保護視力國小作文

在生活、工作和學習中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，藉助作文人們可以實現文化交流的目的。你所見過的作文是什麼樣的呢？下面是小編幫大家整理的保護視力國小作文，希望對大家有所幫助。

保護視力國小作文1

今天下午，老師帶我們去一(1)班門口前面做第一、二、三、四、五、六、七、八 節 的廣播體操。

做完廣播操，老師就帶我們一起去前操場看一些保護眼睛視力的`牌子，這些牌子都是叫我們怎樣保護眼睛的。

你們知道怎樣才能不近視嗎?這些都很簡單，比如說：

一、 寫字坐姿要正。

二、 少玩電腦。

三、 少看電視。

四、 少吃那些對眼睛沒好處的食物。

五、 看書不能躺在床上。

六、 不能直接看太陽。

七、 讀書頭不能太低等。

保護視力國小作文2

小光以前是全班視力最好的，他很喜歡看書，可是他看書的姿勢不對。你瞧，他走在上學、放學的路上看漫畫書，吃飯的時候，邊吃邊看笑話書，甚至睡覺的時候，躺在床上看睡前故事書。時間一天一天的過去了，有一天，學校給學生們體檢，小光體檢視力時，最大的字母還可以看見，一到小的就模糊看不清，只能猜了，小光從全班視力最好變成了全班最差，視力下降了。

這個事情告訴我們，我們要好好愛護視力，看書要有正確的'姿勢，不能走路看書，不能吃飯看書，不能躺在床上看書，要不然，再好的視力也會像小光一樣變差的。

保護視力國小作文3

20xx年3月3日週六晴

保護視力從我做起

――讓眼鏡永遠離開我們

今天趙大夫在班對會上號召大家保護視力從我做起。我們決心要讓眼鏡永遠離開我們。

眼鏡不願意孤零零的生活，她要親自去找朋友。它先到小紅家，她正坐得端端正正地看書，眼睛離書本有一尺遠。眼鏡見了說：“不行，不行，她不是我的朋友。”

眼鏡來到我家，我哦對眼鏡說：“我不歪著頭把在桌子上看書。我要做眼睛保健操。”眼鏡羞愧的走了。我要用明亮的'眼睛感受這美麗多彩的世界！

保護視力國小作文4

小軍很愛看書，他走路的時候也看書，中午吃飯的時候也看書，晚上睡覺的時候鑽進被窩裡還在看書。

有一天，小軍覺得眼睛看事情模模糊糊，看不清楚，就去問醫生。醫生給小軍檢查一下視力表，然後語重心長地對小明說：“你的眼睛近視了，看書是好事情，但是不能在吃飯、走路、躺著的時候看書，更不能使眼睛過度勞累。”小軍後悔地說：“我一定要改掉這些不良的`習慣。”

這個故事告訴我們：眼睛是心靈的窗戶，比金子還寶貴，我們要好好愛護它，養成良好的看書習慣。

保護視力國小作文5

一天，我正在寫作業，媽媽突然走進來，說：

“休息一下，看看遠處，讓你的眼睛放鬆放鬆。”說完，就出去了。

等媽媽剛一轉身，我立刻從身旁的書架上抽出一本《小哥白尼》，津津有味地讀了起來。不知過了多久，耳邊突然響起一聲“炸雷”“你在做什麼？不要眼睛啦？讓你休息，是讓你的眼睛放鬆，不是讓你看課外書！”

聽罷，我趕緊扔了書，一溜煙兒跑到陽臺上眺望遠處去了。

小朋友們，你們可不要像我一樣不愛惜自己的眼睛呀，要注意讀書、寫字的.姿勢；用眼30分鐘左右要遠眺一會兒；不要再過強或過暗的地方看書；不要躺著、走著和乘車時看書，一定要把自己的眼睛保護好，可不要戴上小眼鏡哦！

保護視力國小作文6

今天下午放學了，小丁拿出一本書來看。這本書卻改變了他一切合理的安排。於是，他開始邊看書邊走路了，這樣做非常危險。

不一會兒，小丁到家了。剛進家門，媽媽就叫小丁吃飯了。小丁的手裡始終放不下那本書，還邊吃飯邊津津有味地看書。

一會兒就吃完飯，寫作業的'時候又到了。可是，小丁為了繼續看那本書，匆匆忙忙地寫完作業，又看起書來。

小丁又趴在床上看書了。

小丁就這樣每一天重複著。直到學校體檢的那一天，小丁才感覺眼睛又酸又痛。醫生髮現他的視力已經很差了。

這告訴我們，看書也有正確的方法。我們應該保護視力。其實眼力就像一個陶瓷，不要等碎了再珍惜哦！

保護視力國小作文7

這個星期四我們班同學去檢查視力了。

我發現我們班同學的視力大部分下降了。我的視力是5.3和5.3。真是太好了！我想：要是視力差，就要戴眼鏡，那會給我們的學習和生活帶來很大的煩惱。吃飯時，眼鏡會糊；洗澡、洗臉時，眼鏡會沾水；如果有緊急情況，眼鏡掉了，還要被人踩。我喜歡打籃球，要是戴上眼鏡，搶籃板時，跳起來，眼鏡“啪”的.一聲就掉了下來，那我還怎麼打籃球呢？

那我們要怎麼保護視力呢？我們看書寫字時要做到眼睛和書保持一尺的距離，身體和桌子保持一拳的距離。看電視時間不要太長，距離不要太近。玩電腦時間最多不超過半小時。

我們要從小養成良好的護眼習慣，保護我們心靈的窗戶——眼睛。

保護視力國小作文8

現在我們中國小生做作業時不注意坐姿，很容易近視。今天我們就來說說怎麼保護視力。

一坐姿是最重要的．如果你總是趴在桌子上，時間長了你就有可能變成近視。我們要做到三個一，一拳一尺一寸，讀書寫字姿勢要端正，眼睛和書本保持一尺的距離。

二看書寫字時不要在光線暗或光線強的地方，不要躺在床上或在運動的車廂裡看書．連續看書超過一小時要休息或向遠處綠色植物眺望。

三注意用眼衛生，不要用髒手摸眼睛，不要與別人共用毛巾臉盆等物品，這樣容易得沙眼。

所以我們都要注意良好的用眼習慣和用眼衛生，這樣才能更好的.保護我們的眼睛．眼睛是心靈的窗戶，如果這雙眼睛近視了，那這個窗戶也不發亮了。

保護視力國小作文9

小強是個愛學習的學生，成績也很好，就是有個不良的習慣，他吃飯的時候也看書，這樣容易消化不良。

他走路的`時候也看書，這樣容易摔倒，他睡覺的時候還是看書，這個你一定知道，最容易眼睛近視，媽媽一個勁的勸他，他就是不聽。 一天學校測試視力，小強連倒數第三行都看不清，他這才想起了媽媽的話，小強後悔急了，小朋友們我們一定不能像小強一樣了，要保護好自己的視力。

保護視力國小作文10

小明是個小書迷。有一天，小明在放學回家的路上，一邊走一邊看書，老奶奶看見了，上去勸阻說：“孩子，走路不能看書，會撞到車的”。小明一聲不吭地走了，繼續看他的書。吃晚飯的時候，小明拿起書一邊吃飯一邊看書，爸爸媽媽說：“吃飯的.時候不要看書，容易噎到，還會消化不良”。小明置之不理，爸爸媽媽拿他沒辦法。晚上，星星姐姐和月亮妹妹漸漸地出來了，小明心想：這下總沒人管我了，星星姐姐看到小明還沒睡，忍不住說：“這麼晚還在看書眼睛一定會近視的。”有一次學校組織體檢，測視力，輪到小明測視力，小明怎麼努力也看不清楚，醫生說：“你是近視了。”小明恍然大悟說：早知道就聽爸爸媽媽的話，好好保護視力了。

保護視力國小作文11

昨天在學校做了小體檢，測身高、體重還有視力。

媽媽說暑假動畫片看多了，最關心我的視力啦。於是規定平日裡週一到週四都沒有動畫片時間，只有週末，週五到週日才有每天一小時的免費動畫片時間。其他看電視的'時間都需要從自己彈鋼琴、做家務或在家表現好獎勵的星星中換取，我雖然開始心裡有小小的不悅但還是欣然同意了。

這兩週在學校還學會了做課間眼保健操，愛護眼睛，保護視力，從我做起。

保護視力國小作文12

現在我們的生活條件越來越好了，國小生學習作業的繁多，使的有些小孩子感到充滿壓抑和枯燥。於是在家玩電腦，看電視，作為家長的我們對孩子進行保護視力則需要進行的是啟蒙教育，對孩子的.一生將會產生積極的影響。然而，視力的保護，並不是通過一次活動，一階段的培養，就能夠達到最終的目的，還需要長期一貫地堅持。這項任務，需要家長的積極配合。

我們通過家長會的形式，向幼兒家長講述有關視力保護的知識，並印發資料，讓家長督促孩子在今後的學習中按要求去做，以形成健康的行為方式我的建議；一多與孩子溝通，定期帶孩子檢查視力二控制上網的時間，制定一個合理學習計劃。能夠營造一個建康的計劃。