讓我把這一切拋於腦後。漸漸地，我明白了痛苦與幸福在人生天平上的價值是平等的。我好痛快，享受這種煎熬的滋味，真是與眾不同

我還學會了堅持，這是與大夥截然不同的。我也是肉做的皮，從小到大渾身傷疤，當然流血也是比較多的。在我們跑步時，我感覺腿上一陣劇痛，疼痛中又摻雜著一份清涼。雖然我異常好奇與疼痛，也堅持跑完這一圈。停下來時，我竟疼的`說不上話來，一瞧，我的腿上流滿了鮮血，小草都被染紅了。我平靜地向老師借了紙巾，擦去了這吸引眼球的紅色，可擦去，它又冒出來，像一個不願意被鎖在家裡的孩子。訓練過程中，它可害得我夠慘。我畏懼著這鮮血，痠痛的肌肉蓋過了它的疼痛，我卻依然看見鮮血從肌肉中滲出來，好可怕

我還明白了團結。訓練的成果是一個整體的，一個人出錯，就會影響整體的效果，我們必須為了集體咬牙切齒地訓練

就是這樣，難熬的日子裡，我學會了化痛苦為爽，堅持與團結，我們也收穫了別樣的特等獎，有時我還會想，如果沒有這樣艱苦的時光，我們還會成長嗎？

魔鬼訓練作文10

暑假裡，我在東山報了一個籃球班。後面5分鐘的訓練特別累人。

訓練開始了，第一個訓練是蜘蛛爬，一共要爬兩個來回。動作非常簡單：先躺在塑膠場地上，然後再把身板向上抬直，然後把兩隻腳和兩隻手分別彎曲，這樣，準備動作就作好了，教練吹響口哨，我們9個人立馬一起用蜘蛛爬衝了出去，過了一會兒，我眼看著過了就要到發球線了，有一個人衝了上來趕了我，我也用盡全力準備追上那人，誰知，我突然手腳無力，全身精疲力竭，接著就是我氣喘吁吁……

第二個訓練專案是鴨子走，我蹲下身體，雙手交叉緊貼在身上，踮起腳尖像鴨子一樣左一搖右一擺得走上兩個來回，我像剛才做蜘蛛爬一樣奮力向前，這一次難做多了，大家每走一步都摔跤的可能，哪怕只走一小步而已。因此，每一個人都小心翼翼的`。結果，所有同學的腳都酸極了。

剩下還有五個訓練專案，一個是俯臥撐20個，一個是俯臥撐式爬行，還有3個分別是單手倒立各一百秒，雙手倒立一百秒，和深蹲50。

教練吹響了口哨，我們9人同時趴在地上開始做俯臥撐，做完俯臥撐，教練讓我們做俯臥撐式爬行，我們側過身子，像螃蟹似的橫著爬向發球線，接著，又像磁帶放進錄音機，被按了倒帶鍵一樣爬了回去。我還做了其他3個訓練，雖然比較累，比較辛苦。但是，我努力！我開心！我快樂！

魔鬼訓練作文11

我懷著難掩的激動心情開始了我校“國防日”特別活動——為期一天的軍訓。而我人等來的卻是“魔鬼訓練”。

教官把我們帶到了豔陽高照的操場上，軍訓開始了。剛開始整隊，我們都興奮地嘰嘰喳喳講個不停。教官高吼一聲“立正！”那不可違抗的口吻把我們嚇了一跳，個個連大氣都不敢出，原來吵吵鬧鬧的我們頓時鴉雀無聲。排好隊形後，教官教我們怎樣站軍姿：抬頭、挺胸、收腹、兩肩向後開啟、手臂自然下垂緊貼大腿、雙腳分開90度、身體微微向後傾、雙眼平視前方。剛開始的時候我認為自己參加過夏令營，不會感到累，沒想到這動作想起來輕鬆做起來難。起初，我站得像木樁全民似的'，筆直筆直。這時，一陣風吹了過來，幾根頭髮開始在我的臉上“掃蕩”，就像一條毛毛蟲在臉上爬，癢癢的。抱著僥倖心理的我，想偷偷撓一撓，可又怕逃不過教官那雙“火眼金睛”。我只能強忍著。

我們不僅練了站軍姿，還練習了向右看齊。

“向右看一齊！”教官一聲令下，同學們立即把頭扭向右邊，調整位置。但不知道哪個同學沒有對齊，教官便一遍一遍地讓我們向右看齊。此時的我腳底發麻，雙腿痠軟，渾身無力，汗如雨下，哪還有心情向右看齊？我已經墜入了失望之海中，但只能咬緊牙關繼續堅持。

快放學的時候，軍訓終於結束了，大家都如同爛棉花一般癱軟在了地上。

這次軍訓雖然只有短短的一天時間，但它磨練了我的意志，鍛鍊了我吃苦耐勞的精神。這次軍訓使我痛苦並快樂著！

魔鬼訓練作文12

剛下第二節課，我們就歡蹦亂跳地跑出教室。你猜幹嗎？練習教師節獻詞。

來到階梯教室，我身上有一股用不完的勁，一直在前後左右晃來晃去，生怕自己的'勁沒地方用。讀稿時聲音大得像大喊一樣，卻一點也不累。

休息了一會兒，又開始練習花環變色，說是練但我們都是把這事當成玩，練習時我們都說：“終於又玩花環了！”確實這花環比那些電棒漂亮多了，變換顏色時也有難度，比“啪”一按按紐就變色要有意思得多。

玩了一會兒，我感到有點累了，不過為教師節獻詞做準備有些人想累還不能呢！想到這兒，我又是精神百倍。這時又開始練習波浪，雖看不見波浪的樣子，我想一定很漂亮。

又練了一會兒，我腳很酸，幾乎快站不穩，手也被花環磨得通紅，一碰就針扎似的疼。不過我還有勁，給花環變色還是小菜一碟，變起來十分麻利。

七點左右了，我又餓又累真想快點回家休息，我的腳站得麻木了不得不經常動一下才舒服一點。我當時連花花環都不想舉起來。

七點半左右，老師終於宣佈回家了，回到教室一口氣喝光了一杯水還感到渴。

這雖是可怕的“魔鬼”訓練，但我仍然可以堅持到最後的表演，教師用“燃燒的生命讓我們懂得了：人活著就要發熱發光！”我這點苦又算什麼呢。

魔鬼訓練作文13

田徑隊，真是累，跑完步，腿很酸。跑步、仰臥起坐、蛙跳……樣樣都要訓練。這不，老師又要讓我們訓練了，而且還是我們最討厭的訓練。

老師一來到操場就說：“親愛的同學們，今天我們玩一個遊戲。”雖說是遊戲，準確說還是跑步。嗚嗚嗚嗚……我在心裡哭泣著。我們開始訓練的時候，老師手中的錄音機會放出一段英文的`音樂，我們要聽著這音樂，聽到第三個“嘟”響的時候我們就得開始跑了。在籃球場上，從西邊的紅綠交接點開始，一直到操場東邊的白線上為止。從這頭跑到那頭，算是一個，在跑回來，算是兩個。“嘟”的聲音之間的間隔越來越小，從幾十秒到十幾秒的間隔，真讓人受不了。當跑到四十幾次的時候，我們停留的時間已經沒有了，剛剛跑到，就得馬上往回跑，不然就跟不上音樂的節奏。不斷地跑步，汗水不斷地滴下來，滴在籃球場上，擦了又滴。“fifty。”我們跑到了五十個，大家一個個累得大汗淋漓。

第二次跑步開始了，這次老師大發慈悲，讓我們跑的距離縮短了，從籃球場西邊的白線到東邊的白線。不僅是距離縮短了，而且跑步的次數也從五十個縮短到了二十個，這使我們輕鬆多了。雖然少了，但是跑起步來，卻像背了很重的麻袋一樣，跑得很慢。熬啊熬，終於熬到了二十個了，終於，可以回去了。到了教室，我灌了一杯水，一喝就是一大杯，真爽啊！

在回家的途中，我想，明天腿肯定會很酸……

魔鬼訓練作文14

好不容易放寒假，我本想痛痛快快的玩一玩，不料，天有不測風雲――老爸宣佈要對我進行“魔鬼訓練”。咳，這個寒假得吃點苦了。

早上，老爸叫醒正在夢香裡的我，說是要起早鍛鍊，想不到連睡懶覺的權利都被老爸“剝奪”了。說幹就幹，準備好後，我們就開始了。

首先進行的是體育鍛煉，雖說是練乒乓球，但是我個人則認為老爸是讓我跑步。因為打球我哪是老爸的對手，一開球便失手了，到最後只能滿房間的撿球了。累得我呦，呼呼。

由於早上的運動量很大，所以老爸同意給我補個“回籠覺”。我一直心有餘悸。心想：老爸應該不會這麼簡單的`放過我，一定又會讓我進行別的訓練。果然不出所料――下午，我將為自己以前偷懶做一個總結。

原來我做作業時總是“缺斤少兩”，累積下來有很多空白。於是，老爸要求我在一個下午之內全部補全。他還說，這是個一舉兩得的辦法，一是可以補全作業，二又可以鍛鍊我的腦神經。他說的簡單，我做起來可就難了，結果把我累得夠嗆！

完成了這些作業，我以為可以結束“魔鬼訓練”了，可惜老爸還是不肯放過我，居然讓我做家務活。

他明知道我做事效率並不高，可偏偏要我幹。我很想拒絕，可惜父命難為。我只能乖乖的聽命。

經過老爸的訓練，這個寒假我有了很大的進步，可代價太大了。我不願意再進行第二次的嘗試。親愛的讀者們，你們想不想也試試我的“魔鬼訓練”呢？