跆拳道作文【熱門】

在學習、工作、生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，藉助作文人們可以實現文化交流的目的。你所見過的作文是什麼樣的呢？以下是小編幫大家整理的跆拳道作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

跆拳道作文1

今天，媽媽帶我去體育館，參加跆拳道考級，跆拳道是我最喜歡的一種體育運動，他共分十級，我已經從白帶、黃帶、黃藍帶、升到藍帶了。

我每星期都抽時間去練習，爭取考上紅帶和黑帶。跆拳道重品德教育，要愛祖國、主持正義、尊師重道，不為非作歹。

我要做一個全面發展的好孩子。

跆拳道作文2

上學的時候我總是被班上調皮的同學打來推去的，回到家，我告訴了媽媽，媽媽叫我暑假的.時候去學跆拳道。

暑假一到，我就叫媽媽馬上帶我去學跆拳道。

到了學跆拳道的地方，媽媽給我報了名。教練說星期五和星期六來特訓，及格了才可以學，於是我和媽媽失望地回家去了。

星期五終於到了，我和媽媽又去跆拳道館。一到那裡，教練就吹了哨子，叫我們去裡面集合。教練首先告訴我們說，學跆拳道要吃苦、要堅持。然後就開始教我們跆拳道的基本動作。

下課了，我都累得滿頭大汗，但我還是很開心。我想我要刻苦學好跆拳道，以後我一定會非常厲害。

跆拳道作文3

說起跆拳道，大家一定會想到2008北京奧運會。但是我這次說的是我第一次參加大賽時出的洋相。

那是我第一次參加大賽。有一件事我記得十分清楚。

在比賽那天，我懷著那顆緊張的'心來到現場。教練還給我們打氣，可我的心裡還是15個水桶打水—七上八下。終於到我上場啦。我心裡又像裝著兔子—亂跳。果然不出我所料，我被淘汰啦。

在以後的學習中，我更加刻苦訓練，目標就是那本金燦燦的證書。

跆拳道作文4

你聽說過跆拳道嗎？告訴你，我已經練了兩年了。

我們的教練有：謝教練、王教練。在我們不認真練習的時候，教練就會變得很凶！我們要練很多動作：正踢腿、彈踢腿、橫踢、雙飛踢……每一次，我都累的'滿頭大汗。

初學者是白帶，不過我現在可是黃綠帶了。這帶子可不是說有就有的，還得經過一次次的考試才升級。我就是經過白黃帶、黃帶、才拿到現在的黃綠帶的，好辛苦啊！

我要一直考到黑帶，我要繼續努力，為我加油吧！

跆拳道作文5

今天下午，我學跆拳道，我跟媽媽一起去。剛剛到的時候，教室裡沒有一個人，我是第一個。我和媽媽告了別，先一個人玩了一下，接著教練過來了，學員也陸陸續續來了4——５個，教練教我們前滾翻接著後滾翻，可是我不會後滾翻，教練就讓我做前滾翻。還做了壓腿運動，壓得我汗水直流，接著練前跨步和後跨步。還有橫叉和豎叉。最後還練踢腿——抬90度膝，然後踢腿。

我要把自己練得很強壯，就沒人敢欺負我了！

跆拳道作文6

昨天，萬里無雲，春風拂面，我第一個來到跆拳道館。由於媽媽記錯了時間，我提早半小時到了，館裡只有我和跆拳道教練 許 老師， 許 老師說：“我們實戰吧!”比賽開始了，第一局，我剛一抬腿，老師就輕輕地用他的臀部把我推倒了，接下來幾個回合都是歷史重演，我只好乖乖地認輸了。這時陸陸續續地來了幾個同學，都圍在一旁邊好奇地看著。第二局，我火了，瞅準機會，啪的一聲，朝教練踢去，可惜沒踢中，我趕緊又補了一腳，終於成功了，可我太得意忘形了，一眨眼功夫教練又把我頂倒了，害得我倒在地上，四腳朝天了，大家都樂得哈哈大笑。

真開心啊！下一次上課我還要早點來。

跆拳道作文7

我學會了跆拳道，我很開心，高興。

我剛去的時候，地板的'形狀是日字形的，有黃色、藍色、很美麗。老師教的是初級腳法。

我們有時還打實戰和上電視臺演出。我和七個人去演出，有6個白帶，一個黃帶，一個綠帶，其中綠帶最強，我們在這個地方練了五遍。

我們演出演完了，人們都給我們掌聲，我很開心。

我還要努力學練，直到成為黑帶，和一直學會所有腳法，我有信心，加油，於豐佳。

我學會了跆拳道，我很開心，高興。

跆拳道作文8

今天下午去學跆拳道，教練教了我一章太極。

首先左轉，左手擋，上衝。向右轉，擋在右手下，向上出拳。向前弓步，下擋拳，左左中擋，補拳，轉向有界右下擋。向前右擋拳，向左擋上拳，向右擋上拳，向後擋上拳。

現在已經學了第一、二、三章。看著我！

跆拳道作文9

今天是我學跆拳道的第一天！

｛可苦了｝剛剛換好衣服，就被教練臭罵了一頓：一·衣服不管正；二·“白帶”沒繫好；三·進去後沒向教練鞠躬！

幹好了這些，我興奮地跟其他同學一樣跪在地上。首先我們要練習跪姿，OMG，一下就是7分鐘，接下來要做操，動動筋骨。後來就更摻了！

劈叉那是肯定要做的，還要彎腰。是不是很慘？跆拳道的基本功那也是很難得。首先“哈”的'一聲，做好了動作，接下來還要：兩腳不動，前腿和後腿之間的空隙要時大時小！

後面還要前推移和後推移，教練說的很快，訓練的是我們的反應力。還要換身，就是變換方向的意思——經過這次訓練，我終於體會到了什麼是累，什麼是痛了！

跆拳道作文10

昨天，媽媽帶我去學跆拳道，去學的小朋友有的系白帶，有的系黃帶。只有教練是黑帶，我因為剛開始學，所以只能系白帶。

教練教我們直升腿，前踢，馬步衝拳，練了兩個小時。今天，教練叫我們每次都是下午2點來，4點半家長來接。啊！怎麼變成2小時半了呀？本來不是隻有2小時嗎？但沒事，教練把半個小時給我們休息的'。

兩天下來，我覺得很累，腿也發酸，但我想學會了對身體是有好處的，所以我一定要堅持！

跆拳道作文11

今天，我去練跆拳道了。

我先練了定腿，又跑了步，還蹲了馬步。蹲完馬步，我們又開始練下叉，練完下叉，我們又練了前踢，很快兩個小時就過去了，我們下課了。

雖然練跆拳道挺苦的，但是我從中找到了很多樂趣。

跆拳道作文12

今年五月開始學跆拳道，已經學了三個月武術了。自從進了中國科技大學，我學會了九種跆拳道方法，分別是1、向前滾動；2、側轉；3、單手翻身；4、太極篇；5、踢目標；6、拆分；7、站起來起飛；8、用膝蓋跳；9、揮拳。

我在學第九招。揮拳最難。然而，我勇敢地前進了。

我記得，我學太極的時候，是幾個拳法難度的89.5%。結果我終於練成功了！教練說：“不要遲到，不要放棄！”他還說：“我們必須勇敢前進……”

經歷了這一關，再難的'挑戰，對我來說也不可能難。

跆拳道作文13

暑假裡我和哥哥一起去練跆拳道，教練說誰練的不好就讓誰頂地，我經常練的不好，教練光罰我頂地，誰亂教練用木棍打誰屁股。

跆拳道有很多種練法，比如：提膝、換jia弓、步出拳、步伐等等、、、、、、有的還是跳舞的.基本功呢。這些技能是最難學會的，想要真正學會它，必須把這三點用上“忍耐、堅持、永不放棄”， 教練還說堅持不住的人，遲早滾蛋。

這裡的總教練很好是從國家隊來的，還得過全國跆拳道冠軍呢，沒有來的人趕快來啊！

跆拳道作文14

雖然我是女生，但是跆拳道和我有著不解之緣。

我從小身體不好，所以為了健身，媽媽讓我去上跆拳道課。剛開始練的時候，幾乎天天受傷。每當我媽用眼淚擦我淤青的時候，我總是哭著說不參加。這時，媽媽用意味深長的語氣對我說：“莉亞，無論你做什麼，你都要堅持！要持之以恆，不要半途而廢！”聽了媽媽的話，我會擦乾眼淚，重新振作起來。那一年，我四歲。

我練跆拳道四年了。我九歲的時候，媽媽怕耽誤我學習，不讓我參加跆拳道班。當時我哭得像驚天動地的哭聲。後來只有老師、爸爸、同學、好朋友、跆拳道教練一起勸我，這件事才慢慢淡化。但是到現在，我仍然忘不了我在跆拳道課上的`時光。這是我和跆拳道的故事。

跆拳道作文15

這個暑假，爸爸安排我去學跆拳道，“那我長大了就可以像李小龍一樣一腳就能把木板踢裂了！”我心裡歡呼著。

開學的頭天下午三點，我穿上道服，迫不及待地奔進跆拳道館裡，在教練的帶動下，我先做準備運動，這些運動一點也不難，只是一些頭部、手腕和腳步的'運動，跟廣播體操差不多，但接下來的基本功訓練可把我整得夠嗆了，比如“下背腰”這個動作，要慢慢地把上半身往腳跟“翻轉”，當“翻轉”到近半時，大腿上的肌肉就痛得要命，骨頭似乎都要從腿裡彈出來一樣，小腿也不由自主地像要與大腿斷裂開來，更要命的是教練還時不時地用力往我身上壓，好像非要我一步到位地成為一座“橋”好讓他在上面走。