【薦】跆拳道作文

在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家都經常接觸到作文吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規範語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。你寫作文時總是無從下筆？下面是小編整理的跆拳道作文，希望對大家有所幫助。

跆拳道作文1

一個女孩跟一個很強的男孩打，女孩很膽小，總是退後，不敢進攻。男孩很有紳士風度，從不主動進攻。教練一看誰都不打了，就拍板叫停。誰知剛一拍板，女孩趁男孩放鬆警惕時，狠狠的'來了一腳……男孩的後果可想而知了吧………………那次我們都笑瘋了……

跆拳道作文2

今天，媽媽帶我到體育館去學跆拳道。四點半準時訓練，徐教練讓我們先做準備運動。接著教我們前滾翻，橫劈叉，豎劈叉，跆獨立，馬步衝拳，我覺得有點累，就去坐坐，馬上被老師發現了，罰我手抱頭做四個下蹲運動，我才知道這裡也跟學校裡一樣，要嚴格遵守紀律。時間到了，我和媽媽一起回家。媽媽告訴我，要學好跆拳道，就要有吃苦的精神才行。

跆拳道作文3

今天晚上去練跆拳道，張教練教了我們三個動作。一個叫提膝，一個叫轉跨，最後一個叫踢腿。這三個動作看起來簡單，可做起來就難了。做的時候我的支撐腿很痠痛，而且還會發抖。就像被一塊大石 頭壓著了一樣。我覺得練跆拳道很辛苦。

跆拳道作文4

我非常喜歡練跆拳道!我穿上道服，那叫一個帥!

我一近道館，就聽見了幾聲慘叫．原來是周教練在給學員們壓刃帶，正好該我壓了．以下子下去，生不如死啊!同學們常說：“一下下去慘叫連連，兩下下去慘不人睹，三下兒下去生不如死周教練一邊兒給我們壓，一邊說：“你們要堅持，堅持去壓才行．你們要想學好跆拳道，一定要練好兒．“

接著我和幾個級別差不多的同學踢後旋．我第一次提，剛一轉身就來了一個狗啃泥．按理說，後旋是我應該掌握的，真是無地自容!一個同學說：“你是江湖我大哥!“我爬起來又踢，踢了又踢．七八次後，我已經可以準確無誤地踢腳靶了!

很快一節跆拳道可就完了!

跆拳道作文5

跆拳道其實也沒那麼累。

我每個星期都要去兩次，漸漸地，我就習慣了。現在要學的'就是橫踢、豎踢、滑步……這些基本功很容易就學會了。有時候休息時，我就會去看教練做更高階的動作：後踢、旋風踢、勾踢等等。這些我看看也會了。

現在，我從跆拳道離得到了更多的樂趣，也就不覺得這些訓練枯燥了。我要加強訓練，更快地考級，升為黃帶！

跆拳道作文6

我今年五月份開始學跆拳道，投師學武有三個月了......從進入中國科學技術大學以來，我先後已經學會9種跆拳道方法，它們是1.前滾翻；2.側手翻；3.單手翻；4.太極一章；5.踢腳靶；6.劈叉；7.立臥蹲起跳；8.抱膝跳；9.握拳翻。

我正在學第9招握拳翻是最難的。但是，我勇往直前.....

記得，我學太極一章時是學過的幾種拳法難度的.89.5%。結果我終於練成功了！教練說：不許遲到、不許放棄！還說：我們要勇往直前....

走過這一關，再難的挑戰都難不到我。

跆拳道作文7

我最喜歡的運動要屬跆拳道了，今天下午像往常一樣去練跆拳道。

我一定要把跆拳道練得好好的。我希望我能成為一名教練。我也希望能成為打跆拳道最棒的'人。如果有一天我能打敗天下無敵手該多牛啊。今天，我練得格外用心，為實現我的願望，我要努力！

跆拳道作文8

這個暑假，我完成了媽媽交給我的一個光榮使命，就是堅持學習跆拳道兩個月。

每天下午1：30，我總是迎著烈日走在街上，總覺得會有一陣陣熱浪襲來。

訓練場上，一部分身穿白色路服的年輕戰士劈開前腿，一部分橫踢，一部分成雙成對飛回來踢……姿勢不一，在練真功夫！我也不遠了。我踢前腿，踢側腿，踢後腿，汗流浹背，就像剛洗過澡一樣。

在教練的.努力指導和球員的不斷努力下，我們學到了很多技能。跆拳道教會我要有耐心，自律，凡事肯努力。

暑假快結束了，我在訓練中成長。跆拳道教會了我“臺上一分鐘，臺下十年”的真諦。

跆拳道作文9

今天下午去學跆拳道，教練教了我一章太極。

首先左轉，左手擋，上衝。向右轉，擋在右手下，向上出拳。向前弓步，下擋拳，左左中擋，補拳，轉向有界右下擋。向前右擋拳，向左擋上拳，向右擋上拳，向後擋上拳。

現在已經學了第一、二、三章。看著我！

跆拳道作文10

今天上午，我去練跆拳道。今天學習的內容是踢木板、打實戰。唉，一開始就不順利，居然要打實戰，真夠倒黴的！

教練第一個就叫我上，和一個小朋友打實戰。我可要當心，他的攻擊力是很強的。

實戰開始了，我很緊張，一直在想攻擊他哪個部位。這時，我看見他向我攻擊了，我連忙躲開。然後，我用後踢這一招，用力地向他踢去。對手被我重重地踢了一下，馬上跌倒了。看來他的`躲閃能力還不是很強呀！

最後，教練說我贏了。

該踢木板了，教練就在我前面看我踢木板，我輕輕一踢，就把木板給踢破了。教練對我的表現很滿意。

我發現經過一個月暑假的訓練，我的跆拳道實力有很大提高，我心裡美滋滋的。

跆拳道作文11

雖然我是女生，但是跆拳道和我有著不解之緣。

我從小身體不好，所以為了健身，媽媽讓我去上跆拳道課。剛開始練的時候，幾乎天天受傷。每當我媽用眼淚擦我淤青的時候，我總是哭著說不參加。這時，媽媽用意味深長的語氣對我說：“莉亞，無論你做什麼，你都要堅持！要持之以恆，不要半途而廢！”聽了媽媽的話，我會擦乾眼淚，重新振作起來。那一年，我四歲。

我練跆拳道四年了。我九歲的時候，媽媽怕耽誤我學習，不讓我參加跆拳道班。當時我哭得像驚天動地的.哭聲。後來只有老師、爸爸、同學、好朋友、跆拳道教練一起勸我，這件事才慢慢淡化。但是到現在，我仍然忘不了我在跆拳道課上的時光。這是我和跆拳道的故事。

跆拳道作文12

星期二下午放學後，我去上跆拳道班。

一開始老師讓我們壓腿，放下腿時因為地太滑沒站穩，我一下子摔了一個嘴啃泥，惹得大家鬨堂大笑，王老師也被我給逗樂了，還呆呆的盯著我。

踢腿時，李子曄重重的踢了我一下，這時我感到背上很疼，就“哎呀”大叫了一聲，我們接著踢，李子曄又踢了我一下，這次踢到了我的'屁股，像針紮在上面一樣，我又大叫了一聲，就報告王老師說：“我後面的這個同學一直踢我！”

王老師笑著說“這是怎麼回事呀！她是你的靶子嗎？你怎麼瞄這麼準呀！”

同學們又一次鬨堂大笑起來，真盼望下次的跆拳道課！

跆拳道作文13

星期天下午，爸爸把我送到了“悟道”跆拳道館。

剛走進跆拳道館，就看見有許多小朋友在墊子上刻苦練習，他們腰上有系黃帶的，有系綠帶的，有系藍帶的。他們有的在練習踢腿，有的在練習衝拳，有的'在練習空翻，嘴裡不時地喊著“浩”等口號。看到小朋友練得這麼好，我非常羨慕。我想，我什麼時候也學會空翻等動作。

我穿上了跆拳道道服，繫上了白帶。白帶是初級，因為我剛開始學，我多麼想像其他小朋友一樣繫上黃帶、綠帶等高階的帶子。“我們從最基本的動作開始練習，只要堅持刻苦訓練，就一定會學會高難度動作。有沒有信心？”教練對我們幾個系白帶的小朋友說，我們幾個一起喊到“有”。

跆拳道作文14

昨天，媽媽帶我去學跆拳道，去學的小朋友有的`系白帶，有的系黃帶。只有教練是黑帶，我因為剛開始學，所以只能系白帶。

教練教我們直升腿，前踢，馬步衝拳，練了兩個小時。今天，教練叫我們每次都是下午2點來，4點半家長來接。啊！怎麼變成2小時半了呀？本來不是隻有2小時嗎？但沒事，教練把半個小時給我們休息的。

兩天下來，我覺得很累，腿也發酸，但我想學會了對身體是有好處的，所以我一定要堅持！

跆拳道作文15

當我第一眼看見我們班的張丞浩穿著跆拳道服，昂首挺胸時在我面前走過時，我的`腦海裡立即蹦出一個字—“酷”。我對爸爸說：“爸爸，我想去學習跆拳道，行嗎？”老爸一口就答應了我的請求。於是，我榮幸地成為跆拳道館的一名學員。