國中高中必讀心理書籍

學習心理學可以有助於自己瞭解自己的心理活動規律。從而對自己的心裡問題有一個清醒的認識，隨時保持警惕，用健康的心裡迎接生命的挑戰。下面是本站小編精心為您整理的心理學書籍，希望您喜歡!

最受歡迎的10本心理自助書

1.重整你心智的“拆牆”武器——《你的生命有什麼可能》

幸福人生不是外求，而是內修而來的。本書介紹了在職場、生活中各種讓自己成長的理念，幫助你產生定見與智慧，創造自己想要的人生。

2.“關於愛的五次對談”——《愛的覺醒》

克里希那穆提提出，我們必須先自由，才能夠探索。唯有擺脫一切知識、理論、成見等一切執著，用心地觀察，才能夠看到真實。

3. 與幸福相關的科學——《心理學與生活》

《心理學與生活》是美國斯坦福大學多年來使用的教材，也是在美國許多大學裡推廣使用的經典教材，它是大眾瞭解心理學與自己的極好讀物。

4. 理想的結婚禮物——《愛的五種語言》

查普曼博士發現人們基本上有五種愛的語言：肯定的言詞、精心的時刻、接受禮物、服務的行動、身體的接觸。

5. 通往成就人生的“地圖”——《英雄》

朗達·拜恩是全球最著名的心靈成長導師，她被《時代》雜誌列為全世界最有影響力的100人之一。《英雄》是其最新著作，也是朗達拜恩“祕密”系列集大成之作。

這本書講述了來自世界各地成功人士的奮鬥經驗和體悟，向我們證明了每一個人都有與生俱來的無限潛能，而這些能力最終將幫助我們實現最偉大的夢想。

6.用心智開啟成功之旅——《把時間當作朋友》

這本書從心智成長的角度來談時間管理，指出時間管理是成功的關鍵所在。在時間管理上取得突破，進而用心智開啟自己的人生成功之旅。

7. 尋找平和與寧靜的入口——《當下的力量》

被譽為我們這個時代最具影響力的心靈啟迪之書，心理諮詢師、原臺灣著名電視主播張德芬小姐撰文推薦。

8. 找到真正的自我——《少有人走的路》

它跨越時代限制，幫助我們探索愛的本質，帶領我們去經歷一系列艱難乃至痛苦的轉變，最終達到自我認知的更高境界。

9. 英國大眾心理學傳播第一教授之書——《怪誕心理學》

作者懷斯曼教授是全球最有影響力、最受歡迎、最權威的大眾心理學教授之一。該書狂銷近百萬冊，囊括了幾代頂尖心理學家的研究精華，用數百個搞怪科學實驗，揭示人生不同層面的祕密心理。

10.說服的睿智——《影響力》

心理學家羅伯特·B·西奧迪尼博士為我們解釋了為什麼有些人極具說服力，而我們總是容易上當受騙。隱藏在衝動地順從他人行為背後的6大心理祕笈，正是這一切的根源。

年輕人必讀的10本心理學書籍推薦

1、無論你現在的處境如何，都請不要輕易下結論。北大最勵志雙胞胎青年作家苑子文&苑子豪告訴你，《我們都一樣年輕又彷徨》，肯付出就能衝出黑暗，漫漫長夜後黎明終會抵達。

《我們都一樣年輕又彷徨》

苑子文&苑子豪

2、《從你的全世界路過》註定會成為你今年讀過的最溫暖的書，因為你會故事裡看到自己，溫暖，明亮的，瘋狂，疼痛，是微博上最會寫故事的人張嘉佳的一部短篇小說集。

《從你的全世界路過》

張嘉佳

3、為什麼我們這麼想，這麼做，約定俗成的認識會阻礙你的內心麼?《自知心理學》幫你揭開生活中的種種謎團，認識自己和他人的行為及心理，教你避免錯誤決策，化解困擾。

《自知心理學》

壹心理編著

4、如果你總拖到最後一分鐘才開始工作，有夢想卻總是挫敗，有目標卻無法堅持，那從《自控力》入手吧，學學如何掌握自己的時間和生活，它是斯坦福大學最受歡迎心理學課。

《自控力》

凱利·麥格尼格爾

5、走在夢想的路上，我們總是對自己要求太高。其實應該《感謝自己的不完美》，壞習慣、痛苦、悲傷、憤怒、恐懼等壞情緒也會讓我們越來越堅強，有著更多的可能。

《感謝自己的不完美》

武志紅

6、《找到意想不到的自己——薩提亞模式與自我成長》幫助你學會薩提亞基本工具的使用方法，讓你獲得關於自我成長、親密關係的改善、更好的溝通等問題的全新認識。

《薩提亞模式與自我成長》

叢揚洋

7、《你值得擁有最好的一切》，關於夢想，愛情，自己，35段人生感悟，35次流著淚成長，我們慶幸最終明白一個道理：愛自己，是與一切美好相遇的開始。

《你值得擁有最好的一切》

meiya

8、相對消極，積極情緒擁有改變一切的力量，積極心理學之父塞利格曼、心流之父希斯贊特米哈伊、情商之父戈爾曼傾情推薦的一本書，我們不應該錯過。

《積極情緒的力量》

芭芭拉·弗雷德裡克森

9、對自己要有胸懷，《被討厭的勇氣》並不是要去吸引被討厭的負向能量，而是，如果這是我生命想綻放出最美的光彩，那麼，即使可能被討厭，也要繼續往那裡走去。

《被討厭的勇氣》

岸見一郎，古賀史健

10、《社會心理學》不是一本枯燥的教科書，而是一本在美國被再版8次的書，一本受年輕人歡迎，引領你瞭解人們是如何思索、影響他人並與他人建立聯絡的書。

《社會心理學》

戴維·邁爾斯

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