健康生活作文

無論在學習、工作或是生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編收集整理的健康生活作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

健康生活作文1

我們的生命只有一次，我們要珍惜我們的生命。珍惜我們的生命只有一種方法，那就是注意身體。早晨不要只穿一點點衣服，要不然我們就會生病，身體自然就不會健康。我們應該天氣下降的時候應該穿多一點衣服，不要著涼，中午溫度上升的`時候，熱的時候就把衣服脫掉，冷的時候趕快把衣服穿好，這樣身體才會健康，生命也就會延長。

疾病是一種很厲害的病，所以我們要預防疾病。預防疾病首先不能在水裡游泳，不能吃垃圾食品，不能要別人給你夾菜，這樣容易得疾病，我們應該自己夾菜，這樣才不會得疾病。

我們應該有很好的心理，身體就不會很健康。所以我們也要有一個很好的心理。

我們生長髮育一定要多吃蔬菜和魚肉，這樣才會有健康的身體。青春期保健一定要早晨洗了臉，要抹香和晚上，才會保健青春。

遇到危險的時候，一定要避風險，就會不安全，所以，遇到危險的時候，千萬記住，一定要避風險。

健康生活作文2

　　健康，給生活帶來美好；健康，給生活帶來幸福；健康，給生活帶來和諧.只有健康的身體，才能擁有一切。

也許有人覺得健康算不了什麼，只要財富、智慧和知識在就不怕，但你這樣想就錯了。如果沒有健康的身體，智慧就不能表現出來，財富變成廢物，知識也無法利用。擁有健康，我們才能演奏出更精彩的生命樂章！

怎樣才能保持身體健康呢？拒絕不良生活方式。一、每天早上起來呼吸清新空氣，鍛鍊身體，使身體更加強壯。二、充足睡眠，讓精神飽滿。三、不要過度於玩電腦，這樣會大量消耗我們的'精力。這些都在我們日常生活中，只要做到有益於身心的事情，就能保持健康。

從現在開始，從我做起，讓每一天都擁有健康吧!

健康生活作文3

“民以食為天”，這是人們每天必須接觸的東西。所以，食品安全問題一直是人們所關注的。早前，媒體曾曝光過吃劣質奶粉，導致嬰兒頭部肥大，粉絲摻假加有毒化學肥料，廣州某工廠生產的“毒罐頭”曾流向市場。因此，食品安全再度敲響警鐘!讓民眾“吃”得放心是不能忽視的`問題。

在日常生活中為保障人們的健康，下面我向大家介紹怎樣去購買新鮮的食品。

購買包裝食品時，應注意包裝上的生產日期，保質期及生活廠家、廠址，應注意營養成分是否合理，是否含有新增劑成份。

買肉時，先看是否蓋有檢疫部門的印章;瘦肉顏色是否鮮紅，再捏一下肉，如果肉中有水流出，說明豬肉灌了水不能購買。

買魚時，要挑選流動靈活，鱗甲完整，並且沒有汙物附著的。買菜則先看其顏色是否新鮮，再用手摸一摸，是否硬挺，就知道它的新鮮程度了。

小朋友，讓我們一起關注健康食品，共建立美好的未來。