一次跳繩比賽作文(通用15篇)

在生活、工作和學習中，大家都嘗試過寫作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那要怎麼寫好作文呢？下面是小編幫大家整理的一次跳繩比賽作文，歡迎大家分享。

一次跳繩比賽作文1

俗話說“一分耕耘一分收穫”，每次挑戰，都有不一樣的感觸。

一個星期五的早晨，老師向大家宣佈下週三要舉行跳繩比賽。聽到這個訊息,同學們還沒有等到下課就迫不及待地要到兩個體育班長那兒報名。而我的心也是激動的砰砰地跳個不停:“到底要不要參加呢？參加吧，那麼就要白白浪費我那寶貴的下課時間來練習，要是不參加呢，我又想為班級爭得點榮譽。”我的心被這個問題所困惑了,不過,我最終還是決定參加這個比賽。

比賽的日子一天天臨近，我的心也一天比一天緊張。終於到了比賽的那天。賽場上，當我看見一年級小孩的比賽是那麼的激烈時，我的心一下子縮了起來，又是一直砰砰亂跳。與我一起參加比賽的同班同學靳芳穎看出了我的不安,就安慰我說：“不要緊張，相信你自己！”我緊張的心，才慢慢鬆弛下來。

終於到我們了，隨著體育老師一聲哨令，我們就開始使勁地跳了。我緊張地看著起舞的`跳繩，此時,跳繩就像一條張牙舞爪的蛇，在我的頭上狂舞著，在我的腳下摩擦著……我連續壞了兩次，在我即將失望地要放棄時，我又想起了我的老師和同學們。此時他們一定正望著我，他們的眼裡一定充滿了期待。對，不能讓他們失望，所以我要加油、努力!

比賽終於結束了，我的心既平靜又有些緊張，因為我不知道到底有沒有給班級爭光，只能一直一直的期待，期待……

一次跳繩比賽作文2

3月27日，我有幸參加了貴池區第二屆中國小生跳繩比賽。

我參加的是三十分鐘單搖跳和三分鐘耐力跳兩個專案。上午，是三十分鐘單搖跳，這不是我的強項，但我感覺發揮得還不錯，零失誤。下午是三分鐘耐力跳，我是第七十八場，也是這天的最後一場。站在場外，看許多選手不是失誤多，就是耐力不夠。我平時練習的.時候，每次都能堅持三分多鐘，而且速度也不錯，我對自己更加有信心了。輪到我了，只聽見廣播裡傳來：“請全體裁判員注意，請全體運動員注意，預備—－跳！”我馬上飛快地跳了起來。可是還不到一分鐘，我那不爭氣的鞋帶就散了，沒跳幾下就裹住了繩子，一連好幾次，我急壞了，有一次還差點把我絆倒了。這時，在一旁的施老師一個箭步衝到我面前，用最快的速度繫好了我的鞋帶。我又繼續跳了起來，時間到了，慘了，比平時跳得少多了。我心裡特別難過，感覺特別不自在，覺得自己的臉在發燒。不過，施老師說，我在遇到意外的情況下能堅持到最後就已經很不錯了。

這次比賽，我為自己感到可惜。以後無論做什麼事，我dou要提前做好準備。

一次跳繩比賽作文3

“第二名！第二名……”在一次跳繩比賽中，我們班得了第二名。我們高興地大聲呼喊著……

比賽那天，操場上人山人海，每個班排著整齊的隊伍，坐在操場上，等待著這場激烈的跳繩比賽。比賽開始了，選手們一個個抬頭挺胸，精神抖擻，手中握著跳繩，邊向大家打招呼邊進場。

我也是個人賽之一，站在比賽位置上，我們班的同學目不轉睛地盯著選手們，使我的心中更加緊張。只聽一聲哨響，所有選手一個個認真地跳繩，繩兒在我的手中跳起了歡快的舞蹈。

一開始，我的頭上滲出了細細密密的汗珠，手中緊握一把汗，心中對自己說，我一定能行！加油！聽到了班裡的同學們為我們的加油聲，我的腳尖越來越快，手臂越來越快，手和腳非常協調，最終取得了138個的`好成績！但這個成績並不理想，沒有得獎。

在全班大繩時，我們緊張的心變得放鬆，甩繩的同學使盡平生力氣，兩位班主任老師拼命為我們喊加油！我們跳繩的同學，一個接著一個，從不間斷，在短短三分鐘內，竟跳了132個！

通過我們班的努力，還有每天辛苦練習的汗水，換來了全年級第二名的好成績！這個成績，離不開老師的辛勤與同學們的齊心協力和努力。通過這次比賽，讓我們懂得了團結的力量有多麼強大，還讓我們懂得沒有付出就沒有回報。“眾人拾柴火焰高。”這句話深深地印在我的腦海中。

我們站在高高的領獎臺上，心中的愉快是自己心中無法說出來的，這份團結的力量，我會好好儲存！

一次跳繩比賽作文4

“呼——”一聲槍響，校園裡激烈的跳繩比賽開始了!

比賽前幾天，大家都特別興奮，在家裡一有空就拿著跳繩練習。“噠，噠，噠……”比賽這天，一陣陣繩子拍打地面的聲音，不斷響起，此起彼伏，同學們一個個面紅耳赤，卯足了勁兒跳著。

“加油!盡你們最大的努力，為班級爭光!”老師鼓舞著我們，使本來緊張的我們將這份焦慮轉變成了自信。輪到我了，我看著旁邊胸有成竹、躍躍欲試的其他同學，我的緊張又湧了上來——平時，媽媽叫我多練習，我不聽，守著電視裡的動畫不肯起身，現在要“上陣”了，我要怎麼辦呢?

“砰——”又一聲槍響響起，這一輪比賽開始了。“1，2，3，4……”我心裡默數著，跳到160下的時候，我快撐不住了。這時，老師的一句句鼓勵又從遠處隱隱約約傳入我的耳裡，便再次挺起腰板，咬著牙，繼續加快速度跳起來了!“停!”老師一聲大吼，大家都停下了，我滿懷希望地看了一眼計數器，197個，我心頭一震，我從來沒有跳過這麼多個，心中一陣暗喜：太好了!達標了!沒有拖學校的後腿。其他同學也格外給力，最終我們班取得了年級組第一名的'成績，大家忍不住歡呼起來。

這次比賽結束後，我看到了一個集體想要進步需要的是每一個人的付出，僅靠一個人是不夠了。大家的一起努力，是我們取得成功的關鍵!

一次跳繩比賽作文5

星期五下午第二節課，學校舉行了跳繩踢毽比賽。

我和同學們來到操場，只見運動員們有的跳繩，有的踢毽，看他們緊張的樣子，我不禁想到：“加油啊，同學們！”他們把現在就當成了比賽，我真被他們的.集體榮譽感感動了。

我們進入了比賽場地，過了一會兒，終於到我們班了，我可激動了。只見有些人抬頭，吸氣又吐氣，好像想讓自己放鬆下來；有些人試試繩子長短，為比賽作準備；有些人咬著嘴脣，暗暗為自己鼓勁。看到了這樣的場景，我真為我們班同學捏了一把汗。哨聲一響，他們雙臂靠著身子，用力地輪著繩子，腳“嗵嗵”地跳著，繩子也“啪啪”地拍打著地面。雙跳很累，但他們不能浪費一分一秒，頭上豆大的汗珠“滴滴答答”地落到了地面上，可是他們仍然堅持著。

“啪”繩子拌到了腳，繩子也掉地上了，我急了，心想：“快！快！快！把繩子拾起來，繼續跳，抓緊一分一秒。”他們又累又渴，我看他們這個樣子，恨不得找一杯水給他們。他們臉上紅得像個蘋果，但還是猛力地甩著繩子。我想“大家加油！一定要度過這個漫長的兩分鐘。”我看得連眼睛都不眨了。

我們班雙跳最厲害的就是濮大可了，我想：他一定能給我們班爭得榮譽。

一次跳繩比賽作文6

這一天，是我認為最興奮、最緊張的一天。這天是四五年級的跳繩比賽。每個班選出一位優秀的跳繩選手。真不巧，我代表五(8)班去參賽。

比賽那天，操場四周人山人海，簡單讓人透不過氣來。賽前，我異常緊張，小心臟一直怦怦跳個不停。擔心自己不能進入前三名。老師同學們給我打氣：“別緊張，能跳多少是多少，我們都相信你。”我深深地吸了一口氣，平復了一下心情，拿起跳繩，進入了熱鬧的賽場。

裁判大聲說：“預備，開始！”我快速地揮舞著跳繩，心想：一定要進前三名！不知不覺，我跟著繩子跳得越來越快，旁邊的'同學們數都數不過來了。突然，一下子，我的腳不小心踩到了跳繩，停了下來。我很緊張。彷彿時間在一剎那停止了一樣。這時我想起老師的話：腳落地一定要輕和快。於是我又重新跳起來。果然按老師的話去做，我的速度快了不少。“時間到，停！”裁判的話響了起來，我輕鬆下來了。

第二天，比賽結果出來了，我一共跳了135個，名列第二。同學們都為我歡呼起來“耶！”，我也開心地笑了。

一次跳繩比賽作文7

在所有的體育專案中，我最喜歡的是跳繩，跳繩的形式有多樣，可以單人跳，雙人跳，還可以多人一起跳。

在寒冷的冬季，跳繩不僅能抵禦嚴寒，還能增強身體免疫力。俗話說“冬練三九，夏練三伏”。只要我們努力加強鍛鍊，不管怎樣的環境，我們都能適應。

我喜歡的鍛鍊是跳繩。每天放學後，我都會在樓下廣場跳一會。而且，跳繩也是我們學校組織的一種大課間鍛鍊形式。每當跳完繩，出一身汗，感覺輕鬆無比，做事情也更有勁頭了。

一開始時，我以為不會跳，繩子不是被踩住，就是纏在身上了。每次，都是跳不了幾個就壞，就得再重新來。每當這時，我總是想起老師說的：“做事要有恆心才行。沒有恆心，什麼事情也做不成的`。”

於是，我會歇口氣，繼續堅持跳。就這樣，我跳得越來越熟練了，現在能一口氣跳七八十個都不壞呢。當然，要是能連續跳一百多個就更好了，我還需要繼續練習才行。

自從練習跳繩，我很少感冒了。往年一到冬天，媽媽就會準備好感冒藥，可是現在，媽媽準備的感冒藥，根本派不上用場了。

冬季鍛鍊，確實好處多多啊。為了讓身體更加強健，親愛的同學們，讓我們自覺行動起來，制定計劃，加強鍛鍊吧。

一次跳繩比賽作文8

上一週，我們學校舉行了跳長繩比賽。

經過一個月的練習，我們已經信心滿滿了。可是這次比賽要抽學號，女同學單號，男同學雙號，最終，我們在此基礎上挑出了“最佳陣容”。

終於，比賽就要開始了。我們（1）班和（2）班率先上場，男生和女生各為一隊。“各就各位——”隨著老師的話音響起，繩子甩起來了，頓時，操場上喊叫聲和吶喊助威聲響成一片。“瞿——”隨著一聲哨響，同學們像離弦的箭一般衝進繩子。

瞧，我們班男生衝在第一個的是倪凱浩。他先是不慌不忙地跳到繩子中間，看準時間，在繩子甩下來的.一瞬間，雙腳輕輕點地，輕盈地越過繩子，穩穩地落在“盲區”裡。頓時，我們班的觀眾席上響起一片掌聲和叫好聲。

接下來，精彩絕倫的好戲即將開始。下一個是周意人，他看準時機，衝進去，輕鬆地跳起，“躲”過了繩子。正當周意人衝出去時，繩子還沒擺到地上，這時，只見李弘飛瞬間衝了進去，在繩子甩下去之前，再次跳起，又雙腳落地——完成一個漂亮的連跳。頓時，叫好聲更熱烈了。話音未落，陸昊陽又衝了進去，接下去是陳奕鍇、戴耀徴、張辰浩……哇!是一個五連跳。

然後，鄭澤文衝了進去，但他時機沒有掌握好，腿被繩子絆住了。“哎呀……”頓時，一片嘆息聲。

最後，三分鐘的比賽結束，我們班男生跳了119個。雖然沒有取得名次，但是我們仍然很開心。因為，這使五（1）班這個大家庭更加團結了。

這場比賽真精彩，真令我難忘。

一次跳繩比賽作文9

今天，大課間操時間，老師安排我們在操場旁邊舉行一場跳繩比賽。

老師把我們分成四組，每組有12個人。比賽規則是每組第一個同學跳著繩去到終點，然後按原路返回，接著就輪到第二個同學出發，這樣輪下去，哪一組最快就贏得了勝利。

比賽開始了，同學們都非常緊張，我看到輪到的同學就像離了弦的箭，眨眼就跳到了終點。我排在我們組的`第四個，眼看就輪到我了，我緊張得心“砰砰”直跳，手心都冒出了汗，但我的在心裡不斷地鼓勵自己要鎮靜下來。到我了，我故不了其他了，雙手使勁搖著繩子，雙腳大步大步向前邁，居然能順利地跳到了終點。

跳得最搞笑的是樑浩洋。他可能太緊張了，手忙腳亂，一開始，就被繩子絆倒了。其他組的男同學都哈哈大笑，樑浩洋他急得滿臉通紅。不過，他很快就爬了起來。拿起繩子，繼續跳到終點，同學們都為他鼓起掌來。

最後，第三組得了第一名。通過這場比賽，我明白了遇事要保持鎮靜，同時，大家要團結合作才能把事情做好。

一次跳繩比賽作文10

“唰，唰，唰。”“加油，加油!”咦，這是什麼聲音?讓我告訴你吧，在這個陽光明媚，萬物復甦的日子裡，我們四、五、六、年級要舉行一次跳繩比賽!讓我帶你們一起去看看吧!

比賽時，每個班分兩隊，第一隊有16人，8個男同學，8個女同學，第二隊是其他的同學。看，那一隊的同學，精神抖擻，意氣風發，躍躍欲試的準備迎接比賽。瞧，那第二隊的同學，正摩拳擦掌，興高采烈的，看來同學們都希望，我們班獲得第一呢!

“請五年級的同學到比賽場地準備比賽!”裁判員站在領操臺上，對我們說。同學們馬上集中注意力，來到比賽區。

“準備————開始。”只聽裁判員一聲令下，一隊的帶頭同學主管朱冠儒如一隻輕快靈活的小燕子，“唰唰!”一下便跳了過去，後面的`同學緊隨其後，“唰唰，唰唰!”一圈過去了，我們竟一個繩也沒斷，第二圈開始了，呀!小王勾繩啦，這怎麼辦?同學們和老師著急的看著王怡然，只見王怡然向後看了一眼，把腿一抬跳出繩外，跑出去了。同學們和石老師鬆了一口氣。繩繼續搖了起來，同學們從繩中快速跳過，遠處看來如金蛇狂舞一般。

“停——”裁判員響亮的聲音迴盪在整個操場上。所有班級都停止了搖繩，最終我們取得了132個的好成績，雖然我們不是第一名，但我們都努力了，我相信，下一次我們一定可以拿第一名!

一次跳繩比賽作文11

下課鈴響了，同學們像一隻只快樂的小鳥，飛出教室，落在了綠盈盈的操場上……

這時，整個操場沸騰了，參賽的選手摩拳擦掌，躍躍欲試；啦啦隊的同學們，手裡拎著沉甸甸的水瓶，準備吶喊助威；那麼多圍觀的人，站在那兒等著。我們 班主任晉老師來了，她從同學們的表情上就看出了：“要拿第一，是我們班永恆的目標”。大家相互傳遞著一個信念“我對你有信心”。

只聽一聲清脆的哨響，比賽開始了。我們班搖繩的同學，用力地甩動著臂膀，跳繩就像一個渦輪機飛快地轉動，只聽打在地上發出“啪啪”的'響聲。剛開始， 我跳得十分順利，也配合得十分默契，只見繩子不停的從我們腳下滑過。跳著跳著我有點累了，稍一走神兒，腳底的動作就亂了。這時我身後的小華提醒我“別慌， 盯住前面的同學。”這時老師和同學們也用最大的聲音喊了起來“加油、加油”。讓我感受到了集體的力量，我想只要參賽，就要為班級爭光。我穩住了神兒，和同 學們有節奏地穿梭在繩子之間，我們一上一下，忽高忽低，當雙腳剛落地，就像踩在了彈簧床上，又被彈了起來，這樣越跳越快，每個人都漲紅了臉，咬緊牙，告誡 著自己，堅持就是勝利，我們終於用集體的力量成功地演奏了一曲美妙的"合旋"。

比賽繼續進行著，其他班的同學嘴角上也都洋溢著自信的微笑，我也給他們送去了賀彩。發表成績了，我們班獲得了年級第一名，我和同學們一起歡呼，一起擁抱，手拉手地把老師圍在了中間，這個集體多好啊！

一次跳繩比賽作文12

一年一度的跳繩比賽即將到來，這引起了全班同學的轟動，大家都為這次跳繩比賽興奮著，激動著，盼望著。

在比賽前的一段時間裡，同學們都在熱火朝天地練習著，一次又一次，我看到了每一位同學頭上的汗水順著臉頰一滴滴地流淌下來，但同學仍在堅持不懈的練習。

比賽開始了，全校師生都聚集在操場上，為比賽的同學們加油助威。瞧！對面跳集體繩的同學們正排著長龍一樣的隊伍，陸續跳進了搖得飛快的長繩裡，有節奏地跳來跳去。一名同學把胳膊向後一伸，腿向上抬起，上身向前傾斜，飛快地跳入長繩中，在空中劃出一條優美的弧線。只見同學們都躍躍欲試，好似雄鷹欲飛一般。兩邊搖繩的同學則一邊用力地搖繩，一邊認真地計數。看！踢毽子的同學非常投入。他們圍成一個大圈，踢得真帶勁。一個同學把毽子往上一拋，然後用腳背把毽子踢到了大樂的`身後。另一同學靈巧地後退幾步，然後跳起來用頭把毽子頂到了空中。這時，一同學用了一個“二踢腳”，把毽子踢到了同學身邊。這位同學也不甘示弱，把毽子踢了出去。這次，同學們踢了十多個回合，使旁邊觀看的同學不停地鼓掌叫好。

時光稍縱即逝，美好的時光總是過得很快，跳繩比賽在同學們的歡聲笑語中結束了。

一次跳繩比賽作文13

星期五，萬里無雲，我們五年級進行了一場激烈的長繩比賽。比賽十分精彩。

首先，老師們讓選手們先練一下，以免發揮失常。選手們急忙練了起來。你看他們那矯健的身姿，如同下山的猛虎，騰空的雄鷹。

比賽正式開始了，我們數數的同學急忙聚精會神地看了起來。選手們靈活地在繩子中穿梭，恰似龍入大海，虎進蒼山。他們輕鬆自在，如同勝券在握。

每個班的隊員都在謹慎地把握著時機，隨時準備出擊。老師們嘴中在不停地說：“快，快，快點兒。”觀戰的同學屏住呼吸，緊張地看著。

比賽進入白熱化，我們目不轉睛，心裡在默默地祈禱著。選手們咬緊牙關，奮力跳躍。一個個優美的.弧線劃過，觀眾竊竊私語起來，莫不在討論哪個班能折桂。

“最後20秒。”老師平靜的宣佈。聲音不大，卻如同驚天巨雷，督促選手盡力。“10，9，8，7，6，5，4，3，2，1。比賽停止。”

老師們聚在一起商議了一下，楊老師宣佈：“本屆勝利者是五四班和五五班。”

同學們歡呼起來，互相慶賀……

一次跳繩比賽作文14

我們學校剛剛組織了一次全校性的跳繩比賽。雖然和以往的比賽沒什麼區別，對我來說，卻是一場難忘的比賽。

往年這樣的比賽，我常常是扮演拉拉隊隊長的角色，老在一旁為我們的選手們加油助威。今年大不一樣了，我也要親自上場嚐嚐“馳騁沙場”的好滋味了。告訴你個祕密，經過好多天的努力，我淘汰了一個實力很強的同學，拿到了我們班最後一張參賽入場券！

參加比賽的一共有六個年級，我們四年級是第五個上場的。操場上人聲鼎沸的，來到操場的同學三五成群，唧唧喳喳的，猶如一群快樂的小鳥！

比賽開始了！場上的小選手們飛快地跳躍著，胳膊也飛快地舞動著，繩子幾乎都看不見了，只聽見耳邊一連串“啪啪啪”的響聲！負責計數的老師好象也看得眼花繚亂了！天哪，太緊張了！

四三班的.已經在跳了，我們馬上就要上了！我和我的戰友們摩拳擦掌，早就躍躍欲試了，就像一群振翅欲飛的小雄鷹！

終於上場了。我們找好自己的位置，各項準備就緒，只聽裁判老師的哨聲一響，馬上就開始跳。哎呀，出師不利，剛跳一下就被拌住了。我心裡有點懊惱但是一點也不灰心，迅速調整好位置，屏住呼吸，繼續飛快地跳......時間一分一秒地過去，一分鐘的時間很快就到了，我們的比賽結束了。在我們全體參賽選手的共同努力下，我們班拿到了年級第二的好成績，這裡面可有我的一份功勞哦！

這真是一次難忘的比賽！

一次跳繩比賽作文15

星期四下午，我們班舉行了一場跳繩比賽。每個同學都信心滿滿，相信自己是將要出現的冠軍。我嘛，就甭提了，我心中暗想，冠軍肯定是我的了，在我們院裡哪個小朋友也沒有我跳得快、跳得多。

比賽開始了，數學馬老師和同學範澤鑫拉跳繩。我們男生四十多人排成一長隊依次跳，看誰跳得多。

劉家豪自告奮勇第一個跳。大家想他跳得一定很好，沒想到他剛進去就被大繩絆住，他失敗了。哎！看來不能慌呀！

第二個是李瑞奇。看！他那緊張的.臉色真讓人難以琢磨。他小心地跳上前去，卻沒敢跳進去，又退了回來。他又跳上前去，可又退了回來……幾番嘗試之後，他終於大膽地跳了進去。同學們給他掌聲鼓勵他終於跳了6個！看來他還得需要鍛鍊呀！

李帥出場了，他可是老將出馬，一個頂倆！他縱身一躍，就跳到繩下。隨著繩子的動，他一連跳了24下，我們都為他鼓掌。我能不能超過他呢？我要穩住，爭取跳的比他多！

該我了！我自信地、輕鬆地躍到繩下，合著跳繩的節拍。當同學們查到24的時候，我知道要超過李帥了，我更加小心了，當跳到36時，不小心腳絆住了跳繩。不過我還是對自己挺滿意，這個成績都是我平時鍛煉出來的。

後面的同學都沒有超過我。我深知，任何比賽都需要體力和技巧，這都要靠平時的努力。