保護視力作文集合15篇

在日復一日的學習、工作或生活中，大家對作文都不陌生吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，以下是小編為大家收集的保護視力作文，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

保護視力作文1

現在我們的生活條件越來越好了，國小生學習作業的繁多，使的有些小孩子感到充滿壓抑和枯燥。於是在家玩電腦，看電視，作為家長的我們對孩子進行保護視力則需要進行的是啟蒙教育，對孩子的一生將會產生積極的影響。然而，視力的保護，並不是通過一次活動，一階段的培養，就能夠達到最終的目的，還需要長期一貫地堅持。這項任務，需要家長的積極配合。

我們通過家長會的形式，向幼兒家長講述有關視力保護的知識，並印發資料，讓家長督促孩子在今後的.學習中按要求去做，以形成健康的行為方式我的建議；一多與孩子溝通，定期帶孩子檢查視力二控制上網的時間，制定一個合理學習計劃。能夠營造一個建康的計劃。

保護視力作文2

小明是一位非常喜歡看書的同學，不管是什麼時間，他都捧著一本書在看。

他上學的時候捧著一本漫畫書走路，一位叔叔對他說，“小朋友，走路看書是很危險的。”小明沒有聽，還是認真的看著書。突然，拍的'一聲，書掉地上，小明撞到了電線杆上面，撞出了一個大包，小明撿起書繼續看。

中午，小明拿著一本科學書正看得入迷，媽媽對小明說：“吃飯的時候不能看書，不然你的眼睛會近視的。”小明沒有聽媽媽的話，還是認真地看著書。

晚上睡覺的時候，小明拿著一本課外書在看。這時爸爸走進來說：“睡覺的時候不能躺床上看書，眼睛會壞的。”小明還是看著自己的書。

過了一段時間，小明覺得眼睛有點模糊了。媽媽帶他去醫院，醫生說他眼睛已經是近視眼了，叫他養成保護眼睛好習慣。

小朋友們喜歡看書是一個好習慣，但是要安排好看書的時間。也要注意看書的姿勢呀!

保護視力作文3

20xx年3月3日週六晴

保護視力從我做起

――讓眼鏡永遠離開我們

今天趙大夫在班對會上號召大家保護視力從我做起。我們決心要讓眼鏡永遠離開我們。

眼鏡不願意孤零零的生活，她要親自去找朋友。它先到小紅家，她正坐得端端正正地看書，眼睛離書本有一尺遠。眼鏡見了說：“不行，不行，她不是我的朋友。”

眼鏡來到我家，我哦對眼鏡說：“我不歪著頭把在桌子上看書。我要做眼睛保健操。”眼鏡羞愧的.走了。我要用明亮的眼睛感受這美麗多彩的世界！

保護視力作文4

小軍很愛看書，他走路的時候也看書，中午吃飯的時候也看書，晚上睡覺的'時候鑽進被窩裡還在看書。

有一天，小軍覺得眼睛看事情模模糊糊，看不清楚，就去問醫生。醫生給小軍檢查一下視力表，然後語重心長地對小明說：“你的眼睛近視了，看書是好事情，但是不能在吃飯、走路、躺著的時候看書，更不能使眼睛過度勞累。”小軍後悔地說：“我一定要改掉這些不良的習慣。”

這個故事告訴我們：眼睛是心靈的窗戶，比金子還寶貴，我們要好好愛護它，養成良好的看書習慣。

保護視力作文5

嘟嘟熊愛看書，他的藏書可多啦！家裡的四個大書櫃都放不下了。愛看書，當然是好事。可是，你瞧？？他走路看，坐在熊媽媽的助動車上看，上衛生間看，躺在床上看，下課的短短几分鐘也在抓緊時間看。這可不是好習慣哦。

小胖豬愛看電視，愛玩電腦。瞧，他正在起勁地玩“海陸空三之戰”呢！電腦剛讓小豬玩宕機了，他又看起了動畫片《大話西遊》。

這樣一來，嘟嘟熊和下胖豬的.視力都下降了。他們的媽媽帶著他們，到山羊醫生那兒去檢查。山羊醫生給他們每人配了一大堆眼藥水和中藥，對他們說：“嘟嘟熊，書可以看，不過，要養成良好的看書習慣。”嘟嘟熊點點頭說：“山羊醫生，我一定聽您的話，做個保護視力的好孩子。”山羊醫生又對小胖豬說：“小豬，你必須停止玩電腦和看電視。”小胖豬愁眉苦臉地說：“啊？”

保護視力作文6

小明是個小書迷。

有一天，小明在放學回家的路上，一邊走一邊看書，老奶奶看見了，上去勸阻說:“孩子，走路不能看書，會撞到車的”。小明一聲不吭地走了，繼續看他的書。

吃晚飯的'時候，小明拿起書一邊吃飯一邊看書，爸爸媽媽說:“吃飯的時候不要看書，容易噎到，還會消化不良”。小明置之不理，爸爸媽媽拿他沒辦法。

晚上，星星姐姐和月亮妹妹漸漸地出來了，小明心想:這下總沒人管我了，星星姐姐看到小明還沒睡，忍不住說:“這麼晚還在看書眼睛一定會近視的。”

有一次學校組織體檢，測視力，輪到小明測視力，小明怎麼努力也看不清楚，醫生說:“你是近視了。”小明恍然大悟說:早知道就聽爸爸媽媽的話，好好保護視力了。

保護視力作文7

星期六，小明買了一本童話書，他等不及回到家裡就邊走邊看了起來。就這樣他回到了家，晚上要睡覺了，小明還想著童話書裡的內容，於是就躺在床上又看了起來。眼睛酸了，他就用手揉一揉，繼續看書，實在吃不消了，小明才不情願的放下童話書睡覺。

第二天上學，小明仍然邊走邊看，直到把童話書看完為止。時間久了小明在看書和寫作業時養成了壞習慣——頭越來越低，眼睛越來越吃力，同學們提醒他把頭抬高一點，小明卻說：“這樣低頭看舒服。”漸漸的小明感到眼睛看東西時很模糊，到醫院裡一查，變成了近視眼，戴上了厚厚的'眼鏡，給他的日常生活帶來了許多的不便。所以我們一定要注意用眼衛生，保持正確的的讀寫知識，保護好自己的眼睛。

保護視力作文8

一天，我正在寫作業，媽媽突然走進來，說：

“休息一下，看看遠處，讓你的眼睛放鬆放鬆。”說完，就出去了。

等媽媽剛一轉身，我立刻從身旁的書架上抽出一本《小哥白尼》，津津有味地讀了起來。不知過了多久，耳邊突然響起一聲“炸雷”“你在做什麼？不要眼睛啦？讓你休息，是讓你的眼睛放鬆，不是讓你看課外書！”

聽罷，我趕緊扔了書，一溜煙兒跑到陽臺上眺望遠處去了。

小朋友們，你們可不要像我一樣不愛惜自己的.眼睛呀，要注意讀書、寫字的姿勢；用眼30分鐘左右要遠眺一會兒；不要再過強或過暗的地方看書；不要躺著、走著和乘車時看書，一定要把自己的眼睛保護好，可不要戴上小眼鏡哦！

保護視力作文9

這個星期四我們班同學去檢查視力了。

我發現我們班同學的視力大部分下降了。我的視力是5.3和5.3。真是太好了！我想：要是視力差，就要戴眼鏡，那會給我們的'學習和生活帶來很大的煩惱。吃飯時，眼鏡會糊；洗澡、洗臉時，眼鏡會沾水；如果有緊急情況，眼鏡掉了，還要被人踩。我喜歡打籃球，要是戴上眼鏡，搶籃板時，跳起來，眼鏡“啪”的一聲就掉了下來，那我還怎麼打籃球呢？

那我們要怎麼保護視力呢？我們看書寫字時要做到眼睛和書保持一尺的距離，身體和桌子保持一拳的距離。看電視時間不要太長，距離不要太近。玩電腦時間最多不超過半小時。

我們要從小養成良好的護眼習慣，保護我們心靈的窗戶——眼睛。

保護視力作文10

今天下午放學了，小丁拿出一本書來看。這本書卻改變了他一切合理的安排。於是，他開始邊看書邊走路了，這樣做非常危險。

不一會兒，小丁到家了。剛進家門，媽媽就叫小丁吃飯了。小丁的手裡始終放不下那本書，還邊吃飯邊津津有味地看書。

一會兒就吃完飯，寫作業的時候又到了。可是，小丁為了繼續看那本書，匆匆忙忙地寫完作業，又看起書來。

小丁又趴在床上看書了。

小丁就這樣每一天重複著。直到學校體檢的.那一天，小丁才感覺眼睛又酸又痛。醫生髮現他的視力已經很差了。

這告訴我們，看書也有正確的方法。我們應該保護視力。其實眼力就像一個陶瓷，不要等碎了再珍惜哦！

保護視力作文11

小光以前是全班視力最好的，他很喜歡看書，可是他看書的姿勢不對。你瞧，他走在上學、放學的`路上看漫畫書，吃飯的時候，邊吃邊看笑話書，甚至睡覺的時候，躺在床上看睡前故事書。時間一天一天的過去了，有一天，學校給學生們體檢，小光體檢視力時，最大的字母還可以看見，一到小的就模糊看不清，只能猜了，小光從全班視力最好變成了全班最差，視力下降了。

這個事情告訴我們，我們要好好愛護視力，看書要有正確的姿勢，不能走路看書，不能吃飯看書，不能躺在床上看書，要不然，再好的視力也會像小光一樣變差的。

保護視力作文12

現在我們中國小生做作業時不注意坐姿，很容易近視。今天我們就來說說怎麼保護視力。

一坐姿是最重要的．如果你總是趴在桌子上，時間長了你就有可能變成近視。我們要做到三個一，一拳一尺一寸，讀書寫字姿勢要端正，眼睛和書本保持一尺的距離。

二看書寫字時不要在光線暗或光線強的地方，不要躺在床上或在運動的車廂裡看書．連續看書超過一小時要休息或向遠處綠色植物眺望。

三注意用眼衛生，不要用髒手摸眼睛，不要與別人共用毛巾臉盆等物品，這樣容易得沙眼。

所以我們都要注意良好的用眼習慣和用眼衛生，這樣才能更好的保護我們的`眼睛．眼睛是心靈的窗戶，如果這雙眼睛近視了，那這個窗戶也不發亮了。

保護視力作文13

有一天，我正在做作業，媽媽突然進來說：

“休息一下，看看遠方，讓眼睛放鬆一下。”說完，走了出去。

我媽一轉身，我立刻從旁邊的.書架上拿出一本書《小哥白尼》，津津有味地讀了起來。不知道過了多久，突然傳來一聲“打雷”。“你在幹什麼？不想要眼睛？讓你休息，讓你眼睛放鬆，不是讓你看課外書！”

聽完之後，我趕緊扔掉書，跑到陽臺上眺望遠方。

孩子，不要像我一樣照顧眼睛，注意讀書寫字的姿勢；用眼睛往外看30分鐘左右；不要在強烈或黑暗的地方閱讀；不要躺著、走路或騎行時看書，一定要保護眼睛，但不要戴小眼鏡！

保護視力作文14

小明是個小書迷。

一天，小明在放學回家的路上邊走邊看書。老奶奶見了，走上前勸阻，說：“孩子，你走路不識字，還會撞車。”。小明一句話沒說就走了，繼續看他的書。

吃飯的時候，小明拿起書邊吃邊看。爸爸媽媽說：“吃飯的`時候不要看書，容易噎著，會消化不良。”。小明沒理，他爸媽也沒辦法。

到了晚上，星姐和月姐漸漸走了出來。小明想：現在沒人管我了。邢姐姐見小明還醒著，忍不住說：“這麼晚還看書，眼睛就近視了。”

有一次學校組織體檢測視力。輪到小明測視力了。小明再怎麼努力也看不清楚。醫生說：“你近視。”小明恍然大悟：我早就聽父母的話，保護視力了。

保護視力作文15

猴子明明是一個學習很好的國小生，但是每次寫字的時候明明就很愛趴著寫字，下面就是他上學的一天：

一天，猴子明明騎著自行車去上學，他在路上碰到了許多小朋友，他和小朋友一起到了學校。“叮鈴鈴”上課鈴響了，小猴的老師開始上課了，那位老師說道：“這節課是自習課，你們可以寫字也可以讀書，聽明白了沒有？”同學們說：“聽明白了！”於是小猴子從桌洞裡拿出了一本田字格本，又從鉛筆盒裡拿出了一支鉛筆開始寫字了。他呀寫著寫著把藥趴得想趴下了一樣，離本子很近，老師看見了，說：“你要把本子給吃了嗎？”小猴說：“我沒有呀！”老師摸摸小猴的'背說：“你看彎的多厲害，以後不能這樣了！”小猴慚愧的低下了頭，以後再也不把背給彎下了。

小朋友們！千萬不能像小猴一樣彎的那麼厲害呀！