【薦】減肥記作文

在日復一日的學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文吧，作文是由文字組成，經過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編整理的減肥記作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

減肥記作文1

我媽媽在生我前是90多斤,但沒想到生了我後身材會走樣!不過也不關我事,是媽媽在家裡把所有家務都讓外婆做,導致媽媽越長越肥……她自己長肥了卻賴我！真是不可思議! 最後媽媽決定減肥，她的減肥計劃是：早上6：00起床去跑步，早餐只吃水果，中餐最多吃一碗（或不吃），晚餐是半碗（或不吃）……有時她睡得很香，不肯起來跑步，非要我用“高音喇叭”（我在她耳朵旁大叫）去叫醒她……依她性格肯定拿起被子捂住耳朵！我只好再用一招——強行逼將法——你再不起床我就不理你啦！她心裡肯定這樣想：“不理我最好，可以讓我美美的睡上一覺……”唉呀呀，我假裝摔傷，大喊一聲，把一些不會壞的東西扔在地上，她肯定“砰”的一下起床！有時我防止媽媽偷懶，我還陪過媽媽去跑步呢！我們一起起了床，她帶著我到了前海3期（離我家太近了，就在旁邊，我家在2期靠3期的），因為太近，不用一分鐘就到了！我們打算圍著3期整整跑3圈！當我跑到第1圈還不到時我就當場喊救命，因為我實在是不行了，我不是長跑的料……媽媽讓我坐在那休息，反正我是監督的，我也用不著去陪她跑，我的`心裡樂著呢！ 媽媽跑完後她還要和3樓的麗阿姨一起打羽毛球，說羽毛球我確實有一手，連我媽媽都打敗過呢，我們的記錄是：（球沒落地）共打了10回，就是在球拍裡迴盪了20下！！！我和媽媽帶著“汗水”回家，到了家就喝飲料……吹空調，但我媽媽沒有，只顧著上WC（廁所）！ 媽媽這樣鍛鍊已經有一段時間了，但沒見瘦，反而胖了許多……她整天吃完了就睡，睡完了就吃！哪能瘦吖…… 媽媽現在堅持了幾年了，但都沒減過幾斤，我心想，算了吧，告一段落……

減肥記作文2

“死八戒，我讓你貪吃。”“猴哥，都取到真經了，就讓俺老豬開開胃，多吃點吧。”“呆子，吃了三十噸牛肉，還吃，不撐死你。”豬八戒和孫悟空正在打嘴巴仗。

老實的沙和尚打著圓場：“大師兄說得對，二師兄，你真該減減肥了，你真該減減肥了，再不減就成美國大胖了。”“減肥，你說的可真輕巧。”豬八戒一聽見別人說他不好，心裡十分不願。

回到家以後，豬八戒心想：還是面對現實吧！於是，他稱了稱體重，真是不看不知道，一看下一跳。這一看差點把豬八戒的眼珠子給嚇了出來，不多不少，一千斤，豬八戒心想：看來不減肥是不行了，再不減真成美國大胖了！哪不是自毀形象嗎？這時，電視上正放著廣告：美女倪虹潔正在為一件挺美瘦身衣打廣告……看到了這個訊息，他欣喜若狂，就馬上跑到商場減肥專櫃，精心挑選了一件挺美瘦身內衣。

一個月後，八戒迫不及待的跑到稱前，快速的脫下鞋，站在稱上，用期待的眼神看了看稱上的`顯示器：六百公斤。“哇噻！太棒了，我真的變成苗條豬豬了，我真的減肥成功了！”八戒蹦蹦跳跳的來到了孫悟空家，在門外嚷道：“猴哥、猴哥，我是八戒！”“呆子！還想讓俺老孫請你吃牛肉，沒門！”八戒不慌不忙的說：“猴哥，我是來和你做交易的。如果我減肥成功，你就得請我吃牛肉。如果我減肥沒失敗的話，隨你怎麼懲罰！”“成交！”孫悟空開啟門一看，哇，八戒師弟真的變樣了，腰上的“救生圈”少了好幾圈，腿變細了，胳膊、手指都變細了，連那長豬嘴也短了不少……猴哥很為八戒高興：“我沒看花眼吧！”“當然沒有，但是那飩牛肉得兌現才行！”八戒得意洋洋地流著口水。

豬八戒減肥成功了，沒想到吧！這可是天下奇聞啊！想繼續看豬八戒減肥記嗎？那就拿起你手中的筆，讓後來的豬八戒減肥記在你自己的手中妙筆生花吧！

減肥記作文3

醜小鴨自從變成白天鵝後，享受了更好的待遇。她整天無所事事，吃好喝好，看起來胖得像個大皮球。哥哥姐姐們都在外面工作，很少和她一起玩，所以她不得不整天呆在家裡，害怕出去讓自己尷尬。

小鳥來叫她出去玩，醜小鴨一直沒出去。小鳥說：“我們想讓醜小鴨出去。如果她不出來，我們能怎麼辦？”最後，鳥兒把動物村裡所有的動物都叫來，大家花了很長時間才把醜小鴨從屋裡拉出來。看到醜小鴨像一個大球，每個人都笑得肚子疼。

醜小鴨跑回屋裡，每天都很心疼，心想：要是能瘦下來就好了！

有一天，醜小鴨在森林電視上看到一家減肥公司的減肥廣告：“照顧好你的減肥公司，保證你的`安全，不要減肥，不要收錢。”醜小鴨看到這個廣告後，高興得跳了起來。第二天一早，醜小鴨來到了森林世界的這家公司。小白兔負責接待醜小鴨。白兔說：“你來我們公司，要進行十次瘦身培訓。每收1000元森林幣，總共要花1萬元。我們可以籤合同，保證你減肥成功。”

醜小鴨被白兔開出的價格驚呆了。“上帝！我月薪只有500森林幣，太貴了。讓我回家好好想想！”醜小鴨回家想一想，為了讓自己變漂亮，還得去減肥公司減肥培訓。至於錢，他可以多找工作。

醜小鴨來到一家餐館當服務員。她辛辛苦苦幹了兩個月，賺了1500元森林幣，遠遠不夠。醜小鴨隨後去了一家工資更高的傢俱廠工作。她在工廠裡沒日沒夜的加班，幹著重活，手裡磨著好多血泡。半年後，醜小鴨終於拿到了一萬多元的森林幣。

醜小鴨拿著賺來的森林錢來減肥公司，結果公司因為管理不善破產了。她傷心地離開了公司，走到一家小商店的玻璃門前。她看到了一個尷尬的自己。醜小鴨像球一樣已經消失了，她又驚呆了。

原來減肥在於行動！努力是最好的減肥方式。

減肥記作文4

有一隻活潑可愛的小駱駝，他的名字叫：漫漫。漫漫喜歡旅行，今天他來到了長興的水木花都。

水木花都空氣新鮮，不僅有甜甜的清泉，還有大塊大塊的草坪。漫漫非常喜歡這裡，在美麗的物業小姐的安排下，住進了水木花都的秀水苑。漫漫每天在草坪上大口大口地吃草，這裡的草鮮嫩可口，還有巧克力、草莓、酸梨等多種味道呢！漫漫吃飽了，就躺在草坪上睡覺，睡醒了，再吃。他感到這種日子真比神仙還舒服。有一天，他發現別人對自己只指指點點的，回家一照鏡子，這才知道自己長胖了。還不是一般的'胖，雙下巴，啤酒桶一樣的駝峰，像兩袋米一樣的屁股，簡直就像一頭大肥豬。漫漫心裡很難過，最終他下了一個決心：要減肥！

水木花都中間有許許多多漂亮的林蔭小道，青青的葡萄藤爬在小道的兩邊，許多丁香花星星點點在四周閃爍。漫漫在小道上完成他的美麗計劃：健康跑。漫漫每天先在秀水苑旁的林蔭小道上跑六圈，然後穿過紫霞苑，跑過游泳池，在綠洲苑的草坪上做一套健身操。漫漫堅持了三個月，他的努力沒有白費，身材苗條不說，體形也變得優雅了。

雖然漫漫的減肥成功了，但他依然每天堅持健康跑，陽光燦爛時，他會一邊跑一邊跟小區裡所有人打招呼：“你們也一起來跑步吧！”然後，小松鼠、小孔雀、小公雞和所有住在小區裡的小動物都被漫漫感染了，大家都加入了這支健康跑的隊伍，每天早上你都會看見它們昂首挺胸、自信非凡的在林蔭小道上穿梭著，男的個個帥氣，女的個個美麗優雅。

現在，如果你到水木花都去，還能看到這一幕風景線呢！不信去看看吧！

減肥記作文5

森林裡住著一隻QQ豬，圓圓的腦袋、圓圓的肚子、圓圓的身體、簡直就是一個小皮球，但QQ豬很滿意自己的體形。如果那個廋動物被我壓到，一定會哭的哇哇大叫，而廋動物坐在我身上，卻像給我按摩，QQ豬美美的想。

沒想到森林裡颳起了“流行”風，動物們為了美個個都減肥了，只有QQ豬過著吃了喝，喝了睡，睡了拉的生活。他的體重超出了動物們的想象。QQ豬不敢再出門了，因為他一出去就會被夥伴們嘲笑。有一次，他一出門就聽到一聲尖叫說著：好大一個水桶啊！周圍立刻就圍滿了看熱鬧的動物們，QQ豬害羞極了！QQ豬下定決心減肥。QQ豬在電視上看到“漏氣豬”只要在身上扎一個小洞就能瘦身，QQ就豬用自家的繡花針在自己身上紮了好多個小洞洞。啊啊啊啊！！！啊啊！！啊啊啊啊啊！！！結果體重沒減下來，還扎得到處是血QQ豬看到自己身上的血，立刻暈了過去。

第一種辦法行不通，QQ豬不洩氣他開啟電視看到“猴老師的一分鐘瘦身操”看著看著就跟著學起來，可是他身體太胖、太笨重因此他在地上打滾。連續幾天來QQ豬沒少流汗體重卻絲毫沒減。

QQ豬並沒洩氣，他去市場買了好幾十種的“減肥藥”，一天一天的灌下去——QQ豬最喜歡這種減肥的方法了！就像吃著特殊的'零食一樣，但QQ豬吃著吃著被送進了醫院。

QQ豬醒來時發現自己躺在潔白的床上。象博士說“傻孩子，你的減肥方法不對。等你出院後，我讓胖小熊豆豆每天早上陪著你跑步。還有你們倆要控制食量，不準再像以前一樣大吃大喝的了，怎麼樣？你們兩來比賽一次看誰減肥成功？”QQ豬對胖小熊豆豆說：“豆豆，我們拉鉤。”

後來，QQ豬減肥成功，變成了帥氣的“豬”。

減肥記作文6

“哎呀，好飽啊，肚子裡連空氣都塞不下了，呃——”文具帶妹妹哭訴起來。也是哦，一開始，文具袋裡的筆僅僅只有一兩隻，漸漸地，鉛筆，水筆、鋼筆；白的、黑的、藍的、紅的；粗的、細的，高的，矮的、長的、短的……最後，文具袋逐漸變成了一個圓鼓鼓的大西瓜。我的心開始顫抖，丟掉哪一隻，都捨不得啊。

“眾心小姐”是絕不可以棄掉的，還記得那天晚上，北風呼嘯，周祉劍的媽媽為了感謝我和曹茜淳在周祉劍生病時對他的`照顧，冒著大風，去買了這支筆。瞧，粉色的腦袋，兩個突出的圓耳朵，中間凹進去一點，多麼像兩把小勺子呀。小貓的腿趴在筆帽上，似乎在欣賞著五顏六色的世界。開啟筆蓋，就可以看見它纖細的腿和黑乎乎的口袋，把口袋掀開，就露出了筆芯。逼真的貼畫是好朋友劉書宇送的，每次傷心的時候，看到“睡覺睡到自然醒，數錢數到手抽筋”，心情就會好起來。這麼可愛的小貓，一定要留下，怎麼捨得丟棄呢。

還要留下誰呢？我撓撓頭，對了，“父心叔叔”“二心姐姐”。

“父心叔叔”是前兩年爸爸送給我的生日禮物。曾經，它幾次從7500多毫米的懸崖摔下，還被路過的同學踩上一腳，筆身被壓扁了，筆帽還經常調皮地把嘴裡的“飲料”吐出來，雖然如此，但我依然把它當成我最好的夥伴。

“二心姐姐”是上學期被表揚的時候，媽媽送給我的，還記得媽媽為了買這支筆，排了很長時間的隊，當時只剩下最後一隻了，媽媽把它塞到我的手裡時說：“你可要好好珍惜哦。”

這三支筆，一定要留下，我握緊了拳頭。

“檸檬小姐”與“調皮鬼”不得不棄掉了，我心裡一顫，雖然調皮鬼給我帶來過許多麻煩，但是它依然是我的好夥伴，“檸檬小姐”幫我記了那麼多重點，我居然要把它丟掉。

有些東西擁有時不知道珍惜，失去了才知道它的可貴。

減肥記作文7

豬八戒跟唐僧取經回來後，在天上做了淨壇使者，享受著吃喝玩樂全部免費的待遇。

過了二萬五千年，豬八戒在“人間神鏡”上看到人間都是一個個身材高挑的帥哥和美女，居然沒有一個胖子，它又看了看鏡子中自己圓滾滾的肚皮，肥肥的臉……，立即跑到如來佛面前扭扭捏捏地說：“如來佛，你給我二百億美元吧，我要下凡減肥，我把自己變漂亮點。我要變成帥八戒。”“好，沒有問題。”豬八戒拿了錢來了個七十二變就飛到人間，開始它獨一無二的減肥記……。

首先，它來到跑道上進行跑步減肥法，可它才跑了十幾步，就氣喘吁吁地大叫道：“我累死了，我餓死了，我要吃三份披薩和十杯可樂。”它用手機叫了一份外賣，左等右等十分鐘過去了，外賣也沒有來，它一搖三晃地跑到附近的超市，買了二十串火腿腸，可剛買完，送外賣的也到了，於是它一口氣吃完了所有的東西。

豬八戒一邊打著飽嗝一邊走著，看到路邊一家工廠門口有一個招聘大力士搬磚的.告示，豬八戒想：“我可是力大無窮的豬八戒啊！他們要找的不就是我這樣的人才麼。”它上前問道：“一塊磚多重？”“一噸！”“好！我來搬。”“好的！搬一塊磚一百美元。”從此以後，豬八戒就在這個工廠裡工作了。可每到休息日，它就一定要出去吃喝玩樂，每次都要帶十五桶可樂、四桶方便麵、八個炸雞腿……，每個月的工資都被它吃光了。

就這樣，豬八戒越來越胖，如來佛知道後，只好派天兵天將把它拉回天宮，豬八戒一路抹著眼淚傷心地說：“我減肥怎麼又失敗了呢？”原來它不知道減肥一定要同時管住嘴、邁開腿呀！

減肥記作文8

“天哪！這……這是鏡子有毛病吧！我怎麼變的那麼的肥了？”我叫著。可是站在一旁的媽媽，聽了我的喊叫，愣了會兒，半天冒出一句話“你不肥，現在還不用減肥的拉。”哼，媽媽還說我不肥，看看，我身上有那麼多肥肉，雖說比班上絕大女生好點，可是……

我在家裡研究了一套屬於自己的“慧慧個人減肥超級大作戰”的戰書！我把它貼在門上，以便時時刻刻提醒我。而我的減我。而我的減肥目標是：達到班上前三名瘦。我的減肥格言是：減掉多餘脂肪，創造美好未來。減肥作戰開始，每次我星期六、星期天在家都六點鐘起床，在家門前的原子那跑步，雖然滿頭大漢，卻十分快樂。回到家，我只吃了一快麵包做早餐。中午，我跟家人一起吃了一頓豐富的午餐，晚上跟著電視裡的體操做運動。就這樣，我堅持了一些日子，我的體重也開始有了轉變。可是不知道怎麼的，過了一段時間，我的決心減了，開始把注意力放在其他方面。早上開始睡懶覺，不願意去跑步，有經不起美味小吃的'誘惑，開始吃零食了。時間過很快，已經一個月

了。早上，我無意的走到體重坪上，結果驚奇的發現，我的體重沒有減，反而比以前還多了一公斤，怎麼？怎麼會這樣？我回到自己的房間，躺在沙發上，我回想這些日子我所做的每件事：這些天，我的運動想做就做，不想做就不做；早晨起的那麼晚，。看見好吃的就吃個不停……這樣下去能不長肥嗎？

晚上，我下了個決定，我決心減掉多餘的脂肪，並同時減掉我自身的一個巨大缺陷——虎頭蛇尾的壞毛病。

減肥記作文9

“我的媽呀！不好了！”剛走上體重秤，我就情不自禁地大呼小叫起來。

媽媽一路小跑過來，著急地問：“怎麼了……”我帶著哭腔：“不好了，不好了，我快到 公斤了！怪不得她們說我長胖了！我完了！”媽媽笑了笑：“照你這樣說，那些胖人都不活了？再說，你根本就不胖。”我不理她，一轉身跑進房裡，兩分鐘後又跑了出來，把一張告示貼在家裡最顯眼的地方。

晚餐前，爸爸、媽媽、奶奶齊聚在告示前：即日起，本大小姐開始減肥。減肥主要措施是節食，一週後，要求達到減肥 公斤的效果。凡干預、反對、諷刺、挖苦者，家法伺候。媽媽一邊看，一邊發出“嘖嘖”聲，奶奶邊看邊搖頭，爸爸在一旁拉長了聲音說：“這下可有好戲看了。”

今天的.晚餐好象故意和我作對似的格外豐盛，糖醋排骨，青椒炒蛋……都是我愛吃的。我只盛了小半碗飯，歪著身子坐在桌前，根本不敢去看那些令我“口水直流三千尺”的佳餚。我在心裡努力地對自己說了一遍又一遍：這些東西都是毒藥，碰不得。可是菜香不斷飄入我的鼻孔，只好放棄吃飯，鑽進房裡。

夜幕降臨了，我坐在床上，飢餓在殘忍地折磨著我。胃一陣陣地怪叫，嘴裡不斷地冒著酸水。輕輕的，門開了。奶奶端著一碗香噴噴的麵條走了進來。我嚥了一口口水，恨不得馬上撲上去，可是想到自己貼的告示，又忍住了。奶奶摸著我的頭，說：“先吃吧，否則不等你對別人家法伺候，就把自己給結果了。”說著，把面放到桌上，轉身關門出去了。我顧不上許多了，撲向麵碗狼吞虎嚥起來，喝完最後一口麵湯打個飽嗝後，躺在床上美美地睡了一大覺。

就這樣，三天打魚，兩天晒網的一個星期過去了。我知道這樣的效果不會好，但還是心存僥倖地站在了秤上。指標搖擺了幾下後停了下來，穩穩地落在 . 公斤上。

“我的媽呀！”我大叫一聲，只覺得眼前一黑，差一點暈過去。

減肥記作文10

豬八戒因為保護唐僧西天取經有功，玉皇大帝賜封他為“淨壇使者”。“淨壇使者”本就是閒差，八戒整天無事可做，他錦衣玉食，天生貪吃愛睡，不知不覺中比以前胖了許多。

“淨壇使者！淨壇使者！玉帝通知你現在就趕到天庭開會。”八戒的祕書氣喘吁吁地跑過來說。“知道了，你先走吧，我馬上就去。”八戒懶散地回答。

豬八戒對玉帝交代的事情可不敢怠慢，趕緊穿上衣服準備去參加會議。可他比以前胖了許多，哪裡還穿得上這些衣服？只聽見“哧”的一聲，豬八戒的衣服裂開了一條縫。“不管了，先去開會，回家得減減肥了。”豬八戒一邊走一邊說，來到了會場，剛一坐下，又聽見“哧”的`一聲，豬八戒的褲子，從上到下裂開了一道大口子……?

豬八戒開始到健身館健身減肥了。減肥的日子裡，不僅運動量大，而且吃的很少，一個月下來，減肥效果明顯，八戒整整減掉了二十斤。八戒慶祝減肥成功，特地大擺宴席犒勞自己，看到滿桌的山珍海味，八戒的口水直流。這下好了，饞八戒又變成了以前那隻懶豬了，吃了睡，睡了吃。又是一個月過去了，豬八戒不僅變胖了，而且比以前更胖了。

豬八戒二次減肥。他又向健身館走去，他邊走邊說:“這世界上有沒有可以減肥的茶呢？”突然他聽見了“賣減肥茶了，一罐五十塊，買一罐送一罐。”豬八戒四周一望，真有一個賣減肥茶的。他高興極了，二話不說，就買了幾十罐回家。他不去健身館健身了，每天喝三次減肥茶，每次喝一杯，連續喝了一個月。他想檢驗一下減肥效果，找來體重秤，他剛站上去，秤就被八戒沉重的身體壓壞了。原來那個賣減肥茶的是孫悟空變的，悟空就是想讓八戒知道——這個世界上沒有不勞而獲的事情。豬八戒雖然被氣炸了，但他不得不再次踏上減肥之旅。

減肥記作文11

自從灰姑娘嫁給了王子，就過上了甜蜜的生活。在和王子幸福開心的日子裡，灰姑娘的食量在一天天的增加，身材在悄悄地發生著變化。

這天，灰姑娘過生日，王子送給了灰姑娘一條既漂亮又華麗的晚禮服，晚禮服在燈光的照射下，閃閃發光，特別漂亮。灰姑娘對這條晚禮服愛不釋手，她迫不及待的脫下身上穿的衣服，想快點換上這條嶄新的晚禮服。誰知灰姑娘費了九牛二虎之力才勉強穿上了這條晚禮服，但是釦子卻怎麼也扣不上了。灰姑娘急得團團轉，她走到鏡前一看，被眼前的情況嚇了一跳：“這個胖女人是誰？這難道是我嗎？”她看著裹在自己身上那條已經變了形的晚禮服和被晚禮服勒出來的一道道“游泳圈”，終於做出了一個決定——減肥。

灰姑娘在網上搜索到了很多關於減肥的.方法，她發現其中兩個方法比較合適。

方法一：控制食量，選擇低卡路里的食物。相比肉食而言，蔬菜和水果的卡路里比較低。灰姑娘決定每天只選擇吃一點蔬菜，用水果做點補充。這個方法真的很靈，沒出一個月，灰姑娘的體重就下降了很多。但是灰姑娘的身體卻一天比一天虛弱，每天變得無精打采。最後灰姑娘無可奈何的放棄了這個方法。

方法二：加強運動，燃燒身上的脂肪。灰姑娘給自己制定了一份完美的運動計劃：每天早上跑半個小時。每天早晨，在僕人的再三催促下，她才慢悠悠地到花園裡“走”了半個小時，一天一天過去了，灰姑娘的體重絲毫沒有發生變化。這讓她急的不得了：“怎麼會這樣？看來我不能再懶下去了，這次必須振作起來了！”第二天，灰姑娘很早就起來了，她剛圍著花園跑了一會，就累得滿頭大汗，她用毛巾擦了一把汗，繼續跑了起來……

就這樣日復一日，過了也不知多少天，灰姑娘無意中看見了鏡中的自己：“什麼？減肥成功了？”她一上稱，果然瘦了，足足減掉二十斤。這次，她不僅輕輕鬆鬆就穿上了那條心儀的晚禮服，而且還恢復了昔日的美貌。她們國家的很多人民都成了她的粉絲呢！

減肥記作文12

從前，在一片森林裡，住著一隻又懶又憨的小豬。

一次，這隻小豬參加了一場森林動物田徑運動會。它跑步比賽得了最後一名，很受刺激，認為是自己太胖的原因。於是，它決定減肥。

小豬向森林裡的小動物請教減肥的方法。它來到黃牛家，黃牛端來兩杯茶，拿起一杯遞給小豬，客氣地問道：“小豬你來我家做什麼呀!”小豬說：“牛伯伯您好，請問，您有沒有什麼減肥的方法?”黃牛說：“你得多吃綠色蔬菜才行。”小豬聽後，恍然大悟，立刻跑到松鼠的商店裡買了一大堆蔬菜，大口大口地吃了起來。可是，它吃完蔬菜也沒有變瘦，反而更重了。

它又去了兔子家。兔子見到小豬興奮地說：“小豬，小豬，你來我家做客吧，我有好多好多吃的`等著你吃呢。”小豬說：“對不起，我不能在你家做客。我今天是過來找你有事。”小兔子問：“有什麼事?”小豬回答道：“我最近在減肥，不知道你有沒有什麼減肥的方法。”小兔子說：“你得多吃胡蘿蔔。”小豬聽了，就到松鼠的商店買了一堆胡蘿蔔吃了起來，沒幾天就吃完了。小豬發現自己吃完後，只是視力變好了，可是還沒有瘦下去。於是，它又去找了獵豹。獵豹問：“小豬你來幹嘛?”小豬說：“我是來請教您如何減肥的。”獵豹說：“你得鍛鍊才行啊!”小豬聽後，回到家，就天天早起晚睡，加強鍛鍊。終於，它漸漸地瘦了下來。

第二年，森林裡又舉行了田徑運動會。小豬為了檢驗減肥效果，便積極報名參加了跑步比賽。小豬在這場比賽中，超常發揮，拿了第一名。

小豬從此明白了一個道理——只要堅持到底，就一定會有好的成果。

減肥記作文13

媽媽長的很肥，肥成什麼樣呢？我們家沙發可以坐四個人，媽媽一坐上去就佔了兩個人的位置。看著大街上長的瘦的人和她們穿的漂亮衣服（因為長的瘦才能穿），媽媽終於下定決心：減肥！

美容課上，美容師告訴媽媽一個有效的減肥方法：管住你的嘴，邁開你的腿。也就是說要少吃多運動了，而且這也是最有效的減肥方法了。媽媽使用“絕食減肥法”，人家都說：“絕食只是前三日難受想吃，三日之後便無餓感。”可媽媽卻口口聲聲的告訴他們：“你們胡說！”媽媽每一天都比前一天餓的厲。整天和涼白開吃蘋果，真是生不如死。每天看著我們吃飯炒菜，口水都流了出來，可為了減肥，只能與它們進行隔離。但這樣的日子實在痛苦。終於，在一天早上，她在也忍了，撲進廚房便把前幾天的損失都補了回來。

唉，沒辦法，這減肥夢豈能就此破產。媽媽又使出一招，“監督減肥法”。她要我和爸爸控制她的.飲食。早中晚三餐，我與爸爸都讓她多吃蔬菜，喝兩碗稀飯、一碗菜湯，禁止吃一切帶肉的食品與巧克力。可媽媽還是受不住考驗，半夜竟然到廚房的冰箱裡找火腿吃，這下可好了，減去的一斤又被她補了回來。

兩招不行，再來一招，“運動減肥法”。每天晚上她與爸爸一起去外面散步，玩一些運動器械來減肥。可沒過幾天，媽媽就不去了，原來她迷上了電視劇《海狼行動》，看電視沒啥，可她還邊吃零食邊看，不讓吃還不行，早把那減肥一事忘到九霄雲外去了。可惜啊，又失敗了。

三招不行，媽媽終於死心了，下定決心，不減肥了！胖子也有胖子的好處。媽媽雖然長的胖，但在家人眼中，媽媽還是最美的！

減肥記作文14

同學們，你們知道嗎？八戒最近減肥了！想知道這是怎麼回事嗎？請聽我細細道來。

叮鈴鈴，叮鈴鈴。“喂，呆子。起床了，你看看現在都幾點了。”孫悟空揪著八戒的耳朵說到。“猴哥，輕點，疼！，疼啊！”八戒摸著那隻被悟空揪紅了的耳朵。“呆子，你再不減肥就胖成什麼樣子了，所以，從今天起我要給你制定一個減肥計劃。”悟空對坐在床上的八戒說到。“猴哥，你也知道我老豬天生就是這樣子，也減不下來了。要不，這事就這麼算了吧！”說著就想往被子裡鑽。讓他減肥，那可不是要了他的命嗎！他才不要受這個罪呢！“呆子，你可別想逃”說著，悟空就拖著八戒去操場了。

星期一（跳繩減肥法）

“猴哥，我真的跳不動了，要不咱們明天再繼續吧！”大汗淋漓的八戒對著一旁優哉遊哉的猴哥說到。“不行，你才跳了135個”孫悟空斬釘截鐵的把八戒的話給拒絕了。“不行了，我不跳了”，說著八戒就一屁股坐在了地上。減肥，第一種方法失敗。

星期二（跑步減肥法）

“哎呦，哎呦。猴哥你可饒了我吧！我實在是跑……跑……跑不動了。”八戒已經是168次跟我們的'大教練孫悟空說這句話了。當然，我們的孫教練一如既往的說著“不”。那猴哥，我可以喝點水吧？”“好”。八戒在悟空一不留神之際消失在操場上。孫悟空愕然“跑步時怎麼沒見他這麼快”於是，減肥的第二種方法失敗。

第三天

豬八戒再也受不了了減肥的痛苦，決定跟我們的孫教練商量一下。“猴哥，你看可不可以這樣，我每天少吃一頓飯，你可不可以不讓我減肥了呀！”經過八戒的一番心理鬥爭，痛苦的決定了這個方法。“這可是一個好主意。好，從今天開始每天飯菜減半，每天1000個俯臥撐，20xx米跑步……”經過這一決定，八戒痛苦的倒在了地上。

八戒的減肥之旅還在繼續……順便告訴一下同學們，千萬不要像八戒一樣做事半途而廢哦！

減肥記作文15

從前，有一隻熊貓住在一望無際的雪山上，這裡常年雪厚的像是厚厚的棉被鋪在這結實的土地上，就在前不久它寧靜的生活被一件事情打斷了!熊貓說：“雪崩時不時就來，只有我總是被雪崩滾下山，討厭極了!決定瘦身!”

第二天，熊貓早早地跑下山去找山羊奶奶請教，因為它有細長的'腳，吃了草也不肥，山羊奶奶和顏悅色地說：“你不如每天都來跑這座山，雖然我沒聽說過減肥，但是爬山是有用的哦!”熊貓一下子興高采烈起，轉身就跑，過了一會兒終於跑回來了，它氣喘吁吁、汗流浹背地說：“我下次再也不跑了!”說完便走了，熊貓剛好碰到長頸鹿哥哥，長頸鹿看到熊貓垂頭喪氣的樣子，親切地說：“熊貓你怎麼了!”熊貓說：“我想要減肥，不知給誰來減肥!”長頸鹿沉思了一會兒，靈機一動，說：“我來給你減肥;在遙遠的那座山上有一口減肥泉，喝下一口絕對減肥!”熊貓還沒聽完長頸鹿的話一溜煙地向上跑。

接著，經過幾天的風餐露宿，累的像個沉氣的一頭公牛一樣，走著走著，看到了種田的牛伯伯，熊貓筋疲力盡地說：“牛伯伯這山上是不是有一口減肥泉啊?”牛伯伯微笑著說：“我在這裡住了幾十年啦根本沒有這個減肥泉!”熊貓突然精神大振，氣沖沖地向下跑去。

最後，到了長頸鹿家門口，重重地敲打著門，門彷佛在說：別再敲打我了，疼死了!長頸鹿開了門，熊貓說：“你騙我說有減肥泉，在山上根本沒有!”熊貓的肚子發出了“嘟、嘟”聲。長頸鹿便哈哈大笑起來，熊貓連聲說：“對不起，對不起!”從此，熊貓又過上了幸福、快樂地生活!