跳繩教學反思

身為一名剛到崗的教師，我們都希望有一流的課堂教學能力，對學到的教學技巧，我們可以記錄在教學反思中，來參考自己需要的教學反思吧！下面是小編幫大家整理的跳繩教學反思，希望能夠幫助到大家。

跳繩教學反思1

這堂課，在教法上與過去有所不同，過去在進行“繩”這一內容教學時，大多是學生在教師的要求下學習跳繩，隨後讓學生計時跳、計數跳等，教師是按照發展學生身體素質，提高學生動作技能這一目標進行教學，學生則在教師的要求下被動地學習。這種教學目標單一，課改的一個關鍵就是要培養學生創新精神和實踐能力，改變學生的學習方式，要做到這一點，重要的是改變教師的教學方法，也就是教與學的改變。

本課我通過玩繩讓學生的情意、個性盡情表現，在玩中潛移默化地培養學生的合作意識和能力；在玩中培養學生對體育的`興趣的熱愛，而在跳繩中，結合發展學生跳的能力，不失時機地培養學生的創新精神，通過各種形式激發學生的思維，通過體驗實踐，老師指導點撥，讓學生體驗成功的快樂。在練習中通過各種形式的跳繩，發展學生的體育技能，提高學生的身體素質。所以，要培養學生的創新精神和實踐能力，要改變學生的學習方式，關鍵是教師的教，因此，老師要不斷學習新理論，接受新事物，掌握新知識，運用新教法。

跳繩教學反思2

跳繩是我國民間傳統的體育專案，特別在學生中廣為流傳，而且跳繩也是我國學校體育的基本教學任務，尤其是國小一年級的重點教材，是必須考核的專案，但該專案對於協調性比較差的.學生來說，要學會還是比較困難的，因為 跳繩要求上下肢協調靈敏，思維敏捷，有節奏感的技巧運動，但對於剛學跳繩的一年級新生來講，這是一件痛苦的事情，因為手腳配合不好。我剛教小朋友們學習跳繩時，首先不會跳的原因是腳和手的配合不好，繩子還沒搖下去，還在頭頂上，腳已跳躍一次，結果繩落在地上，第二次跳已來不及。其次，是腳跳的好，可手搖不好，雙手從頭頂搖繩後跳過一次，雙手就伸直垂在身體的兩側，這就影響到第二次的搖繩，所以不能連續跳。最後，手搖的好，可腳跳不好。我查閱了很多體育資料，發現單側搖繩，中間把跳繩生跳繩的水平比以往幾屆要差，很多班級特別是男生都不會跳，而不會跳的小朋友課中不努力，課間和在家中不練習，不會跳的害怕跳繩還有很多人不能連跳。相信只要努力多加練習就會進步，一年級的小朋友們加油噢！

跳繩教學反思3

跳繩是我國民間的一項體育活動，深受學生喜愛，具有較大的鍛鍊價值。跳繩可以促進生長髮育，跳繩可以使身體素質得到全面發展。有句順口溜說得好: “跳繩練臂力，跳繩練腿功;快搖練速度，多跳練耐力，反應慢的長繩上不去，不靈敏的短繩要絆腿。”也就是說，跳繩練習能夠使速度、力量、靈敏、耐力等素質得到全面發展，同時發展彈跳力，跳繩還可以促進同伴間密切協作精神。

除了用跳繩進行跳躍練習外，在體育教學中，小小的跳繩通過變化還有其他的用途，可以豐富課的'教學，我在上課時，利用繩子做長棍子進行做趕鴨子的遊戲，利用繩子代替體操棍做棒操。在進行跳躍訓練時，首先介紹年級的跳繩高手，自己再示範幾種高難度的跳繩方法，激起學生的學習興趣，讓學生有非常想練習跳繩的慾望。在練習中教師不失時機地鼓勵學生髮揮想象力、創造力，利用手中的繩子進行各種自創活動，並給這些活動命名，組織“作品”展示，同學們不僅有良好的創意，而且也有一定的鍛鍊效果，我還可以通過提出諸如“同學們，想一想，做一做看哪個組能利用繩子做出上肢的動作來?可以拼出各種各樣的圖案來?”之類的提示性問題，開啟同學們的思維，有效的提高了學生探究性學習的興趣和能力，使學生的身心都得到了較好的鍛鍊。

跳繩教學反思4

學唱《跳繩》這首歌時，我有一個環節是安排讓個別學生上臺來跳繩的，但是學生一聽可以上講臺跳繩時都非常激動，有一半的學生在沒經老師同意的情況下自動跑上講臺，頓時沒了該有的課堂秩序，如果這時你強行讓他們坐下，會讓大家非常掃興，但是不讓他們全部回到座位上坐好，教室裡就會亂成一團糟，於是，我用音樂聲先讓學生站在原地不要出聲，然後我說看誰能在音樂聲中邊唱歌曲邊輕輕地跳繩回到自己的座位就讓誰先上來，結果孩子都非常認真地邊唱邊做動作，20多個孩子幾乎沒有腳步的聲音。我非常感動孩子們的'舉動，我想，課堂上在反對“自由化”的前提下是不是應該多給孩子創造一些行為和言論的“自由”呢？

為了讓孩子們都有邊跳邊唱的鍛鍊機會，我在下課的時候，讓每班的學生都在音樂聲中邊跳邊唱出了教室，鼓勵孩子們下課的時候盡情地跳盡情地演……

跳繩教學反思5

跳繩是我國民間的一項體育活動,深受學生喜愛,具有較大的鍛鍊價值。跳繩可以促進生長髮育,跳繩可以使身體素質得到全面發展。

作為一名中學的體育教師的我，著眼學生，從學校實際出發，略談“跳繩”這一教學活動。

我在教學《花式跳繩》有效性一課，採用情境教學法、設疑法、演示法、練習法、激勵法、分組比賽等方法來完成教學任務。目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵法進行教學嘗試，取得了較好的效果。課前，激發學生模仿小兔、袋鼠等動物跳，然後，佈置小動物學跳繩，比一比誰學得快的任務，讓學生自由練習。練習過程中，一些基礎好的學生很快就完成老師佈置的任務，為了保持學生的練習興趣，一方面，引導學生學習花樣跳繩，一方面，讓學生當小老師教不會的同學。每當發現學生微小的進步，我都會不失時機地給予表揚，有時作出驚呀的表情，有時有意輸給學生，在我的激發和鼓勵下，學生對跳繩充滿了興趣，不僅體育課上跳，回家跳，課間十分鐘也在跳。

花樣跳繩讓學生們領略到了體育的快樂，它不僅讓學生感受到體育的另一面，那就掌握體育技能，提高身體素質。同時還培養了學生不服輸得精神，滿足了學生的表現欲，增強了學生的自信心。任何學科教育都有一個重要的目標：知識的學習與掌握，這也是新課改體育與健身課程的教學目標之一，學生在跳花樣繩中通過教師的教，學習花樣跳繩的基本動作，通過思考體驗掌握花樣跳繩的動作方法，通過練習提高花樣跳繩的動作技能。更重要的是通過智慧創編了新的花樣。

這堂研討課，教師通過跳花樣繩讓學生的.情意、個性盡情表現，在合作中潛移默化地培養學生的合作意識和能力；在創編中培養學生對體育的興趣的熱愛，而在花樣跳繩中，結合發展學生身體協調的能力，不失時機地培養學生的創新精神，通過各種形式激發學生的思維，通過體驗實踐，老師指導點撥，讓學生體驗成功的快樂。在練習中通過各種形式的花樣跳繩，發展學生的體育技能，提高學生的身體素質。所以，要培養學生的合作能力和創新精神，要改變學生的學習方式，關鍵是教師的教，因此，老師要學習新理論，接受新事物，掌握新知識，運用新教法。

跳繩教學反思6

本節課，我對突出主題性教學方法，做了嘗試，採用示範教學法，分組教學的方式，競賽評比和遊戲教學法。

1、在學生自主學練過程中，每位學生都非常投入地進行創編各種花樣跳繩，我邊巡視邊指導學生練習，從課堂常規到熱身運動，都是以學生為主，通過學生的自主練習來教學。

2、在學生展示中，我積極鼓勵學生，讓同學們大膽展示自己的創新動作，讓學生參加展示活動，使學生做到“相信我一定能行”，大大增強了學生的自信心，讓學生真正體驗成功的喜悅。

3、教學中多次給學生提供相互交流的`機會，讓學生知道相互合作，團結友愛的道理。從中培養學生的合作意識和團隊精神。

但在本次教學中，也存在了一定的缺點，特別在學生的管理方面，還需改進。在以後的教學中，我會更加考慮得更加仔細。

跳繩教學反思7

教材分析

1、以學生的發展為中心，針對我校該年齡段學生的心理、生理特點，引導學生積極主動的參與體育活動，充分發揮教師的主導作用和學生的主體作用。既面向全體，又注意個體差異，因材施教，注重分層教學。

2、通過本節課的學習，使學生掌握雙人跳繩的動作要領，發展學生的反應速度，彈跳和動作協調能力，培養學生的團結合作能力。

學情分析

三年級國小生正處在生長髮育時期，他們的骨骼、肌肉以及內臟器官發育還不完善。好動是他們的天性,他們對體育活動有廣泛興趣，喜歡學習別人的運動技巧，喜歡錶現，願意被老師和同學重視，自信心強。但有時還存在著任性，嬌氣、依賴性強、缺乏合作精神等不良心理傾向。另外他們的團體意識在逐漸加深，除對個人的競爭有興趣外，對團體競爭也發生濃厚興趣，開始注意教師和同學們對自己的態度。根據國小生活潑、好動的'特點，在課上通過不斷變化的體育活動來提高他們的自信心以及意志品質和調節情緒的能力。同時關注學生學習方式的改變，重視學生自主學習、探究學習、合作學習能力的提高，提高體育技能和增進身心健康。因此，從學法設計到實施的各個環節，確立了學生的主體地位，尊重學生的情感和需要，充分發揮學生的學習積極性，培養學生的創新精神。

教學目標

1、使學生主動參與雙人跳繩動作的學習，並大膽向同學展示自己的動作。

2、使學生初步掌握雙人跳繩的動作方法，並能運用它進行各種方法的創新練習。

3、通過跳繩練習，發展學生耐力、靈敏和協調等素質，促進肌肉、關節、韌帶的發育。

4、培養學生刻苦、頑強、勇於探索、積極練習的優秀品質。

教學重點和難點

重點：讓學生了解互相配合、合作的重要性，並掌握其要點。

難點：兩人動作間自然、連貫的銜接，並掌握正確的節奏。

跳繩教學反思8

教材分析

跳繩是一種非常有效的有氧運動。能促進兒童健康發育，跳繩能加快胃腸蠕動和血液迴圈，促進機體的新陳代謝，有利於兒童健康成長；

能培養兒童的平衡感和節奏感，跳繩時的動作可謂左右開弓，上下齊動，有助於兒童左腦和右腦平衡、協調地發展，還可以培養兒童的節奏感；能幫助兒童確立方位感和培養其整體意識，兒童在跳繩過程中，有時是單人跳，有時是雙人跳，有時是多人數，這有利於兒童形成準確的方位感。兒童在跳繩活動中，能夠自覺地形成組織紀律性，可以培養其團結協作精神和集體主義觀念。

學情分析

學生跳繩時，不是繩到了腳邊還沒起跳，就是繩還沒到腳邊就先起跳了。學生沒有掌握跳繩時的節奏。跳繩不但需要身體各部位動作的協調配合，還需要良好的節奏感。因此，需要分步訓練。

根據學生的體能情況，在學跳繩之前的一段時間裡做一些練習跳躍、練習耐力的活動。比如小青蛙跳荷葉、我跟球兒體跳、跳蹦床等，以增強學生的體質，更好地完成跳繩課的學習。

教學目標

1、發展學生彈跳能力和下肢力量，培養學生競爭意識。

2、通過遊戲發展學生配合和協調的能力，培養學生團結協作的集體主義精神。

教學重點和難點

重 點：通過各種跳繩遊戲的'體驗活動掌握一定的技能。

難 點：在練習中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學練和合作鍛鍊。

教學流程示意

1、遊戲匯入。模仿各種動物的行走、跳躍。

2、徒手聽節奏跳。先讓學生一邊拍手一邊跳，然後隨著節奏跳。

3、按節奏模仿跳繩動作。學生仍空著雙手，按照在第一步訓練中已熟悉的節奏，雙臂和雙腳模仿跳繩的動作。

4、單手拿繩（握住跳繩的兩頭），按正常的節奏模仿跳繩動作。左、右手交替拿繩，要求繩落地時雙腳跳動。

5、雙手拿繩實際練習。

跳繩教學反思9

進行跳繩教學過程中我發現大部分學生拿著繩子站著不動，有的學生將繩子放在地上跳來跳去，有的學生練習前搖雙腳跳非常的吃力，有的學生原地跳的非常好，還有的學生舉手說自己已經可以進行行進間跳繩。（案例）

教師應該經常做教學反思，通過以上案例，本人就自己的體育教學做出如下反思：

第一：“教而不思則罔，思而不學則殆”(《論語》)。

教育反思是教師成長的重要機制。體育教師要提高自己的職業形象，就必須在教學實踐中以自己的行為表現及其行為之依據為物件，主動反思，深入探究，推進自身專業發展。

第二：學生的學習情況與教師的指導是分不開的，人民教師應該如何成長呢？美國心理學家波斯納提出了教師成長的公式：成長=經驗+反思。

我國教育家也提出了類似的公式：優秀教師=教育過程+反思。這兩個公式體現了教師成長的過程是一個總結經驗、捕捉問題、反思實踐的過程。只有在“反思-更新-發展-再反思-再更新-再發展”這樣一個無限往復、不斷上升的過程中，教師才能不斷地實現個人的成長與發展，提高其專業化水平，符合作為研究型教師、教育家式的教師的'角色定位。

第三：針對學生身體差異較大，活潑好動，為培養學生的主人翁意識和激發他們的學習興趣，在教學中讓學生通過自主選擇學習內容和學習方式，從自己的基礎練起，按基礎的不同分組，設定不同的要求：

第一組練習行進間跳繩，也就是邊跑邊跳；

第二組練習原地換腳跳或編花跳或兩人一組一帶一跳；

第三組練習前搖雙腳跳或前搖單腳跳；

第四組由我親自帶領練習原地的搖繩、起跳、停繩。

第四：在教師引導下有目的的分組練習給學生搭建了展示才能的舞臺，培養了學生的主動參與意識、自我管理能力和合作精神，使他們能充分享受到學習活動的樂趣。

充分體現了平等、信任、雙向情感互動的新型的師生關係，創設了開放、民主的課堂氛圍，尊重學生、理解學生和信任學生，從而使學生成為教學過程中的勞動者、求索者和設計者。

跳繩教學反思10

活動目標：

1、能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發展幼兒的身體動作。

2、活動中體驗創造性跳繩的樂趣發展幼兒的想象力與創造力，培養幼兒的合作意識與合作能力。

3、鍛鍊幼兒的反應能力，提高他們動作的協調性。

4、讓孩子知道生病了，不怕打針吃藥，做個勇敢的孩子。

活動重點：

能探索出繩子的各種玩法，掌握玩繩的基本技能，發展幼兒的身體動作。

活動難點：

雙人合作花樣。

活動準備：

一根長繩子。短繩若干。

活動過程：

一、教師帶領幼兒做熱身運動。

二、聽老師口令練習跳躍及上肢動作。

師;跳、跳、跳，幼兒跟著老師跳、跳、跳，原地雙擊此處師問;"還可以怎麼跳?"引導幼兒向前跳、向後跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。

三、上肢活動師繞繞臂，繞繞臂。幼兒跟著老師繞繞臂。

師問"還可怎樣繞"引導幼兒向前饒、向後繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等，發展幼兒動作的靈活性。

四、引導幼兒探索跳繩的多種玩法

1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組，有人單腳跳繩，其他人跟著節奏數數。看一看誰跳的多。

2、雙人雙腳跳。兩人一根繩子，幼兒面對面，兩人同時雙腳一起跳，跳得多者為勝。

3、幼兒自由結伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。

長繩一根，兩名幼兒在兩頭搖動繩子，其他幼兒2-3人一起跳。看誰跳得多，多者為勝。

4、請幼兒相互交流合作玩遊戲的方法。

五、活動結束隨著老師做整理運動

【活動反思】

通過跳繩活動，不僅可以鍛鍊幼兒的`體質，還有利於幼兒心智發展,有助於幼兒體力、智力和應變能力的協調發展;能培養幼兒身體的平衡感和動作的節奏感。儘管在活動中有些幼兒動作不是很靈活，但是重在參與。在遊戲的活動中培養幼兒的合作意識和合作能力，讓幼兒體驗合作遊戲的快樂。

跳繩教學反思11

《跳繩快速跳測試》這節課之中，我將考試的進行完。通過考試，我發現了一些在教學之中應該注意的問題。

1.跳繩教學的目的，就是使學生能夠掌握一項好的簡單易行的鍛鍊的方法。因此需要使學生掌握這種方法。通過教學絕大部分能掌握基本的正搖跳，但是還是有個別的學生沒有學習會正搖跳。因此我認為對於三年級的同學來說，還是使這些不會跳的同學學習會。那麼在教學之中，需要對於這些同學進行重點的進行教學，指導，使這幾個同學能夠學習會跳繩。並且在考試之中，可以適當的放寬對於他們的要求。

2.在學生學習各種各樣的花樣進行跳繩的時候，儘量使學生能夠足夠的時間的進行練習，並且進行積極地評價。在跳繩的各種花樣之中，有幾個如：編花跳，倒編花跳還是比較難的.，對於三年級的學生來說。因此在進行教學指導的過程中，教師要使學生在聽懂技術要領的基礎上，積極的去練習和琢磨。這些動作，不是一聽就會，而是需要學生在練習的過程中，不斷的進行琢磨和總結的。因此需要給予學生充分的時間進行練習。對於學生還要積極的進行評價，使他們在跳的過程中，體驗成功的樂趣。

跳繩教學反思12

跳繩是國小生十分喜愛的一種體育活動，跳繩的教材分佈在國小階段的每個年級。又由於這學期我們學校的體育節系列活動之一就是要全校性的學生跳繩比賽，所以平時體育課上關於跳繩的教學也做了相應的調整，從整個課堂教學情況來看，如果單純就跳繩而跳繩，那麼學生的興趣還是會受到一定的.影響，在此基礎上我也發現了一些一繩多用的方法：

一、以繩練跳

通過“以繩練跳”，使學生掌握多種樣式的跳繩方法。促進學生下肢肌肉、關節、韌帶和內臟機能的發展，從而提高學生的彈跳力，靈敏度，協調性等身體素質。“以繩練跳”就是讓學生充分利用手中的繩子進行多種形式的跳繩練習。如短繩的向前、向後搖、臂交叉的單腿，並腿和交換肢跳以及雙擺跳，雙人跳等。跳長繩的原地開始的單腳交換跳、並卻跳、斜面或正面跑入的魚貫跳以及穿梭交叉跳，集體跑“8”字跳等，為了進一步調動學生的積極性，鼓勵學生更多的跳式，不必受跳繩教材排列系統的限制。

二、以繩做操

在體育教學中，教師可在徒手操作的基礎上，根據繩子的特點編排繩操，在缺少體操棒的學校，還可以繩代替棍棒操，學生掌握繩做操，手中有物，興趣較高。其繩操不公具有同徒手操同樣的價值，而且對矯正身體姿勢，培養靈敏度，準確性和平衡能力也起著重要作用。

三、以繩代杆

在進行跳高教學或彈跳練習時，也可以將長繩或對接短繩的兩端綁上一定重量的物體橫掛在跳高架上，以代替橫杆，這樣的“繩杆”既直又較為安全，易於攜帶，更主要的是可以減輕初學者在練習時因害怕“橫杆”而引起的心理負擔。

四、以繩代線

體育課經常要畫線，有時可“以繩代線”，因為繩子既可拉直，又可彎曲，易於調整，方便省錢。比如放在地上的直繩可作為簡易的起跑線、起跳線、起擲線等。此外，教師還可根據學生課堂練習和遊戲的需要，將長繩短繩在地上擺成或大或小的三角形、正方形等多種幾何圖形。適當使用“以繩代線”法，能引起學生的學習興趣。

五、以繩代球和以繩代棒

進行投擲教學時，教師可教學生將繩子繞成“球”狀或摺疊繞成“棒”形成“錘”形，以作為輕物代替壘球、手榴彈、實心球等投擲器材，進行投擲練習，幫助學生逐步掌握肩上曲肘和轉體揮臂以及原地推拋等投擲方法。

六、以繩開展遊戲和以繩比賽

採用跳繩進行遊戲和比賽，既少用器材，又能使學生感興趣。在體育教學中，我們除了採用教材外，還可以自編一些“以繩開展的遊戲”和“以繩比賽”的教材，如利用跳繩在地上擺形進行遊戲和比賽的有“青蛙過河”、“跑蛇形”和“跳房子”等。利用跳繩用踩、夾拋、捆綁進行遊戲和比賽有有“踩龍尾”“大拋繩”和“二人三足”。

總之，在體育課中根據學生年齡特點、心理特徵，創造性地運用一根跳繩把這些富有強弱運動量的新課內容和遊戲，像穿珠子一樣串起來，別出心裁，既科學又實用，在這種情景下，孩子們沉浸在歡樂之中，學得快、學得好。

跳繩教學反思13

《跳繩》是一首活潑短小的創作歌曲，2/4拍，宮調式。歌曲的節奏規律性強，由八分音符、四分音符組成，旋律以跳進為主，活潑、跳躍，結合生動的歌謠體歌詞，形象地刻畫了小朋友喜愛小繩的心情，表達了小朋友每天跳小繩為建設祖國而鍛鍊身體的決心。歌曲約創作於20世紀五

六十年代，是多年來深受兒童們喜愛的一首歌曲。

歌曲《跳繩》第一句採用了小鈴圖形譜示意旋律的高低。歌曲的第二段詞未出全，是為學生留下了編創歌曲的空間。讓學生在教師的鼓勵下動腦編創合適的詞演唱，以調動學生學習的積極性。

教學基本要求

1.用聽唱法學會歌曲。

2.啟發學生理解“小繩子，很靈巧”的含義，演唱時聲音要輕快而有彈性。

3.在教師創設的民主氛圍中理解歌曲，有感情地演唱歌曲，自編動作表現歌曲。使學生在理解的基礎上表現。

4.在學會第一段歌詞後創編第二段歌詞。可分組進行，只要學生創編的有道理，就可以讓學生在大家創編的歌詞中選擇二、三段演唱，並加以表演，培養學生的創造意識。

注意：教學中千萬不可出現“要這樣做”“不要那樣做”的限定式語言，這與“你想怎樣做”、“你要怎樣做”的啟發式教學思想相悖。

創編與活動

1.用畫圖形的方式感受長短。紅綢舞紅綢飄動長；乒乓球跳動短。以生活經驗讓學生感知長短，為過渡到音樂中時值長短的感知做鋪墊。

2.教師可指導學生把紅綢和乒乓球塗上顏色。以紅綢的線和乒乓球的點，從視覺上感受長與短。

教學建議

1．歌曲教學中，教師尤其要重視範唱。因為這對於引導學生初步感受歌曲完整的藝術形象，激發他們的`學習興趣具有重要的作用。教師生動的範唱，有可能給學生留下畢生都值得回味的印象。因此，教師要以自己聲情並茂的演唱感染學生，將學生帶入音樂的殿堂。

2．在唱歌過程中，教師應通過範唱、手勢、表情的提示，隨時糾正學生唱歌時的不良習慣和不正確姿勢，提醒學生不要大聲喊叫，克服、聳肩、伸頸等毛病，做到輕鬆、自然、愉快地歌唱。

跳繩教學反思14

在上幾節課學習的基礎上，為了使全體學生儘快學會跳繩的基本動作，我向老教師學習教學經驗以及上網搜尋一些教學資料，通過分析和理解，我認為採用

“看、傳、幫、帶”的教學方法，可以在較短的教學時間內收到好的教學效果。

看：就是讓不會跳的男生觀看會跳的女生的表演，通過一段時間的觀賞，那些同學就產生了一種慾望，也想學會跳繩，於是自己的`雙手就會不由自主地搖起來，在這種情況下，我就採用第二步戰略。

傳：就是教師傳授跳繩的基本動作，在傳授動作之前的兩週時間，用單、雙腳交換跳、拍手操、雙手空搖雙腳跳等動作，培養學生的協調性和空間體立感；接著教學生徒手練習跳繩的動作，這時應注重學生手搖和腳跳的協調性。持繩練習時，先練習一隻手拿住繩子的兩端雙腳跳的動作，在動作熟練協調的基礎上，再練習兩手拿繩的練習。在練習時，教師著重指導學生跳繩的動作，先進行雙腳跳，後練習單腳交換跳，動作頻率由慢過渡到快。

幫：就是把經過教師教而沒學會的學生，編成一個大組，給他們每人指派一位已經學會的學生，由會的學生教不會的學生。教的方法是：由會跳者反覆演練跳繩動作，讓不會跳者反覆觀察，然後由不會跳者進行練習，會跳者邊自己練習邊幫助其糾正錯誤動作。

帶：把經過上面兩種方法還沒能學會的學生再編成一組，也給他們每人指派一位跳得較好的學生。由會跳的學生持繩，不會跳的學生站其前面或後面，兩人同時跳，幫助不會跳者鍛鍊動作的協調性和體會跳繩的動作。練習時，不會跳者也雙手跟著做搖繩的動作，但這時跳的頻率要慢，練習一段時間後，就由不會跳者自己練習，會跳者自己邊練習邊糾正幫助物件的錯誤動作。

通過以上四種練習方法，教師教會大部分學生，技術好的學生幫會小部分、帶會小部分學生。學生經過一段時間的學習和練習，既學會了動作，又發揮了體育骨幹的作用，增進了學生團結友愛、互相協作的良好品質。

跳繩教學反思15

今就我上過的一節《跳繩》的體育課進行一下反思

我進行的是二年級的單編跳繩教學，跳繩是發展跳躍能力的傳統性運動專案。在教學中如何調動學生學習的積極性是我首先要突破的難點。為此我在開始部分和準備部分中設計了一些訓練遊戲。如：報數比快、我是木偶兵、正反話等調動學生學習的積極性，提高他們參加體育活動的積極性、注意力。教師又在訓練中賦予適時的點評、鼓勵，學生表現出了很高的學習積極性。

為了突破本節教學重點雙手交*編花跳。我在基礎部分的設計中以激情引趣的方式讓學生通過展示他們所掌握的各種不同的跳法，從而引出本節教學重點“單編跳”。當學生看到他們的同伴雙手交*編花跳得那麼好，早早已躍躍欲試。再聽到教師激勵性的話，學生們都迫不及待的嘗試起來，但絕大多數學生失敗了。此時正是提示方法的有利時機。為了培養學生的表述能力及互動、合作學習的意識。我邀請會跳單編的學生說出跳單編的'技術要領。學生們聽完後又紛紛嘗試起來。經過多次的嘗試個別學生學會了單編跳的動作要領，但大多數學生仍舊焦急的練習。這時的學生渴望有人能幫助他練習，看到他進步。於是我解決完在練習中學生們紛紛提出的各種問題後，針對學生不會雙手交*跳，跳過去繩搖不過來，不會連續跳等問題，為學生們創設了小組互助合作學習的氛圍。讓學得快的學生幫助學得慢的學生。學生們在學習中不但自身的優勢、進步得到了展示，而且樹立了堅韌的意志品質和良好的合作學習的態度。

為了更好的發展學生跑、跳的靈活性和合作意識。我在基礎部分又設計了“老鷹捉小雞”的傳統遊戲。學生在遊戲中充分體驗到了集體活動快樂。

一節課下來，學生們的收穫很大，而我的收穫更大。在這節課中我的優點是：1、教態自然親切，注意了教法的運用，注意了以學生學習為主體，注意了在練習中自己找尋方法與教師提示相結合。2、教學目標較清楚，圍繞教學目標學生的語言表達能力、意志品質、合作意識、自信心、身體的靈活性等方面都得到了鍛鍊。3、課程環節清楚，基本完成了教學任務。本節課的教學也使我找到了自身的不足：1、作為一名體育教師，專業知識的學習由為緊迫。如：教學方法、遊戲方法、訓練形式等。2、在學生的訓練中，如何梯進式練習，如何有針對性指導及指導方法的多樣性。3、對實際教學的預測性備課經驗不足。

總之作為一名新任教師，如何備好一節課，如何上好一節課將是我今後工作的重點和難點。我會把反思作為突破口時刻督促自己改進、學習。