學跆拳道作文【薦】

在日常的學習、工作、生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，以下是小編為大家整理的學跆拳道作文，歡迎大家分享。

學跆拳道作文1

學習跆拳道是一件非常累人的事情，我在正式學習之前，就知道了學習這項運動有多麼的累，我看到了他們在炎熱的天氣裡，穿著長衫、長褲，即使你穿著這個衣服不動，也會非常熱的；在一個有幾十平方米的大廳裡，只有一臺電風扇，而且是固定的，大部分的人，都吹不到風；強化訓練讓他們汗流浹背，氣喘吁吁，有一些動作做得不好，老師就“折磨”你，你自己做還好受一些，如果老師幫助你做動作那麼你就完了，老師不把你弄得又叫又哭地那就怪了；在一個小時半的時間裡，只能休息一次，休息的時候，口乾舌燥；學習一個動作可能要做五十次，做得筋疲力盡。我清楚，這也可能是我也要受得苦。但我仍選擇了它。

現在，學習這個依然非常的`累人，但是，我認為：學習跆拳道值得。學習這個有很多的用途。平時我的背時常彎著，媽媽總是為我擔心，給我買了英姿帶，但是我總是不願意揹著，因為背這個非常的難受，自從我學習了這個之後，我的背總是自然地挺了起來。這讓我的媽媽非常地欣慰，我也非常高興。

再說了，學習武術也是我從小以來的願望，但是媽媽很難找到教武術的人，找到了兩個，但是離我們這兒非常地遠，這個地方離我們家非常近，只有幾十米。再說，我也非常願意學習這個。

既然我選擇了學習跆拳道，那麼，我就要好好地學習它，讓我的身體變得強壯。

學跆拳道作文2

自從我開始學習跆拳道，我的手腳每天都非常酸。因為學跆拳道必須用力地踢打，時間長了，就十分痠痛。

有一次，我去學跆拳道，指令碼來就很酸，剛進去就開始訓練了。教練就叫我們熱身一下，做高抬腿50次。平時，我做高抬腿50次是很輕鬆的，可是我今天腳很酸，剛做了幾十個就不行了，我停了下來。真倒黴，被教練看見了，以為我偷懶，便叫我罰做50次。天，我哪做得動？沒有辦法。於是，我強忍著痠痛，做了50次。雖然我覺得有點委屈，但因為我知道學跆拳道本來就很辛苦，如果不忍一下那就沒辦法練好。

接下來，我們又學了幾種腿法，然後開始踢腳把。我腳太酸了，實在做不動。我偷偷看著教練，好！沒有在看我們這邊，我在那裡裝模做樣地踢。不好，他在看我們了，我馬上“見風使舵”，認真一點。等教練走開了，我又裝模做樣了。“哈哈，我的小聰明還真管用！”我暗暗得意。

終於結束了，我以為輕鬆了。可教練說：“剛剛沒敬禮的.罰做20個俯臥撐。”啊？我沒敬禮！20個！苦啊！做了20個，我連站的力氣都快沒了，幸好可以下課了，我才脫離“苦海”。

到了第二天，我的全身痠痛，特別是腳，酸得連每移動一步都很困難，每挪動一步都要裂開嘴叫道：“好酸啊！”哎，學跆拳道真辛苦！

學跆拳道作文3

11歲的時候，我去學跆拳道。那時候真的很辛苦，就像天上的星星。這真的很難，就像天上的星星一樣。

我學跆拳道是因為碰巧看了一部動作片。看著裡面人物的`武功，真的很羨慕。於是我對媽媽說：“媽媽沒讓我學跆拳道吧？”我媽有點疑惑，說：“你這麼小，能做嗎？”後來我媽媽被我的再三要求說服了。我媽對我說：“想練跆拳道，一定要能吃苦。”

跆拳道培訓班的第一天，我穿了特別的衣服：白色的衣服和腰間繫著黑色腰帶的褲子。我心想：不知道能不能做到。突然，一個又高又瘦的叔叔走了進來，說：“我是你的老師。現在我教你跆拳道。”我看到他叫我們打沙袋，我馬上用力打，但剛打了幾拳，手就疼了，我想：不行，我不能就這樣放棄。然後，老師讓我們和他一起練拳擊。他讓我先來，他一直對我們說：“來，先打我。”我用力一拳，他輕輕躲開。一眨眼的功夫，他馬上就給了我一拳。我說：“哦，再來！”幾次訓練，手都腫了，有點氣餒。我媽對我說：“不要放棄，堅持就會成功。”聽了我媽的話，我的信心又建立起來了，然後我練習。

就這樣，不管酷暑，我堅持練拳，防守，躲避……終於成功了，我的拳在班裡排名第二。我覺得很幸福，我媽誇我是男的。

“世上無難事，只怕有心人。”耶！畢竟成功是歸功於那些堅持不懈，為目標奮鬥的人！

學跆拳道作文4

回到松陽快三個星期了，而我卻一直在玩，爸爸說我這樣玩下去，學習成績會退步的，然後，他就給我報了跆拳道，讓我既能鍛鍊身體，又能學習其他的東西，真是一舉兩得啊！

學跆拳道的'地方就在離家非常近古市國小內，設在三樓。媽媽帶我去報了名，一共八百五十元整。教我們跆拳道的教練有兩個，一個姓吳，另一個姓葉。教練說星期六上午九點半來這裡熟悉一下環境。

回到家之後，我就一直在想，星期六什麼時候到來啊？我都等不住了，真想今天就是星期六，這樣就可以馬上開始學跆拳道了。說著說著，星期六來了。媽媽帶我去了古市國小。

進到教室裡，教練就開始給我們發道服，我去廁所了試了試，不錯，挺合適的。之後，教練就開始叫我們跆拳道的一些基本禮儀。首先來到教室時，先向教練敬禮，之後再右手放在左肩膀上向國旗敬禮三秒鐘，最後向來了的隊員敬禮。放學時，先向國旗敬禮，再向教練敬禮，最後向媽媽或爸爸說一句辛苦了。

學了那麼多，我心想：原來跆拳道有那麼多的禮儀呀，我一定要好好練習才行啊！

學跆拳道作文5

我一直對跆拳道很好奇，特別羨慕那些穿著專業服裝學習跆拳道的哥哥姐姐。所以經常吵著要媽媽送我學跆拳道。這個週末媽媽帶我來到了“拳威”跆拳道館。我終於穿上了夢寐以求的跆拳道服。

教練首先給我們講解了學跆拳道的意義：能保護自己，能保護他人，能幫助弱小，還可以強身健體，接著又給我們說了上課前的禮儀。我還以為學了跆拳道就會打夠帥呢，原來強身健體，保護弱小才是目的啊！

上課前，教練先讓我們做熱身運動，活動活動手腳。熱身過後，就開始正式上課，教練先示範了一遍基本動作，我感覺很容易的'樣子，心想不就是伸伸手踢踢腿嘛，很簡單啊。可是等到我們自己開始練習的時候，我才知道自己完全錯了，一個看起來很簡單的招式，要反覆練習很久，練得我渾身是汗，手腳也越來越痠軟，感覺都有點不聽使喚了，原來練跆拳道這麼累！但不知道為什麼，那伸胳膊伸腿的動作，哪怕再累，我也覺得爽。教練也誇我不怕苦，有毅力，我練得更有勁了！每練好一個簡單的動作，我就覺得自己多了一份保護自己，保護他人的力量！

回家的路上，媽媽問我累不累，能不能堅持下去。我說：“跆拳道課讓我累，也讓我樂，所以不管多累，我都要堅持學下去！”

學跆拳道作文6

在一個驕陽似火，酷暑難耐的下午，我精神抖擻地來到跆拳道訓練館，不一會兒，同學們陸陸續續地來到了跆拳道館，等我們都到齊了，教練正式宣佈今天打實戰。

第一個就輪到我上場，我趕緊穿好護具，站在場地中央，先相互敬禮，教練剛說開始，我們倆就你一腿我一腳的開始試探對方起來，誰也不敢輕易大膽進攻，就想著能抓住對方破綻的機會。大概你來我往僵持了二分鐘左右，趁對方不備，我出其不意的來了個下劈，一下子把對方打“蒙”了，這下子我的氣勢就上來了，嘿，又來了一個後旋，直把對方打地全無回手之力，二個回合下來，我佔據優勢，教練宣佈我勝利了，我開心極了。

跆拳道的.精神不是在於對付別人，而是在於對你自己內心的浮躁與意志力的歷練。

“禮儀廉恥，忍耐克已，百拆不屈，勇敢果斷”這就是跆拳道的精神。雖然雙方在臺上拼得“你死我活”的，但是打完之後無論輸贏，雙方都會相互擁抱致敬。這也體現了跆拳道“以禮始，以禮終”的行為宗旨。

學跆拳道作文7

告訴你一個好訊息，我終於能學跆拳道了。你一定會說學跆拳道有什麼值得高興的，許多人不都在學嗎。你不知道這可是我一直的願望，可媽媽怕影響我的學習，一直沒答應，這個暑假媽媽經不起我的軟磨硬泡，再加上爸爸的暗中協助，終於下了“特赦令”。

今天我早早的起來了，可天公不作美，竟然下起了大雨，可這也阻擋不了我的腳步。來到道館，只見牆上赫然寫著“禮儀，廉恥，克己，忍耐，百折不屈。”教練告訴我們這就是跆拳道的精神。再看看周圍的道友，有四五歲的小孩，有和我一樣大的學生，還有許多大人，大概他們和我一樣都是熱愛跆拳道的'人。換上道服，我覺得更精神了，看著教練的黑帶，我暗暗下決心：我一定也要通過自己的努力，不斷升級。

一切準備就緒後,教練開始上課了。教練給我們做蹲起示範，又快又好；他劈叉非常直，高抬膝特別到位，我們自嘆不如，幾個動作作下來，把我累得大汗淋漓，教練說，學這個就不能怕苦、怕累，堅持住慢慢來。對，困難像彈簧，你強它就弱。這一點困難算什麼，於是我們再接再厲，跟著教練又練起來。這時我才明白一份耕耘，一分收穫。任何成功，都是努力，堅持的結果。

今天是辛苦的一天，今天也是快樂的一天。

學跆拳道作文8

放暑假了，媽媽問我要學什麼，我想了一下，媽媽說：要不跟表弟一起去學跆拳道好了。我說：那明天先去看一下。

第二天，媽媽就帶我跟表弟到體育館去報名了，一到體育館就看到很多小朋友在那學了，看他們一身潔白的服裝，呼之有聲的踢腿，多麼威武啊！多瀟灑啊！懷著它的美好的遐想，我和表弟在暑假裡踏上了學跆拳道的`路途。

首次上課，一位男教練早已在等我們了。他說：“學跆拳道很辛苦，但堅強的人就一定會學好它，所以，大家再累也一定要堅持下去，大家加油！教練把這番話說完，就教我們跆拳道的預備式。

“敬禮”話還沒說完，我們就跟著教練來了個90度的鞠躬。然後，他開始教我們跆拳道的實戰式。教練說：“我說一聲實戰式準備時，你們先將腳向後挪一步，右腳不動，兩腳距離不能太大。身體微微向右側轉，左手握拳放在頭部側，右手放在頭部的正前方，明白了嗎？我試著練了一會兒，教練便走過來幫我糾正姿勢，就這跆拳道的禮儀和預備式學完了。

一個半小時終於到了，好累啊！但我告訴自己一定要堅持下去。

學跆拳道作文9

我是一個十分好強，做任何事都追求完美的人。從小時候起，學任何事都很快，所以幾乎沒有遇到過什麼挫折。上學後，一旦別人比我強，我的心情就很差。

為了讓我有一個好的心態，媽媽選擇了一個她自認為我最不擅長的體育運動~~跆拳道。因為媽媽認為跆拳道是一項考驗耐力，鍛鍊意志的體育運動。而且媽媽希望我遇到一些困難。她希望我在困難中悟到一些道理，從而使我變的更加堅強。

果然跆拳道讓我吃了不少苦，其中有一件事令我至今難忘，那就是有一天教練突然宣佈：“從今天起我們要開始練一些的.柔韌性的動作。”我們互相注視著，象在問教練到底是什麼動作？從教練嚴肅的面孔中我們能清楚的知道這個動作肯定是很難很難的……

在我們反覆追問下教練告訴我們今天要煉橫叉和豎叉誰要是下不去就別想回家。聽到這句話館裡一片安靜。

我們開始測驗了，前邊的同學都沒有劈下去，該到我了我看到前邊的同學一個個失敗握有一點恐懼。

我和他們一樣都沒有劈下去。經過我回家練習，我終於能完整的劈下去。

下一個星期天我給教練劈了一下，教練笑著對我說：“失敗是成功之母”。

通過跆拳道的學習我的心態比以前好多了。總能用樂觀的態度去面對挫折和困難。

學跆拳道作文10

跆拳道給人們的印象一般都是這樣的：一身潔白的服裝，呼之有聲的踢腿，多麼英武啊！多麼瀟灑啊！懷著它的美好遐想，我和幾個同窗好友在暑假裡踏上了學跆拳道的路途。

唉！這烈日當空的鬼天氣，簡直在“考驗”著我學跆拳道的決心！不過，一想到能在危險時刻保護自己，心裡又開始快活起來！

首次上課，一位男教練早已在等我們。他說，學跆拳道很艱苦，但堅強的人就一定會堅持學好它。所以，這些日子練的不僅是跆拳道更是加油吧！教練包這番話說好，就教我們跆拳道預備式。

“敬禮”語音未落，我們就跟著他來了個90度的鞠躬。然後，他開始教我們跆拳道預備式。我說‘跆拳道預備式準備’時，你們就喊一聲‘啪才’，隨後，先將左腳向後挪一步，右腳不動，兩腳距離不能太大。身體微微向右側轉，左手握拳放在在頭部的側面，右手放在頭部的.正前方，但不能擋住實現，明白了嗎？”“明白！”我試著練了一會兒，教練便走過來幫我糾正姿勢，“瞧！這樣才對！”就這樣，跆拳道的禮儀與預備式就學成了。教練一再告誡我們要堅持下去！

二十天的練習是充滿汗水和痠痛的，但也讓我從“苦練”中學到了知識，學到了本領，學到了道理：“堅持就是勝利！”只要堅持了，努力了，必定能到達勝利的彼岸！

學跆拳道作文11

我學跆拳道已經有一個月了，當初我學跆拳道是因為我在暑假期間早晨總愛睡懶覺，爸爸說睡懶覺對我的身體有壞處。正好我學校旁邊新開了一跆拳道館。爸爸說：“去學習跆拳道吧，不但可以強身健體，而且可以提高自身修養、學習禮儀。”我聽後只好同意了。

第一天到道館，許多學員正在裡面辛苦的練習，不一會兒，教練讓我穿上道服和腰帶，我可高興了！看了又看。我跟著教練上了地毯，但我發現學員的腰帶有好幾種顏色，有黃的，黑的，為什麼給我是白色的呢？我的'心裡可不高興了，（現在我知道了，原來跆拳道也是有級別的，我近幾天就要考級了，呵呵！馬上我的腰帶可就是黃色的哦!）教練教了我幾個基礎動作，我覺的很簡單偷偷地笑：這真是小菜一碟！不就是怎麼出拳、怎麼抬腿嗎？有什麼可學的，我還以為多難呢！

回到家，我把學的幾個基礎動作練給媽媽和爸爸看，可媽媽卻說我身子軟綿綿的，練的一點也沒勁！像跳舞.哼，明顯對我偏見嘛！可是，沒幾天，老師教的卻越來越難了，什麼“橫踢”“後踢”“推踢”“勾踢”。有一次，老師叫我們練習“下劈”，然後一個一個的檢查！嗎呀！可把我嚇的一身熱汗！剛劈下去時我的韌帶都像斷了一樣，可疼了！下課以後，我暗暗下定決心：回家每天堅持認認真真地練習三十分鐘。現在我還真練得像那麼回事哩！

學習跆拳道鍛鍊了我的身體，又鍛鍊了我的意志，我現在開始喜歡跆拳道了。也克服了不愛吃苦的壞習慣呀！

學跆拳道作文12

跆拳道能強身健體，我媽媽帶我去了離家最近的跆拳道館學習跆拳道。

我一進門就看見了環境都還可以，於是就決定在這兒學了。媽媽幫助我辦了手續，領來了衣服，我就迫不及待地穿好了衣服進入到學習的隊伍當中了。

教練讓我們先做熱身運動，再讓我們跑步，

開始跑還可以，後來我就越跑越慢，我已經大汗淋漓了，回到位置上我就氣喘吁吁了，上氣不接下氣的。然後，教練讓我們用各種各樣的`方式跑過去又跑回來。

下課了，我離弦之箭似的跑了出去，拿起媽媽給我的水，咕咚咕咚地把它喝光了，我總算可以休息了。

又要上課了，教練讓兩排人去拿腳板，之後讓對面的同學拿腳板給我們踢。有一次我把皮給踢破了；又有一次我把腳板踢飛了；還有一次力度過大，腳趾被踢紅了；還有一次也是力度太大，一不小心摔了一跤；還有一次對面的同學沒踢中腳板卻踢中我的手了......類似的事情經常發生。

放學了，我心想：學跆拳道是多麼辛苦啊！但是我覺得這項運動隊身體是非常棒的，我一定繼續努力學習，把自己的身體鍛鍊得強壯起來。

學跆拳道作文13

跆拳道這三個字對我而言太熟悉了，每個星期天我都會去練跆拳道。

我對跆拳道有很多種情感，有時對它非常厭惡，有時又非常喜歡。有時無緣無故就想起有關跆拳道的事，好像跆拳道是我的生活中必不可少的，甚至做夢都會夢到有關跆拳道的事。

有一次，我做了一個非常可怕的夢，這個夢跟跆拳道有關。我夢見自己來到道館，突然滑了一跤，隨後就感覺身體變得很輕，好像風一吹就能飄起來。後來，當我醒來發現自己還在道館，好像什麼事都沒有發生。

暑假裡，每天我都在練習空翻，因為每次都翻不好，所以經常被打。於是心裡就有了退縮的想法。但是經過教練和家人的勸說，最終我還是堅持了下來。這個星期天裡，我們練的是腿法和體能，腿法是我最討厭的，而體能是我最喜歡的。所以這星期的訓練也不是太差。前半個小時我們先活動一下，之後就開始練習腿法。第一節我們先踢腳靶，因為踢得不響亮，沒有氣勢還說話，教練就讓我們趴下，人人打三棍，打得屁股紅彤彤的`。於是我們趕緊好好練，若是有人反抗，反抗的人就被教練又多打好幾下，最後還是得好好練。第二節課練習體能，我們練了揹人、蛙跳、開火車、鴨子步等，做這些遊戲，大家開心極了。

放學時，教練告訴我們紅黑帶的快要考級了，要加強訓練。我不敢懈怠，發誓一定要努力考過！

學跆拳道作文14

今天，我擁有了現在所能達到的最高級別——紅黑帶。但是，這榮耀的取得，都少不了那第一次的堅持。

小時候，我身子骨體質較弱，媽媽總想辦法讓我增強體質。有一次，路過一家跆拳道館，我很感興趣，便報了名。

第二天，我早早的來了，這邊看看，那邊瞧瞧，熟悉環境，不知不覺中訓練開始了。第一項是跑步，我跑步來說還有點基礎，就故意超到別人前面。十圈、二十圈、三十圈，沿著道館整整跑了四十圈才緩緩停下。我一下趴在地上，便不想起來。

但，休息不到一分鐘，教練就雷吼起來：“快起來，橫豎叉壓好，一分鐘後檢查。”我不以為然，在一聲慘叫後我趕快認真的'壓起來。當離我只有三個人時我安慰自己說：“沒事，我是新生，不會壓我的。”三個、兩個、一個，最終噩夢還是來了。教練站在我身後，我不禁倒吸了一口冷氣。在我自己幾番折騰下不去時，教練無情的將我壓了下去，一秒、兩秒……每秒都好像有一年那麼長，終於走了，我也動彈不得了。接下來，蛙跳、高抬腿等更讓我倍感難受，但心中的毅力使我堅持了下去。

這個第一次我挺過來了，榮耀我獲得了，我相信，只要是正確的第一次，挺下去了，勝利就會屬於你。

學跆拳道作文15

昨天，媽媽帶我去學習“跆拳道”。聽說，學習跆拳道是一件非常累人的事情，所以，媽媽對我說：“你先和這裡的人一起練習練習吧！如果你能夠練得下來，我就給你報名，要不然，練習這個這麼苦，如果你堅持不下來，我卻給你報名了，這樣豈不是浪費錢嗎？”我點點頭。

我從網上面知道：如果一個人的身上綁得是黑帶子，那麼這個人就是武術頂尖的人，他（她）就是武術界武術最好的人。這個地方的一個教練就是繫著黑帶子的，還有幾個教練是繫著綠帶子的，系綠帶子的人的級別可比我們系白帶子的人的'級別要高。

媽媽講得一點也不假，學習這個的確非常累人，要“拉韌帶”，把我的韌帶，拉疼死了。對我們要求嚴格的教練，拿著一個用棉花做的拍子，只要我們哪一個人的動作做得不夠標準，就用那個東西打我們，打在人的身上“砰砰”響，幸好教練沒有打我。教練讓我們一遍又一遍地練習一個動作，還讓我們做俯臥撐五十個，你知道嗎？五十個俯臥撐呀，不把人做累死那就怪了。還有，讓我們做六十個“橫踢”。讓我們做一項之後，就讓我們休息一下，因為非常累人。練習玩之後，我的骨頭都要散架了。

我想：“等我練習好這個之後，就沒有人能夠欺負我了！我就可以獨自一人走在街上了。我把武功教給媽媽，媽媽也敢獨自一人走在街上了。武術可真好！”