跆拳道作文彙編15篇

在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家都接觸過作文吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編整理的跆拳道作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

跆拳道作文1

跆拳道比賽一天一天逼近，教練天天讓我們和同道館的師兄弟打競技，讓我們疲憊不堪。

今天，我將要和我的師弟——楊博文打一場競技。他雖然是我的師弟，比我低兩級，但是他足足高出我一個頭。面對我的師弟，我十分苦惱。因為我無法爆他的頭，這樣我的得分率會大大降低。(中國 )

第一場，我佔據了上風，充分發揮自己個子小的'特點，他有一次差點爆到了我的頭，我往下一蹲，躲過了這次危險的爆頭。

第二場，他卻佔了上風，他發揮了他個頭大、力氣大的做點，我的連續進攻直接被他的身體硬生生擋了下來。

第三場，這是最重要的一場。我和他總結前兩場的得分，我八分，他四分，我足足贏了他四分。可是他有一次出腳，不知為何，兩腳直接撞到了我的小腿。我的小腿原先就有傷，此時被撞，小腿像被無數根針紮在那兒。再望望他，他就像一頭老虎一樣，正盯著我，似乎正準備把我吃掉。教練開始問我：“還堅持得了嗎？如果不行就跟我說，或舉手。”我猶豫了一會兒，心中十分矛盾：如果我和他再發生碰撞，那不就是以卵擊石嗎？萬一我的小腿又被打到了，那該如何是好？怎麼辦呢？最後我決定再堅持一會兒，又繼續開始比賽。他像一隻猛虎一樣向我猛烈攻擊，我不斷躲避。最後小腿疼痛難忍，我舉起了手，向教練示意。我覺得自己根本沒有多大可能堅持下去，所以認輸了。

下場後，我看見他也累得一屁股坐在地上，像一灘爛泥癱軟在地上。我十分後悔，為什麼不去挑戰呢？如果我嘗試著去挑戰他，我就有可能成為最後的勝利者。因為我比他多四分，我儘可能地去格擋，那他就不會得到太多的分。即使我無力抵抗他時，我也可以慢慢跟他周旋，我不斷後退，退到界線，馬上向前衝，轉一個地方，他就得不到分了，我就有可能會戰勝他。更何況比賽時間快要結束了，為什麼我不挑戰一下他、挑戰一下自己的極限呢？人遇到困難時，往往不是輸給了對手，而是輸給了沒有挑戰自己的勇氣。

人生總會遇到一些挑戰，我們應該勇於挑戰對手、挑戰自己。

跆拳道作文2

今天是個不同尋常的星期天，因為今天我第一次參加了跆拳道比賽。這是行易、國豪和創傑三個道館之間的交流賽，我是行易道館的。

12：00我和師友、師兄、師姐、師弟和師妹來到了比賽的俱樂部，比賽場地分A和B兩個場，A1 A2 A3或B1 B2 B3是在一個上、不同時間上對打；A1 B1、A2 B2和A3 B3是在不同場地、同一時間對打，除非有一方進度快。每個A幾或B幾都是有其中兩個道館之間的對戰。我是A10。

轉眼間，就到我比賽了，這可是我第一次打比賽，我非常非常非常緊張，當看到對手比我矮半個頭時，我鬆了一口氣，開始認真地打起比賽來，這對手雖然是黃綠帶的，但速度很快，不過我的速度比他快。他踢了我一腳，然後迅速地躲開，我躲開他那腳，對他發動了攻擊，雙飛、跳躍橫踢、滑步橫踢、橫踢、左右橫踢，唉，他閃的非常快，我一腳都沒踢到他，再來個高橫踢，“啪”的一聲，我在他的'頭上狠狠地踢了一腳，下面幾個回合，我的命中率越來越高，大概是他累了吧。最後，我以17：3贏了他。我休息了一會兒，我的下場比賽是A29。

第二場比賽開始了，上來一個紅帶的選手，我警惕起來，他可比我高兩級呢。第一個回合，我先踢他了一腳，迅速地後退，沒想到他卻慢吞吞抬起腿，踢了一下，在我眼中，這一腳是相當的無力，最不可思議的是，他居然一動不動，閃都不閃，我一個兩端橫踢（就是連續不落地的橫踢，第一腳比第二腳高）， 第一腳踢在他的胸口，第二腳差點把他的頭盔踢掉。第二個回合開始了，我嚇了他一下，他退後了好幾步，在我的連環攻擊下，他潰不成軍,敗下陣來。

我最後一場對戰我們道館的隊長——樑建鋒，他8歲就考取了黑帶。一開戰，樑建鋒就發出絕招，他的動作快得不得了，雖然我躲開了不少攻擊，但我還有許多捱打的份。每當我抬起腿的時候，他就一個後踢把我踢開了。唉！還是技不如人啊！不過我敗在隊長手下也沒什麼好說的。

最後，我得了兒童男子組第三名，嗯，第一次比賽的成績不錯。

跆拳道作文3

人生中有許許多多大大小小的比賽，上個星期我也迎來了我的第一次跆拳道比賽。

比賽是星期六開始，上午比的是品勢，我是在倒數第三個上場。起初，我還在很認真地觀看比賽。平時在道館我自認為自己的動作打得不算差，於是，在看完了幾場比賽後，我漸漸地失去了興趣，與同伴在一旁玩了起來。

快樂的`時光總是過得很快，不一會兒便叫到了我的名字。我將要上場了，在候賽席上，我原本平靜的心一下子瘋狂的跳動了起來。上場了，本來這些動作都熟記於心，但不知是不是因為緊張，連續打錯了幾個動作。這讓我離我的冠軍夢又遠了幾分，最後我只得了個第四名。

到了下午，進行的是競技比賽。我是第四個上場，是我們道館第一個上場的選手。由於上午我的成績不理想，直接影響到了我下午比賽的發揮。上場了，我緊張的心情使得我一直往後退，畏畏縮縮地踢腿還讓我摔了一跤。再看看對手，一臉從容，向我步步緊逼，出腿乾淨漂亮，落落大方，用格擋把我踢出的腿全部擋開了，使得我一分也沒拿到。而她，彷彿輕輕鬆鬆地拿到了兩分。

中場休息時，我坐在椅子上，教練來幫我捶腿，放鬆，還幫我擦汗，邊告訴我應戰的方法，我看到了教練眼中的沉穩。下半場，我運用教練教給我的戰術，成功地拿到了一分，而對手也沒能踢中我。不過後來，我還是以一分之差輸了這場比賽。

教練在中場休息時的一席話，我到現在依然記得：凡事，不要緊張，做任何動作都不要拖拖沓沓，記住你能行，不過盡力就好……這些話對於當時的我來說，就像沙漠裡的一泓清泉，就像冬日裡的暖陽，就像夏日的一絲涼爽，就像一顆救心丸……我相信這些話對我來說將受用一輩子。

雖然我輸了比賽，但我贏了經驗，我會帶著這些經驗，走向屬於我的另外的一個個賽場！

跆拳道作文4

我上過許多興趣班，但是因為各種原因陸陸續續都放棄了。繪畫是因為總覺得畫來畫去都是花花草草這些一樣的東西，儘管繪畫技巧有提升也得過獎，但是沒有新意，似乎也沒有成就感；鋼琴是因為覺得雖然學會了基本功，但並沒有感受到音樂的樂趣，也放棄。乒乓球呢，和鋼琴類似，嘗試學會打球后也沒有太多熱情不斷去練習。我好朋友的媽媽就說：“麥子，你學過的每樣東西都放棄，也太沒有追求了！”“我為什麼都堅持不下來呢？”其實，有時候我也會問自己。這時，我想起了爸爸曾經說過的話：“你不用在乎別人怎麼說，其實你並不是不能堅持，而是因為你並沒有找到真正喜歡的.興趣愛好。”或許吧，我安慰自己。

直到今年暑假我看到了勵志電視劇《旋風少女》。電視劇裡的女孩子打起跆拳道來動作英姿颯爽、乾淨利落，看得我很心動：哇！跆拳道這是太瀟灑太優美了！於是，我情不自禁地就跟著學了起來。那段時間，只要有空我就著了魔似地練電視上學到的動作，完全沉醉在裡面有時候連吃飯都忘記了。呀！我興奮地告訴爸爸：我喜歡跆拳道！於是一開學，爸爸就給我報了跆拳道興趣班。儘管每週只上一次課，但是每次上課前，我都滿懷期待。每節課，我都很珍惜每一分鐘，像海綿吸水一樣，把老師講的每一句話，都牢牢的記在心中。每個動作，我都認真地練習。回家路上，飯後散步路上，我都反覆地體會動作的要領，彷彿自己就化身成了現實中的“旋風少女”，一種濃濃的成就感油然而生。爸爸對我說：“你知道為什麼你會喜歡上跆拳道嗎？”“為什麼？”我很好奇地問。爸爸笑著說，“因為，跆拳道要求力量與靈活效能夠很好地結合起來，並且保持專注，而你的優勢恰好就在這兩個方面，所以非常匹配”。原來如此，難怪我會一接觸跆拳道就覺得很有意思呢！！

現在我終於明白了，之前我放棄那麼多興趣班，真的是因為我不知道自己真正喜愛什麼，原來跆拳道才是我夢想中的真愛！！感到幸運的同時，我開始憧憬著，以後成為一名跆拳道黑帶高手，給自己也給更多的人帶去健身的真正樂趣。為了夢想，加油吧！

跆拳道作文5

這個星期天，我要參加跆拳道的晉級考試，隨著時間的臨近，我的心情也跟著緊張起來。終於到了考試這天，我早早的來到道館，看著幾個考官帶著一群助理來到道館，我知道考試就要開始了。

很快就輪到我這個級別--藍紅帶考試了。看到前面的學員表現非常出色之後，我的心裡頓時打了一個機靈，感覺更加緊張了，嘴裡還小聲碎碎念：千萬不要做錯啊！在聽考官叫我的名字後，我一邊唸叨一邊走了上去。完成入場考試禮儀後，考官接連說了一些手部動作，比如：前行步橫背拳走、弓步十字格擋等等，這些動作我十分熟練，也十分用心去做。很快，考試第一關：手部動作，我就輕鬆過關了！

第二關時腳步動作，這可就沒這麼容易了。首先，考官先讓我們做“騰空後踢”這個動作。我聽到之後，瞬間跳起來，做個反弓步的動作並且頭轉回來，然後用力地踢出去，反覆地做了幾次。第二個動作是：“鉤踢”。我感覺一個前腳側踢並左鉤回去，好像是打仗的人把敵人的頭扭住似的。

第三關：品試測驗。考官說：“做太極七章”。我們就趕快做太極七章，裡面的動作繁多，其中有：“虎步按掌、三七步雙下手…這些我都完完全全地做出來，品試講究的是不能太用力，也不能不使勁，必須要剛剛合適。而我在訓練時經常做不出這種感覺，但是這次，我居然做出來了，我自己都不敢相信，心裡也在暗暗自喜，也算是有驚無險地過了關。

最後一關，也是最難的一關---劈木板。我先上去和考官敬禮，然後面對著拿木板的人手中的`木板。第一個動作是：“肘擊。”我先測量一下距離，調整位置，然後深呼一口氣，用來壓制緊張，然後我做好弓步，手肘舉起來，大叫一聲：“哈！”腳隨之向前蹬，身體也向前衝，肘關節用力一頂，只聽見：“啪”的一聲，木板碎了，我也呼了一口氣。第二個動作是：旋風踢。我還是要測量距離，調整距離，然後我大叫一聲，增加我的士氣，然後我先做反弓步，然後左腳提起來快速轉身，另外一隻腳馬上一個橫踢，木板應聲破裂。考試終於結束了，我心裡的大石頭也落了地。

全部成員考完之後，考完宣讀晉級名單，讀到我的名字子後，我走上去，心裡感到無比自豪，無比快樂。這說明一個道理，不要懼怕困難，只能堅持，就一定能成功。

跆拳道作文6

今天是跆拳道考級的日子，我非常興奮，因為我終於可以有機會從白帶變成黃帶了。

到了跆拳道道場才發現，所有的白帶都考完了，已經是黃帶在考了，我只能是等他們考完後再一個人考了。原來是下午一點多時開始考的，而我前幾天去旅遊了不知道。

他們考完了，該我考了，我覺有點緊張，上場前我還問了一下胡教練：“胡教練我把考試的步驟忘了，怎麼辦？”胡教揀說：“沒關係，你先面對鏡子把道帶繫好，然後小跑到場地中間，先向國旗敬禮再向主席臺敬禮，最後向教練敬禮，之後他們會報給你的。”我說：“哦，我懂了！”說完我就上場了。可他們的聲音太小了，我聽不見，所以我要問胡教練，可能這裡分被扣了。

考完了，我先向國旗敬禮再向主席臺敬禮，最後向教練敬禮，然後就下場了，這時我才稍稍鬆了一口氣。到了公佈考試成績的時候了，我非常緊張。當教練報到我的名字時，我高興的不知怎麼形容。我拿到黃帶時想：我一定要再接再厲，繼續努力，爭取得到綠帶、藍帶、紅帶、紅黑帶甚至黑帶！

今天是跆拳道考級的日子，我非常興奮，因為我終於可以有機會從白帶變成黃帶了。到了跆拳道道場才發現，所有的`白帶都考完了，已經是黃帶在考了，我只能是等他們考完後再一個人考了。原來是下午一點多時開始考的，而我前幾天去旅遊了不知道。

他們考完了，該我考了，我覺有點緊張，上場前我還問了一下胡教練：“胡教練我把考試的步驟忘了，怎麼辦？”胡教揀說：“沒關係，你先面對鏡子把道帶繫好，然後小跑到場地中間，先向國旗敬禮再向主席臺敬禮，最後向教練敬禮，之後他們會報給你的。”我說：“哦，我懂了！”說完我就上場了。可他們的聲音太小了，我聽不見，所以我要問胡教練，可能這裡分被扣了。

考完了，我先向國旗敬禮再向主席臺敬禮，最後向教練敬禮，然後就下場了，這時我才稍稍鬆了一口氣。到了公佈考試成績的時候了，我非常緊張。當教練報到我的名字時，我高興的不知怎麼形容。我拿到黃帶時想：我一定要再接再厲，繼續努力，爭取得到綠帶、藍帶、紅帶、紅黑帶甚至黑帶！

跆拳道作文7

金秋時節，我特別的高興。我有幸參加了湖北省大眾跆拳道超級聯賽總結賽暨踢王決王位爭奪戰，一舉奪得了踢王決的桂冠，還拿到明年的全國比賽入場券。這是我付出汗水的回報，最重要的是學跆拳道給我帶來了無比的快樂。

因為我喜歡跆拳道，我4歲就開始學。開始學時，老師先教我了前踢，因為我第一次上課，所以我有一點點害怕，生怕倒了。慢慢的我學會了很多動作了。有時很累，但我堅持下來。

今年，爸爸告訴我，要參加省大眾跆拳道超級聯賽總決賽，要我做好備戰訓練。我聽到這個訊息很興奮，幾年來的努力，終於要有展示自己的機會了。

參賽那天，我早早起床。爸爸看出了我的緊張，安慰我說，就當你平時訓練，就是和你一起訓練的人不一樣。我雖然沒參加過大型比賽，但這麼多年我也見了點世面，爸爸，你太小看我了，哈哈哈。

哇！場地好大啊，還有好多人，運動員們一個個的摩拳擦掌，勢在必得的樣子看起來很恐怖。該我上場了，1分40秒的個人品勢表演後6。84分，我被無情的淘汰了，離場後我雖然沒哭，但我心裡真的'很難受，這時，爸爸媽媽再次出現在我面前，安慰我“你一直學的是實戰競技，品勢沒成功很正常，下場你全力以赴就好。”爸爸和我說。

競技比賽開始了，因為頭天的失利，我心裡一直擰股勁，今天我一定要打敗對手，一定要贏。上場前，我在觀眾臺上認真的看著每一個運動員的比賽，瞭解更多的比賽規則和動作，好讓自己有一個好的狀態比賽。終於輪到我上場了。我偷偷看了眼我的對手，差不多和我一樣大的女生。裁判員發出口令，讓我上場，向裁判員敬禮，向對方選手敬禮，比賽開始，剛開始我和對手都相互的做假動作來試探對方，1分30秒左右一個絕好的機會，我猛起一腳，直接打向對方的頭，同時對方倒地，對方教練員舉手示意終止比賽。我羸了，我高興地跳了起來。

學踢拳道，很苦、很累。不管是嚴寒的冬天，還是炎熱的夏天都在練。但跆拳道更鍛鍊了意志，更帶給我無窮的快樂。

跆拳道作文8

今天是最後一天了，是我的跆拳道特訓課的最後一天了，一想到快要結束了，我就回憶起往常的日子……

我的一些朋友們，我依依不捨的朋友們，有的會跟我分離，有的還跟我一起繼續在跆拳道的成長道路上繼續堅持下去。我的意思不是那些跟我分離的同學不練了，他們是因為級別太低了，所以分到比低的班級了。而和我級別差不多的兄弟們，就會跟我上一個班，繼續在跆拳道的成長道路上展翅飛翔……

星期三、星期五就是我們的`特訓課，我們都興致勃勃地來到這裡，專心致志地練，最後汗流滿面地回到了家裡吃上了香噴噴的飯……這些日子的呀，我們吃了不少苦呢！體能訓練、腿法訓練、競技訓練、顯品勢訓練，我們都從頭到尾的來了一遍呢。該講的知識點我們都通過了，是一個不差的通過了。這都是因為我們專心致志的精神，忍耐克己、百折不屈的精神，多麼懷念啊……教練還教了我們跆拳道最重要的“禮義廉恥”的精神，能做到禮義廉恥的人非常少。意思就是禮儀到位，堅持到位，忍耐到位，所以不少人才做不到……

今天是最後一節課了，我們要專心致志的上，不要因為在最後一節課而過的不美好，不想讓最後一節課失落，所以我們就共同加油吧！

我們先圍著道館兒跑了50圈，這是跆拳道最基本的體能； 然後我們又做了一些熱身活動，拉了幾項韌帶；接著我們就開始練腿法了。第一個旋風踢是我最拿手的技能，也就是一條腿騰空著，另一條腿跳起來轉一圈，然後踢一個橫踢。這就是旋風踢，一個很“秀”的腿法。教練喊一個口令，我們踢一個一共踢了50腿。然後我們又練習了橫踢加旋風踢，橫踢加雙飛踢，橫踢加雙飛加旋風踢……我們練的一個比一個有勁兒，一個比一個激情！然後我們又踢了腳把，踢了沙袋……！又做了一些體能……

今天是特訓班的最後一節課，我們上的都淚流滿面；想到以前的那些日子，真懷念呀！

跆拳道作文9

今天是冬令營結束的前一天，我們去參觀了跆拳道。

這次和上次體驗的地方一樣，但是氣氛不同，就顯得哥哥姐姐們都格外的累，我們先看了一會兒哥哥姐姐們訓練，在訓練過程中，我發現中間的教練的腳好像受傷了，走路也有的慢，如果走快了就會摔倒，他的大腳趾和旁邊的腳趾摞在一塊，不問不知道，一問嚇一跳，原來教練的`腳是在一次訓練中受傷的，當教練也是很不容易的。看完哥哥姐姐訓練，就輪到我們親自體驗了。

孫老師教我們訓練，，他先帶著我們活動開，就先教了個簡單的動作，就是前踢，老師先看著我們做，再兩個人一組，拿著腳靶互相踢，有一次，蘇曼丹卓踢的太使勁了，差點踢著我的手，還把腳靶踢飛了 ，嚇死我了，因為上次小記者活動的時候，我和張芮寧一組，一次練習的時候她踢著我的手了，還踢了好幾次，嚇得我都不敢拿腳靶了，所以我就對腳靶產生了恐懼，不敢在碰了，不過這一次，我還是克服著恐懼拿起了腳靶，結果也沒踢著我的手。

訓練完事，我們就開始採訪訓練的哥哥姐姐，我們就採訪了兩個人，但是我們問的時間都很長，第一個哥哥他叫張炎，他是從20xx年開始練，一天共練習6個小時，他父母同意他練跆拳道，而且他們沒有作業，但是他們只有選擇跆拳道一條道路，他們只有四年才能參加一次省運會，不像我們一樣可以選擇好多條路，他想鍛鍊身體，增強自己的體質，他想拿一個冠軍，他參見了省運會，得了第三名的成績，我覺著他已經很棒了，有的人還選不上呢！

第二個哥哥叫張潤澤，我們採訪他的時候，教練正在讓他拉筋，他臉都憋紅了，他練了有兩年了，剛開始練時是十二歲，他也學習，但是不耽誤，學習時只練兩個小時，他的目標就是想拿冠軍，來報答父母，他剛練得時候想過放棄，但後來又選擇了這條路，因為他覺著已經選擇了，就不要再放棄了，剛開始也很累很煩，但後來就好了，他參見了青年館賽，拿了第四名，市比賽拿了第四名的好成績，發了一個小小的證書，但他覺著這也是對他跆拳道這條路的一個小榮耀，這也是對他的鼓勵。

剛剛採訪完，就已經集合，準備回去了，和教練還有哥哥姐姐們拍了張合影，就回去了。

通過參觀跆拳道，我懂得了，練習跆拳道的艱苦，希望哥哥姐姐們能取得更好地成績。

跆拳道作文10

慢慢地、慢慢地走過那五彩的跆拳道之路，回過頭來，我看到了自己那一步步跆拳道成長的腳印。剛滿十二歲的我卻走過了五年的跆拳道之路，這五年的跆拳道之路充滿著痛苦與歡樂。

差兩個月才滿七歲的我被媽媽送進了一個道館，從此走上了跆拳道之路。那時的我方位不分、左右不分，打起拳來搖搖擺擺，就像一隻大笨熊。但是除了正常的每週四次跆拳道課，幼小的我在每天晚上都要在寂靜的牆角邊練習開胯，慢慢地又學會了壓腿、下腰、劈叉……在教練的嚴格訓練下，我的基本功開始有了進步。隨著年齡的增長，我對跆拳道也逐漸地有所瞭解，我知道跆拳道將一直伴隨著我的一生。

越往下學，動作越難，特別是練習一些技巧動作，一次又一次的摔倒、一次又一次的疼痛，但是一次又一次的堅持，讓我走到了今天。為了掌握好每一個動作，我被教練訓過、被媽媽罵過，自己哭過，生氣過，但是我沒有放棄跆拳道這剛毅的武道，只因為我喜歡它。

今年春天，為了參加四品的考試，幾乎每天晚上都要進行練習，有時在道館，有時在家裡。為了練習技巧動作，我的腳趾被一次又一次地磨破、出血，每天要換幾次創可貼。就這樣，在老師的指導下，在自己刻苦的練習下，我的技巧得到了很好的提高，在去年五月份的.四品考試中獲得了考級證書，為祖國爭得了榮譽。

雖然我非常熱愛跆拳道，但是我沒有為此而影響我的學習，今年九月我從五年級直接升至了六年級。現在我的學習任務更加繁重，雖然不能像以前那樣花很多的時間在跆拳道學習上，但是在不影響學習的情況下，我仍然艱難地繼續著我的跆拳道之路。

我喜歡道服、喜歡我的道鞋、喜歡競技場上的歡呼……

五年的跆拳道之路，充滿著笑聲，也充滿著痛苦，但是我願意繼續下去，直到永遠。

跆拳道作文11

我叫劉榮菱，我已經在紅蟻道館練習跆拳道三年了，在紅蟻的三年裡，我認識了許多志同道合的好朋友，並且通過自己的努力成功加入了紅蟻頂級隊--“突擊隊”，這使我非常開心並且自豪，因為我們是在最厲害、要求最嚴格的張教練帶領下訓練的。

我小時候經常生病，聽媽媽說，那裡我只要一看到醫院的大門，就已經哭得稀里嘩啦了。後來媽媽為了增強的我體質，就準備讓我練習跆拳道，希望能強身健體。媽媽先後諮詢了許多家道館，看來選去，最終媽媽還是帶我來到了紅蟻跆拳道。在紅蟻，從我上第一節課開始，我就喜歡上了跆拳道，果斷地讓媽媽給我報了全年班， 就這樣我開始了我的跆拳道生涯。

通過這三年的學習，不僅僅使我的身體變得強壯了，更加磨練了我的'意志，也使我懂得了“禮儀，廉恥，忍耐，克己，百折不屈”的跆拳道精神。

記得去年我被教練選中參加滁州市鳳陽市的跆拳道比賽，我即高興又興奮。為了我們能更好的打好滁州市比賽，我們每天堅持訓練，在正式比賽前教練安排了我們與大唐旋鋒道館比賽，先是隊友上場的， 有人贏了也有人輸了， 看著隊友比賽結果使我又緊張又期待，害怕自己會輸，正在我想的同時，聽到裁判喊到我的名字 ,我帶著緊張的心情上場了，第一局下來，我贏了，特別開心，也增強我的自信心，第二局開始了，遇到了一個比我強的，一下打到了我的右腳，我的右腳特別的疼，我忍著疼痛，一個橫踢，沒想到他力氣大速度還快，相比之下我就失了信心，從而輸了比賽。雖然輸了比賽，卻給我敲響了一個警鐘，接下來了日子，每天認真鍛鍊，最後在滁州市比賽中通過自己的拼搏努力、教練的戰術指導，最終取得了男子大眾組30公斤級第三名的好成績。

感謝你紅蟻跆拳道，你讓我身體健康，你讓我學會感恩，你讓我堅強忍耐，你讓我克服困難，你讓我不斷進步，不斷成長，我深深地感謝你，紅蟻跆拳道。

跆拳道作文12

在這個暑假期間，我愛上了一項很棒的運動，這項運動不但強健了我的身體，而且還讓我長高了。大家想知道是什麼運動嗎？告訴你吧，就是跆拳道！

其實，在我很小的時候，我曾上過跆拳道，但是，由於那個時候我吃不了苦，沒有堅持下去。一直以來，我不太喜歡運動，對運動也沒有什麼興趣。但是，在這個暑假期間，媽媽又給我報了一期跆拳道，一開始，我很抗拒，覺得學跆拳道即沒有意思，又很辛苦。但是，胳膊擰不過大腿，不得不聽媽媽的話，只好硬著頭皮去上第一節課。我懷著忐忑的心情走進道館，我偷偷的瞄了一下身邊的人，唉！全是我不認識的人，而且他們的段位都比我高，我覺得好有壓力。一開始，教練教我的動作我都做不到位。我很洩氣，這時，教練走到我的面前，拍拍我的肩膀，鼓勵我說:“加油！彆著急，相信你一定能行的！”聽了教練的話，我就像打了雞血渾身充滿了力量。我不在想其他的事情，一心一意的跟著教練用心的練習每一個動作。漸漸地我找到了感覺。動作越練越好，教練也經常表揚我。而讓我最開心的`事情是和小夥伴們也成了好朋友，我每天也感覺到上跆拳道真好呀！

我覺得我做的最棒的動作就是旋風踢，這個動作是首先要把右腿放在身體的前面，左腿放在身體的後面，做好格鬥式，然後再將後面的左腿往右邊轉一圈，得保持提膝動作，然後，再做出騰空橫踢，這樣就可以做一個很帥氣的旋風踢了。哎呀！當我，做這個動作的時候，我簡直就感覺像電視裡的大俠，英勇無比，帥呆了。

由於我努力學習，動作都學的不錯，教練就推薦我考級，考級當天我很激動，也很擔心怕考不過怎麼辦？我的腿踢不高怎麼辦？媽媽好像看出了我的顧慮，輕聲和我說:“寶貝認真做好每一個動作，相信你一定會考好的！”聽了媽媽的話後，我充滿了信心，認認真真地聽教練的口令，把每一個動作做的都很好，最後，我成功的考過了級，得到了第一個有色帶。

我喜歡跆拳道，我一定會把這項運動堅持下去，我運動！我健康！

評語:小作者文中綜合運用了心理，動作，語言等描寫方法，用簡潔，通順的語言，完整地講述了學習跆拳道的整個經過，詳略得當。

跆拳道作文13

跆拳道是我很早就喜歡的運動，看著電視上那些跆拳道運動員的一招一式，動作凌厲——迅雷不及掩耳，真讓我羨慕極了！欲罷不能，我軟磨硬泡。這不，老爸終於同意讓我學了。耶！那個週末，我去了道館。上課了，教練先做了簡單的自我介紹。

哇噻！原來教練是國家隊的'運動員呢，太榮幸了！教練先教我們格鬥式：“右手護額偏下，左手自然下垂一點……”他一邊說，一邊幫我們糾正動作。“對，很好，就是這樣！”還不時地誇讚我們。課間休息，我看見幾個段位較高的大哥哥大姐姐們正在練習我看不明白的動作，還時不時踢幾下腿，有趣，有趣！又開課了，沒想到，教練竟然說：“練韌帶，豎叉，橫叉。”天哪！我最怕拉韌帶了，那該多疼呀！我剛對教練的好印象又byebye了。“哎！這教練，太狠心了吧！”我邊往下壓，邊呲牙咧嘴“唏噓”不已。道帶隨著我的動作在腰上飄飛，一會兒打在肩頭，一會打到臉上，礙手礙腳的，真恨不得把它解下，丟到一邊，可是……我不敢呀！！！痛苦，痛苦啊！過了一會兒，教練見我們個個疼得快要一頭栽下去了，連忙叫停。為了減輕我們的疼痛，他竟帶我們做起了遊戲。嘿！這教練簡直就是個孩子王嘛！下課了，老爸來接我，笑嘻嘻地問：“嘿嘿，怎麼樣，不好玩吧？還要不要繼續學呀？”我想著剛才大哥哥大姐姐練的那些看不懂的東東，好像很過癮嘞！“我——要——學！”“乖乖隆地咚！”差一點沒把老爸嚇得人仰馬翻。“我要學到教練那麼厲害。並且，聽清楚了，據我所知，至少要花幾萬元鉅額的喲！”我想老爸這一下準會氣“哭”吧！果不其然，老爸失聲痛“叫”：“你要我破產呀！哇……”（沒關係，老爸真要破產了，我也夠資格送他一塊奧運會金牌嘍。）“嘻嘻！”“那好！”老爸將計就計，“這是你自己執意做出的選擇，我把醜話說在前頭，今後學習過程中，不管遇到什麼困難，哪怕面前是一坨×，你也要給我舔下去！”（經典！）“我嘔……”好啦！答案就出來了，跆拳道吸引我是“強力膠”，也是“狗皮膏藥”。

怎麼樣，我說的不為過吧？我還有“豎叉，橫叉”家庭作業呢，拜拜！

跆拳道作文14

五歲起我開始學跆拳道，到今年已整整兩年了，上個月我終於拿到了綠帶，教練說我可以打比賽了，真好！

其實一開始我是不想學的，因為我知道跆拳道練習起來好累，不停地跑步、踢腿、劈腿，一節課下來胳膊是酸的，腿是疼的，就連脖子有時候也是麻麻的。可是爸爸不肯，他認為：做任何事情都要有始有終，所以每週他都連哄帶騙地“押”著我去上課，寸步不離，慢慢地我竟然喜歡上了這種運動，喜歡上它帶給我的五彩生活。

媽媽說拳道就是心道，走過跆拳道就能走過一段不同的心的歷程，那是一種經歷，也是一種財富。最初我不懂，但是隨著時間的推移，我懂了。

白帶、黃帶、黃綠、綠帶我腰間的帶子換了又換，心境也在不斷變化。記得剛學時，我才五歲，走路還是蹦蹦跳跳的，打起拳來更是搖搖擺擺，像只笨拙的小熊。看著比我大的哥哥姐姐在場上大聲地喊叫，熟練地劈腿，我很是擔心：以後我能像他們一樣嗎？我能踢出那麼漂亮的腿法嗎？我能贏了他們嗎？

一次次的練習，一次次的摔倒，一次次的疼痛過後，我終於跨過了原本以為是大山的層層段帶，也經歷了許多開心的、痛苦的、執著的、煩惱的事情。

最難忘記的我考綠帶的時候，一入場就看見許多學員在忙碌著，有的在練習，有的在對戰，有的.在下象棋。我知道他們在臨陣磨槍，更是在放鬆心情。我照做了，可心情卻沒有得到放鬆，還是緊張，因為我覺著綠色是春天的顏色，綠帶是全新的開始，有了綠帶，就預示著我將走出自己悶頭苦練，走向眾人的競技賽場。

一上場，我依照平時的練習演示太極三章，本以為會緊張地手忙腳亂，可是竟然沒有，在教練們的注視下，我有條不紊地側踢、橫踢、旋轉。漸漸地，我感到周遭的人彷彿都不存在了，只有我與我的身體在飛躍、在奔跑、在騰飛。結束了，我甚至不知道自己的動作是不是標準，不知道教練們是在點頭還是在搖頭，只感到有一股力量在我的體內久久不息。這應該就是媽媽所說的心道，無管輸贏，無關勝敗，有的只是一種獨特的心態，既寬巨集大氣又充滿自信，既忍耐克己又百折不屈。

我喜歡跆拳道，喜歡我不斷變化的段帶，喜歡我寫著“忍”字的道服、喜歡賽場上的歡呼雀躍與縱橫捭闔，喜歡每一次成功與失敗的經歷以及之後的慢慢成長。

跆拳道作文15

我練習跆拳道有半年時間了，在道館裡我認識了6個很要好的朋友，還有教練和我們的關係也非常好，我們也就建立了現在我們所謂的跆拳道之家，和道館裡面的人在一起非常開心，也很輕鬆，在道館裡我們都沒有煩惱，雖然很累，心裡也滿開心的。

跆拳道的口號：尊師重道，自強不息，頑強拼搏，報效祖國。我們也把道館當作是自己的第二個家，每次走進道館都有一種回家的感覺，好棒哦~！！！現在我們大班的幾個就要上高中了，就沒時間去道館，心裡也滿不是滋味的，但也沒辦法啦！放假在去道館了。我們道館裡的人情味也非常重，還有色香味誒！哈哈~~道館裡真的是五味具全了啦，這樣的道館美吧？

我們的教練為了我們幾個做出了一個非常難的選擇，教練他為了我們放棄了他自己夢想，就在這裡陪著我們知道永遠，而我們也說過我們都要永久的練習跆拳道，知道我們都動不了的那天為止，教練也會和我們一起。教練為我們犧牲了他的夢想，也就是放棄了他的一生，現在對教練有些愧疚感。有時候我們會不是那麼聽話，也有點調皮，也曾讓教練生氣，偶爾還犯下了跆拳道條款的第26條，有時候教練會有些恨鐵不成鋼的`感覺。現在想想還滿對不起教練的，等一下去道館我們會向教練說對不起，也想對教練說：“教練我們不會讓你失望。

練習跆拳道會讓一個人受到很多的教育，也會懂得許多道理，同時也會被馴化。就拿我來說吧，以前的我是一個不太愛說話的一個人，我身邊的朋友也不知道我在想些什麼，我也不會去給誰講。現在練習跆拳道讓我改變了許多，我身邊的朋友們都說我變了，我說我是被跆拳道馴化了。跆拳道里面也會學到很多禮儀，還有其他國家的禮儀哦！而且跆拳道會激發人的動力與活力，就拿我們考帶來說吧！我們想要成功的考取平時就必須努力，而且還要會隨機應變and so on。我現在是藍帶了，馬上就要考藍紅帶了，心情好激動哦！我自己的目標誒現在就是黑帶2段啦，我會向著那個目標努力的。

跆拳道讓我真的很開心，在練跆拳道的時候我會什麼煩惱也沒有，好爽哦！