高中生實踐總結15篇

總結是把一定階段內的有關情況分析研究，做出有指導性結論的書面材料，通過它可以正確認識以往學習和工作中的優缺點，不如立即行動起來寫一份總結吧。如何把總結做到重點突出呢？以下是小編收集整理的高中生實踐總結，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

高中生實踐總結1

這個暑假還是很愉快的，很久很沒有實踐過，都說高中生缺少實踐活動，在學校的時間久了，很多的同學沒有太多的實踐做一些別的事情，這次暑假的實踐活動是一個不錯的機會，暑假是很長的其實有時候拋開學習，拋開書籍，拋開作業，自己在實踐中去領悟一些東西這個是很好的，這次暑假中我也開始了一個為期一週的實踐活動，自己一開始說不出這個活動的樂趣在哪裡，因為自己缺少實踐活動，也沒做過類似的活動，這次的實踐真的很不錯，就這次的活動內容總結如下。

我是跟隨著社群的志願者在在我們市區做一個環境保護活動，這次的活動主要就是針對我們市區的一些環境汙染做出一定的改善，以前自己沒有注意到我們市區的環境這麼不堪，很多時候自己的一些小舉動也造成了環境汙染，自己之前是沒有注意過這些問題的，我總是覺得這些問題跟我們的生活息息相關，但是在生活中環境問題一直沒有被注意，這次跟著社群志願者做這個活動，我覺意義深重，為期一週的活動，我看到了很多的東西，自己以前沒有注意的東西，這一次都在活動中看到了，很多地方的環境問題越來越嚴重，看到市區的環境出現了這些問題，其實我是很不忍心的。

我們每天生活在這個環境下，這裡的一切與我們息息相關環境問題好了我們生活自然也就跟著好了，我身為一名高中生在我覺得我作為學生群體不僅僅要主動地去做這麼一件事情，其實作為學生的`我們反而應該更加主動，而不是僅僅就是這麼一次活動過後就忘記了經過這次的活動當然以後還要將這方面的事情做好，因為我是一名學生，我要保持一個學生應有的素質，就這次的活動我們社群的志願者，在整個市區巡視了一遍，把一些環境問題嚴重的地方都做了一個大清掃，有必要的會向相關部門反應。

讓我映象深刻的還是在小河那一段，我看到了很多垃圾堆砌在河中，儘管這幾年來這些問題得到了一些改善，但是也不能夠保證完全的乾淨，這肯定是必然的，我們在小河那一塊搞了很久，相對的得到了一定的改觀，整個活動下來我們都在用心的做好這些事情，這次的是埃及你活動讓我也感覺到今後要加倍注意這些問題，自己也會經常參加相關的社會實踐活動來鍛鍊的，活動時間不久，也就是匆匆一過但是感受很多，我也呼籲更多的人來高好環境問題，大家都參與進來的肯定就不一樣了。

高中生實踐總結2

在學裡，我一直使自己保持著積極向上的心態，這使我能在快樂中學習，我相信付出總有回報，對新環境的適應能力較強，學的學習生活奠定了我紮實的專業理論，良好的組織能力，團隊協作精神，務實的工作作風。

回顧已經過去的的三年多，在學校、老師和同學們的助下我覺得自己過得很快樂，也很充實，除了努力學習基礎課程和掌握本專業的理論知識外，我還積極參加各種社會實踐、文體活動，在這三年多裡我明顯感覺到自己在學習成績、工作能力、思想覺悟等方面比起剛來學的時候有了很的提高，

在剛進入學的時候，我並沒有被陌生的學習環境和生活環境所嚇倒，很快地克服了種種不適應，成功地完成一個由高中生到學生的轉型期的過渡，

在學習上，我一貫保持著高中時代的良好學習作風，並不斷的改進自己的學習方法，在學習方面，除了認真學習理論知識外，我還很重視理論與實踐的結合，從二開始我就積極地參與各種社會實踐活動，三暑假自己也找了份兼職，終於也感受到了步入社會的艱難，通過這些社會實踐，我不但鞏固了課堂上所學的專業知識，還提高了我的實際動手能，平時我還非常注重計算機能力的培養，涉獵了量計算機方面的課外書，並通過了全國計算機二級和省計算機二級考試，同時我還利用課餘時間自學了現代辦公所需要的各種軟體工具。

在工作方面，我積極參加各種社會實踐，二時在院學生會工作，贏得同事的好評，到四的時候，我積極地蒐集各種招聘資訊，努力地為自己創造就業機會，並獲得了在瀋陽愛普羅斯牧業實習的機會，在實習期間我努力學習這些專業外的知識，彌補了專業上的不足，拓寬了我的就業範圍，同時我還積極參加各種面試以求取得更多的經驗，

在生活方面，也許是受家人的影響，我向來崇尚質樸的生活，並養成良好的生活習慣和正派的作風，雖然家裡經濟條件很拮据，但是學校的補助和獎勵以及老師的助和同學們的關心讓我感受了學校這個家庭的溫暖，使得我並沒有為生活上的問題而操太多的`心思，同時我還積極參加學校、系和班級組織的各項體育活動，以提高自己的身體素質。

對於一名四即將畢業的學生，踏入社會就是人生的一個新旅程，走好這段人生新旅程的第一步也非常重要。通過對這三年多的總結，我對自己有了一個更加系統地客觀地認識，在以後的求職路上我會更加明確自己的職業目標，以全新的面貌面向社會、迎接未來，邁好人生新旅程的第一步。

對於數控技術，我從完全不懂到現在的專業技術過硬，這其中經過了三年的學生活。也讓我在這三年中發展了自己的人生價值觀，樹立了正確的人生觀念。

高中生實踐總結3

無錫教育電視臺在xx年搬遷至xx廣場的新樓，12層高的大樓，到處可見工作人員忙碌的身影。電視臺的xx老師在一樓大廳熱情地接待了我們。她首先帶我們參觀了2樓的演播室，演播室不大，其佈景便是我們常常在電視中看見的'熟悉的背景。何老師介紹說，只要攝像和燈光運用到位，這件小小的演播廳可以提供5個節目的背景需要，這5個節目每天便是在這件演播廳裡錄製的，令我們大開眼界。演播廳的一旁是編輯工作室，透過玻璃，我們看到工作室中數十名編輯在電腦前辛苦忙碌著，全身心地投入工作，許多根本沒有發現我們這些訪客。節目中真正露臉的只有主持人一個人，但在主持人身後我們看不見的地方，是這些編輯人員夜以繼日的努力為主持人的精彩表現提供保障。

接著我們參觀了錄音室等地方，許多特殊的裝置令我們連連驚歎，原來在新聞中讓我們感到自然流暢的聲音需要那麼多的裝置和技術保障。最後我們參觀了位於11樓的演播大廳。600多平方米的演播大廳，曾舉辦過許多正式性的活動，甚至還有全國性的活動，港澳臺的新聞工作者也曾在這個舞臺上交流。

參觀完電視臺之後，我們向工作人員獻上了禮物和新年的祝福，感謝他們百忙之中抽出時間帶領我們參觀，並希望他們今後繼續為我們獻上優質的教育類節目。

通過這次參觀，我認識到了，電視臺工作並非我們想象的那麼簡單和光鮮，它需要數百名專業工作人員的協調配合，節目設計，新聞採集記者，編輯，主持人，攝像師，燈光師，音效師，配音，編導等等，而那些在舞臺背後的默默付出，不親身體會參觀，原本只會坐在電視機前的我們，又怎能感受到呢？

高中生實踐總結4

我在2月迎來了寒假，當然，也是我迎來了的第一次經歷社群服務。對於一個高中生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社群服務的道路。想通過，親身體驗社群服務讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社群服務，找出自己的不足和差距所在。

在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成為說不完的話題。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了佳和馨居，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方而，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校業學小到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

在實踐的這段時間內，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校裡無法感受到的，在學校裡也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裡，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什麼，要自己地去做，而且要儘自己的努力做到最好。在學校，只有學習氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是丁作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的`地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自己的能力！記得老師曾經說過高中是一個小社會，但我總覺得校園裡總少不了那份純真，那份真誠，儘管是高中高校，學生還終歸保持著學生的身份。接觸那些]剛剛畢業的學長學姐，他們總是對我說要好好珍惜在學校的時間。回想這次社群服務活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裡是學不到的。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社群服務，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

高中生實踐總結5

這次能有機會去工廠實踐，我感到十分榮幸，高中生工廠社會實踐報告。雖然僅有一個禮拜的時間，可是在這段時間裡，對於一些平常理論的東西，有了感性的認識，感覺到受益匪淺。

以下是我在實踐期間的一些總結以及心得體會。在以後開展自身的工作，以及在對客戶的溝通應對上，期望能有所借鑑。

一、工廠的總體規模水平

亞泰(東莞)木業位於東莞大朗鎮，佔地24600平米，員工600多人。近十多年的製造歷史已經發展成一傢俱有專業規模的木製品專家，在東莞製造業發達的地區也小有名氣。

走進廠區，只見潔淨整齊的環境和次序井然的工作程式。雖然是國內的製造廠家，可是，到了車間，看過那些先進的流水線，那些熟練的技術水平，完全會感覺到現代化的'管理，社會實踐報告《高中生工廠社會實踐報告》。作為木質產品的製造廠，一些諸如木屑的飛揚，機器的喧囂以及混合著的膠水味油漆味等問題，都是難免存在的，可是工廠已經把這些都儘可能的減少到最低限度了。走在車間，這些大多的木製廠家所面臨的嚴重問題似乎在我們工廠並沒有太大的困擾，反而是那些管理和效率吸引了大多的參觀者。

工廠有自我的作息時間，並且都會嚴格遵守。就連中午休息間隙，每個工人都會把自我得區域整理得井然有序，這樣的自覺整理也是工廠之所以能堅持潔淨的原因之一。在用餐問題上，工廠也有自我的特色。那就是上至高層主管下至普通工人，吃的飯菜一律相同，沒有任何的特殊化。

二、學習過程

如下幾點是在工廠實踐期間，就我的工作需要，主要學習到的一些知識以及由此得到的一些心得。

(一)木材的選用

工廠最常用的木材還是紅木(非洲花梨木)，楓木(美國)，胡桃木。大多都是從國外進口，這也就是為什麼我司的報價要比國內同等廠家的價格要高的原因——正是“一分價錢一分貨”。

mdf板也是常用的材質之一。我司很多產品也都能夠選用mdf貼木皮來到達仿實木的效果。對於一些想節省成本的客戶來說能夠推薦一用。

這些常規木材在倉庫裡都備有必須數量的庫存，其他的木材也有備量，可是一般都要儘量推薦選用常規木材(除非客戶定購的產品數量龐大值得工廠採購另外(！)一些昂貴的木材)，這對於工廠的加工技術、生產週期、生長成本等都會有所幫忙。

(二)加工方面

工廠所採用的機器都比較先進，一般來說都是機器自動操作，比如cnc數控機，萬能圓鋸機，立軸機等。所以，只要操作得當，人員安排合理，一般都能產生較高的效率(一般來說，都需要熟練人工)。

雖然說工廠對於大多數的木製產品都能生產，可是以後在和客戶溝經過程中，在儘量滿足客戶要求的同時，還要儘量站在工廠的立場上研究。比如，能夠向客戶推薦一些外形相同，可是做法簡單，結構清晰的樣品。這對於工廠來說不但能夠降低成本，並且還能夠提高效率。

(三)噴漆加工

白身加工完成以後，應儘快轉入噴漆車間，否則木材會變形。噴漆的流程為：著色(給產品上底色)――底漆――面漆。噴底漆到噴面漆的過程中還要有磨砂的工藝。

底漆又nc漆和pu漆之分。工廠常採用的底漆是nc漆，因為pu漆的成本要比nc高，並且如果噴pu漆的話要求的環境也比較高，必須有無塵房才能夠。一般都會推薦客戶用nc漆.

噴漆加工的時間一般為兩天左右。可是雖然所花費的時間不長，可是一張訂單的完成，工廠都會把每道環節都會安排到位。所以，在和客戶確認訂單的時候，必須要把每個要求都確認完整。有些客戶在白身做完以後，油漆沒有確定，這樣擱在一邊的話，不但產品容易變形，並且也影響了訂單的進度，給工廠帶來了不必要的麻煩。

高中生實踐總結6

在這個寒假裡，我花了一個月的時間去體驗做一名冬季勞工的生活。我選擇了城市的鎮村電子廠。這種社會實踐很快就過去了，但我從中學到了很多，甚至這些東西也會讓我終身受用。這種做法的相關情況報告如下。

之所以選擇在工廠做打工仔，是因為無論從能力，適應，還是目的來看，這都是一個很適合我目前狀態的地方。在這個嘈雜的環境中，每個人都在做自己的事，每個地方都有不同的節目。經親戚介紹，從家裡出發，7月15日到了工廠。但是人事部的大姐考慮到路途遙遠，給我放了一天假，讓我利用這一天去招行辦卡，讓我以後把工資放進卡里，然後去醫院辦健康證。我們住四人宿舍，條件不錯，比學校好；但是食物幾乎是油。所謂套餐，住宿一個月30元，每餐2元。可能是新來的，室友寒光，關係不是很好。吃飯的時候沒有排隊的概念，能搶什麼就搶什麼。看到這一幕，我真的不知道該怎麼辦了，只好等其他人都吃完了再說。可能每個人的文化程度有限，再加上工作時間緊，休息時間少，所以基本上不會管那麼多，抓緊時間很重要！

第一天八點上班，去找主管填工卡，正式上班。我被分到加工組，組長和我一樣，都是90後。因為主管是她叔叔，她升職了，所以她趾高氣揚。工作車間很長，能容納100多人。大家都在緊張地工作，生怕被領導批評扣分偷懶。所以車間很安靜，除了機器的聲音和工作時發出的聲音外，基本沒有噪音。組長給我找了一個空缺，然後教我如何撕開紅藍膜產品上的保護袋，並說明了一些離開前的注意事項。也許工作挺簡單，撕幾塊更熟練。第一天感覺很新鮮，時間不知不覺就過去了。

進了工廠，難免以學生自慚形穢。和其他員工相比，我工作沒那麼快，也沒那麼熟練，只是慢，笨手笨腳。好在大家都很照顧我，認真教我工作的步驟和方法。偶爾在主管和組長不在的時候，大家都會偷懶，靜靜地聊天。從聊天中知道他們和我同歲，國中沒畢業就早早出來打工了。可以說，工作之路漫長而艱辛。他們有的是因為孩子沒錢讀書，有的說自己太笨了，學不下去了，有的學的很累，中途輟學。所以知道我是大學生後，他們都投來羨慕的目光，告誡我要珍惜現在的機會，好好學習，以後過得更好。但是，走出校門去接觸外面的社會，感覺一切都是那麼新鮮。加入社會有助於大學生更新觀念，吸收新的思想和知識；同時，兼職旅行可以鍛鍊我的意志，學習我在學校學不到的東西，增強我的溝通和表達能力，提高我的社會責任感，這不僅開闊了我的視野，也給我帶來了巨大的好處。

雖然在這種環境下，人的文化素質不高，為了謀生和生存，生活中難免會有內鬥，但我最感受到的是，一個人為了在社會上生存而忙碌並不容易。而且每天重複同樣的工作，讓人覺得很無聊。每天都在忙著同樣無聊的事情，總聽到組長甚至部門經理的指責，少說多做；快點，速度超級快，質量超級好等等。其實這些都是符合邏輯的。只要有一顆負責任的心，員工就能用心做好自己的工作。一開始我們都覺得這樣做太大材小用了。帶著這種疑惑，我很不情願的去上班。自然，我的工作效率比較低。另外，桌椅的設計不是很科學，整天坐著工作。他們全身痠痛無力，尤其是高強度的加班和白班夜班，簡直是折磨人。雖然有加班費，但是沒有周末的日子過的很痛苦。我很佩服那些能長期忍受這樣的孤獨和艱難的同事。他們不想回家也不想休息，但是生存的壓力讓他們無法掙扎。有的人剛二十歲就結婚生子出去打工養家，所以聊天的時候都開玩笑說我以後找另一半要看人，別那麼快結婚，想找就找有錢人。總之，如果結婚太早，我要承擔很多責任，失去很多自由。但是每次我微笑。雖然每天都很累很瘸，但是從來沒有經歷過這樣的生活，也從來沒有抱怨過累。我還有工作要做，要堅持。比起別人，我只是微不足道。

在這一段做冬工的日子裡，每天都盼著回家，同時也感受到了工作的氛圍，體會到了辛苦和快樂。這些都是在學校裡體驗不到的。在社會上，沒有人能幫助自己，一切都靠自己的努力。只要他們有意識，盡力而為，一份工作的效率就會得到別人的認可。學習和工作都有競爭。在比賽中，一定要不斷學習別人的先進之處，也要學習別人如何做人，從而提高自己的能力！

同時，工作經歷讓我深深感受到知識的力量是多麼巨大。以後要想活得舒服，首先要打好賠錢的基礎。如果一個人有知識，他就不會擔心以後找不到好工作，而不是像現在這樣賣廉價勞動力。一個月的時間也培養了我的拼搏精神，鍛鍊了我的意志。經過這次練習，雖然時間很短，但我在學校學了一個學期的東西很難理解。比如如何與同事相處，我相信人際關係是很多剛走出社會的大學生的大問題，他們儘量虛心求教。如果你想搞好人際關係，不侷限於這個部門，還要和其他部門的同事搞好關係，比如包裝部門，這樣才能高效工作。而且在工作中和前輩聊天，不僅可以放鬆自己的神經，還可以學到很多工作之外的東西。雖然我們可能不會遇到很多情況，但是瞭解一些東西，自信起來，才是這個社會實踐的目的。

挑戰自己，最終成功。我對自己的表現相當滿意。有的人因為各種原因當天就走了，比如食物，有的人工作幾天就堅持不下去了。難怪有人評論我們大學生，效率低，對工廠要求高。的確，我們都有自己的想法。我們不像國中生那樣專心工作，而是為了體驗生活。大部分工作很慢，讓組長覺得很生氣。下班後，他們把我們叫出來嚴厲批評，說如果我們上班達不到產量，團隊就要在下班後加班，直到我們完成任務。不出所料，經過一些教訓，我們的'效率提高了，產品質量也提高了。至此，我明白了工作永遠是第一位的，正確的態度才是關鍵。其次是心態的問題，從學生到工作人員，角色轉換需要時間，但不是太多時間。社會的節奏越來越快，這就要求我們儘快改變自己的感受，改變自己的身份，擁有積極的心態，這樣我們的工作才能有效。有些人可能因為是大學生而看不起工作，但是都想活下去，只是選擇的方式不同而已。當你走向社會，每個人的身份都是一樣的。無論你的學歷高低，用人單位看你的眼光都是三個方面：團隊精神，個人能力，態度。

另一方面，實踐可以為以後找工作打下基礎。通過這段實習，我學到了一些在學校學不到的東西。因為環境不同，你遇到的人和事也不同，你從他們身上學到的東西自然也不同。我們應該學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且，隨著中國經濟的快速發展和加入世貿組織，國內外經濟日新月異，新事物每天都在不斷湧現。機會越來越多的同時，挑戰也越來越多。前天剛學的知識，今天可能已經淘汰了。中國經濟越是與外界接軌，對人才的要求就會越高。我們不僅需要學好我們在學校學到的東西，還需要實踐我們生活中的其他知識。

因為工作時間不是很長，接觸的人和事的範圍也不是很廣，待人接物也不是一點點的不足，對自己瞭解也很少，考慮問題也很差，思想還是很單純簡單的，所以總體來說還是比較年輕的。通過社會實踐的訓練，我深深體會到社會實踐是一種財富。在實踐中，你可以學到書本上學不到的東西。可以開闊眼界，瞭解社會，深入生活，回味無窮。

總之，知識是力量的源泉。如果你讀了一本好書，你會無所畏懼地走遍世界！我相信這種社會實踐不僅給我帶來了以上，我確信！

高中生實踐總結7

第一次做暑假工是在大學聯考之後，那時候，可以說，我是一個完整版的高中生，對於電腦這些“高科技”根本就沒有接觸過所以呢，出來找工作就只能出賣自己的勞動，在一家超市裡面做服務員！

第二次也就是今年的暑假打工了！從飯店服務員、化妝品公司的包裝工、物流公司的文員、物資公司的採購者，一路走來不知道大家有沒有注意到：我所做的工作正在一步步接觸市場！我想，這不僅僅是因為專業的需要，更是個人興趣所致！

所以呢，在這裡，我想告訴大家的是：在暑假期間，要想鍛鍊自己，就要自己用心的有目的的找一份對自己將來發展有幫助的並且適合自己興趣的工作！以下僅是我個人的看法：

1、在找工作之前，先問一下自己，將來想要做什麼事？自己創業？開公司？做小生意？教師？從政？……想要自己創業的話，那就要看自己的發展方向了。如果是從商，那就要一步步從最基層做起，到有關公司去工作一段時間，時機成熟後再退出。這樣在你畢業之後就可以有一份工作經驗，也可以再到其它一些高檔的公司去應聘了，既可以學到東西，也可以為將來“籌資”！不過，在應聘的時候，一定要告訴用人單位，你是暑假工，你可以做什麼，擅長哪個方面的工作，你可以在那裡做多久……臨走時提前15天要提交申請書，切不要發了工資就走人！

2、找到工作後，對自己定位。自己能勝任的工作就要儘量的避免同樣錯誤的出現，不要在同一處跌倒！

3、工作過程中，不可避免的會遇到一些困難，但是，你要記住：今天的自己，不是老闆，不懂的地方要虛心向同事或者老闆請教，決不能放過任何一個對你來說有疑問的'地方！也許有時候，老闆或者同事會很不耐心，但是作為一名大學生，別忘了，我們還可以上網搜尋一些相關資訊！千萬不要抱怨老闆或其他同事！在沒有他人幫助的情況下，我們就要靠自己贏得他人的認可！也許，這也是老闆給你進入公司後的考驗你處理問題的能力呢！

4、辦公室裡工作的時候，注意禮節！上班的時候，不要常遲到；不要隨便用公司的電話辦私事；自己口渴的時候，可以先為你的同事接杯水；接電話時，要禮貌用語，如果有自己不懂的地方，要告訴對方稍等一下，切不要冷場，然後問自己的同事；對老闆的責怪一笑置之，不可當面頂撞（就算是不是自己的錯）；營造良好的辦公環境，注意衣著……

5、在感覺工作不適合自己的發展方向時，要及時退出，不要猶豫！作為暑假工，我們出來的目的不是為了掙錢而掙錢，而是為了更好的瞭解自己的需要，自己將來可能從事的工作，甚至是事業！不要為了貪圖當前的一點工資而錯過更好的機會！

6、工作上要有上進心，老闆給你開多少工資，你就要創造多少價值，甚至是多倍的價值！你要記住老闆用你的目的是你可以給他創造價值，而不是其他！所以，你要儘自己所能，發揮自己的潛能，切不要為自己僥倖錄用而無所事事！

7、臨走時，不妨給老闆做個朋友！也許三五年之後，你們就是事業上的夥伴！

以上僅是這個暑假我的社會實踐心得總結，希望能夠讓學弟學妹們少走彎路，願你們假期愉快！

高中生實踐總結8

想通過親身體驗社群服務讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社群服務，找出自己的不足和差距。在現今社會，就業問題似乎總是圍繞在我們的身邊，成為說不完的話題。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了xx小區，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的'理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。

另一方而，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習。中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不僅要學好學校所學到的知識，還要從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己。

在學校，只有學習氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是丁作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自己的能力！

這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社群服務，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

高中生實踐總結9

生物學是一門實驗學科，生物學的概念、原理和規律大多數是通過實驗推導和論證的。因此，重視學生實驗能力的考察成為新一輪課程改革和大學聯考的改革的顯著特點，這就要求在生物實驗專題複習中既重視學生理論知識的複習，更重視對學生運用生物學原理分析問題、解決問題能力的培養。那麼，在教學中如何加強學生實驗能力的培養?如何提高單位時間內生物實驗複習的效率呢?在近幾年的畢業班教學中，我們帶著這些問題進行了一些探索和實踐，有了一些初淺的收穫和體會，現總結如下：

一、複習的指導思想

以傳統實驗複習方法，結合運用多媒體的大容量和動畫效果，進行實驗複習教學。這樣，可以充分利用多媒體的動畫優勢，通過教師的講解，結合觀察影視動畫，進行思考探索，讓學生掌握科學實驗知識的發現過程、實驗的研究方法，在此基礎上培養學生的實驗操作能力、分析能力、創新能力及實驗思維能力。

二、複習的教學內容

近幾年的大學聯考試題主要是考查學生在掌握教材實驗的基礎上，是否具備了實驗能力，包括實驗材料、物件、方法、安全性等的選擇，對實驗過程的`理解、實驗現象的理解、實驗資料的處理、簡單實驗的設計等。因此，我們將實驗專題分為五大部分：

(一)實驗的基本操作技能;

(二)剖析課本中的經典實驗;

(三)分析課本中的學生實驗;

(四)生物實驗的設計和實驗結果的分析和解釋;

(五)近幾年大學聯考試題的精析、精練。

其中生物實驗的設計是總複習中的重點和難點。這樣的安排，符合學生的邏輯思維。不僅可以幫助學生吃透課本，活化知識，夯實基礎，而且可以將課本實驗中分散的知識系統化、網路化，取得了良好的教學效果。

三、複習的教學過程和方法

1.精講生物學實驗的基本技能，構建學生實驗能力的基礎。

該部分主要包括基本實驗方法及技術;器材及藥品的使用;中學實驗的分類;中學有關實驗的方法體系。我們採取的複習方法主要是精講。對於每一項實驗的基本操作技能，都結合課本中的實驗進行舉例。如在複習研磨、過濾技術時，我們列舉了課本中涉及到的實驗共有三處：研磨新鮮的肝臟，過濾製得H2O2酶;研磨葉片，過濾得濾液。這樣，學生通過對比聯絡，很容易概括出加快研磨速度的方法，就是加入一定量的SiO2。可見，通過訓練學生掌握實驗操作基本技能，不僅可以將實驗中分散的知識連貫複習，而且可以提高學生的實驗操作能力，對於發展學生的實驗分析和實驗設計能力奠定了良好的方法基礎和思維基礎。

2.通過剖析課本經典實驗，建立科學研究的過程方法和實驗理論。

經典實驗是科學家精心思考、巧妙設計、反覆實踐，經歷許多次重複，證明是正確的、最具有代表性的實驗。對經典實驗，我們指導學生在理解實驗設計思想的基礎上，對實驗的選材、條件的控制，對照實驗的設計，實驗結果的分析、驗證等方面做深入剖析，目的是讓學生認識

到科學研究過程的艱辛與曲折，更重要的是讓學生領略和感悟科學研究的基本過程與思路，如光合作用的探索，酶的發現及本質的新知識，生長素的發現，DNA雙螺旋結構的提出，孟德爾遺傳規律的總結等，學生很容易就歸納出科學研究的一般方法是觀察 提出問題 提出假設 實驗驗證。接著，我們用多媒體動畫播放科學實驗理論建立需掌握和貫徹的內容，如確定實驗變數的原則：單一變數原則，對照原則等。這不僅激發了學生的學習興趣，而且有助於學生理解經典實驗設計理念，提高學生的實驗能力。

3.分析課本中的學生實驗，提高學生實驗知識的遷移能力。

大學聯考生物實驗試題，不是課本實驗的機械重複和再現，但其實驗原理是基於課本實驗的，可見，只有掌握課本中的學生實驗，才能將這些知識和技能遷移到新的實驗情境中去，才能自如地解決新情境中的實驗問題。沒有對課本學生實驗原理技能的掌握，實驗的設計與探究就失去了基石。因此，我們在複習備考過程中，要求學生對考試大綱規定的24個實驗(包括實習和研究性學習)，必須認真複習，全面掌握。

對於該部分內容，我們改變過去傳統的邊演示邊講解的生物實驗複習方法，大量使用多媒體技術。具體操作是：先讓學生對課本實驗進行預習，熟悉實驗內容和實驗方法，再連續(可以多次)播放多媒體動畫，並在每一實驗後設計改進題。這樣，不僅可以使學生獲得直接感性認識，而且可以在較短時間內掌握實驗內容，提高實驗知識的遷移能力。

4.生物實驗的設計和實驗分析與解釋

生物實驗設計題能夠考察學生的分析能力、資訊處理能力、語言表達能力、開拓創新能力，所以成為當前大學聯考的熱點題型，也是大學聯考生物試題的難點。許多學生往往感覺無從下手，或者在文字表達方面含混不清。針對這一情況，我們在教學實踐中通過複習生物實驗設計的基本內容，將實驗設計分為兩大類，即驗證性實驗和探索性實驗。驗證性實驗的結果是既定的，唯一的。而探索性實驗的結果是不確定的，需要討論。判斷其型別後，再根據實驗設計的方法技巧，分組編號

設定對照 學生在實驗設計時就有章可循，思路清晰，表達自如。

5.通過近幾年的大學聯考試題精析、精練，提高學生的實驗能力。

在近幾年生物大學聯考試題中，我們精選了一定量的具有代表性的實驗題進行精析、精練。不僅可以讓學生適應大學聯考題，領悟大學聯考題的命題技巧，而且提高了學生的實驗分析能力，語言表達能力等。

高中生實踐總結10

在當代社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成為我們茶餘飯後的話題。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐。

在中國經濟飛速發展的今天，又加入了世貿組織後，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不僅要學好學校業所學到的知識，還要從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。

在進行社會實踐的這段時間內，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校裡無法感受到的，在學校裡也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裡，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什麼，要自己地去做，而且要儘自己的努力做到最好。在學校，只有學習氛圍，畢竟學校是學習的.場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是丁作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自己的能力！

回憶起這次社群服務活動，我學到了許許多多在學校永遠也學不到的知識，從我接觸的每個人身上學到很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裡是學不到的。

在社會上要善於與別人溝通，這是我們需要長期練習的。以前在學校一直都很少與人交流，這使我在與別人對話時不懂得應變，常常會讓談話冷場，這是很令人尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取，耐心虛心的接受。

這次親身的社會實踐體驗讓我有了非常深刻的感觸，我相信這不僅是一次實踐，還是我們人生中最重要的一次人生經歷，是我們這一生最寶貴的一筆財富。在今後我要參加更多的社群服務，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

高中生實踐總結11

首次參與社會實習，我理解高中生社會實習是引導咱們學生走出校門，走向社會，觸控社會，瞭解社會，投身社會的傑出方式;是培育訓練才華的好途徑;是提高思維，修身養性，建立效勞社會的思維的有效途徑。經過參與社會實習活動，有助於咱們在校中學生更新觀念，吸收新的思維與常識。近三個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領會到了很多的東西，而這些東西將讓我畢生受用。社會實習加深了我與社會各階層人的豪情，拉近了我與社會的間隔，也讓自個在社會實習中開闢了視界，增長了才華，進一步明確了咱們青年學生的成材之路與擔負的歷史任務。社會才是學習和受教育的大講堂，在那片寬廣的天地裡，咱們的人生價值得到了表現，為將來愈加劇烈的競賽打下了更為堅實的基礎。我在實習中得到很多的感悟!

一:賺錢的辛苦

成天在公司辛辛苦苦上班,每天面臨的都是同一樣事物,真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時,我才真真正正的理解,本來爸爸媽媽在外打工賺錢真的很不容易!

二:人際關係

在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面,咱們都知道社會上人際交往非常雜亂,可是詳細多麼雜亂,我想也很難說清楚,只需閱歷了才華瞭解.才華有深入的感觸,咱們為了作業走到一同,每一個人都有自個的思維和個性，要跟他(她)們處理好關係得需求很多竅門,就看你怎樣把握了.我想說的一點即是,在外交中,已然咱們不能改動一些東西,那咱們就學著習慣它.如果還不可，那就改動一下習慣它的辦法。讓我在這次社會實習中把握了很多東西，最首要的即是使我在為人處世、如何處理好人際關係這方面有了很大的前進。

三:管理者的管理

在公司裡邊,有很多的管理員,他們就如咱們校園裡邊的領導和班級裡邊的班幹部.要想成為一名好的管理,就必須要有好的管理辦法,就要以藝術性的管理辦法去管理好你的職工,你的部屬,你班級裡的同學們!要想讓他們遵守你的管理.那麼你對每個職工或每個同學,要用到不一樣的管理辦法,意思即是說:在管理時,要因人而異!

四:自強自立

俗話說:"在家千日好,出門半"招"難!"意思即是說:在家裡的.時分,有自已的爸爸媽媽照料,關懷,呵護!那必定即是日子過得高枕無憂了,可是,只需你去到外面作業的時分,不管你遇到什麼艱難,波折都是靠自已一個人去處理,在這二個多月裡,讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!如今,就算爸爸媽媽不在我的身邊,我都能夠自已獨立!

五:知道來歷於實踐

一切知道都來歷於實踐。實踐是知道的來歷說明晰親自實踐的必要性和首要性，可是並不排擠學習間接經驗的必要性。實踐的開展不斷推進人類知道才能的開展。實踐的不斷開展，不斷提出新的疑問，促進大家去處理這些疑問。

高中生實踐總結12

活動主題：

關注環境保護，美化我們的家園

活動地點：

鳳凰社群、鎮政府、廣嘗汽車站、

活動時間：

4月12日———4月17日

活動內容：

清潔小廣告及亂貼亂畫

參加人員：

高二全體人員

活動內容摘要：

我們的主要目標是清除牆上所有亂貼亂畫內容。我們將班級分組，實行包片到人的制度，並自帶了所有需要的工具。每個小組內又有不同分工，有人專門負責塗掉亂畫的痕跡，有的人帶來了小鏟子，水桶等，專門負責將亂貼的小廣告清除。

在服務過程中產生的體驗與感受：天雖然很熱，但是，大家熱情很高，為了能清理的更加徹底，走遍了每一條大街小巷。通過本次社會實踐，給我們帶來的巨大影響，它使我走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去磨練意志，在實踐中檢驗自己。這幾天的`社會實踐雖然比較辛苦。看到得到改善的村容村貌我們都品嚐到了成果的喜悅。

我們想通過我們的行動，讓大家意識到美化環境，人人有責。

高中生實踐總結13

20xx年xx月x日，我們懷著第一次參加社會實踐的喜悅，前往東河國小。

或許還是在上課吧，初至這個學校，那裡並沒有想象中的那麼熱鬧，僅僅有一個班的小朋友在操場上玩耍。班長給大家分配了任務，我們小組被安排在操場打掃。或許是不能直接走進教室和小朋友交流，大家頗感失望。然而當我們拿起掃帚，簸箕，揮舞在操場上，看著一段段跑道，球場被大家打掃乾淨，心中也充滿著成就感。

不一會兒，到了大課間，小朋友們站著整齊佇列從教學樓裡走出，還蹦蹦跳跳的，到操場裡做操，而我們也放下了清掃工具，看他們做操，在課間裡同他們交流。

操場上，小朋友們三五成堆，在嬉戲打鬧，也有一些安靜的小朋友在牆邊玩自己的卡牌，還有一些小朋友圍在一起嘻嘻哈哈地聊天。

我試著和一個小朋友聊了聊，我問他們每天要不要值日，而那個小朋友的回答更是讓我吃驚。他不僅回答了我的'問題，還開始詳細地講述他們的值日安排，以及他所作的事情。聽著他的講述，我忽然感到一陣羞愧，當我做一件事情時，是不是隻是就事做事呢?

美好的課間如此短暫，國小生不會一個課間坐在教室只為等下一節課的到來，而是當上課鈴響起，衝回教室。這不是不知珍惜時間，而是每個人本該有的玩耍的天性。

或許沒能走進國小課堂是一個遺憾，或許沒能給小朋友更大的幫助，但我們相信，我們給小

朋友帶來了清潔的活動場所，帶來了半天的歡樂。而這一次社會實踐給我們的啟示，或許不是三言兩語所能講述。我們本該如此，時刻以學習者的身份出現在他人面前。

高中生實踐總結14

調查目的：

時下，高中生經過利用課餘時間找份兼職工作打打工或在假期積極參與社會實踐，打暑期工、實習體味生活已經成為了一股熱潮。對大多數學生而言，掙錢是打工的首要目的。有的卻認為掙錢並不是高中生打工的惟一目的，不少同學把打工看作是參加社會實踐、提高自身本事的機會。

調查物件：

在校高中生，而高中生社會實踐已成為培養合格高中生的重要組成部分，也決不能忽視或放棄高中生社會實踐。所以這次調查就選擇了在讀高中生30名，分別分為高一10名，高二10名，高三10名。

調查資料：

本次調查經過對高中生有否參加過暑期工、兼職或實習，最想參與何種社會實踐，所參與的打工或實習是否與所學專業相符，能否體現實踐與理論知識相結合以及在工作或實習中獲得了什麼等問題進行展開。

調查方法：

經過派發問卷進行調查，發放問卷共30份，收回有效問卷30份。（調查問卷及資料統計詳見附錄）

調查結果：

從調查中發現，許多高中生都認為兼職是高中生的第二個“課堂”，經過兼職能夠學到許多寶貴的東西。“存在就是合理”，職業沒有高低之分，無論什麼職業都有其可取與不可取之處，就看自我的需求。從調查中資料顯示，有百分之八十以上的人，都願意參加社會實踐打工的活動。

調查結果分析：

當代高中生與以往的高中生相比較，他們的求學經歷、生活條件、所處社會大環境都相對優越，也沒有經過必要的挫折教育，所以，他們意志往往比較脆弱，克服困難的本事也較差，常常是對社會的要求較高，對自我的要求較低。當前，高中生的.職責意識日益成為社會關注的熱點問題，職責意識和誠信意識成為不少地方採用人才的兩個新標準。高中生參與社會實踐是促進高中生素質教育，加強和改善青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、瞭解社會、服務社會，培養創新精神、實踐本事和動手操作本事的重要途徑。

結論與提議：

這樣能夠使同學在實踐中更好的認識國情，貼近社會，從而確定比較正確的人生前進方向。作為高校教育者，如果能引導大學生將強烈的使命感轉化為學習、服務、實踐、奉獻等實實在在行動，把行動變為職責，將會使大學生在人生軌跡上樹立起更高的起點。大學生的社會職責意識，應當說不僅僅有助於他們較快適應、融入社會，同時也是實現自我價值的必由之路。

高中生實踐總結15

今年暑假期間，在校團委的號召下，為社會建設貢獻一份力量，為提高自己各方面的能力，加深自己對社會的瞭解，作為一名高中學生的我到xx市青少年活動中心進行了為期半個月的實習，實習的專案是作為xx試驗班的老師給三十幾個國小生講課，講課期間我感覺學到了很多東西，下面我就介紹一下我這半個月的經歷。

我是x月xx號去的'，到x月x號結束，期間我一共講了十五節課，講課的內容是電子積木、物理世界、生物世界、天文世界，共四門課程。而我是個文科生，對這幾門課程早已忘的精光，更不用說給別人講了，為了把握這次難得實踐機會，我便一邊自學，一邊講課，雖然是累了一些，但是感覺挺充實，尤其是看到那些天真爛漫的小孩子，瞪著眼睛問我問題的時候，我感覺特別的欣慰，畢竟這也是一份體驗，一種為人師的體驗，也許以後自己並不從事這方面的工作，但回憶起來，也是自己的一筆寶貴的財富。

講課期間，我跟許多孩子的家長交流過，從他們身上，我看到了家長望子成龍的心是多麼強烈，更看到了父母對自己的孩子那分無私的愛，想起自己在家辛苦忙碌的父母，不禁油然產生一種敬意，在跟家長交流期間，其中一個孩子的母親跟我談了許多，她說把孩子就交給我了，使我很感動，同時也感到了自己責任的重大，自己現在的身份是一名老師，既然為人師，就應該對學生負責，雖然自己現在的身份更確切說還是一名大學生，但早晚也要走向社會，現在學會對自己所做的事勇於負責任，才能對自己幾年之後真正踏出校門打下一個良好的基礎。

x月xx號下午三點，我第一次蹬上講臺，那天是講生物世界，剛走上講臺是，望臺下掃視一下，那麼多眼睛在看著自己，感覺真有點緊張，事前背好的“臺詞”全都忘了，腦子裡一片空白，上家教的時候自己那麼有感覺，為什麼一上大課，自己竟不知所措了呢？這樣跟學生“對峙”了幾分鐘，心想自己既然走到了這個位置，就臨場發揮吧，管不了那麼多了，於是我就清了一下嗓門，開始講課，也不知怎麼的，一講課，彷彿感覺又回到了我身上，也許是沒有什麼思想包袱的緣故吧，那節課結束後，我得到了同學們和聽課老師的熱烈掌聲，試講順利過關，事後我都覺的不可思議，心想自己身上還有不少潛力可以挖掘呢，不禁會心的笑了。

之後的日子，講課慢慢步入正規，再沒有第一次蹬上講臺的拘謹，也敢於放開講了，在這短短的十五天裡，認識了不少小朋友及他們的家長，建立了比較真誠的友誼。