25歲前必看的心理書推薦

書籍使我們成為以往各個時代的精神生活的繼承者。以下是本站小編為大家整理的關於25歲前必看的心理書推薦，歡迎閱讀!

25歲前必看的心理書推薦：

1、《自知心理學》

壹心理編著

為什麼我們這麼想，這麼做，約定俗成的認識會阻礙你的內心麼?《自知心理學》幫你揭開生活中的種種謎團，認識自己和他人的行為及心理，教你避免錯誤決策，化解困擾。

逐夢

不折騰的青春總是少了滋味，

既然選擇遠方，

便只能一路風雨兼程

2、《自控力》

凱利·麥格尼格爾

如果你總拖到最後一分鐘才開始工作，有夢想卻總是挫敗，有目標卻無法堅持，那從《自控力》入手吧，學學如何掌握自己的時間和生活，它是斯坦福大學最受歡迎心理學課。

3、《感謝自己的不完美》

武志紅

走在夢想的路上，我們總是對自己要求太高。其實應該《感謝自己的不完美》，壞習慣、痛苦、悲傷、憤怒、恐懼等壞情緒也會讓我們越來越堅強，有著更多的可能。

4、《我們都一樣年輕又彷徨》

苑子文&苑子豪

無論你現在的處境如何，都請不要輕易下結論。北大最勵志雙胞胎青年作家苑子文&苑子豪告訴你，《我們都一樣年輕又彷徨》，肯付出就能衝出黑暗，漫漫長夜後黎明終會抵達。

5、《從你的全世界路過》

張嘉佳

《從你的全世界路過》註定會成為你今年讀過的最溫暖的書，因為你會故事裡看到自己，溫暖，明亮的，瘋狂，疼痛，是微博上最會寫故事的人張嘉佳的一部短篇小說集。

6、《找到意想不到的自己》

叢揚洋

《找到意想不到的自己：薩提亞模式與自我成長》幫助你學會薩提亞基本工具的使用方法，讓你獲得關於自我成長、親密關係的改善、更好的溝通等問題的全新認識。

奮鬥

每一點積累都會在未來收穫不一樣的自己

每天都是新的開始

7、《你值得擁有最好的一切》

meiya

《你值得擁有最好的一切》，關於夢想，愛情，自己，35段人生感悟，35次流著淚成長，我們慶幸最終明白一個道理：愛自己，是與一切美好相遇的開始。

8、《積極情緒的力量》

芭芭拉·弗雷德裡克森

相對消極，積極情緒擁有改變一切的力量，積極心理學之父塞利格曼、心流之父希斯贊特米哈伊、情商之父戈爾曼傾情推薦的一本書，我們不應該錯過。

胸懷

寬廣的胸懷源自於廣闊的視野，

讓心靈富足，

世界再大其實就在腳下

9、《被討厭的勇氣》

岸見一郎，古賀史健

對自己要有胸懷，《被討厭的勇氣》並不是要去吸引被討厭的負向能量，而是，如果這是我生命想綻放出最美的光彩，那麼，即使可能被討厭，也要繼續往那裡走去。

10、《社會心理學》

戴維·邁爾斯

《社會心理學》不是一本枯燥的教科書，而是一本在美國被再版8次的書，一本受年輕人歡迎，引領你瞭解人們是如何思索、影響他人並與他人建立聯絡的書。

心理學入門書單，值得一讀的心理學書籍推薦：

1、《心理學與生活》 BY格里格/津巴多

《心理學與生活》是美國斯坦福大學多年來使用的教材，也是在美國許多大學裡推廣使用的經典教材，也是一般大眾瞭解心理學與自己的極好讀物。凡是你問心理學專業的童鞋推薦書籍，一般都繞不開這本書。

2、《心理諮詢的技巧和策略》 BY艾倫•艾維

一本非常實用的心理諮詢書籍，教你如何使用諮詢技巧，層層剖析心理個案，還有大量練習幫你成為優秀的心理諮詢高手。

3、《與"眾"不同的心理學》 BY斯塔諾威克

這本書介紹了心理學研究的本質、內容、科學方法和社會意義，它以深入淺出、充滿睿智的論述去糾正人們對心理學的誤解，幫助讀者瞭解心理學的真相。可以說它是一本引導"消費者"認識心理學"文化產品"的指南，故定名為《與"眾"不同的心理學》。

4、《改變心理學的40項研究(第5版)》 BY羅傑•霍克

本書分十個心理學專題，有“生物學與人類行為”、“知覺與意識”、“學習和條件反射”、“智力、認知和記憶”、“人的發展”、“情緒和動機”、“人格”、“精神病理學”、“心理治療”和“社會心理學”。

5、《積極情緒的力量》 BY芭芭拉•弗雷德裡克森

你是欣欣向榮，還是衰敗凋零?這完全取決於你內心由衷的積極情緒。積極情緒不是越多越好，消極情緒也不是越少越好。

6、《積極心理學》 BY卡爾

積極心理學是當代最熱的心理學研究領域之一，一本讓我們如何幸福的書籍，非常值得品讀。

7、《社會心理學》 BY倫森

外國寫的書總是深入淺出的解釋很多社會現象，這本書的內容非常有可讀性，而且和我們生活息息相關，看完這本書，你會對很多社會問題有種豁然開朗的感覺。

8、《人格心理學》 BY伯格

本書行文流暢、通俗易懂，融入了豐富的生活案例，並穿插一些新聞報道和相關自測題，幫助讀者測驗自己或他人的人格特徵，還會幫助你瞭解各大心理學流派對人格的看法，其實精神分析只是心理學流派中的其中一部分而且近年來受到越來越多的質疑。

9、《引爆點：如何製造流行》 BY馬爾科姆•格拉德威爾

《引爆點》是一本談論怎樣讓產品發起流行潮的專門性著作。書中詳細地指導了我們如何去尋找目標客戶中的傳播員、內行與推銷員——那些有著非凡人際能力的人們。

10、《心理學的故事》 BY墨頓•亨特

在這個心理學日益被廣泛關注的時代，《心理學的故事》作為一部及時的、重要的、引人入勝的心理學著作，力圖準確地解釋人們心中的疑問――人類行為的真正起因到底是什麼?