【推薦】減肥的作文

無論是身處學校還是步入社會，大家都跟作文打過交道吧，藉助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識資訊。那麼，怎麼去寫作文呢？以下是小編幫大家整理的減肥的作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

減肥的作文1

“小牛，快起床了！跟我一起出去買早餐。”你瞧！爸爸又來叫我了，讓我和他一起出去晨練，硬是活生生的把我從暖和的'被窩裡拉了出來。有人看到這裡便有些忙茫然了：你們小孩子現在正是需要睡眠充足的時候，你爸爸為什麼要你去鍛鍊呢？大家有所不知啊！事情要從今年過年的時候講起，除夕那天我們到大伯伯家去吃年夜飯，吃完飯，爸爸讓我稱一下體重，我一開始不肯，後來經過妹妹的軟磨硬泡，我終於被打倒了，我一站上去，真是不看不知道，一看嚇一跳，差點兒把爺爺嚇出心臟病來，我竟然有一百二十七斤。從那以後，爸爸便開始了對我的魔鬼訓練：每天放學回家不得吃點心，晚飯不可以超過一碗半。平時，每天早晨沿小區花壇晨跑十圈星期六星期天早上晨跑十五圈，晚上去瓜渚湖旁邊散步一個小時，中飯和晚飯只能吃兩碗，做作業是不可以吃任何零食。

自從爸爸訂閱了這個計劃之後，我便整天叫苦不迭，我們學校的伙食本來就不大好，中餐我基本上不吃，一到下午第二節課時肚子就不停地“咕嚕咕嚕”叫，餓得不得了，一回到家便飢餓為疼痛，厲害時我都疼得在床上打滾了。再說，我晚上只能吃兩碗，而等會兒去瓜渚湖走一個小時，回到家肚子裡哪還有東西啊！實在不行的時候只能用水充飢。昨天，我偶讓在一則報紙上看到肥胖會導致高血脂、高血糖、高血壓，還容易腦溢血。我恍然大悟，現在我每天中午多吃些飯，下午便不餓了，晚上散步回來吃一些水果又充飢又有營養。

現在我已經瘦了兩斤了，我相信只要我堅持不懈一定會瘦下來的。

減肥的作文2

最近學校發了一張體檢表，我發現自己變胖了，我決定加入減肥的隊伍。

鍛鍊可是我們家的頭等大事，因為我們家是盛產“胖子”的基地，人口中有50%超重。作為半“胖子”的我和爸爸，想變得“苗條”一些，經過減肥“行家”——媽媽的挑選，我們選擇了跑步，可是沒跑幾天，我和爸爸就上氣不接下氣了。看來跑步對我們來說，並不輕鬆。我們又選中了做俯臥撐。

剛學的時候，爸爸給我做示範，只見爸爸揮舞著雙臂，一副“不可一世”的樣子，似乎能做100來個。只見他的手臂顫顫悠悠的，第一個還湊合，在第二個快撐起來時,“撲通”一聲，爸爸便趴了下來，臉憋得紅紅的，還喘著粗氣呢！我一看，不禁大笑起來，眼淚都快流出來了。唉，我這老爸還真的缺乏鍛鍊呀，看來胖是不可避免的了。媽媽在旁邊笑著說：“你怎麼只做一個就不行了？真是太差勁了吧？”爸爸聽了紅著臉說：“那…..那你行你…..你就來..….來試試啊！”我爸爸急了說話總是結巴。“我不行了，你看看鵬鵬做的`，”媽媽反駁道，“鵬鵬，你來試試！”我可麻煩了，但是為了保住老媽的面子只能硬著頭皮答應下來了。

我“呸！呸！”兩聲，朝手上噴了些水，趴了下去，“一……二…...”哎呀，實在沒了力氣，像老爸一樣倒了下來。但是，我還是擺出一個勝利的動作，因為——我做了兩個，爸爸只做了一個，我比老爸多做一個，所以，我贏了！老媽拍拍汗流浹背的我說：“兒子，真給你老媽爭氣！”

雖然現在我做俯臥撐不怎麼樣，但是，每次想起爸爸的示範，我就忍俊不禁。

減肥的作文3

就因我長得胖了點，同學們就給我取了很多雅號：豬豬、胖哥……

每次上體育課，操場上跑得最慢的那個就是我。同學們衝著我指手劃腳，幸災樂禍地高喊：“加油，加油！胖子加油！”走在大街上，冷不丁還會被行人送來“哎呦，這孩子真胖”的評價。回頭率可是蠻高的.哦！我忍無可忍了，今年暑假，我決心幹一件驚天動地的大事——減肥。

我決定每天早晨五點鐘就起床鍛鍊。早晨的空氣真新鮮，伸伸手，彎彎腰，踢踢腿，跑跑步，感覺“聞雞起舞”真是一種人生境界啊。可沒過三天就受不了了，想想何必自找苦吃呢，還是熱被窩好啊！

早晨起不來了，可減肥計劃怎麼辦呢？我想，跑不動就少吃點吧。一天，媽媽拿了一杯鮮奶給我喝，我連忙說：“我不喝，你拿給姐姐喝吧。”媽媽疑惑地問：“為什麼？我看你平時最喜歡喝的嘛，今天太陽從西邊出來了？”我信心十足地說：“媽媽，我減肥了。”媽媽驚訝地說：“我兒子減肥了？真太意外了！”臨走時，還送給我一個懷疑的眼神。我決定杜絕零嘴，一日三餐也要控制。可是我越想控制食量，肚子餓得就越快。剛開始吃素菜還覺得口味不錯，可見到肥肉忍不住又狼吞虎嚥了。

整個假期，我就這樣帶著煩惱過日子，結果我的減肥計劃還是以失敗告終，我的體重與日俱增。你猜我現在怎麼辦的？我住校啦。都說住校能減肥，也不知靈不靈。

減肥的作文4

“瑤瑤，快去轉呼啦圈三百下。”媽媽下了一道命令，我只能服從上級，乖乖的照著做，誰叫我越來越肥。“真是搞不懂，我哪裡肥了。”我嘀咕著。老師叫我小胖子，媽媽叫我小肥豬，弟弟叫我胖姐姐，真是太痛苦了。我總算感受到了旁的滋味是多麼的不好，可是我卻執迷不悟，我究竟是哪裡胖裡胖了呢？

“徐瑤，你怎麼胖起來了。”我去畫畫時，一位姐姐說道。我頓時目瞪口呆。天啊！我的'胖果然名不虛傳啊，我快要暈倒了。比起我們班倒了。比起我們班的宋璋瑤，那麼她們不還嚇得雞皮疙瘩滿地掉啊。真是的，難道我也要跟她一樣寫對聯嗎？

直到最後一次，我終於感受到了別人為什麼說我胖的原因。10月1日，媽媽帶我去方巖玩，方巖山比起其他山比較矮，我心裡想小“Kiss”，難不倒我，我只要三下兩下就爬到頂了，可是恰恰出乎了我的意料之外。

我才爬了不到60米的時間我已經是“腰痠背痛腿抽筋”了，只要爬了一段距離我就上氣不接下氣。或許這就是證明了我胖的最好例子。可我一點沒有減肥的概念，媽媽說：“你長大最好不要變成大胖子，嫁都嫁不出去。”“反正我是無所謂，我本來就打算做‘尼姑’的嘛！”這麼一說，媽媽卻無言抵抗了。

我想我肯定得好好作一作減肥計劃了，除非長大變成醜八怪我可慘了。我好慘啊，為什麼我會變地這麼胖呢？我肯定是吃牛排、肯德基、零食而造成的。

我必須改掉，改掉大家對我“小胖子”的稱號！

減肥的作文5

我呀，是一個肥女孩才上國小三年級就36公斤了，所以我媽堅持讓我減肥有時我不願意減肥我就說：“不行不行，我肥說明我健康。”可我媽堅持讓我減肥，減就減吧，還設制了兩套方案。

第一套方案：

減少飯量和零食

“哎呀，媽你再讓我吃點兒”“不行不行，不許吃”我又在請求媽媽再給我吃點飯，可我媽就不讓飯，我就得找我的救星：“老爸，你看看老媽連一口飯都不讓吃，你管管她嘛！”爸爸只好小聲得說：“恩……那個，孩子她媽，孩子想吃口飯你為什麼不讓吃呢？”“我可不想讓我的孩子像你一樣長的那麼肥，醜死了！”老媽大吼起來。老爸也忍不住了大吼一聲：“喂，我哪裡胖了，要不是你天天做好吃得東西，還硬往我嘴裡塞，要不然我才不會這麼胖呢。”……“不要再吵了，不吃就不吃，反正也餓不死！”我的暴脾氣也露出來了。

下午，我又想吃零食便偷偷的.去了老媽的房間拿了一個裝餅乾和糖果的小盒子，就跑到我房間裡一邊吃東西一邊看電視，“哎呦，好疼”原來是老媽發現了我在吃零食就沒收了小盒子和零食又把門鎖起來，唉，我不能吃零食了。

第二套方案：

起早運動

“媽，你再讓我睡會兒”“不行不行，不許睡”老媽把我拖起來讓我跑步，跑完步還沒休息又得玩呼啦圈。

你說，我每天這樣做能不累麼？

減肥的作文6

我的媽媽是一個愛減肥的人。但她自己有一句名言：吃飽了才有力氣減肥！哎，可惜啊，每次減肥都失敗。這不，又開始了：“盧東博，今天我們要實行減肥計劃了！”媽媽認真地說。我心想：媽媽應該是稱體重了，而且肯定是胖了。哎，這下我和爸爸肯定是要跟著受苦了。

“吃飯啦！”媽媽的聲音飄蕩著整個房間。平時最積極地我卻有些不情願地來到了餐桌前，果然不出我所料：雞蛋炒黃瓜，涼拌黃瓜，黃瓜湯。哎，都是黃瓜，我和爸爸趁著媽媽不注意的時候，偷偷把黃瓜藏起來，然後打了個嗝說：“吃飽了，太撐了，咱們去散步吧！”我和爸爸一拍即合，穿上衣服就往外走，其實，我們是到小吃店買吃的了。結果回到家，媽媽找到了我們藏起來的.黃瓜，便狠狠地職責我和爸爸一頓。

我的媽媽不僅愛減肥，還愛吃東西。一天晚上，我聞到了一股熟悉的味道:酸酸甜甜的糖醋排骨的味道。我立馬從客廳跑到餐廳，果然，媽媽從廚房端來了香噴噴的糖醋排骨。饞得我直流口水，我洗完手，坐到椅子上，津津有味地吃起來。這是，媽媽也吃的有滋有味。我突然想到一個問題：“媽媽，你不是減肥嗎？怎麼還吃肉？”媽媽不好意思的說：“這……吃飽了才有力氣減肥嘛。”

這就是我吃飽了再減肥的老媽，你覺得怎麼樣呢？

減肥的作文7

老媽買衣服時總時很遺憾地望著那些靚麗的衣服直髮呆，沒辦法，她實在太胖了。一天，老媽照著鏡子自言自語道“再不減肥，我真要成頭豬了。”正巧，我的那頭迷你獵從鏡子前經過，聽了心裡很不服氣，心想，你減我也減，看誰減得過誰。“光說不做非君子”這可是老媽的.口頭禪。第二天刀子就搬回一大箱減肥藥，什麼減肥速成，減肥茶，還特意買了一塊減肥肥皂呢！一週減下來茶呀，藥呀倒減了不少，可她的飯量也增了兩倍，一稱健康稱不但絲毫未減反而增了八斤。爸爸見了，笑道：“還減肥呢，越減越肥！”我也笑著說：“肥一點才美，四大美女中的楊貴妃，不就是個胖美人嗎？”老媽想想也是，只好無奈地把這堆減肥品塞到一邊。 再說那小豬mimi，以前一放學，它會跑上來纏住我，可這幾天連影子也找不著，不久我發現，它身子瘦了一大圈，平時買的行大號衣服都穿著嫌大了，帶去寵物醫院查來查去就是查不出個所以然。更糟的是，不久，mimi似乎奇怪地“失蹤”了。就在mimi失蹤的那天晚上，老媽突然又想去嚐嚐“減肥的滋味”，但翻開那包東西卻吃驚地發現原來減肥品不翼而飛。這下完了，家裡頓時“雞飛狗跳”（順便提一句我媽屬雞，我爸屬狗），最後，老媽傷心地說：“你幹嘛把它扔掉！我日後還要用這些減肥品呢，天啊！我的那些錢可以買13987.5包樂事呢！“正在這時，門悄悄地開了，進來一隻巨大的被剝了皮的老鼠，老媽本來就怕老鼠，一見就昏過去。老爸八成是昏了頭了，拿了一個電蚊拍，他想拍蒼蠅蚊子呢！還是我眼尖發現那隻“大老鼠“原來就是我的那頭迷你豬mimi！它完成了它的減肥大業，回家來了！

減肥的作文8

老媽買衣服時總時很遺憾地望著那些靚麗的衣服直髮呆，沒辦法，她實在太胖了。一天，老媽照著鏡子自言自語道“再不減肥，我真要成頭豬了。”正巧，我的那頭迷你獵從鏡子前經過，聽了心裡很不服氣，心想，你減我也減，看誰減得過誰。

“光說不做非君子”這可是老媽的口頭禪。第二天刀子就搬回一大箱減肥藥，什麼減肥速成，減肥茶，還特意買了一塊減肥肥皂呢！

一週減下來茶呀，藥呀倒減了不少，可她的飯量也增了兩倍，一稱健康稱不但絲毫未減反而增了八斤。爸爸見了，笑道：“還減肥呢，越減越肥！”我也笑著說：“肥一點才美，四大美女中的楊貴妃，不就是個胖美人嗎？”老媽想想也是，只好無奈地把這堆減肥品塞到一邊。

再說那小豬mimi，以前一放學，它會跑上來纏住我，可這幾天連影子也找不著，不久我發現，它身子瘦了一大圈，平時買的行大號衣服都穿著嫌大了，帶去寵物醫院查來查去就是查不出個所以然。更糟的是，不久，mimi似乎奇怪地“失蹤”了。

就在mimi失蹤的那天晚上，老媽突然又想去嚐嚐“減肥的`滋味”，但翻開那包東西卻吃驚地發現原來減肥品不翼而飛。這下完了，家裡頓時“雞飛狗跳”（順便提一句我媽屬雞，我爸屬狗），最後，老媽傷心地說：“你幹嘛把它扔掉！

我日後還要用這些減肥品呢，天啊！

我的那些錢可以買13987.5包樂事呢！

正在這時，門悄悄地開了，進來一隻巨大的被剝了皮的老鼠，老媽本來就怕老鼠，一見就昏過去。老爸八成是昏了頭了，拿了一個電蚊拍，他想拍蒼蠅蚊子呢！

還是我眼尖發現那隻“大老鼠“原來就是我的那頭迷你豬mimi！

它完成了它的減肥大業，回家來了！

減肥的作文9

“太重了！太胖了！它應該立刻減肥。”這是我對我家的肥貓所描述的話。如果我估算的沒有錯的話，它都已經三十幾斤了。我就不得不幫它減肥。

減肥的第一個專案：叫肥貓跑步。每次都我跑在它的前面，讓它在後面追著我。但沒有跑多少路，它就累趴下了。所以，我就得采取必要的措施：把它喜歡吃的食物拿在手裡，先放在他面前晃一晃，然後把食物飛快的扔出去，終於，它又開始朝著食物的方向奔跑了，等了好一陣子，它終於跑到了食物的位置，滿意的吃起來。俗話說得好：“生命在於運動”。是啊，只有運動，才能健康的成長；只有運動，才能快樂、開心。

減肥的第二個專案：叫肥貓節食。這次，我必須讓它受點罪了。我一定要讓它少吃點東西，這可難不倒我。我清清楚楚的記得每一次，一到吃飯的時候，我就把剩飯、剩菜給他吃，並且保持它每天油脂攝入量，不會讓它吃過於肥而油膩的食物。反正每天晚上它都會去抓老鼠。我得謝謝老鼠們。這樣母肥貓在抓老鼠的過程中有助於運動，還可以吃到自己的勞動成果。是啊，人也一樣如果不勞動，就連棵花也栽不活。所以，我們要知道勞動是最光榮的。

減肥的第三個專案：叫肥貓攀爬。貓很擅長攀爬。它們的爪子可以鉤住很小的東西，這樣堅持不懈的'做就會飛簷走壁了。可是因為母肥貓太重了，導致它爬不高。所以我要訓練它的攀爬能力。我逼迫它爬上樹，它就用力向上爬啊爬。終於爬上了一定的高度，比我高那麼一點點。

經過了很久的努力，它終於輕了不少。這就叫做功夫不負有心人吧！同學們，有付出就會有回報。學習也一樣，只有不斷的付出才能有回報。

減肥的作文10

每天放學回來，第一眼看到的往往是老爸。奇怪，我老媽哪去了呢？哈，當然是出去減肥了。

我老媽是一位愛臭美，體型豐滿的女士。近日老媽有許多漂亮的衣服穿不下了，所以她對自己的身材越看越不滿意，老說自己胖了重了，於是開始了可怕的“減肥大行動”！恰好最近新開了一家美容瘦身院，老媽就如魚得水，三天兩頭就往裡面跑，折騰來折騰去，效果沒見有多少好，兜裡的錢倒越來越少。

見去美容瘦身院沒啥用，老媽直接啟用第二套計劃——飯後走一走。說幹就幹，從此老媽一吃完飯，二話不說，立刻穿上運動鞋下樓燃燒卡路里去了，一天下來至少得繞整個小區走五六圈，少說也有幾千米了吧，這樣驚人的運動量，還有誰能比得上？

一個星期過去了，老媽決定來稱一稱自己的體重。“啊，一個星期過去了，老媽決定來稱一稱自己的體重。“啊，怎麼才瘦了三斤呀？”老媽失聲驚叫起來，我聽了，差點背過氣去。一個星期，普通人能瘦下一斤已經很不錯了吧，可老媽竟然瘦了三斤，已經是個很了不起的'成績了，可老媽還不滿意，真是個減肥狂人呀！為了讓自己能更快的瘦下來，“減肥狂人”老媽決定實行她最可怕的計劃——絕食減肥，老媽一天到晚幾乎不吃飯，只是偶爾喝幾口水，照這樣下去，不瘦下去都不可能啊。老媽每天早上起床的第一件事情便是稱一稱體重，看著每天越來越少的數字，心裡可真是樂開了花。

“減肥狂人”老媽的可怕減肥行動，還要繼續進行下去……

減肥的作文11

咦，今天爸爸怎麼買了這麼多的水果、蔬菜、麵包，難道是給我的？我一邊想一邊就伸手去拿蘋果，準備先嚐為快。“停！”只聽老爸大喊一聲，我的手不由停在了空中，進不敢進，退不甘心，鬱悶。老爸神祕地對我說：“這是我的減肥食品，少一樣就不管用了。”“喔，理解，理解，我不吃，沒事。”我趕緊慎重地點點頭，連聲稱是。

老爸40多歲，中等個子，178斤的體重，在我們家是超重量級的'人物。每次全家三人登山比賽，穩拿銅牌，同時獲得鼓勵的掌聲。

今天為了名譽，他終於開始了“減肥”工程。早餐，麵包兩片、茶一杯……爸爸嚴格按食譜進餐，“喲，這哪行啊，再吃個雞蛋，別餓出病來。”奶奶見了爸爸的早餐心疼地說。“不行，奶奶別搗亂，爸爸是吃得食譜（減肥）菜，方為瘦中人。”我振振有辭地說，還回身對爸爸做了個V的手勢。

第二天的清晨，老爸提前來到飯廳，風捲殘雲地吃完了他那點可憐的早餐，拿上公文包逃也似的上班去了，為什麼？還用問嗎？現在誰也不敢在他面前吃東西，就是提到吃，他也會唾液分泌加快，心慌舌燥，使勁喝白開水。為了抵擋美食的誘惑，爸爸一回到家，就躲進臥室看電視，用精神食糧填補肚子的空虛，唉，可憐哪。就這樣，一個療程（三天）過去了，一稱，嘿，還真瘦了8斤，爸爸洋洋得意地說：“我終於找到了當帥哥的感覺。”

可勝利果實沒保持多久，在奶奶的一番精心調養下，一週後的爸爸又舊貌換新顏，一如往昔了。不過，現在我們又可以一家人圍桌而坐，盡享美食佳餚，歡聲笑語，其樂融融，誰也不再提減肥的事了，就讓它隨風而逝吧。

減肥的作文12

我的爸爸是一個十足的大胖子，體形龐大，重量驚人。他時常風趣地說，要除掉自己的“將軍肚”，可就是沒有實際行動。

終於有一天，爸爸忍受不了肥胖的滋味，決定實行減肥計劃。爸爸給自己制定了三大方案。A計劃——“絕食”。這可是一個大難題，平時爸爸每餐吃兩碗飯，可最近他只能眼看著桌上的美味佳餚而咽口水了。晚上，爸爸的空肚子“咕咕”地響個不停，似乎在強烈抗議。不僅如此，老爸開車時也餓得兩眼冒金星。把紅燈看成綠燈，把綠燈看成紅燈。爸爸的絕食計劃把我們全家折騰得不可開交，所以媽媽宣佈爸爸的A計劃失敗。

“勝敗乃兵家常事嘛，B計劃絕對能成功！”爸爸自信地說。原來爸爸的B計劃是——跑步。凌晨五點，爸爸的確乖乖地起來跑步，可到了第三天，他就貫徹不下去了。等他睡得飽飽的，看到媽媽忍著笑問他，床上跑步的.滋味怎麼樣時，他只好假裝糊塗，說：“我的手機沒壞吧？怎麼沒有響鈴呢？”就這樣，爸爸天天都睡懶覺，天天都在床上跑步。所以我只能宣佈爸爸的B計劃失敗了。

“我還沒有使出我的殺手鐗呢，等著瞧吧。”爸爸胸有成竹地說。C計劃是 ——吃減肥藥。原來，爸爸看了電視裡的廣告，聽說吃減肥藥能瘦下好幾斤，便買了一大包減肥藥決定嘗試一下。這不，爸爸一口氣吃了一包減肥藥，還沒等到奇蹟發生，就抱著肚子跑進衛生間。到了第三天，爸爸有氣無力地對我們說；“算了吧，我以後再也不減肥了。”

哎，爸爸如果你沒有決心和毅力，是絕對不可能減肥成功的。

減肥的作文13

4578年，我再也不是坐在學校學習的學生，而是一個減肥中心的經理。

今天我坐在前臺，回想起兒時，小時候的我像一個圓滾滾的大西瓜，可我現在卻是一個身材苗條的女孩。今天，有一個女人走進來坐在我面前。她說，要減肥。我一看，她虎背熊腰，大腿比水桶還要粗！比我兒時還有厲害。我馬上拿出我新發明的消脂減肥膏，我擠了一點出來，塗在她的肩膀上。她奇怪地問：“這是什麼？”我回答道：“這是消脂減肥膏。”過了十分鐘，她全身都在動，她著急地問：“怎麼會這樣啊？”“這是你的脂肪在燃燒，一會兒你的'體重會有所變化的！” 我又領她到“時裝中心”，為她挑選了一條牛仔熱褲。我讓她穿上去，她問：“我那麼胖，如何能穿得上去呢？”“你試試看。”我說。她用迷惑的眼神望著我，最終還是穿了上去。突然，褲子變得寬鬆了。她的肚子在蠕動，過了三分鐘，肚子不動了，肚腩卻消失了。她直喊：“太神奇了！” 接著，我又領她到“休閒中心”我命令機器人端來一盤水果，她問：“我的食量很大，能控制嗎？”我自信地說：“沒問題！”她馬上拿起一塊楊桃，大口大口地吃起來。不到十分鐘，一盤水果就被她消滅了。我讓她站到體重秤上，她看到了自己的體重，叫道：“天啊！我節食3個月都瘦不下來，在這裡不到一小時就瘦了10斤！真厲害。”

黃昏將近六點，她要走了，說：“我明天還要來！”“明天我還要你體驗一下我們的“運動中心”呢！我說。 怎麼樣？我的減肥中心不錯吧？有意者，趕快來吧！

記住：減肥不是夢！

減肥的作文14

上次媽媽的減肥計劃失敗後,沒過多久就生病了，去醫院檢查才知道是由於肥胖引起的面部神經麻痺，媽媽每天都要吃藥，還要去醫院做面部鍼灸，就這樣紮了大半個月才有好轉，為了以後身體的健康，也為了更好的照顧我和姥姥，媽媽這次下定決心一定要把體重減下去，我也鼓勵媽媽，畢竟我也不想再看到媽媽一個月前每天吃藥，扎針的情景，一想到我就特別的心疼。

媽媽首先給自己做了個計劃表,她為了減肥下班可是一直堅持慢跑回家的，這樣做又能省去坐車的錢，又可以鍛鍊身體。尤其到了晚上媽媽一直堅持少吃或者不吃的'原則，我也知道原因，晚上吃飯或者是夜宵最容易發胖，媽媽晚上餓著肚子，有時看著我們吃晚餐，咽咽口水，嘴裡說著“堅持就是勝利”姥姥也特別支援媽媽的決定，一大早起床給媽媽準備減肥餐，透過餐盒我看到裡邊全是綠油油的大青菜，想著全都是素的，像我這樣無肉不歡的人可接受不了這樣的伙食，真不知道媽媽是怎麼堅持下來的，真心佩服。

終於功夫不負有心人，兩個月後媽媽瘦了下來，她從原來的155斤瘦到了130斤，減掉了25斤，這樣堅持不懈的品質令我讚歎，這時聽客廳裡又傳出媽媽的聲音“哈哈，今天我又瘦了0.5斤”。我也相信以後的媽媽一定能減到她理想的體重。

父母是孩子最好的老師，通過這次媽媽的減肥，我明白失敗不可怕，要繼續嘗試，只要堅持，一切皆有可能。

減肥的作文15

我今年13歲，身高1米53，三圍體重嘛，暫時保密。總之在學校同學們都用出了名的一個字形容我：胖。 我的相簿裡有一張照片，小巧玲瓏的身子，一雙眼睛炯炯有神，小嘴巴流著口水呢。正朝著你樂呵呵地笑著呢！這是我1週歲的照片，你見了，絕對不會認為，這小傢伙就是本人。

是啊！我也正納悶呢。後來才聽媽媽說，我本來是個小瘦子，後來又生了一場大病，媽媽怕我營養不夠，就努力給我補牛奶，雞肉，鴨肉，蝦，甲魚……該補的都補上了。所以就因為這樣，我的`身體就像充氣球一樣漲大了，胃好象也大了一半一樣，吃東西都吃雙份的，就像吃飯的時候，我一口氣可以吃五隻雞腿，厲害吧！ 小時侯，我走到哪裡，都有很多大人都圍著我看，說這小胖孩子胖的挺可愛。我很高興，那時，我得意極了。可是，自從我上了國小後，我就覺得一個字：累。倒不是覺得學習緊張，而是覺得自己的身材。就比如說上體育課吧，每次都要跑2圈，就是500M。我就覺得上氣不接下氣了，而且各種體育比賽都挨不上邊，累啊。 後來我決定，我要減肥。爸媽也覺得這樣下去不好，也支援我。可是減肥不是1。2天的事情，要長期堅持，這我還是能夠忍受的。首先我一餐只吃一碗，這對於敞開肚子的我來說，不是簡單的事，更不能忍受的是，那些甲魚，蝦，雞腿都要遠離我，面對我的是豆腐和小白菜還有西紅柿……這樣還不行呢，每天晚飯後要走1小時的路啊。 可是功夫不負有心人。5天時間，媽媽再帶我去稱稱，我本來110斤，現在106斤了，現在一個字：樂。