疫情線上體育課總結精選10篇

總結是對某一特定時間段內的學習和工作生活等表現情況加以回顧和分析的一種書面材料，它可以給我們下一階段的學習和工作生活做指導，因此我們要做好歸納，寫好總結。那麼總結有什麼格式呢？下面是小編幫大家整理的疫情線上體育課總結，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

疫情線上體育課總結1

時間過得很快，轉眼間在疫情影響下我們已經上了十多次線上體育課了，感觸頗多。

線上的體育課教學對我最大的影響有三點。

首先，因技術和網路問題，我有時無法開啟攝像頭，視訊卡頓，不能及時與老師和同學們互動。老師每次上課前點名都會讓我們開啟攝像頭，我很想馬上開啟，給大家揮手問好，但是攝像頭有時會出問題，一直在載入中，讓我很懊惱。我希望能及時和老師、同學們交流，就像想象中我們一起在西區體育館上課一樣，十分美好和溫馨，但是網路問題常常讓我們的交流受阻。

其次，我理解老師的動作要領比線下費勁，學習效果可能稍差一些。我是一個動作協調性比較差的人，學起動作來比其他同學慢一些，但是在反覆練習後，我能有所提升。線上教學中，我們看到的都是線上的示範，都是二維的，和現場的動作展示不一樣，感覺缺乏直觀感和立體感，最先開始學的時候有些吃力。

最後，是我上體育課時有時覺得比較孤獨。雖然大家都開著攝像頭，老師、同學們的聲音不斷，我可以清楚地看見大家都在一起鍛鍊，但是白天的時候我總一個人在家，我在不斷練習踢腿的過程中有時狀態比較好，很想找個人幫我錄影，但是沒有人。想練仰臥起坐的時候也很困難，以前都有室友、一起來鍛鍊的同學幫忙壓按著腿，現在卻沒有了，感覺線上教學切斷了很多我們與小夥伴們聯絡的渠道，有時很無奈。

儘管我在上線上體育課的時候遇到了一些困難，但是我認為都可以克服，不是什麼大問題，也對張老師的跆拳道課教學特別滿意。我瞭解到很多學校的老師在進行線上體育課教學時，採取看視訊、講理論知識的方式比較多，而這樣的方式實際上對同學們的幫助並不大。一些同學只是進入會議室，然後就去幹別的事情了，也不按老師的要求鍛鍊身體，也不聽老師的理論講授、視訊演示，學習的效果非常差。宅家這麼長的時間裡，他們的身體得不到鍛鍊，收穫很少，這樣很不好。

但是張老師的體育課堂乾貨滿滿，我們學習到跆拳道的基本動作，在每週的作業中不斷改進，提升自己。與此同時，張老師還安排我們進行腹肌、背肌、心肺功能的練習，強化我們的身體素質，這樣真的很好。

在宅家的這段時間裡，我每天都花30分鐘進行體育鍛煉，一方面是為了保持身體的各項機能，讓我能在返校後儘快適應高強度的運動模式，在下學期的.體育課中不感覺那麼吃力；另一方面，保持好身材，適當降低體脂率，防止體重控制不住。每天，我換著花樣做練習，有時進行身體素質練習，有時強化跆拳道技術動作，一定練夠半小時，這樣不僅能放鬆大腦，也能使身體充滿活力。我對體育一直充滿熱情，儘管我可能做得不好。

在過去的兩年的大學生活，我參加了很多體育活動。一學期能跑50次阿甘，一千五百米達到了6’43’’，我喜歡跳小繩，踢足球，一有空就到東大操場西側看臺上的棋牌室下國際象棋，每一項我都十分努力地做著，儘管肢體不太協調的我要做到優秀有些困難。

作為一名一學期有17門課的辛苦理科女，儘管我總有很多事情要做，儘管南方來的我不太適應北京乾燥多風的天氣，我也會在寶貴的青春中，跑向操場，在球場上賓士跳躍，在棋場上埋頭苦幹，充分鍛鍊我的身體，爭取為祖國健康工作五十年。

體育課上，張老師曾給我們分享給很多故事，我印象最深刻的，是關於“捱打”的故事。張老師說，以前她在練習跆拳道時，為了能在國際比賽中拿到更好的名詞，總是和男運動員們一起練習。男運動員們的速度和力量都遠高於女運動員，當他們一腳踢到腹部時，張老師說：真的很痛，毫不留情。就這樣日復一日，年復一年地經歷著捱打的過程，很苦、很累、很難受。但是一旦經歷了這捱打的過程，到了國際比賽上，你才能承受國際健將們的進攻與反擊，才能戰勝他們，最終取得成功。

人生就是一個不斷捱打，不斷爬起，不斷進步，最終收穫成功的喜悅的過程，老師說的這一點我真的很認同。我們在最頂尖的學府面臨著很多壓力，學業壓力、人際交往壓力、科研壓力等等，有時這些壓力壓得我們喘不過氣來，很難受，但是你要相信，只有經歷了這些，你才能成長和成熟，這些苦難只是暫時的，總有幸福的未來在等待著你。我想這就是清華體育精神的最好詮釋，一旦選擇了遠方，一旦選擇了前進，便只顧風雨兼程，永不回頭。

清華體育，是各大操場上馬杯的萬人空巷；清華體育，是每天下午四點半球場上的汗水；清華體育，是《無問西東》裡體育課上冒雨奔跑的馬約翰先生；清華體育，是國際賽場上披著紅旗的健兒手裡的獎盃；清華體育，是東操北面籃球場上的“無體育，不清華”；清華體育，是每一個清華學子銘刻於心的習慣；清華體育，是校友們一生的情懷……在我的心中，清華體育，是我青春中最亮麗的色彩。

現在的我，圍著我的小區跑著阿甘，想起兩年來在偌大的清華校園裡奔跑著的我，心中感慨萬千。這裡有我誠摯熱烈的希望，這裡有我深埋心底的夢想，這裡有我肆意揮灑的青春。願若干年後，當我不知身處何方流下汗水之時，我也能想到在清華的歲月，帶著青春的執著與熱情，走過漫漫人生路。無體育，不青春，一次次，一遍遍，就像那海上的星辰，日升月落，亙古如斯。

疫情線上體育課總結2

2022年春,“病毒防疫戰”再次打響。在嚴峻的疫情之下，全國人民眾志成城!在心繫疫情的同時，上海外國語大學附屬雙語學校的每一位師生不忘信仰、心懷家國、共抗疫情，共同為這場防疫戰助力。

一、科學指導，保障安全

線上體育教學給體育教師帶來了挑戰，體育組群策群力，為了保證學生居家學習的安全以及心理健康，線上教學第一課就對學生統一進行了居家運動安全指導，無論是運動注意事項還是運動方式，以及科學居家鍛鍊的原則都一一進行指導。藉助每堂課前的安全小貼士，保證學生居家運動的.安全。

二、資源整合，優化課堂

為了凸顯雙語課程特色，體育教師以課件為載體，運用空中課堂部分資源，進行優化選擇、整理、再次編輯，課堂重點講解等方法，確保教學內容的適切性，課堂教學趣味化和有效性。體育組的各位老師們認真組織學生鍛鍊，並分享自己的運動視訊，讓學生們隔著螢幕仍然能夠感受到來自老師的溫馨陪伴。在老師的帶動下，學生也展現了抓鐵有痕，踏石留印的學習韌勁，充分利用身邊器材和環境，通過引體向上、倒立、乒乓球、武術、跑步、仰臥起坐、跳繩等專案積極開展體育鍛煉。同學們不僅自己堅持運動，更是將自己的運動心得分享出來，鼓勵更多的人蔘加鍛鍊，強身健體。

三、陽光健身，掃淨陰霾

如何讓學生足不出戶進行體育鍛煉來保持健康的身體狀態和心理狀態呢？國小部體育老師一次次商談，最終確定以五禽戲為第二大健身模組。讓學生在瞭解中華傳統文化的魅力之後，以非遺專案健身來陶冶身心。

國中部老師根據“每天鍛鍊一小時”理念，結合我校學生居家鍛鍊實際情況和需求分年級設計出一份科學合理的“居家鍛鍊指南”，提供給每一位學生和家長用來居家學習和鍛鍊。每個運動專案針對性、趣味性、全面性強，學生選擇感興趣的內容，認真做好準備活動，開始跳躍、支撐移動、仰臥起坐、拉伸等等。客廳、臥室、小區空曠場所等都成為我們綻放活力的地方，居家鍛鍊也可以富有樂趣，讓我們用運動的激情掃淨疫情的陰霾。

四、家校合力，守護健康

孩子的成長離不開家庭的養育與陪伴。家校合力才能促進學生健康成長，感謝眾多家長的配合，讓孩子們居家期間養成良好的運動習慣，共同守護學生的身心健康。

疫情線上體育課總結3

為阻斷疫情向學校蔓延，確保師生生命安全和身體健康，根據學校安排，各個科目利用各個網路平臺，展開了線上教學，停課不停學，作為能夠指導學生鍛鍊，增強免疫力的體育課當然也不例外。我擔任的是國小五年級1—5班的體育教學工作，每週每班有三節體育課。我主要用的是雲校家和微信平臺授課，內容選擇了適合居家鍛鍊的動作，分別是：眼保健操的複習指導、居家健身小練習、體育運動鍛鍊。教學形式是教師授課，學生髮練習視訊，教師通過視訊指導。在各位家長的配合下，學生很認真的完成了各個練習。

學生認真複習眼保健操，尤其最近長期在電子裝置前學習，堅持做眼保健操可緩解眼疲勞。

體育學科是非常重要的教學內容，它能夠顯著地提升學生的綜合素質。體育運動能夠培養學生的團隊精神，使得學生擁有正確的價值觀與人生觀。疫情期間學生居家學習沒有具體的經驗可循，隨之而來的一系列問題：線上體育課怎麼上？怎樣保證學生每天鍛鍊？通過什麼形式反饋給老師？怎樣糾正錯誤動作等等，其中最核心的問題莫過於體育老師通過什麼方式看到每個班學生的鍛鍊過程？

於是，在學校統一組織下，進入班級空中課堂布置每週學習任務，每天定時釋出學習提醒，每天認真批閱體育作業，每天在班級群集中反饋當天的學練情況。相對於日常教學中每個班每週的3-4節體育課，體育老師們每天（含週末）都在任教的所有班級進行體育教學和批閱作業，還要通反饋、求助班主任等各種方式鼓勵同學們踴躍參與。

力量練習對國小生身體素質是至關重要的。人體的核心部位由腹、腰、骨盆、髖部的肌肉和關節共同組成。核心肌群是由腹斜肌、腹直肌、豎脊肌以及下背肌等組成的一個肌肉群。核心部位核心肌肉群的力量就是我們通常所說的核心力量。核心力量存在於所有運動專案中，強有力的核心肌群是整體發力的主要環節，對上下肢體的協同用力起著承上啟下的樞紐作用。核心在所有運動過程當中擔負著穩定重心、傳導力量的.作用。具體來說好處如下：

1.改善不良體態，減少脊柱側彎，骨盆前後傾的問題；

2.保護腰背部，避免腰背部疼痛；

3.提高運動效率，增強運動的協調性；

4.防止身體受到意外撞擊發生損傷。

國小生正處於身體的生長髮育期，身體素質處於全面打基礎的階段，應進行持續力量訓練，特別是小肌肉群和深層肌肉的訓練，使其和大肌肉群協同發展，力量訓練對於國小生未來的運動表現以及提高運動成績具有一定的作用。因此，核心力量訓練對國小生身體素質的影響具有重要的意義。

因此，體育組的老師們在制定線上體育教學計劃時，根據疫情期間學生居家的條件，重點選擇了發展學生核心力量的體能練習內容：爬行、蹲走、跪姿俯臥撐、仰撐、原地慢跑、手持輕物側平舉、俯臥支撐交替擊掌、深蹲、左右弓步、跨步、胯下擊掌、仰橋抬腿、仰臥擺腿等，並根據學生年齡不同制定了不同的運動次數和練習時間要求。

此外，在每週實施的過程中，結合空中課堂的教學安排進行練習。平時體育課上運動能力較差的學生、內向不愛表現的學生，在線上練習的積極性特別高，線上教學揚長避短，使得他們脫穎而出，出現了許多老師們意想不到的運動小達人。

疫情期間學生通過學科課程學習所形成最基本、最重要的素養，是學生在課程學習和實踐活動中養成的具有該學科特徵的基礎知識、基本技能、基本品質和基本經驗的綜合。學科核心素養是核心素養在特定學科的具體化，具有學科特點的關鍵成就，是學科育人價值的集中體現。體育學科核心素養是指自主健身，其核心能力主要包括由運動認知能力、健身實踐能力和社會適應能力，體育學科核心素養是對知識與技能、過程與方法、情感態度價值觀的整合，是以學生髮展素養為核心價值追求。針對復課後學生不能到室外上課的情況下，學校提前安排體育教師制定一至二套操在教室進行練習。全體體育教師在組長的帶領下制定了手指操和室內操，現在雲校家通過視訊傳給學生進行練習。

因此，培養學生自主鍛鍊、終身體育的意識，提高學生的社會適應能力等內容，這些都是培養體育學科核心素養的直接體現。體育教師在體育教學過程中固然重要，但是，素質教育從來都不只是學校教育的事，陶行知先生的教育格言“生活即教育、社會即學校”告訴我們教育要生活化，要從實踐中去教育。其實實施素質教育，每一個學校、每一個課堂、每一個家庭、每一個人都可以從自身做起，從現在做起。在當今的社會大環境下，幫助學生培養其核心素養，讓他們在體育活動中能夠放鬆身心，勞逸結合，能夠很好地適應社會的發展。

疫情線上體育課總結4

全國居家防疫，復工延遲，開學無期，此時教育局提出了“停課不停學，停課不停教”的指導思想，讓“線上教學”這種教學新模式成為新主流。在工作中，我積極參加學校的線上教育工作會議，紮實工作，認真開展線上教育，有力地推動了自我教育水平的提高。現把近期的工作總結如下：

一、提高認識，加強行動。

通過學習上級下達關於線上教育的檔案精神，明確了有關檔案工作提示、指引，堅持面向全體學生，按需施教，著眼提高，多層次、多形式、多渠道地進行線上教學。因此，我制訂了相關教學計劃，邊學習邊工作，用學習指導線上教育工作。

二、貫徹、落實線上教育。

本學期在線上教育方面，學校通過自主學習、專題線上會議、檔案精神傳等形式對教師進行培訓。對每種方式的培訓，我都能認真對待。我感覺自己的業務水平有所欠缺，只有多通過這樣的專業引領學習，才能讓自己的教學更具有實效性。在翁校長和羅校長分享的學習資源上，積極思考，利用課餘時間我自學了視訊剪輯軟體，使自己在課堂上對多媒體課件的合理使用能力得到了提高。我掌握了更多電腦方面的知識，提到了課堂多元化。

積極參加各部門、各層次的學習，提高思想覺悟和業務素質，參加政治和業務學習。學習《學習了20xx年xx市義務教育階段線上教育-體育與健康學科教學指導意見》及各項教育法規。每次按時參加區體育的教學教學活動。

三、線上體育課程開展情況。

1、運動打卡，盡展身姿。

疫情期間，利用資訊科技方式，在《企業微信》APP上設定運動打卡活動，此活動為自願選擇，家長和孩子可以在app上記錄運動情況，促使學生增強體質，強化體育意識，養成終生體育鍛煉習慣。

2、認真聽課，引導鍛鍊。

線上課程前期，課程內容以“立德樹人，健康第一”為宗旨，既育體又育心，注意健康知識與體育鍛煉相結合。有校本特色自編操（跆拳道操）、體能操、特色運動專案練習等，關注學生差異，推送分學段室內體能練習方法。

在三、五年級的線上課程推送健身氣功《八段錦》，堅持習練健身氣功能增強患者的肺功能、運動能力和生活質量，舒緩學生學習壓力。

五年級學生學業壓力較重，書包過於沉重，並愛沉迷於電子產品和電子遊戲，故增加基礎力量體能練習，如科學健身18法，提高學生核心穩定性，改善協調性，預防和延緩肩部和腰部勞損。

同時，指導學生練習球類運動，多練習球感球性，學習體育知識，如奧運會專案的科普等。

線上課程後期從3月9日開始，學生自主在電視課程上進行學習。當電視體育課程開始前，我都會進行課前安全提示，課後對課程梳理，並反饋給學生，引導學習加強鍛鍊。

3、明確《標準》，力促健康。

在線上體育課堂上，對《國家體質健康標準》的測試專案及鍛鍊方法的宣傳教育，讓他們認識《國家體質健康標準》實施辦法的`重要性和必要性，讓學生了解測試達標要求來督促自已平時積極主動地鍛鍊身體。

通過線上體育課程的實施，使學生們在疫情中深深地體會到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛鍊就是熱愛生命”，進一步樹立了體育活動、天天鍛鍊、終身鍛鍊的意識，為學生身心的健康發展，打下良好的基礎。

四、反思與展望

1、線上教育教學的開展，需更新觀念。

進行教學的過程中，教師必須要具備較高的專業水平，並自覺進行教學反思，發揚繼承優秀的教學傳統，更新教學理念和教學思想，努力實踐、探索，提高自己的課堂教學水平。

2、重新認識教師的角色。

提高指導學生自主學習，課堂上要增強學生的參與度，要充分體現以學生髮展為本的精神。在以後的教學中，要把課本的內容化繁為簡，化細為粗。在課堂教學中要充分發動學生的主動性，新的教學理念更強調在師生互動中實施自主、探究、合作式學習。

3、學用結合，在實踐反思中提高教學水平。

在區內線上體育教研中研討了很多問題，傾聽了祁昉雪、杜俊華和徐繼鋒老師等教師的電視課程錄製歷程，我感受很深，不斷反思，我覺得再不能用老一套的方式教學了，作為教師在課堂上要更多的引導學生參與，真正發揮學生的主體地位。

一節課就20分鐘，在有限的時間內，怎樣讓學生把要掌握的動作練熟學透，這也是老師要思索的。所以作為老師一定要認真學習新的教學理念，努力提高自己專業知識。

總之，隨著現代教育體制的不斷改革，教師的角色已經在不斷的發生改變，要想做一位領導信任、學生喜歡、家長放心、社會滿意的好教師，我們必須努力學習，終身學習。

疫情線上體育課總結5

20xx年11月份以來受新型冠狀病毒影響，大連市的中國小普遍延期開學。為了使學生在家抗擊疫情的同時能夠居家鍛鍊好身體，增強體質。由我校主管體育領導畢主任帶領體育教師本著停課不停學,停課不停練的宗旨。討論制定學校體育線上大課間操運動方案，把體育鍛煉搬到家裡，讓孩子們在家練起來，動起來，安全有效鍛鍊，增強體質，提高自身免疫力。為了總結經驗更好的開展線上體育與健康教學工作,現將20xx年11月15日-19日疫情期間學校體育與健康教學工作進行總結如下:

一、居家鍛鍊具體安排與做法:

(一)領導重視-體育團隊認真研究精心制定

1.學校根據區要求體育學科全體教師配合班主任把疫情防控工作放在第一位，認真學習學校佈置的每一項防控相關任務，都要第一時間落實，在防疫防控方面堅決不允許掉隊。尤其組織好學生在家體育活動，確保活動的時間和地點和內容，同時認真學習新冠肺炎疫情知識，加強體育鍛煉，增強學生體質，確保線上教學工作的順利進行。

2學校安排體育教師利用騰訊會議線上微信群及時組織監督學生線上體育與健康居家鍛鍊活動，做好學生的居家鍛鍊與指導、活動記錄，確保學生按時參加線上居家體育鍛煉。

(二)疫情期間利用線上開展豐富多彩體育活動

1.學校體育教師積極配合班主任工作，積極與班主任溝通了解隔離居家孩子情況，讓孩子保持良好心態及個人衛生，有規律的作息時間和睡眠，進行科學有效的持之以恆進行鍛鍊，增強體質、增進健康、體育教師與班主任溝通推薦家長微信，體育教師主動與家長聯絡溝通孩子居家鍛鍊情況進行評價指導，針對各年級學生在疫情期間收看推送運動方案內容，進行認真鍛鍊大課間推送內容活動，包括1-6年級、週一至週日、制定不同年級不同鍛鍊內容如:

上午：大課間鍛鍊

（1）、廣播操

（2）、【指南1】

（3）、1分鐘跳繩

（4）、花樣跳繩

（5）、放鬆10分鐘。

下午：（1）武術操

（2）、【指南2】

（3）、仰臥起坐

（4）橫叉、縱叉、鍛鍊中如有身體不適如心跳加速等原因有準備活動不充分，動作動作不正確，運動負荷過大，遵循老師要求科學有效能力範圍內進行鍛鍊，讓每一個孩子體驗到居家學習同時體育運動帶來身心愉悅和快樂。

2.因人而易因地適宜開展適合室內居家體育鍛煉活動。學校領導檢查體育老師制定鍛鍊體育運動專案要求以及注意事項、進行反覆修改後分期推送班主任家校網，體育老師帶領學生做好課間體育活動外,經常性的與家長孩子微信語音視訊溝通居家鍛鍊指導，如:強調運動前做好身體各關節準備活動，單腳交換跳能鍛鍊我們的.腿部力量和身體協調性，增強心肺功能。同時也是鍛鍊肺活量和強健心臟的動作。跳繩是以四肢肌肉活動為主的全身運動專案，也是一種有效的有氧運動，可以親子互動遊戲、仰臥起坐主要鍛鍊的我們的腹肌，增強核心力量，提高身體的控制力。橫叉練習之前先學會縱叉提高柔韌性、原地高抬腿是訓練腿部力量提高下肢肌肉群的蹬撐能力。有助於學生身體靈活性和協調性發展。

3.體育老師及時總結線上教學評價與不足，有問題及時調整教學思路和教學內容，加強疫情知識宣傳，培養學生良好的生活習慣。疫情期間體育任課教師和班主任利用線上對學生進行新冠肺炎的知識宣傳，孩子瞭解新冠病毒的症狀，如何預防新型病毒。養成少出門,不聚集,不扎堆;戴口罩,勤洗手,常通風的良好生活習慣。

二、居家鍛鍊存在的問題

居家鍛鍊過程要著裝寬鬆衣服，運動鞋、不能急於求成，運動量由小到大，運動持續時間、次數、速度、頻率和強度要逐漸增加、不能開始鍛鍊熱情高漲，時間長了，慢慢的就放鬆自己，更不能三天打魚兩天晒網、鍛鍊要持之以恆、堅持鍛鍊強健體魄、才能更好的長身體、體育教師每天及時和家長孩子居家鍛鍊情況瞭解關心鼓勵。

疫情線上體育課總結6

在學校黨委的領導下，在教務處的具體要求下，教研室就開始安排相關工作。疫情讓大家團結在一起“未雨綢繆防患未然”，還在春節期間，教研室主任就組織老師們召開網路會議，就疫情可能帶來的開學延期進行了預判，並建議老師們提前應對變化，開展分工合作，為線上開設課程做好心理準備，物質準備，材料準備等。為此，教研室的老師開始準備適合居家鍛鍊的視訊訓練方案的制訂，並在廣泛徵求教師意見的基礎上最終形成線上體育課堂加學生線下自主鍛鍊的方案。方案包括授課方式、授課時間、選用平臺、總體要求、具體措施、監督措施、教學日曆、時間安排等方方面面，並儘可能細緻、準確地傳達到每一位學生。同事，老師們通過建立QQ/微信群，提前組織學生，開始嘗試引導學生熟悉網路平臺操作流程，並就線上授課可能出現的問題，提前進行演習。

一、線上體育課存在的問題

（一）網路狀態影響教學效果

在實踐中，我們發現部分學生家裡的網路狀態不好，比如速度慢，訊號差，直接影響學生觀看網上視訊和老師的現場指導聲音。因為有些課程是老師通過攝像頭現場指導的。由於網路問題和觀看的人多，所以很容易導致部分學生根本無法進入，或者被系統踢出來。

（二）受家庭場地影響

不同的學生，所處家庭場地大小有區別。部分學生家庭面積有限，很難有空間完成老師安排的訓練動作。有些體育鍛煉對場地沒有特殊要求的，則可以不受影響。

（三）受居住環境的影響

部分同學的鍛鍊，會影響樓下住戶的正常生活。小區裡面的投訴部分就是針對樓上學生在上體育課所帶來的動靜。所以這個問題也是會影響到部分學生上體育課的心態。因為怕影響鄰居休息，所以學生就不敢放開手腳開展體育訓練。

（四）課程有難度，學生興趣不高

對於當前的線上教學，從老師到學生都需要較長的時間來適應新的教學方式，而對於學生來說，隨著對線上教學這種新的教學方式的新鮮感逐漸褪去，加上課程本身難度、作業等其他方面的凸顯，大多學生都逐漸失去學習興趣甚至產生倦怠情緒。

（五）提問和互動不方便

在線上課過程中由於體育課程的特殊性，如動作示範，導致老師與學生交流不及時，問題無法有效得到解決，從而使部分學生認為自己不受重視，於是出現不愛提問、不愛回答問題或配合老師上課的情緒。

（六）缺乏指導，容易受傷

體育課程轉為線上教學後每週需要提交作業，但由於缺乏老師在身旁指導和觀察，不少學生錄製作業視訊時動作並不規範，輕則無法達到鍛鍊的功效，重則拉傷筋骨、損害身體健康。

（七）教學效果不佳

由於線上學習學生眾多，提交視訊作業數量巨大，缺乏有效監管和措施，導致部分學生偷懶耍滑，不錄製視訊作業或用以往的代替，根本無法達到線上體育課程開展的教育意義和目的。

（八）平臺的技術問題

線上課程由於線上人數眾多，且同時使用同一平臺的.人數數量也巨大，對於平臺的要求就特別高。目前上體育課的平臺經常出現平臺故障、老師或學生掉線的狀況，影響教學程序和教學過程體驗。

二、線上體育課的建設建議

（一）選擇好的線上平臺

目前線上平臺不少。我們要選擇一個穩定的，技術實力強大的平臺。好的平臺要具有很強的應變能力和應急處理能力；要具有使用方便、簡單的特點；要具有畫面穩定、聲音清晰等素養。

（二）提前做好課程資源

提高體育課線上效果的一個關鍵要素就是做好課前的課程資源準備。我們的體育老師應該根據授課計劃，提前把各類教學PPT和教學視訊準備好。通過提前分享等方式，讓學生們提前預習和做好上課準備。

（三）選擇合適的上課時間

上課時間的`選擇也是重要的。如果太早，學生還都在睡覺一定是不合適的。如果太晚，學生可能因為已經學了很多課程而變得疲倦，這也是不合適的。因此，我們的體育老師要根據學生的學習狀態來合理選擇安排上課時間。同時，還需要注意的時候，不同的平臺有不同的打擠時間，所以選擇平臺相對來說使用人少的時間去使用平臺，是可以有效提高學生的平臺使用體驗感的。

（四）佈置合適的作業

體育課佈置什麼要的作業呢？在疫情期間，不建議佈置高難度的或者高運動量的作業。作業佈置如何不合適，很有可能造成學生的厭學和受傷。

疫情線上體育課總結7

居家抗疫情，運動我先行。為了更好地開展體育課的線上教學工作，保障學生每天一節體育課，李哥莊國小體育組迅速召開線上會議，第一時間制定了學生居家體育鍛煉方案。通過開展一系列線上教學，充分發揮體育學科的育人功能，把陽光體育搬到每一個孩子的家裡。

一、集體研討，開展教學

體育組的老師們認真分析了體育網課與室內體育課和常規體育課的區別，總結過去的經驗，迅速做出適應性調整。通過組員的集思妙想與熱烈討論，大家明確了具體任務，進行了科學分工，確定了運用多種教學方式引導學生積極主動的參與到體育鍛煉中，確保學生們“居家堅持運動”，強身健體，增強免疫力，保持身心健康。

二、線上教學，“疫”樣精彩

線上課堂中，老師們利用群通知讓學生做好課前準備。課堂上老師認真的安排練習內容，針對居家鍛鍊我們主要以力量、柔韌、協調性練習為主，儘量避免了一些跑跳的練習.如：站立推牆、半蹲起、平板支撐、跪姿俯臥撐、仰臥舉腿、單腳站立、仰臥起坐、坐位體前屈等練習內容。線上體育教學活動遵循科學性原則與合理性原則，實現了停課不停練，完成了高效的實時評價。詮釋了以體育人，促進健康的體育精神。

三、居家鍛鍊，健康快樂

為了能夠讓學生全身心的投入到居家鍛鍊中，在體育課上班主任老師都會參與到課堂，做到學生全員參與、教師全程指導，激勵學生進行居家體育鍛煉，並能夠及時的`跟學生進行互動，將健康、快樂一起融入到體育鍛煉當中。同學們在運動中揮灑汗水的同時，釋放了學習壓力，不知不覺中就擁有了健康強壯體魄。

體育是育人的重要載體，體育促進人的全面發展，體育是受益一生的教育。通過豐富多樣的體育鍛煉形式，增強自身免疫力，用強健的體魄築起抗擊疫情的堅實防線，用良好心態、健康的作息共同度過居家學習時間。

期待疫情早日結束，同學們身心健康的重返校園。

疫情線上體育課總結8

牢記疫情防控疫情要求，有效防治病毒入侵，擁有健康的身體和強有力的抵抗力是抗擊疫情一個重要因素。疫情期間《體育健康》這門學科致力於打造教師、學生、家長，三位一體式的合作線上教學模式，聯動各方力量，推動線上教學順利有序開展，有效增強學生居家生活期間的體能，更好地配合疫情防控工作的開展。現將本學科線上教學工作如下：

一、開展的基本情況與創新亮點

1、豐富的教學內容

圍繞教學大綱，制定教學方案，藉助網路媒體平臺，豐富教學素材，採用推送視訊的方式，制定本學科教學內容。

2、適宜的課時安排

基於線上教育的合理有序開展，《體育健康》課在課時安排方面，充分考慮與其他學科的合理搭配，巧妙展現了居家生活的“動與靜”、“緊湊與舒緩”。依據職教二部線上教學總方案，對各年級、班級的《體育健康》課時進行了合理規劃。

3、精準的線上指導

因特殊學生的理解能力和肢體靈活性有差異，加上居家學習不能面對面及時指導，靠家長學生幫助學生拍視訊或圖片，分享的練習狀態。教師結合視訊中學生的練習情況，給與正對性指導，對完成度較好的學生給與及時鼓勵，對動作不完善的學生，結合其個人能力特點、身體狀況給與精準指導，確保每一堂課學生都能通過練習獲得真正的掌握動作要領和訓練技巧。

4、有效的組織實施

一門學科的成功組織，是需要多方力量凝聚在一起共同努力實現的。精彩而適宜的教學內容、教師良好的溝通藝術、班級老師們之前相互的默契配合，學生的積極配合和家長的鼎力支援，以及網路的暢通無阻等等都是重要元素，缺一不可。有效教學的組織實施，才能推動線上教學的行之有效。《體育健康》這門學科更是注重課堂的互動性。

5、全面的課後總結

每堂課結束後，班級老師會將當堂課學生們的學習打卡視訊和圖片及時彙總，配以當堂課學習要點，製作成視訊或者圖片集錦再分享到班級群，一方面對本節課做全面總結，另一方面也是對學生積極參與、家長大力配合表示肯定，營造積極向上的'課堂氛圍，同時，也有效推動其他參與互動少的同學，看到課堂總結，帶動起學習的熱情和信心，樹立良好的榜樣示範。

6、高效的教學研討

隨著線上教學的逐步推進，最初的教學方案在實施過程中不斷調整、不斷完善，發現問題解決問題，針對教學視訊內容的確定和學生認知理解的差異，在部主任的帶領下，幾位教師定期進行教學研討，反覆進行教學方案的修訂。對於不能面對面交流、指導的問題，及時查詢問題根源，制定新的方案和改進對策。通過八週的線上教學，幾位教師的教學水平、課堂把控能力、溝通藝術等方面大大提升，教學成效也越來越顯著。

7、典型的個案分析

（1）運動練習，溫故知新

體育課的時間有限，需要學生在課下反覆練習。要把這個動作給練熟，瞭然於心，而不是說在做的過程中還需要反覆的去思考的那種狀態，應該要把它融進自己的肌肉記憶裡面去。只有這樣，才能夠算是非常熟悉這一個動作。

黃同學媽媽在黃同學學習完站姿俯臥撐後，在家裡利用閒暇時間積極練習，通過模仿練習和黃同學一起鞏固了站姿俯臥撐的動作要領，同時為後續的學習奠定基礎，以便黃同學可跟上課堂的教學進度。

在家長的細心記錄下，將學生的練習過程製作成相應的視訊。在訓練的視訊過程中老師評價他的動作要領準確、具有一定的訓練力度、捋清楚了運動細節。

（2）居家運動，積極響應

生命在於運動，健康在於鍛鍊。在20xx班的班主任和體育老師的動員下，在家長的配合下，每天至少安排半個小時運動，做到了運動與學業有機結合、與眼保健操有機結合以及通過運動緩解自己的情緒，做到了居家健身強體魄，足不出戶抗疫情。

（3）精心錄製，視聽結合

生命在於運動，健康在於鍛鍊。體育課上利晉峰老師自己精心錄製的視訊，以語音加視訊的形式展現出來、鍾永祥老師自己錄製的視訊同樣吸引了同學們的眼球。雖然同學們和老師隔著螢幕，但是同學們一樣能夠看到、聽到熟悉的老師，與老師快樂互動，收穫新知。

在利老師和鍾老師的課上同學們可以看到每一個標準動作的具體要求、訓練強度以及注意事項。在這背後正是每一個老師懷著不懈努力、精益求精的態度去錄製每一個視訊。

視訊發出後在20xx班的班主任、體育老師、家長的配合下，每天至少安排半個小時運動，做到了運動與學業有機結合、與眼保健操有機結合以及通過運動緩解自己的情緒，做到了居家健身強體魄，足不出戶抗疫情。

（4）千里之行，始於足下

賈同學認真上課，積極回答問題，在廖老師的耐心指導下規範了每一個動作，做出了標準動作。態度是一切事情開展的先決條件，賈同學態度端正，積極認真完成每一個任務。

廖老師耐心幽默的講解使賈同學專心致志的學習，賈同學家長的認真輔導幫助著賈峻克服每一個學習上的難點，老師和母親一起培育著他運動的耐心，提高著他的粗大動作能力。正是有著老師和母親這一次次為了孩子的努力，造就了他的點滴進步和積極向上的態度。

（5）親子運動，模仿互動

弟弟的鼓勵和通過簡單的指令和言語提示，讓張同學的注意力集中，並及時的給予他社會性強化，張同學的積極性也在提高。

對於張同學來說無論是課堂學習，還是課下自主學習，都離不開弟弟的參與和指導，弟弟“小老師”的角色日益凸顯。在學習過程中，弟弟就在陪讀中對張同學提問關鍵資訊，幫助哥哥理解和學習；在運動的時候學習數學，弟弟提供了口語輔助、姿勢輔助幫助哥哥學會一個個動作，同時也鍛鍊了弟弟的語言組織能力和運動能力。充滿了教育智慧。

二、存在的實際問題與改進策略

存在問題：

1、學生理解的差異性。精心準備的教學內容在實施過程中由於教育物件的特殊性，有一些孩子無法很好的理解視訊內容，有一些孩子因為對著視訊學習也無法完整的模仿相關動作。

2、教學互動的侷限性。由於線上教學無法面對面交流，授課教師不能夠通過手把手的指導來糾正他們的動作，這就導致了本來充分的準備在實施過程中卻遇到了比較困難的阻礙。

3、教學內容的碎片化。幾位年輕教師第一次合作進行網課教學，各自教學方式不同，總的教學方案還不夠完善成體系，導致教學內容碎片化呈現。

原因分析：

1、教學內容不適合所有程度的學生，個別學生理解能力有限，不能領會相關動作要領，導致一些動作無法深入練習。

2、線上教學師生不能面對面，受限於環境因素。

3、教學內容不夠成體系，在銜接性和連貫性方面需要加強。

改進策略：

1、評估居家學習場地、學生心理、家庭支援等多方面因素，結合學生本身特點，因材施教，在探索方式創新的同時，統一教材和教學視訊內容。

2、嘗試先跟家長進行交流，讓家長通過線上教學，深入理解各項課程的主要內容標準，家長作為第三方的輔助人，先由“家庭教師”學會，再交給自己的“學生”。

3、反覆進行教學研討，圍繞課程實施方案製作系列教學視訊。

取得成效：

1、學生能夠和家長面對面互動，家長手把手教學生掌握基本動作要領，在完成學習任務的同時，還促進了親子關係的和諧發展。線上教學效果獲得了顯著提升，對此也進行了相關的鞏固，並努力的從教學創新方法上和新內容上進行不斷的提升和提高。

2、居家隔離過程中，特殊教育學生的實際情況決定了他們需要保持身體素質，不斷提升自身自理能力，讓他們更快的掌握好對身體的把控，努力提升自身生活能力，在這方面體育保健課程有著非常重要的意義。

三、網課的成果總結與教學啟示

線上教學八週以來，經過不斷改進、優化，《體育健康》線上教學夠共形成了上肢素質練習、下肢素質練習、強化四頭肌和臀肌、帶著父母一起運動（如圖）等主題內容完整的內容架構，幾位學科教師共進行了4次專題研討，錄製了66個教學視訊，推送了10個教學資源。三個年級十二個班級共24次《體育保健》課，收集學生互動視訊圖片共計56個。

從特殊教育學校的體育保健課程線上教學來看，三方合作的三位一體式教育應當是日後網路課程教學的主要方法，因此我們應當更注重好結合學生自身身體特點，與家長進行充分的有效溝通，三方合力為特殊教育學生，打造好切實有效的線上體育教學。

對於教師而言，線上教學大大提升了教師的綜合能力，為返校後的教學工作提供了強有力的信心。

對特殊學生而言，體育教學是不可或缺的重要內容，尤其是涉及到他們的日常活動。在居家生活的需求裡，通過體育保健的課程教學，大大提升了個人的生活自理能力和體能，這對於居家隔離的學生來說是非常有必要的，居家學習也是更好地為抗疫做貢獻。

對家長而言，積極配合教師完成學科教學內容，也是充分了解自己孩子學習領悟能力、體能發展情況的好機會，居家學習因為“家庭教師”這個身份，能夠更加清晰認識到自己孩子康復訓練的重要性和必要性，對今後孩子畢業後，走向社會融合，做好了內部的心理準備和外部的物質準備。

疫情線上體育課總結9

疫情牽動著每一個人的心，作為高校師生，我們在做好健康防護、居家隔離之餘，更要加強全面學習，做到停課不停學。全院教師認真組織線上教學，確保教學任務不減、教學質量不降。

一、前期準備

作為體育學院的新進老師，我在接到教學任務後，立即開始著手籌備工作。雖然有著豐富的企業運營經驗和團隊培訓經驗，但是面對新的崗位和角色，困難也很多。從未見過學生、不熟悉教學流程和方法、不瞭解學生心理和學習基礎、如何把握企業培訓管理與學生教學管理的尺度……

接到網上授課的任務後，我首先主動跟授課班級的學生溝通，瞭解他們的想法、關注點，瞭解他們希望從這門課中收穫什麼知識、能力；其次，從慕課、超星等平臺上下載優秀老師的授課視訊，反覆的聽、看。然後跟經驗豐富的老師溝通，瞭解學生的日常學習動態，教學過程關注點、教學方式、課程設計等等。在指導老師和同事們的幫助下，我得以很快進入角色，在課程設計、課堂案例、學生情況、授課節奏把控、互動討論等方面都有了自己的規劃。

二、授課形式

此次授課我主要採用的模式是超星平臺+騰訊會議的`形式進行線上授課。

通過第一週錄播課程+騰訊會議答疑，學生反饋更喜歡答疑的互動氛圍，希望教學過程可以直播互動。結合我在答疑過程中的效果檢查情況，第二週我及時的進行了調整，改為騰訊會議直播，關鍵知識點的ppt上傳到超星平臺，便於同學們提前預習和課後複習使用。在騰訊會議直播上課時，為了吸引學生的注意力，我用了多種教學形式進行，插入視訊短片、案例、圖片、音樂、多進行提問互動，讓學生在聊天區域積極作答，也隨機點名學習回答。通過課後的反饋來看，學生的學習積極性很高，也很喜歡這種形式上課。

三、課程設計

如何設計課程才能保障學生學會，且能學以致用？我結合多年在新東方的管理經驗，在課程的內容上融入實際工作案例，引導學生深入思考，細緻分析，養成閉環思考的職業習慣，把企業的一些培養人的標準沉浸到課程中，吸引學生的注意力，形成良好的學習氛圍。比如本週在講到職業體育俱樂部的無形資產經營與管理部分時，我融入了重慶力帆足球俱樂部的案例，用圖片的方式生動的呈現了整個運作的流程。

在講到體育廣告時，插入匠心之致的視訊短片介入教學中，引導學習去思考。

課程中也會穿插曾經在健身行業工作時的一些具體事件，詢問學生的處理方式，結合學生參加創新創業大賽的經歷去分析案例，讓學生能活學活用，培養學生的實踐能力。

四、課後反饋

課後，我會通過超星平臺發放作業，及時監控學生的掌握程度。目前通過從學生、同行、輔導員多方反饋來看，教學效果還不錯。雖然是在線上授課，但是也能拉進師生距離，讓學生覺得能學到想學的知識，還能瞭解企業的需要，可以提前為以後就業作充足的準備。

在疫情期間，我們不能相聚在學校學習，但是線上平臺也可以為大家開拓一片新天地，師生共同努力，克服困難、共同成長，為疫情防控做出應有的貢獻。

疫情線上體育課總結10

由於受新型冠狀病毒影響，學校按照上級檔案精神，開展線上教學。為了使學生在家抗擊疫情的同時能夠鍛鍊好身體，增強體質，增加健康知識。本著“停課不停學、不停練”的宗旨，把陽光體育鍛煉搬到家裡，讓孩子們在家運動起來。

一、具體做法

(一)認真部署，精心組織

1、配合班主任把疫情防控工作放在第一位，認真學習學校佈置的每一項防控相關任務，並在第一時間落實，在防疫防控方面堅決不允許掉隊。

2、組織好學生在家體育活動，確保活動的時間和地點和內容，同時認真學習新冠肺炎疫情知識，加強體育鍛煉，增強學生體質，確保線上教學工作的順利進行。

3、利用微信群、QQ群以及天天跳繩APP及時組織監督學生線上體育與健康活動，做好學生的考勤記錄，確保學生按時參加線上體育鍛煉。

(二)開展豐富多彩的線上教學活動

1、積極配合班主任工作，組織各年級學生在疫情期間收看空中課堂，認真鍛鍊身體，讓學生體驗到居家學習時體育運動帶來的`快樂。

2、因地制宜，開展適合室內的體育活動。利用天天跳繩APP將體育運動專案和要求以及注意事項佈置到學生端，帶領學生除了做好體育活動外，經常性的參加以下體育活動:

①、一分鐘跳繩。是以四肢肌肉活動為主的全身運動專案，也是一種非常有效的有氧運動，具有很好的鍛鍊價值。

②、仰臥起坐。主要鍛鍊的我們的腹肌，增強核心力量，提高身體的控制力。

③、坐位體前屈。主要提高我們全身韌帶的柔韌性。

④、開合跳。能鍛鍊我們的腿部力量和身體協調性，增強心肺功能。

⑤、深蹲。是增強腿部力量的王牌動作，同時也是鍛鍊肺活量和強健心臟的動作。

⑥原地高抬腿。是訓練腿部力量,提高下肌肉群的蹬撐能力。

3、及時總結線上教學的不足，及時調整教學思路和教學內容。針對疫情對教學工作的影響，學校教研組每週開展一次教研活動，緊緊圍繞疫情期間體育線上教學困惑，體育微視訊錄製，怎樣佈置體育作業等問題進行探討，並制定體育學科疫情期間線上教學的方案。

二、存在的問題及應對措施

1、學生剛開始學習時熱情很高，但慢慢的放鬆了對自己的要求，不能持之以恆的堅持下去，對於佈置的天天跳繩APP體育作業參與率較低，教師難以掌控學生居家鍛鍊的實際情況。

2、個別家長對於體育線上教學思想認識不夠，沒有高度重視，對於學生的體育作業不能及時反饋。

3、加強線上教學監控監管力度，確保活動任務，活動時間，活動效果。

4、加強線上體育與健康教研活動，科組內研討，取長補短，創造性的開展好學校體育與健康教學工作。