【精】一次跳繩比賽作文

在日常學習、工作抑或是生活中，大家總少不了接觸作文吧，藉助作文可以提高我們的語言組織能力。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編為大家收集的一次跳繩比賽作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

一次跳繩比賽作文1

3月27日，我有幸參加了貴池區第二屆中國小生跳繩比賽。

我參加的是三十分鐘單搖跳和三分鐘耐力跳兩個專案。上午，是三十分鐘單搖跳，這不是我的強項，但我感覺發揮得還不錯，零失誤。下午是三分鐘耐力跳，我是第七十八場，也是這天的最後一場。站在場外，看許多選手不是失誤多，就是耐力不夠。我平時練習的時候，每次都能堅持三分多鐘，而且速度也不錯，我對自己更加有信心了。輪到我了，只聽見廣播裡傳來：“請全體裁判員注意，請全體運動員注意，預備—－跳！”我馬上飛快地跳了起來。可是還不到一分鐘，我那不爭氣的鞋帶就散了，沒跳幾下就裹住了繩子，一連好幾次，我急壞了，有一次還差點把我絆倒了。這時，在一旁的'施老師一個箭步衝到我面前，用最快的速度繫好了我的鞋帶。我又繼續跳了起來，時間到了，慘了，比平時跳得少多了。我心裡特別難過，感覺特別不自在，覺得自己的臉在發燒。不過，施老師說，我在遇到意外的情況下能堅持到最後就已經很不錯了。

這次比賽，我為自己感到可惜。以後無論做什麼事，我dou要提前做好準備。

一次跳繩比賽作文2

今天我們班舉行了一次跳繩比賽。體育老師領著我們到了操場，老師說：“今天我們要舉行跳繩比賽，規則是一個組一個組的跳，誰跳的最多，誰就勝利。”說完老師就大喊一聲“預備，開始！”

第一組的同學就立刻甩起了他們手中的繩子，他們拼命地跳呀跳呀，只見小紅跳得最快，就像敏捷的燕子往返疾飛，規定的時間很快就到了，小紅不負眾望，奪得了第一組的第一名。接著，第二組開始比了起來，我非常緊張，因為第三組就要到我了，我的心好像波濤中的小船一樣起伏不定。很快就到了我這一組，我也拼命地跳，越跳越快，手就像旋轉地陀螺一樣轉的`很快。腳尖“嗒嗒嗒”地踩著地面，好像一個熟練的鋼琴師在彈奏優美的樂曲。同學們也在使勁地喊著：“加油！加油！”。這時，我的汗水像毛毛蟲似的順著額角往下爬，我累得氣喘吁吁，速度也減了下來。但是，我相信堅持就是勝利，終於我也獲得了小組的第一名。我高興得蹦了起來，活像一個裝了彈簧的洋娃娃。

這次比賽可真有意義呀！

一次跳繩比賽作文3

“呼——”一聲槍響，校園裡激烈的跳繩比賽開始了!

比賽前幾天，大家都特別興奮，在家裡一有空就拿著跳繩練習。“噠，噠，噠……”比賽這天，一陣陣繩子拍打地面的聲音，不斷響起，此起彼伏，同學們一個個面紅耳赤，卯足了勁兒跳著。

“加油!盡你們最大的努力，為班級爭光!”老師鼓舞著我們，使本來緊張的我們將這份焦慮轉變成了自信。輪到我了，我看著旁邊胸有成竹、躍躍欲試的其他同學，我的緊張又湧了上來——平時，媽媽叫我多練習，我不聽，守著電視裡的動畫不肯起身，現在要“上陣”了，我要怎麼辦呢?

“砰——”又一聲槍響響起，這一輪比賽開始了。“1，2，3，4……”我心裡默數著，跳到160下的時候，我快撐不住了。這時，老師的一句句鼓勵又從遠處隱隱約約傳入我的耳裡，便再次挺起腰板，咬著牙，繼續加快速度跳起來了!“停!”老師一聲大吼，大家都停下了，我滿懷希望地看了一眼計數器，197個，我心頭一震，我從來沒有跳過這麼多個，心中一陣暗喜：太好了!達標了!沒有拖學校的後腿。其他同學也格外給力，最終我們班取得了年級組第一名的成績，大家忍不住歡呼起來。

這次比賽結束後，我看到了一個集體想要進步需要的.是每一個人的付出，僅靠一個人是不夠了。大家的一起努力，是我們取得成功的關鍵!

一次跳繩比賽作文4

周圍的氣氛瞬間凝固了，每個同學都緊緊地握住拳，冒出一身冷汗，一片鴉雀無聲，都在為這場比賽而擔心。突然一個高聲打破沉寂，開始！隨著這聲音，我們班女生開始了跳八字繩比賽。

啪，啪，啪。繩子有節奏地甩了起來。一、二、三、四……我在心裡默默地數著，其他數數的同學也聚精會神地盯著每一位選手，生怕落數了一個。輪到湯睿琳了，她輕輕一躍，馬上跟到隊伍後面，接著黃思彤緊跟在湯睿琳後面，縱身一躍，又回到了比賽的狀態中，後面又是吳欣瑩，湯皓羽等等。我一邊數一邊想：耶，跳到了154個，照這樣下來，我們肯定能贏。一個個身影在我面前閃過，只見她們輕輕一抬腿，繩子就從腳下一閃而過，那姿態似雄鷹展翅，輕如燕子，想蜜蜂一樣鑽來鑽去，形成八字。

忽然，甩繩人甩得更賣力了，速度越來越快，隊員們也一樣越跳越快。你們知道為什麼嗎？就由我來告訴你們吧！因為剛才不知誰說一聲只剩下最後一分鐘了，所以氣氛越來越緊張了。＂咔嚓＂，楊佳彤突然被繩絆倒了，後面的湯睿琳趕緊跑到繩子的.另一端，準備下一回合。繩子啪，啪，啪的在地上拍打著，時間慢慢向我們靠近，彷彿這聲音就是給我們的警告：時間快到了。哎呀，繩子又斷了，我真為她們著急。在最後的這幾分鐘裡，繩子不斷地斷，或許是因為緊張的作用吧。

最後我們女生跳了249個，而男生跳了198個。天依舊灰濛濛的，沒有一點要放晴的意思，但我高興極了，風呼呼地吹著，而我的心溫暖極了。

一次跳繩比賽作文5

今天，老師帶著我們在院子裡舉行了一次有趣的跳繩比賽。比賽是分成兩組進行的。我、吳瑾超和姚浙棟被分到了一組。當我聽到吳瑾超和我一組時，我心裡暗暗高興，心想吳瑾超和我是同班，他的底細我可知道，他肯定不是我的對手。姚浙棟雖然不是我們班的，但看他的樣子也不是我的對手。哈哈，看來我是穩拿第一了。但我還是有點緊張，萬一沒得第一，不是給吳瑾超笑話了嗎？我很認真仔細地檢查了一下繩子的.長短。只聽老師說：“預備，開始！”我飛快地跳了起來，耳邊除了呼呼地風聲和繩子拍打地面的聲音外什麼都聽不到了。我一心只想著要贏，想著要快點跳，可是跳著跳著，我覺得有點兒不對勁。我的褲子怎麼好像直往下掉啊？這一下我慌了神，連忙用左手抓著褲子，右手繼續搖著繩子。可我怎麼還跳得起來。別的小朋友在一旁看了都哈哈大笑起來。我更緊張了。這時只聽老師在一旁喊：“加油啊，沈昊潤！趕緊穿好褲子繼續跳。”我急忙放下繩子拉好了褲子，又匆匆忙忙地撿起繩子繼續跳。結果，我跳了75個，只得了第三名。姚浙棟竟然是第一。

唉，都怪我自己粗心大意，以為自己肯定能得第一，所以事先沒有準備好，白白丟了第一名。看來以後我做任何事情都不能粗心，也不能驕傲。這樣才能取得勝利。

一次跳繩比賽作文6

星期二的上午,我們全班同學在大操場上舉行了一次跳繩比賽。

我們來到大操場上，老師把我們分成六組，第一組有張洋、宋志高等同學，老師喊了一聲："開始！"６個同學就一起跳了起來。只見他們搖動手中的繩子，繩子像輪子一樣飛快地轉了起來，數數的同學兩隻眼睛一直盯著運動員的.雙腳，認真地數著數。旁邊的小觀眾們喊著："加油，加油。"不一會兒時間就到了，宋志高得了第一名。接著是第二組第三組。我是最後一組，比賽還沒開始，我的心就怦怦直跳，老師一聲令下，我就跳了起來，我使勁揮動手中的繩子，只聽見繩子在耳旁呼呼地響。我越跳越快，不知怎麼的，我的腳被繩子絆住了，我急急忙忙把繩子往後面一甩，可是由於緊張，我又一次被絆住了，我調整了一下心態，將繩子往後輕輕一甩，又繼續飛快地跳了起來，不一會兒，我的腳越來越重，快要忍不住了，可是我還得堅持跳下去。時間終於到了，我就停了下來，急忙跑去看成績，我只跳了114只.

比賽結束了,宋志高跳了170只,得了第一名。

一次跳繩比賽作文7

星期六的下午，風和日麗，陽光明媚。我和妹妹在院子裡進行了一場別開生面的跳繩比賽。

我拿出自己心愛的.跳繩，這是我上一年級的時候媽媽給我買的，特別好跳。跳繩比賽開始了，一聽到媽媽說：“三、二、一，開始”時，我就立刻跳了起來，一分鐘很快結束了，我跳了76個，妹妹跳了86個，我輸了，很沮喪。這時，媽媽告訴我：“人的一生會又許多次的比賽，贏了我們要再接再厲，輸了我們要找出原因，努力趕超。”聽了媽媽的話，我點了點頭，對媽媽說：“我知道了。”

第二輪比賽開始了，時間還是一分鐘，當聽到妹妹跳到60個，我還是58個時，我有些著急，一想到媽媽剛才說的話，我於是使出了吃奶的勁兒，加快了速度，終於我以96個的好成績超過妹妹了。我高興地跳了起來。這時一股鹹鹹的東西流到了我的嘴裡。哦！原來是汗水。汗水雖然很鹹，但我心裡卻很甜蜜。

一場跳繩比賽就這樣結束了，顯然妹妹有些不服氣，約好再戰，但我們都很高興並信心滿滿地期待著下一場比賽的到來。

一次跳繩比賽作文8

這一天，是我認為最興奮、最緊張的一天。這天是四五年級的跳繩比賽。每個班選出一位優秀的跳繩選手。真不巧，我代表五(8)班去參賽。

比賽那天，操場四周人山人海，簡單讓人透不過氣來。賽前，我異常緊張，小心臟一直怦怦跳個不停。擔心自己不能進入前三名。老師同學們給我打氣：“別緊張，能跳多少是多少，我們都相信你。”我深深地吸了一口氣，平復了一下心情，拿起跳繩，進入了熱鬧的賽場。

裁判大聲說：“預備，開始！”我快速地揮舞著跳繩，心想：一定要進前三名！不知不覺，我跟著繩子跳得越來越快，旁邊的同學們數都數不過來了。突然，一下子，我的腳不小心踩到了跳繩，停了下來。我很緊張。彷彿時間在一剎那停止了一樣。這時我想起老師的'話：腳落地一定要輕和快。於是我又重新跳起來。果然按老師的話去做，我的速度快了不少。“時間到，停！”裁判的話響了起來，我輕鬆下來了。

第二天，比賽結果出來了，我一共跳了135個，名列第二。同學們都為我歡呼起來“耶！”，我也開心地笑了。

一次跳繩比賽作文9

陽光明媚的一天，我、王羊木子、吳聰和周藝璇四個人在課間舉行了一場小型“跳繩比賽”。

一下課，我們四個人就聚到一起，制定了一個比賽規則：一共比三局，比完後，把三局跳的個數加起來，再除以三，求個平均數，平均跳的最多的人獲得冠軍！

比賽終於正式開始了，我是最後一個跳。第一個跳的是周藝璇。只見她“跨”進了繩子，臉上沒有一絲緊張。瞧，她開始跳了，一個、兩個、三個、四個、五個、六個、七個……一個接著一個，跳得飛快。可不知為什麼，跳到第二十一個的時候，繩子掛到了她的辮子上，她的.第一輪成績只好為二十一個了。第二個出場的是高個子吳聰，她好像有一點緊張。開始跳了，她跳得較慢，但她雖然跳得慢，跳得也不多！我想要是我的話，一定能跳一百個！第三個才是我真正的對手――王羊木子。瞧，她跳起來身輕如燕，還能跳好多，真是個令人頭疼的對手啊！她跳得可多了，一下跳了六十四個呢！輪到我跳了，別看我表面上胸有成竹，其實我心裡是十五個吊桶打水――七上八下。這一輪我跳了六十三個。

接著我們跳了第二輪，第三輪。大家都很努力，跳得都很多。最後周藝璇跳得平均數是四十八個，吳聰是二十九個，王羊木子是七十四個，而我是七十五個。我得了冠軍！

這次比賽真有趣啊！

一次跳繩比賽作文10

“加油，李麗娜，加油，李麗娜……”從二（4）班傳來了一陣陣歡笑聲，他們在幹什麼呢？讓我們一探究竟吧！原來，他們在玩有趣的跳繩比賽呀！

老師宣佈的比賽規則是：參加比賽的同學脖子上都要戴一個小布袋，裡面裝滿乒乓球，不能讓乒乓球從袋子裡竄出來。同學們聽到這個訊息，都炸開了鍋，安靜的教室一下子沸騰起來。

“預備一！開始”隨著老師的一聲令下，同學們開始了激烈的跳繩比賽。同學們跳得飛快，一幅生龍活虎的樣子。這時，大個子王軍跑了過來胸有成竹的說道：“喂，李麗娜你跟我比吧，反正你也贏不了我，哈哈哈”！李麗娜沒有辦法，只好和他比了。王軍同學跳得飛快，不一會，袋子裡的乒乓球就散落一地。這時同學們都看向了旁邊的`李麗娜，只見李麗娜同學跳得不慌不忙，十分有節奏。脖子上的小袋子隨著他的跳動也跟著輕輕晃動著。

一分鐘到了，老師說“停！”李麗娜焦急地等待著老師報數。結果出來了，是李麗娜贏了，同學們都歡呼雀躍，興奮極了。

一次跳繩比賽作文11

星期五的下午，我校舉行了一次全校跳繩比賽。

敲響了第一節課上課的鈴聲，全校師生來到操場集合。參賽的選手個個摩拳擦掌，躍躍欲試。看！我們班的`選手個個鬥志昂揚。他們都認真地做著準備，等待著場上一決高下。比賽開始了。首先是由一（1）的選手上場，他們表演的是“雙搖跳”，雖然他們年齡小，但動作、難度都並不輸給高年級的選手，只見他們個個神采飛揚，腳下生風，繩在他們腳下飛舞，好像幾條花蛇在滾動，不時還發出“嘩嘩”的聲音。過了一會兒，終於輪到我班了。我最擔心的是我們班的關凱歡，關凱歡是這些選手中跳繩動作最難的一個。我們不禁大喊：“關凱歡，加油！”關凱歡好像聽到了我們的話，兩手突然搖得飛快，繩子發出“呼呼”的響聲，人群中爆發出熱烈的掌聲，關凱歡手裡的繩搖得更快了，她簡直像一隻小燕子在飛舞。可惜，正在她跳得起勁時，哨子又吹響了，比賽時間到了。

最後，我們班得了全校第三名。我們雖然沒拿到冠軍，但我們對這個結果已經很滿意了。我想：雖然這次我只當了啦啦隊隊員，但是我也很開心，能為我們班鼓勁加油，我也挺開心的。我以後要每天堅持認真練習跳大繩，爭取下次當上跳繩選手，為我們班爭光！

一次跳繩比賽作文12

記得我第一次參加跳繩比賽，還是在四年級的運動會上。

運動會那天，我跟著老師和一些同學來到跳繩的場地。我在候場的時候非常緊張，因為我怕一分鐘連一百個也沒跳到，那也太丟人了吧。我真想為班級爭點光。這時，一個五年級的女生開始跳繩了，我默默地數著，過了一分鐘，我數出了一百八十個！我覺得只要努力，自己也能跳一百多個。

終於到我了，我的手已經出了很多汗。我走到跳繩的場地，老師在對我微笑，如果我因為手上的汗而把繩弄掉了，那不是辜負了老師對我的期盼嗎？我趕忙擦了擦手。

我跳得快極了，繩子扇出的風嗡嗡的響，好像一隻小蜜蜂在我耳邊叫。我的'腳像跳芭蕾舞一樣踮著飛快地跳。我太緊張了，心“咚咚”直跳。突然，繩一下子纏住了我的腳，我的心好像一下子停止了跳動。我急忙整理好繩子接著跳，時間快到了，我更緊張了。幸好，沒有再出現失誤。不一會兒，時間到了，我馬上停了下來。我一分鐘跳了一百六十多個，跳得比平常快很多，我太開心了！一天後，我得知自己得了全年級第一名。我一點兒也不意外，因為我覺得我能得第一名。

這就是我第一次參加跳繩比賽，至今讓我記憶猶新！

一次跳繩比賽作文13

學校組織了跳繩比賽，我和幾個好朋友一起報名參加了團體跳繩，我自己還報了一個個人的跳繩。

經過了一個星期的訓練，比賽終於開始了。首先進行的是個人的'跳繩比賽。十個人一組，我被分到了第二組。第一組的同學都上前做起了準備活動。不一會，裁判宣佈示意比賽即將開始，十位選手也都紛紛入位了。隨著一聲令下，選手們都飛快的跳了起來，一分鐘的時間很快過去了，最多的人居然跳了一百七十多個。到我們這一組了，我的心裡撲通撲通特別緊張了。裁判一聲令下，我便飛快的跳了起來，由於比平時更加賣力，一分鐘的時間我居然跳了一百八十六個，最後成為了個人組的第一名。

然後開始舉行團體跳大繩比賽。我們五個人站好，隨著兩名裁判甩繩子的節奏開始跳了起來。大繩規則與小繩不一樣，是看一次能跳多少個。或許是由於體力不支的緣故，我們只跳了七十多個便下場了，最終只得了第三名，但是仍然是一個不錯的成績。晚上我們幾個一起去吃了飯，歡聲笑語，其樂融融。

希望學校多舉辦一些這樣的活動，不僅能夠推動同學們運動，還能增進同學們之間的友誼！

一次跳繩比賽作文14

今天我們學校舉行了一年一度的跳繩比賽。上午，課一上完同學們拿著跳繩像一支離了弦的箭衝出教學樓去操場練習起來。

到了下午同學們都抓緊時間休息，好攢足了勁爆發在戰場上，給班級爭光。我們列著整齊的隊伍進入操場，操場上人山人海，入口被圍的水洩不通。

進入場地，我的心緊張的都提到嗓子眼，我踩住號子做好準備，只聽見“預備，開始！”我們就飛速地跳了起來，雙腿併攏，雙手有節奏地擺動了起來，1、2、3...“叭叭”的跳繩聲多麼歡快，就像一個個快樂的音符，我的雙腿越跳越累，雙手越擺越酸，我咬緊牙關，心裡對自己說“加油！加油！”這時突然一個失誤，“死繩了！”我快速地調整情緒，我的臉漲得紅通通的.，像一個紅蘋果，急得腦門上流出了晶瑩剔透豆大的汗珠，終於到時間了“117個！”我對自己的成績比較滿意。

我高高興興回教室時，聽說了一件意外的事，我都漲大了嘴巴，不可思議，這次張子健同學只跳了20個，連熊愛林都不如，幾位同學都在指責他，說他拖了班級的後腿，看來我滿懷希望的團體第一名又泡湯了，真是希望越大，失望就越大，我和同學們都有些沮喪。不過我們還是很期待週一有一個令人意想不到的結果。

一次跳繩比賽作文15

在所有的體育專案中，我最喜歡的是跳繩，跳繩的形式有多樣，可以單人跳，雙人跳，還可以多人一起跳。

在寒冷的冬季，跳繩不僅能抵禦嚴寒，還能增強身體免疫力。俗話說“冬練三九，夏練三伏”。只要我們努力加強鍛鍊，不管怎樣的環境，我們都能適應。

我喜歡的鍛鍊是跳繩。每天放學後，我都會在樓下廣場跳一會。而且，跳繩也是我們學校組織的一種大課間鍛鍊形式。每當跳完繩，出一身汗，感覺輕鬆無比，做事情也更有勁頭了。

一開始時，我以為不會跳，繩子不是被踩住，就是纏在身上了。每次，都是跳不了幾個就壞，就得再重新來。每當這時，我總是想起老師說的.：“做事要有恆心才行。沒有恆心，什麼事情也做不成的。”

於是，我會歇口氣，繼續堅持跳。就這樣，我跳得越來越熟練了，現在能一口氣跳七八十個都不壞呢。當然，要是能連續跳一百多個就更好了，我還需要繼續練習才行。

自從練習跳繩，我很少感冒了。往年一到冬天，媽媽就會準備好感冒藥，可是現在，媽媽準備的感冒藥，根本派不上用場了。

冬季鍛鍊，確實好處多多啊。為了讓身體更加強健，親愛的同學們，讓我們自覺行動起來，制定計劃，加強鍛鍊吧。