練跆拳道作文(15篇)

在我們平凡的日常裡，大家一定都接觸過作文吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。你寫作文時總是無從下筆？以下是小編整理的練跆拳道作文，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

練跆拳道作文1

今天，婆婆。媽媽和我在市場上轉。我看見了一家九龍跆拳道館。以前，媽媽都沒答應我練跆拳道，今天媽媽同意了。看到很多人在練，我也想練。道館的人給了我一套道服，上面寫著“九龍跆拳道”，我剛練現在還是白帶。我們先活動一會兒就開始訓練，這家道館有三個教練，分別是李教練，孫教練，王教練。我們跟李教練學習品式準備。馬步衝拳。我報的是長期班，只有星期六。星期天上課，週一。三。五我去西格爾學習英語。練跆拳道真好。

練跆拳道作文2

暑假裡我和哥哥一起去練跆拳道，教練說誰練的不好就讓誰頂地，我經常練的不好，教練光罰我頂地，誰亂教練用木棍打誰屁股。

跆拳道有很多種練法，比如：提膝、換jia弓、步出拳、步伐等等、、、、、、有的還是跳舞的.基本功呢。這些技能是最難學會的，想要真正學會它，必須把這三點用上“忍耐、堅持、永不放棄”，教練還說堅持不住的人，遲早滾蛋。

這裡的總教練很好是從國家隊來的，還得過全國跆拳道冠軍呢，沒有來的人趕快來啊！

練跆拳道作文3

這個假期，我除了要按計劃完成假期作業外，還上了兩個輔導班，一個畫畫，一個是跆拳道。我喜歡這兩個輔導班，尤其跆拳道班。因為學習跆拳道，不但可以鍛鍊體質，還可以磨練意志，學習禮儀。我想把身體練得棒棒的，不生病。生病太難受了！我還會背跆拳道精神呢：禮儀廉恥，忍耐克己，百折不屈。

練跆拳道作文4

今天上午，媽媽開車拉著我去練跆拳道。

來到道館，玩了一會兒就開始上課。練跆拳道可真複雜，先得跟國旗敬禮，再跟教練敬禮。要做準備活動了，頭部、肩部、腰部、膝蓋、手腕都要做。做完後，教練讓我們在後面集合，說歇一會兒後，要做衝刺，高提膝跑步、抱膝跳、蛙跳等等。我沒有想到，還要壓腿。更沒有想到，教練要趴在我們身上壓。

最後，我可以考黃帶了，我非常興奮，可是沒考過關。教練說：“興奮過頭了，就考不過關。”我聽了以後，覺得很慚愧。

練跆拳道作文5

今天上午，我去練跆拳道。今天學習的內容是踢木板、打實戰。唉，一開始就不順利，居然要打實戰，真夠倒黴的'！

教練第一個就叫我上，和一個小朋友打實戰。我可要當心，他的攻擊力是很強的。

實戰開始了，我很緊張，一直在想攻擊他哪個部位。這時，我看見他向我攻擊了，我連忙躲開。然後，我用後踢這一招，用力地向他踢去。對手被我重重地踢了一下，馬上跌倒了。看來他的躲閃能力還不是很強呀！

最後，教練說我贏了。

該踢木板了，教練就在我前面看我踢木板，我輕輕一踢，就把木板給踢破了。教練對我的表現很滿意。

我發現經過一個月暑假的訓練，我的跆拳道實力有很大提高，我心裡美滋滋的。

練跆拳道作文6

今天晚上去練跆拳道，張教練教了我們三個動作。一個叫提膝，一個叫轉跨，最後一個叫踢腿。這三個動作看起來簡單，可做起來就難了。做的時候我的支撐腿很痠痛，而且還會發抖。就像被一塊大石頭壓著了一樣。我覺得練跆拳道很辛苦。

練跆拳道作文7

我們的跆拳道館來了一位新的女教練。我很喜歡她。她梳著小辮兒，可漂亮了。

她踢腿時，很有力、很高，比原來的`教練還要踢的好。我很佩服她。

這位女教練對我們很嚴格。跑步的時候必須要在最外面跑大圈兒，真累。我實在太佩服她了。

練跆拳道作文8

今天下午，我和弟弟在大拇指教育裡練跆拳道。

教練讓我們先坐好，然後放音樂要我們安靜放鬆。

我們先學了坐姿和跑姿，後來學了馬步、衝拳、前行步、躹躬禮、國旗禮和基本形。我們還在跑步中學到了鴨子步。

我們學完後，教練要我們玩一下游戲。玩什麼呢？最後我們決定玩“老狼，老狼，幾點了？”

弟弟當老狼，他每次都說一點了，結果我們全部被老狼吃掉了。

練跆拳道作文9

今天，媽媽帶我去體育館，參加跆拳道考級，跆拳道是我最喜歡的一種體育運動，他共分十級，我已經從白帶、黃帶、黃藍帶、升到藍帶了。

我每星期都抽時間去練習，爭取考上紅帶和黑帶。跆拳道重品德教育，要愛祖國、主持正義、尊師重道，不為非作歹。

我要做一個全面發展的好孩子。

練跆拳道作文10

下午，我去練跆拳道。來到道館一看，哇！今天道館的人真多呀！剛考完試，大家都不約而同地來到這裡，希望全身徹底放鬆一下，我期待已久的護具終於穿在了身上，穿上護具，我感覺自己真神氣！打起實戰來，更有力氣。整場練下來，我感覺渾身冒汗，舒服極了！

練跆拳道作文11

夠厲害！放心！我默默道。腦瓜裡已制定出家裡自練計劃，內容如下：

清晨起床兩遍，早飯前一遍，上午作業做好一遍，午飯前一遍，下午抽空兩遍，晚飯前一遍，洗澡前一遍，睡覺前一遍，共十遍。

怎麼樣？安排得很合理吧？

八月份，也就是下個月就要考級了，我一定要順利闖過第一關。祝我馬到成功！

謝謝啦！

練跆拳道作文12

你聽說過跆拳道嗎？告訴你，我已經練了兩年了。

我們的教練有：謝教練、王教練。在我們不認真練習的時候，教練就會變得很凶！我們要練很多動作：正踢腿、彈踢腿、橫踢、雙飛踢……每一次，我都累的滿頭大汗。

初學者是白帶，不過我現在可是黃綠帶了。這帶子可不是說有就有的，還得經過一次次的`考試才升級。我就是經過白黃帶、黃帶、才拿到現在的黃綠帶的，好辛苦啊！

我要一直考到黑帶，我要繼續努力，為我加油吧！

練跆拳道作文13

今天是十月六號，我的快樂假期即將結束。今天下午我要去練習跆拳道，我在家裡換道服，換完道服我們就出發了，不一會兒我就到練習跆拳道的地方了，爸爸送完我就走了，我在哪裡玩了一會兒就開始上課了。第一節課是運動，輕輕鬆鬆的.就上完了。第二節課是腿法，也是很輕鬆的就上完了。第三節課打實戰，也是最有意義的一節課，我們輪流打實戰，終於輪到我了，我們二個同時上場，教練說：“開始”我就開始練習對打。我非常勇敢，也很厲害，結果我把他的嘴打流血了，我們打了兩局，我獲得了勝利。很快就到了下課時間，我好開心呀！

練跆拳道作文14

今天我去練跆拳道，我們的教練教我們彈踢、橫踢、裡踢、外踢、側踢、後踢、旋轉踢、馬步出拳。我們慢慢練教練說：“你們學得差不多了，現在我拿把你們踢，你們先彈踢。”練了一會教練誇我們練得好，“現在教你們橫踢。”教練微笑著說，正練著起勁呢媽媽來接我回家，我說：“媽你再等等讓我練完了。”