魔鬼訓練作文

在我們平凡的日常裡，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。你寫作文時總是無從下筆？以下是小編收集整理的魔鬼訓練作文，歡迎大家分享。

魔鬼訓練作文1

我是一名羽毛球愛好者者，為了保持我這個愛好，我媽媽送我去參加羽毛球訓練。開始我還不知道，教練......

魔鬼訓練一：什麼都100個

有時候教練為了讓我們練得好些，就狠心讓我們做揮拍100個、發球100個、正挑球100個、反挑球100個……累得我們頭暈眼花。第二天差點上不了學校了。

魔鬼訓練二：做錯一個動作罰跑30圈

不知道為什麼，教練說：“只要做錯一個動作，就要跑100個。”哼！教練也狠心對學生這麼很？趁教練說去做事，我們集體偷懶，我們正得意呢，就聽見教練說：“好哇！偷懶？罰跑60圈！”噢！老天！

魔鬼訓練三：參賽

我們教練經常叫我們去參賽，我可不想去，因為我想在家偷懶。一天，教練問：“有誰去參賽？去參賽可得證書和獎盃!”哦？有這樣的.事？見朋友們都參加了。我也報名。“好了，報名的同學8月份去體育學校訓練2天。”什麼？什麼？還要去體育學校？不過沒半法，只能照辦了。

雖說是魔鬼訓練，但是，這樣訓練也對我有好處的。

魔鬼訓練作文2

一聽到“魔鬼訓練”這幾個字，有人可能會毛骨悚然。確實，“魔鬼”二字，給人一種恐懼感。

也難怪，現在人們的生活水平提高了，有的人整天就躺在家裡的.沙發上看電視、玩手機。動都懶得動，更談不上出去走一走，跑一跑，體質下降那是自然了。

每次大課間我們沿著400米跑道跑三圈，跑步時我都是氣喘吁吁的。老師早就跟我們說過，4月6日九年級的體育會考過後，就輪到我們“魔鬼訓練”了。

什麼叫“魔鬼訓練”？對於體質好的同學來說，其實就是小菜一碟。無非是先跳20分鐘跳繩，再沿著400米跑道跑幾圈。

跟以前確實會不一樣，有速度要求，我們以前是慢跑，現在要求快跑。

老師說：“馬上就是九年級，繁重的學習任務，還有體育會考，都需要你們有個好身體。你們的體能太差了，要加強訓練。”

我想這誰頂得住，平時跑個三圈都氣喘噓噓的，還跳完繩，再跑個五六圈，真的是“魔鬼訓練”啊。

我告訴自己：不要怕，別人頂得住，我也一定頂得住。

魔鬼訓練作文3

在2月16日，也就是正月初十，游泳老師叫我們早上9：00到學校來路上訓練。

到學校時已經發現游泳隊的成員已經到了一大半了，有包子。小胖。還有很久沒來的'胡嘉恆，到了九點時候葉老師來了，他先讓我們集合然後熱身跑三圈，跑完做操，做操後休息一下準備開始跑十圈，當十圈從老師說出口中時女生有點驚訝，而我們男生卻覺得還可以，就這樣開始了跑步了，當跑到第五圈時女生有點喘氣了，我們男生還能忍受，就這樣我們男生跑好了十圈，當時我們已經氣喘吁吁了就喝了幾口水開始休息一下，然後老師叫我們去器材室拿墊子，叫我們放在我們跳早操的點上，隔著一個放一個，然後跟我們說雙腳跳而且還是連續跳不能停，然後我們覺得很簡單就開始了，跳到後面我們發現難跳了就開始速度開始下降，跳完也是沒有力氣，去喝水了。

最後我們打開了墊子做了一些專案：俯臥撐。立臥撐。倆頭起……還有很多專案最後把我們累的都要死了，沒辦法這就是魔鬼訓練啊。

魔鬼訓練作文4

“嘟——”哨聲又響了，哎，你知道這聲音代表什麼嗎？這可是表示魔鬼訓練又開始啦！

“捎息，立正，向右看齊，向前看。”魔鬼老師湯老師的命令就像山一樣，“現在，大家圍著操場跑十圈。”跑十圈？直接要了我的命算了，不累死才怪啊。 沒辦法，你如果不跑，不但會被臭罵一頓，還會受到“口水雨”的襲擊。跑完了之後，有更加嚴厲的'“酷刑”等著我們呢，你可別小瞧了它，你受完了這個酷刑之 後，保證你腿抽筋，腳發麻，那個“它”就是我每天必做的壓腿。要先把你的腿，放到把杆上，然後身子向下壓，直到碰到腿為止。你看看那些男生們，壓也壓不下 去，而且一個個哇哇直叫，女生看了，忍不住哈哈大笑。

各種各樣的“高難度”動作讓你眼花瞭亂。

如果你每天這樣鍛鍊的話，你的身體肯定百病不入，棒棒的！雖然每天都練重複的動作，也有點痛，但我會頑強的堅持下來。

魔鬼訓練作文5

近來，我忙得不可開交。爸爸媽媽還把我送進了魔鬼訓練營，讓我接受了漫長的考驗。

魔鬼訓練之學習訓練：

嗚呼！我來到了學習訓練場。這裡有很多訓練，什麼語文、數學、外語，讓我看得眼花繚亂。該選哪一個好呢？我閉著眼睛瞎指了一門學科——科學！不要啊，科學可是我最最最討厭的學科！不過又有什麼辦法呢？老天爺也幫不了我了。可憐吶！

我跟著一個魔鬼來到了一間屋子裡，剛一進門，就聞到一股刺鼻的味道。原來老師和同學正在做實驗。我躡手躡腳地進去，但還是被老師新發明的測量儀給檢測出來了。他說：“新來的那位同學，我們這個班是科學班，坐座位也是很講究科學的，所以，請你彙報一下你的情況。”我便按他的`去做了。“既然你個子小，而且近視，就做我旁邊的那個位子吧。這樣免防學生打瞌睡，也能夠提一提人的精神。”我吐血。

魔鬼訓練之體育訓練：

第二天，我們又上了體育課。體育老師凶巴巴的，一看就知道不是個好老師。“同學們，上課了，上課了啊，誰要是不聽話就給我圍著操場跑5000圈！

魔鬼訓練作文6

何為魔鬼訓練？就是指像魔鬼一般的訓練。本學期學校要比賽廣播體操和集體舞，所以體育課和音樂課就成了“魔鬼訓練營營地”。

剛進音樂教室，一股濃烈的氣息瞬間蔓延到每個部位，讓人感覺透不過氣來，好像有什麼大事要發生。果然不出所料，曹老師要教我們跳集體舞。

但這集體舞不是隨便跳跳的。如果你跳錯了那你就沒果子吃了。這不，正當我專心致志地練習的時候，曹老師的教鞭打了我一下。我心想：怎麼了？再一看旁邊人的手不禁心頭一顫。本來轉的時候手應該背在後面的.而我卻放在了旁邊。經過這次“大劫”之後，我也多了個心眼，一步步地跟著老師做，深怕自己再做錯，再出洋相。因為對人而言，面子和尊嚴是最重要的。

不過還好接下來一切順利。但是一部好車總會有出現故障的時候，在伸腳的時候我不知伸左腳還是右腳。不過幸好老師沒發現，否則我又要捱打嘍！我多麼希望下課鈴聲能夠快點結束，可是鈴聲好像每次都跟我作對似的，很晚才打鈴。

這是，“叮鈴鈴……”下課了，隨著一陣歡呼聲，這唐“魔鬼訓練”也結束了！

魔鬼訓練作文7

我當上了乒乓球運動員，將代表學校參加區裡的比賽，我非常高興，“魔鬼訓練”。因為我的體育很差，今天竟然在體育方面為學校爭光，我能不激動嗎？俞教練說：“家裡有球檯的要回家練習。”回家後，我告訴了爸爸，爸爸決定刻苦訓練我。

晚上，爸爸開始訓練我了，他教我如何發球，我很快就掌握了發球方法，於是，爸爸就讓我發球練習。如果我一不小心發了個出界球，爸爸就一個扣球把我打得左竄右跳，如果我發了死球，沒過網，他就一口罵人的.髒話吐了出來，真苦。累得我一上床就睡著了。

第二天，爸爸又開始訓練我了，這次他對我更嚴格了，爸爸叫我發球不能只發球檯中間，要發兩邊，這樣對手不容易接球。於是，爸爸說：“球檯的左右角各發十個球，每球得一分，死球減一分。”左邊球檯，我順利地通過了，右邊球檯，我發球特別不順手，好不容易得了5分，一個死球減1分，又減1分，我急了，手開始發抖，再減1分……一直減到0分，負1、負2、負3……負6，這時我真想把爸爸打一頓，可我還是咬緊牙關，繼續發球，最後，我終於成功了，我高興地跳了起來。

“魔鬼訓練”雖然辛苦，不過，我會堅持下去的，我也一定會取得好成績的。

魔鬼訓練作文8

星期一中午上完課，快到下課時，老師告訴我們：體育訓練抽中了我們四年級，所以四年級下午放學後要留下來進行強化訓練。

第一天下午先訓練跳繩，要求每個人一分鐘都要跳140下才行。我平時不會跳繩，看來，今天只有豁出去了。我跳了幾次，終於可以1分鐘跳90下了。接著是跑步，那可是我的強項，我可是每次跑步都能輕鬆的拿到第一的。仰臥起做就更不在話下了，就這樣第一天的'訓練在不知不覺中結束了。

第二天下午的訓練又開始了，這一次，我跳了好幾次，終於一次能跳100多下了。跑步和原來的一樣，沒有任何懸念，仰臥起坐也比原來多做了好多個。

第三天訓練又悄悄了來臨，我竟然收穫了意想不到的驚喜，我的跳繩也能一分鐘跳150多下了。仰臥起坐也能做40-50個了，比原來強了不知多少倍。

不知不覺好多天過去，訓練終於結束了，過幾天就要比賽了，老師告訴我們：經過這些天的訓練，我們在比賽時只要不大意，一定能取的好成績。我們都好期待比賽的來臨，看看我們這些天的辛苦，是否能打敗對手。

魔鬼訓練作文9

今天天氣比較熱。是星期四，下了第二節課，我們便衝向了目的地——魯泰體育場。因為，明天領導要來觀看我們表演武術操，所以要開展訓練。

一開始，高老師、韓老師帶領我們訓練，只不過就是排一下隊，說一說做武術操的要領。我們以為這樣一直到訓練完畢就可以了，可是，沒有那麼簡單。“魔鬼訓練”悄悄地來了……

所謂的魔鬼訓練，就是我們的孫校長親自訓練我們，他看到三年級的沒有做好一個動作，就說：“三年級那邊，這個動作要是再做不好，你們就一直練到第四節課下課！”

我聽到旁邊的韓老師對高老師說：“媽呀！這樣還不得要了命啊！”

我心裡咯咯的笑著，想：再狠的老師也不能要了學生的.命啊！但是，我錯了，孫校長真 的想要了我們的命！

在孫校長訓練的時候，三年級那邊一個倒下了，接著兩個，三個……他們都去了別的地方休息了。

我們這些不怕風雨不怕累的“稻草人”們，只好繼續接受魔鬼訓練……

魔鬼訓練作文10

一個陽光燦爛的下午，我們正在上課，突然聽到校長在喇叭裡喊道：“接到教肓局通知，四年級被抽到參加全校的體肓測試，各班班主任馬上到校長辦公室開會。”校長還給各班班主任發了一張紙，紙上寫的是訓練的各個專案。

我們高興地跑到樓下，老師讓我們先跑50米乘8，我們跑完了，校長居然說光跑50米就可以了，可那時我都快沒氣了，沒辦法，只能忍一忍了。跑完步，老師也沒讓我們休息，就直接開始做仰臥起坐，時間是一分鐘，老師說誰做完誰就去休息。很快，大部分同學都完成任務去休息了，就剩下五六個人還在那裡做，等他們做完後去休息了，又輪到我們去做了。做完了仰臥起坐之後，還得跳繩，一連跳了十幾分鍾…… 等到放學時，我已累得如一灘爛泥了。今天可真是使盡了自己的'全身力氣，回家後一定要好好的養足了精神，多鍛練，把身體養得棒棒的，就不用害怕體育測試了。

魔鬼訓練作文11

暑假裡的一天，老爸帶我去永威學校的'游泳館游泳。

一提到游泳，我就會被嚇得毛髮都豎起來了，不是自由地游泳，而是老爸逼著我的那種魔鬼訓練。

沒想到在學校的魔鬼訓練，也被我傳染帶到了家裡。

還沒等我出來，老爸已經在游泳池裡遊了起來，我趕忙下去，剛下去，我就大叫了一聲，水實在是太涼了。可是，還沒等我緩過來，老爸一把就拉住我，讓我跟著他一起憋氣。

這，還不是最痛苦的，最痛苦的是爸爸那個壞脾氣，老爸的脾氣可是無人能敵。老爸讓我開始遊，要求游到對面不許停，再重新游回來，如果停了，就繼續遊，直到我遊一個來回不停，他才算滿意，可是，我學游泳還不到三個星期，我爸就這麼嚴格的要求我，真是比魔鬼還冷酷啊。

可我總是遊不了一個來回，天已經很晚了，爸爸叫我先回家，在我看來爸爸像是生氣了，因為我總是嗆水，根本遊不到一個來回。

晚上睡覺時，我躺在媽媽身邊，睡到半夜，我忽然大叫：“救命啊！我要被淹死啦！”

早上，媽媽告訴我，我昨天說了夢話，還一直喊救命，我不好意思的對媽媽說，肯定是爸爸對我要求太狠了。

這，就是爸爸對我的魔鬼訓練，你怕了嗎？

魔鬼訓練作文12

體育老師整人的方法就是一套一套的，連遲到3分鐘都要圍著校園跑8圈這對我們來說減直是一個天文數字。

早上老師去器材室拿器材，可男同學們還像小鳥似的在體育館飛來飛去。肖老師剛從器材室出來見眼前“天花亂綴的美景“哪有不生氣之理呢？

先在體育館們前站好隊，下打命令——圍著學肖跑八圈當我聽到著數字時沒嚇死。8圈，對於我一個鴨大姐來說，就像上刀山下油鍋呀。親愛的總教頭有點愛心好不好呀？教頭就是比蔥頭還辣怎麼說都不行。

雖說我鴨大姐是出了名的鹹鴨蛋但堅持三圈是沒問題的.第是圈腰痠背痛腿抽筋”想吃巨人鈣，第四圈天上打雷頭上有好多安其爾在飛呀飛。

教頭終於發慈悲了把第五圈改為走路平了一些“民怨”還有三圈也沒跑了。

我算是知道了美國野站部隊的“地獄訓練“了。第一次體育課就給我們來了一個“下馬威”——厲害。

恐怕在沒誰敢遲到了自己挨罰，害的班裡同學也罰不罰死都被罵死。

魔鬼訓練作文13

今天早上一下車，我就拿著書包“飛馳”到學校。一來到大廳就看到了“壞蛋老師”，他站在那扔下一句話：“跑樓梯！5組，跳樓梯5組，仰臥起坐、俯臥撐、左側和右側仰臥起坐。”聽到這，我真想對老師說：“老師您說了幾遍也不嫌煩，我聽著都煩了。”悲哀啊，誰叫他是老師呢！

我跑呀跑，跑呀跑，跑的我上氣不接下氣，我的腿都軟了，還不能休息，這魔鬼訓練啥時才能結束啊！跑完樓梯，跳完樓梯，我還不能休息，老天爺你怎麼能這樣對我呢。哎，就算我喊破嗓子，老天爺也可能沒聽到。

“一個，兩個，三個……十九個，二十個。”哦耶，總算做完了仰臥起坐。做完了仰臥起坐，還沒說句話，又要做俯臥撐了。“一個，兩個，三……”此時我想，我的`隊友葉曉紅、趙麗華怎麼還不來，連個人影都沒看見，她們丟下我一個人，在這裡“享福”，可是這個福也太難享受了吧！

魔鬼訓練就是魔鬼訓練，那麼恐怖，那麼“可怕”。不過，10月27日比完賽，我就是一隻小小小小鳥，飛向藍天囉！

魔鬼訓練作文14

“嘿嘿！”你們想知道我的題目為什麼叫“魔鬼訓練”嗎？哦，我聽到了，那就告訴你們吧！事情是這樣的。前個星期，我不知怎麼的，寫字的動作慢了下來，連原本在下午就可以完成的採蜜，到晚上放學才交，這件事被馮老師發現後，她讓我在中午必須把採蜜完成。

有一天，我看沈石溪的《狼王夢》看得入迷了，採蜜到了下午都還沒完成，放學時，馮老師進了教室，抱起一疊厚厚地作業本，立刻又向門外走去，即將走出教室時，又站住不動，似乎想起了什麼，突然回過頭說：“王禮，你採蜜寫好了嗎？”我這才想起來，我的採蜜還沒完成。便站起來，全身顫抖，慢慢吞吞地吐出幾個字來：“還···還沒有。”馮老師生氣地說：“你幹什麼去了？我不是規定你必須在中午把它完成的嗎？今天你沒在規定時間內完成，我罰你寫兩篇，以後要是再這樣我就罰你四篇、五篇······”說完，馮老師便氣沖沖地離開了教室，就這樣，我落入了馮老師的“魔爪”之中。此後，我做作業再也不敢慢慢悠悠的了。

在有些人看來，馮老師是一個狠心的人，但在我的.眼中，她不但是我的老師，還是一個可以幫助我改掉壞毛病的好老師，因為在處罰中，我明白了，我所得到的東西不只是處罰，更多的是愛。

魔鬼訓練作文15

在我的印象中，軍訓是一件難忘又快樂的`事，而就在這學期，我們就迎來了這項“魔鬼訓練”——軍訓。

一開始，我非常興奮。一蹦一跳地來到操場上。過了一會兒，只見幾位抬頭挺胸、衣冠整潔的教官出現在我們眼前。開班儀式後，軍訓就正式開始了。

教我們的教官叫章闖，看起來二十出頭，非常年輕。他的臉上長著許多青春痘，身子非常挺拔。我們都親切地叫他章教官。

章教官對我們很嚴格。記得有一次，教官讓我們練習齊步走，同學們都非常認真，唯獨一個同學不認真，教官便大吼一聲：“喂，你在幹什麼？出列！”這一吼，可讓同學們都驚呆了，誰也不敢在下面做小動作，只見那位被“請”出來的同學，按著牛頭喝水——勉強不得，只好慢慢地抬起頭，大搖大擺地走起來。“哈哈哈……”同學們立刻捧腹大笑起來。“不許動！”教官生氣地說。唉，按方抓緊——照辦，我們只好聽令而行，乖乖地訓練去了。

章教官也非常嚴肅。記得有一次，我們班的“調皮鬼”小馬不想軍訓，教官就讓他在司令臺上站了一節課。這時，小馬的心裡一定是啞巴吃黃連——有苦說不出吧！

這次軍訓對我們既是一次嚴峻的考驗，又是一次難忘的經歷。這次軍訓將令我終生難忘。