國中體育說課稿

作為一名教師，往往需要進行說課稿編寫工作，藉助說課稿可以更好地提高教師理論素養和駕馭教材的能力。那麼大家知道正規的說課稿是怎麼寫的嗎？下面是小編幫大家整理的國中體育說課稿，僅供參考，大家一起來看看吧。

國中體育說課稿1

今天我說課的內容是(雙手頭上前拋實心球)。下面我將從教材分析、學情分析、指導思想、教學目標及教學重點、難點、教學方法與運用、教學過程等方面來說一下。

一、教材分析

雙手頭上前拋實心球是《新課標》要求學會的基本動作之一，它是學習較複雜投擲動作的基礎，也是一種自我力量練習的基本方法。在課的練習安排上，必須從易到難，循序漸進，即面向全體，又注重個性發展，注意運動安全。

二、學情分析

學生對新鮮事物都充滿著好奇心與求知慾，我們要充分發揮學生的主動求知慾望讓學生帶著疑問一點一點的瞭解課的內容，讓同學們能夠在生活中找到學習專案的類似應用。讓學生充分的瞭解到學習的重要性與必要性。

三、指導思想

在堅持生命教育下，堅持健康第一、以學生髮展為本，激發學生的學習興趣，提高學生自主學習能力，培養良好的鍛鍊習慣為主要目標。使學生在學習的過程中相互合作、共同探究、體驗成功的樂趣。

四、學習目標

1認知目標：通過實心球的教學，使學生掌握其動作要領，並能簡單描述整個動作。

2技能目標：通過教學，使學生初步掌握雙手前拋實心球的動作要領、及練習方法。

3情感目標：通過教學，讓學生在實踐中超越目標，體驗成功的喜悅，，通過集體的合作，加強班級的凝聚力。同時使學生能過聯想實際，使其瞭解學習該項技能的必要性。

五、教學重難點

教學重點： 持球動作、出手高度

難 點：動作的協呼叫力(腹背與手)

六、教學方法：

教法：教師主要採用講解法、探究法、演示法等教學方法，教師通過講解示範、預防和糾正錯誤、積極性評價等方法使學生在寬鬆的`氣氛中愉快的學習基本技能。

學法：學生主要採用嘗試學習法、對比學習法等學習方法，促進學生學習的積極性，使學生成為學習的主體。

七、教學過程

(一)、課的開始與準備部分(用時約10分鐘左右)

本部分的主要目標，是為了激發學生的學習動機，為基本部分提供必要的心理與生理準備，因此，我設計了課前常規、分隊並隊跑和徒手操。這三部分明確了本節課的學習內容與要求，也能有效活動各個關節，積極熱身。

(二)、課的基本部分(用時約28分鐘左右,分兩大塊一是雙手頭上前拋實心球二是遊戲)

其中雙手頭上前拋實心球 分6個步驟約22分鐘

(1)假想練習———首先進行安全教育。然後引導同學假如你在一個農場裡，你的前面有一隻黃鼠狼正要吃一隻可憐的小雞，而你的前面有柵欄擋住了你的去路，然而你腳下有幾塊塊石頭，你該怎麼辦?(引導學生舉起石頭去砸跑黃鼠狼)

(2)自主嘗試練習———首先對學生進行安全教育。然後引導同學在生活中如果我們雙手舉起一個重物，想要把它丟擲去我們該怎麼拋?怎麼拋才能把它拋的更遠呢?讓學生帶著問題去嘗試練習。啟迪學生的思維，激發學生的學習興趣。徒手嘗試練習3-5遍，這一過程解決難點問題。

(3)研討動作練習

教師根據上面的聯想練習引出怎麼樣才能拋的更加準確，能夠拋的遠一些呢?並提出雙手頭上前拋實心球這一概念，並作出正確的動作示範，讓學生對比剛才的動作指出以前動作的不足之處。(這一過程中解決重點問題)

(4)體驗練習

組織同學進行正確技術動作的練習，是同學能夠在練習中獲得成功的體驗。講解重難點，提醒學生注意安全。師生同做3-5遍。

(5)互幫互助合作探究練習

學生分成四組互相評價觀摩、互相幫助比較練習，通過練習學生能客觀的評價出他人和自己的優缺點找出自己的不足之處並加以改正。練習3-5遍。每組選出2名做示範，師生共同進行點評，加深動作概念進行點評。

(6)挑戰“黃鼠狼”練習 (看誰拋得遠，看誰能夠打跑黃鼠狼)

教師在場地內放一個呼啦圈，把呼啦圈看作是黃鼠狼，讓同學們在一定的距離下進行拋投，每人拋三次每一次挪一下呼啦圈(看作是黃鼠狼在逃跑)看誰能夠多次擊中目標。

【二】、遊戲(接力跑。6分鐘左右。)

(1)、組織學生分4小組，並安排見習生。

(2)、各小組比賽，統計成績，教師鼓勵成績優秀的同學，激勵成績不好的同學，把學生的情緒再次推上高潮。

(三)、結束部分

(1)、放鬆活動，兩人一組在緩慢的音樂中相互抖動手臂、敲打、按拍使緊張的肌肉得到放鬆。增進同學間友誼，建立良好的人際關係，教師對擊敗黃鼠狼的同學進行表彰。

(2)、課後小結

(3)、回收器材

(4)、師生再見

八、課堂教學效果預測

1、心理狀況預測：根據本課特點，學生積極主動參與學習，學生學習的情緒高漲，並能在練習中獲得愉悅的心理體驗和情感交流，既滿足了學生求知的慾望又滿足了同學娛樂的心情。

2、生理狀況預測：練習密度在45%--50%左右，平均心率在130--140次/分左右。大概在課的38分鐘左右達到。

國中體育說課稿2

一． 教學思想

從以終身體育為目的的角度出發，引導學生參與體育，關注體育，是本課的重要思想。足球運動具有廣泛的世界性和流行性；中學生是培養學生足球意識和發展足球技戰術的重要階段，因此，基本技術的教學將為學生以後參與足球運動打好堅實的基礎，為我國未來的足球事業做出重要貢獻。

二．教學內容與目標

教學內容：

1． 足球運球過障礙 2．遊戲：勝利歸來

教學目標：

１．認知目標：學生基本能夠了解足球運球的基本技術原理。

２．技能目標：７０％－８０％學生學會足球運球過障礙的基本技術，有效地發展學生的投擲、奔跑能力以及上下肢力量、靈敏、速度、協調等基本身體素質。

３．情感目標：培養學生互幫互學、團結協作的優良品質，同時也增強學生愛國、愛集體的意識。

三．教材分析

足球運球過障礙是足球比賽中常見的技術之一，是控制與支配球，快速推進，突破防守，組織戰術並最終形成射門的重要手段，是提高學生個人足球能力的重要技術，對於發展學生的速度、協調、靈敏以及下肢力量具有較好的作用。

教學重點：跑的步幅大小與推撥球技術的合理銜接。

教學難點：重心的控制與推撥球的力量。

四．學情分析

國中體育與健康說課稿 我為中國足球加油助威,標籤：體育說課教案,國中體育說課教案,

本課物件為國中二年級的學生，對於足球有著廣泛的興趣並能積極參與進去，同樣表現出來的還有足球的基本技術不穩定，對於球的.控制能力不強等特點。

五．教學練方法

教法：利用青少年模仿能力強，且喜歡錶現自己的身心特點，採用規範優美的完整動作示範，並可以採取學生示範。

將投擲內容寓於“勝利歸來”遊戲中，在愉悅中使學生掌握投擲技術

指導糾正錯誤法

利用遊戲競賽法來培養學生的拼搏進去的精神

學法：本課學生主要採用自主學練，分組學練的學習方法，練習過程中同學相互指導，相互學習

六．教學流程

1．收心引趣：課堂常規

教師通過提問“最近關注中國足球的情況了嗎？”來匯入：那麼我們這節課學習內容就於足球有關。

2．同學們，既然要學習足球那我們必須先熱熱身，我們一起來進行變換跑練習（外擺抬，內擺抬，屈膝外展大腿）

3．組建球隊；分組進行雙人足球操（學生分組自主進行，內容課前教師佈置）

4．動起來，自主的球性練習

5．足球運球技術學習

教師示範，講解，提示重、要點，要求學生分組學練，體會動作技術要點。教師進行巡迴指導。

國中體育與健康說課稿 我為中國足球加油助威,標籤：體育說課教案,國中體育說課教案,

足球接力遊戲 ⑴繞障礙返回 ⑵繞障礙停球繞回 配樂《向前衝》

６．運球射門展示，每隊推舉一位隊員。配樂《９８世界盃》

７．遊戲“勝利歸來”發展投擲能力

８．配樂舞蹈“團結舞” 手拉手跳舞蹈放鬆

９．進行總結，評價，反饋。結束本課，回收器材。

七．場地器材

足球場一塊 足球２０只 障礙物２０個 錄音機１臺

國中體育說課稿3

一、指導思想：

本 課以"健康第一"的教育理念為依據，學生們終身受益為宗旨。在教學中注重培養學生們對體育運動的愛好和興趣，讓學生們掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能，提高自我鍛鍊的能力，養成終身體育態度和習慣。以學生們發展為中心，通過課堂教學，調動學生們的學習積極性，增強學生們體質，發展學生們個性。

二、教材分析：

①快速跑是田徑運動各個專案的基礎，是用鍛鍊身體的基本手段和鍛鍊方法，通過快速跑的教學，發展學生們身體基本運動能力，改善中樞神經系統控制、支配肌肉活動的能力，提高呼吸和心血管功能以及提高學生們的審美情趣，培養學生們的合作意識，促進學生們身心的健康發展。

②通過本次蹲距式教學的學習，發展學生們速度、力量、靈敏等身體素質，使學生們掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能。

三、學情分析：

①本次課的教學物件是七年級學生們，這一階段的學生們正處於比較平穩發育期向發育高峰期過渡的階段。可塑性強、模仿能力好。

②在平時的文化課學習中實踐機會不多，很多學生們在體育課上不敢表現自己，知識機械地完成教師完成教師佈置的任務，學生們的上課積極性不高。本次教學活動我綜合了各種練習形式，使學生們在愉悅、興奮中能充分完成本課的.教學任務。

③當前獨生子女合作意識較弱，通過本次活動，可以增強學生們的團結協作意識，增進集體榮譽感。

四、教學目標：

①通過教學使學生們知道蹲距式起跑的身體姿勢及要求，樂於接受教師的指導，能夠積極參與到各種教學活動中。

②學生們在做蹲距式起跑動作時，()可以正確理解、認識到兩腳之間的位置擺放及離起跑線距離的設定，60%以上的學生們能夠做出臀部高於肩、重心前移，肩超過起跑線的動作。

③通過學習蹲距式起跑，初步掌握擺臂與蹬地的協調配合，提高快速起跑的能力。

五、本課的重、難點：

重點：①四點支撐、蹬擺結合。

②臀部抬起時重心前移，注意力集中。

③手臂與蹬地腿、擺動腿的協調配合。

難點：上下肢的協調配合，蹬擺結合動作的掌握。

六、教學方法：

①示範講解法：教師對所教授的內容精講細練，讓學生們對所學知識有個清晰的概念。

②語言誘導法：教師用富有激情的語言來感染學生們，指導學生們練習。

③練習法：通過嘗試練和模仿學習，教會學、練方法，領會動作要領。

七、教學程式設計：

第一部分：課的匯入。

在課的開始，以提問的形式，匯入本課課題。

第二部分：準備部分。

通過熱身跑、"數字報團"以及簡單的活動操充分調動學生們的學習興趣。

第三部分：基本部分。

1.通過專門性的練習，對學生們動作進行動力定型，使學生們更準確的學習本課內容。

2.學習"蹲距式起跑"動作，教師通過示範、講解讓學生們對所學動作有個較全面且清晰的瞭解。

3.通過往返跑的接力比賽，培養學生們小組團隊的凝聚力，增進學生們集體榮譽感的同時，充分體驗途中跑的方法。

第四部分：結束部分。

放鬆總結。通過放鬆時，教師與學生們的互動，使學生們對蹲距式的跑姿有更深的理解與掌握。

國中體育說課稿4

一、說教學思想：

根據《體育與健康課程標準》理念，以“健康第一”為指導思想，以學生髮展為中心，體現學生的主體地位，關注學生的不同需求，激發學生的學習興趣，在教學中運用多種教學方法，啟發學生自創、自學、自練、合作練習，發展學生的學習能力，培養合作意識與社會適應能力，形成積極主動的學習與生活態度。

二、說教材特點

本課除了要加強學生運球的鞏固複習之外，還要重點解決學生初步掌握雙手胸前傳接球技術學習的問題，為以後的教學競賽與學生終身體育打下良好基礎。

三、說學情

我所任教的是高一年級，班級人數較多且多數學生來自農村，在學習時對籃球教學接觸不多，因此對籃球的知識與技術認識也很少，但他們又對球類學習有很強的新鮮感。在前1節課的籃球學習中他們表現對籃球學習的好奇，但對基本技術的學習感到很枯燥，開始學習時注意力都集中在籃球上，有的學生在爭搶籃球，有的學生抱著球各處跑，有的學生急急忙忙去投籃……另外由於學校的設施器械少，不能做到人手一個籃球，教學也只能在一個籃球場上展開。這些問題給我的提示是：在籃球教學的前幾單元要注重學生興趣的培養，重視課堂的組織性。

四、說目標

認知目標：學習與瞭解胸前雙手傳接球的動作方法及進一步建立運球的動作概念。

技能目標：讓學生學好傳接球技術動作，鞏固與提高運球技術。

情感目標：培養學生密切配合，團結協作的集體主義精神。

五、說教學重點、難點

重點：雙手胸前傳接球—準確的手型及接球的緩衝與傳球的'翻腕動作。

難點：雙手胸前傳接球—上下肢協呼叫力與手對球的控制能力。

六、說教法與學法

常規部分與熱身部分：教師主要採用示範法。學生主要採用觀察法、模仿練習法。

學習與活動部分：教師主要採用講解示範法、分解練習法、遊戲與比賽法、預防與糾正錯誤法、積極性評價法。學生主要採用觀察法、模仿練習法、自我評價法、團體評價法。

放鬆與結束部分：教師主要採用講解示範法、積極性評價法，學生主要採用觀察法、模仿練習法。

七、場地：籃球場一片；2、籃球40只，。

八、說預計教學效果：

預計平均心率為：130--135次/分。

最高心率為145次/分，出現在四十分鐘。

運動密度約為40%，運動負荷為中等。

九、說教學實踐部分

本課結構安排分四個部分：常規部分、熱身部分、教學遊戲、學習、組織練習部分、放鬆與結束部分

常規部分

體育委員整隊；報告上課人數；師生問好；考勤；宣佈本課內容、任務，提出要求及處理見習生。這部分約3分鐘。

熱身部分

這部分每一位學生手拿一球，繞2片籃球場地做運球、拋接球活動。這些活動可以激發學生的興趣，為學習與活動部分做好準備，並能避免意外事故的發生。這部分共用5分鐘。

教學遊戲

名稱:運球搶球（男女分組）遊戲方法：一人持球運球，要保護住球另一人在吧犯規的前提下進行搶奪球，在籃球場內。這部分約8分鐘。

學習介紹籃球傳接球的方法

本部分是課的核心，為使學生更好地掌握與提高這兩項技術，教師根據由易到難，由分解到組合的教學原則。教師先做1-2次的完整示範，給學生一個完整的動作概念，然後教師分解講解動作要領，學生跟隨著做。教師講評學生做的動作。這部分約4分鐘

組織練習

兩人原地雙手胸前傳接球（8分鐘）

三人傳球練習。（8分鐘）

砸籃板練習。（6分鐘）

教師在學生練習時要巡迴指導，發現錯誤時糾正，個別錯誤個別糾正，普遍錯誤集體糾正

放鬆與結束部分

引導學生進行放鬆活動，之後做課堂小結，指出優點與不足之處，達到鼓勵學生與繼續提高的目的。最後師生再見，歸還器材。這部分約3分鐘。

本次課我之所以選擇這樣教材內容、教法及設計程式，主要的思考在於在前面的幾節課教學中的體會。有不少學生對籃球的興趣濃厚，但是他們往往不願在球性及基本功上下功夫，最好一到球場馬上比賽或投籃練習。忽視籃球基本功的學習，學生就學得不紮實，技術提高慢、不規範。

另外也想嘗試在教學營造一個相對更自由寬鬆的環境；希望能通過讓學生看展板、自主練習及分組競賽遊戲來提高學生自主學習的能力與相關運動技能。

國中體育說課稿5

各位評委：

今天，我說課的課題是：七年級體育與健康快速跑課（水平四）的教學。

一、說教材

這節七年級（水平四）快速跑課的教材是以學生"健康第一"為指導思想，結合七年級學生的活潑好動特點，組織安排教學有關內容並緊緊圍繞新課標的要求展開教學。它是田徑跑教材二單元第一次課，是學生必須學習的短跑課。這節課主要任務是要完成兩個教學目標：一是技能培養目標、二是身體發展目標。技能培養目標是教師應在教學過程中介紹快速跑的練習原理、方法，使學生學會一些基本的快速跑的練習方法，並提高學生以後的生活中因地制宜從事身體鍛鍊的意識和能力。身體發展目標是通過快速跑練習和各種有關專項練習，發展學生的有氧耐力和發展學生的速度素質、反應能力和應變能力等，進而提高學生的身體綜合素質和運動能力。在教學中，應有效地對學生進行思想品德教育，激發每一個學生參與體育活動的興趣，為終身體育鍛煉打下良好基礎。

二、說重難點

本次課快速跑的重點是如何加強兩腿交換的頻率。那麼，上課時認為要設計有關快速跑的一些練習，如反應練習、追逐跑練習等。我的反應練習是各種預備姿勢的快速反應起動練習和聽號數快速搶球練習。採用這些練習可以突破快速跑的重點，使學生懂得如何更好使用兩腿進行交換跑，以便更好地在跑動中加快頻率。這節課的難點是手腳配合的協調性。那麼，我在教學中採用的是前後擺臂、高抬腿、後蹬跑等練習來攻克本課難點，使學生動作連貫、自如，同樣學生在快速跑中手腳配合的協調性也就得到了加強。

三、說教法

本課以快速跑為主教材，素質練習、遊戲為輔教材。因為跑是運動專案的最基礎活動，所以快速跑是學生體育與健康教學的必修課。那麼，素質練習的十秒鐘高抬腿跑練習，可以提高學生快速奔跑能力；素質中的提踵練習和立臥撐練習可以提高學生手腳的力量，提高學生兩腿有力的蹬地動作，增加學生快速跑能力，七年級學生生性活潑好動，體育學習中能夠積極進行練習，從中得到滿足和快樂，做為體育教師應緊緊抓住這一特點。以快速跑為主教材、素質、遊戲為輔教材展開的活動，不僅可以滿足學生的.精神需求，還可以使學生享受練習時喜悅與體驗到跑動中的樂趣，激發學生參與活動的熱情。

四、說學法

學生可以根據本課快速跑的內容，先自行自主練習或分小組練習，教師巡迴指導；然後學生集中由老師講評、示範，學生再分組練習，這樣教學是根據新課程改革的要求，它符合體育與健康課程理念精神。它可以讓學生們在課堂中學到並掌握更多的體育活動的基本技能和基礎知識。素質練習我採用高抬腿跑、提踵和立臥撐的練習，這樣可以培養學生速度和靈敏性，達到快速跑學習目的。

五、說教學過程

教學過程分為五個階段：

1、課堂常規：首先，老師整隊面向陽光，學生背對陽光站立，師生互相問好。教師用簡練、洪亮而有力的語言宣佈本課的內容和基本要求，然後安排見習生學習、記錄。問好的方式可以用同學們好--老師好為快速跑課的出發點，這樣會給學生以一種親切、祥和的學習開端，以便提高學生的注意力和對本次快速跑課的好奇心，達到教學的初衷。

2、熱身活動：教師親自帶領學生隊伍，通過變換圖形的慢跑，以調動學生的學習情趣；然後，通過行進間徒手操的練習，培養學生的協調性，達到熱身的目的。教師親自參與帶隊、帶操，可以貼近學生，讓學生感到老師的自信和良好的心態，使其學習到如何下口令、帶隊帶操的本領。

3、實踐和提高：就是通過提問、自主、集中學習快速跑，再加上素質輔助練習和學生自我表現才能的慾望，讓學生進一步提高快速奔跑的能力，使每一個學生都積極自覺地參與到學習之中，體驗到運動帶來的樂趣。實踐教學中，我採用了各種預備姿勢的快速反應起動練習和聽號數快速搶球練習。在教學中，我不僅通過不同形式的快速跑練習，來緩解學生的學習壓力，使之消除精神緊張心理，更好地投入學習，還要著眼於未來的需求，對學生的快速跑鍛鍊進行科學的指導。同時，我有意安排了"錘子、剪刀、布"的遊戲教學，以調整學生心理狀態，不使快速跑課顯得孤糙無味，而是變得更加有趣。這是因為：快速跑是學生今後進行鍛鍊的便利的方法，也是最容易出現傷害事故、甚至是出現危險的鍛鍊方法。因此在快速跑的教學中，特別要注意對學生的鍛鍊方法進行切實的指導。

4、身心調整：老師通過音樂《太陽最紅毛主席最親》與學生一起進行放鬆活動，以韻律操的形式進行；因為這首樂曲既歌頌了我們偉大的中國共產黨和人民群眾心連心，又能在思想品德上培養學生熱愛黨、熱愛我們偉大的社會主義國家，使每一個學生在生理和心理及身體上都得到愉快的調整。

5、進行本課教學的評價，對這堂快速跑課學生表現的最好亮點給予肯定、表揚，同學們給予熱烈的掌聲；同時指出主要存在的問題要在課後改正、改進。而後，針對本次課情況佈置課後練習跳繩和原地高抬腿跑，緊接著安排學生收器材，最後用擊掌方式宣佈下課。謝謝。

國中體育說課稿6

一、指導思想

根據《體育與健康課程標準》理念，以“健康第一”為指導思想，以學生髮展為中心，體現學生的主體地位，關注學生的不同需求，激發學生的學習興趣，在教學中運用多種教學方法，啟發學生自創、自學、自練、合作練習，發展學生的學習能力，培養合作意識和社會適應能力，形成積極主動的學習與生活態度。

二、教材分析

教材是進行教學的評判憑據，是學生獲取知識的重要來源。首先，我對本節教材進行一定的分析：

排球“中一二”戰術選自人教版水平四排球基本戰術的內容，排球是學生特別喜愛的專案，在學習“中一二”戰術前，學生通過前面的學習和奧運會、世界盃排球賽事的觀看，有了相關基本知識和技能儲備。戰術的場上位置和分工，戰術意識，同伴間的相互配合，各項技術的綜合運用是“中一二”戰術教學的重難點。因此教師在教學中應當結合學生關注的排球賽事熱點。同時在教學中多加如遊戲競賽增加學生學習興趣。從而發展靈敏、快速反應等能力，增強責任感和合作意識。

三、學情分析

教學必須符合學生的天性和身心發展的規律，我將學生的情況分析如下：

國中學生，體育的運動技能雖然有差異，但學生總體身體素質都比較好，同學之間團結合作，學生求知慾強，學習積極性高，上進心強，平時活潑、好動。組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創造能力，善於學習，本課採用了講解、示範、啟發、模仿、創新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。

四、教學目標

從課程標準中“學生為本”的基本理念出發，我設計了以下教學目標：

知識與技能：

85%學生能理解“中一二”進攻戰術的陣型佈局及其運用，並能夠明確戰術配合在比賽中的作用，知道基本規則要求。

過程與方法：

通過分組練習，戰術配合學練，提高技、戰術運用能力，做到分工明確，配合默契，靈活運用。

情感態度與價值觀：

在比賽中培養勇敢拼搏，團結協作的優良品質，增強團隊意識。

五、教學重難點

教學目標已經確立，教學重難點就顯而易見：

重點：場上位置和分工，戰術意識。

難點：同伴間的相互配合，各項技術的'綜合運用。

六、教學方法

俗話說：“授人以魚不如授人以漁”要注重教學方法，因此我採用了：

教法：講解示範法、糾正錯誤法、遊戲法

學法：探究法、觀察法、分組練習法

七、教學過程

圍繞以上教學目標，教學重難點，根據“教師指導—學生主體—訓練主線”的原則，設計以下幾個教學環節：

（一）開始部分

1、良好的開始是保證上好課的前提條件，在開課之初首先進行課堂常規。體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。課堂常規是促進學生由下課狀態轉變為上課狀態的過渡，並明確本節的學習目標。使身心都做好上課準備。在課堂常規後進入我的匯入環節。

提問匯入：同學們，你們知道獲得20xx年裡約奧運會女子排球冠軍是哪個隊嗎？

對，是我們中國隊，提到女排我們都會熱血沸騰，中國女排是我們國人的驕傲。當然女排有今天的成就不僅僅是靠隊員們的天賦還要靠隊員們長期艱苦卓絕的訓練。那今天就跟老師一起走進排球訓練營—學習排球“中一二戰術”。提問匯入，與學生生活實際情況緊密相關，能夠激發學生學習慾望，為後面的教學做好心理準備。

（二）準備部分

為了讓學生在運動中不受傷，保證學生的安全，準備活動是必不可少的，在準備部分我將安排三項活動，首先第一項遊戲—聽數接球學生分成4個小組，各自圍成一個圈。各組選出一名同學站在中央，其餘同學依次報數。遊戲開始時，中間同學將球拋起並迅速喊出一個數字，喊到數的這名同學出來接球這名同學出來接球，若是沒有接住角色互換。第二項為排球操頸部繞球、腰部繞球、8字繞球、膝關節繞球、兩人持球壓肩。第三項為專項練習並步、交叉步、滑步、跨步。通過遊戲激發學生學習的熱情，熱身的同時與專項相結合，不僅提高中樞神經系統的興奮性，降低肌肉粘滯性，加大關節靈活性，也為新授技術的學習奠定基礎。

（三）基本部分

下面進行課程最核心的部分基本部分，我將從掛圖講解、學練示範、學生練習、優生展示幾個環節展開：

1、示範

教師找出體育班委一起完整示範傳切配合跑動路線和練習方法。並提問學生影響戰術成功配合的關鍵？這樣能激發學生自主合作探究的能力。提出問題也是傳切戰術教學的重難點，教師總結講解為後面課程做好準備。

2、掛圖講解

在講解動作時注重簡潔明瞭，我會用掛圖講解中一二進攻戰術陣型，是由前排中間3號位隊員做二傳，將球傳給4號或2號位兩個前排隊員扣球的進攻陣型。執行戰術時站位正確，區域責任明確；一傳接發球時，3號位二傳隊員做好充分準備，積極移動去接應，並將球傳起；4號、2號位隊員隨時注意觀察、判斷，做好扣球準備，1、6、5號位隊員做好跟進保護，注意同伴間配合默契。通過教師掛圖講解戰術讓學生整體把握戰術原理，準確理解戰術環節和注意事項。

3、體育課的學習，不僅需要教師講解示範，更重要的是要學生直接參與、直接體驗，這樣才能學會技術，體驗快樂。下面進行我的練習環節，

（1）接本方半場拋球，組織“中一二”進攻戰術配合練習。

（2）4、5、6號位隊員接對方拋球，3號位二傳組織4號位配合基本戰術。

（3）4、5、6號位隊員接拋球，接近距離發球後，傳給3號位二傳組織4號位配合基本戰術。

（4）2、1、6、5、4接發球，3號位組織，4、2號位隊員進攻。

學生對戰術有了一定的表象後，採取循序漸進和逐層深入練習，符合水平四認知水平特點，同時在練習中加入學生自主思考探究，能極大加強學生學習興趣滿足新課程標準要求。

4、教師選出優生進行展示師生進行自評、互評。通過學生自評互評和教師評價，能夠讓學生參與到課堂中來，成為課堂的主體。並且在評價過程中回顧傳切戰術的重難點，達到鞏固目的這樣學生能夠更加深入的掌握“中一二”戰術。

5、比賽—運用“中一二”戰術實戰對抗

在教學後面組織教學比賽，可以將課堂的激情推向高潮，同時在競賽中加入前面學習的戰術訓練。能夠對課程做好回顧，並能將所學的知識應用的實戰，達到教學目標要求。

（四）結束部分

在一節課學習的尾聲，讓同學們充分放鬆是很有必要的，為了緩解學生的身體疲勞，同時也讓學生精神逐步放鬆，我將播放一段輕鬆舒緩的音樂，在音樂聲中帶領同學們做拉伸放鬆的活動方式。在活動結束後，我讓學生圍城一個圈，讓學生說說本節課學到了什麼，老師同時伴隨著提問，檢查學生的學習效果，對學生進行口頭評價。宣佈下課，師生再見，安排學生回收器材。

八、預計負荷

練習密度：30%～35%；平均心率：120～130次/分；運動強度：中等偏上。

九、場地器材

排球20個、錄音機1臺、磁帶2盒、排球場。

國中體育說課稿7

一、說教材：

教材內容為山羊分腿和騰越遊戲，均選自省編中學《體育與保健》教材第一冊內容。山羊是學生喜愛的運動專案，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養學生拼搏精神。教材由基本技術、教學比賽二部分組成，基本技術在整個教學內容中比重較大。國中階段重點是學習各種基本動作，尤其是在七年級教材裡基本技術動作所佔的比重最為主要。因此，將本課山羊分腿中助跑、踏跳、空中動作、落地重點確定；難點推手、展腹、落地。根據以上認識特制定以下三方面的教學目標：

1、認知目標：1）瞭解本課的練習方法，明確山羊運動基本技術。認識山羊運動的目的是全面發展身體素質、增進健康、促進拼搏精神。2）90%以上的學生明確本課目標。

2、技能目標：1）通過本課學習，使85%以上的學生正確掌握山羊分腿技術，75%以上的學生能正確運用山羊分腿、騰越技術，提高控制身體支配能力。2）發展學生的靈敏、心理素質，提高身體協調性及反應能力。

3、情感目標：1）培養學生積極進取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及吃苦耐勞的`優良品質，強化學生的情感，提高想象、交往能力，發展學生個性和心理素質。2）95%以上的學生對情感目標的接受。

二、說教學程式：

在課的結構上，從“身心協調”的基礎觀點出發，依據七年級學生的身心特點，採用“收心熱身、愉悅心身---育心強體、磁智促技---穩定情緒、恢復心身”的三段結構。

1、在收心熱身、愉悅心身階段，用我國李寧健兒在奧運會上的優異表現引入教學主題，通過跑，活躍氣氛，集中學生的注意力，緊接著通過分腿、展身性練習能使有關肌肉、關節、韌帶得到充分的活動，而且與要學的技術動作有機結合。因學生水平各異，最後一個練習為自由創想展示練習，給學生自我展示的機會，從而調動學生的創造性思維和學習的主動性。這部分用時為10分鐘。

2、第二階段，首先，運用各種動作變化的練習，提高學生上山羊技術動作及行動的能力，在練習中要求學生養成觀察前一位動作的良好習慣，重點強調正確的身體姿勢和腳部動作，為主教材教學做鋪墊。在學生情緒已活躍的基礎上學習新教材，進入山羊分腿、騰越教學，我用啟發性的語言和直觀對比，使學生能較清楚地認識到“助跑、踏板、空中動作、落地要協調、心理沒有雜念”等道理，並運用不同訊號手段組織學生進行練習，然後安排學生進行跳山羊追逐，使教學步驟由淺入深、由易到難、分層遞進、對比探索、激發興趣達到初步掌握技術動作的目標。練習中我突出要求學生相互觀察、相互糾錯、共同提高，充分體現和諧互助的精神。在這階段中，我還注重在練習時每一環節的變化。這部分用時20分鐘。

在練習騰越之前，我在場地的佈置上，用奧運會五環營造團結友誼、積極進取、奮發向上的氛圍，運用遊戲競賽法，激發學生練習的積極性，並在每一次競賽間隙都設計一些有關奧運會的知識的問題讓負隊學生回答，一方面以激發學生的愛國主義情感，另一方面給負學生一次充分發揮集體的智慧獲取勝利和成功的機會，在教學中充分體現出啟迪心智、發展思維、強身健體、體驗成功的現代體育教學觀念。這部分用時12分鐘。

3、第三階段，圍著五環放鬆，後運用“笑與不笑”遊戲，以達到穩定情緒、恢復心身的目的。最後進行小結，對本課的練習效果進行講評，對學生的成績給於肯定和表揚，提出今後注意事項，從而結束本課教學。

三、說教學特色：

1、本課以“愉快、成功教學法”作為指導教學思想，以學生的認識能力為核心，以培養學生的基本活動能力為目的，充分發揮教師的主導作用，展出學生的主體地位，讓學生在師生共同活動中愉快、輕鬆、活潑地進行教學，力求體現“掌握知識技能、又輕鬆學習”的教學特色，以達到最優化的教學效果。

2、整堂課始終在一個佈置場地中進行，佈置簡單清楚，器材實用，富有喻意，堅持“一場多用、一線多用、一材多用的指導思想。

四、課的預計：

本課平均心率預計：130--135次/分；最高心率為：170次/分；出現在約三十八分鐘時，即騰越教學時；估計練習密度為40--45%左右。

國中體育說課稿8

一、 說教材

1.學情分析

本課時節奏感強，音樂明朗動人，舞姿秀美瀟灑，舞步起伏流暢，極易調動學生的學習積極性，為課時的學習創造了良好的條件；國小高年級的學生，性格思想逐漸趨向成熟，有一定的自制力和審美價值觀，進行華爾茲舞蹈的教學可以增強體質、增進健康，又可以培養他們積極健康的審美觀，對他們今後人生路上的人際交往和社會適應有很大的幫助作用。但本課時重難點較難把握，學生學習起來有一定的難度，教師應重點突破。

2.教材的地位及特點

華爾茲的學習可以給人以真、善、美的教育，陶冶情操、吸收美的真諦，提高民族的精神文明水平。因此，我選擇此教材作為體育舞蹈第一單元的教學內容，依據其單元教學設計方案和課時計劃，本次課選擇的學練內容是華爾茲大組合一，通過多種方式的學練，著重華爾茲動作要素和技巧的學習掌握。

體育舞蹈有現代舞和拉丁舞兩大類，華爾茲是現代舞中歷史最悠久、生命力最強的舞蹈形式。其特點是舞姿華麗高雅，秀美瀟灑，舞步起伏流暢，分格華貴典雅、飄逸、舒展，比其他舞步更溫文而雅，富詩情畫意；因此，華爾茲有舞中皇后的美稱。華爾茲舞曲優美抒情，明朗動人，音樂為3/4節拍，節奏中等，每分鐘28—30小節。三拍子是“蓬—嚓—嚓”，第一拍是強拍，第二拍是次強拍，第三拍是弱拍。華爾茲不分快慢步，只分大小步。練習時可呼一、二、三或蓬—嚓—嚓。華爾茲舞步升降一般為降、次升、升，這樣把三個拍子連起來，使三個步子連綿不斷，此起彼伏，圓滑飄逸。

3.學習目標和重點、難點的確立

體育新課程標準要求“要重視學生思維能力的發展”、“要注重知識之間、能力之間以及知識、能力、情意之間的聯絡”，結合本單元特點，我把本節課的學習目標定為：

①學生初步掌握大組合一的成套動作；

②在練習過程中能做出華爾茲舞步並體會身體重心的上提及踝、膝關節屈伸的控制感；

③能與舞伴友好配合，培養合作學習的能力，增進人際交往，提高社會適應能力；

④能按要求在音樂伴奏下完成動作練習，在練習中展示出情感體驗。重點放在華爾茲動作要素和技巧的學習掌握上，難點放在華爾茲舞步的起伏流暢、圓滑飄逸上。

二、說教法

依據新課程標準理念，本節課我主要採用以下教學方法實施教學：

1.直觀教學法：本課充分利用碟片展示華爾茲舞步的重難點，創設情境，使學生很自然的融入到本課的意境中去，產生共鳴。

2.講解示範法：教師通過講解示範將華爾茲舞步的技巧介紹給學生，使其快速、牢固掌握。

⒊對比教學法：引導學生充分發揮集體的智慧，自主學習、合作探究，共同分享合作的樂趣。

三、說學法

本節課的教學充分體現了新課程標準的精神，即在學生的學習中，注重知識與能力、過程與方法，情感態度和價值觀三個方面的共同發展。學法具體如下:

1.觀察法：讓學生從碟片 和老師、同伴的動作示範中，找到學習華爾茲舞步的技巧。

2.合作練習法：指導學生與同伴積極參與，合作探究華爾茲舞步的學習，從中體會在音樂伴奏下完成動作練習，在練習中展示出情感體驗。

3.小組競賽法：通過比賽，引導學生充分發揮集體的智慧，合作探究，共同分享合作的樂趣，感受成功的喜悅。

四、說組織形式

情境引入階段→複習回憶階段→合作練習階段→自我展示階段

1.播放碟片音樂

2.散點複習動作

3.與舞伴合作配合練習

4.分成幾組積極主動展示自己的練習情況

5.簡單介紹

6.分組探究

五、說程式

1.常規與準備

①課堂常規：

學生呈四列橫隊的形式站隊，以保證課堂常規的落實，培養學生的組織紀律性以及集體主義精神。

②匯入課：

我們前幾次課學習了華爾茲的基本步伐和兩個小組合，本節課我們將要把這幾塊分散的部分組合成一個完整的套路。下面我們在完成這項偉大的工作之前，先來段熱身吧。

③準備：

同學們跟著老師來一段舞步熱個身，好嗎？

這一環節為下面的學習做一個充分的準備工作，以避免在練習過程中引發運動損傷，同時把學生帶入到創設的情境中來。

2.情境匯入階段

①播放碟片：

同學們先欣賞一段錄相，先觀看一套完整的華爾茲動作，感受一下華爾茲的優美流暢、華貴典雅，首先從思維的角度來了解什麼是真正的華爾茲。

②簡單介紹並示範

突出練習重點，提出要求：

在練習過程中注意動作的連貫性以及動作的節奏感，儘量使動作節奏與音樂節奏融合在一起，保證整體的流暢圓滑，為達到動作標準化，構建正確動作的目的。

3.複習回憶階段

①散點複習動作

此環節為了讓學生儘快回憶起前幾次課上所學內容，利用充分的練習保證單個動作的熟練程度。

②分組探究

為了讓每一個學生完全的掌握動作要領，避免記憶誤差，幫助學習能力稍弱的同學與集體共同進步，保證教學效果的完整性。

4.合作練習階段

與舞伴合作配合練習：

同學們找到各自的舞伴，嘗試著將大組合一合作完成，用充分的練習來確保舞伴雙方順利度過磨合期，使整套動作流暢，以完成預期學習目標。

5.自我展示階段

為了發展學生的練習熱情，弘揚學生個性，挖掘潛能，形成現代社會必須的'合作與競爭意識，充分展示學生的風采，培養學生的學習興趣和自信心。

6.素質練習階段

專項形體訓練：

強調專項形體素質訓練，鞏固提升學生的形體形象，為以後的舞蹈學習和練習充分的打好基礎，使學生的舞蹈素養日趨完美。

7.穩定情緒階段

①放鬆身心：

用一段優美的薩克斯音樂---《回家》，使學生從思想上先進入放鬆的情境裡，教師用口令提示並帶領學生以幾節簡單的瑜珈動作放鬆身體。

②集中小結

組織學生以自然集中的形式圍繞在教師周圍，首先引導學生自我總結，鍛鍊學生的總結概括的思維能力，最後教師總結以幫助學生明確問題的答案。

③下課，師生再見。

六、運動負荷

本節課的運動負荷基本保持在心率120次/分—140次/分之間，在課堂教學中，根據觀察或通過詢問的方式來控制學生的運動負荷，隨時調節課中學生練習的情況。

七、課後反思

本課我準備從以下幾個方面來反思：

①課的預計目標是否完成？

②教學重點是否有效解決？難點是否有效突破？

③在整節課中是否突出了學生學習的主體地位？

八、時間安排：

常規和準備活動8分鐘左右 ；情境匯入3分鐘左右；複習回憶階段10分鐘左右；合作練習階段6分鐘左右；自我展示階段6分鐘左右；素質練習階段8分鐘左右；穩定情緒階段4分鐘左右。

國中體育說課稿9

對於本節課，我將以教什麼，怎樣教，為什麼這樣教為思路，從教材分析，教學目標，教學方法等幾個方面加以說明：

一、指導思想

首先來談一談我的指導思想，根據《體育與健康課程標準》理念，以“健康第一”為指導思想，以學生髮展為中心，體現學生的主體地位，關注學生的不同需求，激發學生的學習興趣，在教學中運用多種教學方法，啟發學生自創、自學、自練、合作練習，發展學生的學習能力，培養合作意識和社會適應能力，形成積極主動的學習與生活態度。

二、教材分析

教材是連線教師和學生的紐帶，在整個教學過程中起著至關重要的作用，所以，先談談我對教材的理解。正面雙手墊球是排球基本技術之一，排球運動是在被網隔開的兩個均等場區內，根據規則，以身體任何部位將球從網上擊入對方場區，而不使其在本方落地的、集體的、攻防對抗的體育專案，通過練習可以發展學生協調等身體素質，掌握好正面雙手墊球動作為繼續學習正面屈體扣球技術奠定基礎，通過學習可以培養學生團結協作、堅韌不拔的心理品質。

三、學情分析

學生作為課程學習的主體，清楚的瞭解學情更有助於教學目標的實現，我所教授的學生是水平三的的.學生，自我意識有所發展，自尊心進一步增強，自主性要求日趨強烈，開始有獨立見解，但缺少克服困難的意志和毅力，且自覺性、主動性、永續性都較差，遇到困難和挫折，容易產生動搖。思維過程已能在表象和概念的基礎上進行抽象的分析與綜合，比較能力也隨之提高。

四、教學目標

一切教學活動都是圍繞教學目標來進行和展開的，對此我設定以下教學目標：

【知識與技能】

瞭解正面雙手墊球的動作要點，80%的學生能做出該動作。

【過程與方法】

通過各種教與學的方式，學會排球的基本技術，發展協調、靈敏等身體素質。

【情感態度與價值觀】

培養負責、合作的精神，體驗運動同伴之間的交往與友誼、競爭與合作的關係。

五、教學重難點

教學目標已經確立，教學重難點就顯而易見，因此我將重點確定為夾臂、提肩、壓腕，墊球的部位準確，難點確定為全身的協呼叫力。

六、教學方法

根據人體動作技能形成的規律，結合學生的實際情況，遵循直觀性、自覺性、積極性和循序漸進原則，我主要採用教法是：啟發式教學法、講解示範法、糾正錯誤法：通過語言、動作激發學生的學習興趣，啟發學生積極思考，創新能力，通過糾正獲得正確動作的，提高學習的信心。

七、教學過程

圍繞以上教學目標，教學重難點，根據“教師指導—學生主體—訓練主線”的原則，設計以下幾個教學環節：

(一)開始部分

1.課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。然後我會播放中國女排在里約奧運會的比賽視訊視訊，然後提問：同學們想不想像這些姐姐們學習為國爭光呢?進而引出課題，之所以這樣設計能夠引起學生的好奇與求知慾望從而激發學生興趣，併為新課教學做準備。

2.佇列隊形練習：進行原地轉法練習，可以使學生養成良好的課堂常規習慣，培養學生正確的身體形態、認真練習的態度和良好的組織紀律性。

(二)準備部分

為了降低肌肉粘滯性，防止運動中損傷，我將帶領學生進行以下熱身活動：

1.傳球接力遊戲熱身

方法：以小組為單位成四路縱隊站好，排頭將排球從頭上傳給下一位，下一位從胯下傳給再下一位，以此類推，先傳到排尾的為獲勝隊。

2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動，促進體溫升高，提高機體興奮性與靈活性，調動學生的積極性;把徒手操配上音樂，樂與律的結合，造成藝術的氛圍，給學生以美的感受。

(三)基本部分

1.示範

首先，我會組織學生呈四列橫隊站好，我在隊伍的前方做側面示範和正面示範。示範結束後並針對進行提問：剛剛老師在墊球時手臂姿勢是怎樣的?墊球的部位在哪裡?幫助學生建立正確的動作要領以及明確本節課的重難點。

2.學生前後兩人為以小組進行討論，討論結束後請小組代表進行回答，符合新課標新型學習方式自主、合作、探究。

3.教師講解動作要點：準確判斷後，迅速移動取位，墊球時雙臂插入球后下方，夾臂、提肩、壓腕，擊球部位準確，上下肢協呼叫力。

4.練習

為了將動作表象迴歸到實際的動作技術上我設定了以下的練習環節：

(1)原地做墊球的徒手模仿練習，體會動作方法以及用力順序。

(2)一人持球於腹前，另一人做墊球動作或墊吊球，體會擊球點和擊球部位。

(3)自拋一次、自墊一次的方法進行練習，動作熟練後逐步過渡到連續向上墊球。

糾錯：在剛剛的練習過程中老師發現了一個問題，大家在墊球的時候，會有屈臂的現象，這樣會導致墊球方向和力度都不夠準確，大家可以來進行徒手模仿練習，或者用“訊號法”來提示對方。

(4)個人技術熟練後，可進行兩人對墊或者三人墊球。通過循序漸進的練習，學生在富有趣味性的練習中逐漸的掌握該動作要領，通過教師鼓勵性的話語極大的激發了學生學習的興趣，使課堂氛圍達到高潮。

5.檢驗—優生展示

組織教學：以體育小組為單位，自由選舉兩名代表進行展示，每組做完後採用不同形式進行評價，讓學生自由推選代表可以培養學生間團結互助的意識，同時更加突出我的課堂是以學生為主體的，該環節也能夠檢驗我的教學成果。

6.為了達到鞏固以及學以致用的目的，我將安排教學比賽—墊球接力遊戲，具體方法：將參加遊戲的學生分成幾個小組(人數不一定相等)，每組選出一名技術掌握最好的隊員，站在與本組隊員面對面約3米左右遠的地方，本組其他隊員成縱隊站立。遊戲開始，這名技術好的隊員把球拋向對面隊員，對面隊員用雙手墊球方法墊給技術好的隊員後，自己跑回縱隊最後，技術好的隊員和本組其他隊員繼續對墊，並計算連續對墊的次數。當教師發出停止墊球號令時，以連續墊球次數多的隊為勝。

(四)結束部分

為了幫助學生恢復疲勞，為下節做好身心準備，我將帶領學生進行，放鬆活動—配樂放鬆操，之後回引導學生說出本節課的收穫，教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。教師的針對學練情況給予鼓勵、肯定幫助學生建立學習自信，提出的希望為學生指明瞭努力的方向和要求。最後宣佈下課、師生再見、回收器材，養成良好的體育習慣。

八、預計負荷

練習密度：33%～40%;平均心率：128～136次/分;運動強度：中等偏上。

九、場地器材

排球20個、錄音機1臺、磁帶2盒、排球場。

國中體育說課稿10

第一部分 課程說課

一、課程設定

1。設定依據

《排球》課程是“以人為本”和“健康第一”為指導思想，注重培養學生的創新精神和實踐能力，以學生為主，使學生生動活潑、主動地、創造性地進行學習，養成自覺鍛鍊的習慣，為終身體育奠定基礎， 從而達到增強體質、增進健康和提高體育素養的目標；使排球教學課成為促進大學生身心和諧發展、思想品德教育、文化科學教育、生活與體育技能於身體活動有機結合的教育過程；成為實施素質教育和培養全面發展的人才的重要途徑。

2。培養目標

（1）認知目標：學習後能夠了解排球的歷史和發展趨勢，熟悉排球運動的規則並能欣賞比賽。

（2）運動技能目標：掌握排球的墊球、傳球、發球和接發球技術，提高學生的身體素質和適應能力，為終身體育打好基礎

（3）情感目標：培養學生吃苦耐勞的習慣、形成“終身體育”意識、培養學生團結協作的.“團隊精神”及培養學生欣賞排球比賽的能力。

二、教學內容的選取、組織與安排

1。 選取依據

排球選項課程教學內容的選取主要是根據體育與健康課程發展要求，結合我校學生的實際情況和體育場地設施條件等方面因素。排球選項課程教學內容主要包括排球理論知識，排球的基本技術、基本戰術等方面。排球理論主要介紹排球運動概述，排球規則和裁判法等方面知識，排球的基本技術主要包括墊球、發球、接發球、傳球、扣球、攔網等方面內容，排球的基本戰術主要是介紹“中一二”進攻戰術和“心跟進”防守戰術。

2。教學重點、難點

排球選項課程的教學重點是墊球、發球、傳球、排球規則與裁判法等方面。難點是排球規則與裁判法和排球技術在實踐中的運用。

3。理論與實踐教學的學時分配

本課程理論教學8學時，實踐教學58學時，共計64學時。

三、教學實施

1。學情分析

我所授本課程的教學物件為五年制專科學生，年齡在20歲左右，這個時期的學生們精力旺盛，活潑好動，易於接受新鮮事物；但同時部分學生缺乏持久的拼搏精神，心理承受挫折的能力也不高；另外，基於我校女生眾多的現狀，極易產生不良的惰性“鏈條反應”。所以，在教學過程中要運用多種方法和手段，充分調動學生們的練習積極性，培養他們不怕吃苦、頑強拼搏的精神，以及團隊的合作、競爭意識。

2。 教學方法與手段

針對我校的實際情況，我採用了遊戲法、講解示範法、情景教學法和競賽法等教學方法，以及自我修正和他人糾錯相結合的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發揮學生的主體能動作用。

3。 考核

排球選項課程考核主要採取多元化、綜合性的考核方式。排球選項課程的考核內容主要包括排球理論考核（排球技戰術理論知識、排球規則與裁判法）、排球技戰術考核（墊球、發球、傳球、扣球、比賽）、平時成績考核（出勤情況、課堂表現、學習態度、進步程度等方面）、身體素質考核（立定跳遠、50米、800/1000米）。

排球選項課程考核內容和比例：

排球理論：10% 排球技能：60%

身體素質：10% 平時成績：20%

四、教學條件

1。 師資情況

我校擔任排球課程教學的有兩位教師，均為體育學院畢業，並獲得裁判等級資格，所學專業知識能夠滿足教學的一般需要。特別是兩位教師積極外出參加培訓及學習，不斷充實新知識、新技能。

2。 場地、器材

我校現有標準室外排球場地三塊，室內排球場一塊，教學用球可達到一人一球，基本能夠滿足教學所需。

五、存在問題及建設思路

1、要增加學生裁判實踐鍛鍊的機會，可以嘗試在校學生排球賽事進行鍛鍊。

2、應增加學生學習技能和排球規則與裁判法等知識的渠道，將排球教學內容的相關視訊和資料掛在系科網站上，或者建立排球選項課程網上教學的網站或空間，便於學生的學習。

第二部分 單元說課

六、單元說課

首先對學習正面雙手墊球做個簡單的介紹。其中正面雙手墊球是本節課學習的重點，難點內容是插、夾、抬動作的協呼叫力。在整個教學過程中運用了講解法、示範法、完整與分解法、練習法、糾正法。目的要求：使學生掌握正面雙手墊球技術，調動學習的積極性和主動性，培養自主學習與鍛鍊，提高與他人合作的能力。教學過程分為四個部分，即開始部分、準備部分、基本部分和結束部分。

一、開始部分

開始上課前，學生成二列橫隊集合，由體委負責整隊、向老師報告實到人數。然後教師站到隊伍正前方中央位置，師生問好，教師宣佈本課教學內容、目標及要求。目的是迅速組織學生，將學生注意力集中到課中來，激發學習動機，使他們精神飽滿、愉快的開始一堂課。時間約為5分鐘。

二、準備部分

教師帶領學生慢跑400米，然後回到集合地點，適當的恢復調整後成體操隊形站立，教師做鏡面示範喊口令指揮學生練習八節徒手操，每節2*8拍，要求動作規範，舒展大方、整齊一致。然後做個遊戲—胯下傳球。教師講解遊戲規則，組織遊戲。要求學生反應速度快、動作靈敏。時間約為15分鐘。

三、基本部分

學習正面雙手墊球

（1） 組織：全體成二列橫隊

教法：①教師做完整示範，使學生建立正確的技術概念

②教師再邊講解邊示範動作。

技術要點：插、夾、抬

（2）原地徒手模仿完整的墊球動作

組織：成體操隊形站立

教法：①教師徒手示範，帶領學生模仿練習

②學生兩人一組模仿練習，互相糾正

③教師巡迴輔導，糾正指錯，對易錯動作集中講解

（3）兩人一組，相距4—5米，一拋一墊

組織：兩人一球

教法：①教師完整示範動作，然後邊講解邊示範。

②學生分組練習，教師巡迴輔導，糾正指錯，對易錯動作集中講解

四、結束部分

有組織的結束教學活動，通過放鬆練習使學生全身或區域性肌肉得到放鬆，講評學習紀律、學習質量和教學任務完成情況。

國中體育說課稿11

尊敬的各位評委下午好！

我今天說課的題目是：《排球正面雙手墊球》國中二年級（水平四），下面我將從指導思想、教材分析、學情分析、教學目標、教學重點難點、教法與學法、教學過程、預計課的效果、場地器材 這九個方面來進行說課。

第一，指導思想

本課貫徹“健康第一”的指導思想，以學生的發展為中心。在教學中激發學生對體育運動的興趣，體現學生的主體地位，關注個體差異。培養學生體育鍛煉的意識，讓學生在輕鬆愉悅的教學情境中，享受體育運動帶來的快樂，養成堅持鍛鍊的好習慣，為終身體育打下堅實的基礎。

第二，教材分析

本課教學內容是《排球正面雙手墊球》，選自國中《體育與健康》七~九年級 全一冊教科書第七章。正面雙手墊球是排球運動中最常用的技術。墊球時的準備姿勢、移動方法等的正確運用，對於傳球、發球乃至整個排球技術的學習都能夠起到促進作用。另外，還有助於提高學生神經系統的靈活性，上下肢的協調性，對培養學生的協作意識和集體主義精神方面都具有積極的意義。

第三，學情分析

本課教學物件為國中二年級學生，他們的年齡為15—16歲左右，正處於青春期初期，朝氣蓬勃富於想象和挑戰，表現出較強的求知慾。但由於他們神經系統的興奮性佔優勢，所以注意力集中的`時間不長，因此，在課堂教學過程中，我將運用適宜的組織方式來集中學生的注意力和提高學生學練的積極性。

第四，教學目標

根據教材內容特點，我將本課教學目標設定為以下三方面：

①認知目標：通過教學，使學生了解一些基本的排球知識，基本掌握排球正面雙手墊球的動作要領，能夠在腦海中形成正確的動作概念。

②技能目標：通過教學，發展學生的靈敏和協調能力，使學生能夠初步掌握排球正面雙手墊球技術，70%以上的學生能掌握排球墊球正確擊球點。

③情感目標：在學練的過程中培養學生自覺、果斷的意志品質，在遊戲中培養學生的競爭意識以及團結協作的精神。

第五，教學重點、難點

我將本課的教學重點確定為：手臂的擊球部位以及正確的擊球點。

教學難點為：上下肢協調配合，動作自然。

第六，教法與學法

教法有：遊戲匯入法、糾正錯誤法、講解法、示範法、直觀法、遊戲法，評價法

學法有：合作學習法、自主學習法、嘗試法、展示法、練習法、評價法

第七，教學過程

根據學生及教材內容的特點，我將本課分為四個部分：開始部分，準備部分，基本部分，結束部分。

（一）首先是：開始部分

課堂常規：包括集合整隊，檢查人數、著裝；師生問好，宣佈本課內容，安排見習生等

（二）準備部分

①小遊戲“擊鼓傳球”，學生圍成圈教師站在中間，教師將六個排球分發給任意六名學生，教師哨音開始即為傳球開始訊號，學生開始傳球，哨音停止則傳球結束，此時，球落在哪六名學生手上則由這六名學生原地縱跳五次。（畫圖）

②行進間球操：每節四個八拍，共六節。包括：伸展運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、弓步壓腿、踢腿運動。

（三）基本部分

①移動接地滾球、接拋球遊戲，提高學生快速移動的能力②簡單介紹排球運動相關知識引出所要學習的內容。講解示範排球正面雙手墊球技術，並分解動作進行教學。學生徒手模仿練習，教師巡迴指導，糾正錯誤動作。

③自墊球練習，學生體會動作要領。

④兩人一組，相距3—4米，一拋一墊。互相糾正錯誤動作。

⑤兩人一組，相距3—4米對墊。教師巡迴指導糾正錯誤。⑥邀請2—3對學生做示範，其他學生注意觀察，指出其優點和不足，共同改進。

（四）結束部分

①放鬆遊戲：墊球接力賽。兩人一組對墊達到三個然後攜手快跑，繞過障礙物回到起點，將球交給下一對同學。（畫圖）②教師集合整隊，提問排球正面雙手墊球動作要領，並做補充。教師對學生的練習情況進行點評，指出學練中出現的不足之處。學生間互相評價。

③宣佈下課，歸還器材。

第八，預計課的效果

預計平均心率：130—150次/分

最高心率：180次/分

練習密度45％—55％

第九，場地器材

本課場地為排球場一塊，器材為排球若干，標誌桶兩個。

以上就是我今天說課的內容，希望各位評委老師給予指正。謝謝大家！

國中體育說課稿12

各位領導，同仁您們好：

我今天說課的內容是九年制義務教育課程標準實驗教科書《體育與健康》二年級教材。正面雙手墊球。

本課設計的指導思想：

排球運動是《體育與健康》教學內容不可缺少的組成部分，是學生們非常喜愛的學習內容之一。通過排球基本理論知識和基本技術的學習，瞭解排球運動的文化，懂得排球運動的特點，掌握簡單的排球技術原理。逐步提高基本技術的動作質量和綜合運用所學各項基本技術的能力，使學生們都能體驗到排球運動的樂趣和價值，不斷提高排球運動技術和參與比賽的能力。本課以體現課程改革新思想，轉變教育教學方法和觀念，發展學生們身體素質和發展快樂體育為重點，以學生們的興趣愛好為切入點，以團結友愛，積極拼搏為德育滲透點，使學生們養成良好的鍛鍊習慣，為學生們終身體育打下堅實的基礎。同時發展學生們速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質；對於提高身體機能，培養勇於競爭，頑強拼搏，積極進取團結合作等精神。

一、教學內容：

排球運動是通過發、墊、傳、扣、攔等動作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發球、二傳、扣球來完成的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點。通過排球運動，可以發展學生們跑、跳等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養學生們勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛鍊價值的運動專案。

本課教學內容是排球運動的墊球技術，墊球技術是排球運動中最主要的基本技術，是接發球和防守的最常用的主要技術。起著組織全隊相互配合的重要橋樑作用，墊球技術好壞直接影響到集體力量的發揮和戰術配合的質量。

二、學情分析：

本次課的授課班級為國中二年級學生們，共有40人，學生們來自各個不同地方。運動技能有差異，個別學生們學習能力較強，有一定的基礎，但大多數學生們掌握技術較差，所以本課結合了掛圖教學講解示範，讓學生們在直觀有了一個感性的認識。採用啟發、模仿、創新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生們的潛在能力，充分發揮學生們的主體作用，更好地促進學生們努力達到教學目標。

三、教學目標：

以"終身體育"和"快樂體育"為指導思想。注重培養學生們的終身鍛鍊的意識，使學生們在快樂中掌握鍛鍊的手段，參加體育鍛煉，增強身心健康。

1.認識目標：通過排球墊球的練習，激發學生們對體育的興趣，培養學生們積極參加體育活動的態度和行為。

2.技能目標：使學生們基本掌握墊球技術，發展學生們的靈敏性和協調能力。使85%以上的學生們能學會排球墊球技術的基本動作。能自主學習與鍛鍊，提高和他人合作的能力。

3.情感目標：認真練習，通過遊戲培養學生們勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

四、教學重點與難點：

分析墊球的動作結構，把墊球技術分為：姿勢、擊球點、身體與手臂的協調動作幾個環節。要想把球墊好、準確，關鍵是姿勢和擊球點，所以教材的重點：正確的擊球點和正面墊球的姿勢。難點：身體與手臂的協調動作。

五、教法與學法：

教學是教師傳授知識與學生們學習知識的互動過程。課的教法與學法應根據學情和教材的特點制定，本課的教法與學法主要以下幾種：

教法：1.啟發教學法：通過啟發讓學生們更好的瞭解排球的基本知識，激發學生們的學習興趣。2.分解法：讓學生們從簡到難的學習，使學生們更容易掌握技術。3.遊戲法：通過遊戲活躍課堂氣氛，鞏固技術，培養學生們的協作能力和集體主義精神。

學法：1.嘗試法：發展學生們創造能力，充分體現學生們的主體性。2.展示法：通過展示有利於學生們進行創造性的學習。3.遊戲法：提高學生們的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術。4.評價法：通過評價發展問題，解決問題，進一步啟發學生們的學習興趣。

六、 教學過程：

（一）準備部分（10’）

1. 課堂常規

2. 本課的教學內容、目標及要求。

3. 佇列的變換練習

4. 球操。為了使學生們精神振奮，達到熱身的效果，安排了球操提高學生們的興趣，同時培養學生們的情趣。

（二）基本部分（30’）

1. 自主學與練（5’）：

讓學生們自由發揮練習墊球。目的.是讓學生們發揮自己所認識、所瞭解的墊球技術和練習方法。

2. 學習和發展（20’）

（1）展示掛圖：通過觀看掛圖和講解使學生們認識排球運動和學習排球的重要性，讓學生們有了一個感性的認識，建立良好的動作概念。

（2）徒手練習：原地散點撒開，徒手做墊球動作姿勢。看教師的示範動作模仿練習，同時教師發現問題及時解決問題，特別是墊球的姿勢、手型正確，使學生們的理性認識轉化為動作。

（3）自由組合，自由練習：

A.墊固定球：是讓學生們體會全身協呼叫力和正確的擊球位置。加深學生們對墊球技術的理解。

B.一拋一墊：相距3-4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠變化。此練習是讓學生們體會墊球動作的插和蹬送動作。

C.對墊：距離3-4米連續對墊球。要求學生們隨時要做好墊球前的準備姿勢，並快速起動和移動，保持好合理的位置進行墊球。先可以是練習原地對墊球，再練習移動的對墊。

D.自墊：一人一球連續向上方墊球。這一練習是讓學生們不斷的提高控制球的能力，保持好人與球的位置關係。同時給學生們一定的時間自主創新，提高學生們的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。

E.自我展示：給學生們一定的空間和時間讓學生們展示一下自己的練習成果，充分體現學生們主動參與和自主學習的要義，提高學生們的學習興趣。

（4）合作發揮（5’）

遊戲：接力比賽

規則：分為四組進行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關節以上10釐米處，不能夾球，快速跑到指定地後原地墊球三次後再跑回隊伍把球交給下一位同學。最先完成的為勝。

目的是根據本課的內容安排這個遊戲，再次鞏固墊球技術。同時也培養學生們的協作配合，團結合作能力。

（三）結束部分（5’）

1. 在教師帶領下學生們通過音樂來放鬆，促使學生們消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。

2. 對本課進行小結，學生們參與自我評價，小組評價和綜合評價。

3. 佈置回收器材

七、場地器材：

本校的體育設施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球41個，掛圖1付，錄音機一臺，磁帶一盒。

八、預計課的效果：

預計課的教學目標基本實現，85%以上的學生們能學會排球墊球技術的基本動作。預計課的平均心率110-120次/分。練習密度35-40%.

國中體育說課稿13

一、教材內容：

籃球：原地運球、直線運球

跑：接力跑。

二、教材分析：

籃球運動是由跑、跳、投等動作組成，是在快速、激烈、對抗的情況下通過傳遞、拋接、運拍，最終把球送入固定籃圈的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，籃球賽攻防頻繁，技術動作多樣，使之富有吸引力深受廣大中學生喜愛。通過籃球運動，可以發展學生跑、跳、投等基本活動能力，同時還能培養學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、擺不餒等優良品質和團結一致，密切配合的集體主義精神，是一項有很高鍛鍊價值的運動專案。

本課教材內容為籃球（複習原地運球，學習直線運球）和接力跑遊戲，球類是學生喜愛的運動專案，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養學生團結、協作、積極進取和拼搏精神。中學籃球教材由基本技術、簡單戰術和教學比賽三部分組成，基本技術在整個教學內容中比重較大。國中階段重點是學習各種基本動作，尤其是在七年級教材裡基本技術動作所佔的比重最為主要。選擇直線運球技術作教材，是根據七年級學生的生理、心理特點和認知、技能水平情況。因此，將本課直線運球的重點確定為運球時的按拍部位，難點為控制球。國中的接力跑教材分迎面接力跑，圓圈接力跑和接力區交接棒的接力跑，本課利用沙包在籃球場地中進行接力跑，進一步增加接力跑的知識性和趣味性。接力跑遊戲的重點定為提高學生的快速跑能力和靈敏素質等。

三、學情分析：

本次課的授課班級為農村初級中學，體育的運動技能雖然有差異，但學生總體身體素質都比較好，同學之間團結合作，學生求知慾強，學習積極性高，上進心強，平時活潑、好動。組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創造能力，善於學習，本課採用了講解、示範、啟發、模仿、創新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。

四、教學重點、難點 :

教學重點：運球--準確的手型及按拍球的部位、力量。

教學難點：運球--上下肢協調配合和手對球的控制掌握能力。

五、教學目標：

1、認知目標：

瞭解本課的練習方法，明確籃球原地運球、直線運球的技術原理及作用，能正確區分原地運球和直線運球的不同之處。認識籃球運動的目的是全面發展身體素質、增進健康。

2、技能目標：

通過本課學習，使85%以上的學生正確掌握原地運球技術，75%以上的學生在一定速度中能正確運用直線運球技術，提高手對球的控制支配能力。發展學生的靈敏、速度素質，提高協調性及快速反應能力。

3、情感目標：

培養學生積極進取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及團結協作、吃苦耐勞的優良品質，強化學生的愛情感，提高想象、交往能力，發展學生個性和心理素質。

六、教學策略：

本課的教學指導思想主要採用教師啟發指導，學生反覆練習的教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。

全課的組織結構不拘泥於過分的統一規整，而以服務練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。

全課教學的內容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學，同時創設情景教育、鄉土教育，既引起學生學習興趣，又陶冶了學生情操。

七、教學程式：

在課的結構上，從"身心協同"的基礎觀點出發，依據七年級學生的身心特點，採用"收心熱身、愉悅心身---育心強體、磁智促技---穩定情緒、恢復心身"的三段結構。

1、第一階段：

在收心熱身、愉悅心身階段，用我國男籃健兒在奧運會上的優異表現引入教學主題，通過開口螺旋形跑，活躍氣氛，集中學生的.注意力，緊接著成閉口螺旋形跑至站位做球性練習，通過球性練習能使有關肌肉、關節、韌帶得到充分的活動，而且與要學的技術動作有機結合。因學生水平各異，最後一個球性練習為自由創想展示練習，給學生自我展示的機會，從而調動學生的創造性思維和學習的主動性。這部分用時為7分鐘。

2、第二階段：

首先，運用各種變化的原地運球練習，改進提高原地運球技術動作及控制球的能力，在運球中要求學生養成觀察前方的良好習慣，重點強調正確的身體姿勢和腳部動作，為主教材教學做鋪墊。在學生情緒已活躍的基礎上學習新教材，進入直線運球教學，我用啟發性的語言和直觀對比，使學生能較清楚地認識到"球的反彈角度與手按拍有直接關係"等道理，並運用不同訊號手段組織學生進行直線運球練習，然後安排學生進行直線運球追逐，使教學步驟由淺入深、由易到難、分層遞進、對比探索、激發興趣達到初步掌握技術動作的目標。練習中我突出要求學生相互觀察、相互糾錯、共同提高，充分體現和諧互助的精神。在這階段中，我還注重在練習隊形圖形上進行變化，一方面充分利用籃球場原有的線路，另一方面克服重複練習帶來的枯燥感。這部分用時18分鐘。

在接力跑遊戲的按排上通過蜘蛛行走搬運沙包接力。作為兩個內容的過度，調動學生的積極性，使學生在遊戲中體驗體育運動的樂趣。往返跑接力練習時在場地的佈置上，我用奧運會五環營造團結友誼、積極進取、奮發向上的氛圍，各組將本隊的沙包用教師準備好的布袋做成一個大沙包再進行遊戲接力。通過傳遞沙包進行往返接力跑競賽，運用遊戲競賽法，充分調動學生的學習積極性，增強學生的團隊合作意識，提高快速奔跑能力。並在每一次競賽間隙都設計一些有關奧運會的知識的問題讓負隊學生回答，一方面以激發學生的愛國主義情感，另一方面給負隊一次充分發揮集體的智慧獲取勝利和成功的機會，在教學中充分體現出啟迪心智、發展思維、強身健體、體驗成功的現代體育教學觀念。這部分用時12分鐘。

1、 第三階段：

配樂並圍著五環做放鬆練習，後運用"笑與不笑"遊戲，以達到穩定情緒、恢復心身的目的，使學生的身心得到充分放鬆。最後進行小結，對本課的練習效果進行講評，指出學生練習中的優點和不足之處，鼓勵學生自制簡單器材能力並進行自我鍛鍊的良好習慣。對學生的成績給於肯定和表揚，提出今後注意事項，最後師生道別，再次拉近師生距離，養成文明禮貌習慣。從而結束本課教學。這部分用時3分鐘。

八、說教學特色：

1、 本課以"愉快教學法、成功教學法"作為指導思想，以發揮學生的認識能力為核心，以培養學生的基本活動能力為目的，充分發揮教師的主導作用，突出學生的主體地位，始終在師生的共同活動中愉快、輕鬆、活潑地進行教學，力求體現"大容量、高密度"的教學特色，以達到最優化的教學效果。

2、 整堂課始終在一個籃球場地中進行，佈置簡單清楚，器材實用，富有喻意，堅持"一場多用、一線多用、一材多用的指導思想。

九、場地器材：

1、場地：籃球場一塊；

2、籃球41只，沙包10個， 錄音機1臺。

十、預計教學效果：

預計平均心率為：130--135次/分，

最高心率為180次/分，出現在第二十、三十五分鐘

運動密度約為55%,運動負荷為中等稍上。

國中體育說課稿14

一、教材的價值特點

“跳竹竿”是一項獨特的少數民族（黎族、苗族）傳統體育專案.不僅要求動作靈活,反應敏捷,而且還要具備一定的音樂素養和舞蹈技巧.它不但姿態優美、富有節奏感,具有濃郁鄉土氣息的,情調活潑、運動氣氛非常歡快熱烈；集體跳竹竿不僅可以發展學生下肢力量和靈敏協調的素質,而且可以娛樂身心,陶冶學生情操,培養學生團結合作的精神.

把跳竹竿引入到體育教學,讓學生們能夠享受到運動的樂趣.在整個活動過程中,既起到了強身健體的作用,更激發了廣大學生參與活動的興趣.跳竹竿簡單易學,初學者以簡單的二拍節奏打起,掌握規律後,逐步加大難度.在活動中打竿人一般是8人分成兩排,面對面相距4米左右,採用坐打、蹲打、站打；跳竹竿者可以採用單腳進退、單腳連跳、分腿跳等.

二、本課的設計與構思

本課結合生活實際挖掘學生學習的積極性和主動性,讓學生體驗成功的喜悅,把“鄉土體育—跳竹竿”引入體育教學,開發和利用體育專案資源,力求體現體育教學特色,充分發揮“小場地、高密度、小強度”的教學模式.跳竹竿是一項全身運動,很適合學生進行身體鍛鍊.其韻律和節奏感強,能陶冶學生的情操,讓學生充分體驗跳竹竿的樂趣.本課充分發揮竹竿的作用,以竹竿為主線,貫穿課的始終,由竹竿操、跳竹竿、體能練習等組成本課教學環節,循序漸進,由易到難運用多種手段進行組織教學,最後以集體舞的的形式做好放鬆運動,使學生身心平穩的恢復,從而使學生健康地發展.

三、教學目標

1、知識目標:創設情境、激發興趣,讓學生懂得竹竿的作用和跳竹竿的動作方法,體會傳統體育運動.

2、技能目標:通過學習使學生掌握跳竹竿的動作技能和方法,發展學生的'跳躍、靈敏、協調能力.

3、情意目標:激發學生興趣,體驗緊張、興奮、歡樂的運動氣氛,培養學生的自主合作探究的能力和集體觀念,體驗成功的樂趣.

四、教學流程

竹竿操（體操棒代） 跳竹竿 體能練習 集體舞 下課

五、教學重點和難點

1、教學重點:連續雙腳交換跳的動作,且在竹竿的敲擊下,不讓竹竿夾住碰到腳. 2、教學難點:竹竿的敲擊和腳步動作的節奏協調配合.

六、教學活動程序

1、引起注意階段

課堂常規要求:①集隊、師生問好；②宣佈課的內容講解遊戲的方法.

2、激發興趣階段

通過竹竿操、慢跑的練習,以激發學生的興趣和達到準備活動的目的,為接下來的教學活動做好身心準備.

3、技能技巧創新培養階段

①簡述跳竹竿的價值特點,並示範動作（腳步）

②打竹竿練習:將學生分為若干小組,分別在教師的口令聲中進行有節奏的打竿練習.教師要提醒學生在打竿練習中需要注意的事項,如打竿的輕緩急慢等.

③過竿練習:這是本課的重點.腳步動作如何與敲擊竹竿的節奏“合拍”讓學生明確雙腳交換跳的節奏和敲擊竹竿的節奏正好相反,同時讓學生相互討論,改進動作,培養團隊探究、合作精神.

過竿型別分為單人過竿和雙人（多人）過竿.雙人過竿主要使學生在跳竿練習中多一份責任感和謹慎認真態度.要求學生注意力高度集中,相互間的配合力求默契、協調、連貫一起呵成.

④拓展練習:“小火車”教師提出問題,讓學生分組討論,發揮學生的想象力,通過拓展練習發展學生體能,培養學生團隊意識.

4、恢復整理階段

①集體舞放鬆操,忘卻疲勞、恢復平靜.

②小節情況,並評價鼓勵學生.

③收器材、擊掌（三次）下課.

國中體育說課稿15

一、課的內容

根據義務教育課程《體育與健康》學生用書，確定本課為乒乓球運動中的正手攻球技術的教學。

二、教材分析

乒乓球是我國的國球，有著廣大的群眾的基礎、完善的乒乓球設施，並且隨著我國乒乓健兒一次又一次的奧運會、世界錦標賽等各種國際大賽上奪得冠軍，人們對乒乓球這項運動的`期望更是達到了前所未有的重視。因而，我選擇了乒乓球正手攻球技術為本課主教材。正手攻球是乒乓球運動進攻的一種主要技術，具有速度快、力量大、攻擊性強、應用範圍廣泛等特點，深受廣大中學生的喜愛。

三、學情分析

本課的教學物件是國中八年級的學生，男生20人，女生20人。乒乓球是他們喜愛的一項體育運動。他們正處於青春發育期，生理和心理的日趨成熟，具有獨立思考、判斷和模仿能力，同時他們具有良好的速度、力量和靈敏素質且有一定的乒乓球基礎，具備了學習正手攻球技術的條件。

四、教學目標

根據教學內容結合教材和學情的分析，確定如下三個教學目標：

1、認知目標：學生了解正手攻球的相關技術，並且知道正手攻球的動作方法與特點。

2、技能目標：85%學生能夠基本掌握正手攻球技術，通過練習技術動作逐漸鞏固和提高，在比賽中能夠靈活運用。

3、情感目標：培養學生的勇敢頑強、機智果斷、沉著冷靜等優良品質，有效地提高學生的反應和思維能力。

五、教學重、難點

根據教材和學生的實際情況確定本的重、難點是：

重點：判斷球準確，揮拍到位、用力得當

難點：身體各部位的協調配合

六、教學方法

結合教材的特點和學生好動，模擬能力強等特點，採用以下方法進行教學：

1、遵循循序漸進的原則，運用徒手操、遊戲等輔助主教材教學。

2、結合圖示，精講動作方法與要領，做好示範，激勵學生學習。

3、採用正誤對比法，進行集體糾錯與個別輔導。

4、設定教學比賽，鞏固所學內容，提高學生隨機應變和學以致用的能力。

5、通過自我評價、教師評價等手段，提高學生認識水平。

七、教學流程

本節課是一節新授課，採取分組不輪換的形式，教學程式如下：

課堂常規→1、整隊、檢查出勤2、師生問好3、安排見習生4、宣告內容和目標

↓

準備活動→1、託、顛球跑遊戲2、腳步動作練習3、揮臂練習（正、反手）

4、球性練習

↓

↓

正手攻球→1、藉助掛圖講解2、示範3、徒手揮拍練習4、正手攻自拋反彈球練習

↓5、單個動作練習6、推攻練習7、教學比賽

↓

放鬆與小結→1、音樂放鬆2、評價本課情況3、佈置歸還器材4、師生再見

八、預計負荷與密度

根據教材特點，學生實際情況以及內容安排，本節課運動密度、運動負荷中等。

練習密度：35%±5

平均心率：120次/min±5

九、場地與器材

乒乓球拍：41只乒乓球：41只

乒乓球檯：10張