【薦】體育實習總結

總結是對取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓等方面情況進行評價與描述的一種書面材料，通過它可以正確認識以往學習和工作中的優缺點，讓我們抽出時間寫寫總結吧。那麼我們該怎麼去寫總結呢？下面是小編為大家整理的體育實習總結，僅供參考，歡迎大家閱讀。

為在即2個月的實習結束了，這是我們實現由學生向教師和一名合格的社會工作者轉變的過程。這中間充滿了歡笑，充滿了感人，飽蘸了汗水和淚水。我們努力、進步、研究、創新，我們揮灑自己的青春，譜寫著屬於自己的青春旋律。從實習開始，我抱著鍛鍊、提升、成長的目的，踏著堅定的步伐一路走來，實習結束了，我無怨無悔，因為我以前那樣奮鬥過，努力過。

在校內實習階段，我對自己說，一定嚴格要求自己，恪守實習隊紀律，努力地達成校內實習的各項內容，不然，在正式的實分利用實習隊的集體練習時間，準時按量地達成課業內容。同時還利用課餘時間，查閱了上的資料，錄影，糾正和完美自己的授課，教課設計，規範自己的口令，廣播操和軍體拳動作。碰到了自己不懂的地方踴躍地向老師和其餘隊友討教。臥室，操場以及任何能夠歇息的時間和場所，我都在想著自己所實習的內容，正因為一開始就抱著這樣的態度，校內實習的整個過程我都做到了出操準時，口令，隊形，廣播操，軍體拳，教課設計等各項實習內容合格，為正式實習做好了充分的準備。

實習馬上開始的時間裡，我隨隊到萬昌學校觀察，認識學生班級的基本狀況。萬昌是一所私立中專，外面強盛的競爭力促進萬昌學校擬訂了嚴格的制度，對學生和教師都有著嚴格的紀律約束。萬昌的學生都是國中畢業或許未畢業就直接到學校就讀，學生的素質不高，基本上屬於被高中裁減下來的學生，性格比較反叛，心智都不可熟，並且大多數學生都不喜愛學習，好玩和爭強好勝是他們的天性。我被分派上絡1班和計算機107班的課。絡1班學生不多，除一部分到校外實習的學生外，常在學校的人數為20人。這是一個三年級老生班。講堂紀律鬆散，學生有厭學情緒。計算機107班人數34人，中專二年級。班級學生紀律相對較好，但也有厭學情緒。在對這些狀況有了基本認識以後，我們開始講堂見習。我發現，學生的軍體拳和廣播操的質量實在是比較差的：動作不規範，無力，更沒有齊整度可言。學生講堂的踴躍性不高，一堂課下來，學生都沒有達到運動和增強體質的目的，更達不到學習進步的目的。固然我們所認識的這些狀況都不太樂觀，但卻讓我愉悅，因為，太好的環境沒法鍛鍊自己，只有窘境才能真實的磨練自己的意志，達到實習的目的。

在對綱領做了一番認真學習以後，我認真達成了實習時期的第一份備課和教課設計。因為我們是實習老師，所以學生的講堂紀律比較難保持。在第一節課上，我第一向學生宣告了自己的講堂紀律。在前階段，因為對實習老師的新鮮感，學生還算比較聽話，但是當新鮮感過去的時候，學生開始不恪守講堂紀律，做操比較懶散，動作也不規範。在教授學習內容的時候，學生常常精神不集中。講堂沒法保持下去，關於我以前重申的紀律也充耳不聞。

在上課以前，我與班長交流，認識班級中間只有幾個略微俏皮一點的學生，在上課時，要他們到隊伍前帶操做示範，並對他們做的好的地方進行誇獎，做的不好的地方進行糾正，這樣既能夠保　證俏皮的學生不違犯紀律，又能夠幫他們糾正做操的態度和標準程度。就是在這樣發現問題，解決問題的過程中，我的講堂逐漸變的紀律嚴正，從而教課次序井然，學生學習的氛圍逐漸形成。

針對學生遊戲不踴躍地狀況，我充分地利用遊戲的興趣性，每堂課都更改遊戲內容，增添學生對遊戲的興趣，改變遊戲的一般處罰方法，使學生對遊戲的踴躍性大大增強。學生這兩點的改變讓我對講堂充滿信心。我與學生的講堂交流也逐漸多了起來，講堂的氛圍也變的活躍，無形之中，講堂的質量也有了大的提升，學生上課由老師敦促學生會合變為了學生主動會合要求上課。課前我準時按量地達成備課和教課設計，思慮課的方法，可能出現的問題和不測狀況，學生的反響和對課的內容接受程度，且課前提早到達教課場所安排檢查上課的器械。講堂上我要求自己做到聲音巨集亮，解說清

楚，關於要點難點進行頻頻重申，儘量用形象的方法和示範對學生可能沒法理解的地方進行解說；控制好每個講堂環節的時間，留出一部分時間帶學生做好放鬆練習，注意學生講堂運動中的安全以防止不測損害。講堂後我要求自己對本堂課作出客觀的評論，關於自己沒有做好做到的地方加以自我檢討，同時找學生講話認識他們對我講堂的評論，關於授課內容的見解，並且在下一堂課以前對自己頻頻重申不可以再犯。於此同時，我常常利用自己沒有課的時間，去聽其餘實習生的課，學習和汲取他們的長處，常常與有經驗的老師議論，交流，以此來不斷地提升自己對講堂的掌握能力。

我在講堂注意察看學生，實時發現了一批有運動天分的學生。並組織他們在運動會前夜的下午歇息時間進行訓練。訓練時，我注意了訓練的負荷不可以超出學生的承受能力，一定順序漸進，保證學生訓練同時不影響學習。關於不一樣的專案採納了不一樣的訓練方法，如100米、200米等短跑專案主要訓練他們的下肢力量，反響能力，迸發力等，3000米等長跑專案則訓練他們的耐力，節奏與呼吸的協調解掌握能力，讓學生的體力和精力達來臨賽狀態以迎接學校運動會。

實習結束了，感觸萬千，我感覺，做一個體育老師很簡單，但要做一名優異的體育老師則特別困難，認真的教課態度，過硬的專業知識，高質量的講堂，豐富的教課經驗，科學的訓練方法等等。但是這些長處，也是平常點點滴滴地累積起來的。而我們實習，不正是這點滴中的一部分嗎？從體育教課的實習中，我學到了好多平常書籍上學不到的東西。這是我馬上步入社會的一次可貴的歷練時機，它把我們推向了人生的此外一個階段，是我人生中間最可貴的一筆財產！