有關減肥作文

在我們平凡的日常裡，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，藉助作文可以提高我們的語言組織能力。那要怎麼寫好作文呢？下面是小編精心整理的有關減肥作文，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

有關減肥作文1

近來，我時常感覺到自己平常穿的衣服穿起來緊巴巴的。昨天一上秤，oh，mygod！放假前才26公斤的我，現在居然已經成了31公斤，我還以為自己是在做夢，使勁揉了揉眼睛，沒錯，真的是31公斤！不行，不行，我得節食，我得減肥，要不然，我可就跟韓紅一樣胖嘍！為此，我還給專門給自己訂了一個減肥計劃：每天早上晨練，圍著大操場跑4圈，跳大繩200下，飯量減半。十天後看我的減肥成果吧！

第二天早上，我6點鐘就起來了，跟著老媽繞著大操場跑了起來，第一圈時我還跟老媽談笑風生，第二圈時我只能是勉強跟得上媽媽的腳步了，接下來的一圈我已經累得氣喘吁吁，跑不動了。可是，我一想到自己定的計劃，又怕媽媽笑話我，還是咬咬牙上氣不接下氣地跑了下來。跑完步，我已經累得夠嗆，哪還有勁去跳繩啊！可是我總不能讓我的減肥計劃第一天就泡湯吧。我只好硬著頭皮跳完了那魔鬼般的.200下。做完了這一切我已經累成了一癱泥，回家我一頭就栽到了床上。

吃中午飯時，媽媽做了我最喜歡吃的紅燒排骨，看著爸爸媽媽吃得津津有味，我卻只能吃那乾乾的白米飯，又想起今天早上我受的苦，惱羞成怒的我大聲說道：“你們都不許吃，全是我的！”哈哈！吃了個肚子滾兒圓，我摸著圓圓的肚皮安慰自己說：“沒事，明天再減吧！”

就這樣，吃了又減，減了又吃。十天了，我那圓圓的肚皮一點也沒見縮下去！唉！罷，罷，不減也罷！

有關減肥作文2

“啊！你又長胖了5斤！”媽媽又對我吼道。唉！最近我又胖了！所以減肥迫在眉睫，因此我精心策劃了以下的幾個方案。

方案一，也就是最普通的方法——少吃東西。面對美食，我饞的口水流了三千尺，好像有成千上萬只螞蟻在我身上撕咬——有一種生不如死的感覺。開始還可以，過了幾天我終於忍不住了，偷偷潛伏進廚房，拿起兩個雞腿就開始吃，後來一發不可收拾，不但沒有減肥，還增了好幾斤，只應了那句千古名言：減肥減肥，越減越肥。

既然此方案已徹底失敗，那我們就進入方案二——吃減肥藥。可天有不測風雲，沒想到媽媽愛貪小便宜，買了山寨版的'減肥藥。我吃了以後，立馬就以每秒100米的速度衝進了廁所，來了個一瀉千里而不可收拾，結果我這一天上了十遍廁所，接連拉了3天，把我的肚子都拉小了，這下急壞了爸爸媽媽，之後進行了幾次“大補”，又增長了幾斤。天啊！我好慘啊！又失敗了。

我真的是一直堅持不懈的小強，我不會放棄的！於是我開始了方案三。最近網上有一種極速的減肥方法，那就是運動。我決定每天都要跑1000米，可剛跑完一天就累得半死。這個方案也是以極速進入失敗狀態的，我不禁仰天長嘆！

知我者謂我心憂，不知我者謂我何求！悠悠蒼天，此何人哉！

有關減肥作文3

以前，我並不胖。也許我的生活太懶散了，再加上口壯，才使我一天比一天胖，致使三個月前買的襯衫現在竟穿不上了。我深知自己的體型已達到登峰造極的程度。吾本想，胖就胖吧，反正又死不了，順其自然吧！

然而，胖卻給我帶來許多煩惱。每天，只要我一進校門，同班同學一見我就叫我“大胖”小同學叫我“大胖哥哥”。我也只好預設，誰知，這學期我一稱體重，哇！我不由得暈了過去，我的體重竟達到了65公斤。看來我的身體沒有任何優點了。我突然想：吾不能再這樣散漫下去了，要不然，體重又要增長了，那吾的後半生不就沒希望了嗎？

於是乎，吾給自己定了“約法三章”：

1.堅決不吃肉

2.堅決不吃甜食

3.堅決不喝飲料

一連用了三個堅決，足以證明了我減肥的`決心！！！！！

其實嘛，通往苗條身材的途徑只有一條，用公式表示那就是“艱苦的勞動+正確的方法+實際的行動”只有這樣，吾的後半生才能充滿光明，你們說是吧！

吾給自己定了一個目標：每天早晨繞著小區跑3圈，上午。下午各踢兩小時鍵球，上午。下午都不吃飯，中午隨便吃一點，晚上做40個仰臥起坐，就這樣“狂轟亂炸”了兩個星期，吾終於減了5公斤。吾十分高興，看來，胖並不是我想象的那麼可怕，只要有決心，有毅力，脂肪這東西就會不攻自破！

有關減肥作文4

在上國小那一年前，我能吃能睡，就是不愛運動。最後，胖得像個大圓球。每次聽到別人說我胖，我就很受打擊，所以決定減肥。

一回家，我語氣很堅決地對媽媽說：“老媽，我宣佈一個重大決定，從今天開始，我要減肥！”媽媽聽了我的決定後很支援。她給我約法三章：“好，我支援你！我和全家人一起來監督你。”剛開始幾天，我還真夠難受的。每天6點起床，早飯一碗湯，一個菜包子，還要跑40分鐘的`步。午飯也只能吃一碗飯，一點蔬菜。晚飯可就更難受了，只能吃一小碗飯，一些蔬菜。有一次，我實在餓得受不了，偷偷去冰箱裡拿了根香腸,剛剝開塑料紙，想把香腸往嘴裡塞時，眼前忽然閃過別人笑我胖的情景，慢慢地把手裡的香腸放下，心裡暗暗給自己加油：我要堅持下去！不能半途而廢！想到這裡，我把香腸換成了水果。

就這樣，我咬著牙堅持著。一年以後，我的體重減輕了五公斤，身體瘦了。但體質卻增強啦。現在，每當我想起原來像個大圓球的樣子，都忍不住哈哈大笑。媽媽見我瘦了那麼多，雖然有點心疼，但也為我高興。

有關減肥作文5

“減肥”是時下最流行的話題。我就曾經有過艱難的“減肥”歷程。

暑假的一天，我照鏡子梳頭時，發現臉兩旁的肉比以前多了，可我並沒放在心上。直到一天早上醒來，我拖著疲憊的`身子來到洗漱間，勉強睜開蒙朧的雙眼，對著鏡子一看，媽呀！那是我嗎？我吃驚地睜大了眼睛，睡意全無。我用手捏了一下臉蛋，軟綿綿的，像一團豐收的棉花。不行，這不是以前的我，為了變回以前的我，我做了一個重大的決定——減肥。

半小時後，我的減肥計劃大功告成。主要內容是：每天早上6：20起床，跑步40分鐘，吃飯時只能吃以前的2／3，每天只能吃兩包“可比克”薯片。嗯！我對這份計劃十分滿意，決定從第二天開始做。

第二天早上，我按時起了床。匆匆洗刷完畢，換上運動鞋便出發了。來到操場上，我邁出了艱難的一步，剛跑完兩圈就累得直不起腰來。但是，為了我的身材，我一定堅持到底。時間一分一秒地過去了，我終於跑到第十圈，累得上氣不接下氣，慢慢地走回家。早餐開始了，哇！好豐盛啊！但是，為了我的身材，我一定要少吃！

功夫不負有心人啊！幾十天過去了。一天早上，媽媽好像不認識我似的，仔細看看我說：“喲，你怎麼閉以前苗條多了啊！不簡單啊！”是嗎？我心裡一陣狂喜。我終於瘦了下來，我長長地舒口氣，驕傲地坐在了沙發上。

現在，我又成了以前的我，又恢復了以前緊張的生活。看來，我再也不用減肥了。

有關減肥作文6

小美是一個愛美的國小生，每天都要花兩個小時在鏡前照一照，端詳自己苗條的身材。生日那天，爺爺奶奶送給小美一件漂亮的裙子，小美開心極了。可在鏡前試穿時，小美犯了愁，一直以為自己苗條的身材這時卻變得這麼肥胖，看著自己心愛的裙子不能穿到身上，她決定實施減肥計劃。

一天在集市上小美聽到有人叫賣：“減肥茶，減肥茶，新發明的減肥茶啦。”小美一聽快步走上前去詢問賣主：“真的有效嗎？真的能讓我變回苗條的身材嗎？”那位看上去十分和善的老人答道：“我的減肥茶既便宜又有效，不見效全額退款。”小美信以為真立即付了錢，帶著減肥茶歡快地蹦到了家，每天早晚各兩包，堅持喝了一個月。小美想檢驗檢驗減肥效果，於是懷著十分緊張的`心情站到電子枰上，天哪，數字顯示還是35kg,一兩都沒有減少。小美氣得把剩下的減肥茶全扔進了垃圾桶。

小美覺得減肥還得靠自己。於是她擬定計劃：增加體育鍛煉時間，飲食適度均衡，生活遵守規律，學習輕鬆刻苦……

又一個月過去了，小美再次站到電子枰上，這時她開心的發現，電子枰數字顯示32kg。小美穿起了漂亮裙子，站在鏡子前，興奮地用手指舉起一個“v”字，旋轉著跳起來大叫一聲：太好了。我終於減肥成功了！“

有關減肥作文7

每次回憶起我減肥成功的事，總是會欣喜不已。

在暑假的時候，我的體重像爺爺的高血壓一樣，只升不降，在家人的鼓動下，我決定開始了我的“減肥計劃”。

媽媽咬咬牙，用“大手筆”給我買了一個仰臥起坐的器材。每天晚上，從我家裡都會傳出“吱呀……吱呀……”的聲音——我在做仰臥起坐。我規定自己每天要做200個仰臥起坐，可是因為太胖，每次做了幾十個，就已累得滿頭大汗。媽媽在一旁拼命鼓勁：“兒子，加油！”我只好繼續堅持我的“馬拉松” 仰臥起坐，等我做完，我已躺在床上動彈不得。

為了配合減肥需要，可得“雙管齊下”——多運動少飲食。我開始從以前的“不可一餐無肉”改變成“素食主義者”。而且規定，吃飯只吃四分飽。有時，我會對著滿桌的.飯菜發呆，手上的筷子也不由自主地伸向了我的最愛——“紅燒肉”。不過，為了我的“減肥計劃”的成功進行，我還是把筷子艱難地轉向蔬菜，但是，此刻我的口水都快流到了桌子上面。

每週，最激動人心的時刻就是星期天晚上量體重的時刻，我緊閉著雙眼，深吸一口氣，輕輕地站上了體重秤，慢慢地，我把兩隻眼睛睜開了。

真是功夫不負有心人，我終於瘦了3斤！我高興地繞著桌子跑了起來。第二天，我又讓媽媽買了一個呼啦圈。

在以後的每一週，我都會瘦一兩斤，我都會大喊一聲：“我成功了！”

教師評語：小作者語言幽默風趣，寫出了自己減肥成功的故事，讀來讓人忍俊不禁。