跆拳道作文(通用15篇)

在日常學習、工作和生活中，大家都寫過作文吧，作文是人們把記憶中所儲存的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。你知道作文怎樣寫才規範嗎？下面是小編為大家整理的跆拳道作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

跆拳道作文1

時光的轉盤，一天天旋轉。多少的日子，悄然逝去，而我也從一個蹣跚學步的嬰兒長成朝氣蓬勃的少年。在我漫漫成長之路上無數事物伴我成長，其中跆拳道功不可沒。

當我恍恍惚惚來到跆拳道館後，渾渾噩噩，不愛運動的我儼然在渾日子，直到那一天！

那時我學跆拳道已有兩年光景，那節課是實戰。實戰，顧名思義，真刀真槍，硬碰硬！當時在教練幫助下穿好護甲，我懷著“繼續混”的心態上場了，但看見我的對手後，我認為混不了了，他比我高大些許，也沉重一些，我耍滑頭似的左躲右閃。可是突然他一腳踹在了我的大腿上，我一下癱軟在地上。平常心裡怕累的苦痛瞬間如滔滔江水，綿綿不絕！我賴在地上不起來，企圖換取教練的同情，可是教練卻不吹哨。我在捱打中，疼痛中，彷彿聽見內心的聲音，站起來，站起來！我勉強起來後仍是連連挨踹。我不禁懊悔起來。只有平常努力，才會收穫成功……

於是從那以後，我一反常態，刻苦有加。即使再苦再累也不退縮。這件事告訴我刻苦與堅毅是通向成功的`鋪路磚墊腳石。在訓練中我以堅毅的毅力和過人的勤奮被選入了實戰班，直到……

我到了實戰隊不久，老師讓我不停地與道友馬皓南打實戰。我每戰必敗，敗後再戰，戰後又敗，以至於戰無不敗。我漸漸陷入了低谷。難道勤奮，再勤奮也頂不過天賦嗎？這時候，另一位相伴五年的道友甄仔告訴我——滷水點豆腐，一物降一物！用腦子打實戰就一定能戰勝對方。我豁然開朗，之後我反覆琢磨，想出了對策：馬皓南善於後踢連擊。後踢，雖狠，卻鈍，殺傷範圍小，所以只要繞圈攻擊便可破他。於是我依照此法時進時退，左躲右閃，聲東擊西，終於轉敗為勝了。

從此之後我連連斬獲獎牌，也成功升入黑帶，可以算是小有造詣。

跆拳道帶給我的啟發數不勝數，但讓我記憶猶新的是這兩件事。它們告訴了我想要獲得成功，在勤奮和堅毅基礎上還有一顆智慧的頭腦，要用心和腦子去迎接挑戰！

跆拳道作文2

跆拳道中的“禮儀”是跆拳道基本精神的具體體現。跆拳道練習雖然是以雙方格鬥的形式進行，但是不管它怎樣激烈，由於雙方都是以提高技藝和磨練意旨品質為目的，所以在雙方各自內心深處都必須持有向對方表示敬意和學習的心理。因此在練習或比賽前後都一定要向對方敬禮，即跆拳道運動始終倡導的“以禮始，以禮終”的尚武精神。由於跆拳道是練習者 精神和身體的綜合修煉，使練習者在艱苦的磨練中培養出理想的人格和體魄，並能夠真正掌握防身自衛的本領，因為對練習者精神鍛鍊一環中就必須包括“禮儀”的教育和薰陶。“禮儀”是跆拳道運動必不可少而且十分重要的組成部分。

禮節是跆拳道練習過程中必須具備的行為規範。練習跆拳道的人要持正確的練習和認識態度，對跆拳道的歷史、內容、特點、作用及教育意義有全面的瞭解和認識。練習時衣著端正 ，頭髮整潔，對教練、同伴時刻都要表現出恭敬、服從、謙虛、互助互學的心態。謙遜和正確的言語，忍讓和友好的態度，虛心和好學的作風也是跆拳道練習者應遵循的重要禮儀。

禮儀不只是形式上的表現，而是要發自內心地實施它，在長期練習和比賽的過程中逐漸將禮儀的形式轉化為心理動力。最常用的禮節表示方式是向教練、同伴敬禮。敬禮動作的'具體要求是：面向對方直體站立，向前屈腰15度，頭部前屈45度，此時兩手緊貼兩腿，兩腳跟併攏。訓練時，進入體育館後，以端正姿勢向國旗敬禮，然後按館長、教練和長輩的順序依次向他們敬禮。

在體育館內始終在肅靜的氣氛中行動;妥善保管好自己的道服及其他物品;運動過程中道服鬆開時，停止運動，轉身背向國旗、會旗和教練員及同伴整理道服，整理好後再轉回原來方向。訓練之餘，無論是在學校或家中談話、用餐、打電話、介紹他人或訪問親友時，都要按一定的禮節進行，將禮儀意識帶到練習者生活、學習及工作的各個方面，鍛鍊人克己禮讓、寬厚待人和恭敬謙遜的道德品質。

跆拳道作文3

最近，班裡捲起了一股強身健體的風暴，我這個老師眼中的"軟蛋"，同學們心中的"蝸牛"決定要婦地改變一下自己在大家心目中的形像。 為了這個目標，我每天都催媽媽，讓她為我報跆拳道班，終於有一天，老媽開始了實際行動，讓我如願以償。

上個星期六，我去跆拳道班學習跆拳道。穿好道服，繫好道帶，就走進了跆拳道訓練場。開始做熱身運動時，我一眼就看見了我同班的兩位幗國不讓鬚眉的女英雄--茅芮，趙雨薇。 他們倆怎麼也在這裡？還和我一個班，這可怎麼得了，萬一我出了什麼醜，我的名譽、形像豈不不毀於一旦了嗎！我越想越害怕，暗下決心，一定要把動作做規範，踢腿一定要有力度，不能給男同胞們丟臉。 一想到這些，我就越發緊張。全神貫注地看著教練所做的每一個動作。非常認真。 練了一會兒之後，要進行分組練習了，我本來要到白帶的那個隊伍中去的，可一看那個隊伍全是一個個小小孩；我再看，趙雨薇還有幾個白帶"同志"也站到了那黃帶以上的隊伍裡，我也理所當然的站到了那一隊伍裡。 一會兒開始練習了，教練一眼就看到了我，然後就用不容置疑的語氣說："你，到那邊去。"他手指的方向分明是那些小小孩的.隊伍。為什麼？趙雨薇她們都在這個隊伍裡，我為什麼一定要到那個小孩的隊伍中去呢？我正在遲疑，教練又一次說道："你，站到那一邊去我只好極不情願地走向了小小孩隊伍。天呀，我上輩子造了什孽呀！今生怎麼會這麼讓我沒面子！ 我看著這些才到我腰間的小孩，成了他們中的"巨人"，我又看了看同在一班的茅芮，趙雨薇正在踢靶子，練體能，我是多麼羨慕呀！可惜我是初練者，是無法站到黃帶以上的隊伍中了。

可憐的我這麼高的個頭，卻是"人在江湖，身不由己！"只好站在小孩隊伍中丟人顯眼了。什麼時候我才能站在我所向往的那個隊伍中呀！

跆拳道作文4

跆拳道是我很早就喜歡的運動，看著電視上那些跆拳道運動員的一招一式，動作凌厲——迅雷不及掩耳，真讓我羨慕極了！欲罷不能，我軟磨硬泡。這不，老爸終於同意讓我學了。耶！那個週末，我去了道館。上課了，教練先做了簡單的自我介紹。

哇噻！原來教練是國家隊的運動員呢，太榮幸了！教練先教我們格鬥式：“右手護額偏下，左手自然下垂一點……”他一邊說，一邊幫我們糾正動作。“對，很好，就是這樣！”還不時地誇讚我們。課間休息，我看見幾個段位較高的大哥哥大姐姐們正在練習我看不明白的動作，還時不時踢幾下腿，有趣，有趣！又開課了，沒想到，教練竟然說：“練韌帶，豎叉，橫叉。”天哪！我最怕拉韌帶了，那該多疼呀！我剛對教練的好印象又byebye了。“哎！這教練，太狠心了吧！”我邊往下壓，邊呲牙咧嘴“唏噓”不已。道帶隨著我的動作在腰上飄飛，一會兒打在肩頭，一會打到臉上，礙手礙腳的`，真恨不得把它解下，丟到一邊，可是……我不敢呀！！！痛苦，痛苦啊！過了一會兒，教練見我們個個疼得快要一頭栽下去了，連忙叫停。為了減輕我們的疼痛，他竟帶我們做起了遊戲。嘿！這教練簡直就是個孩子王嘛！下課了，老爸來接我，笑嘻嘻地問：“嘿嘿，怎麼樣，不好玩吧？還要不要繼續學呀？”我想著剛才大哥哥大姐姐練的那些看不懂的東東，好像很過癮嘞！“我——要——學！”“乖乖隆地咚！”差一點沒把老爸嚇得人仰馬翻。“我要學到教練那麼厲害。並且，聽清楚了，據我所知，至少要花幾萬元鉅額的喲！”我想老爸這一下準會氣“哭”吧！果不其然，老爸失聲痛“叫”：“你要我破產呀！哇……”（沒關係，老爸真要破產了，我也夠資格送他一塊奧運會金牌嘍。）“嘻嘻！”“那好！”老爸將計就計，“這是你自己執意做出的選擇，我把醜話說在前頭，今後學習過程中，不管遇到什麼困難，哪怕面前是一坨×，你也要給我舔下去！”（經典！）“我嘔……”好啦！答案就出來了，跆拳道吸引我是“強力膠”，也是“狗皮膏藥”。

怎麼樣，我說的不為過吧？我還有“豎叉，橫叉”家庭作業呢，拜拜！

跆拳道作文5

說起我學跆拳道，那是好象打碎了五味瓶，酸甜苦辣樣樣都有。

自從上次事件後，為了能讓我強身健體，爸爸決定讓我去學習跆拳道。“跆拳道”我曾聽說過是項很厲害的功夫，我心裡只憧憬著學好後的威風氣範，哪能想到學習跆拳道的苦啊。

我上第一節課時，我領好了衣服，還挺漂亮的`！來到教室發現已經遲到了，本想和幾個遲到的同學一起灰溜溜地進去。沒想到剛進到大隊伍，老師就把我們拉到門外，示意讓我們敬禮。原來如此，但我往往後想了想，跆拳道那麼將禮儀，那我這個“野孩子”該怎麼辦。

這節課老師，給我們講的是跆拳道最基本的知識，如跆拳道等級分道帶的顏色，和在最高顏色黑色以後的段數。也給我們講了跆拳道意義12字，就是：禮儀；廉恥；忍耐；克己；百折不屈。我認為這也是做人的五大道理。最後老師講了以後學習的苦處。最“刺耳”無非是拉韌帶了。

果然拉韌帶只是一種藉口，其實真正的也不就是劈叉，直叉。對於我這麼胖的人簡直就是天打雷劈。果然第二節課，老師就開始叫我們練習這些我難以承受的動作。這裡可跟學校體育課叫你拉韌帶練身體不一樣，為了使我們踢得更高更重更厲害，所以才做這些動作。就算向我這樣的體型老師們也不心軟，什麼狠招想不出來啊。總之被他們折磨得半死。可我心裡還在犯嘀咕：到底什麼時候再教我們絕招啊？”

可是在最痛苦的時候，我還是想著那五個詞：禮儀；廉恥；忍耐；克己；百折不屈。是這5個詞讓我不覺得那麼疲憊，但是是什麼讓我撐過這段時光到現在我還那麼迷惘。現在，回想起來還打哆嗦。所以，曾經和同學們給跆拳道教室取外號叫“人間地獄”。

但是我也有學習的快樂，和同學在一起學習，一起和老師開玩笑，你現在問我後不後悔，我會毫不猶豫地回答你：“不！”

跆拳道作文6

今天是個不同尋常的星期天，因為今天我第一次參加了跆拳道比賽。這是行易、國豪和創傑三個道館之間的交流賽，我是行易道館的。

12：00我和師友、師兄、師姐、師弟和師妹來到了比賽的俱樂部，比賽場地分A和B兩個場，A1 A2 A3或B1 B2 B3是在一個上、不同時間上對打；A1 B1、A2 B2和A3 B3是在不同場地、同一時間對打，除非有一方進度快。每個A幾或B幾都是有其中兩個道館之間的對戰。我是A10。

轉眼間，就到我比賽了，這可是我第一次打比賽，我非常非常非常緊張，當看到對手比我矮半個頭時，我鬆了一口氣，開始認真地打起比賽來，這對手雖然是黃綠帶的，但速度很快，不過我的'速度比他快。他踢了我一腳，然後迅速地躲開，我躲開他那腳，對他發動了攻擊，雙飛、跳躍橫踢、滑步橫踢、橫踢、左右橫踢，唉，他閃的非常快，我一腳都沒踢到他，再來個高橫踢，“啪”的一聲，我在他的頭上狠狠地踢了一腳，下面幾個回合，我的命中率越來越高，大概是他累了吧。最後，我以17：3贏了他。我休息了一會兒，我的下場比賽是A29。

第二場比賽開始了，上來一個紅帶的選手，我警惕起來，他可比我高兩級呢。第一個回合，我先踢他了一腳，迅速地後退，沒想到他卻慢吞吞抬起腿，踢了一下，在我眼中，這一腳是相當的無力，最不可思議的是，他居然一動不動，閃都不閃，我一個兩端橫踢（就是連續不落地的橫踢，第一腳比第二腳高）， 第一腳踢在他的胸口，第二腳差點把他的頭盔踢掉。第二個回合開始了，我嚇了他一下，他退後了好幾步，在我的連環攻擊下，他潰不成軍,敗下陣來。

我最後一場對戰我們道館的隊長——樑建鋒，他8歲就考取了黑帶。一開戰，樑建鋒就發出絕招，他的動作快得不得了，雖然我躲開了不少攻擊，但我還有許多捱打的份。每當我抬起腿的時候，他就一個後踢把我踢開了。唉！還是技不如人啊！不過我敗在隊長手下也沒什麼好說的。

最後，我得了兒童男子組第三名，嗯，第一次比賽的成績不錯。

跆拳道作文7

現在想想，我學跆拳道已經3年了，開始學跆拳道的時候，我不過還是一個四年級的國小生，那時候我什麼都不懂吧，應該還不知道什麼深奧的道理，所以一天就是瘋，變成一個野丫頭。自從學了跆拳道，在教練的指導下，我在教練身上學習好多的東西，學會了做人，剋制做自己，教練的身上還有許多東西讓我學習的，學了跆拳道以後，我不像一個瘋丫頭了，因為是教練讓我變成這樣。

我還深深的記得，我第一天學跆拳道，我換上潔白的道服，一個字就是“帥”看著教練的瀟灑的動作，吸引著我，我下定決心要像教練一樣。

當我第一次接觸到跆拳道這樣東西的時候，它給我的印象只是一種純粹的武術，一種來自大韓民國的一種運動。而武術對於那時的我而言，只是一種用來強身健體或是用來自衛的一種手段。但是，當我真正開始學習跆拳道的時候，我才知道我的觀點是錯誤的。（謝謝我的教練）

在學習的過程中，我瞭解到，這種運動不是單純的，一個人的運動，它需要與道有互相配合，與支援的。就是這種默契和支援，使得每一個學習跆拳道的人的心緊緊的靠在一起，而對於跆拳道這種運動來說，這種思想才是這運動的真正目的所在，它使得每一個學員都能夠在學習的過程種培養出一種面對困難的勇氣和戰勝困難的意志，正是這種精神使得這種運動能夠衝破國際在世界各國得以發展壯大。

雖然我上課經常被教練打，但是我知道叫來你也是為我好，我特別怕教練給我壓韌帶，每一次壓我都會不禁掉幾滴眼淚下來來，其實說實話學跆拳道真的比任何東西都學起都累，有的時候上完課直接就是走不動了，還記得有一次，我上完課，衣服被汗水打溼了，走不動路了，我下樓梯的.時候沒站穩，直接就滾了下去，跆拳道經常會這樣，我有很多次都不想學了。（真的很累）

雖然我學習跆拳道的時間並不長，但是在學習的過程中我學到了許多在其他科目學習的過程中學不到的非常重要的東西，如果有機會的話，我希望能夠繼續這方面的學習，使自己學到更多的東西。（這三年我真的沒有白學）

跆拳道作文8

我很喜歡跆拳道，同時也很喜歡韓國！

在我很小的時候，總覺得中國是禮儀之都，可慢慢長大，與社會接觸，我才知道，原來韓國和日本的禮儀要比中國好。便開始關注韓國（因為日本給中國帶來的屈辱太多了，所以好討厭那裡）之後知道韓國有跆拳道便開始學習它了！

起初學的時候，只是覺得是鍛鍊身體，不會有什麼大作，也就是玩玩。不會有什麼比賽什麼的（那時剛黃帶）但慢慢因為吳教練的影響，我酷愛跆拳道，同時也知道我也可以打比賽，我好開心。就問教練：“我什麼時候可以打比賽？”教練笑著對我說：“你現在級別太低，到紅帶，你一升紅帶我一定讓你打比賽！”從此以後，我每次訓練都好專心，終於在一年之內拿到了紅帶。我拿著證書去問教練：“我現在紅帶了，什麼時候去韓國大比賽？”教練很正竟的對我說：“你真的要打比賽？要知道打比賽是要受傷的？”“我不怕，我要像教練一樣那全市第二！”教練一聽笑了：“好！我答應你。我和館長商量一下讓你參加金基吉吉跆拳道的比賽！”“嗯！謝謝教練！”我甜甜的'笑了！

到比賽的那天了，我十分的興奮，同時也好緊張。教練們給我穿護具，給我講實戰必須注意的地方，隊友們給我鼓勵！比賽開始了。剛上場好緊張，但看看我的教練們，我鼓起勇氣，開始了我跆拳道生涯的第一次比賽。就這樣過了半個小時。“比賽結束！”當時場下是一片歡聲笑語，教練上來抱住我，對我說：“你真棒，你贏了！！”在領獎臺上，我哭了，這雖不是第一名，但我成功了！我好開心。

經過這次後，我更愛跆拳道了！我更加努力的學習它！

考到黑帶了。雖說那次我贏了，但我不滿足，我想去韓國大比賽，我和教練說後，教練之說了一句話：“努力到二段，我們一起去韓國打！

就是因為這句話，我一直很努力。我等待二段的那一天的到來，我一去我睡夢中的韓國！

……

跆拳道作文9

跆拳道比賽一天一天逼近，教練天天讓我們和同道館的師兄弟打競技，讓我們疲憊不堪。

今天，我將要和我的師弟——楊博文打一場競技。他雖然是我的師弟，比我低兩級，但是他足足高出我一個頭。面對我的師弟，我十分苦惱。因為我無法爆他的頭，這樣我的得分率會大大降低。(中國 )

第一場，我佔據了上風，充分發揮自己個子小的特點，他有一次差點爆到了我的頭，我往下一蹲，躲過了這次危險的爆頭。

第二場，他卻佔了上風，他發揮了他個頭大、力氣大的做點，我的連續進攻直接被他的身體硬生生擋了下來。

第三場，這是最重要的一場。我和他總結前兩場的得分，我八分，他四分，我足足贏了他四分。可是他有一次出腳，不知為何，兩腳直接撞到了我的小腿。我的'小腿原先就有傷，此時被撞，小腿像被無數根針紮在那兒。再望望他，他就像一頭老虎一樣，正盯著我，似乎正準備把我吃掉。教練開始問我：“還堅持得了嗎？如果不行就跟我說，或舉手。”我猶豫了一會兒，心中十分矛盾：如果我和他再發生碰撞，那不就是以卵擊石嗎？萬一我的小腿又被打到了，那該如何是好？怎麼辦呢？最後我決定再堅持一會兒，又繼續開始比賽。他像一隻猛虎一樣向我猛烈攻擊，我不斷躲避。最後小腿疼痛難忍，我舉起了手，向教練示意。我覺得自己根本沒有多大可能堅持下去，所以認輸了。

下場後，我看見他也累得一屁股坐在地上，像一灘爛泥癱軟在地上。我十分後悔，為什麼不去挑戰呢？如果我嘗試著去挑戰他，我就有可能成為最後的勝利者。因為我比他多四分，我儘可能地去格擋，那他就不會得到太多的分。即使我無力抵抗他時，我也可以慢慢跟他周旋，我不斷後退，退到界線，馬上向前衝，轉一個地方，他就得不到分了，我就有可能會戰勝他。更何況比賽時間快要結束了，為什麼我不挑戰一下他、挑戰一下自己的極限呢？人遇到困難時，往往不是輸給了對手，而是輸給了沒有挑戰自己的勇氣。

人生總會遇到一些挑戰，我們應該勇於挑戰對手、挑戰自己。

跆拳道作文10

五歲起我開始學跆拳道，到今年已整整兩年了，上個月我終於拿到了綠帶，教練說我可以打比賽了，真好！

其實一開始我是不想學的，因為我知道跆拳道練習起來好累，不停地跑步、踢腿、劈腿，一節課下來胳膊是酸的，腿是疼的，就連脖子有時候也是麻麻的。可是爸爸不肯，他認為：做任何事情都要有始有終，所以每週他都連哄帶騙地“押”著我去上課，寸步不離，慢慢地我竟然喜歡上了這種運動，喜歡上它帶給我的五彩生活。

媽媽說拳道就是心道，走過跆拳道就能走過一段不同的心的歷程，那是一種經歷，也是一種財富。最初我不懂，但是隨著時間的推移，我懂了。

白帶、黃帶、黃綠、綠帶我腰間的帶子換了又換，心境也在不斷變化。記得剛學時，我才五歲，走路還是蹦蹦跳跳的，打起拳來更是搖搖擺擺，像只笨拙的小熊。看著比我大的哥哥姐姐在場上大聲地喊叫，熟練地劈腿，我很是擔心：以後我能像他們一樣嗎？我能踢出那麼漂亮的腿法嗎？我能贏了他們嗎？

一次次的練習，一次次的摔倒，一次次的疼痛過後，我終於跨過了原本以為是大山的層層段帶，也經歷了許多開心的、痛苦的、執著的、煩惱的事情。

最難忘記的我考綠帶的時候，一入場就看見許多學員在忙碌著，有的在練習，有的在對戰，有的在下象棋。我知道他們在臨陣磨槍，更是在放鬆心情。我照做了，可心情卻沒有得到放鬆，還是緊張，因為我覺著綠色是春天的顏色，綠帶是全新的'開始，有了綠帶，就預示著我將走出自己悶頭苦練，走向眾人的競技賽場。

一上場，我依照平時的練習演示太極三章，本以為會緊張地手忙腳亂，可是竟然沒有，在教練們的注視下，我有條不紊地側踢、橫踢、旋轉。漸漸地，我感到周遭的人彷彿都不存在了，只有我與我的身體在飛躍、在奔跑、在騰飛。結束了，我甚至不知道自己的動作是不是標準，不知道教練們是在點頭還是在搖頭，只感到有一股力量在我的體內久久不息。這應該就是媽媽所說的心道，無管輸贏，無關勝敗，有的只是一種獨特的心態，既寬巨集大氣又充滿自信，既忍耐克己又百折不屈。

我喜歡跆拳道，喜歡我不斷變化的段帶，喜歡我寫著“忍”字的道服、喜歡賽場上的歡呼雀躍與縱橫捭闔，喜歡每一次成功與失敗的經歷以及之後的慢慢成長。

跆拳道作文11

暑假到了，媽媽覺得我在假期裡應該多鍛鍊身體，就給我報了跆拳道學習班。但是我一點也不想學：一個女孩子成天耍拳弄腿，合適嗎？

很快跆拳道班就開課了，我很不樂意地走進教室。我們一共有三個教練，一個是班主任許教練，還有兩個是助教吳教練和袁教練。聽說，他們三個都是跆拳道中最高的黑帶級別了。看到教練們身穿跆拳道服神采奕奕的樣子，我也有了一個願望，我也想考黑帶。

可是剛上幾節課，我就跟不上了。學習鞠躬的時候，我老是會不自覺地把屁股撅起來。學習實戰知識的時候，我總是喜歡把拳背朝前，教練哭笑不得地說：“你這姿勢是要打自己啊！”我的自信心下降了很多，晚上睡覺也總是夢見我被淘汰了，真是寢食不安啊。媽媽知道後鼓勵我說：“記住，你自己的願望是要考上黑帶的。凡事開頭難，千萬不能灰心，一定要自信啊！”聽了媽媽的話，我才如夢初醒，暗暗給自己加油。於是，上課時我豎起耳朵認真聽、瞪大眼睛認真看，然後一招一式認真學。回家後，我又把學到的動作反覆練上無數遍。慢慢地，我進步了，成為了班中的優等生。每當聽到教練的.表揚，我心裡就樂滋滋的。

有一天晚上，我和小夥伴們在廣場上玩。突然一個男生和一個小妹妹吵了起來，我連忙走上前去：“男生要保護女生，你怎麼能欺負女生呢？”“那又怎麼樣？”頓時，我被那個男生的話給惹火了：“你再這樣，別怪我不客氣！”沒想到他毫不示弱地說：“你來呀！”我氣極了，上去給了他一個前踢，他也馬上回踢了我一腳，但被我躲了過去。於是我大喊一聲“啊拆！”擺開跆拳道架勢，準備給他一拳。他覺得不妙，一個轉身灰溜溜地逃走了。

這件事後，我更希望我能考上黑帶了。我覺得，學習跆拳道不僅能強身健體，還能教會我勇敢面對那些欺負弱小的人。不知不覺，我愛上了跆拳道。

跆拳道作文12

8月11日是我最難忘的一天，因為這天是我跆拳道白帶升黃帶的考試，我的成績令我難以置信，難忘的一天——跆拳道考試作文。是這樣的。我學跆拳道已經有一個多月了，該考試升帶，所以我報名考試。這回我們道館特意請來了韓國（黑帶七段）著名教練——金哲熙來給我們考試，這天我穿好道服興致勃勃地來到了道館，剛到門口，人山人海，但見：有的家長汗如雨下等成績，有的小孩急著換道服，有的`學員在道館門口瞅來瞅去，還有的垂頭喪氣地走了出來。

看到這情景，我心裡陣陣緊張，心想：這下可完了，我肯定考不上看著一個又一個人無精打采地走出來，肯定是沒考上，再說面對一個韓國教練，又……唉……想著想著，便到我們這個班了，我從容鎮定而又緊張不已地進去了。首先我們道館主教練——韓教練，要我們坐下然後再講了考試時的一些事，我隨眼望去，只見韓國教練金哲熙正坐在那邊，看他的樣子好像也不那麼恐怖，倒是滿文靜的，並不是我想的那樣冷。這下我的心可平靜了50％。考試開始了，韓教練把第一組同學叫了上去，他們這一組打得不怎麼樣。就這樣一組一組地過去了，輪到我了，我心裡保持平靜不要緊張。當我上去時，韓教練喊：“準備！”

我便做了準備，這時我腦袋裡一片空白，只知道把每一個動作做好就行了。全體考試完了之後，韓國教練金哲熙站在全體同學的前面用一口比較流利的中文說：“劉屹峰，請上來一下！”我正在想當時的表現時，聽到金哲熙教練喊我時，我頓時以迅雷不及掩耳之勢佔了起來，金哲熙教練用手示意叫我過來，我便上去了。到前面時，我向金哲熙教練敬了個禮，然後他讓我把剛才的動作打一遍，我就按部就班地去做，打完了，金哲熙教練對大家說：“打得好不好？”只聽一陣又一陣的掌聲向我襲來。後來金哲熙教練表揚了我，說：“在這一上午100多考生裡，惟獨劉屹峰是我最滿意的！”聽完之後，我不禁笑了！！

跆拳道作文13

再過一個多月，就要跨入新的一年了。在這三百多天裡，我學會了理解、寬容，取得了成績，變得成熟……然而，我最大的收穫是成了跆（ｔáｉ）拳道高手。

在我第一次學跆拳道時，身穿白色的練功服，心裡十分激動，當時，我就立下了目標：要在跆拳道上取得優秀的成績。教練提出的要求，我都一一完成。當同學們在休息玩耍時，我仍然堅持練習，努力做好每一個動作……

開始我還十分認真，可到了後來，我越來越感到疲（ｐí）倦（ｊｕàｎ），教練的要求我常常很難辦到，經常是做完一個動作，豆大的汗珠就不斷從額頭上滾下來。那種感覺真累。我曾經埋（ｍáｎ）怨（ｙｕàｎ）過爸爸、媽媽為什麼要我做那麼累人的事，教練為什麼讓我們做那麼多難做的動作……

後來，我漸漸冷靜下來，心想：為什麼我只去埋怨別人呢？也許，是自己錯了，我不是一直想成為真正的男子漢嗎？那應該是什麼困難都可以戰勝的.呀！想到這裡，我暗暗為自己鼓勁。從這以後，我變得十分勇敢，努力學好每一個動作，每一個細節，不會的動作虛心向別人請教。每當我用毛巾擦去汗水後，總會對自己說：“加油，張正先！不要退縮呀！加油，加油！”

到了考級那一天，我認認真真地做好每個動作，當我“嘿”地踢開兩釐米厚的木板時，觀眾席上傳來了陣陣掌聲……

考級後的一個星期，正當我們跆拳道訓練班準備散學時，教練突然說：“經過上次的考級，張正先同學、××同學、××同學考級成功，從白帶升到黃帶！”我聽了，心裡十分激動，迅速地走上領獎臺，高高地舉起鮮紅的等級證書，流下了甜甜的淚水……

從此，跆拳道成了我每天必做的功課。“不經歷風雨怎麼見彩虹？沒有人能隨隨便便成功。”經過一年來的刻苦訓練，現在，我已是綠藍帶的跆拳道高手了，當我一次次獲得證書，一次次提高等級時，我都為自己感到驕傲和自豪，心中充滿了收穫的喜悅……

跆拳道作文14

在這個暑假期間，我愛上了一項很棒的運動，這項運動不但強健了我的身體，而且還讓我長高了。大家想知道是什麼運動嗎？告訴你吧，就是跆拳道！

其實，在我很小的時候，我曾上過跆拳道，但是，由於那個時候我吃不了苦，沒有堅持下去。一直以來，我不太喜歡運動，對運動也沒有什麼興趣。但是，在這個暑假期間，媽媽又給我報了一期跆拳道，一開始，我很抗拒，覺得學跆拳道即沒有意思，又很辛苦。但是，胳膊擰不過大腿，不得不聽媽媽的話，只好硬著頭皮去上第一節課。我懷著忐忑的心情走進道館，我偷偷的瞄了一下身邊的人，唉！全是我不認識的人，而且他們的段位都比我高，我覺得好有壓力。一開始，教練教我的動作我都做不到位。我很洩氣，這時，教練走到我的面前，拍拍我的肩膀，鼓勵我說:“加油！彆著急，相信你一定能行的！”聽了教練的話，我就像打了雞血渾身充滿了力量。我不在想其他的事情，一心一意的跟著教練用心的練習每一個動作。漸漸地我找到了感覺。動作越練越好，教練也經常表揚我。而讓我最開心的事情是和小夥伴們也成了好朋友，我每天也感覺到上跆拳道真好呀！

我覺得我做的最棒的動作就是旋風踢，這個動作是首先要把右腿放在身體的前面，左腿放在身體的後面，做好格鬥式，然後再將後面的.左腿往右邊轉一圈，得保持提膝動作，然後，再做出騰空橫踢，這樣就可以做一個很帥氣的旋風踢了。哎呀！當我，做這個動作的時候，我簡直就感覺像電視裡的大俠，英勇無比，帥呆了。

由於我努力學習，動作都學的不錯，教練就推薦我考級，考級當天我很激動，也很擔心怕考不過怎麼辦？我的腿踢不高怎麼辦？媽媽好像看出了我的顧慮，輕聲和我說:“寶貝認真做好每一個動作，相信你一定會考好的！”聽了媽媽的話後，我充滿了信心，認認真真地聽教練的口令，把每一個動作做的都很好，最後，我成功的考過了級，得到了第一個有色帶。

我喜歡跆拳道，我一定會把這項運動堅持下去，我運動！我健康！

評語:小作者文中綜合運用了心理，動作，語言等描寫方法，用簡潔，通順的語言，完整地講述了學習跆拳道的整個經過，詳略得當。

跆拳道作文15

在五年級的學期將要結束時，我的幾個朋友就在我們班傳開了一個令我非常興奮的訊息，那就是離我家不遠的一個鎮要開一個跆拳道館，我聽了以後興奮不已，就如同火箭要升入外層空間一般。那時我都麼希望暑假快點到來，轉眼間一個星期過去了，暑假中遇到了，在暑假第七天上我去報了名，但是我仍然報晚了。

那天我終於可以去學習了，看到教練後恭敬地鞠了一躬，問了個早，教練說今天是大集，所以呢咱們就要把前幾天學的給各位叔叔阿姨表演一下，聽了這句話，我立馬傻了，心想，這下完了我根本沒有學到我是今天剛來的呀！但是我很膽小又不敢對教練說。結果表演開始了其他人都在認真的做步法，拳法，可我呢依然在那裡不是傻站著不動，就是做差了。教練看到後，不但沒有批評我而且還和藹的對我說：“你新來的吧！”我不好意思的回答道：“是的.，教練。”“那你就去小班上吧。”教練和睦的對我說。很快就學會了，時間過得也飛快，兩個小時在眨眼間就過去了。

第二天我剛要上課，教練就說你就在大班上吧，我看你學的不錯，適應力很強，就這樣我第一次在大班快快樂樂地度過了兩個小時。

第三天，四天，五、六、七天……依然如此，但是有幾件事令我記憶猶新，現在想起來還哭笑不得，那天天氣超熱，司機就在這我們去河邊玩，河很淺魚也不少，於是我連想都沒想就脫下道服，穿著拖鞋走進河裡。起初很快樂。可是玩累了剛想上去，就聽到有人對我說，你先讓一下，我並沒有注意周圍就踩到一塊很光滑的石頭上，沒想到的是這塊石頭並不是光滑而是滑！當時我一屁股就坐在了水裡，成了落湯雞，那天我們遲到了，我衣服也溼了。回家後只好再次把那身衣服洗了。

第二天我們再次要求，司機在我們去河邊玩，司機無奈，我們只好再次向河邊出發，這次我們可真的玩過頭了，都上了半節課了我們才到，到了後我們被罰了30個俯臥撐，再撐10分鐘，從那次以後，我們再也沒去個那個河邊。

暑假很快就結束了，我們也該返回校園了，但是我依然在懷念著我的教練，和我那可愛的同伴們，我真的好想再回去，所以我要好好複習，考個好成績，寒假再去練，還會帶更多的好朋友！